您的位置：首页 >> 疾病科普 >> 小孩脾胃虚弱中药调理方法
  • 肾虚脱发吃什么可以调理
    肾虚脱发吃什么可以调理

    现今脱发现象在人群中发生率很高，不管是哪个年龄段，一旦出现严重的脱发，都将给个人形象带来很大的影响。其中较为多见的脱发原因是由肾虚引起，对此在调治上一般会选择药物，那接下来看看肾虚脱发吃什么可以调理吧。中医认为肾精化生血液，营养毛发，肾精化生元气，激发促使毛发生长，肾精通过督脉和经气作用而充养毛发。督脉从脊里分出属肾。所以，毛发的营养来源于气血，而其生机则根于肾。人体肾精充足，头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润，反之则稀少、枯萎、不泽。因此调理脱发，中医多在“益肾填精”上面做文章。那么肾虚脱发吃什么可以调理呢？益肾填精的中药方剂有很多，但多数并不针对于脱发，然而有一个方子神应养真丹，就能很好的应对肾虚引起的脱发问题。关于这个方子出处，有很多古籍里面都会有记载，比较著名的医书就是《医宗金鉴》这本书了，文中就讲述了，“油风”这一种病，记载：为风盛血燥所致。此证毛发干焦，成片脱落，皮红光亮，痒如虫行，俗名鬼剃头，即与现在医学上的溢脂性脱发的症状很相似。宜服神应养真丹，以治其本。治疗的原则就是有“治风先治血，血行风自灭”之意。中医的理论认为“精”与“血”是同源的，也就是通过补充精血来达到养肝祛风的目的，而“风为百病之长”，风邪消除之后，则头发自然就不在脱落。这里的风邪既有“内风”也有“外风”，一般“外风”指的是被风吹到那个“风”也是指的外感之邪，而“内风”指的是内科疾病，产生了类似具有“风”的特点的状态，比如由于肾精血亏虚引起的，“血虚生风”等症状，中医管这个叫“内风”。当然一般对于脱发而言，“内风”和“外风”它们之间也是会相互转化的，所以要采取内外同治的原则，而敬修堂养血生发胶囊

    标签：肾虚脱发吃什么可以调理
    2022-03-22
  • 脂溢性脱发怎么调理
    脂溢性脱发怎么调理

    一个人的外在形象会影响给人的第一印象，脱发问题成了很多人形象上的一道坎。其中脂溢性脱发就是脱发的一种，为了减少困扰很多患者选择寻求中医的帮助。那么在中医上脂溢性脱发怎么调理呢？今天咱们就从中医的角度来分析一下溢脂性脱发，看看这个病如何辨证治疗。什么是脂溢性脱发？脂溢性脱发是指在皮脂溢出的基础上引起的一种脱发，多由雄性激素增多，致皮脂腺分泌亢进影响毛囊的营养，使毛囊逐渐萎缩而引起脱发，部分病人与遗传因素有关。本病以皮脂溢出，头屑多，头皮瘙痒与脱发，为主要特征，发病以青壮年男性为多见，女性病人较少，且症状较轻。中医学认为其病因病理为：肌热当风，风邪侵入毛孔郁久化燥肌肤失养，或肺燥血热郁滞肌肤，或因食肥甘，辛辣、酒类等，以致脾胃运化失常，生湿积热，外蕴肌肤而成。本病多属于中医的“油风”的范畴，调理本病应以“养血祛风，益肾填精”为主要治疗原则。中医对于脂溢性脱发怎么调理?说到“油风”这个词，在著名的医书《医宗金鉴》有相关记载：为风盛血燥所致。此证毛发干焦，成片脱落，皮红光亮，痒如虫行，俗名鬼剃头。由毛孔开张，邪风乘虚袭入，以致风盛燥血，不能荣养毛发。宜服神应养真丹，以治其本。其实这个“油风”就和现在医学上的溢脂性脱发症状很相似，而这里面的“治以神应养真丹”其治疗的原则就是有“治风先治血，血行风自灭”之意。现今在通过先进的科学技术以“神应养真丹”这个方剂为源，根据现代医药学理论经过加味，再结合传统炮制方法，并采用先进的科学工艺，精制为便于服用的胶囊剂型——敬修堂养血生发胶囊。脂溢性脱发妙方—敬修堂养血生发胶囊运用中医药理论，“由内而外，防治脱发”是敬修堂倡导的一种防治理念，敬修堂养血生发胶

    标签：脂溢性脱发怎么调理
    2022-03-22
  • 调理勃起功能障碍的食疗方法有哪些
    调理勃起功能障碍的食疗方法有哪些

    勃起功能障碍通常是指在同房时不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持足够的时间，因而不能获得满意的夫妻生活。那么，勃起功能障碍怎么调理？调理勃起功能障碍的食疗方法有哪些？调理勃起功能障碍的食疗方法有哪些？1、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高及、精子的生成。2、适当摄入脂肪。调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，会下降。3、补充维生素和微量元素。研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其存在于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。调理勃起功能障碍的其他方式有哪些？药物治疗比较常见，在治疗男性勃起功能障碍的药物中，5型磷酸二酯酶抑制剂（PDE5）类药物是目前最常见的药物类型，可以促进血液流入，延长潜伏时间，帮助勃起功能障碍的患者改善功能。朗圣药业旗下推出的赤鹿“双非”品牌，包括枸橼酸西地那非片和他达拉非片，同属于5型磷酸二酯酶抑制剂，其对标美国市场原研标准，其制药原料源自进口，起效快，药效更好；药片不会对身体产生有害影响，也无依赖性，且品类品规齐全，能满足不同人群、不同场景的用药需求。总之，调理勃起功能障碍的食疗方法有很多，不局限于上述所提到的内容，药物治疗仍然是比较广泛的治疗手段，食疗辅以药物治疗，再通过一定的生活方式的调理，想必勃起功能障碍也

    标签：调理勃起功能障碍的食疗
    2022-03-17
  • 你知道高血压的人有性功能障碍怎么调理吗
    你知道高血压的人有性功能障碍怎么调理吗

    高血压在我国有着居高不下的患病率，是我国居民的首位死亡原因，近些年，患有性功能障碍的患者也呈上升的趋势，那么当高血压遇上性功能障碍会发生什么？高血压的人有性功能障碍怎么调理呢？有统计显示，在勃起功能障碍患者中有25%的人患有高血压，而且，即便是性功能本身没有问题，高血压患者在进行夫妻生活时血压会出现大幅升高，这会带来健康隐患。男性的勃起依赖于海绵体内动脉毛细血管的充血状态，而长期的高压状态会导致海绵体内毛细血管供血不足，从而出现勃起障碍。高压状态对血管的影响是全方位的，不仅仅影响大动脉血管，对于动脉毛细血管，影响依然存在。长期的高血压状态，会导致动脉血管管壁变厚、官腔狭窄，这是动脉粥样硬化的发病原理，也是高血压诱发男性勃起功能障碍的发病原理。高血压的人有性功能障碍怎么调理？对于高血压患者而言，出现男性障碍的概率本身就比健康男性的高2倍，因此，如果因为高血压而自觉“不行了”，一定不要不好意思看医生，这是客观存在的问题，要想解决问题，应该在发现问题的第一时间就诊，咨询医生如何调整药物，选择确保能控制血压的前提下，也能改善性能障碍。性功能障碍可以通过服用赤鹿双非产品，枸橼酸西地那非片和他达拉非片来调理，其制药原料源自进口，起效快，药效更好；药片不会对身体产生有害影响，也无依赖性，且品类品规齐全，能满足不同人群、不同场景的用药需求。为需要改善提升自我状态的男性、以及有更多场景需求的伴侣使用。但是需要注意的是如果患者正在服用任何形式的盐类药物，无论是定期和/或间歇性给药的患者，严禁服用他达拉非片和枸橼酸西地那非片。因为枸橼酸西地那非片和他达拉非片属于PDE5抑制剂。PDE5抑制剂与α受体阻滞剂同为血管扩张

    标签：高血压的人有性功能障碍怎么调理
    2022-03-17
  • 身体虚弱免疫力差，贞芪扶正颗粒吃几个疗程效果比较好
    身体虚弱免疫力差，贞芪扶正颗粒吃几个疗程效果比较好

    都说对症治疗、对因治疗，可是很多时候吃药半天也不见好，身体还有可能越拖越垮，免疫力也越来越差，这个时候就要辅以合适的药物帮助恢复各项机能，比如贞芪扶正颗粒，那么贞芪扶正颗粒吃几个疗程效果比较好呢？免疫力是人体自身的防御机制，是人体消灭外来侵入的病毒、细菌的能力，其中包括免疫细胞免疫、体液免疫，处理衰老死亡变性的自身细胞，同时识别和处理体内的突变细胞，细胞免疫力是防御病毒、细菌入侵的能力。免疫力差则体虚，扶正牌贞芪扶正颗粒具有补气而不伤阴，滋阴兼顾温阳的功效，成份中包含补气升阳、益卫固表的黄芪和补益肝肾、清热明目的女贞子。两药合用，温而不燥，滋而不腻，具有滋补肝肾、益气健脾、除湿之功效，同时有助于提高人体免疫力，加强和保护机体的抗病能力。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。贞芪扶正颗粒药味简单直达病灶，采用喷雾干燥及一步制粒工艺，保证药物的有效成分截留。其属于全科用药，可以全方位调节机体的免疫力，只有免疫力提高了，机体才能远离疾病的侵害。贞芪扶正颗粒吃几个疗程效果比较好？贞芪扶正颗粒属于口服的中成药，吃几个疗程有效要因人而异，可以根据患者不同病症情况，科学制定不同的服药疗程，还可以根据服药情况、治果来调整疗程，可能会缩短，也有可能会延长，具体有多少疗程要根据患者自己的情况而定。体虚免疫力差的患者一定要注意增强运动锻炼，大多数体虚的人都是平时工作很忙所以导致身体素质下降，因此适当的增加运动锻炼是非常有必要的。可以在下班的时候通过步行或者是晚饭后两个小时再进行简单的运动锻炼，不管是有氧还是无氧都可以。但是如果是强度

    标签：贞芪扶正颗粒吃几个疗程
    2022-03-10
  • 虚弱无力，体虚吃贞芪扶正颗粒管用吗
    虚弱无力，体虚吃贞芪扶正颗粒管用吗

    体虚在我们身上的表现多为脸色暗黄、苍白无力，身体虚弱会让我们经常感到疲劳无力，精神状态也会变得越来越差，还会影响到我们的消化功能，导致体型消瘦，为了改变这样的状态，那体虚吃贞芪扶正颗粒管用吗？体虚吃贞芪扶正颗粒管用吗？扶正牌贞芪扶正颗粒具有补气养阴的功效，可用于久病虚损，气阴不足的治疗。配合手术、放射治疗、化学治疗，促进正常功能的恢复。扶正牌贞芪扶正颗粒选用地道药材黄芪、女贞子，由国内肿瘤内科创始人孙燕院士研发，其中黄芪为君药，具有补气升阳的作用，女贞子为臣药，可以滋阴润燥，两药合用，温而不燥，滋而不腻，具有滋补肝肾、益气健脾、除湿之功效，同时有助于提高人体免疫力，加强和保护机体抗病能力。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。除了药物，食疗也是体虚之人可以选择的很好的补充方式，比如大枣粥：将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡30分钟。锅中放入足够多的水，烧开，将泡好的糯米滤去水，倒入开水中。放入红枣，用勺子搅动，使米粒不会黏在锅底。烧滚后转小火，加盖留小缝，熬30分钟，注意观察，不要让粥溢出来。开盖，用勺子搅动，再熬10分钟左右即可。盛出，加适量红糖搅匀趁热食用。食材中的红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成分。中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用。而糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，是一种温和的滋补品。适当的运动锻炼能够有效增强体质，提高人体的免疫力，还能够在一定程度上激发身体活力，增强身体的柔韧性，对于

    标签：体虚吃贞芪扶正颗粒管用吗
    2022-03-10
  • 恢复免疫力的好方法就是补气，扶正颗粒能补气吗
    恢复免疫力的好方法就是补气，扶正颗粒能补气吗

    生活中所看到的体虚乏力、面色蜡黄、有气无力等表现，多与气虚有关系，气虚是中医的说法，不过中医的气虚就会导致人体免疫力的下降，此时，疾病就较容易侵犯人体，造成多种症状表现，所以恢复免疫力的好方法就是补气，那扶正颗粒能补气吗？人体只有五脏六腑，躯干四肢这些形体还不够，还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这些物质，就是气和血。血的概念比较好理解，主要是指在血管中运行不息，流动不止的血液。血主要的作用在于为全身提供营养。对人体而言，气的作用就像锅底的火。人体正是由于这一份气的存在，才使得死的脏腑运转起来，才使得生命真正成为生命。具体来讲，由于肺脏有气，肺才可以主持呼吸运动；心脏有气，心才可以保持神明不乱；脾脏有气，脾才可以主持胃肠进行正常的消化吸收；肝脏有气，肝才可以疏理气机让气的运行畅通；肾脏有气，肾才可以主持水液的正常代谢。俗话说“人活一口气”，如此看来，确实还是有道理的。有气，人体才可以维持正常的生长发育，新陈代谢；有气，人体才会保持温暖的体温；有气，人体才可以保卫自己不受病邪的侵袭；有气，人体才守护住津液、血液、等精微物质不致任意流失。扶正颗粒能补气吗？扶正牌贞芪扶正颗粒具有补气而不伤阴，滋阴兼顾温阳的功效，成分中包含补气升阳、益卫固表的黄芪和补益肝肾、清热明目的女贞子。两药合用，温而不燥，滋而不腻，具有滋补肝肾、益气健脾、除湿之功效，同时有助于提高人体免疫力，加强和保护机体的抗病能力。该药在机体出现病变时，可作为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。贞芪扶正颗粒药味简单直达病灶，采用喷雾干燥及一步制粒工艺，保证药物的有效成

    标签：扶正颗粒能补气吗
    2022-03-10
  • 治疗腱鞘炎的有效方法
    治疗腱鞘炎的有效方法

    腱鞘炎容易发生在手指部位，这是因为在平时经常屈伸或者是抓拿硬物等导致过度劳损引起的，也有些患者是因为手指受凉导致的。患有腱鞘炎最让人难受的就是疼痛症状，所以大家对治疗腱鞘炎的有效方法非常感兴趣，下面一起通过文章内容了解下吧。 腱鞘炎是临床上常见的一种以指腱鞘疼痛、肿胀及功能障碍为主要症状的慢性无菌性炎症。要想知道怎么预防和治疗此疾病，我们就要了解此疾病的发病原因。造成此疾病的原因指腱鞘的长时间劳损及反复性的摩擦。通常是以乐器演奏人员、办公人员、程序员及从事的工作多以关节部位活动为主的职业。根据资料显示该疾病好于30-50岁之间，但是现在越来越趋于年轻化，这也跟目前的社会环境及社会活动有关。 腱鞘炎的别名叫“弹响指”，简而言之就是严重的腱鞘炎患者手指会出现弹响，指关节屈而不能伸或伸而不能屈，对于手指的正常使用造成不利影响。除此之外，桡骨茎突腱鞘炎会有明显的压痛，且有局部肿胀，易导致手腕部的活动不利。不论是为了缓解疼痛，还是恢复手部的正常活动，腱鞘炎的及时治疗很有必要。 治疗腱鞘炎的有效方法腱鞘炎的治疗有以下几种：1、运用的是封闭式治疗法(把注射到患部，已达到缓解疼痛症状);2、药物治疗;3、中医针灸针刺治疗;4、手术(在常规治疗无效时，进行腱鞘切除术)。 其中药物治疗备受青睐，中药治疗既要驱除寒湿致病外邪，又需疏通经络、调和气血，像好多患者都选用外敷贴膏治疗，能够活血化瘀，消肿止痛的原则，驱风、寒、湿、邪，疏通经络、调和气血，使气血运行通畅，改善局部循环，修复受损组织，并增强‘筋骨’抵御外伤劳损的能力，进而解决各种筋骨疼痛。外敷贴膏可选天和骨通贴膏，天和骨通贴膏选用丁公藤、麻黄、当归、干姜、白芷、海风藤、乳

    标签：治疗腱鞘炎的有效方法 腱鞘炎
    2022-03-08
  • 腱鞘炎用什么方法治疗
    腱鞘炎用什么方法治疗

    腱鞘炎是一种常见病和多发病，虽然不会导致严重的后果但是如不治疗会严重影响患者的生活和工作，所以大家对腱鞘炎用什么方法治疗非常感兴趣，为了解决大家这一疑惑，下面我们就通过文章内容了解下吧。首先让我们来了解一下腱鞘炎是什么，经过医生和专家的指导，我们可以知道，腱鞘炎是一种比较常见的疾病，主要是因为我们的肌腱长期在腱鞘内过度摩擦，从而引起肿胀的现象而出现一种腱鞘的损伤性炎症，并且会伴有红肿，发热，压痛等症状，是一个比较令人头疼的问题。因为可能会带来一些活动不便，影响自己平时的工作，生活，并且如果严重的话可能会带来永久性的活动不变，需要引起我们的注意，那么接下来和我们一起来看一下腱鞘炎的治疗方法。 腱鞘炎用什么方法治疗?如果是早期的腱鞘炎，也就是刚刚开始发病导致的局部疼痛，这个时候可以采取一些保守的治疗方法，比如制动，理疗如用热毛巾热敷等。如果你的腱鞘炎症状通过制动、理疗无法得到有效缓解，那么建议及时外敷药物治疗。中医认为，当手指、手腕过度劳累而招致血瘀停滞，筋脉受阻，或是受凉时，均可引起气血凝滞，不能濡养经脉而发病。因此治疗以散风祛寒、消肿止痛为主。 比如天和骨通贴膏，方中丁公藤舒筋活络、消肿止痛;金不换祛风利湿、散瘀止痛;薄荷脑起着辛散药力的作用;以上三药作为君药。辅以干姜通阳散寒，海风藤、麻黄消肿止痛，当归补血活血。全方起着散风除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 更重要的是天和骨通贴膏采用聚异丁烯(PIB)为基质，强力透释，快速起效;性质稳定，安全可靠，与天然橡胶基质相比，药物释放性能提高30%，过敏率仅为0.66%，贴敷舒适，具有易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛等优势，对皮肤影响较小。药效上来讲，PIB材质的贴膏更

    标签：腱鞘炎用什么方法治疗 腱鞘炎
    2022-03-08
  • 服用晚必安能否调​理失眠睡不着
    服用晚必安能否调​理失眠睡不着

    睡得着、睡得好是一个朴素的愿望，本以为可以轻松实现，事实却并非如此。如今失眠、睡不着正在困扰着越来越多的人，他们常常躺在床上很久也无法入睡，无奈只能“枯坐至天明”。对此可能有不少人想通过晚必安酸枣仁油软胶囊这一助眠产品帮助解决问题，那么服用晚必安能否调理失眠睡不着，下面的内容可以为大家答疑解惑。失眠睡不着是十分常见的情况。生活中遇到重大的事件，导致情绪激动、不安、精神紧张；卧室环境有噪音、强光、温度过低或过高等；还有在睡前有喝茶、喝咖啡、饮酒、吸烟。失眠可能是其中一种原因导致的，或多种因素综合作用的结果。而做好以下这些事则能帮助入睡。养成良好的作息规律“早睡利养阴，早起利舒肺”，优质的睡眠有养阴培元的效果。一般来讲，适合人体入睡的时间应该是亥时（21-23点）至寅时（3-5点）末，保证每天七至八小时的睡眠时长为宜。因此，人们要顺应这一规律，到点即睡，而尽力不要再玩手机或进行脑力活动，不要有主动熬夜行为，保持良好的作息习惯。忌开窗当风而眠 如果开窗而睡，夜风吹在头部、面部，容易造成偏头痛、头晕等。地面上的灰尘、细菌也会被吹进气管，引起咽炎、气管炎。所以在夜凉风大的时候，尽量不要窗户大开睡觉，适当关小一点通风即可，并且睡觉一定要盖好被子，尤其注意背部和腰腹的保暖。此外，睡前可以先将双手搓热后揉搓腰部，有助于疏通带脉、强壮腰脊和固精益肾。除了这两种办法外，吃有助眠作用的产品也不错。比如说晚必安酸枣仁油软胶囊，那服用晚必安能否调理失眠睡不着？助眠好产品——晚必安酸枣仁油软胶囊中医用酸枣仁治疗失眠已经有上千年的历史，现代研究则发现，酸枣仁油才是酸枣仁发挥镇静、催眠作用的有效部位。在此基础上，晚必安酸

    标签：服用晚必安能否调理失眠睡不着
    2022-03-05
  • 缓解失​眠提高记忆力的方法小技巧
    缓解失​眠提高记忆力的方法小技巧

    现代社会的节奏快、年轻人的工作压力大，很容易造成失眠的困扰。科学研究发现，睡眠不足会导致记忆力明显下降，并与心脑血管疾病的发生直接相关。那怎样才能缓解失眠？究竟还有什么方法能够提高咱们的记忆力？下面就来和大家谈谈缓解失眠提高记忆力的方法小技巧，让我们继续往下看。可以缓解失眠并提高记忆力的方法1、放松训练，睡前到户外散步一会儿，在昏暗的灯光下通过深呼吸、伸展运动、瑜伽、听助眠音乐等进行放松训练，使自己从白天的压力中放来。这样不仅可以缓解失眠，还能提高我们的记忆力。2、音乐疗法，聆听平淡而有节律的声音，比如莫扎特的小提琴曲，可以建立诱导睡眠的条件反射，著名的科学家爱因斯坦就经常喜欢听莫扎特的小提琴曲，他经常在工作之余听，他认为经常听这些欢快的曲子不仅能助眠，还能使脑神经处于一种活跃的状态，可以间接的提高记忆力。3、饮热牛奶法，睡前饮一杯加糖的热牛奶，能增加胰岛素分泌，促使人脑分泌有助睡眠的血清素，从而有助于我们的睡眠，并且牛奶里边含有镁元素，营养成份可以起到延缓记忆衰退的效果。可以提高记忆力的助眠产品在了解完这些缓解失眠提高记忆力的方法小技巧之后，其实，还有一种食物也是最容易让人们忽视的食物，那就是酸枣仁。经过西安交通大学医学院研究证实，长期服用酸枣仁油不仅能改善睡眠，还具有提升记忆力、可加强学习记忆能力。此外，酸枣仁油富含不饱和脂肪酸如亚油酸、亚麻酸等，长期服用有益健康。现在市面上有助眠产品，比如晚必安酸枣仁油软胶囊，这是一款以野生酸枣仁为主要原料，经过一系列工序，萃取酸枣仁油助眠精华，这款产品不但对提高记忆力有帮助，而且是具有养心安神作用的天然助眠产品。在这款产品当中主要成份那就是

    标签：提高记忆力的方法小技巧
    2022-03-05
  • 长期​熬夜睡眠不好如何调理
    长期​熬夜睡眠不好如何调理

    失眠多梦是很多人都会有的一种情况，但是如果经常失眠超过一个月，就叫做慢性失眠。由于长期的熬夜，很多人都有可能会出现习惯性失眠，对人体健康危害是很大的。所以平时要高度重视，积极应对。那么长期熬夜睡眠不好如何调理？以下小编推荐几种改善失眠的方法，我们一起来看一看。调理失眠的方法一、温水泡脚助睡眠，温水泡脚，能促进脚部血液循环，脚部血管扩张后，血液下行，能够减少脑部充血，从而达到消除疲劳的作用，这样就容易入眠。我们在临睡前，可以用温水泡泡脚。泡脚的时候水温不需要太高，只要你觉得舒适就行，双脚要完全浸泡在水里，泡个5分钟就可以，泡完的时候要用干净的布把脚擦干，然后就可以睡觉了。如果泡脚的时候再进行自我按摩助眠效果会更好，按摩的穴位是涌泉穴，涌泉穴很好找，它在第二、三个趾缝下面，位于脚底前部的凹陷处就是涌泉穴，泡脚的时候用手摩擦、按揉涌泉穴就可以了。二、按揉涌泉穴，涌泉穴是肾经的井穴，用手摩擦这个穴位，可以让脑部血液下行，这样就能起到冷静头脑的作用，帮助睡眠。上面教大家泡脚的方法中，有提到涌泉穴，这里介绍按揉涌泉穴的方法其实是大同小异，只不过没有泡脚直接按揉。方法：用右手握住右脚脚踝，然后用左手摩擦右脚的涌泉穴300下，摩擦完后换左脚摩擦。三、生地煮鸭蛋，材料：鸭蛋1个，生地20克，冰糖适量 做法：生地、鸭蛋放入锅中，加适量清水，煮开，取出鸭蛋，剥壳，重新放入锅中，文火煮20分钟，加冰糖溶化即可。关于长期熬夜睡眠不好如何调理，除了以上这些方法之外我们还可以使用药食同源的酸枣仁来调理失眠。酸枣仁的作用中医典籍《神农本草经》中很早就有记载，酸枣可以“安五脏，轻身延年”。所以，千万不要小看这种野果，它具有很

    标签：长期熬夜睡眠不好如何调理
    2022-03-05
  • 睡眠质​量不好怎么调理
    睡眠质​量不好怎么调理

    失眠的危害是很大的，很多人虽然知道自己失眠，但自己却无法改变失眠的现状，最让人烦心的是，晚上虽然睡着了，可是因为睡眠质量差，白天就会出现没精神，这种情况是我们当下许多人的真实写照。长期这样下去会导致身体的各种机能不断衰退，也会对健康造成很大的影响。那今天咱们就来谈谈“睡眠质量不好怎么调理”这个话题。睡眠质量不好的危害睡眠质量的好坏直接影响到人体的健康状态，如果一个人长期陷于睡眠质量不佳的状态，势必会对他的身体造成一定的麻烦和疾病，中医认为长期睡眠质量不好会影响五脏六腑，尤其是心肝脾，这类人大多有面黄体疲乏无力等气血不足的表现，主要是因为心主血，肝藏血，脾统血。传统的中医理论认为睡眠与五脏六腑有密切的关系，失眠即会影响五脏及脑神，而五脏六腑的阴阳气血失调也会扰乱心神导致失眠，两者是相互作用相互影响的，一旦一方出现问题，也会形成恶性循环。其实，关于“睡眠质量不好怎么调理”这个话题，按照中医的理念来说，就把睡眠质量不好的问题称之为不寐，也就是我们经常说的“失眠”，中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，根据致病性质的不同又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。在治疗上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。中医是如何调理失眠的在我国的古代的东汉时期，医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。而现在通过最新的科技手段我们把酸枣仁做成酸枣仁油，比如晚必安酸枣仁油软胶囊，它采用古法榨取精华，在生产过程中杜绝

    标签：睡眠质量不好怎么调理
    2022-03-05
  • 有​哪些中药可以解决入睡困难
    有​哪些中药可以解决入睡困难

    失眠是困扰现在很多人的一个问题，其实失眠问题可大可小，短期、轻微的失眠只是会影响精力，但是如果是长期、重度的失眠就绝对要引起重视了。此时我们就需要选择一些药物来进行治疗了，很多人都在寻求一种比较安全的中药去缓解此症状，那么有哪些中药可以解决入睡困难？下面就给大家介绍一下。中医怎么解释入睡困难的成因祖国传统医学认为，入睡困难首先和心有关，中医的“心”和西医的心不完全相同，中医的心不仅仅指心脏，还包括大脑中的意识，即”神“。中医认为“心主神明”，心神不宁难以入睡的主要原因。解决失眠问题，关键是养心。“神安则寐，神不安则不寐”，寐就是睡觉的意思，“饮浓茶则不寐，心有事亦不寐者，以心气之被伐也。”到晚上睡觉时间，“神”要归根，回到心里安住，“归根曰静”，这时还不能静下来的话“神”就不能归位，故不能入睡。白天遇到一些过度兴奋的事情、过于焦虑的事情、摄入浓茶、咖啡等都会让人难以安静下来。大脑一直兴奋着，睡不着。长此以往，则会伤心阳，“神”就会不济。也就是容易发生入睡困难的症状。中医怎么解决入睡困难中医多把这些症状称为“不寐”也就是我们常说的失眠，并且根据患者的伴随症状以及身体的具体情况不同，又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。因为不同证型的失眠治疗方法与用药也不一样，但是在治疗的总体思路上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，有很多中药的功效都是本着这个治疗原则，那么有哪些中药可以解决入睡困难？其实，酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。汉代的《黄帝内经》中“静则神藏，躁则消亡”一句就道出了，养心安神是睡眠养生的基础。到了明朝之后，在张

    标签：有哪些中药可以解决入睡困难
    2022-03-05
  • 避孕失败如何补救？你需要掌握口服紧急避孕药的正确方法
    避孕失败如何补救？你需要掌握口服紧急避孕药的正确方法

    情人节刚过去不久，之下忘记带套的担忧便涌上部分情侣的心头，害怕会不小心“中招”？避孕措施没做好？别忘记还有紧急避孕措施——口服紧急避孕药，学会正确避孕，你需要掌握口服紧急避孕药的正确方法。紧急避孕药是比较受女性朋友们欢迎的避孕方法。一来是因为避孕药的购买方式非常的快捷，街头巷尾的各家药房均有销售；二来是实践起来非常方便。和服用一般药物一样，服用避孕药不存在任作上的困难，只要按时按量服下药剂，通常都能取得不错的避孕效果。口服紧急避孕药的正确方法1、要准时足量服用无论是何种品牌的紧急避孕药都要记住必须要做到准时、足量服用；切不可随意更改或延长服药时间，也不要漏服和迟服。2、要妥善保管药物避孕药是一种激素类药物，一定要记住妥善保存，避免家中的小孩因好奇带来误服。如果保管不当，发现药片有受潮、溶化或糖衣层磨损、压碎等情况时，都不要服用，以免影响避孕效果或带来出血等意外。3、要选择合适年龄虽说口服避孕药应用范围较广，但也要选择合适的年龄和时间。一般来说以下情况不适合口服避孕药，如准备怀孕和产后半年内，哺乳期，年龄在40岁以上的妇女已接近更年期，都不宜服用。常见的紧急避孕药有炔诺酮类，左炔诺孕酮类等，普通胃溶片的紧急避孕药女用后容易刺激胃部产生呕吐，导致药品剂量不够影响避孕效果。而朗圣药业生产的紧急避孕药“丹媚”属于肠溶片，新型专利药品。使用的肠溶技术解决了紧急避孕药药片在胃溶解、容易引起呕吐导致避孕失败的问题，在药物的准确性和有效率上都有了更大的保证。除此以外，“丹媚”产品还做了2566例IV临床研究，试验结果表示“丹媚”避孕成功率高达99.8%，同时还能减少药物副作用，对人体伤害很小。其次，丹媚只需在房事后

    标签：口服紧急避孕药的正确方法
    2022-03-04
  • 用晚必安调理熬夜失眠怎么样
    用晚必安调理熬夜失眠怎么样

    相关研究显示，由于疫情的影响，人们居家时间变多，整体入睡时间延迟两到三小时，对睡眠问题的搜索量增长了43%。可以说，中国正在进入“全民熬夜时代”，睡前拖延症逐渐蔓延开来。而长期的熬夜、失眠会对正常生活造成不小的影响，对此或许有不少人想借助晚必安酸枣仁油软胶囊帮助入眠，那用晚必安调理熬夜失眠怎么样？通过以下内容来了解下。准确来说，熬夜和失眠是两种不同的情况，但是它们通常又是相伴而生的，互为因果。有的人是因为先做了一些熬夜行为，导致过度兴奋、紧张而失眠，另外的人则可能是失眠引起的被迫熬夜。我们对此可以进行一个简单的区分。区分熬夜和失眠通常情况下认为，熬夜是睡觉时间过晚，在主观意识上表现为不想睡觉，而不是睡不着，是由人们主动进行的行为。比如说睡前持续玩手机、追剧、看小说等，而当这些行为被终止后，还是可以入睡的，往往不需要治疗。但有一点应该注意，如果长期熬夜，可能会导致失眠的发生。失眠则是睡眠障碍的一种表现形式，常表现为难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等，可产生一些不适的感觉，比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳及注意力不集中等，影响患者的社会功能。失眠的人主观上想睡觉，实际却睡不着。日常导致失眠的因素有很多，心理因素是主要原因之一。还有身体疾病、年龄、环境、药物和食物等也可造成失眠。对此，需要采取有效的方法帮助提高睡眠质量，缓解失眠。熬夜、失眠的应对办法对熬夜失眠，平时要养成良好的睡眠卫生习惯，积极进行运动，及时释放压力等，都是比较好的帮助入睡的办法。还有用一用助眠产品也不错，比如晚必安酸枣仁油软胶囊就是很常见的，那用晚必安调理熬夜失眠怎么样，效果好不好？晚必安酸枣仁油软胶囊所用的原料

    标签：用晚必安调理熬夜失眠怎么样
    2022-03-03
  • 坚持吃以岭晚必安能调理睡眠不好吗
    坚持吃以岭晚必安能调理睡眠不好吗

    堪笑衰翁睡眠少，小诗常向此时成。如今不仅中老年人容易出现睡眠问题，而且因为各种原因，青壮年群体失眠、睡不好，也逐渐成为了家常便饭，生活质量大幅下降，所以想必很多人都比较关心解决的办法。而晚必安酸枣仁油软胶囊作为目前常见的助眠产品，坚持吃以岭晚必安能调理睡眠不好吗？现在就通过本文内容了解下。睡眠不好的原因睡不好从来不是个体问题，它可能会发生在任何人群身上。至于造成这种情况的原因，通常可以将其分为生理、心理和外部因素导致的三大类别。随着年龄的增长，大脑松果体功能退化，褪黑素分泌减少；或者是女性卵巢功能衰退后，更年期到来；还有因为心脑血管疾病、关节疾病等发作。这些都会导致睡眠质量下降，算作生理性原因。心理因素则包括：工作压力过大、重大事件的刺激等，造成情绪波动剧烈，或过分激动，或极为兴奋，影响了夜间正常睡眠。外部因素大多是不良的睡前习惯，比如喝浓茶、进行剧烈运动、玩手机，以及由于睡眠环境的改变，容易造成睡眠不好的发生。睡眠不好的危害睡眠不好会给人体带来多种影响。直接的就是第二天人会疲乏、困倦、精神不好、注意力不集中，使得工作效率下降。而长期如此，身体免疫力会逐渐变得低下，增加患病的几率；如果本身就有疾病，则可能会加重。同时由于长时间睡眠不足，脑细胞得不到有效休息以及充足供氧，容易引起大脑皮层神经兴奋性受损，导致神经衰弱、健忘甚至是痴呆。睡眠不好的调理对于睡眠不好的调理办法，大家不妨服用助眠产品。而晚必安酸枣仁油软胶囊作为其中一种，坚持吃以岭晚必安能调理睡眠不好吗？下面就来告诉大家答案。古人发现酸枣仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而疗效降低”,说明酸

    标签：以岭晚必安能调理睡眠不好吗
    2022-03-03
  • 中老年人如何克服睡眠障碍问题，有哪些方法
    中老年人如何克服睡眠障碍问题，有哪些方法

    不少中老年人可能有过这样的情况：躺在床上半小时甚至更长时间后还没有办法入睡，夜间睡着后又频繁醒来，同时伴有多梦，醒后头昏、乏力等不适症状，有的会在夜间出现异常行为，如梦游、说梦话，这其实就可以认为出现了睡眠障碍。对此，中老年人如何克服睡眠障碍问题，有哪些方法？下面的内容可以为大家答疑解惑。中老年人睡眠障碍通常与松果体功能退化，引起人体褪黑素分泌减少有关。松果体是大脑腺体，可以分泌褪黑素，调节人体睡眠和觉醒活动，当它功能逐渐消退，人的睡眠质量也会受到影响。此外，中老年人因为退休、远离子女等引起心理状态变化，或者饮食无节制、长期缺乏锻炼等，也可能引发睡眠障碍。那中老人不妨掌握一些方法来应对这个问题。睡前用热水泡脚中老年人若是感到难以入睡，可以选择在睡前用热水泡脚。这样能促进血管扩张，有利于气血下行，帮助自己更快的入睡，同时也会睡得更香、更熟。而且在泡脚的时候，在水里放入一些生姜、艾草，能起到改善局部血液循环的作用，对身体健康更有好处。注意饮食晚上睡觉前尽量不要吃得过饱，也不要让身体处于饥饿状态。同时注意不要吃很油腻、辛辣的刺激性食物，而应清淡易消化为主。日常可以在晚餐中加入一些小米、红枣、蜂蜜、核桃、橘子、香蕉、梨等。这些食物有助于睡眠，尤其在每天晚上睡觉前喝一杯加蜂蜜的牛奶，在安神的同时还能加速睡眠。坚持吃晚必安酸枣仁油软胶囊除了泡脚和饮食外，关于中老年人如何克服睡眠障碍问题，还有一个行之有效的办法——坚持吃晚必安酸枣仁油软胶囊。晚必安酸枣仁油软胶囊是一款以野生酸枣仁为主要原料，经过炒制、压榨、脱酸、脱水等一系列工序，萃取酸枣仁油助眠精华，具有养心安神作用的天然助眠产品。在这款产

    标签：中老年人如何克服睡眠障碍问题
    2022-03-03
  • 睡眠障碍助眠吃什么药调理
    睡眠障碍助眠吃什么药调理

    睡不好是当代年轻人普遍存在的问题，入睡困难，经常起夜，早醒，睡醒后不解乏，其实这些都是失眠的表现，也是睡眠障碍的一种表现。尤其对于当代年轻人来讲，长期的失眠、睡眠不好甚至会导致植物神经紊乱，那么睡眠障碍助眠吃什么药调理？下面我们就来说说。什么原因引起年轻人的失眠障碍年轻人的失眠障碍多是因为不良的生活习惯所引起，如睡前饮茶、饮咖啡、吸烟等，经常日夜倒班工作，以及长期夜间作业，流动性工作如出差等，都可以使睡眠规律改变而引发失眠。此外，生活无规律，入睡无定时，过度娱乐，以及跨时区的时差反应等，均可以引起体内生物钟节奏的变化而出现失眠。另外，饮食过饥过饱、疲劳兴奋等，也可引起失眠。那么睡眠障碍助眠吃什么药调理好呢？睡眠障碍的调理方法其实，药物调理的话建议还是中药，因为毕竟大家都有一个共识，那就是普遍认为中药的副作用会比较小，另外还有一些是属于“药食同源”的范畴的中药，那副作用就更小了。传统的中医理论认为睡得好，正气充足，身体就百病不侵，失眠导致睡得不好，身体上容易出各种毛病。其实，中医在治疗这类睡眠障碍的疾病上上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。中药酸枣仁具有良好的安神助眠的作用，在很多调节睡眠的中药方剂中都是不可或缺的。而研究发现，酸枣仁的有效成份主要是在酸枣仁油当中，单个酸枣仁中有效成份有限，需要很大的酸枣仁的量才能发挥其药效。而晚必安酸枣仁油软胶囊就不错，它采用古法榨取精华，在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品，可以长期服用，对睡不着等睡眠障碍问题的解决有

    标签：睡眠障碍助眠吃什么药调理
    2022-03-03
  • 风湿性关节炎治疗​方法哪种好
    风湿性关节炎治疗​方法哪种好

    患有风湿性关节炎最可怕的就是疼痛、僵硬等症状反复出现，所以风湿关节炎的治疗方法非常关键，它关系到了患者关节部位的健康。那么，风湿性关节炎治疗方法哪种好?下面我们就通过文章内容了解下吧。风湿性关节炎是常见疾病，它是以内科治疗为主的肌肉骨骼系统，包括了弥漫性结缔组织病变以及各种病因引起的关节，以及关节周围软组织病症，它包括肌腱，韧带等疾病，具体的治疗方法，可以根据不同情况来进行了解。第一种治疗方法是针对软组织疼痛，关节疼痛，发热，障碍的患者利用抗炎药物来进行改善。第二种治疗方法可以通过中药来进行治疗，中药治疗是针对免疫风湿疾病来改善的。风性关节炎属于身体内部疾病，在发生疾病后，可以在不伤害人体的状况下就治疗好疾病，这是最好的选择。第三种治疗方法是利用针灸，物理疗法来改善疾病，这两种治疗方式在临床上采用的方式特别明显，风湿免疫治疗过程中需要考虑清楚的问题很关键。 那么，风湿性关节炎治疗方法哪种好?其实在众多治疗方法中外敷贴膏治疗是比较不错的，药效可以直达病灶，而且使用方法。而天和追风膏就不错，使用了多种中药成分配伍而成，具有温经散寒，祛风除湿，活血止痛的功效。用于风寒湿闭阻、淤血阻络所致的痹病，症见关节疼痛，局部畏风寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木。同时天和追风膏选用了过敏率低、性质稳定、药效更高的热熔胶基质，采用了条纹涂布专利技术，透气性更好，体验更棒。在布料的选择上更是选用了四面弹、更接近亚洲人肤色的布料，这样的话贴在关节部位，屈伸不受限、运动不易掉。 通过文章内容对“风湿性关节炎治疗方法哪种好”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。关于风湿免疫疾病的治疗方式关系到了患者个人的身体健康，

    标签：风湿性关节炎治疗方法 关节炎
    2022-02-26
  • 首页
  • 上一页
  • 66
  • 67
  • 68
  • 69
  • 70
  • 71
  • 72
  • 73
  • 74
  • 75
  • 76
  • 下一页
  • 尾页
热门文章
推荐文章
栏目文章

© 2010-2021 版权所有：药品库-尚言健康 京ICP备2021014636号-3 互联网药品信息服务资格证书编号：(京)-非经营性-2021-0135 网站地图

本站批发、采购信息由企业自行提供，信息内容的真实性、准确性和合法性，本网对此不承担任何保证责任，也不承担您因此而发生或交易致使的任何损害。交换友链请加qq:615857789