3岁小孩脾胃虚弱怎么办,如何调理小儿脾胃虚弱积食
随着生活水平的提高,饮食方面吃得越来越丰富化。但是却出现这样一个现象:小孩隔三差五的生病,每次去医院儿科诊室都人满为患,挤满了来看病的父母和小孩,究其原因,孩子生病与饮食息息相关,很大程度上饮食不当导致的。 3岁小孩的胃肠功能一般尚未发育完善,消化功能较弱,如果喂养不当,很可能会损伤宝宝的脾胃。脾胃损伤了,那对于营养的吸收也就跟不上了,从而生长发育也会受到影响,那么3岁小孩脾胃虚弱怎么办,如何调理小儿脾胃虚弱积食呢? 脾胃虚弱的孩子又会出现什么问题呢? 1、积食 食物堆积在肠胃中,出现吃进去的消化不了,无法正常排出的情况,积食的孩子总是脸憋得通红,也总是便秘。尤其是在春季的时候,刚过去大鱼大肉的冬季,孩子一时之间胃口大开,最容易出现积食的问题了。 2、不长个 有些家长对孩子长个子不关心,觉得到了时间就会自然长个,不着急,但是疾病以及不良的饮食习惯等会影响身体的生长发育,在一定的年龄个头也会出现相应的标准,而脾胃虚弱的孩子营养跟不上,自然个子也会比同龄人矮。 3、体质虚弱 脾胃虚弱、食物消化不好的宝宝很容易出现体质虚弱、抵抗力低、经常咳嗽的情况,有时候晚上还会半夜惊醒。 脾胃虚弱其实就是孩子吃进去的食物得不到消化和吸收,导致食物中的营养都流失,未消化完全的食物堆积在肠胃中产生“毒素”影响孩子身体发育的一个过程,所以就要改善宝宝的积食,脾胃虚弱的问题。 那么3岁小孩脾胃虚弱怎么办,如何调理小儿脾胃虚弱积食呢? 首先要少食多餐,饮食清淡 要想小儿安,三分饥和寒,古人的话不无道理,小孩子脾胃虚弱积食往往是因为吃太多导致的,幼儿的身体未发育完全,脾胃本就虚弱,如果餐餐吃太多,会加重脾胃的负担,导致孩子出现消化不