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  • 改善宫寒不孕月经少简单的方法
    改善宫寒不孕月经少简单的方法

    女性宫寒会引起痛经、月经失调，因此也很容易造成不孕，要治疗宫寒不孕首先要解决宫寒问题，宫寒的女性大多数也体寒，所以要注意生活和饮食，多食温补的食物。那么，改善宫寒不孕月经少简单的方法有哪些?下面通过文章内容了解下吧。关于宫寒不孕你了解多少?宫寒，临床上常表现为：月经不调，经色暗，痛经，小腹及腰骶部冷痛，得温则舒，闭经，白带多，色白清稀，不孕。同时伴有恶寒喜暖，四肢不温，舌苔白，脉沉紧。临床中以肾阳不足的虚寒症多见。中医认为“宫寒”是由于体内阴寒内盛，阳气不足，肾阳虚寒等造成的。中医理论：天人相应，肾通于冬气。寒冷是冬季的特征，所以在冬季，平素肾阳不足的人更容易出现宫寒之症，或使原有的宫寒症加重。而又因肾阳主一身之阳，肾阳足，则气血旺，气血旺则肾精的合成就有了足够的动力和资源。肾精足，则精气神就好，反过来又会引起气血的旺盛，所以肾阳不足的人就容易肾精亏虚，对于宫寒不孕的女性来说温阳补肾是治疗关键。改善宫寒不孕月经少简单的方法有哪些?1、饮食调理：寒性体质的人要多吃温补的食品，避免性寒的食物，海鲜尤其是螃蟹尽量不要吃，梨、西瓜、苦瓜、绿豆等寒性食物也不适合。宫寒的人要吃一些温补肾阳的食物，如羊肉、核桃、当归、大枣等。也可以在月经结束后吃阿胶、鹿茸、红参等补血食材，平时也可以吃当归羊肉汤调理。在来月经的前三天每天喝红糖水，也有活气血，暖宫的作用。2、多锻炼身体。运动可以提升阳气。少运动的人身体气血循环不好，缺乏锻炼的女性更容易出现宫寒现象。适当多走动可以疏通经络，调节气血，改善血液循环，消除体内寒气。3、注意保暖：其实对于保暖这个问题，冬天反而很少人会犯错，因为天气寒冷都知道要多穿衣服。容易

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    2021-12-25
  • 润肺止咳化痰有哪些好的办法
    润肺止咳化痰有哪些好的办法

    每到秋季，每有一问：润肺止咳化痰有哪些好的办法？秋天，让本来就咳嗽咳痰的情况更加严重了，有的时候痰卡在嗓子咳不出来的时候更加难受，而想要有效缓解这一症状，中药、中成药都可以选择，让我们一起来看看都有哪些吧。在我们的人体中，肺部是最怕干燥的一个器官。燥易伤肺，容易发生咳嗽或干咳无痰、口舌干燥等症。肺津伤则见口干、舌燥、咽痛、目涩、鼻出血、干咳少痰、皮肤粗糙、大便干结等症状。中医更是将咳嗽归结于肺，《黄帝内经》载“肺之变动为咳”，肺脏位于人体最高之处，容易受到外邪的侵犯，肺脏出现问题，最容易导致咳嗽。喘息亦为肺脏所发，最容易咳喘并作。严重的咳嗽，损伤肺脏的经脉，从而导致出血。润肺止咳化痰有哪些好的办法？苦杏仁：苦杏仁中特有的杏仁苷作用非常大，尤其是在止咳化痰方面。杏仁苷有非常好的镇静、平喘的功效，对于咳嗽气喘、胸闷痰多有润肺、化痰作用。但是苦杏仁本身还是有轻微的毒性，所以不能多吃，使用的时候还是要咨询专业的医师。百合：《中华本草》中记载其：“养阴润肺，清心安神。主治阴虚久咳，痰中带血，热病后期余热未清，或神智不遂引起的虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚，痈肿、湿疮。”《本草纲目》记载，治腹胀心痛，利大小便，补中益气，温肺止咳，安心定胆益志，养五脏，治产后血晕。《阴阳平衡养生祛病》：“肺主气，为藏魄之处。”连花清咳片：中医药在呼吸系统疾病治疗方面具有确切、不易产生耐药性、安全性高等特色优势。以中医络病理论为指导，集合传统经典名方及临床实践研制的专利创新中药连花清咳片，成为气管-支气管炎咳嗽患者的专用药物。中成药连花清咳片是一款纯中药制剂，具有宣肺泄热，化痰止咳的功效，含有、桔梗、连翘、黄芩、

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    2021-12-25
  • 有哪些调理气血虚盗汗的办法
    有哪些调理气血虚盗汗的办法

    女性会因为自身生理方面等因素影响，易出现气血虚的症状，女人一旦气血虚就会导致身体免疫力逐渐下降、盗汗，所以大家对有哪些调理气血虚盗汗的办法非常关心，下面我们就通过文章内容了解下吧。更年期女性最容易气血虚盗汗中医认为，“肾为先天之本”，中医指的肾与荷尔蒙分泌、神经系统、骨骼、生殖和沁尿系统有关，所以当肾精不足，就会导致腰腿酸软、关节疼痛、心烦易怒、头晕耳鸣以及容颜憔悴等诸多不适征状。更年期女士荷尔蒙分泌有所转变，肾阴虚情况更为严重，相当一部分女性表现出不适症状乃至更年期综合征，而肝肾阴虚者多，约占七成。《黄帝内经》曰：“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七肾气平均，故真牙生而长极；四七筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。“肾气”“天癸”是祖国医学论述人体生殖生长发育至衰老的理论。通俗的说就是女子到了四十九岁，任脉虚萎，太冲脉气血衰弱，性激素水平降低，更年期至，月经断绝，所以形体衰不能生育。此阶段本是女性正常的生理衰退变化。但由于体质因素，肾虚天癸竭的过程加剧，或工作和生活的不同境遇以及来自外界的种种环境刺激等影响，一些人难以较迅速地适应这一阶段，使阴阳失去平衡，脏腑气血不相协调，因而围绕绝经前后出现诸多的不适，现代医学将之称为围绝经期综合征又称更年期综合征。因此到了更年期阶段女性容易肝肾阴虚气血不足，因此会出现心烦易怒、盗汗、宫寒等症状，而这些症状如果得不到及时调理，就会伴随女性多年，影响正常生活。那么，有哪些调理气血虚盗汗

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    2021-12-24
  • 缓解气血虚盗汗的小妙招
    缓解气血虚盗汗的小妙招

    大家都知道生完孩子的女人身体是非常虚弱的，如果不注意补养，在多年以后依旧虚弱。而这种气血虚最明显的变化就是容易盗汗，给女性朋友带来极大的不便，所以大家对缓解气血虚盗汗的小妙招非常关心，下面我们就通过文章内容为大家简答介绍下吧。女性气血虚小心阴虚!中医认为，气血乃人之根本。气虚、血虚对身体的影响，简单的概括来说，是气虚无力、血虚发燥。气血亏虚的人，通常体质虚弱、身体免疫力低下，比别人容易生病，一直处于亚健康状态。而气血虚的人会出现免疫力逐渐下降，盗汗、容易感冒、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振等。多数人以为盗汗仅仅气血虚，只需要补气血就可以了，其实不然，气血虚和阴虚也有很大关系。阴虚和血虚并称为阴血亏虚，这两者经常同时出现，阴虚有一定的关联，两者互相影响，比如肝肾之中的可以化血，是血液的形成的一部分，体内如果不足，气血也容易亏损，所以这两者有密切的联系。另外阴虚的人还容易骨质疏松，类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载，书中有云“肾气热，则腰脊不举，骨枯而髓减，发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症，该病是由于多种原因致骨量减少，造成骨脆性增加，容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的，很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。因此对于女性来说出现盗汗，治疗以滋阴、养血、强骨为主，不妨试试这个可以缓解气血虚盗汗的小妙招吧。龟甲胶是滋补新选择龟鹿药业龟甲胶，是滋阴强骨原药，为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶，为传统的名贵滋补品。中医认为，龟甲胶味咸、甘，性凉，入肝、肾、心经。具有滋阴潜阳，益肾强骨，养血补心的功效。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，头晕目眩，虚风内动，筋骨痿软，

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    2021-12-24
  • 成年人骨质疏松的食补调理方法
    成年人骨质疏松的食补调理方法

    如今面对骨质疏松，一般都是以调理为主。很多人都会选择补钙，但凡是要知道，有时候骨质疏松不是靠补钙就可以治疗好了的。骨质疏松其实可以通过食疗调理，下面一起看看成年人骨质疏松的食补调理方法都有哪些吧。你了解骨质疏松吗?骨质疏松症是西医的叫法，在中国传统医学中并无骨质疏松症的病名，但根据其临床特点可归属于腰痛、骨痿、骨枯等范畴。中医和西医是两个不同的理论体系，两者在病名上不可能完全对等。中医的五行和藏象学说认为人体的脏腑各司其职又相互影响相互制约，骨质疏松症和多脏腑有关，如肾、脾、肝。中医认为，肾为先之本，其所藏肾精为身体各部分生长、发育的原动力，而其与骨的关系尤为密切。《素问·宣明五气篇》曰“肾主骨”，《医经精义》曰：“肾藏精，精生髓，故骨者，肾之合也，髓者，精之所生也，精足则髓足，髓在骨内，髓足则骨强”，骨骼的生长、发育、修复均赖肾精所化生的骨髓的滋养。肾精充足，则骨髓充盈，骨骼健壮有力；反之，肾精不足，骨髓空虚，则易引起骨骼发育不良。《素问·痿论》中“肾气热则腰脊不举，骨枯而髓减，发为骨痿”，指出了若伤及肾，进而及骨的发病经过。《素问·上古天真论》指出，人从幼年至老年，经历了肾精从少至多，中年达到极盛，老年逐渐衰竭的自然过程。老年人随着各器官的衰竭，肾气虚弱，骨髓生化无源，骨骼得不到滋养，更易出现“骨中空虚”，发展为“骨痿”。研究表明肾虚患者下丘脑—垂体—性腺轴功能减退，性激素分泌下降，成骨功能下降，单位体积内骨组织减少，最终导致骨质疏松症的发生。而中医治疗骨质疏松以滋阴补肾强骨为主。骨质疏松推荐服用龟甲胶龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药，为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶，为传统的名贵滋

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    2021-12-23
  • 对于解决潮热盗汗好的方法
    对于解决潮热盗汗好的方法

    到了更年期阶段就容易出现潮热、盗汗等症状，是一种正常的生理现象。虽然是正常的生理现象，但是经常潮热盗汗也让人难受不已，所以需要及时调理摆脱这种不适症状。那么，对于解决潮热盗汗好的方法你知道有哪些吗?下面一起通过文章内容看看吧。关于更年期潮热盗汗，看看中医怎么说潮热盗汗的表现为脸部和脖子突然发热，然后接着全身就开始发热，对于更年期女性来说，潮热盗汗是最严重的，女性晚上常常会被热醒，然后影响女性的睡眠质量和生活。中医认为更年期综合征多是肝肾阴亏，素体阴虚或失血耗液，房劳多产，致肾气虚衰，精血不足，肾精无力化血，肝血来源不足，水不涵木，导致更年期症状出现。而阴虚不仅仅会出现盗汗、潮热，还会出现骨质疏松，这也是为什么到了更年期后不少女性会出现腰腿痛的原因。类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载，书中有云“肾气热，则腰脊不举，骨枯而髓减，发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症，该病是由于多种原因致骨量减少，造成骨脆性增加，容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的，很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。因此想要解决潮热盗汗，最重要的就是滋阴。那么，对于解决潮热盗汗好的方法有什么?龟甲胶是解决潮热盗汗不错之选!龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药，为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶，为传统的名贵滋补品。中医认为，龟甲胶味咸、甘，性凉，入肝、肾、心经。具有滋阴潜阳，益肾强骨，养血补心的功效。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，头晕目眩，虚风内动，筋骨痿软，心虚健忘，崩漏带下。另外龟鹿药业龟甲胶具有滋阴补血，强筋健骨、补钙防止骨质疏松、补充氨基酸，提高免疫力、调节内循环，抗疲劳、延年益寿的功效。

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    2021-12-23
  • 上班族失眠多梦有什么好的办法调理
    上班族失眠多梦有什么好的办法调理

    如今是快节奏时代，对于上班族来说每天都忙着上班、忙着加班、忙着开会，因此导致出现了失眠多梦症状。本来每天的工作量就让身体吃不消了，晚上还不能睡个好觉真的是“雪上加霜”，所以大家都比较关心上班族失眠多梦有什么好的办法调理这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。为何上班族总是失眠多梦？丰富的晚间娱乐生活、没有准点的加班、频繁的朋友聚会，使得年轻人成为失眠、无眠一族，也成为健康隐患的最大群体。中老年对失眠、睡眠质量差等问题大多比较担忧，前来就诊的人较多，但年轻人很少关心自己的睡眠问题，去医院咨询的很少，只有一些重度睡眠障碍者才去医院。据专家称，年轻人的睡眠障碍不但和年轻人不良生活作息习惯有关，也和目前生活节奏太快、生活压力大有一定关系，在年轻人中间，透支睡眠的人很多，过多饮用酒和咖啡等也会影响睡眠质量，同时紧张焦虑的情绪也使年轻人容易产生失眠、多梦、易醒等情况，不但影响人体正常代谢，对女性来说，每天不能保证8小时睡眠，还会加快皮肤衰老和肥胖。中医认为，引起失眠的原因主要是外邪六淫内伤七情、饮食劳倦、久病体虚等因素所造成，进而导致阴阳失调、五脏六腑功能虚弱，致使心神失养，长期下来就容易引起失眠。失眠的根本原因在于五脏出现了亏虚，我们知道肝是藏血的，脾是生血的，肝脾若是虚了，气血不足了，就会导致心神失舍，这样你还能睡好觉吗？所以，调理失眠症的关键在于养气血、调阴阳、平五脏，调节脑部环境平衡，建立免疫、修复睡眠中枢神经。上班族失眠多梦有什么好的办法调理？枣椹安神口服液选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍

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    2021-12-21
  • 针对经常性失眠有哪些解决措施
    针对经常性失眠有哪些解决措施

    对于忙碌又压力大的上班族来说失眠可是常事，经常性的睡不好让不少上班族也都出现了脱发、精神紧张等情况，所以为了自己的健康着想，大家都非常关注该如何摆脱失眠，下面通过文章内容一起来了解下针对经常性失眠有哪些解决措施吧，希望对大家有所帮助。经常性失眠是怎么回事？如果连续数日或长期睡不着觉，就属于失眠，中医称为“不寐”。主要原因主要有以下4种：1、烦心事多：当患者长期积累很多烦心事，又未能得到解决时，一到睡觉时脑海里就会多想，然而这会导致人们情志失调，肝气郁结，郁久化火，心肝火旺，扰动心神所致失眠。2、情绪过于焦虑：人总会被情绪所左右，而导致人们失眠的主要原因离不开情绪的影响。当人们长期处于紧张状态或者过分焦虑的情绪，就极容易导致人们精血暗耗，不足，阴虚火旺，虚火上炎，从而扰动心神所致失眠。3、自身疾病所致：当人们内分泌失调，甲状腺功能异常，或者是更年期综合症等等的一些疾病，都会导致患者出现失眠的情况。4、湿热内盛，上扰心神，导致失眠：对于很多长期失眠的人来说，最想要摆脱的就是失眠。失眠不仅影响了人们的生活质量，还危害健康。比如失眠的出现会使人变得容易暴躁，情绪不稳，进而给生活和人际交往；长期严重失眠会引发疾病，例如，高血压、脑溢血、糖尿病等。中医认为，引起失眠的原因主要是外邪六淫内伤七情、饮食劳倦、久病体虚等因素所造成，进而导致阴阳失调、五脏六腑功能虚弱，致使心神失养，长期下来就容易引起失眠。失眠的根本原因在于五脏出现了亏虚，我们知道肝是藏血的，脾是生血的，肝脾若是虚了，气血不足了，就会导致心神失舍，这样你还能睡好觉吗？所以，调理失眠症的关键在于养气血、调阴阳、平五脏，调节脑部环境平衡，建立

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    2021-12-21
  • 考生失眠解决办法
    考生失眠解决办法

    学生考试是关乎升学的大事，家长可以说是关怀备至，生活上一切都要打理好，以免孩子分心影响到考试发挥。可就是这种小心翼翼和紧张的气氛让不少考生都出现了紧张、失眠的情况，这可把家长愁坏了，所以非常关心考生失眠解决办法，下面我们就通过文章内容来看看吧。考生在临考或应试期间，容易造成焦虑而失眠，躺在床上翻来覆去睡不着，即使勉强入睡，一有惊动就醒。在考试极大的压力下，产生焦虑后，身体会释放一些荷尔蒙，它可抗拒睡眠，提高警觉。但若分泌时间过长，血液中荷尔蒙含量过高时，则整天都会保持清醒，因而失眠。考生失眠解决办法做到这些，睡个好觉1、保持规律的生活起居：每个考生都要养成起居有时、劳逸结合的好习惯，这样做有利于大脑皮层兴奋和抑制的调节，使生物钟正常地运转，到入睡时便能睡意袭来，安然入睡。即使在考前晚上真的没睡好，清晨起来，你只要洗洗脸，提提神，活动活动身子，吃好早餐，带着微笑走上考场，照样会考出好成绩。2、坚持适度的有氧运动：考生不可天天只顾埋头学习，应根据自己的体质状况选择喜爱的项目，如快走、慢跑、打球、跳健身舞、游泳、登山、骑车等，持之以恒地进行锻炼。运动可以帮助调整情绪，在学习时头脑清醒，对防治失眠大有裨益。3、中药调理：中医经典《黄帝内经》记载：“血气衰，肌肉不滑，荣卫之道涩，故昼不能精，夜不能寐也。”气血不足、五脏失调引发的神经系统紊乱，造成入睡困难。因此想要摆脱失眠的困扰，调理脏腑是非常重要的。枣椹安神口服液选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用。枣椹安神口服液以

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    2021-12-20
  • 有什么方法调节精神紧张失眠的情况
    有什么方法调节精神紧张失眠的情况

    每个人都有精神紧张的时候，比如工作压力多大或者学习临近考试紧张，而这种紧张的心情会直接影响到睡眠。无论是上班族还是学生面临这种紧张和失眠都会影响到第二天的工作和学业，所以需要及时调理。那么，有什么方法调节精神紧张失眠的情况？下面我们就通过文章内容了解下吧。精神紧张失眠可能是神经衰弱神经衰弱，就是一个你所有器官都没有问题，但是你就是觉得自己浑身上下都不好使了的一种病。确切的说它并不是一个病，而是一系列病症的集合，因此也带来了一连串的危害。病症初期，患者的生活节奏被打乱，头昏脑胀、注意散涣、白天没精神，晚上还失眠。不知道自己怎么了，好像没有什么问题，又好像浑身哪都有问题。神经衰弱患者自觉病魔缠身，去医院看看医生吧，并没有发现生病。这时他们的精神负担过重，服用各种药物，到处检查，力求恢复健康，但结果仍旧不理想。以至于情绪紧张、焦虑、烦恼、失眠等，还可能引发其他疾病。有什么方法调节精神紧张失眠的情况？第一、心理调节会是缓解压力的有效方法，因为紧张情绪是由自我产生，所谓解铃还须系铃人，你系上了抑郁，那就通过正面暗示来放松心情。让自己面临的精神心理压力得到释放或缓解。第二、运动治疗失眠，运动是健康的法宝。身边有很多抑郁的人通过坚持运动，平衡体内的激素分泌，变得情绪稳定。所以，保持适当的运动习惯，会对治疗紧张性失眠大有帮助。“体脑并用，精神乃治”，即体力活动与脑力活动相适应，二者不能偏废，才能保持人的体格健壮和精神健康。第三、药物调理，中医认为神经衰弱属于“不寐”的范畴，“不寐”的原因主要是心神不安，病位在“心”，但与脾胃虚弱、肝郁、肾阴亏虚等也有关，可采用养心安神、滋阴补肾、疏肝健脾等方法

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    2021-12-20
  • 调节神经衰弱情绪不稳定的方法哪种好
    调节神经衰弱情绪不稳定的方法哪种好

    如今因为压力过大不少人都患有神经衰弱，患有神经衰弱最容易情绪不稳定，这不仅影响到了自己，还会影响到身边的人，所以大家都非常重视调节神经衰弱情绪不稳定的问题，到底哪种方法比较好呢？下面我们就通过文章内容一起了解下吧。你了解神经衰弱吗？神经衰弱是以神经过程易于兴奋和易于疲劳为特点，伴随有情绪不稳定、睡眠障碍及植物神经功能紊乱等症状特征的神经症。情绪很不稳定，常常为一点点小事发脾气，不能自我控制。有时变得较为自私，如果别人没有按照自己的意图办事就大为不满或大发雷霆；情绪波动大，遇事容易激动，烦躁易怒，容易担心和紧张不安；常常感到精力不足、萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，学习工作中注意力不能集中，工作效率显着减退，即使充分休息也不能消除疲劳感这都是神经衰弱比较典型的症状。中医认为神经衰弱多由情志所伤，精神过度紧张，或大病久病之后，脏腑功能失调所致。若恼怒抑郁，肝郁化火，灼伤心阴，扰及神明，可致心肝热盛，忧思过度，耗伤心脾，脾虚血少，心失濡养，心神不守，而为心脾两亏。纵欲不节，肾阴亏耗，虚火上炎，肾水不能上潮。心火不能下济，可成心肾不交，以上三种皆能导致神经衰弱。调节神经衰弱情绪不稳定的方法哪种好?患有神经衰弱出现情绪不稳定首先就是要自我调节，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境，使其生活得轻松、愉快，减少思想负担，有利早期治愈。另外就是搭配养心安神的药物来缓解症状，可以试试枣椹安神口服液。枣椹安神口服液选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方

    标签：调节神经衰弱情绪不稳定的方法
    2021-12-20
  • 有哪些中药可以解决入睡难
    有哪些中药可以解决入睡难

    如今对于上班族来说压力是真大，在公司忙碌一天不说，回家都要睡觉了满脑子都是工作，以至于不少人都出现了入睡难的情况。晚上睡不好，就会影响到白天的精神状态，所以大家都想调理一下脆弱的睡眠质量，那么，有哪些中药可以解决入睡难？下面通过文章内容了解下吧。总是入睡难从中医理论上讲，中医经典《黄帝内经》记载：“血气衰，肌肉不滑，荣卫之道涩，故昼不能精，夜不能寐也。”气血不足、五脏失调引发的神经系统紊乱，造成入睡困难。因此想要摆脱失眠的困扰，调理脏腑是非常重要的。有哪些中药可以解决入睡难？1、百合：百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是：取百合15~20克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。2、酸枣仁：酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的方法是：去酸枣仁15~30克，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。但是单一的中药材药效比较缓慢，而且需要自己煎服，对于很多上班族来说并没有过多的时间去弄，所以在这里建议选择中成药调理，比如枣椹安神口服液就不错。枣椹安神口服液让你睡得香，精神好枣椹安神口服液选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不仅能改善神经衰弱引发的失眠、多梦、头晕等症状，还可以充养脑力、改善记忆、心情舒畅，让

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    2021-12-20
  • 睡眠浅易醒的改善方法，用什么药好？
    睡眠浅易醒的改善方法，用什么药好？

    随着社会的高速发展，人们的经济压力也越来越大，尤其是有了买车、买房、成家、养育孩子等等需求的增加。在经济压力如此之大的情况下，成年人还可能随时面临不可预知的突发性事件，大部分人都会有不同程度的焦虑，出现睡眠浅易醒的情况，如果严重的话还可能会引发抑郁症。那睡眠浅易醒的改善方法，用什么药好呢？在了解睡眠浅易醒的改善方法前，要先明白这种症状是由什么引起的，才好对症治疗，其常见原因如下：1、周围环境嘈杂、睡前比较兴奋、想事情比较多、用脑过度等都会影响睡眠质量，适睡眠浅、容易醒成为一种常见的现象。2、情绪性疾病，比如焦虑和抑郁会导致很难入睡、入睡很浅、容易醒、睡眠质量不高。3、有某种器质性疾病，比如脑血管病、全身性的疾病（如贫血、心脏病等）造成睡眠很浅、翻来覆去、睡不着、容易醒。以上便是导致睡眠浅易醒的主要原因，总之，遇到问题不可以自行服用，应该请医师进行诊断后给与对症治疗。那么如确诊为抑郁导致的睡眠浅易醒，应该如何改善呢？药物治疗是常规治疗方式之一，患者可在医生的正确指导下按量服用阿美宁进行治疗。阿美宁（阿戈美拉汀片）是一款新型的抗抑郁剂，适用于治疗成人抑郁症。由国内最大中枢神经类药物生产企业江苏豪森药业生产，旗下精神类产品阿美宁针对生物节律紊乱同时兼有非单胺能机制的抗抑郁药，其主要成分阿戈美拉汀对睡眠具有正向的时相调整作用，诱导睡眠时相提前，降低体温，引发类褪黑素作用。同其他药物相比，阿戈美拉汀可以显著改善睡眠，快感缺失症状，不影响日间功能。其次，要想更快改善抑郁症导致的睡眠浅易醒的情况，患者在用药期间还得搭配专业的心理疏导才能起到更好的效果。这里患者建议可去微信公众号——心晴研究所看看

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    2021-12-14
  • 神经衰弱烦躁易怒怎么解决好
    神经衰弱烦躁易怒怎么解决好

    神经衰弱大家可能了解的比较少，可一说烦躁易怒，好像不少人都有过这样的症状。烦躁易怒是神经衰弱比较典型的一个症状，还会让自己无法控制情绪，所以需要引起重视。那么，神经衰弱烦躁易怒怎么解决好？关于这一问题我们不妨通过文章内容了解下吧。关于神经衰弱一起来了解下医书上说，神经衰弱是一种心理疾病，由于长期紧张和压力，出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象，常伴有情绪波动、易激惹、睡眠障碍和肌肉紧张性疼痛等症状。神经衰弱多发生在15到40岁之间，偏爱青年学生和脑力工作者。在众多神经衰弱症状中烦躁易怒比较常见，因为一些小事就控制不住情绪的烦恼、暴躁。其实这与睡眠障碍、精神疾病的致病因类似，性格和心理因素是神经衰弱的主要致病因。生性自卑、敏感、多疑、缺乏自信，或长期的工作压力、紧张的人际关系让大脑活动长期过度紧张，会诱发神经衰弱。中医认为神经衰弱的病位在“心”，但与其他脏腑也有关。脾胃虚弱，运化失司，气血不足，心神失养，心神不宁；肾阴亏虚，水火不济，心肾不交，君相火旺，心神不安；肝郁化火，心神被扰，或心虚胆怯，神魂不安；出现睡眠、精神、情绪等方面的症状，所以说改善神经衰弱需要从整体上进行养心安神。神经衰弱烦躁易怒怎么解决好？1、可以进行自我调节：神经衰弱的病情发展较为缓慢，而且治疗的疗程也较为漫长。对于工作、学习压力较大，生活繁忙的这部分人来说，一定要注重劳逸结合，合理作息，才能保证学习、工作上的高效率；同时也要对自己有一个正确的认识，保持积极乐观的心态，学会自我疏导，做自己的“小太阳”。2、必要时需要药物缓解：如果所出现的烦躁易怒症状影响到了睡眠，可以服用枣椹安神口服液调理。中医络病理论指导下的枣椹安神口

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    2021-12-10
  • 精神紧张易醒用什么方法治疗好
    精神紧张易醒用什么方法治疗好

    总是精神紧张，晚上睡觉也不踏实容易被惊醒，这可怎么办呀。相信不少人都出现过类似的症状，这其实和过度劳累、压力过大等原因有关。精神处于紧绷还睡不好直接导致第二天精神状态极差，还会影响正常的工作，所以大家都非常关心精神紧张易醒用什么方法治疗好这一问题，下面就通过文章内容了解下吧。精神紧张易醒小心神经衰弱每天睡不着，睡不好，一点点声音和亮光都不行？经常什么都没有做，就感觉到疲惫？是不是虽然白天昏昏沉沉但是晚上却辗转反侧，夜不能寐？你是不是虽然休息日“补觉”一整天，工作时却还是提不起精神，记忆力越来越差？这些情况你是否经常出现呢？如果是的话很可能是患上了神经衰弱。神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。传统祖国医学认为本病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等病症范畴。多由情志所伤，精神过度紧张，或大病、久病之后，脏腑功能失调所致。因此想要摆脱神经衰弱多梦的折磨，最重要的就是通过中药调理脏腑失调的问题。精神紧张易醒用什么方法治疗好？神经衰弱导致的精神紧张易醒可以服用枣椹安神口服液调理，中医络病理论指导下的枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不但能让人在晚上拥有一个好的睡眠，还能让人脑

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    2021-12-06
  • 老年人失眠的防治方法你知道哪些
    老年人失眠的防治方法你知道哪些

    人老了就容易睡不好，不是晚上睡不着，就是睡了没一会就醒来再也睡不着了。其实老年人因身体机能和大脑逐渐衰弱容易出现失眠的情况，可对于老年人来说睡不好更加痛苦，因此关于老年人失眠的防治方法是大家非常关心的。下面我们就通过文章内容一起来看看都有哪些方法吧。我国有近六成的老年人失眠随着社会发展与生活节奏的加快，健康问题，尤其是睡眠问题也越发引起人们的重视。在中国，据中国睡眠研究会调查显示，我国成年人失眠发生率已达38.2%，其中老年人失眠发病率高达60%。鉴于庞大的人口基数，我国的失眠者人数，尤其是老年失眠者人数已占全球第一。上海、北京、杭州、深圳、广州位列失眠城市前五位，江苏、广东、浙江位列睡眠不好的省份前三名。由此可见，老年人失眠已经成了一项重大的社会问题，失眠带给老年人众多的健康问题和生活问题，那么老年人应该如何防止失眠？是我们值得思考的问题。老年人失眠的防治方法有哪些呢？第一、中药调理：人体衰老脏腑功能也会随之衰退，所以全面调理脏腑是摆脱失眠的关键。而枣椹安神口服液就不错，枣椹安神口服液选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不仅能改善神经衰弱引发的失眠、多梦、头晕等症状，还可以充养脑力、改善记忆、心情舒畅，让人晚上睡得好，白天更精神。枣椹安神口服液是一款纯中药制剂，不添加任何西药成分；所用药材平和，适合长期服用调理身体；不会产生依赖性、成瘾性，也不会导致头晕、精神恍惚等副作用。药性平和，不用担心会导致上火的问题，无成瘾性、安全有效，适合失眠多梦者长期服用调

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    2021-12-06
  • 止咳的中药调理方法有哪些，你知道吗？
    止咳的中药调理方法有哪些，你知道吗？

    咳嗽对于我们来说并不是什么特殊的病症，每个人都几乎经历过，也都知道它有多烦人，也都或多或少的吃过各种止咳药物，中药和西药可能都尝试过，是否有效却要因人而异，那么止咳的中药调理方法有哪些?你是否知道呢?接下来让小编给大家做一下介绍。止咳的中药调理方法有哪些？咳嗽虽然不是什么大问题，但是长期咳嗽也会给我们带来影响，所以针对咳嗽还是需要及时治疗的。如今越来越多的人青睐中药治疗咳嗽，这是因为中药在呼吸系统疾病治疗方面具有、不易产生耐药性等好的优势。并且中药种类非常的多，比如说杏仁、浙贝、川贝、前胡、半夏、陈皮、海藻，胆南星、牡蛎、莱菔子等都不错。中药治疗咳嗽固然好，但是服用不太方便，尤其是对于比较忙碌的年轻人来说，其实更适合服用中成药，比如连花清咳片。中医药在呼吸系统疾病治疗方面具有、不易产生耐药性等好的优势。创新中药连花清咳片，是呼吸道炎症咳嗽咳痰的专用药物。连花清咳组方依据“宣肺泄热，化痰止咳”治法，它融汇了东汉张仲景《伤寒论》中的麻杏石甘汤、明代叶文龄《医学统旨》中的清金化痰汤，吸取了明代吴又可《温疫论》治疗瘟疫用大黄的经验，几代名方名药融汇成一个化痰止咳名药。既能止咳、祛痰、化痰、促进排痰，又能清解肺热，消除肺部炎症，尤其集中应用了多种止咳中药，可以说是治疗各种咳嗽咳痰的中药上品。日常中，很多人存在感冒好后继续咳嗽和呼吸道炎症的情况，如上呼吸道感染、气管支气管炎、急慢性咽炎、各种炎症引起的肺部感染等系统疾病。出现这种情况最主要的就是抑制炎症。而连花清咳片具有广谱抗菌作用，对引起炎症的金黄色葡萄球菌、甲型溶血性链球菌等都有一定的抑制作用，从起始阶段减少咳嗽咳痰的发生。其次，连花清咳片

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    2021-12-06
  • 睡不着精神状态差的调理方法有什么
    睡不着精神状态差的调理方法有什么

    都说上班族工作累、压力大，其实学生的学业也不比大人的工作轻松。除了每天到学校上课以外，不少学生还要上各种兴趣班、培训班，可以说几乎没有自由的时间。这种高强度的学习让不少学生都出现了晚上睡不着、白天精神状态差的情况，因此家长都非常重视睡不着精神状态差的调理方法有什么，下面我们就通过文章内容了解下吧。睡不着精神状态差小心神经衰弱如今学生的压力不比大人小，所以容易出现睡不着、精神状态差的情况，而这就要小心神经衰弱了。神经衰弱患者常表现有记忆力减退，做事丢三落四，其根本原因在于注意力涣散，不能集中，如听课听不进去，看书思想开小差。由于本身对老师讲课和书本内容未深刻领会，印象不深，当然事后就无法回忆。神经衰弱患者注意力涣散，就影响到识记能力。睡不着精神状态差的调理方法有什么？调整心态法：睡眠不是人为能够控制的活动，不能说开始就开始说停就停，它是由意识掌控的被动过程。但如果失眠还不是特别严重的时候也可以通过调整心态来安眠。有些睡不着觉的人会对这件事情感到不安和忧虑，害怕情况会越来越严重，害怕头脑得不到很好的休息会生病。但是这种过度担忧本身就是进入睡眠的一大阻碍，你越是紧张着急，越强制性地入睡，结果就会越让人失望，反而更加睡不着了。学会放松，睡前去散散步放空一下思绪，睡前泡脚或者洗澡使身体穴位得到舒缓，这样对诱导睡眠都很有帮助。闭目入静法：如果你觉得自己还睡不着就不要急于催促自己进入睡眠状态，你可以先微微阖上双眼，留一条窄缝隙，不是去真正地看东西，而是保持一种朦胧的状态，这种情况下，精神虽然是活跃的，但是交感神经活动已经渐渐进入了潜伏期，然后整个人体就会进入一种睡意昏沉的状态。中药调理，睡得

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    2021-12-02
  • 枣椹安神口服液对于神经衰弱用法用量
    枣椹安神口服液对于神经衰弱用法用量

    如今不少学生和上班族因为学习压力和工作压力过大，因此容易患有神经衰弱。而长期的神经衰弱最为明显的症状就是失眠睡不好，这不仅影响第二天的精神状态，还会影响身体健康，所以积极治疗神经衰弱是非常重要的。枣椹安神口服液就是神经衰弱不错用药，大家对枣椹安神口服液对于神经衰弱用法用量也是非常感兴趣，下面一起来看看吧。中医解读神经衰弱神经衰弱正如《灵枢·大惑论》所云：“卫气不得入于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛；不得入于阴则阴气虚，故目不瞑矣。”《灵枢·邪客篇》指出：“今厥气客于五藏六府，则卫气独行于外，行于阳，不得入于阴。行于阳则阳气盛，阳气盛则阳跷陷，不得入于阴，阴虚，故不瞑。”可见，阴阳失和是神经衰弱的关键所在。中医治疗神经衰弱，已有几千年的历史，从《黄帝内经》到《本草纲目》，均有相关药物及记载。中药治疗神经衰弱，较之西药的最大的优点在于，从病理上进行根治，且中医药的治疗对人体没有太多副作用。患有神经衰弱，不妨试试枣椹安神口服液通过上述我们可以看出神经衰弱和阴阳失衡有很大关系，所以建议通过枣椹安神口服液调理。这是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。成分中的酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，帮助摆脱神经衰弱所出现的失眠睡不好。另外服用枣椹安神口服液不但能让人在晚上拥有一个好的睡眠，还能让人脑力充沛、气血旺盛、心情舒畅，可改善神经衰弱引发的多种症状。除此之外，不少人因为对枣椹安神口服液这一产品了解比较少，所以非常关注用法用量的问题，下面

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    2021-12-02
  • 鼻炎康片非处方药的作用及服用方法有哪些
    鼻炎康片非处方药的作用及服用方法有哪些

    天气一冷，很多人开始不停地打喷嚏、流鼻涕，大家以为这是感冒的前兆，但实际上确是鼻炎发作的症状。鼻炎是许多人都有的一种鼻部疾病，虽然平时症状不是很严重，但是若是鼻涕、打喷嚏反反复复发作，也是会给患者的生活带来很多不便的。对此大家常会选择用药物治疗——如鼻炎康片，那鼻炎康片非处方药的作用及服用方法有哪些？下面一起来探讨一番。先来谈下什么是鼻炎呢？说起鼻炎，相信大家都已经非常熟悉了，尤其是深受鼻炎困扰的小朋友们，如今鼻炎是较为常见的一类疾病，易反复。其主要症状就是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等等。那鼻炎康片非处方药的作用及服用方法有哪些？鼻炎康片方中含有苍耳子、鹅不食草宣肺通窍，以及配有野菊花、黄芩、猪胆粉清热解毒消肿，和薄荷油宣肺散邪，加上和血行血的当归，可对应解决鼻炎反复问题，快速缓解鼻部症状。国药集团德众出品的中成药鼻炎康拥有国家发明专利，是近30年的大品牌，深受鼻炎用户信赖，具有清热解毒、宣肺通窍、消肿止痛之功效，针对慢性鼻炎的各种分型均有作用，产品起效快、有效减少鼻炎反复，温和补益。针对鼻炎康的使用方法建议是一日3次，一次4片。急性鼻炎每日持续服用3日，症状缓解后可停药；过敏性鼻炎发作后连续服用2周为一疗程，可视症状严重程度延长或缩短服用时间；慢性鼻炎持续服用直至症状缓解后再服用2~3天，达到减少反复的效果。建议饭后服用，服用后不开车或从事高空作业。饭后服用有利于药物延长在胃肠道内的时间，有利于胃肠道充分吸收药物，而且还能够由食物将药物与胃肠道黏膜隔离开，减少药物对于胃肠道粘膜的刺激作用（特别是虚寒症者）。通过以上内容，相信大家已经清楚的了解到“鼻炎康片非处方药的作用及服用方法有哪些”了。另外

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    2021-12-02
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