您的位置：首页 >> 疾病科普 >> 小宝宝上火怎么办
  • 嘴巴上火溃疡怎么办?
    嘴巴上火溃疡怎么办?

    嘴巴上火溃疡这类状况在日常的生活中很普遍，多与失眠、精神状态差、焦虑等因素有关，当口腔发生溃疡时，会影响到饮食和说话，让人无法忍受。那么嘴巴上火溃疡怎么办呢?下面就来为大家介绍一下，一起来看看吧。 嘴巴上火溃疡怎么办？ 1、饮食忌油腻。大部分的麻辣类食物、油炸食物，吃多了都会导致上火，进食少量油脂食物身体可以正常代谢出去，但是经常吃麻辣烫、火锅等，只会加重火气，不利于灭火，还会让人身体的火越烧越旺。戒掉爱吃油腻食物的坏习惯，平时以清淡饮食为主。2、早睡少熬夜。人的一生中，最基本的事情就是关于吃、喝、睡的问题，但就是这些很简单的事情，一不小心就很容易出错。经常熬夜的人，口腔溃疡、上火的情况会更加的严重，熬夜会使身体过度缺水，影响到内部环境使内分泌失衡，造成上火溃疡，情况变重。3、多喝水。每天早上醒来可以先喝一杯白开水，不但能补充晚上缺失的水分，还能防止火气过重。很多食物当中也含有水，除了保证基础的饮水量之外，平时也要多吃富含维生素B的蔬菜瓜果，这样既能补充身体的维生素，也能加快人体的代谢能力。B族维生素是人体必需的维生素之一，其中一个作用就是促进细胞再生，维持皮肤和黏膜的完整。补充来益牌B族维生素片可对上火口腔溃疡起到非常理想的缓解作用，还可以辅助治疗精神乏力、头痛晕眩、长痘粗糙、脱发问题、失眠抑郁等功能。1片来益B族维生素片含量相当于：B1≈ 2公斤粳米叶酸≈ 4公斤番茄B2≈ 3公斤黄豆B6≈ 2公斤牛肉B12≈ 2公斤鸡肉烟酰胺≈5公斤菠菜泛酸≈ 12公斤苹果生物素≈ 2公斤猪肉来益B族维生素片可促进伤口愈合，使机体组织在短时间内得到更好的自身修复。”嘴巴上火溃疡怎么办？”想必大家在阅读完上面的内容后都有了一定的了解，在生

    标签：
    2021-10-26
  • 眼睛疲劳疼痛怎么办?
    眼睛疲劳疼痛怎么办?

    众所周知，在长时间的用眼之后，眼睛就会出现疲劳的现象，同时还伴有眼睛干涩、疼痛、流泪的情况。如果长期这样，就会导致视力下降，所以当出现眼睛疲劳的时候，就要做出相应的措施。那么眼睛疲劳疼痛怎么办呢？下面就让我们一起来看下吧。1、热敷眼睛疲劳疼痛，比较简单的方法就是热敷，方法简单适合上班族使用，可以用双手搓热，敷在眼睛上，有条件也可以用开水熏，或者用热毛巾热敷。冷敷眼睛干燥而疼痛，可以每2小时用一袋碎冰或者冰块敷眼睛5分钟，或者用刚从冰箱取出的鸡蛋，去掉蛋壳，用蛋白敷眼睛。3、做眼保健操眼睛疲劳的时候，做眼保健操是不错的选择。眼保健操在进行的过程中，可以按摩眼睛周围的穴位，通过刺激穴位保证良好的血液循环，这样眼睛疲劳乏力感就会减轻，因此，眼睛疲劳疼痛，可以通过做眼保健操的方式来改善。4、闭目养神闭目养神对视力下降，眼睛疲劳疼痛情况也有一些帮助。多数人经常对着电脑、手机工作，有可能会感觉到眼睛干涩，疼痛。如果可以在眼睛疲劳时闭目养神几分钟，眼睛的疲劳感会减轻一些。5、吃来益蓝莓叶黄素酯压片糖果日常用眼过度，眼睛会愈发脆弱，并开始逐步衰退，各种眼部问题也接踵而来。另外，据研究表明，眼睛健康容易受损，与眼部营养物质的缺乏密切相关，所以补充叶黄素这种营养物质至关重要！来益蓝莓叶黄素酯压片糖果富含蓝莓、叶黄素、VC、黑加仑4重营养元素，口感好，有轻度眼干眼涩眼疲劳人群可以做为日常护眼零食来吃。叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，可以有效的过滤掉电子物品所发出的大量蓝光，帮助眼睛免受蓝光的伤害，还能发挥抗氧化的作用，，有助于减少光线对眼睛的伤害，延缓眼睛老化及防止病变。蓝莓可以预防重度近视及视网膜剥

    标签：
    2021-10-26
  • 眼睛疲劳疼痛怎么办
    眼睛疲劳疼痛怎么办

    众所周知，在长时间的用眼之后，眼睛就会出现疲劳的现象，同时还伴有眼睛干涩、疼痛、流泪的情况。如果长期这样，就会导致视力下降，所以当出现眼睛疲劳的时候，就要做出相应的措施。那么眼睛疲劳疼痛怎么办呢？下面就让我们一起来看下吧。 1、热敷眼睛疲劳疼痛，比较简单的方法就是热敷，方法简单适合上班族使用，可以用双手搓热，敷在眼睛上，有条件也可以用开水熏，或者用热毛巾热敷。冷敷眼睛干燥而疼痛，可以每2小时用一袋碎冰或者冰块敷眼睛5分钟，或者用刚从冰箱取出的鸡蛋，去掉蛋壳，用蛋白敷眼睛。3、做眼保健操眼睛疲劳的时候，做眼保健操是不错的选择。眼保健操在进行的过程中，可以按摩眼睛周围的穴位，通过刺激穴位保证良好的血液循环，这样眼睛疲劳乏力感就会减轻，因此，眼睛疲劳疼痛，可以通过做眼保健操的方式来改善。4、闭目养神闭目养神对视力下降，眼睛疲劳疼痛情况也有一些帮助。多数人经常对着电脑、手机工作，有可能会感觉到眼睛干涩，疼痛。如果可以在眼睛疲劳时闭目养神几分钟，眼睛的疲劳感会减轻一些。5、吃来益蓝莓叶黄素酯压片糖果日常用眼过度，眼睛会愈发脆弱，并开始逐步衰退，各种眼部问题也接踵而来。另外，据研究表明，眼睛健康容易受损，与眼部营养物质的缺乏密切相关，所以补充叶黄素这种营养物质至关重要！来益蓝莓叶黄素酯压片糖果富含蓝莓、叶黄素、VC、黑加仑4重营养元素，口感好，有轻度眼干眼涩眼疲劳人群可以做为日常护眼零食来吃。叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，可以有效的过滤掉电子物品所发出的大量蓝光，帮助眼睛免受蓝光的伤害，还能发挥抗氧化的作用，，有助于减少光线对眼睛的伤害，延缓眼睛老化及防止病变。蓝莓可以预防重度近视及视网膜剥

    标签：
    2021-10-26
  • 眼睛疲劳模糊怎么办
    眼睛疲劳模糊怎么办

    眼睛是人体重要的器官之一，也是非常脆弱的一个器官。稍不注意休息，就会出现疲劳的情况，往往还会伴随着视力模糊、眼睛干涩、流泪等症状，对生活和工作也产生了一定的影响。那么眼睛疲劳模糊怎么办呢?一起来看下吧。 眼睛疲劳模糊是怎么引起的 1、长时间的近距离用眼看近处的时候，进入眼睛的光线已经不再是平行的光，而是发散的光，这时候就需要眼睛进行调节。而长时间近距离用眼会造成眼睛干涩、视物模糊、眼睛疼痛等症状，也会引起眼睛疲劳。想要预防眼睛疲劳模糊，还是要注意近距离用眼的时间控制，尤其是近距离看电子产品。2、夜间看电子产品睡前看会儿电脑或者看会儿手机，是多数人都有的生活习惯，但是关着灯看电脑和手机对于眼睛的伤害是非常大的。它不仅会引发眼睛疲劳，还会对视力造成影响，使人出现眼痛、眼干、头痛、眼红等一些不适的症状。想要保护眼睛，那么尽量不要在夜间看电子产品，如果实在有看电子产品的必要，就要把室内灯打开。眼睛疲劳模糊怎么办 1、如果我们一直专注地盯着一个事物，可能会连眨眼都忘了，长期习惯性地减少眨眼次数，可能就会出现眼睛疲劳模糊的状况，这时候可以适当的做些眼部按摩或者用热毛巾敷一下眼睛，能够缓解眼睛疲劳的症状。2、多吃含叶黄素的食物，如西兰花、菠菜等绿叶蔬菜；玉米、蛋黄等，以及猕猴桃是水果中叶黄素含量较多的。叶黄素又称“植物黄体素”、“眼黄金”。它是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，黄斑主导我们的中心视觉和细微视觉功能，90%以上的信息来源于视觉，而叶黄素酯进入人体后通过酶转化为游离态叶黄素后被人体吸收。来益蓝莓叶黄素酯压片糖果，味道酸酸甜甜，在享受糖果乐趣的同时，还能帮助缓解眼部疲劳，补充眼睛健康所需的养分，

    标签：
    2021-10-26
  • 眼睛疲劳模糊怎么办？
    眼睛疲劳模糊怎么办？

    眼睛是人体重要的器官之一，也是非常脆弱的一个器官。稍不注意休息，就会出现疲劳的情况，往往还会伴随着视力模糊、眼睛干涩、流泪等症状，对生活和工作也产生了一定的影响。那么眼睛疲劳模糊怎么办呢?一起来看下吧。 眼睛疲劳模糊是怎么引起的 1、长时间的近距离用眼看近处的时候，进入眼睛的光线已经不再是平行的光，而是发散的光，这时候就需要眼睛进行调节。而长时间近距离用眼会造成眼睛干涩、视物模糊、眼睛疼痛等症状，也会引起眼睛疲劳。想要预防眼睛疲劳模糊，还是要注意近距离用眼的时间控制，尤其是近距离看电子产品。2、夜间看电子产品睡前看会儿电脑或者看会儿手机，是多数人都有的生活习惯，但是关着灯看电脑和手机对于眼睛的伤害是非常大的。它不仅会引发眼睛疲劳，还会对视力造成影响，使人出现眼痛、眼干、头痛、眼红等一些不适的症状。想要保护眼睛，那么尽量不要在夜间看电子产品，如果实在有看电子产品的必要，就要把室内灯打开。 眼睛疲劳模糊怎么办 1、如果我们一直专注地盯着一个事物，可能会连眨眼都忘了，长期习惯性地减少眨眼次数，可能就会出现眼睛疲劳模糊的状况，这时候可以适当的做些眼部按摩或者用热毛巾敷一下眼睛，能够缓解眼睛疲劳的症状。2、多吃含叶黄素的食物，如西兰花、菠菜等绿叶蔬菜；玉米、蛋黄等，以及猕猴桃是水果中叶黄素含量较多的。叶黄素又称“植物黄体素”、“眼黄金”。它是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，黄斑主导我们的中心视觉和细微视觉功能，90%以上的信息来源于视觉，而叶黄素酯进入人体后通过酶转化为游离态叶黄素后被人体吸收。 来益蓝莓叶黄素酯压片糖果，味道酸酸甜甜，在享受糖果乐趣的同时，还能帮助缓解眼部疲劳，补充眼睛健康所需的养分

    标签：
    2021-10-26
  • 眼睛疲劳过度怎么办？
    眼睛疲劳过度怎么办？

    眼睛疲劳是生活中非常常见的一种情况，如果平时经常用眼，并且用眼的时间较长中间也没有休息的话，就比较容易出现眼睛疲劳过度的情况。眼睛疲劳过度会使眼睛出现一些模糊、肿痛的感觉，这就是在提醒你眼睛需要休息了。尽量使用一些方法来进行缓解，这样能够起到保护眼睛、预防近视的作用，下面就一起来看下眼睛疲劳过度怎么办吧。 眼睛疲劳的危害 眼睛疲劳过度容易导致视力下降，而影响眼睛疲劳的重要原因就是用眼过度，这个时候如果还不缓解眼疲劳的话，就比较容易对眼睛造成伤害，会导致眼睛出现近视的情况。眼睛疲劳也容易出现眼干、眼涩、眼肿痛的现象。这是因为眼睛疲劳会导致泪腺的功能下降，从而出现眼干、眼涩的情况，这几种情况一般会同时出现，互相加重。眼睛疲劳过度怎么办？ 一、光线须充足舒适想要缓解眼睛疲劳的情况，那么在平时要多加注意。不管是看书或是做一些其他的事情，都要保证光线充足舒适，如果处在光线比较弱的环境中会看不清字。书桌边应有灯光装置，在生活中应该减少光线强弱对眼睛的伤害。二、坐姿要端正坐姿对眼睛来说是非常重要的，在平时应该注意不可弯腰驼背，多数人喜欢在看书或是做功课的时候向前靠近甚至趴着，这样都会导致眼部肌肉紧张，进而造成近视。三、多吃些富含叶黄素的食物叶黄素又称“植物黄体素”、“眼黄金”，叶黄素也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，黄斑主导我们的中心视觉和细微视觉功能，90%以上的视觉信息来源于黄斑区域，叶黄素酯进入人体后在酶的转换下分解为游离态叶黄素，具有缓解眼疲劳，预防视力下降和过滤蓝光对眼睛伤害的作用。来益蓝莓叶黄素酯压片糖果的主要成分包含有蓝莓、叶黄素、VC、黑加仑4种营养素，都是对眼睛有益的营养成分。味道

    标签：
    2021-10-26
  • 眼睛疲劳干涩怎么办？
    眼睛疲劳干涩怎么办？

    人到了一定的年纪，就会发现眼睛容易干涩、视物疲劳，这时候大多数人都会买眼药水滴一滴。但是眼睛疲劳干涩可能是由多种原因引起的，并非所有眼睛疲劳干涩都可以通过滴眼药水来缓解。那么眼睛疲劳干涩怎么办呢?要如何预防呢?下面就一起来看下吧。 眼睛疲劳干涩怎么办？ 1、按压晴明穴在做眼睛保健操的时候，其中就有一节是按压晴明穴的。晴明穴位于两眼的内侧，内眼角偏上方的凹陷处，按压晴明穴的时候，手像按压眼睛内侧部位的鼻梁一样。在按压的时候一定要使点力，尽量能够出现酸胀的感觉，这样才能达到比较好的效果，轻轻的按压是没有任何帮助的。2、按摩眼眶周围人的眼眶周围有非常多重要的穴位，比如鱼腰穴、丝竹空穴、承泣穴等等。感觉眼睛非常干涩，或者眼睛比较疲劳的时候，可以按摩一下眼眶周围的这些穴位。有一个动作就能够达到这个效果，那就是轮刮眼眶。眼保健操有一个动作就是轮刮眼眶，刺激眼眶周围的这些穴位有非常好的眼睛保健效果。3、按压太阳穴太阳穴大家都比较熟悉，太阳穴的位置大家也都知道，它位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。经常按压太阳穴可以缓解眼睛疲劳，也能够提神醒脑，对于一些经常用脑的人来说非常有效果。一些学生党和上班族可以在学习和工作的间隙按压一下太阳穴，缓解一下用眼疲劳，眼睛干涩也可以按压一下太阳穴，这样也能够让眼睛舒服一些。 怎样预防眼睛疲劳干涩？ 1、劳逸结合不管是工作还是学习，在进行了一段时间之后都要缓一缓，要让自己的眼睛休息一下。可以走到窗边望一下远方，也可以欣赏一下自己桌边上放的绿植，让眼睛不再那么疲劳。2、多吃一些对眼睛好的营养素，例如叶黄素富含叶黄素的食物和植物有多种，比如甘蓝(卷心菜、洋白菜、高丽菜、椰

    标签：
    2021-10-26
  • 眼睛疲劳干涩怎么办？
    眼睛疲劳干涩怎么办？

    人到了一定的年纪，就会发现眼睛容易干涩、视物疲劳，这时候大多数人都会买眼药水滴一滴。但是眼睛疲劳干涩可能是由多种原因引起的，并非所有眼睛疲劳干涩都可以通过滴眼药水来缓解。那么眼睛疲劳干涩怎么办呢?要如何预防呢?下面就一起来看下吧。 眼睛疲劳干涩怎么办？ 1、按压晴明穴在做眼睛保健操的时候，其中就有一节是按压晴明穴的。晴明穴位于两眼的内侧，内眼角偏上方的凹陷处，按压晴明穴的时候，手像按压眼睛内侧部位的鼻梁一样。在按压的时候一定要使点力，尽量能够出现酸胀的感觉，这样才能达到比较好的效果，轻轻的按压是没有任何帮助的。2、按摩眼眶周围人的眼眶周围有非常多重要的穴位，比如鱼腰穴、丝竹空穴、承泣穴等等。感觉眼睛非常干涩，或者眼睛比较疲劳的时候，可以按摩一下眼眶周围的这些穴位。有一个动作就能够达到这个效果，那就是轮刮眼眶。眼保健操有一个动作就是轮刮眼眶，刺激眼眶周围的这些穴位有非常好的眼睛保健效果。3、按压太阳穴太阳穴大家都比较熟悉，太阳穴的位置大家也都知道，它位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。经常按压太阳穴可以缓解眼睛疲劳，也能够提神醒脑，对于一些经常用脑的人来说非常有效果。一些学生党和上班族可以在学习和工作的间隙按压一下太阳穴，缓解一下用眼疲劳，眼睛干涩也可以按压一下太阳穴，这样也能够让眼睛舒服一些。怎样预防眼睛疲劳干涩？ 1、劳逸结合不管是工作还是学习，在进行了一段时间之后都要缓一缓，要让自己的眼睛休息一下。可以走到窗边望一下远方，也可以欣赏一下自己桌边上放的绿植，让眼睛不再那么疲劳。2、多吃一些对眼睛好的营养素，例如叶黄素富含叶黄素的食物和植物有多种，比如甘蓝(卷心菜、洋白菜、高丽菜、椰菜

    标签：
    2021-10-26
  • 眼睛飞蚊症越来越严重怎么办？怎么预防护理？
    眼睛飞蚊症越来越严重怎么办？怎么预防护理？

    眼睛是人体获得信息的重要器官,如果受到眼部疾病的影响,致使我们的视力受到损害,那么给生活带来的不便和心理上的压力是难以想象的。飞蚊症就是眼部疾病的一种,眼睛飞蚊症越来越严重怎么办?怎么预防护理?下面详细了解一下:眼睛飞蚊症越来越严重怎么办 我们都知道飞蚊症是指眼前有漂浮的黑影,常呈细点、丝状、网状,注视白色背景的时候更为明显,是玻璃体液化胶原纤维变性浓缩所致。生理性飞蚊症的病因虽然很难找,但治疗生理性飞蚊症不需任何药物,发生的原因可能是由于过度用眼、长期的心理抑郁造成的。 因此,建议生理性飞蚊症患者只需要在平时多注意眼睛健康,多做户外运动,练练体操,这样可以增加自身免疫力。饮食方面要注意些,多补充维生素。 但是,如果是病理性飞蚊症变的严重的话,患者就要特别留意了。病理性飞蚊症产生的原因很复杂,它是由于高度近视、物理创伤所造成的眼球内部出血,或者炎症、眼部疲劳等造成的。建议这些患者最好尽快到医院进行详细检查,也能及时得到最有针对性的治疗。怎么预防护理眼睛飞蚊症 首先,我们要吃一些含维生素较多的食物,例如,动物肝脏,蛋类,各类蔬菜等等。 其次,多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌、硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,预防飞蚊症。 同时应该经常补充叶黄素,食用富含叶黄素的食物,能够改善视网膜,避免了眼部飞蚊症,对护理眼睛是比较好的。 玉米、南瓜中的叶黄素就很多。 由于叶黄素属于外源性营养素,人体自身不能合成,每天的饮食又不能摄入到足够的需求量,因此定期服用来益牌叶黄素补充剂,可有效补充眼睛健康所需的养分,预防飞蚊症。 叶黄素是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素,叶黄素广泛存在于绿色植物中,以万寿菊中的含量最高,但研

    标签：
    2021-10-26
  • 失眠抑郁怎么办？如何判断？
    失眠抑郁怎么办？如何判断？

    当脑内有多种神经递质出现了紊乱的时候，可能会诱发抑郁症，当抑郁出现，睡眠时间就会缩短，也会发生睡眠障碍，早醒、经常惊醒、醒后难以入睡。这给生活和工作带来的影响非常的大，严重者会出现轻生厌世的念头。那么失眠抑郁怎么办呢？下面就让我们一起来了解一下吧。 失眠抑郁症怎么办，应该如何应对呢?1、先尝试找到发病因。在发现患有失眠抑郁症时，要做的就是分析自己产生失眠的原因，看看是心理障碍，还是病理障碍，只有知道原因后，才能更好的去选择治疗的方式。2、自我调整。自我调整其实包含两个方面，一个就是在情绪上的自我调整，这类比较重要的就是要树立一定的治疗信心，不要在精神层次过于担心病情的严重性。另一个就是学会在日常生活上进行自我调节，在这种调节中，患者朋友可以尝试带着家人出去旅游，放松一下心情，常和家人勾通，遇到不开心的事情就和家谈。当然也可以采用不同的运动形式减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪。3、抑郁症患者体内维生素b1，B2，B6及纯叶酸的含量和正常人相比都比较偏低。可适当的补充B族维生素。B族维生素是一类具有辅酶功能的维生素。B族维生素片参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族，是推动体内代谢不可缺少的物质。来益B族维生素片严选优质原料，针对国民营养需求设计，水溶性易吸收。同时也要做好饮食方面的调理，要多吃一些富含维生素b的食物。可以适当多吃一些大豆，花生，火腿，黑米，鸡肝等等平时饮食尽量多样化，这样才会避免B族维生素缺乏。失眠抑郁如何判断？主要表现有哪些 1、躯体症状：对于失眠抑郁症来说，本身最为明显的症状也就是失眠。失眠会让患者感到“难受”之外，如果长久不治疗还会引发食欲障碍、便秘、头疼以及身体其他部位

    标签：
    2021-10-26
  • 舌头上火溃疡怎么办?
    舌头上火溃疡怎么办?

    舌头上火溃疡是多种因素综合作用的结果，一般包括局部创伤、精神紧张、饮食不均衡、激素水平改变以及维生素或微量元素的缺乏，甚至可能是因为平时熬夜上火而导致的舌头溃疡。舌头发生溃疡时疼痛难忍无法进食，很多人都不清楚舌头上火溃疡怎么办呢?下面就来为大家介绍一下，一起来看看吧。 舌头上火溃疡怎么办？ 1、药物疗法：舌头出现溃疡时，如果面积比较大，建议涂抹消炎药等药物，早晚各一次，三天~一周左右溃疡面就会愈合。同时可以在早晨起床和睡觉之前用漱口水进行漱口，清洁口腔卫生也有利于溃疡面的愈合。2、食物调理：如果舌头发生溃疡，溃疡面比较小，建议通过饮食调理进行改善，多吃一些含锌丰富的食物。因为这些食物能够促进舌头溃疡面的愈合。3、喝水调理：季节气候多半还是以干燥为主，稍有不慎就有可能会导致人体出现有上火等症状，因此必须要养成多喝水的习惯，千万不要等到口渴之后才想到喝水，这个时候多半表示人体已经极度缺水了，如果长期这样的话很容易出现有不同程度的上火现象，多喝水，水有利于毒素的消散，对溃疡面的刺激小。4、补充维生素维生素有促进血液循环、对于肌肤和肌肉能够起到健康的保护的作用，还可以增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长增强免疫力，是人体重要的营养素之一。日常多吃富含B族维生素的食物如：胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、豆类、瘦肉、绿叶蔬菜，牛奶等，可促进舌头上火溃疡恢复，降低舌头上火溃疡反复发作的次数。一片来益B族维生素片包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12及叶酸、生物素、烟酰胺和泛酸8种营养素，协同效果明显优于单独一种或几种营养素。同时，来益采用先进工艺技术和科学配比，严选进口优质原料，更高，流动溶解性好，针

    标签：
    2021-10-26
  • 上火了舌头长溃疡怎么办?

    大家都知道口腔溃疡比较多见的是长在嘴唇的内侧，可是如果是长在了舌头上更是会让人难以忍受，口舌溃疡一般和上火、缺乏维生素或者免疫力低下有关系，那么上火了舌头长溃疡怎么办呢?下面提到的几种方法大家可以尝试一下。上火了舌头长溃疡怎么办？ 1、首先舌头上长了溃疡不能吃太辛辣的食物，尽量吃一些清淡粥类等不需要费太多劲嚼的东西，否则会让舌头更加疼痛还会加重溃疡的溃烂。2、应该多喝水，多吃一些含维生素比较高的水果和蔬菜，比如苹果、梨子、石榴等，这些都对溃疡有好处。3、口腔溃疡康复比较缓慢，所以这段时间一定要管住自己的嘴巴，不能吃太过辛辣的食物，而且尽量少说话，不要让舌头过多的运动，那样可以减轻疼痛。4、用淡盐水漱口，因为盐具有杀菌消毒的作用，用淡盐水漱口，能够有效的消除口腔内的细菌，帮助溃疡愈合，坚持每天早睡早起，保持睡眠质量，提高身体免疫力，通过身体的修复功能来修复舌头溃疡。5、可食用富含维生素的食物，维生素是维持身体健康所必需的物质，有代谢调节作用，能促进血液循环，对于肌肤和肌肉能够起到健康的保护作用，还可以增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长。如绿叶蔬菜、动物肝脏、鱼类、牛肉、鸡蛋、牛奶、豆类、谷物、坚果、胡萝卜、樱桃、石榴等可以预防或改善因维生素缺乏导致的健康问题。补充维生素还可以尝试效果和口碑都不错的来益B族维生素片，对预防以及缓解上火了舌头长溃疡。来益B族维生素片能充分补充身体所需各种B族维生素，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，是推动体内代谢不可缺少的物质，能很快缓解因维生素缺乏造成的舌头溃疡。一片来益B族维生素片包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12及叶酸、生物素、烟酰胺和泛酸8种营养

    标签：
    2021-10-26
  • 上火溃疡几天能好？
    上火溃疡几天能好？

    上火溃疡平时应多吃新鲜蔬菜水果补充维生素提高免疫力，少吃辛辣刺激的食物，可以减少口腔溃疡的发生。那么上火溃疡几天能好呢?怎么预防上火溃疡？下面就让我们一起来了解一下吧。 上火溃疡几天能好？ 上火溃疡的发生主要与免疫力低下、维生素缺乏以及感染有关。溃疡具有自限性，一般7~10天可以自愈，平时多吃新鲜蔬菜水果补充维生素提高免疫力，可以减少口腔溃疡的发生。反复发生的口腔溃疡，可以适当的应用激素的药物进行治疗，平时不要吃辛辣刺激的食物。怎么预防上火溃疡？ 都说“病从口入”，上火口腔溃疡也不例外。在饮食的五味中“辣”是最上火的。典型的食物包括麻辣烫、四川火锅等。初秋时节应少吃胡椒、生蒜、大葱等辛辣燥热的食物，应食用牛羊肉、带鱼等具有温热性质的食物，以及荔枝、菠萝、橘子、桂圆等热性水果。多吃有益食物补充维生素，维生素能促进血液循环，对于肌肤和肌肉能够起到健康的保护的作用，促进细胞生长。可适当食用些富含维生素的食物，如谷物皮、豆类、坚果类、动物肝脏、胡萝卜、西红柿、绿叶蔬菜、水果等有助于营养物质更有效的吸收，可以增进免疫系统和神经系统的功能，降低上火溃疡的复发。补充维生素可以选择来益B族维生素片。 来益B族维生素片严选优质原料，针对国民营养需求设计，水溶性易吸收。同时也要做好饮食方面的调理，要多吃一些富含维生素b的食物。可以适当多吃一些大豆，花生，火腿，黑米，鸡肝等等平时饮食尽量多样化，这样才会避免B族维生素缺乏。来益B族维生素片的核心成分含量高，效果好，核心营养素科学配比，水溶性易吸收，而且它是无蔗糖，热量更低更健康。以上就是关于“上火溃疡几天能好？”的相关介绍，口腔溃疡一般多发于季节交换或维生素缺乏的时候

    标签：
    2021-10-26
  • 上火溃疡吃什么水果？
    上火溃疡吃什么水果？

    上火溃疡是一种常见的病症，多是因为上火或缺乏维生素而引起的，上火口腔溃疡严重者甚至影响到说话和吃东西，那么上火溃疡吃什么水果呢?下面就来为大家介绍一下，来看看吧。 上火溃疡吃什么水果？ 1、柿子柿子性寒，可以缓解上火溃疡，尤其是柿子上面的柿霜直接放在开水里面用水冲服来喝或者是放在粥里面吃，都能够很好的缓解口腔溃疡，而且柿子里面含有很多对人体有益的营养物质，所以秋冬季节应该适当的吃一点柿子或者是柿饼。2、苹果上火溃疡患者可以适量的吃些苹果，在平时生活中经常食用还能够有效的增强人体的免疫力。并且苹果还具有很好的缓解上火溃疡的功效，之所以如此是因为苹果中含有极为丰富的维生素，除此之外苹果中所含有的膳食纤维还能够帮助我们有效的促进肠胃蠕动，从而起到排毒的功效。3、西瓜西瓜性寒，有清热解暑的作用。上火溃疡患者应该选择一些能败火的水果，西瓜就是其中一种。西瓜水分充足，维生素含量丰富能缓解上火口腔溃疡。4、石榴汁石榴含有维生素C，消炎和消肿非常有效，喝一些石榴汁可以有效缓解上火溃疡，可以取出石榴籽直接食用，也可以压碎石榴种子然后加入新鲜的开水，用杯中的水喝或漱口。维生素是人体维持正常的生理功能一种微量有机物，参与人体的生长、代谢、发育，在人体中起着重要作用。猕猴桃、橙子、草莓等水果中都富含维生素，同时要均衡饮食。日常多吃含维生素食物，如豆类，牛奶，瘦肉，蛋黄，猪肝，绿叶蔬菜等，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长，对上火溃疡有很大帮助。来益B族维生素片能充分补充身体所需各种B族维生素，能很快缓解因维生素缺乏造成的嘴巴上火溃疡。1片来益B族维生素片含量相当于：B1≈ 2公斤粳米叶酸≈ 4公斤番茄B2≈ 3公斤黄豆B6≈

    标签：
    2021-10-26
  • 上火溃疡吃什么食物好?
    上火溃疡吃什么食物好?

    大家应该都知道，上火的时候口腔最容易出现溃疡了。严重的时候还会影响到饮食和说话，对生活造成很大的不便，而且这种口腔溃疡还会反复的发作，让很多人都非常苦恼。上火溃疡主要就是上火或者是缺乏维生素导致的，这个时候多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜比较好，使用一些食疗的办法进行调理也会有帮助，那么上火溃疡吃什么食物好呢?一起来看看吧。 上火溃疡吃什么食物好？ 一、萝卜素来有人参的美誉，冬季的时候应该适当的多吃一点萝卜，选择新鲜的萝卜直接洗净切成块，然后放在榨汁机里面榨汁，榨成汁之后放上一点白糖，这样喝下去或者是直接含在嘴里面对于上火溃疡很有帮助。二、大白菜：冬季上火出现上火溃疡主要就是因为季节干燥或身体里面缺少维生素，应该适当的多吃一点大白菜，大白菜里面富含了这些维生素和微量元素，能够很好的生津止咳，润肺是非常不错的益补食材。三、可以多吃些凉性水果，比如柚子、猕猴桃、圣女果、苹果、西瓜等等，一些热性的水果一定要少吃或者是不吃比较好，平时多喝点白开水。四、日常生活中经常吃一点木耳，对于我们的身体健康很有好处，如果冬季时节出现了上火口腔溃疡的情况，取一点木耳然后放上山楂用水煎服直接喝，每天一到两次能够很好的缓解上火溃疡。五、生活中多吃含B族维生素食物，如豆类，牛奶，瘦肉，蛋黄，猪肝，绿叶蔬菜等，B族维生素是一类具有辅酶功能的维生素。参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族，是推动体内代谢不可缺少的物质，对预防以及缓解上火溃疡是有非常积极的作用。B族是水溶性维生素，人体无法自身合成，而且很容易被机体代谢，在体内几乎无法长时间蓄积，必须不断从外界摄取。来益B族维生素片严选优质原料，针对国民营养需

    标签：
    2021-10-26
  • 上火溃疡吃什么好的快?
    上火溃疡吃什么好的快?

    当天气干燥、心情焦虑的时候，就会出现上火的症状。有些人上火时经常会出现口腔溃疡，情况严重的会影响饮食和说话，那么上火溃疡吃什么好的快呢?下面就来为大家介绍一下。上火溃疡吃什么好的快？ 1、绿豆粥上火溃疡者通常在患处有疼痛，因此他们没有食欲，在此期间请勿食用需要咀嚼的坚硬食物，不利于伤口愈合。软绿豆粥是一个不错的选择，绿豆具有清热解毒、杀菌消肿的作用，也有利于消除上火溃疡。2、萝卜汁白萝卜可以排毒和充血，将白萝卜挤入果汁中饮用或漱口。除了榨汁外，还可以将其切成小块煮沸后饮用，可缓解上火溃疡。3、梨当我们上火时，可以多吃点梨，梨有清热解毒的功效。梨可以降低身体的内火，也可以使身体的毒素排出。4、石榴汁石榴含有维生素，消炎和消肿非常有效，因此喝一些石榴汁可以有效缓解上火溃疡，可以取出石榴籽直接饮用，也可以压碎石榴然后加入新鲜的开水，用杯中的水喝或漱口。富含维生素的食物能促进血液循环，增进免疫系统和神经系统，促进细胞生长。可适当食用富含维生素的食物，如谷物皮、豆类、坚果类、动物肝脏、胡萝卜、西红柿、绿叶蔬菜、水果等有助于营养物质更有效的吸收，从而提高人体的免疫力，降低上火溃疡的反复发作的次数。来益B族维生素片能充分补充身体所需各种B族维生素，促进消化吸收，胃肠道蠕动是推动体内代谢不可缺少的营养物质，能很快缓解因维生素缺乏造成的上火溃疡。 来益B族维生素片优势： 1、一片同时补充8种B族营养素，协同效果佳。各大营养素同时发挥作用，效果优于单独一种或几种营养素，协同效果更好。2、核心营养素科学配比，水溶性易吸收。针对国民营养需求设计，符合国民膳食营养素参考摄入量。吸收好利用度更高。3、核心成分含量高，效果更好

    标签：
    2021-10-26
  • 口腔上火溃疡吃什么药?
    口腔上火溃疡吃什么药?

    口腔上火溃疡是朋友们非常熟悉的口腔疾病，较多朋友因为上火而发病，从而给口腔健康带来损害，严重者影响到饮食以及说话，可见小小的口腔溃疡会带来严重的危害，口腔上火溃疡发病后需要及时处理，而药物是治疗口腔上火溃疡的主要方法，那么口腔上火溃疡吃什么药好呢?口腔上火溃疡吃什么药？ 口腔溃疡俗又称“口疮”，是一种发生于口腔黏膜的常见的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部有明显灼痛，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便。口腔溃疡多与上火有关，有可能是因为缺少微量元素或者是缺乏维生素B导致的。维生素能促进血液循环，对于肌肤和肌肉能够起到健康保护的作用，还可以增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长。吃来益B族维生素片可缓解口腔溃疡黏膜损伤，还可以提高机体的免疫力，降低口腔上火溃疡的复发。 来益B族维生素片能充分补充身体所需各种B族维生素，能快速缓解因B族维生素缺乏造成的口腔上火溃疡。来益B族维生素片优势： 1、一片同时补充8种B族营养素，协同效果佳。各大营养素同时发挥作用，效果优于单独一种或几种营养素。2、核心营养素科学配比，水溶性易吸收。针对中国居民营养需求设计，符合中国居民膳食营养素参考摄入量。吸收好利用度更高。3、核心成分含量高，效果更好。一粒抵三粒，高于市售同类产品。每日一片，方便服用。4、严选帝斯曼(DSM)优质原料。更高，流动溶解性好，外观质地均匀无杂质，品质更佳。5、无蔗糖，热量更低更健康。专业成人设计，无蔗糖更健康，糖尿病人可服用。6、制药企业生产标准，质量保证安全放心。18年品牌保障，保健食品GMP标准生产。先进工艺技术，一体化生产，防伪

    标签：
    2021-10-26
  • 感冒好了咳嗽一直没好怎么办？
    感冒好了咳嗽一直没好怎么办？

    感冒又称伤风,是急性上呼吸道感染,感冒患者常见的病原体为鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒。感染后引起发热、鼻塞、流鼻涕、全身酸痛、乏力的症状。感冒治疗改善后容易继发咳嗽等表现,以干咳为主,称为感冒后咳嗽,是气道高反应性疾病,那么感冒好了咳嗽一直没好怎么办?什么原因引起的?下面一起了解一下:感冒好了咳嗽一直没好什么原因 感冒好后,如果一直出现干咳,有可能是咽喉部炎症所引起的,当咽喉部发炎后,会出现发干,发痒,刺激性干咳等症状,检查可见咽喉部充血。患有慢性咽炎的人咽喉部还可以看到滤泡。如果是春季,在感冒痊愈后,一直出现咳嗽,还有可能是由于过敏性咳嗽所造成的,过敏性咳嗽也叫变应性咳嗽,除了咳嗽外,还伴有流鼻涕,打喷嚏等症状。感冒痊愈后,一直出现咳嗽,还有可能是感染结核杆菌所引起的,通常咳嗽持续时间超过2周,就需要到医院检查,以排除患有结核的可能性。感冒痊愈后,一直出现咳嗽,还需要到医院检查一下,排除患有慢性支气管炎,支气管扩张,肺炎等疾病的可能性。如果合并其他器官的炎症,还需要根据感染的微生物不同,采取相应的治疗措施。感冒好了咳嗽一直没好怎么办感冒后出现咳嗽,为了促进咳嗽更快好转,在饮食上也要引起注意,尽量多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,富含维生素C的食物有助于感冒更快恢复。除了食用富含维生素C的食物,还可以服用口碑不错的来益牌维生素C含片。来益维生素C含片 来益牌维生素C含片酸甜清新苹果味。口感清甜温和,不刺激宝宝胃粘膜,吃起来有“吃糖一样”的感觉。特别添加糖醇类物质,可以改善肠道菌群。低热量更健康。每片含VC 100mg, 符合中国居民营养膳食每日推荐摄入量,每天一片轻松满足每日所需,无蔗糖,3岁以上全人群包括(儿童/孕妇/乳母/糖尿病人)均可服用。以上文章内容介绍了“

    标签：
    2021-10-26
  • 防蓝光眼镜戴久了眼睛疼怎么办
    防蓝光眼镜戴久了眼睛疼怎么办

    手机、电脑等电子产品在人们日常生活中扮演的角色越来越重要,这些电子产品在给人们带来便利、乐趣的同时,也带来了很多眼部健康隐患,近年来防蓝光眼镜在市场上悄然兴起,号称可以强化视力,保护眼部健康。那防蓝光眼镜戴久了眼睛疼怎么办? 据了解,防蓝光眼镜是一种能够防控蓝光刺激眼睛的眼镜。它能够有效地隔离紫外线与辐射,而且能够过滤蓝光,适合在看电脑、电视或手机时使用,对防止眼疲劳有一定作用,在日常生活中,蓝光的强度、数量和照射时间都不会达到损伤眼睛的量,只有长时间的刺激才会造成损伤。所以,在使用电视、电脑、IPAD及手机等LED数码显示设备时,才需佩戴防蓝光眼镜,日常生活并不建议长期佩戴。防蓝光眼镜戴久了眼镜疼怎么办?一、适当的休息 我们在感觉眼睛疲劳的时候,应该要及时的休息,很多人出现眼睛疲劳都是因为睡眠不足的原因,所以在平时我们应该保持良好的睡眠,这样白天我们才能有精神,并且眼睛不会出现疲劳的情况,能够预防眼睛疲劳。 如果我们长时间的面对电脑,眼睛会有疲劳的情况,这个时候大家应该用一段时间之后进行短暂的休息,这样可以让我们的眼睛放松,可以打开窗,看看远处的景物,能够保护我们的眼睛,然后对眼部进行适当的按摩措施,都能够养眼护眼。二、多眨眨眼 上班族在平时用电脑的时候可以多眨眨眼,眨眼的动作能够让眼睛分泌更多的泪水,可以让眼睛保持湿润的状态。很多的上班族由于长时间盯着电脑就忘了眨眼睛,其实眨眼睛这个小动作对于眼睛的保护有很好的作用三、补充叶黄素 叶黄素是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果与某些藻类生物中的天然色素,它属于类胡萝卜素族物质,是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用,是帮助眼睛发育的关键营养元素,而且人体无法通过自

    标签：
    2021-10-26
  • 防蓝光眼镜戴久了眼睛疲劳怎么办
    防蓝光眼镜戴久了眼睛疲劳怎么办

    眼睛是我们看世界的唯一"窗口",为了保护它,我们发明了各种护眼产品,护眼贴、眼药水、墨镜、防蓝光眼镜等等.....其中比较火爆的当属防蓝光眼镜。那防蓝光眼镜戴久了眼睛疲劳怎么办? 防蓝光眼镜它是一种能够预防高能蓝光伤眼,保护眼睛的眼镜。即使有些品牌防蓝光眼镜价格昂贵,消费者们也会狠心买下来,只为能保护眼睛。而不少消费者将防蓝光眼镜买回来,除了睡觉,一整天都在戴着它,认为这样可以很好的保护眼睛。其实不然,戴防蓝光眼镜视物久了一样会产生疲劳。防蓝光眼镜戴久了眼睛疲劳怎么办1、坚持做眼保健操 应该从小就要养成做眼保健操习惯,眼保健操能缓解眼部神经,从而减轻眼部周围压力,对眼睛明神有很大帮助,因此每天花上10分钟做眼保健操,长期的坚持会看到意想不到效果,特别是小孩子,很喜欢玩手机以及看电视,父母要让孩子从小养成做眼保健操习惯,从小做起也是可以预防近视眼。2、保证充足睡眠 每天充足的睡眠能让人的精神状态处于最佳,而在睡眠状态是眼部最放松时刻,让眼部得到休息,保证充足的睡眠很重要,平时要避免经常熬夜,熬夜会让眼睛得不到充足休息,长期处于疲劳状态。3.补充叶黄素 叶黄素是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果与某些藻类生物中的天然色素,它属于类胡萝卜素族物质,是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用,是帮助眼睛发育的关键营养元素,而且人体无法通过自身来合成,必须靠摄入叶黄素来补充。叶黄素可以抗氧化、减轻自由基对眼底的伤害,也可以为眼睛补充所需的营养,缓解眼睛疲劳,还可以减轻蓝光对眼睛的伤害,从而保护眼睛。来益叶黄素 来益叶黄素是以叶黄素微粒为主要原料制成的保健食品,具有缓解视疲劳的保健功能。叶黄素采用纳米级微胶囊专利技术,有效提高叶黄素的稳

    标签：
    2021-10-26
  • 首页
  • 上一页
  • 50
  • 51
  • 52
  • 53
  • 54
  • 55
  • 56
  • 57
  • 58
  • 59
  • 60
  • 下一页
  • 尾页
热门文章
推荐文章
栏目文章

© 2010-2021 版权所有：药品库-尚言健康 京ICP备2021014636号-3 互联网药品信息服务资格证书编号：(京)-非经营性-2021-0135 网站地图

本站批发、采购信息由企业自行提供，信息内容的真实性、准确性和合法性，本网对此不承担任何保证责任，也不承担您因此而发生或交易致使的任何损害。交换友链请加qq:615857789