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  • 止咳化痰食疗的方法有哪些？这些你知道吗？
    止咳化痰食疗的方法有哪些？这些你知道吗？

    流感（流行性感冒）属丙类传染病，是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过空气飞沫进行传播。而小孩身体素质较弱，是流感的高发人群，一旦感染，通常起病较急，常见发烧、全身酸疼、头疼等症状，其中咳嗽咳痰的症状尤为明显，通常需要抗病毒治疗才能有效缓解症状。而民以食为天，药食同源，通过食疗搭配药物治疗也可以起到不错的效果，那止咳化痰食疗的方法有哪些？这就来了解一下。止咳化痰食疗的方法有哪些？这些方法在家中就可以做，大人小孩都可以喝。1、桑菊杏仁茶：桑叶9克，菊花9克，杏仁6克（捣碎成泥），三者一起入锅水煎，取汁，调入蜂蜜15克，即可温服。2、梨子汁：梨子100克（洗净去核，切片），川贝母5克（捣烂），桔梗8克，一起入锅，水煎约10分钟，再加入菊花10克，再煮5分钟，去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。3、梨汁粥：鲜鸭梨1个，连皮切碎，置于砂锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥，即可温服。这些食疗的方法都可以改善咳嗽痰多的症状，但对于彻底治愈流感来说还是杯水车薪，需要及时服用可威磷酸奥司他韦来治疗病毒性感冒，才能从根本上缓解症状。说起可威磷酸奥司他韦颗粒，相信大家都有所耳闻，能够迅速KO病毒，被称为抗流感神药，是国内外指南一致推荐的治疗流感特效药物。很多药物无法保证儿童用药安全，但可威磷酸奥司他韦颗粒是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南首选推荐用药，全球独家儿童剂型，安全有效，分剂量服用更科学，且儿童成人均可使用。对于流感引起的发烧咳嗽等症状，在发病48小时内应尽快服用可威奥司他韦进行经验性抗病毒治疗效果最好。其活性代谢产物奥司他韦羧酸盐能够抑制流感病毒的神经氨酸酶活性，抑制病毒从

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    2023-03-13
  • 医学小知识：当感冒头痛出汗身上发冷吃什么药比较好？
    医学小知识：当感冒头痛出汗身上发冷吃什么药比较好？

    一年到头的，谁还没有生病的时候呢，尤其是到季节变化或是流感盛行的时节，跑不了生病感冒一次，随之而来的各种并发症让人不得不放慢生活工作的脚步来好生休养。其实对此只要及时服药治疗，就可以有效缓解症状，帮助大家更快地恢复健康，那么当感冒头痛出汗身上发冷吃什么药比较好？当感冒头痛出汗身上发冷吃什么药比较好？首先需要明确的是，当发现自己的感冒症状出现头疼、高烧、浑身疼痛等症状时就一定要注意了，你感染的可能是流感，而不是一般的感冒。对于流感而言，寻常感冒药并没有很好的效果，需要吃抗病物才行，例如可威磷酸奥司他韦颗粒。可威磷酸奥司他韦颗粒作为全球独家儿童剂型，同时也是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中推荐的首选治疗药物和预防药物，首创颗粒剂型根据儿童体重确定药量，其口感好，淡淡清甜味道儿童易于接受，成人也可使用。同时相较于其他抗流感病物而言，可威磷酸奥司他韦颗粒在有效性，耐药性和安全性方面都更加优秀。对于流感引起的感冒头痛出汗身上发冷等症状，不需要等化验结果，发病48小时内应尽快服用可威奥司他韦颗粒等药物进行经验性抗病毒治疗。其活性代谢产物奥司他韦羧酸盐能够抑制流感病毒的神经氨酸酶活性，抑制病毒从被感染的细胞中释放，从而减少病毒播散。实验表明，尽早开展经验性抗病毒治疗，可以有效缓解临床病症、缩短流感病程，降低并发症发病率。此外，对于流感患者来说要充分休息，不建议带病上班、上学。要注意多饮水，饮食应当清淡易于消化和富有营养。同时一定要密切观察病情变化，尤其是老年和儿童患者，当患者病情出现以下变化时，应及时就医：持续高热；咳嗽加重、痰量明显增加；呼吸困难或胸痛等等。对于“感冒头痛出汗身

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    2023-03-13
  • 孩子什么情况下需要吃抗病毒药？
    孩子什么情况下需要吃抗病毒药？

    很多家长一开始的时候都还没有什么带娃经验，当流感突然来袭，孩子患流感后出现发热咳嗽等症状时，说吃感冒药的与说吃抗病物地吵作一团，公说公有理婆说婆有理，那么孩子什么情况下需要吃抗病？吃一般的感冒药有用吗？关于这些问题，这就来和大家说明一下。吃一般的感冒药有用吗？总的来说，一般的感冒药和抗病物是截然不同的，前者只适用于一般性的感冒如伤风感冒，后者适用的是病毒感染引起的病毒性感冒。而对于病毒性感冒而言，一般的感冒药物起效甚微，需要及时进行抗病毒治疗才行。孩子什么情况下需要吃抗病？当孩子疑似出现流感的症状，如感冒后出现高热、头疼、全身酸痛等症状时，这个时候就要及时进行服用抗病物了。越早开始吃，治疗效果越好，最好是在出现症状后的48小时内服用，可以有效地缓解流感并发症，缩短病程，让孩子更快地恢复健康。其次就是当孩子身边的小朋友都出现了感冒症状时，基于流感传染性较强的原因，这个时候也可以开始让孩子吃抗病物，预防流感的发生，比如服用可威磷酸奥司他韦颗粒，就可以起到很好的预防作用。可威磷酸奥司他韦颗粒不仅可以预防流感，而且还可以治疗流感。它是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中儿童流感首选推荐用药，安全性高，在全球儿童临床应用中超650万例。同时也是全球独家的儿童剂型，根据孩子体重分剂量服用，吸收更好见效更快，其口感好，淡淡清甜味道孩子也可以接受，我们成人也可使用。值得注意的是，使用奥司他韦进行流感防治，必须严格按照说明书，按规定剂量及疗程服用，切不能因为症状有所好转就自行停药，症状消退并不代表病毒完全清除，一旦停药很有可能出现二次发烧、咳嗽情况，所以大家一定要严格按照说明书要求服用。而用

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    2023-03-13
  • 流行性感冒鼻塞流鼻涕打喷嚏吃什么有效果？可威值得您选择！
    流行性感冒鼻塞流鼻涕打喷嚏吃什么有效果？可威值得您选择！

    鼻塞流鼻涕打喷嚏这些症状对于流行性感冒（流感）来说仅仅是开胃菜，后续还会有一些较为严重的症状，如高热发烧、头疼咳嗽、全身酸疼等症状，对生活起居影响很大，因此当出现鼻塞流鼻涕打喷嚏等症状时，就应当及时开展经验性的抗病毒治疗，可以降低并发症的严重性，缩短治疗病程。那么流行性感冒鼻塞流鼻涕打喷嚏吃什么有效果？可威值得选择。流行性感冒鼻塞流鼻涕打喷嚏吃什么有效果？自然是选择大品牌值得信赖的可威。可威磷酸奥司他韦主要用于治疗和预防流行性感冒，在2017年—2019年之间，先后进入国家医保目录和国家基药目录，同时在《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中也有指出，它仍然是目前治疗儿童季节性流感的首选药物，是国家卫健委推荐治疗流感的一线治疗方案。可威磷酸奥司他韦有颗粒和胶囊两种剂型，其中颗粒是专为儿童打造的全球独家剂型，其口感好，根据儿童体重分剂量服用，无须担心过量服用或药效不够；而且它吸收好见效快，成人也可使用，能够快速缓解流感引起的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、全身酸痛等症状。同时，大家一定要症状开始时就服用可威进行治疗，在48小时服用不仅可以有效缓解症状，还可以避免家庭成员之间的相互传染，尤其是家中有老人和小孩的，更应该时刻注意。而除了吃药物治疗外，还可以通过吸水蒸气来缓解鼻塞打喷嚏流鼻涕等症状。在杯中倒满热水，将鼻孔放在杯子上方，对着散发的水蒸气进行深呼吸，使蒸汽能够进入到鼻子中，一般深呼吸10～15分钟，可以缓解鼻塞流鼻涕的症状。大家也可以吸浴室里放热水弥漫出来的蒸汽，以及蒸脸器喷出来的蒸汽，这些都可以有效改善鼻塞流鼻涕的症状。流行性感冒鼻塞流鼻涕打喷嚏吃什么有效果？在这里已经向大家说明了

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    2023-03-13
  • 备孕期吃什么增强免疫力，推荐选择东阿阿胶
    备孕期吃什么增强免疫力，推荐选择东阿阿胶

    备孕期吃什么增强免疫力已成为女性较为关心的话题。但是，对于很多准备怀孕的女性朋友来说，在选择好孕检医院检查之后听了医生说吃这个吃那个，回到家之后会担心该怎样去做呢？下面我们就一起来看看吧！对备孕女性而言免疫力对应身体的“气血”。它不仅包括身体内部自身所具有的抵御疾病能力，还是人体生命的基础。如果气血盛了，就是脏腑盛、经络功能正常，人体则具有抗病能力；反之，如果气血虚弱或阴阳失调，便会导致免疫力低下，出现各种疾病。那么，备孕期间调理好气血，才能保证为身体打下孕育健康宝宝的基础，这就要求准妈妈们的免疫力强，所以备孕期吃什么增强免疫力呢？东阿阿胶就是一个不错的选择，中医讲女性备孕时要注意阴阳平衡，女性养血，男性补气。阿胶的作用广泛，贯穿女性调经、助孕、安胎多个阶段。女性食用阿胶，既可以补血，也能止血；对于高龄孕妇，服用阿胶与人参，可改善子宫内膜，起到助孕效果；对于有先兆流产或复发性流产的病人，阿胶配伍菟丝子、桑寄生、续断的汤药可帮助止血安胎。”而且阿胶被称作“假天地之精华，致水火之剂”的代表药物，兼具水火之性，具有滋补命门的功效。恰如《素问·至真要大论》所指出：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭。”起到补养气血的作用，所以使用阿胶进补对于备孕期的女性来说有很好的增强免疫力的作用。备孕期吃什么增强免疫力？选用东阿阿胶阿胶块无疑是上乘之选，古有医书提供理论支持，也符合现代备孕期间增强免疫力的要求，但无论如何增强免疫力，都是长期的坚持，毕竟罗马不是一天建成的，我们的免疫力也是要长期维护的。

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    2023-03-13
  • 关爱女性健康，更年期吃什么药
    关爱女性健康，更年期吃什么药

    几年前周迅主演的一部爱情电影叫作《我的早更女友》，这部电影让我真正认识到了更年期，那个时候的我还没有意识到更年期原来离我这么近，直到开始出现突然的潮热多汗、持续的失眠多梦，让我确认自己更年期了。作为一个目前已经好转的过来人我想告诉正在经历更年期的女性朋友要正确认识到自己的变化，身边人也有给予适当的关爱，必要的时候使用正确的药物调理，那么更年期吃什么药就是我接下来要说的重点。“更年期”是每个女性都会经历的过程，也是44~55岁左右女性的“多事之秋”。这一时期的女性会因为卵巢功能的逐渐衰退而出现一系列的症状，比如逐渐增加的皱纹，突然而至的潮热心慌，说来就来的暴躁情绪，辗转难眠的漫漫长夜，怎么也控制不住的体重上涨，这些问题都压在中年女性的心上。虽然并非所有的更年期女性均会经历更年期症状，但有统计数据表明，超过80%的更年期女性会出现一种或多种更年期症状，其中近一半女性的症状程度会达到中度甚至重度[1]，有的女性的更年期综合征可能只需要一至两年就能平稳度过，但有的女性更年期综合征可能会长达十余年，会严重影响本人和家庭乃至周围人群的生活质量。笔者在此呼吁家庭和社会给更年期综合征的女性更多关爱、照顾和宽容，帮助她们顺利度过人生这一关。平安度过更年期需要这样做首先要掌握更年期保健知识，学会科学爱护自己。充分地认识到更年期不是衰老的标志，而是开始科学保健的信号。想有一个幸福的晚年，必须重视更年期的保健；要积极参加有益的社会活动，保持心理平衡和青春活力，坚持做到一个“中心”那就是身体健康。“两个基本点”那就是家庭和睦，工作顺心；养成良好的饮食习惯，选择鱼、鸡、奶、豆制品等动植物蛋白，减少动物脂肪的摄入，多食蔬菜

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    2023-03-10
  • 高血压头昏应该吃什么药？分清情况再用药
    高血压头昏应该吃什么药？分清情况再用药

    作为心脑血管疾病的医生，我们经常碰到高血压患者出现头晕的现象，其实头晕头疼是高血压比较常见的症状。在临床上常用的药物有很多，那么，今天就来科普一下高血压头昏应该吃什么药，避免患者出现盲目用药的情况。那么，高血压头昏应该吃什么药？第一，降压药。如果患者单纯是血压升高导致的头晕，使用降压药物控制血压是缓解头晕的有效措施。所以必须选择长效的降压药，特别是转化酶抑制剂或者钙离子拮抗剂，通过这些长效的药物将血压控制好以后，头晕的症状一般都会好转。第二，增加脑血管供血的药物。如果血压升高同时伴有脑血管动脉硬化，这种头晕就不单纯是高血压的问题，还有脑供血不足的问题。这种头晕除了积极控制血压以外，还需要使用活血化瘀的药物，增加脑部的供血。使用解除脑血管痉挛的药物，这样才可以使脑血管供血改善，头晕的症状才可能好转。第三，中成药。高血压作为一种常见的心脑血管系统疾病，中医上认为，高血压、头晕目眩等症状的发生与血虚、虚火旺关系密切，通常情况下，虚火旺会导致阳亢，进而生热化火，这些都是虚热内热的表现。而同仁堂醒脑牛黄清心片适用于心血不足、虚火上升引起的高血压症。它具有补虚化瘀、化痰开窍的作用，也就是能够改善血虚，纠正体内虚火上升的情况。方中使用了多种补益中药如人参、茯苓、白术、甘草、川芎、当归、山药等，以及黄芪、桔梗、杏仁、肉桂组合降压，不仅补益力量强大，而且能够很好的改善高血压的头昏症状。除了用药，高血压患者在日常生活中也要注意健康合理的饮食，可多吃粗粮杂粮，水果蔬菜；对于奶制品和坚果也可适当补充；肉类要减少猪牛羊等红肉以及肥肉的比例，适当增加鱼肉的比例。除了健康科学的饮食，坚持合理的运动也利于血压

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    2023-03-10
  • 高血压头昏眩晕吃什么中成药，正确用药看这里
    高血压头昏眩晕吃什么中成药，正确用药看这里

    高血压是生活中一种常见的慢性疾病，目前我国高血压发病率也呈现出上涨的趋势。若经常出现头晕、头痛的情况，就要警惕是血压异常升高所致。对此，除了服用降压降脂药之外，临床上也常用中成药来缓解血压异常引起的头昏眩晕，下面跟大家说一下高血压头昏眩晕吃什么中成药吧。在这里先科普一个中医小知识，中医理论中，高血压的发生，与血虚、虚火旺关系密切，虚火旺会导致阳亢，从而出现血压高、头晕目眩等症状。那么，高血压头昏眩晕吃什么中成药能够治疗呢？中医治疗，一般讲究辩证疗法，同仁堂醒脑牛黄清心片能够补虚化瘀、化痰开窍，也就是能够改善血虚，纠正体内虚火上升的情况，这对于血压高患者是十分对症的。醒脑牛黄清心片方中含有补虚的四君子汤、四物汤，更适用于虚、火、痰患者使用，尤其是对高血压引起的头昏眩晕症状疗效明显。此外，它还能够祛除体内痰湿淤阻，预防痰厥中风。除了服用中成药之外，也可在医生的指导下联合使用降压类的西药共同治疗。常见的药物包括氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂，可以减少细胞外容量，降低血管的阻力，防止病情持续加重。此外，经常感到头晕目眩的高血压患者，生活方式上也要注意改善，应及时调整饮食结构，避免经常吃盐分过多的食物，多以清淡的食物为主，防止血压持续升高。同时也需要注意调整规律的作息时间，不可以长时间熬夜，防止休息不足，避免头晕目眩的症状持续加重。另外，每周可以适当的做一些有氧运动，锻炼身体控制体重，也可以防止血压升高。总的来说，高血压头昏眩晕吃什么中成药，还是要根据自身情况来确定，在医生的指导下选择的降压方案，日常生活中也要注意坚持用药，调整生活方式，避免血压异常波动。

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    2023-03-10
  • 半夜反复惊醒睡不着，更年期睡觉惊醒怎么调理
    半夜反复惊醒睡不着，更年期睡觉惊醒怎么调理

    说到更年期，很多人想到的都是月经紊乱、潮热多汗……但其实失眠睡不着或者突然惊醒也可能是更年期的锅，对于这个时期的女性而言，家人和朋友的理解很重要，接下来说说更年期睡觉惊醒怎么调理好吧。和普通的失眠相比，更年期失眠是由于处在女性特定的年龄段，体内激素的变化波动，一些更年期的女性晚上会难以入睡，翻来覆去，有时睡眠很浅，容易惊醒，再入睡就很困难。夜晚失眠导致身体得不到很好休整，影响第二天的工作、学习。除了睡不着觉，往往还伴有其他的症状，而且不同的患者可能有不同的表现和程度，比如月经紊乱（月经周期不规律、经期持续时间长、经量增多或减少、绝经等）、烘热汗出、潮热面红、头晕耳鸣、心悸失眠以及情绪易波动、焦虑烦躁，严重时甚至抑郁崩溃等。更年期睡觉惊醒怎么调理？内调外养很重要“内调外养”其实是最为完善的解决更年期失眠的方法，通过传统医药的内调方法，可以从根源上改善身体内环境的平衡，以纠正被扰乱的睡眠问题。静心口服液具有宁心安神的作用，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。静心口服液可作为女性更年期的基础调理用药，帮助女性平稳度过更年期。外养可以从饮食和运动入手。对于更年期女性来说，不要吃过多辛辣、油腻、寒凉、生冷食物，这些食物都会影响到整体的消化和代谢以及排毒功能，还会导致身体过度肥胖，从而加重一些不适现象。应该多吃一些富含钾元素、色氨酸、维生素、膳食纤维、钙质、优质蛋白等营养元素的食物，比如牛奶、香蕉、大枣、各种绿叶蔬菜、粗粮、豆类等食物，这些食物可以加速身体的排毒、代谢过程，可以维持神经、肌肉

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    2023-03-10
  • 知“更”更要知底，更年期用什么药调理比较好
    知“更”更要知底，更年期用什么药调理比较好

    不知道从什么时候起妈唠叨开始变的有些暴躁，鬓角的毛发也越发稀疏，还经常失眠多梦，情绪飘忽不定，如果你的妈妈也有类似的情况出现说明很可能是更年期到了！今天聊一个大家都感兴趣的话题：更年期用什么药调理比较好？更年期，在医学上称为围绝经期，是指女性自生育期的规律月经过渡到绝经的阶段，包括从出现与卵巢功能下降有关的内分泌、生物学和临床特征起，至最后一次月经后一年。《黄帝内经》有这样一句话，“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”，四十九这时没有月经，形坏而无子，“形坏”就是描述更年期妇女样子变的不好了，这不光指长相，而且从品性习性和脾气来说，也会发生巨大改变。心悸、失眠、乏力、潮热、盗汗、情绪激动、月经变化……不少女性从四五十岁开始遭遇这些困扰，其源头也很可能就是更年期。更年期要不要去医院看病？看哪个科？这是个必须要正确认识的问题。更年期，虽然是生命的自然阶段，但一些女性在面对更年期身体变化时，不愿提起，甚至出现更年期综合征也不愿就医。要知道更年期女性需要全社会的关心和关爱，身体出现问题不能忍和熬，一定要重视，治病的同时，更要防病。更年期用什么药调理比较好？更年期的调理用药比较多，尤其中成药，通过针对脏腑调理，改善更年期症状可以取得不错的疗效，例如中成药静心助眠口服液，具有滋肾疏肝，养血安神的作用，能静心又能助眠。以滋补肝肾为核心，同时配合疏肝解郁，养血安神。通过“清心 调肝 补肾”三步，滋养肝肾，宁心安神，从根源上综合调理，帮助女性朋友安然渡过这个特殊时期。除此以外，也可以选择静心口服液，其通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，以缓解更年期多种不适症状。综合调理，效果全面，有

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    2023-03-10
  • 彻夜难眠是一种什么滋味？更年期失眠最好的治疗方法早知道
    彻夜难眠是一种什么滋味？更年期失眠最好的治疗方法早知道

    彻夜难眠是一种什么滋味？45岁的胡女士对此深有体会，近半年以来，胡女士常常出现入睡困难、睡着易惊醒的情况，严重时整夜睡不着，长期不佳的睡眠质量让她的精神头也不好了，有没有什么更年期失眠最好的治疗方法呢？更年期失眠，肾虚是罪魁祸首45岁的女性在生理上就逐步迈入了肾虚阶段，在中医看来，心属火，肾属水。从位置上来说，心在上、肾在下。这样心和肾就形成了一种什么关系呢？心火向下，去温暖肾水；而肾水上济心火，使心火不致于太过亢盛。这是一个互帮互助的良性循环，中医名词叫“心肾相交”。现在肾阴亏虚了，自己都不够用了，哪还有余力向上接济心火呢？心火一看没有人管它了，它就放飞自我，亢盛起来，搅动的心神不安，所以会出现失眠、心悸不安、多梦、情绪急躁等症状。更年期失眠最好的治疗方法早知道更年期失眠防治法首先就要求身心放松。因为，更年期女性往往容易出现情绪烦躁、精神紧张的情况，从而诱发失眠。专家表示，更年期女性可通过深呼吸的方式进行自我放松，具体做法可通过咨询医生加以详细了解；更年期失眠防治法要注意劳逸结合，包括两层意思：一是体力劳动与脑力活动相结合；二是驰张结合，不要整日紧张，也不要整日悠闲。这样，身心活动平衡，就不会有失眠的现象；另外，睡眠情绪对于快速入睡和保持良好睡眠至关重要，是更年期失眠防治法的重要内容。如在睡前不要看情节紧张的电视或小说，不要吃得过饱，更不要喝咖啡、浓茶和酒等带有刺激性的饮食。如果说以上措施没有效果，那么更年期失眠最好的治疗方法还是建议依靠药物，在中医看来，治疗更年期失眠应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。可以选择静心口服液，具有宁心安神的作用，可以从根源综合调理更年期综合征，有效提高

    标签：更年期失眠最好的治疗方法
    2023-03-10
  • 掌握治疗更年期严重失眠的方法，祝你好眠
    掌握治疗更年期严重失眠的方法，祝你好眠

    “睡不着”、“容易醒”、“醒后再也睡不着”、“多梦”……失眠，成了更年期女性的常见症状，据调查显示，40%的更年期女性都有不同程度的睡眠障碍。其实想要拥有高的睡眠质量也不是什么难事，只要掌握治疗更年期严重失眠的方法，就可以轻松好眠。更年期是一种激素、身体和心理变化的时期，睡眠障碍是这段时期的标志性症状之一。超过一半的女性在这个阶段表现出入睡困难、睡眠减少、白天嗜睡等睡眠问题，有的还伴随着抑郁和焦虑的情况。掌握治疗更年期严重失眠的方法，祝你好眠饮食调节更年期失眠不妨在户外多运动运动，运动有利于增加激素的分泌而且还有利于缓解情绪以及调节血液的循环，运动后再泡个澡更有利于进入睡眠。心理调节更年期失眠首先就是要求身心放松，更年期失眠大多数都是因为精神过度紧张造成的，要学会放松自己的心情，可以通过多深呼吸，多看绿色植物这种方式来进行自我心理调节，也可以参加一些有意义的集体活动，像聚会、旅游、逛街等，保持心情舒畅是非常有必要的。吃药调理通过以上内容可以知道更年期的出现主要在于卵巢储备功能的下降，当雌激素与孕激素减少时，雌激素的受体器官便会发生萎缩。因此使用激素代替治疗的方式可以治疗更年期综合征。除此之外，运用中医药综合调理更年期同样可以取得良好疗效，而且中医药具有安全、有效的多重优势。更年期女性可以尝试服用静心口服液改善失眠等更年期症状。更年期的根源是肾虚带来的脏腑失调，直接影响肝和心。静心口服液通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，心肝肾同调的方式治疗更年期症状，从根源上温和调理更年期，可作为更年期女性的日常调理用药，让女性悠然度过老年岁月。如果到了后期失眠的症状有所好转，也可以服用静心助眠口服

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    2023-03-10
  • 更年期出汗中药方调理方法要记牢
    更年期出汗中药方调理方法要记牢

    说到更年期，你会想到什么？脾气差爱生气？敏感多疑？失眠多梦？的确，更年期的很多症状很常见，容易被我们忽略，比如出汗这个症状就不会让人们联想到更年期，但是这也是更年期会出现的情况，中医在更年期的治疗上经验丰富，今天跟大家分享一下更年期出汗中药方调理方法。更年期出汗的原因梳理更年期出汗一般是由于该阶段的女性卵巢功能逐渐衰退，导致体内的激素水平出现变化，引起血管收缩功能不稳定所造成。更年期可导致卵巢功能衰退，雌激素水平也会下降，造成卵泡刺激素、黄体生成素升高，随后体内雌激素水平迅速上升，可导致局部的皮肤毛细血管扩张，进而引起更年期出汗。通常表现为反复短暂的面部、颈部以及胸部皮肤阵阵发红，随后会出汗，通常可持续1~3分钟。中医认为肾为先天之本，又因“五脏相移，穷必及肾”，故肾阴阳失调，肾水先亏，水不涵木致肝阴亦亏，最终形成肝肾阴虚证，所以肝肾阴虚是更年期潮热出汗的根本原因。哪些手段可以帮助女性顺利度过更年期？健康生活方式：生活规律，按时休息；积极参与社会活动，充实生活内容；管理情绪，保持开朗、乐观、积极态度；改变不良生活习惯，避免熬夜、、久坐等；避免外界伤害，避免摄入有害物质，不吸烟，避免二手烟等。坚持户外运动和晒太阳：适当进行锻炼调节神经功能，促进机体代谢。绝经激素治疗：在医生指导下合理运用激素治疗可改善绝经症状或预防骨质疏松。中医药调理：中医认为，更年期综合征是由于女性肾气渐衰，冲任亏虚所引起的，与体内阴阳失衡、脏腑气血失调有关。通过合理的中药调理能改善相应的不适症状，中医治疗对更年期症状可达到一定效果，尤其适合不愿意接受绝经雌激素治疗和有雌激素治疗禁忌症的妇女。更年期出汗中药方调理可

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    2023-03-10
  • 家有“母老虎”？更年期容易生气吃什么药
    家有“母老虎”？更年期容易生气吃什么药

    你的老婆是不是也经常动不动就生气，动不动就大声说话，吐槽你不帮忙分担家务？不要怪她们，她们只是更年期了。调查发现，确实很多更年期的女性是没有办法控制自己的情绪的，很容易因为一些小事就烦躁，更年期容易生气吃什么药调理好？更年期的女性不是母老虎女性朋友进入更年期以后，由于内分泌处于一种失衡状态，自然也会比较难以控制自己的情绪。而且相对更加敏感，情绪波动也会比较大，这样也会看起来比较暴躁，也比较爱发脾气。按照大众的刻板印象来说，更年期的女性是不讲理、易发火、爱絮叨的代名词。在步入这个神秘的年龄段后，无论是否有症状，无论有怎么样的诉求，很多女性往往被一句“你更年期了吧”的盖棺定论。《家有儿女》中，妈妈刘梅夺走了刘星的画板，结果这倒霉孩子来了句“你更年期”，把妈妈气得够呛。日常生活里，“更年期”这句话早已超脱了症状限制，这几乎成为很多在思想上孤立无援的女性精神上的尖刀，让人喘不过气来。事实上，我们大可不必“谈更年期色变”。更年期并不是病，它是指女性从有生育功能的阶段往老年过渡的时期，是一段时间，一般年龄在40岁到60岁。当更年期的女性出现烦躁生气的表现时，我们应该给予更多的关心和帮助，而不是一味的指责和埋怨。更年期容易生气吃什么药调理好？从中医角度，女性过了40岁，肾功能衰退，肾水缺失无法滋养肝，造成肝肾失调，五脏失衡，以及心肾水火关系失调引起的诸证。更年期的根源是肾虚带来的脏腑失调，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，可以缓解更年期多种不适症状。静心口服液专注更年期综合调理，具有滋养肝肾，宁心安神的作用，通过心肝肾同调的方式辅助治疗更年期症状，从根源上温和调理更年期，对于更年期妇女阴虚肝旺所致的

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    2023-03-10
  • 更年期的二三事，更年期综合征吃什么药调理
    更年期的二三事，更年期综合征吃什么药调理

    “哎呀，真是不好意思，我把这事给忘了，现在给你办”在物业上班的王姐又一次忘记了别代的事。其实这也不能怪她，48岁了，也许是更年期到了，健忘的老毛病越发严重了，不仅如此，脾气也是越来越差了，到底更年期的问题该怎么解？更年期综合征吃什么药调理？更年期，可谓是女性的一个“动荡期”，容易出现问题，且很少有人能够直接跨过此阶段。如果我们把它管理好，拥有一个健康的老年生活概率还是很大的。反之，没有太仔细的调理自己的身子，那么很可能像王姐这样出现更年期综合征。西医认为，更年期综合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中医认为，女性更年期综合征，主要病根在肝肾上，由于肝肾亏虚、肾水不足，会导致心肾不和，从而出现一系列的更年期症状。对于步入更年期的女性来说，内服调理比改善外在更加重要，更年期综合征吃什么药调理？中医治疗讲究辨证施治，因此十分注重对症用药。治疗时，医生根据患者不同的发病机理和症状表现，使用不同的药物，真正做到药到病除。在日常生活中，我们可以选择静心口服液来进行调理，静心口服液采用中药草本、科学配伍，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，心肝肾同调，辅助治疗更年期症状。从根源上温和调理更年期，让更多女性悠然度过老年岁月。与此同时，我们还要知道更年期是一个正常的生理变化过程，不必过分焦虑，保持乐观的情绪真的很重要。平时注意调整好心态、稳定好情绪、树立自信心，同时积极投身于自己喜爱的事业，尽量多参加各种社会活动。当然，更年期不仅是个人的事，也是家庭的事，所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要给予更多的理解和关心，多了解更年期的症状，对他们出现的行为或情绪上的异常变化要充分理解，及时给予安慰并避

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    2023-03-10
  • 有什么办法可以缓解贫血没精神？用东阿阿胶自然水到渠成
    有什么办法可以缓解贫血没精神？用东阿阿胶自然水到渠成

    红枣、猪肝、菠菜没少吃，可一到医院复查，该贫照样贫，有的时候如厕蹲一会儿再站起来，头晕、眼前发黑、冒金星的情况接踵而至，甚至觉得心悸，相信贫血的朋友们内心都有此一问，对于贫血的朋友，最常见的一种症状就是没精神，整天懒洋洋，做什么事情都提不起兴趣。很多朋友就问那有什么办法可以缓解贫血没精神，其实还是缺乏日常进补，而东阿阿胶作为一种药食同源的进补佳品，针对血虚贫血那可是行家里手。那么血虚贫血怎么调理好呢？中医认为，“气血充盈，则百病不生”，人体的气，那就好比一个人家里日常储存的粮食，随时取用；而血就好像一个人的家底、背景一样；老话讲“兜里有粮，心里不慌”，同理，血为气之母，气为血之帅，人就气血充沛有干劲，所以，调养好气血才是关键。首先，生活要规律，从衣食住行到七情六欲，都要向着规律的方向努力，虽然一时间难以改变但是坚持就是胜利，您想想生活中看到的每一个身体健康的人，不都是从零做起的吗？如此，贫血的症状会有相应好转。再者，那就是使用阿胶食疗补血，您可别忘了，阿胶是药食同源的补品，古有《神农本草经》中将它列为“上品”，书中记载“久服，轻身益气”。何谓上品药物？曰：“主养命以应天，无毒。多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经”。上品药物有120种，阿胶赫然在列。到了现代，有研究表明，阿胶有生血作用，可促进骨髓造血，加速失血性贫血的恢复，提高外周红细胞、血红蛋白含量。2007年《美洲中国医学杂志》刊登了阿胶补血的作用机制：能促进骨髓和脾造血干祖细胞 BFU 和 CFU 的增殖，促进外周血白细胞和红细胞的升高，提高外周血造血因子含量。所以有什么办法可以缓解贫血没精神？这个问题，使用阿胶既有古籍药典成支持，

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    2023-03-09
  • 用什么方法补血的同时还不上火？
    用什么方法补血的同时还不上火？

    现在人们生活水平提高了，更注重保养了，对于补品的选择也更加考究，关注的点也多元化，补气补血更是很多人注重的，著名的“补血圣药”阿胶，人们习惯上用于补虚养血，但是如果使用方法不正确有可能实际效果并不明显，以至于有人问“用什么方法补血的同时还不上火”诸如此类的问题，实际上这是一个很大的误区。每个人使用阿胶补气血的原因不同，有的是身体虚弱；有的是生了一场大病；有的是日常进补使用，其实阿胶对于这些人群而言，都能起到很好的滋补作用。但也有人吃阿胶之后觉得上火归因阿胶，我认为有些草率了。 《神农本草经》中就收录了阿胶，并把它列为“上品”，书中记载“久服，轻身益气”。而且能归类为上品药物，绝不简单，要符合“主养命以应天，无毒。多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经”。其中“多服、久服不伤人”这一点更是重中之重，也就是说正常服用，基本不会存在服用阿胶导致上火这一说；李时珍《本草纲目》记载，阿胶“性平，味甘”，滋阴润燥，养血补血。从药性上来说，中医认为，它本是一种“佛系”补品，不凉不热，不会导致上火。所以用什么方法补血的同时还不上火？选择阿胶完全可以满足这个要求。阿胶属于补益药，在临床上能起到补血效果，主要是治疗血虚症原因引起身体不适，但也要讲究用法，阿胶的日服用量在三到九克为宜，假如吃的是口感较好的阿胶糕一时贪嘴，服用量过大，这就有可能导致上火了；再者有可能是平时饮食习惯的原因，比如服用阿胶时辛辣的食物吃得太多，或糖吃得太多都有可能导致上火。所以，用什么方法补血的同时还不上火？使用合理用量的东阿阿胶就恰到好处，它补血滋阴，润燥，止血，我们在家食用阿胶可以和蜂蜜、金银花茶、菊花茶，或者蛋

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    2023-03-09
  • 备孕提前三个月吃什么好？非东阿阿胶莫属
    备孕提前三个月吃什么好？非东阿阿胶莫属

    孕育一个健康的宝宝，是很多家庭梦寐以求的事情，尤其是对第一次备孕的夫妇来说，备孕提前三个月吃什么好？除了常见的叶酸，真的也需要明确有效的指导。现在生活压力大，有时候稍微放松一下就发现要跟不上社会发展的节奏，可是这也让很多姐妹的身体逐渐陷入了亚健康的泥潭，更何况部分女性的身体状况本来就不是很好，为了能顺利怀上宝宝想必尝试了很多方法。要我说备孕提前三个月吃什么好？可以尝试吃东阿阿胶。中医理论认为，女性以血为根本，无论是来月经，还是生宝宝，都是极为消耗血的。因此，很多女性存在着血虚的状况。血虚如果体现在实症里一般表现为月经量少、子宫内膜薄等。决定要怀孕前，最好要“备孕”，“备孕”的充足与否，决定了孩子和母亲的双重健康。只有在母体健壮时，胎儿才可能平稳扎根。《本草纲目》记载，阿胶甘，补肝、肾经，能够补血、止血，用于血虚萎黄、眩晕、心悸等，为补血之圣品。尤其是女性的一些病症，如月经不调、经血不断、妊娠下血等等，阿胶都有很好的补血功效。现代研究还证明阿胶有增强免疫力、减少疾病并治疗卵巢功能早衰的作用。准备怀孕的时候每天吃点阿胶，可以减少怀孕期间贫血、感冒等等的风险。从中医理论来讲，东阿阿胶入肾经。而中医的肾，不是指某一个器官，而是指身体结构和功能的最深层，只有能入肾经的药物，才可以深入到这个层面治疗、补益，正好是东阿阿胶入肾，补血力度最强的基础。备孕提前三个月吃什么好？其实咱们不必把服用阿胶的时间卡得太死，阿胶日常都可以服用，而且调理身体应该成为平时的观念，如果平时不注重身体健康，等到需要的时候急来抱佛脚往往会积重难返，所以平时就买上东阿阿胶进行滋补，健康快乐每一天。

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    2023-03-09
  • 女性备孕前期吃什么补血呢
    女性备孕前期吃什么补血呢

    想要做到优生优育，前期的备孕工作当然是关键。因为备孕期间不但可以有效调理身体，孕育的宝宝也会更加聪明、健康，当然备孕工作必然离不开补血，气血的充盈也是身体易于怀孕的基础，那么备孕前期吃什么补血呢？其实血和气是构成人体的基本物质。尽管从形态、结构、功能等方面来看，构成人体的要素很多，但本质就是“气血”。所以，《素问·调经论》明确指出：“人之所有者，血与气耳。”生命的存在离不开气血的温煦和濡养，人的一生离不开气血的温煦和滋润。同样道理，备孕也要注意气血的养护。对于女性而言，气血充盈，则“任脉通，太冲脉盛，月事以时下，阴阳和，故有子”。那么备孕前期吃什么补血呢，其实东阿阿胶一直都是古今都用的补血首选，《本草纲目》说阿胶是“补血圣药”，可“补血与液”，疗“胎前产后诸疾”，因此阿胶在中医手里一直以来都是妇科良药，有调经、安胎、止血等作用。而现代研究也表明，阿胶可以正向调节子宫内膜厚度，改善子宫内膜容受性，有利于胚胎着床；阿胶可以通过改善卵巢深处毛细血管丛的血氧供应，为卵子的健康生长提供充足营养的作用，“女子以血为本”，由于女性经、孕、产、乳、更等多个生理阶段，耗血较多，阿胶补血养血，不但能改善气色，还可以食疗滋补改善体质，增强免疫力，减少怀孕期间贫血和感冒的病症。此外，阿胶还可以安抚心神，因为阿胶入心经，中医的心就是大脑皮层，“黄连阿胶汤”治失眠就是例子。总之孕前食用阿胶，可滋阴补血调经，为备孕妈妈营造健康的受孕环境。江浙一带自古就有女人怀孕前几个月进补阿胶“暖宫”的习俗，这对迎接宝宝的到来很有帮助。当然阿胶也要选择品质道地的东阿阿胶，如东阿阿胶的阿胶块，多种吃法可满足不同需求。比如可以做

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    2023-03-09
  • 手术后吃什么补气补血
    手术后吃什么补气补血

    手术后患者一般都会有虚弱的表现，很多人都会选择买一些补品，那这时候就要注意了，并不是所有的补品都是适合术后，好的进补能够帮助手术患者更快地恢复，对身体健康也有极大的好处。部分患者可能是因为伤口较大，气随伤口流出造成的气虚，此时，就需要通过一些方法来补足气血，那么手术后吃什么补气补血呢？中医认为，气和血是构成人体的重要元素。早在《黄帝内经》中就明确指出：“人之所有者，血与气耳。”这句话实际上包含多重含义：一是指明了人体是由气和血构成；二是指明了气血对于人体的重要性。气血是人体的根本，是组成人体的重要物质，无论男人还是女人，都应该注意气血的保养。而一般在做完手术之后，通常会导致大量气血外泄，使人体出现气血失常，气血不足的情况，这时若不能及时的补充，就很有可能会影响术后的恢复。那么手术后吃什么补气补血呢？这里就要说一下中药阿胶，一直以来都是大众补血益气，临床治疗贫血、改善血虚证的名药，《本草纲目》称之为“补血圣药”，而以东阿阿胶与红参气血双补配伍而成的复方阿胶浆，更是兼顾气血双补之效。复方阿胶浆，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中以阿胶为君药，其味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血养血、滋阴润燥的功效；以益脾肺、大补元气的红参、党参为臣，以疗气虚之候，并促进血液化生；以熟地黄为佐，滋肾阴、养肝血，填精生髓，化精充血；以山楂为使，和胃调中，消食导滞，以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。相互配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血，是治疗气血两虚的有效方剂。并且现代药理研究证明，复方阿胶浆能作用于人体骨髓造血干细胞，刺激人体造血因子，同时可改善造血微环境，从而促进红

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    2023-03-09
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