宝宝吃什么能化解积食
相信每个有小孩的家庭,都遇到过宝宝积食的情况,那宝宝为什么会积食呢?宝宝吃什么能化解积食?家长们快来看一看,这里有好方法!宝宝为什么会积食呢?很多家长都把宝宝积食归结为吃得太多太好,但事实上,宝宝积食的根源在于脾虚!我们的消化系统就像一个“营养车站”,脾就像是这个车站的“站长”,负责指挥调度。食物进入“营养车站”后被消化,然后被“营养列车”运走吸收。健康的“脾”站长工作高效,能够让“营养车站”高效运转,食物能顺利进站,“营养列车”能有效运到全身,也就是中医讲的脾主运化。而0-6岁的宝宝脾胃功能发育不完善,再加上不健康的饮食就习惯,很容易导致宝宝脾虚。虚弱的脾站长,则无法正常的指挥调度,“营养列车”停运,营养运不出去,食物进不来,慢慢的宝宝就会经常出现积食的情况。而积食,又会让宝宝出现便秘、发烧、口干舌燥、舌苔厚白等问题。宝宝吃什么能化解积食?在这里向大家介绍了一些食疗的方法,有着不错的消食化积的作用:1、山楂萝卜饮:配料:生山楂15~30克,白萝卜250克。制法:白萝卜、山楂洗净切片。一起放入锅中倒入适量清水,大火煮开后,转成中小火慢慢炖半小时。2、鸡内金山药粥:配料:鸡内金15克、山药100克、山楂20克、大米100克、冰糖20克制法:将山药、鸡内金、山楂、大米洗净,把全部用料一起放入锅内,加清水适量,小火煮成粥,即可随量食用。3、熬山楂水:食材:新鲜山楂100g,适量清水。做法:将新鲜山楂洗净,切成小块;用小火炖煮;煮出汤色,过滤掉山楂取汤;可加少许冰糖调味后喂食。而当食疗无法有效地化解宝宝的及时情况时,一定要及时地补益脾胃,对此薏芽健脾凝胶就是不错的选择!薏芽健脾凝胶由7种药食同源成分精制而成,温和安全。其中山