• 疗效好的儿童止咳药有哪些?没想到有经验的二胎妈妈都推荐这个

    对于儿童咳嗽,很多家长都不陌生,对此病症,如果治疗不及时,会给孩子的身体带来很大的影响。当咳嗽不严重时,我们一般采取用药治疗,可是药房里的止咳药那么多,究竟选哪个?下面就来说说,好的儿童止咳药有哪些。你绝对想不到,有经验的二胎妈妈都推荐这个:好的儿童止咳药有哪些?目前市面上关于治疗儿童咳嗽的药有不少,口碑和效果都比较不错的还是金振口服液,金振口服液为儿童专用药,不同年龄阶段均有明确的用法用量,更符合儿童在不同年龄阶段药物在体内吸收分布代谢的特点。不用担心有副作用,效果明显,金振口服液是纯中药制剂,成分含有山羊角、平贝母,所以其润肺、止咳、化痰的效果就比较好,可治疗咳嗽、咳痰等,清热解毒,祛痰止咳。用于小儿急性支气管炎符合痰热咳嗽者,表现为发热、咳嗽、咳吐黄痰、咳吐不爽、舌质红、苔黄腻等。金振口服液方中既含有清热解毒的山羊角、大黄等,又含有化痰止咳的平贝母、青礞石,先化痰,再止咳,辅以清热解毒,补脾益气,温和止咳。加之II糖甜菊素,保存药物有效性的同时提高依从性,宝宝爱喝,妈妈舒心。儿童咳嗽,我们应该找出病因,对症下药,才能让孩子好得更快。一般来说,不同的病因,症状也是不一样的:1、上呼吸道感染引发的咳嗽症状多为一声声刺激性咳嗽,好似咽喉瘙痒,无痰;不分白天黑夜,不伴随气喘或急促的呼吸。宝宝嗜睡,流鼻涕,有时可伴随发热,体温不超过38℃;精神差,食欲不振,出汗退热后,症状消失,咳嗽仍持续3-5日。止咳:上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎,如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适,并还会加重咳嗽。因此,要保持房间空气湿润,可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。如果孩

  • 小儿咳嗽有痰咳不出怎么办,试试这些办法

    咳嗽是宝宝常见的症状,有时宝宝咳起来几天都不见好,喉咙里还总“呼噜呼噜”响,让做家长的心里真着急。下面我们就来了解下小儿咳嗽有痰咳不出怎么办。宝宝咳嗽的诱因包括上呼吸道被感染、支气管炎、咽喉炎、吸入了异物、过敏性病史,因此,不管什么病因诱发呼吸道急性、慢性炎症,都有可能造成宝宝咳嗽。按照孩子发病时间,可以分类为:急性咳嗽、亚急性咳嗽以及慢性咳嗽。宝宝咳嗽的类型1、上呼吸道感染引发的小儿咳嗽上呼吸道感染(如常见的感冒)是最常见的宝宝咳嗽咳痰的原因,常见的症状有湿咳,或先干咳然后转变为有痰咳嗽。2、支气管炎引发的小儿咳嗽常见于三岁以内的孩子患上支气管炎,属于急性上呼吸道感染疾病。而支气管炎诱发的咳嗽,常见于一岁左右的孩子,常发生于春冬季节。3、咽喉炎引起的小儿咳嗽若是咽喉黏膜不舒服、喉部发痒,这种情况很可能是咽喉黏膜局部存在炎症,那么就会刺激小朋友发生咳嗽,而且咳嗽会比较强烈。需要家长尽早带孩子就医,以便对症治疗。4、过敏性咳嗽若孩子有过敏性病史或家族有过敏性病史,应尽量避免孩子感冒,及时问询医生。孩子发生咳嗽时要特别注意,防止诱发哮喘。小儿咳嗽有痰咳不出怎么办,试试这些办法!宝宝太小,不会咳嗽,经常有痰也咳不出来该怎么办呢?对于有痰的咳嗽,宝妈可以用空心掌给宝宝叩背来帮 ta 咳出喉咙里的痰。下面是操作步骤:1. 叩背时空腹最佳,以免宝宝在叩背时吐奶或反胃,最好在吃奶前1小时或吃奶后的1~2小时;2. 叩背时给宝宝穿棉质的柔软衣物,注意不要穿胸背部有纽扣的,以免拍背时硌着宝宝,你手上的戒指、手表、手链等也要摘掉哦!3. 让宝宝侧躺或趴在你的大腿上,呈头低臀高的姿势,约呈15~20度的倾斜,注意要让宝宝的头侧向一边,以免叩背

  • 肩膀脖子酸痛用什么药好?一招有效缓解

    肩膀脖子酸痛是很多人在日常生活中都会遇到的问题,也几乎成了现代职场人的通病,久坐久站办公、伏案工作或者不良姿势等都可能引起肩膀脖子的酸痛不适,严重的话可以影响到人们的正常工作和生活。那么该如何缓解?肩膀脖子酸痛用什么药好呢?肩颈是头部与躯干的连接处,是人体最重要的“交通要道”,气血需要通过这里上输,濡养头面大脑,只有道路畅通无阻,我们才能保持正常的生理活动。但如果交通堵塞,就会伴随出现一系列的症状。长时间保持同一个姿势,局部气血流通不畅,不能濡养筋骨皮肉,而出现肩颈部酸、麻、胀、痛、僵硬、活动不利等症状。诸病皆损于阳,而肾主一身之阳气,为先天之本。且肾主骨藏精生髓,髓居于骨中而滋养骨骼,髓生血养筋,因此肾气足则骨髓生化有源,骨骼充养则筋骨坚韧有力。故针对这类筋骨问题,需要从肾进行治疗与调养。肩膀脖子酸痛用什么药好?可以选择腰肾膏,对缓解肩颈肌肉酸痛不适有很好的效果。适用于售货员、老师、交警这类久站人群,也适用于公司白领、司机这类久坐人群。腰肾膏可以缓解他们颈肩部僵硬,酸痛不适等症状。腰肾膏由百年清宫廷御方“毓麟固本膏”改良而来,并在原的基础上加入了肉桂油、水杨酸甲酯、枫香脂等药物,这样既减少了制药过程中有效成分的损耗,又能够消炎止痛、抗过敏。全方25味中药合理精妙配伍,具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效,对于缓解肾阳不足引起的腰膝酸痛、肩颈酸痛不适、全身酸痛乏力等具有明显效果。除此之外,还要注意避免长时间地保持一个姿态。使用平板或手机时,可以用支架抬高屏幕,使得屏幕和坐直之后的视线基本平齐,这个时候颈肩部的肌肉处于放松的姿态,不容易疲劳;如果工作时间较长,可分成几个阶段来完成,

    2022-01-05
  • 你的腰还好吗,缓解腰部肌肉酸痛的中药有哪些

    现代人由于工作生活节奏的加快,整日忙于奔波的同时身体健康就受到了威胁,比如有越来越多的中青年饱受腰部酸痛的折磨,“人未老腰先衰”成了现代人生活的常态,那么该如何拯救“老腰”也是很多人想得到的答案,有人认为中药治果比较好,那么小编今天就来给大家介绍一下缓解腰部肌肉酸痛的中药有哪些?中医认为腰为肾之府。肾主骨、生髓,肾精亏损,则腰脊失养,致酸软无力,其痛绵绵,遇劳更甚,逸则减轻,喜按揉,拒暴力。慢性腰痛,多为先天禀赋不足,后天又劳累太过或久病体虚,或年老体衰,或房室不节,导致肾精亏损,无以滋养腰脊而发生反复的慢性疼痛。缓解腰部酸痛的中药有哪些?针对肾精亏虚所致的腰痛,可以通过补肾助阳,活血止痛来进行缓解,腰肾膏就是个不错的选择,通过药物贴敷于委中穴和腰眼穴,经皮吸收,作用于穴位,可循经络直达病灶,调和气血,疏通经络,从而改善腰部酸痛不适的症状。此外,日常生活中经常按摩这两个穴位也可以帮助缓解腰部酸痛不适,例如在站立时,也可以双手叉腰执于胯上,用拇指按揉腰眼穴;也可以手握双拳用拳背叩击腰眼穴。腰肾膏由25味中药精妙配伍而成,方中包括温肾助阳的肉苁蓉、锁阳、淫羊藿等;还有强筋壮骨的杜仲、牛膝、续断等;活血止痛的乳香、没药;滋阴养血的熟地黄、枸杞子等;诸药合用,具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效,用于肾虚性腰膝酸痛,肌肉酸痛。除了用药,还要注意以下几点:1、避免久坐,一般30~40分钟要起来活动一下,放松一下紧张的肌肉,坐下来时也要保持良好的坐姿,让脊柱保持正常生理曲度;2、避免腰背部受凉、受潮,导致寒气入体,血管收缩、缺血,对身体带来损害;3、可对腰部进行一些拉伸放松动作,促进全身的血液循环,预

  • 起床后腰膝酸痛怎么缓解

    步入中年,腰膝酸痛的症状时常出现,像起床后经常腰膝酸痛的也大有人在,吃药好像没有什么必要,但按摩理疗又只能缓解得了一时,那么这种起床后腰膝酸痛怎么缓解呢?腰膝酸痛是指自觉腰部与膝部酸胀疼痛,伴随乏力的表现,在中医理论中,腰膝酸痛与肾密切相关。中医认为肾为先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼,肾精充足,则骨髓生化有源,骨骼强劲有力,反之则疏松易折。腰与膝都是人体十分重要的部位。“腰为肾之府”“膝为筋之府”,它们的强健,需要肾精肾阳的滋养,因此,缓解腰膝酸痛,需要考虑从肾来解决。知道了腰膝酸痛的原因,那么起床后腰膝酸痛怎么缓解呢?可以尝试外用药联合口服药来缓解腰膝酸痛,治果更明显,例如专治腰酸腰痛的腰肾膏搭配六味地黄丸或桂附地黄丸。腰肾膏源自百年清宫御方《毓麟固本膏》改良而来,是肾虚腰痛的国家发明专利产品。其药方中含有肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、锁阳、杜仲、续断、乳香、冰片等二十多种药材,诸药合用,具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效,对于治疗肾虚性腰膝酸软、肌肉酸痛等效果良好。腰肾膏通过穴位给药,药物经皮吸收,作用于穴位,通过经络反馈于脏腑,从内而外进行调节。作为外用药,相比口服药来说不用经过肝的代谢,药效更安全。对于肾虚人群,还需要注意饮食和运动的调理,第一,饮食应多吃温热性食物,少吃或不吃生冷、冰冻之品;第二,注重适当运动,“动能生阳”,增加户外活动,多见阳光,令身体与自然多接触,调动阳气行于肌表,增强卫外功能。关于“起床后腰膝酸痛怎么缓解”的相关介绍就说到这里了,需要提醒各位的是,出现腰膝酸痛的表现也不要盲目使用补肾的药物,正确的做法应该是到正规的医院找医生辨证诊治,以免贻

    2022-01-05
  • 小孩子咳嗽有什么好办法

    冬天到了,天气寒冷,小孩子难免感冒咳嗽。对于不少新手妈妈来说也是第一次应对这种情况,所以不知道该怎么办。因此更加关心小孩子咳嗽有什么好办法,下面我们就通过文章内容一起来看看吧。首先要清楚孩子咳嗽的原因小孩子咳嗽有很多的种类,家长在孩子咳嗽的时候一定要观察孩子的病症,对症使用药物,咳嗽才能够快速的恢复,有的孩子咳嗽严重,需要去医院及时治疗才能够恢复健康。当然孩子咳嗽的时候家长要给孩子多喝水。一般孩子咳嗽,最常见的是由上呼吸道感染引起的。上呼吸道感染简称为上感,又称普通感冒,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。常见症状包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、咳嗽、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽炎、扁桃体炎。上呼吸道感染是最常见的急性呼吸道感染性疾病,儿童的发生率较高,基本上每年有6~8次,全年皆可发病,冬春季天气变化时较多。那么,小孩子咳嗽有什么好办法?对于上呼吸道感染导致的咳嗽,可选用含有金银花、连翘、板蓝根、鱼腥草、黄芩成分的止咳药,比如小葵花小儿肺热咳喘口服液。方中的金银花、连翘、板蓝根、鱼腥草、黄芩等成分除了止咳外,还具有清热解毒、广谱抗菌的作用,在细胞核内抑制病毒细胞的复制组装,从源头切断病毒传播。除此之外,小葵花小儿肺热咳喘口服液还是被《流行性感冒诊疗方案2018/2019/2020年版》、《儿童甲型H1N1流感中医药防治指南》等推荐儿童用药,是妈妈放心选择。除了小儿肺热咳喘口服液可以治疗宝宝支气管炎以外,小葵花小儿肺热咳喘颗粒也不错。小葵花小儿肺热咳喘颗粒组方是由全国著名中医名家经过数十年研究,取“麻杏石甘汤、白虎汤”与现代经典方剂双黄连、鱼腥草、板蓝根配伍组成。针对儿童阴常不足、阳常有余,肺卫不固、

  • 小孩咳嗽吃什么好的快

    秋去冬来是小孩咳嗽的高发季,也是家长最为头疼的。因为孩子咳嗽起来就没完没了,所以不少家长都非常关心小孩咳嗽吃什么好的快这一问题。为了孩子的健康着想,下面我们就一起通过文章内容了解下吧。小孩子为什么容易咳嗽?小孩子咳嗽最为常见的就是上呼吸道感染,这是儿科最常见的疾病,主要是由于小孩子上呼吸道比较弱,细菌和病毒来袭很容易抵抗不住,这种咳嗽来时匆匆,治疗及时去得也快。那么,小孩咳嗽吃什么好的快?可选用含有金银花、连翘、板蓝根、鱼腥草、黄芩成分的止咳药,比如小葵花小儿肺热咳喘口服液。方中的金银花、连翘、板蓝根、鱼腥草、黄芩等成分除了止咳外,还具有清热解毒、广谱抗菌的作用,在细胞核内抑制病毒细胞的复制组装,从源头切断病毒传播。除此之外,小葵花小儿肺热咳喘口服液还是被《流行性感冒诊疗方案2018/2019/2020年版》、《儿童甲型H1N1流感中医药防治指南》等推荐儿童用药,是妈妈放心选择。除了小儿肺热咳喘口服液可以治疗宝宝支气管炎以外,小葵花小儿肺热咳喘颗粒也不错。小葵花小儿肺热咳喘颗粒组方是由全国著名中医名家经过数十年研究,取“麻杏石甘汤、白虎汤”与现代经典方剂双黄连、鱼腥草、板蓝根配伍组成。针对儿童阴常不足、阳常有余,肺卫不固、脾胃虚弱的特点,配伍以清肃肺热、滋阴润肺、清泻胃火的药物达到标本同治、肺胃同治的目的。小孩咳嗽食疗方也不错!1、梨:小时候,感冒咳嗽,家人都会煮一个梨,然后放上白糖。实际上,梨,确实具有治疗咳嗽的。因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外,梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻

  • 孩子晚上咳嗽厉害怎么缓解一下

    如今早晚温差还比较大,有些抵抗力较差的孩子常常会因受凉而出现感冒咳嗽的症状。白天孩子注意力受到分散,咳嗽症状并不明显,到了晚上咳嗽往往就会变得很厉害而影响睡眠。那么,孩子晚上咳嗽厉害怎么缓解一下?下面通过文章内容看看吧。中医认为,孩子咳嗽大多是肺热引起的。肺热咳嗽是由各种原因导致肺内郁热、肺气失宣、咳嗽为主的一种症候,临床表现为咳嗽、咳黄痰或白粘痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状。风寒咳嗽症状:痰稀薄白,咽痒,鼻塞,流清涕等。那么,孩子晚上咳嗽厉害怎么缓解一下?1、将小儿唤醒,给小儿口服温热水,频喝,有利于缓解咳嗽的症状;2、夜里咳嗽特别重时,可以加用口服一次止咳药物,有利于缓解咳嗽。可以服用清肃肺热功效强的药品,比如小葵花小儿肺热咳喘口服液。小儿肺热咳喘口服液方中具有松驰气管平滑肌之作用, 与甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰,除止咳外,还能起到润肺养肺的作用。不仅如此,小葵花小儿肺热咳喘口服液还是被《儿童肺炎支原体肺炎中西医结合诊治专家共识》、《儿童咳嗽中西医结合诊治专家共识》、《中国儿童普通感冒规范诊治专家共识》等推荐的儿童用药。另外除了小儿肺热咳喘口服液还有小葵花小儿肺热咳喘颗粒,针对儿童阴常不足、阳常有余,肺卫不固、脾胃虚弱的特点,配伍以清肃肺热、滋阴润肺、清泻胃火的药物达到标本同治、肺胃同治的目的。3、家长可以配合给予小儿扣背治疗。从两侧肺部,从肺底向肺尖,也就是从下向上进行叩背,叩背有利于痰液的排出,同时配合多喝水,有利于痰液排出之后排出体外,从而有利于减轻孩子咳嗽的症状。通过文章内容对“孩子晚上咳嗽厉害怎么缓解一下”这一问题的介绍,相信大家也都去清楚了吧。孩

  • 什么食物能缓解疲倦乏力

    如今不少人因工作压力所以容易疲倦乏力,偶尔的疲倦乏力可以通过休息来缓解,可长期疲倦乏力就要小心了,可能是肾阳虚了。大家对于疲倦乏力该如何缓解非常关心,下面我们就针对什么食物能缓解疲倦乏力为大家简单介绍下吧。疲倦乏力小心肾阳虚!在现实生活中,很多人即使是夏天也会感到寒冷,且手脚冰凉,还会出现疲倦乏力这多半就是肾阳虚。肾阳虚,为中医名词,在中医临床上,肾阳虚一般是指机体因肾阳虚衰,温煦失职,气化失权而引起多种虚寒证候。《黄帝内经·灵兰秘典》说:“肾者作强之官,伎巧出焉。”这句话的直译是肾为耐重劳,动作强劲有力之官,有精巧灵敏之特点。当人体肾阳虚时,精、志等不能为肾所藏,患者就会出现神疲乏力、活力低下、精神不振、易疲劳等症状。这与肾的藏精,主骨,生髓功能密切相关。肾阳虚除了会疲倦乏力以外,还会出现怕冷、筋骨萎软、腰膝酸软等症状,因此提醒大家如果出现了这些症状时就要小心了,及时温阳补肾很重要。阳虚导致疲倦乏力不如试试鹿角胶鹿角胶是用鹿角药经熬制、浓缩提取而成的胶块中药,至今已有2000多年的历史了,为传统的滋补上品。龟鹿药业鹿角胶具有温补肝肾,益精养血的功效,用于血虚头晕,腰膝酸冷,虚劳消瘦。而选择鹿角胶,因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质),且鹿角胶与人有缘,动物提炼制剂,精华之物、血肉有情之品,与人体亲和力强,更有利于吸收和作用发挥,俗话说“人非草木孰能无情”有情之品用于有情之人,才是最佳选择。另外鹿角是由鹿茸生长而来,拥有极高的药用价值,具有壮阳益精的作用;

    2021-12-28
  • 缓解过度劳累腰膝酸软的小妙招

    平时生活中因为过度劳累身体就会出现一些不适的感觉,其中腰膝酸软就比较常见。这种腰膝酸软的感觉让人非常难受,所以大家都非常关心缓解过度劳累腰膝酸软的小妙招有哪些,下面我们就通过文章内容了解下吧。首先来了解下什么原因导致的腰膝酸软1、过度劳累:如果平时长时间站着或者走路、跑步等,势必会导致身体过度劳累,并且腰部和膝盖等部位会堆积乳酸成分,从而出现腰膝酸软等症状,这是生活中比较常见的一个导致腰膝酸软的因素。2、肾亏:中医学认为,腰为肾之府,肾为先天之本,肾病反映于腰,腰痛故作;当肾气亏虚,天癸至而未盛,则冲任亏虚,所联系经络气血不足,可导致腰膝酸软等一系列问题的出现。肾亏又叫肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精不足等,不同类型的肾虚在症状上有较大的区别,如果手心发热、身材瘦削、舌苔少但红、舌体瘦长,总觉得怕热,多为肾阴虚;总觉得腰膝酸软、疲乏无力、兼有舌体胖厚等,有可能是肾气虚;若有肾气虚表现,同时觉得怕冷,可能是发展到了肾阳虚。所以判断肾到底虚不虚,属于哪种类型的虚,要请专业的中医师进行判断,不能妄自下结论。肾亏导致腰膝酸软及时服用鹿角胶是关键鹿角胶是用鹿角药经熬制、浓缩提取而成的胶块中药,至今已有2000多年的历史了,为传统的滋补上品。龟鹿药业鹿角胶具有温补肝肾,益精养血的功效,用于血虚头晕,腰膝酸冷,虚劳消瘦。而选择鹿角胶,因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质),且鹿角胶与人有缘,动物提炼制剂,精华之物、血肉有情之品,与人体亲和力强,更有利于吸收和作用发挥,俗话

  • 儿童最好的止咳化痰药

    孩子还小,稍微有个不舒服家长就要着急了。平时生活中小孩最常出现的就是咳嗽痰多,而往往是这种常见的咳嗽有痰越不容易好,所以各位家长对儿童最好的止咳化痰药是哪个非常关心,下面我们就通过文章内容一起了解下吧。咳嗽有痰是该季节较为常见的疾病,虽然本质上对身体影响较小,但是一旦患上足以让家长日日担惊受怕,恨不得代替孩子受这份苦楚。各位家长担惊受怕的同时应当对咳嗽有痰这种病状具有一定的认知,才能防患于未然。咳嗽痰多最为常见的就是感冒,这是由于婴幼儿身体免疫系统功能尚未发育健全,免疫力较为低下,极为容易受到外界风邪侵害,引起肺气上行的情况,极为容易产生咳嗽有痰的症状。那么,儿童最好的止咳化痰药是哪个?这种情况及时止咳化痰是关键,治疗宜选用清肃肺热功效强的药品,比如小葵花小儿肺热咳喘口服液。小儿肺热咳喘口服液方中具有松驰气管平滑肌之作用, 与甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰,除止咳外,还能起到润肺养肺的作用。不仅如此,小葵花小儿肺热咳喘口服液还是被《儿童肺炎支原体肺炎中西医结合诊治专家共识》、《儿童咳嗽中西医结合诊治专家共识》、《中国儿童普通感冒规范诊治专家共识》等推荐的儿童用药。另外除了小儿肺热咳喘口服液还有小葵花小儿肺热咳喘颗粒,针对儿童阴常不足、阳常有余,肺卫不固、脾胃虚弱的特点,配伍以清肃肺热、滋阴润肺、清泻胃火的药物达到标本同治、肺胃同治的目的。平时生活中家长也可以拍背化痰,这种是利用拍打后背使其震动的原理,促使支气管与肺部内的痰液松动,在咳嗽时可以将其咳出。家长要根据肺部的位置从上往下、从外向里进行拍打,拍背力度尽量适中,太重太轻都不可。通过文章内容对“儿童最好的止咳化痰药是哪个”这一

    2021-12-28
  • 适量运动能不能缓解失眠多梦

    平时因为压力过大就容易导致失眠多梦,想睡睡不着是真的让人痛苦,所以大家都非常关心适量运动能不能缓解失眠多梦这一问题。可以调理失眠多梦的方法有很多,下面我们就通过文章内容了解下吧。适量运动能不能缓解失眠多梦?在身体比较疲乏的情况下一般会比较容易入睡,因此睡前适量运动是有助于缓解失眠的,但是要注意做些睡前能让你放松的运动,避免高强度的运动,以免越来越兴奋。你了解失眠多梦吗?中医一直讲究阴阳平衡,阴阳和谐,水是阴,火是阳,如果人的火太旺,水不够,这种情况就会产生阴虚火旺。我想知道你是否有这种感觉?对你来说入睡并不难,但睡后醒来却很容易。你醒来后就睡不着了。还有五种症状,如易怒、心悸出汗、喉咙干燥、头晕耳鸣、舌红等。这种失眠,在中医学里,这种失眠叫阴虚火旺失眠。另外肾阴虚的人骨质较脆,容易患有骨质疏松。在中医里又叫骨痿,骨痿中医范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等,类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载,书中有云“肾气热,则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症,该病是由于多种原因致骨量减少,造成骨脆性增加,容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的,很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。缓解失眠多梦不妨试试龟甲胶通过上述我们可以看出失眠多梦是阴虚所致,因此滋阴强骨是关键。而龟甲胶就不错,龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药,为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶,为传统的名贵滋补品。中医认为,龟甲胶味咸、甘,性凉,入肝、肾、心经。另外龟甲胶还是滋阴强骨原药,具有滋阴潜阳,益肾强骨,养血补心的功效。用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,头晕目眩,虚风内动,筋骨痿软,心虚健忘,

  • 哪些不好的习惯会导致骨质疏松

    大家对于骨质疏松都不陌生,生活中因为不良习惯就会导致患有骨质疏松。但是大家并不清楚哪些不好的习惯会导致骨质疏松,下面我们就通过文章内容了解下吧。哪些不好的习惯会导致骨质疏松?1、缺乏运动:的上班族,白领,很多都是一整天坐在办公室,活动量极少,下班回家之后也是很快躺在床上,长此以往下去,身体的四肢得不到锻炼,骨头内的血液循环就会变差,造成以钙元素为首的多钟矿物质元素流失,引发骨质疏松症。2、爱吃咸的:我们都知道,吃太多盐会影响心脑血管健康,所以医生都会建议高血压和高血脂的病人少吃盐。但其实,除了对心脑血管的危害之外,吃盐太多也会引发骨质疏松症。因为食盐中的钠元素是通过尿液排出体外的,这个时候人体内的钙元素也会跟着一起被排出,吃盐越多,钙元素就流失越多,人体患上骨质疏松症的风险也就增大了。2、爱吃咸的:我们都知道,吃太多盐会影响心脑血管健康,所以医生都会建议高血压和高血脂的病人少吃盐。但其实,除了对心脑血管的危害之外,吃盐太多也会引发骨质疏松症。因为食盐中的钠元素是通过尿液排出体外的,这个时候人体内的钙元素也会跟着一起被排出,吃盐越多,钙元素就流失越多,人体患上骨质疏松症的风险也就增大了。带你认识中医下的骨质疏松中医的辨证理论认为“肾主骨,生髓”,肾精足,则骨髓的生化有源,骨骼定能得到充分的滋养而有力;反之,则会出现骨骼脆弱无力的结果,临床表现腰背酸软、疼痛、关节酸痛等症。骨痿中医范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等,类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载,书中有云“肾气热,则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症,该病是由于多种原因致骨量减少,造成骨脆性增加,容易发生骨

  • 调理过度劳累腰腿疼痛的妙招

    因工作或者出游而导致的过度劳累腰腿疼痛大家都不陌生,这种感觉让人非常难受,所以大家都比较关心调理过度劳累腰腿疼痛的妙招。其实有不少方法可以缓解腰腿疼痛,下面我们就通过文章内容了解下吧。腰腿疼痛可能是骨质疏松随着老年化社会的到来,老年人骨质疏松骨科疾病患者逐年的增多,骨质疏松症被称为“无声杀手”,对老年人的生存质量和寿命造成严重威胁。几乎所有的人在生活中都出现过腰酸背痛的现象。中医又叫骨痿,范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等,类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载,书中有云“肾气热,则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症,该病是由于多种原因致骨量减少,造成骨脆性增加,容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的,很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。因此想要身体好,就要及时滋阴强骨,而龟甲胶就是不错的选择。那么,调理过度劳累腰腿疼痛的妙招有哪些呢?1、龟甲胶滋阴强骨:龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药,为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶,为传统的名贵滋补品。中医认为,龟甲胶味咸、甘,性凉,入肝、肾、心经。具有滋阴潜阳,益肾强骨,养血补心的功效。用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,头晕目眩,虚风内动,筋骨痿软,心虚健忘,崩漏带下。另外龟鹿药业龟甲胶具有滋阴补血,强筋健骨、补钙防止骨质疏松、补充氨基酸,提高免疫力、调节内循环,抗疲劳、延年益寿的功效。龟鹿药业龟甲胶,让老人更“胶” 健。不仅如此,龟鹿药业源自龟甲胶、鹿角胶原产地和道地产区,标准高质量好,所以滋阴强骨可以选择龟鹿药业的龟甲胶。2、加强锻炼,有病早治:特别是中老年人,平时注意结合自己的特点和条件,做必要的

  • 调理宫寒不孕月经少的办法有哪些

    女人每个人月来月经是大家都非常愁的事情,有时候量少、有时候量多、有时候还会宫寒让人难受不已。而这种不正常的月经还会影响受孕,所以大家对调理宫寒不孕月经少的办法有哪些非常关心,下面我们不妨通过文章内容了解下吧。带你了解中医下的宫寒不孕月经少是怎么回事在中医理论中,宫寒不是单指子宫,范围要更大一点,包括子宫、卵巢,还有其它器官,周围组织都包括在内。而宫寒也不是说子宫寒冷,而是指多种异常症状的总结,就比如说月经周期延长、经血量变少,同时还伴随经血发黑有血块,有的人甚至出现闭经现象。“子宫暖,气色好;子宫寒,疾病生。”中医认为“宫寒”是由于体内阴寒内盛,阳气不足,肾阳虚寒等造成的。中医理论:天人相应,肾通于冬气。寒冷是冬季的特征,所以在冬季,平素肾阳不足的人更容易出现宫寒之症,或使原有的宫寒症加重。另外肾阳虚除了会出现宫寒以外,还会有腰膝酸软、筋骨萎软、乏力等症状平时建议大家仔细观察自己是否出现过这些症状,如果有的话就要引起重视了,及时温阳补肾是非常重要的。那么,调理宫寒不孕月经少的办法有哪些?在这里推荐服用龟鹿药业鹿角胶,龟鹿药业鹿角胶主要成分为鹿角,辅料为黄酒、冰糖和豆油。具有温补肝肾,益精养血的功效,用于血虚头晕,腰膝酸冷,虚劳消瘦。而选择鹿角胶,因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质),且鹿角胶与人有缘,动物提炼制剂,精华之物、血肉有情之品,与人体亲和力强,更有利于吸收和作用发挥,俗话说“人非草木孰能无情”有情之品用于有情之人,才是最佳选择。另外鹿角是由鹿

  • 腰腿疼痛吃龟甲胶有效果吗

    上了年纪后不少人都开始出现腰腿疼痛的症状,你以为就只是缺钙吗?其实不然,很多腰腿疼痛和阴虚有关,需要及时补肾调理。其中龟甲胶就是不错的滋补产品,那么,腰腿疼痛吃龟甲胶有效果吗?下面通过文章内容了解下吧。腰腿疼痛和阴虚有关什么是阴虚?我们都知道,人是水做的。人,离不开水。人体内的津液水分太少了,筋脉得不到充分的滋润濡养,我们就会感觉到疼痛。中医还有“肾主骨”的说法,“骨”就是指周身骨骼,中医学认为肾气充盛,骨骼才会坚硬强健,胜任支撑全身重量的工作;一旦肾气不足,骨骼失去充养,则会出现痿弱不能任重,弯腰、站立、行走时腰脊酸懒、肢体困重,甚至松脆发生骨折,也都会伴有疼痛的症状。而肝肾同属人体“下焦”,“腰为肾之府,膝为筋之府”,因此肝肾不足出现腰腿疼痛就不难理解了,这属于“虚证”,也属于中医所说“不荣则痛”的范畴。阴虚不仅仅会导致腰腿痛,还会出现潮热多汗、心烦易怒、口干舌燥、骨质疏松等。中医把骨质疏松又叫骨痿,范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等,类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载,书中有云“肾气热,则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症,该病是由于多种原因致骨量减少,造成骨脆性增加,容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的,很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。因此当出现腰腿痛时就要及时就医确诊,如果是阴虚导致的腰腿痛,可通过中药滋阴强骨治疗。那么,腰腿疼痛吃龟甲胶有效果吗?龟鹿药业龟甲胶,是滋阴强骨原药。为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶,为传统的名贵滋补品。中医认为,龟甲胶味咸、甘,性凉,入肝、肾、心经。具有滋阴潜阳,益肾强骨,养血补心的

  • 腰酸疼痛浑身难受应该注意什么

    坐一整天,腰酸背痛、脖子酸痛?你是否会觉得影响到你的工作效率和正常生活?相信很多人平时都会出现这种情况,但是又不知道该怎么办,下面我们就通过文章内容为大家简单介绍下腰酸疼痛浑身难受应该注意什么吧。腰酸疼痛浑身难受应该注意什么?总是腰酸疼痛浑身难受小心骨质疏松,因为人上了年纪之后,骨骼当中的钙流失速度就会加快,骨密度下降,很容易出现一些关节问题,也可能会患上骨质疏松。中医把骨质疏松症叫做骨痿,认为它的发生主要是由于肾虚,因为中医讲肾藏精,精生髓,髓养骨,年轻力壮时肾精充足骨骼就比较强壮。年老以后,一般女的四十九岁,男的八八六十四岁以后,肾精亏虚,骨失所养,所以才会导致骨骼的萎缩,骨骼密度下降,导致了骨质疏松的发生。对于经常腰酸疼痛浑身难受的人来说,通过中药滋阴强骨来缓解症状时不错的选择。滋阴强骨不妨试试龟甲胶龟鹿药业龟甲胶,是滋阴强骨原药。为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶,为传统的名贵滋补品。中医认为,龟甲胶味咸、甘,性凉,入肝、肾、心经。具有滋阴潜阳,益肾强骨,养血补心的功效。用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,头晕目眩,虚风内动,筋骨痿软,心虚健忘,崩漏带下。另外现代药理研究表明,龟鹿药业龟甲胶含有骨胶原、角蛋白、18种氨基酸,及钙、磷、锶、锌、铜等多种常量及微量元素。具有双向调节DNA合成率的效应,兴奋子宫,增强免疫功能,增加冠脉流量和提高耐缺氧能力,以及补血、抗凝、升高白细胞等作用。龟鹿药业龟甲胶具有滋阴补血,强筋健骨、补钙防止骨质疏松、补充氨基酸,提高免疫力、调节内循环,抗疲劳、延年益寿的功效。龟鹿药业龟甲胶,让老人更“胶” 健。不仅如此,龟鹿药业源自龟甲胶、鹿角胶原产地和道地产区,标准高质量好

  • 神经衰弱自我治疗的办法有哪几种

    你有没有出现过精神紧张、失眠、烦躁的症状,如果有的话就要小心了,可能患有神经衰弱。对于神经衰弱大家了解的并不多,所以也不知道该如何治疗,其实生活中的一些为我疗法就挺不错。那么,神经衰弱自我治疗的办法有哪几种?下面我们就通过文章内容了解下吧。患有神经衰弱要引起重视神经衰弱的人他们会出现睡眠障碍,在晚上的时候他们通常会睡不着觉,要知道晚上睡不着觉得话对每个人来说都是十分的痛苦的,睡眠障碍的话对人们第二天的生活学习以及工作都有很大的影响。神经衰弱的人他们会出现多汗,心悸以及食欲不振的一些现象。生活中的一些压力会使人们感到十分的不堪,神经衰弱的人他们大多都是一些敏感多疑的人,由于持续的心情紧张和长期内心的矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张的状态。产生神经衰弱的原因与现实生活中的各种矛盾有关,他们会感觉到生活中的一些事情困难重重,难以对付,焦虑症的人他们同时也会伴有抑郁的症状。可以说患有神经衰弱让人非常痛苦,不仅仅是精神上的折磨,还会给身体带来极大影响。神经衰弱所出现的睡眠障碍会导致身体免疫力降低,并且加速衰老,所以当我们出现了神经衰弱症状一定要引起重视,积极治疗是关键。神经衰弱自我治疗的办法有哪几种?1、冷水浴如何治神经衰弱:神经衰弱患者如能坚持洗冷水浴,不仅有利于增强体质,还有助于强壮神经系统,增强大脑皮层的兴奋和抑制过程。当然,冷水浴并不是每个人都能立即适应,在开始阶段要注意循序渐进,从温水到冷水再到冷水冲洗,每次持续30秒到1分钟左右。另外,游泳运动也能起到冷水浴相似的效果,如能坚持到秋冬,效果更佳。2、适当运动:神经衰弱患者在日常生活中应该适当参与一些运动量较小的运动,

  • 怎么缓解手脚冰凉的情况

    手脚冰凉现在已经成为女生经常出现的症状了,无论是春夏秋冬都无法焐热让人难受不已,所以大家都非常关心怎么缓解手脚冰凉的情况这一问题,下面我们不妨通过文章内容一起了解下吧。首先来看看是什么原因导致的手脚冰凉导致女性手脚冰凉的原因和阳虚有很大关系,阳气是生命的根本,温煦身体是它的重要功能之一。如果阳气不足,无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位,便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。另外,还会伴随着月经不调,痛经,白带异常的情况出现,而且子宫功能受损之后生育能力也会不同程度下降。什么是阳虚呢,其实就是肾阳虚,为中医名词术语。由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候,称为肾阳虚证。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。肾阳虚的临床表现有多个方面,如:神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等。如果是阳虚导致手脚冰凉,治疗以温阳补肾为主。女性手脚冰凉不妨试试鹿角胶龟鹿药业鹿角胶主要成分为鹿角,辅料为黄酒、冰糖和豆油。具有温补肝肾,益精养血的功效,用于血虚头晕,腰膝酸冷,虚劳消瘦。而选择鹿角胶,因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质),且鹿角胶与人有缘,动物提炼制剂,精华之物、血肉有情之品,与人体亲和力强,更有利于吸收和作用发挥,俗话说“人非草木孰能无情”有情之品用于有情之人,才是最佳选择。另外鹿角是由鹿茸生长而来,拥有极高的药用价值

    2021-12-25
  • 帮助缓解肾虚的办法有哪几种

    无论男女都会出现肾虚症状,而肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,所以在治疗方面也是不同的。大家对帮助缓解肾虚的办法有哪几种非常关心下面我们就通过文章内容为大家详细介绍一下,希望敌对大家有所帮助。肾虚一定要分清楚肾阴虚:一般会出现头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数,男子兼见遗精,女子经少或经闭等症状。多由久病耗伤,或禀赋不足,或房劳过度,或过服温燥劫阴之品所致。肾阳虚:会出现肾阳虚者容易出现畏寒怕冷,手脚冰凉、小便清长,大便溏薄,男性阳痿等症。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。肾阴肾阳都以肾中精气为物质基础,对各脏腑组织起着滋养和濡润,温煦和推动等作用,与肾阳相互为用,共为人体生命活动之本。通过症状我们可以自查自己是肾阴虚还是肾阳虚,然后根据情况进行针对性的调理。那么,帮助缓解肾虚的办法有哪几种?肾阴虚调理主要以滋阴为主,可服用龟甲胶治疗或多吃一些山药、莲子、酸枣仁等食物调理。肾阳虚以温阳补肾为主,可服用鹿角胶治疗。龟鹿药业鹿角胶主要成分为鹿角,辅料为黄酒、冰糖和豆油。具有温补肝肾,益精养血的功效,用于血虚头晕,腰膝酸冷,虚劳消瘦。而选择鹿角胶,因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质),且鹿角胶与人有缘,动物提炼制剂,精华之物、血肉有情之品,与人体亲和力强,更有利于吸收和作用发挥,俗话说“人非草木孰能无情”有情之品用于有情之人,才是最佳选择。另外鹿角是由鹿茸生长而来,拥有极高的药用价值,具有壮阳益

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