孩子老是积食上火怎么食疗
在孩子积食或者上火时很多食物都要忌口,而粥面吃多了,容易吃腻,孩子胃口就不是很好,吃不多,而且这些食物营养不够,长期这样吃还会影响孩子的身体发育。今天就为大家分享一下孩子老是积食上火怎么食疗更好。孩子老是积食上火怎么食疗1、首先遵守“好消化”原则。积食或者火气,很容易把人体气机堵住,脾胃运转更无力。此时吃进去的食物越好消化,脾胃越能吸收到营养。首选粥面,其次是包子馒头面包这些发酵的食物。此外还可以上一些健脾,又带点消积食功效的食物,如山楂、麦芽等,煮粥时可适量放一些。2、搭配生津清热之食材。积食上火,孩子会觉得胃有点灼热,这是人体津液缺少的提醒。这时就需要给娃吃点补充津液的食物,把丢失的津液补回来。粥面类带汤水的,或番茄、百合这类滋阴食材,都是很好的选择。3、吃性平和的食材,忌过于寒凉。容易积食的孩子,本身脾胃就虚寒,若一味清热下火,反而可能伤到体质。在备餐时,优先选择较平和,对脾胃友好,又能滋阴生津的食材。像莲藕、银耳、百合等。比麦冬、玉竹之类要更平和,比较适合脾虚孩子日常食用。孩子老是积食上火也不能忽视药物调理的必要性。薏芽健脾凝胶能够从根本上解决问题,标本兼治,避免积食上火的反复发生,脾胃健康,身体才会更棒。薏芽健脾凝胶采用中医“药食同源”的理念,其主要7种成分是药材也是常见的食材,天然安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的根源健脾成分;山楂、麦芽、莱菔子(白萝卜籽)是健胃消食成分,组方搭配标本兼治从根源健脾,更有效的帮助孩子消化吸收,从而解决孩子经常积食上火的问题,丁桂薏芽健脾凝胶让孩子消化好,吃饭香,身体壮!薏芽健脾凝胶从根源健脾,健胃消食两方面治标治本,对于孩子脾虚