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  • 东阿阿胶一次服用量是多少
    东阿阿胶一次服用量是多少

    阿胶当中东阿阿胶是大家最为熟知的品牌，也是大品牌、高品质之选，无论是自己服用调理，还是送礼都是非常好的。可是对于一部分人来说，虽然知道东阿阿胶有多好，但却不清晰每次可以食用多少，所以更关心东阿阿胶一次服用量是多少，下面我们就通过文章内容了解下吧。东阿阿胶一次服用量是多少?阿胶虽然是调理不错的选择，但是也不建议盲目服用。一般一人一天的用量在3g-9g之间，可根据自身的情况来定。如果是首次服用阿胶，可以在3g左右。如果是春夏，天气燥热，也是适合在少量服用，而秋冬季节则是可以适量增加用量的。我吃的是东阿阿胶阿胶块，打成粉冲水喝就行，每次都是4克左右，吃了一个月左右的时间就有明显效果了。在这里给大家介绍几款日常保养中阿胶常用方式和用量。中医认为春季是肝旺之时，春日天气回暖，阳气升发，而肝主疏泄，与春季的升发功能吻合。阿胶可通过养血以滋养肝血，可选择将3~9g阿胶、15g枸杞、6g菊花、5g冰糖煮沸成阿胶杞菊茶。夏季属火，通于心气。机体可能会因火气旺盛出现津液损耗，心血不足，心阴亏虚等情况，进而导致出现失眠多梦，心悸等症。因此，夏季食用阿胶，建议以养心血为主。阿胶滋阴养血而起到养心安神的作用，可将3~9g阿胶搭配6g莲子、6g枣片及半个雪梨，加热水炖煮后制成莲子雪梨阿胶饮食用。秋季与肺气相通，暑热仍未减退，易因燥热犯肺，造成阴虚，使阴液分泌不足，引起口干、鼻干、干咳等症状，故秋天需要养肺，预防秋燥伤肺。阿胶味甘性平，可滋阴补血，补益肺经，使肺部阴气充足，阴液得以补充，达到良好的润肺功效。可将3~9g阿胶搭配10g百合、3g陈皮、1瓣罗汉果煮制为阿胶百合茶。冬气通于肾，因此冬季是养肾补阴的好时机。肾阴虚，可表现为腰膝酸软、失眠多梦，心悸，心

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    2023-04-24
  • 东阿阿胶的功能作用是什么
    东阿阿胶的功能作用是什么

    一提到阿胶，大多数人脑袋里首先想到的就是东阿阿胶，可见这一品牌的影响力有多大。而对于阿胶补血的功效更是不言而喻，但除了补血，很多人并不知道东阿阿胶的功能作用还有什么，为了更好的让大家了解这一产品，下面我们就针对其功能作用简单为大家介绍下吧。关于东阿阿胶东阿阿胶具有三千年的历史，文化底蕴极其丰厚。《本草纲目》载：“阿胶，本经上品，弘景曰：‘出东阿，故名阿胶”。东阿阿胶汉唐至明清一直是皇家贡品，历代《本草》皆将其列为“上品”，誉为“圣药”。千年临床及现代科学检测证实，东阿阿胶具有补气养血、滋阴润燥等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品，我国首部药物学专著《神农本草经》称“久服，轻身益气”。东阿阿胶是名副其实的既具有高知名度、又具备高品质，同时还具有极高美誉度的名牌产品，这一点从它选材道地、用料考究、遵古炮制、古法炼制、质量稳定等方面可见一斑。阿胶是以驴皮为原料，用独特的东阿地下水，采用国家保密工艺炼制而成。“高品质”“高知名度”两者统一，才使东阿阿胶传承至今达到标准。“火候”之中，其中蕴含着东阿阿胶人对道地原料的严守，对古法工艺的恪守，对技艺传承的遵循，对技艺精益求精的追求。东阿阿胶的功能作用是什么?东阿阿胶其性平，味甘平，具有补血滋阴、润燥、止血的作用与功效，可用于因血液滋养不足导致的面色萎黄，心烦，睡眠质量下降，头晕，以及心血不足而导致的心悸等症的调理使用。李时珍《本草纲目》称东阿阿胶为“补血圣药”，而在我国首部药物学专著《神农本草经》也称阿胶“久服，轻身益气”。另外，阿胶因其补血养血的功效，经过现代药理研究也得到了多项证实，首先它可以促进骨髓和脾造血干细胞的增殖，促进血红蛋白的合

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    2023-04-24
  • 东阿阿胶的服用方法都有哪些？
    东阿阿胶的服用方法都有哪些？

    要说阿胶，人人都知道东阿阿胶，这是一个高品质、老品牌的阿胶，一直以来都备受欢迎。正值养生之季，东阿阿胶也成为了人们进补的选择，大多数人都知道东阿阿胶最经典的食用方法是熬制成阿胶糕，但其实东阿阿胶还可以做成许多养生膳食。下面我们就针对东阿阿胶的服用方法都有哪些为大家简单介绍下吧。关于东阿阿胶自明代以来，阿胶补血逐渐成为医学家共同认识，并在著作处方中有所体现。李时珍的《本草纲目》把阿胶誉为补血圣药，善于治疗血虚引起的各种症状，也就是贫血引起的各种症状,如清代俞根初、徐荣斋《重订通俗伤寒论》用治疗妇女血虚、清代爱虚老人《古方汇精》用于治疗月候不调、干血痨症。都是起到补血、治疗血虚的作用。虽然阿胶的功效很多，但最突出的功效就是补血。而东阿阿胶又因品质和功效显著被大众熟知和选用。东阿阿胶的制作技艺是国家非遗传承技艺，选用整张驴皮入药，确保了原料的纯正，东阿地下水炼制，则是道地阿胶的“魂”，一般的水比重为1.00，而东阿水比重为1.0038，富含丰富微量元素，比重高，东阿水不仅便于阿胶炼制过程中杂质的提纯，还有利于阿胶药效的发挥，对炼制阿胶起着至关重要的作用，这也是为什么东阿阿胶会备受欢迎的原因。东阿阿胶除了品质高外，服用方法也是比较多样化的，那你知道东阿阿胶的服用方法都有哪些吗?烊化即溶化，蒸化或隔水炖化。先将砸碎的阿胶块放入容器中加入热水，并隔水加热或其它非直火加热的方式使化溶解。在食用时，可以将阿胶与熬煮好的黄酒放置在小瓷碗内，将小瓷碗隔水置于炖煮器物内，煮熟后即可食用。此时的阿胶被黄酒逐渐溶出，更易于提升阿胶食用后的吸收利用率。除黄酒之外，也可根据个人喜好加入蜂蜜、热牛奶等食材配以阿胶隔水烊化服用

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    2023-04-24
  • 东阿阿胶阿胶块的作用有哪些
    东阿阿胶阿胶块的作用有哪些

    东阿阿胶作为“中华老字号”、国家非遗传承代表性企业，一直以来都在传承古法技艺的基础上不断地创新发展，而其主打产品东阿阿胶阿胶块也是被消费者们一致好评，当然这也是因为其本身的品质和作用。那么今天主要来说一下东阿阿胶阿胶块的作用有哪些，也帮助大家加深对这个产品认识。阿胶之名始载于《神农本草经》，迄今已有近3000年历史，是历代中医滋补首选之品，与“人参、鹿茸”并称“中药三大宝”。而东阿阿胶阿胶块主要有三大作用：滋阴补血、安神助眠、润肺止燥。具体如下：滋阴补血：阿胶味甘、性平，适当的吃一些阿胶，能够改善由于各种原因所导致的贫血，能够起到滋阴补血的作用。古有李时珍“阿胶大要只是补血与液,故能清肺益阴而治诸证”的论断，现在的临床研究也表明，阿胶是通过促进骨髓有核细胞和造血干细胞的增殖，促进造血祖细胞的分化，来发挥“补血”功效的。该研究结果发表在2019年度《生物医学与药物治疗》杂志《Biomedicine & Pharmacotherapy》（IF=6.52）安神助眠，阿胶育神，中医养身医治，都注重并高度重视“宁心安神”“调神”“治神”。像气血不足引起的头晕，失眠，心悸，面色苍白等都可以使用阿胶，它通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，维护神经功能，起到镇静的作用。目前已经搜集整理的阿胶名验方有3200多个，其中较为著名的黄连阿胶汤，是汉代医家张仲景治疗失眠颇为凑效的名方。对于神经衰弱、失眠多梦者，也可以选择宁心安神的阿胶煲鸽蛋。润肺止燥，《本草纲目》记载，阿胶和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠，圣药也。明代杜文燮《药鉴》也记载：阿胶能保肺气，养肝血，补虚羸。现代研究也表明，阿胶有效提高和保护肺功能，减少上呼吸道炎症，修复肺纹理状态。对空气细颗

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    2023-04-24
  • 东阿阿胶阿胶块的适用症有哪些
    东阿阿胶阿胶块的适用症有哪些

    说到东阿阿胶阿胶块，想必大家的第一反应就是滋补圣药，具有补血滋阴、润燥、止血等作用，不过具体问到东阿阿胶阿胶块的适应症有哪些时可能还是一知半解，所以我认为还是有必要全面的来讲一下这方面内容。东阿阿胶阿胶块的作用为补血滋阴，润燥止血，兼有治疗和滋补保健双重功能。具体来看东阿阿胶块的适应症有哪些。首先，东阿阿胶阿胶块能够补血养血，治疗因血液虚损导致的脸色差，发黄或是苍白；嘴唇、指甲颜色浅；睡眠差，失眠多梦；精神差、头晕眼花、贫血、健忘、手脚麻木等病症。而且女性因机体血液不足导致的月经量少、颜色淡、月经推迟等，东阿阿胶阿胶块也可以起到较好调理作用，可以和普通食材搭配服用，如蜂蜜，牛奶，甜酒，鸡蛋茶等，也可在医师指导下配伍药材使用。其次，出现气血两虚的情况也可以吃东阿阿胶阿胶块改善。气和血是密不可分的，血液充足了，就可以为气的生成提供足够的原材料。气虚会有乏力、出汗多、稍微活动就喘、心慌、呼吸不顺畅、容易累等表现。可以搭配补气类药材，如红参、党参、黄芪等。另外，东阿阿胶阿胶块可以滋阴，润燥止血，临床中医师可用于阴虚、肺燥久咳、内出血证人群。阴虚常表现为心烦、容易动怒、失眠多梦、头晕眼花、晚上睡觉出汗多等。出血多指的是咳血、吐血、便血、女性崩漏、妊娠胎漏、术后等。此外，日常生活中，常常会使用阿胶的人群，多见于手脚冰凉、病后、慢病体虚、抵抗力差的人群、更年期人群、女性产后、老年人等。总之，以上就是对于东阿阿胶阿胶块的适应症有哪些的相关介绍，若你是本身存在上面的情况，那么就不妨试一下阿胶，充盈自身气血，保证身体健康。

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    2023-04-24
  • 地中海贫血的人平时怎么调理好
    地中海贫血的人平时怎么调理好

    地中海贫血是属于一种比较严重的血液疾病，它会危害到人体的神经系统，会让患者出现头晕头痛等问题，部分患者还会有耳鸣的症状。所以当患有地中海贫血后，一定要重视治疗和日常调理。平时日常护理可以说是患者及家属需要关注的重点，那么，地中海贫血的人平时怎么调理好?地中海贫血的人平时怎么调理好?1. 生活调理：地中海贫血患者往往体虚，卫外不固，要慎起居，适寒温，注意预防外感。但也需要进行一些户外活动，呼吸新鲜空气。可选择适宜的体育锻炼，如气功、太极拳等有助于增强体质和抗病能力。2. 饮食调理：注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。可尽量在食物中增添富有铁因子的食品，以便纠正贫血，其中含铁丰富的食物有猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等都是地中海贫血患者可以多吃的食物。3. 精神调理：注意精神调养，对于虚劳血虚的预防有重要意义。七情过激，易使阴血暗耗，既是致病之因，又可加剧进程。所以要保持心情舒畅，乐观。地中海贫血，东阿阿胶补血效果好对于地中海贫血患者来说，除了做好以上所说的三点外，适当吃一些补血的滋补品也是非常不错的，比如东阿阿胶。阿胶自古以来都被认为是滋补宝药，具有补血养血的作用，并且具临床药理研究发现，阿胶在不影响铁代谢的情况下明显改善轻型或中间型β-地贫孕妇的贫血，且安全无明显副作用。[1]广州中医药大学第一附属医院产科研究团队研究结果也表明：口服阿胶治疗能明显改善轻型或中间型α-或β-地贫孕妇的贫血，基因型为βCD41-42(-TTCT)/βN者疗效最佳。[2]对于如今忙碌的人们来说，选择复方阿胶浆就非常的便捷。有东阿阿胶、党参、红参、熟地黄、山楂组成，无蔗糖，不添加防腐剂，多种有效物质均

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    2023-04-24
  • 补血养神调理的方法有哪些
    补血养神调理的方法有哪些

    当一个人气血两虚的情况下，首先最直观的就是整个人的精神状态都会比较低迷，严重时，身体抵抗力会下降，各种病症也都找上门来。那么血气不足应当怎么办呢？补血养神调理的方法有哪些呢？1.先食养所谓民以食为天。想要气血充足就可以通过饮食来政善。例如多吃造血原材料-优质蛋白质。当然维生素和微量元素也是不可缺少的一部分。另外，在补充气血的同时要避免食用垃圾食品。2.睡踏实其实气血不足和睡眠不好也有一定的关系。因此在保证每天都有充足的睡眠时间以外，还要保证拥有一个良好的睡眠坏境，不要熬夜才能更好地养足气血。3.多运动长期不运动的后果大家都知道。容易影响新陈代谢，导致代谢速度变慢，皮肤变得粗糙，四肢疲软无力，免疫力下降等等。因此要学会利用剩余时间，可以在下班或者周末时锻炼身体。4.适当用药对于严重的气血不足，这时就需要通过一些药物来进行调理，比如由东阿阿胶为主要原料制成的复方阿胶浆，它是一种常用的补气血方剂，复方阿胶浆源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏，在其基础上，加入东阿阿胶、党参、山楂三味药而成方的。这种加味变化，使两仪膏的功用范围得以拓展。两仪膏以人参为君药，以熟地黄为臣药，白蜜为佐使药。在复方阿胶浆中，东阿阿胶的作用是双重的，它在方剂中所占的地位更加重要，成为君药，这是创新，而且是在继承基础上的创新。整个方中阿胶性味甘平，为血肉有情之品；红参大补元气，阿胶、红参共为君药，共奏补气养血之功效。熟地黄补血养阴，助阿胶补血；党参补中益气；山楂健脾助运。相互配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血，用于调理气血两虚疗效显著。日常补血养神调理的方法有哪些？以上介绍的四种方法您清楚了吗。其实

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    2023-04-24
  • 备孕可以吃东阿阿胶块吗？
    备孕可以吃东阿阿胶块吗？

    东阿阿胶阿胶块大家都不陌生吧，是补血圣药，对于血虚人群来说是个不错的补血产品。一般月经不调、产妈、老年人服用的要比较多一些，这对于备孕中的女性朋友来说，就有些犹豫了，关于备孕可以吃东阿阿胶块吗这一问题，我们就一起通过文章内容来了解下吧。关于备孕那些事如今随着生活越来越好，医疗条件越来越好，生育也非常讲究了。当夫妻双方都准备好要宝宝时，都会选择提前备孕，调理自己。其实备孕是一项系统工程。清·凌德在《女科折衷纂要·调经门·养血论》提出：“妇人以血为基本，苟能谨于调护，则气血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕。”生命的存在离不开气血的温煦和濡养，人的一生离不开气血的温煦和滋润。而备孕期间更要注意气血的养护。对于男人而言，精足血满，气旺神生；对于女性而言，气血充盈，则“任脉通，太冲脉盛，月事以时下，阴阳和，故有子”。任何一方如果出现虚衰，都会影响怀孕以及胎儿的质量。所以说，无论男女，备孕期间气血充盈都都十分重要。由此可以看出，备孕中的夫妻双方，都需要补血调理，而阿胶就是补血圣药，被大家熟知的东阿阿胶阿胶块就是不错的选择。那么，备孕可以吃东阿阿胶块吗?答案当然是可以了，阿胶性甘平，归肺、肝、肾经，滋阴养血。《神农本草经》将其列为上品，称其久服轻身益气。历代医家多用之滋阴养血润燥，这也侧面回答了备孕人群到底能不能吃阿胶。到了现代，经过研究表明，东阿阿胶可以促进卵巢周期性排卵，通过改善卵巢深处毛细血管从的血氧供应，为卵子的健康生长提供充足的营养;还能通过改善子宫深处毛细血管丛的血氧供应、调节内分泌，促进子宫内膜均匀、健康生长;李时珍《本草纲目》也称阿胶治“女人血痛血枯，经水不调，无子崩中，带下，胎

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    2023-04-24
  • 阿胶是空腹吃还是吃完饭吃
    阿胶是空腹吃还是吃完饭吃

    阿胶作为滋补中药，一直以来都备受欢迎，如今也是送礼的不错之选。可大家只知道阿胶对人体有不少好处，对于服用方面的一些问题却一概不知，比如阿胶是空腹吃还是吃完饭吃？为了更好的让阿胶发挥功效，下面我们就一起通过文章内容了解下吧。其实阿胶在中国已有两千年的生产历史。原产自山东省东阿县，是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效。而阿胶也早就被纳入药食同源的名录，就像小米、红枣等一些食材，是可以作为日常用品来食用的，神农本草经记载，阿胶久服轻身益气，这也都是为什么阿胶从古至今都广受好评。接下来就是大家比较关心的阿胶是空腹吃还是吃完饭吃，其实阿胶的食用限制并没有很多，一般来说，可每日早晚各吃一次，早上空腹吃阿胶，吸收效果更好，晚上睡前吃阿胶可以安神助眠。因此，对于平时没有什么消化问题的朋友来说，可在早上早饭前和晚上临睡前各吃一次东阿阿胶阿胶块。但如果平时肠胃功能比较弱，也可以选择在早晚饭后两小时再吃，坚持食用一段时间，身体状态就能得到明显的改善。说完吃阿胶的时间，对于东阿阿胶阿胶块的吃法想必大家也很感兴趣，其实在临床上东阿阿胶既可单独服用，又可配伍应用，还可通过饮食疗法达到强身健体、延缓衰老之功。最常见的做法就是制成阿胶糕，滋补又好吃。将阿胶块捣碎，黑芝麻、核桃炒熟备用，将黄酒冰糖倒入锅中加热，再加入阿胶炒至融化，期间不断搅拌，当阿胶熬至挂旗状态时，可加入核桃、黑芝麻搅拌均匀。倒入模具中按压平实，自然冷却后切片即可。这样制成的阿胶糕里阿胶补血滋阴，黑芝麻补益肝肾乌须发，核桃补肾润肠，滋养身体的同时还兼具口感和即食性，得到了大众的认可。此外，也可将阿胶块

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    2023-04-24
  • 阿胶的用法与用量是多少？
    阿胶的用法与用量是多少？

    阿胶作为滋补品一直以来都备受欢迎，不仅能够补血，还能够增强抵抗力、延缓衰老，所以如今无论是自己吃还是送礼，阿胶都是不错之选。但是你真的了解阿胶吗？关于阿胶的用法与用量是多少你知道吗？带着这些疑问，我们接着往下看。你对阿胶了解多少?阿胶，它是珍贵的中药，具有补血止血，滋阴润肺的功能。阿胶是血肉有情之品，甘平质润，入肺、肝、肾经，肝藏血，因此阿胶可以养肝血，使血海充盈；肾藏精，精血同源，同时阿胶还可以滋肾阴，益精血。现代药理学也证明，阿胶能作用于骨髓造血干细胞，阿胶可以单独吃，也可以跟熟地、当归等补血的药物一起。阿胶虽然是滋补佳品，但也属于中药，服用也得根据自己情况适量服用的，所以关于用法用量有必要了解哦。阿胶的用法与用量是多少?阿胶用量要适宜，不要贪图见效快，就私自加大剂量。日常进补保养的话，每人每日服量以不超9克为宜，很多朋友想达到一两天内立竿见影的效果是不实际的，服用阿胶贵在坚持。阿胶是传统中药，药性缓和，且为由内而外的调养，所以见效需要一个过程。另外，每个人的身体吸收情况不同，所以这个过程的时间也不尽相同：有的人吸收效果好，10天半个月就会有些效果；长期坚持服用效果会更好，也就是常说的“久服，轻身益气”。这里小编推荐几款四季不同的阿胶服用方法。中医认为春季是肝旺之时，春日天气回暖，阳气升发，而肝主疏泄，与春季的升发功能吻合。阿胶可通过养血以滋养肝血，可选择将3~9g阿胶、15g枸杞、6g菊花、5g冰糖煮沸成阿胶杞菊茶，既可护肝，又可明目，对于皮肤粗糙暗黄、眼睛干涩、易上火等肝血不足人群有较好滋补功效。夏季属火，通于心气。机体可能会因火气旺盛出现津液损耗，心血不足，心阴亏虚等情况，进而导致出现失眠

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    2023-04-24
  • 补气血缓解疲劳的中成药，复方阿胶浆效果如何呢
    补气血缓解疲劳的中成药，复方阿胶浆效果如何呢

    最近小编经常有这种感觉，长时间的工作后会感到很疲惫，恨不得大睡三天来「满血复活」。但是在周末和节假日的时候赖在床上一整天还是疲惫不堪，甚至头昏脑张、越睡越累。后来问了医生才知道是因为气血不足导致的，医生建议我服用一些补气血缓解疲劳的中成药，比如复方阿胶浆。其实像我这种情况的大有人在，所以大家也可以看一下我的分享。其实现在我们能明显的感觉到生活节奏太快，心理压力太大，大部分的上班族都在过度的用脑，这也直接的导致了身体的储备不断被过分消耗，这个储备就是人体的气血。而气和血，是维系人体生命活动最基本的物质，是生命的根本。只有气血充足，才能身体好、气色好。当气血亏虚之后，如果不好好调理补足，身体就会出现各种各样的健康问题。就比如我这种情况，因为气血不足而经常感觉疲劳、心力不足。供血不达，身体缺少血供自然要疲劳，而平时的运动不足又减少了心肌肌力提高的可能，泵血越发无力。所以说要想改善这种状态，不仅要补血，还要补气。而复方阿胶浆就是一款能够补气血缓解疲劳的中成药，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中阿胶性味甘平，为血肉有情之品；红参大补元气，阿胶、红参共为君药，共奏补气养血之功效。熟地黄补血养阴，助阿胶补血；党参补中益气；山楂健脾助运。诸药合用，补而不滞。全方相互配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血，是治疗气血两虚的有效方剂。并且现代研究还证实，复方阿胶浆中的主要原料东阿阿胶具有显著的抗疲劳和提高运动耐力的作用。能显著降低运动血乳酸的生成，加速运动后血清尿素氮的清除，促进运动性疲劳的消除[1]。总之，若您也出现了气血不足、经常感觉疲劳心力不足等情况时，建议可以服用

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    2023-04-24
  • 补气血调经的药有哪些？
    补气血调经的药有哪些？

    “十个女人九个痛经”，也许这有些夸张，但据相关调查显示，全球80%的女人每月都被痛经困扰。多数女性痛经，常伴有小腹隐痛喜按，月经量少，色淡质稀，神疲乏力，头晕心悸等症状，让人非常难受，所以补气血调经就成了大家最为关注的话题。那么，补气血调经的药有哪些?我们通过文章内容来了解下吧。关于痛经其实女性痛经大多和气血两虚有关。这是因为，中医认为女人以血为本，月经、妊娠、生产，无不与血有关。从少女时期过渡到青壮年时期，新陈代谢旺盛，生理变化明显，有月经来潮、妊娠、生产、哺乳等，因此消耗的营养比较多，易造成气虚、血虚、气血两虚、肾虚和肝肾两虚等虚证。气虚可引起脾气虚弱，失去统血功能，造成冲任之脉不调，以致月经淋漓不尽，经期延长；血虚可引起女子月经先期、推后和量少，造成消化不良、腰酸腿软、头晕眼花、面色萎黄、心悸心慌等现象；气血两虚可引起妇女痛经、闭经和产后乳汁不足，以致精神倦怠、面色苍白、头晕目眩、饮食减少等。由此可以看出，会痛经其实就是气血两虚了，血虚是中医上的一个症型，血虚、血少、滋养功能下降，月经来源不足这才会导致月经不调的情况，这个时候最重要的就是补气血调理，那么，补气血调经的药有哪些?东阿阿胶的复方阿胶浆，补气血不二之选要说补气血什么好，那肯定是阿胶了，阿胶自古以来是补血的良药，明代李时珍《本草纲目》称阿胶治“女人血痛,血枯,经水不调,无子,崩中,带下,胎前产后诸疾”。现代医理也证实，阿胶可以通过增加红细胞的数量提高了血管运输能力，促进子宫深处毛细血管丛的血氧供应，改善子宫缺氧缺血的问题，从而改善痛经，月经量少，延迟等问题。而东阿阿胶复方阿胶浆作为畅销40多年的气血双补药品，主要功效就是补气养血，

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    2023-04-24
  • 阿胶的保质期是多久，您清楚吗？
    阿胶的保质期是多久，您清楚吗？

    提到滋补养生，东阿阿胶想必已经深入人心，尤其是在秋冬季节，阿胶更是滋阴补血的常用药品，但是很多朋友会问阿胶的保质期是多久？家里囤的阿胶放的时间太长了还不知道能不能吃，不急，今天来给您说一说。阿胶最早记载于《神农本草经》，久服轻身益气，列为上品。陶弘景曰：阿胶，出东阿，故名阿胶。所以东阿阿胶是道地阿胶且值得信赖。东阿阿胶旗下的阿胶块就是主要产品，作用主要是滋阴补血、润燥，可用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽，还可以在一定程度上增强机体的免疫力。免疫力较低、容易感冒、体质弱、术后康复期、慢病人群体质下降等情况的人群，都可以适当服用东阿阿胶阿胶块。一些朋友大都会趁着活动有优惠时多囤一些，但可能会不清楚阿胶的保质期是多久，也担心阿胶储存时间过长会过期，其实从传统中医理论上讲，作为一种中药，阿胶没有保质期，在保存得当的前提下，阿胶越陈越好。只要存储得当，没有发生受潮、霉变、虫蛀、异味，都是可以服用的。但是市面上出售的阿胶有保质期，一般是5年，这是因为根据国家药监局规定所有药品都要有保质期，阿胶也不例外。一般对于未拆封的东阿阿胶块，最好放置在阴凉通风干燥处即可，避免阳光直射和冰箱冷藏保存。如果已经包装撕开，请将阿胶块置于密封袋储存，放置在阴凉通风干燥处，考虑气候、储存等因素，建议6个月内服用完毕。当然对于喜欢将阿胶块打粉的朋友，一般可以将打好的东阿阿胶粉置于密封袋或密封容器中储存，放置在阴凉通风干燥处。请勿置于冰箱保存，以免受潮影响食用。可选择牛奶冲服、煲汤或和西洋参混合冲服（比例5:1）等服用方法，建议3个月内服用完毕。还有对于熬好的东阿阿胶糕也要妥善储存。切好的阿胶糕密封冷藏（0~4℃）保

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    2023-04-24
  • 早上空腹吃阿胶可以吗
    早上空腹吃阿胶可以吗

    这女人生了孩子之后就很容易血虚，从而出现失眠多梦、头晕等不适症状，这个时候阿胶就派上大用场了。阿胶是补血圣药，对于产后女性来说有着不错的调理作用。可大部分人在吃阿胶的时候，时间并不是固定的，有的人会在早晨空腹食用，也有的人会在早饭或者午饭后食用，还有的人会在睡前食用，对于妈妈群体来说也就每天早上能记住服用，所以对早上空腹吃阿胶可以吗非常关心，下面我们就通过文章内容了解下吧。东阿阿胶，产后补血佳品其实阿胶是可以空腹吃的，这样也能很好的吸收阿胶的营养成分，所以在早饭前空腹吃阿胶是可以的。不过有些人脾胃比较虚弱，建议在早饭或者午饭后半个小时服用，对于肠胃的影响会更小，也可以选择在睡前半个小时吃阿胶。中医学早就有“女人以血为本，以血为用”，“妇女以养血为本”等观点。女性产后体内的激素分泌减少，内分泌失调，导致气血不足各种不舒服的感觉就来源于此，这个时期，正是女人一生中最该养身的时候，这个时候使用阿胶来滋补是再恰当不过了。因为阿胶能补血止血，滋阴养血，滋养肝肾，补脾肺肾等功效，所以产后妇女在调养自身体质和精神时，最好选择服用阿胶。它还是妇女产后康复的一种手段。《神农本草经》记载到阿胶为“滋补上品、补血圣药，久服轻身益气”。也被历代医家认为是调理气血的良药，而阿胶因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。我自己就是产后吃的东阿阿胶调理的，大概吃了一个月左右的时间吧，产后出现的头晕和睡眠不好的问题就有所缓解了，效果还是不错的。另外关于我自己试过的阿胶的吃法也分享给大家，比如阿胶煲鸡汤，将一块阿胶砸碎，配合鸡肉煲汤，经常这样吃可以滋阴补血、增强体质。尤其适用于我们这

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    2023-04-23
  • 有哪些补血养神的办法
    有哪些补血养神的办法

    最近因为总睡不好去看了中医，说我是血虚导致的，可以通过补血养神的方法调理。那么关于睡眠不好，可有哪些补血养神的办法呢？我们接着往下看看吧。女人为什么要补血，你了解过吗?《妇人大全良方》指出：“妇人以血为基本。”女性月经以血为物质基础，孕期需以血养胎，分娩有赖于气血化为产力及阴血润濡产道，产后乳汁又与血同源。由此看出，女性特有的生理活动均以血为本，这些都容易导致身体呈现血虚的状态，如面色萎黄、唇甲苍白、头晕眼花、容易疲劳、手足发麻、多梦健忘、月经量少，经期延迟等，甚至可能引起痛经、闭经、妊娠腹痛、先兆流产、习惯性流产、产后缺乳、不孕等一系列妇科疾病，影响身心健康。这也就是为什么当出现睡不好后，中医会认为你是血虚的原因。我自己就总睡不好，到了晚上翻来覆去的就是睡不着，有的时候好不容易睡着了吧，还各种做梦，第二天干啥都没精神。因为工作性质压力比较大，而且经常性熬夜，还月经不调，所以睡眠一直是个问题，也试过不少方法，效果都不怎么好。后来去看了中医，自己也上网查阅了不少资料，才发现这个问题和血虚有很大关系。因此，对于我们女人来说补血养神很重要，不仅能够补血、安神助眠，还能让自己更健康。下面就来说说有哪些补血养神的办法吧。补血养神，这几招足够用了1、饮食调理补血养神：平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，可达到补血养神的功效。2、药物调理：中药调理补血养神是见效比较快的方法，比如东阿阿胶就不错，这是个药食同源的中药材，味甘、性平、无毒，能养血、补血，滋阴润燥，而且可以止血安胎，是女人滋阴养血的好选择，呵护女人的一生。另外阿胶还具有育神的

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    2023-04-23
  • 头晕目眩有点恶心是贫血吗
    头晕目眩有点恶心是贫血吗

    很多女性朋友平时会出现头晕目眩、恶心等症状，首先想到的就是自己是不是贫血了。其实会导致这种情况的原因有很多，那么，头晕目眩有点恶心是贫血吗？我们不妨一起通过文章内容找答案。头晕目眩有点恶心是贫血吗?引起女性头晕、恶心最常见的原因就是贫血。特别是月经量大，月经期长的女性由于缺铁引发贫血，在月经期间常常会感觉到头晕且伴有恶心，严重情况下可能还会出现眼前发黑。另外孕期、产后、哺乳期的女性也很容易贫血，从而出现头晕目眩、恶心的症状。女人最容易贫血提起贫血这个词儿，一个面色些许苍白弱不禁风的女子形象就翩然纸上，很少有人会把一个壮小伙子和贫血联系起来。难道贫血真的是这么带有“性别偏见“的一个词儿吗?今天我们就来聊聊为什么女人更容易贫血。我们的身体里其实有个铁的大池子，如果铁不够了，会先动用储备，尤其在血红蛋白合成需求增加的时候(比如青少年长个、妊娠、哺乳)。如果储备都耗竭了，才会出现贫血。对于我们身体里铁的情况，可以通过检查血清铁、铁蛋白等项目来检查。如果铁蛋白低于30ng/ml，但血红蛋白还没有出现异常的时候，我们就可以诊断铁缺乏了。有研究调查了1990-2010年187个国家不同年龄不同种族人群中贫血的发生率，在所有的种族及地区中，女性缺铁性贫血的发生率都显著高于男性。其原因和以下几方面有关女性身体里的铁池子本身也比男性小；女性在妊娠期间铁消耗量大幅度增加；一般我们身体里的铁储备仅有3-4克，妊娠分娩的铁丢失可能高达1克，想象很多女性，大宝生完就哺乳，很快又怀二宝，可想而知其贫血的可能性有多大；女性铁摄入量由于饮食偏好可能不足；比如不爱吃肉(尤其红肉)、不碰各种动物肝脏和血、又特别爱咖啡的人。因此女性就要普遍比男性更容易贫血

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    2023-04-23
  • 什么情况下会引起地中海贫血
    什么情况下会引起地中海贫血

    对于地中海贫血相信多数人并不陌生，这是一种遗传性溶血性贫血疾病。患上地中海贫血会出现发育迟缓、贫血、重度发育不良以及腹内肿块等，让人非常紧张。但是多数人却并不知道什么情况下会引起地中海贫血，也对这一问题非常感兴趣，下面我们不妨通过文章内容科普一下吧。什么是地中海贫血?简单来说，地中海贫血症就是小孩子天生性贫血。地中海贫血是一种遗传性疾病，在我国多见于南方沿海地区——两广、湖南、四川、浙江、福建和台湾地区。这种疾病是由于红细胞内的血红蛋白数量和质量的异常造成红细胞寿命缩短的一种先天性贫血。此病目前尚无特殊根治方法。只有间断输血或输浓缩的红细胞以补充红细胞的不足。地中海贫血人群由于长期贫血，导致机体缺氧和其他营养成分缺乏，机体免疫力低下，容易发生各种感染性疾病。那你知道什么情况下会引起地中海贫血?1、后因的突变一些孩子的父母双方是没有患过地中海贫血的病史的，但是由于一些后天的基因以及基因突变等原因，也有可能造成孩子有地中海贫血的症状。2、父母其中一方或者双方的原因。父母其中一方有地中海贫血病史。那么孩子地中海贫血的程度也就不会太严重，也不会威胁到生命安全。但是父母双方都患有地中海贫血，如果要孩子，这样的孩子一出生一般都会患上非常严重的地中海贫血，并且会随时威胁到孩子的生命危险。所以一般患有地中海贫血的人和父母是否有地中海贫血有很大的关系。3、造血器官出现了问题有的患有地中海贫血的人是因为身体的造血器官出现了故障，不能够及时的产生供身体使用的红细胞。所以也会导致地中海贫血。4、血细胞遭到破坏一般患有地中海贫血的人是因为血细胞做到破坏加速，会使身体导致出现贫血。另外有一些疾病引起的贫血，比如说

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    2023-04-23
  • 哪个牌子的补血中成药有效果
    哪个牌子的补血中成药有效果

    说到补血，多数人首先想到的就是女性。没错，女人一生以血为用，无论是来月经、怀孕生子、更年期阶段都在损耗气血，所以需要补血来调理。可补血并不是女性的专属，对于贫血的男性、气血不足的孩子等都需要补血调理，这也是为什么市面上关于补血的中成药有那么多。说到这个，不少人都觉得产品多了，自己就不知道该怎么选择了，所以对哪个牌子的补血中成药有效果非常感兴趣，下面一起通过文章内容了解下吧。首先为大家科普一下，人为什么要补血我们知道，微生物的生长发育是靠基础代谢进行的。人到生长发育历程中，血液也历经那样一个全过程。尤其是处于生长发育阶段的少年儿童，随时随地都需要大批量的新生力量，当新陈代谢的速率超过填补的速率时，通过长期的积累功效，人就主要表现出贫血的症状，也就是中医所说的“气血两虚”。从生理学上讲，一个人假如亏血，则必定会导致亏气。说白了“气”是靠血液送到身体不同位置，如同一个公司，生产制造出足够达到市场需求的商品，可是因为没有充分的设备标准，必定会导致销售市场上紧俏的状况。用中医学得话说，便是亏血。当气血亏虚时，人就会出现头晕目旋、视物不清、耳鸣、乏力、精神差、睡不好觉、睡眠多梦，甚至消化不良、便秘，或者是手脚发凉、浑身疲倦等症状。气血两虚会让人易患许多疾病，因而，补血从某种程度上讲，它是人体终生要做的事。而有些人问，我不会亏血，怎么会亏气呢？这也是因为血液的品质不高导致的。还用上边所举的事例，假如运载工具的总数能够满足要求，可是其品质存在的问题，也会发生运量不够的状况。血液的品质不高，运输O2的总数不足，一样会导致亏气。或许有些人要说，我经常补血，为何血红蛋白却总维持一定标值，不可以再高了呢？

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    2023-04-23
  • 失眠多梦是不是要吃养心安神的药？
    失眠多梦是不是要吃养心安神的药？

    如今是个快节奏时代，无论是工作还是生活，人们都非常的忙碌，这也就导致了长期压力过大，出现失眠多梦、焦虑不安的情况。长期失眠多梦让不少人都难受不已，所以对失眠多梦是不是要吃养心安神的药这一问题非常关心，下面我们就通过文章内容了解下吧。现代人失眠多梦，常见气血两虚一提到气血，人们首先想到的是女性，总觉得补气血是女性的专利。然而气与血是人体内的两大基本物质，在人体生命活动中占有很重要的地位。所以，其实所有人都会气血两虚，这已经成了现代人的通病。首先就是熬夜容易导致气血两虚，人在白天的所有活动都是消耗气血的过程，夜间则通过睡眠把消耗的气血补充回来。如果经常熬夜、睡眠过短，气血自然入不敷出。其次，大多数人都是脑力工作者，每天的工作会过度消耗脑力，从而引起心脾两虚，继而影响气血的正常生成，也会导致气血不足。最后，就是饮食方面的影响了。现在的人吃饭并没有固定时间，而且也很容易暴饮暴食，这就容易导致胃的消化功能减弱，脾虚则运化无力，使气血的来源得不到保障。而当一个人气血两虚时，最明显的症状就是脸色萎黄、掉发、失眠多梦、心烦易怒，自己回头想想，是不是都出现过?所以当出现了这些症状后一定要引起重视，积极调理气血。那么，失眠多梦是不是要吃养心安神的药?中医说血足神自安”，心神要助在心血中；晚上阳要入于阴，人才能安睡；阴血不足，则阳虚浮外越，人就睡不着；打个比方，大脑的神经细胞在控制睡眠的开关。《丹溪心法》：“血虚不能上荣清窍”，人就开始数羊睡不着。所以对于气血两虚导致的失眠多梦，吃养心安神、补气血的药就能够有效改善症状。比如阿胶，自明代以来，阿胶补血逐渐成为医学家共同认识，并在著作处方中有所体现。李时珍

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    2023-04-23
  • 失眠盗汗的人吃什么食物比较好
    失眠盗汗的人吃什么食物比较好

    自从生了孩子之后就总感觉很累，到了晚上明明已经很困了，可就是睡不着，躺那就盗汗让人难受不已。这是不少产妈所出现的问题，其实和气血不足有很大关系，因此需要及时调理恢复。平时生活中有不少食物可补气血，那失眠盗汗的人吃什么食物比较好?为什么产妈容易失眠盗汗?中医认为产后盗汗、失眠，是因为身体虚弱导致的。当妈妈在生育后，往往身体虚弱，在产时消耗了不少气血，气虚卫阳不固，腠理不密，就会导致阳不敛阴，阴津妄泄而汗出。如果妈妈属于阴虚，加上产时失血伤阴，虚阴生内热，睡觉时候阳乘阴分，热破津液外泄，从而发生产后盗汗。另外十月怀胎，一朝分娩，生产中大量汗出、产伤出血、产后恶露以及产后哺乳等均耗血伤津,女子以血为用，致产后血脉空虚，营阴暗耗，而致产后失眠。因此对于产妈来说需要通过坐月子来恢复身体，而这个“坐月子”就是恢复元气、恢复气血。那该如何恢复气血呢?其实除了好好休息之外，饮食调理就是非常重要的一步，这个时候可能大家就会问了，失眠盗汗的人吃什么食物比较好?产后补气血，这几款食物就不错1、龙眼：龙眼味甘、性温，具有益气血、补心脾、健脾胃的功效。临床可用于改善多种原因引起的头晕、失眠、心悸等症状。同时，龙眼对于病后或女性产后体虚也可起到良好调理效果。2、红枣：红枣味甘、性温，具有养血安神、补中益气功效，可调理产妇气血虚弱的症状，当然除上述食物外，如黑芝麻、银耳等多种药食同源的食物也都具有益气、补血功效，可用于产妇术后滋补气血、调理身体。其实除了饮食调理补气血外，适当服用一些补气血的中成药能更快帮助产妈恢复，比如东阿阿胶复方阿胶浆。其实产妈除了生产会失血伤阴外，后期的哺乳也是非常损耗气血的，而中药阿胶，一直以

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    2023-04-23
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