汗多潮热失眠怎么治疗
不少女性因为总是潮热多汗导致干什么都没心情,还影响睡眠。这些症状虽然并不是什么大问题,但是却对正常生活和工作有极大的影响,所以大家对汗多潮热失眠怎么治疗这一问题非常关心,下面我们就通过文章内容了解一下吧。想要摆脱多汗潮热失眠的困扰,首先要清楚是什么原因导致的。导致潮热多汗失眠的原因有很多,比如因平素饮食不规律,脾阳虚损,阳气受湿邪阻遏,可见午后发热,发为“湿温潮热”。脾胃的虚损,使阳气受到湿气的遏制,午后多发热,形成潮热。因此平时生活中建议大家可以多吃一些健脾的食物来调理。还有更年期综合征也是导致潮热多汗、失眠的原因,因之年,肾阴不足,天癸渐竭,素体阴虚,忧思失眠加重营阴暗耗,阴不维阳,虚阳上越,发为“阴虚潮热盗汗”。肾阴的衰竭,促使素体阴虚,思虑长结进而造成睡眠不足。导致肾阴的亏耗。阴低于阳,从而导致潮热的病症。这种患者常会有头晕眼花,心情烦躁,腰膝酸软等症状。中医认为,女子到了四十九岁,任脉虚萎,太冲脉气血衰弱,性激素水平降低,更年期至,月经断绝,所以形体衰不能生育。此阶段本是女性正常的生理衰退变化。但由于体质因素,肾虚天癸竭的过程加剧,或工作和生活的不同境遇以及来自外界的种种环境刺激等影响,一些人难以较迅速地适应这一阶段,使阴阳失去平衡,脏腑气血不相协调,因而围绕绝经前后出现诸多的不适,现代医学将之称为围绝经期综合征又称更年期综合征。中医认为,更年期综合征发生的基础是肝肾二脏的阴阳亏虚,肝肾阴亏,不能上养清窍,濡养腰膝,则耳鸣,健忘,腰膝酸软;虚火上扰,心神不宁,故失眠多梦;阴虚失润,虚热内炽,则口燥咽干,五心烦热,盗汗颧红。因此治疗往往以滋补肝肾、镇静安神为主。针对更年期综