• 怎么治风湿性关节炎要注意哪些方面?怎么护理减少病发?

      风湿性关节炎主要是一种急性,慢性结缔组织炎症的表现,一般会出现肌肉酸楚,游走性疼痛,活动受限等症状。  常见临床表现有:关节疼痛、肌肉疼痛、不规律性发热、皮肤黏膜症状、舞蹈症(多见于小女孩,易怒)、心脏症状(心肌炎、心内膜炎、心包炎)。  常见并发症:风湿性关节炎合并肺炎(细菌感染、免疫力下降);风湿性关节炎合并泌尿系统感染(日常生活注意私密部位卫生);风湿性关节炎合并库欣综合征(使用激素药物时间过久,常见满月脸、水牛背、体重剧增);风湿性关节炎合并口腔溃疡(多半是由免疫抑制剂所致,伴随恶心呕吐、厌食、皮疹);风湿性关节炎合并传染病(自身免疫功能下降,比正常人更容易感染传染病)。    怎么治风湿性关节炎,主要分为以下四个方面:  1、一般治疗:注意保暖、防潮。心脏受累的患者应该卧床休息。心动过速控制后,或者心电图异常表现明显改善后,还需要连续卧床休息2-3周,才能逐步恢复正常生活。治疗要循序渐进、缓慢进行。急性关节炎早期应该卧床休息;  2、去除病因:本病是由A族乙型链球菌感染引起,所以应该消除链球菌感染灶。至今为止,青霉素仍然是被公认的很有效的药物。青霉素过敏的患者,可以改用头孢菌素类或者红霉素类的抗生素;  3、抗风湿治疗,迅速控制临床症状。关节有疼痛的,首先选非甾体抗炎药,常用阿司匹林。发生心脏炎的病人,一般采用糖皮质激素治疗;  4、针对性的治疗并发症和合并症,改善预后,按照个体化的处理原则对症治疗。  治疗风湿性关节炎引起的关节痛我推荐大家试用一下狮马龙活络油,狮马龙活络油多治疗经络淤堵,风湿痹痛,关节疼痛等症状有着很好的治疗效果。  狮马龙活络油的成份与特点:  1、狮马龙活络油成份功效:肉桂油善祛

  • 怎么预防手足麻木?可以治好吗?

      预防手足麻木日常护理很重要,只要适当锻炼颈部和上肢活动,就会逐渐使手指麻痛减轻。锻炼要循序渐进,先轻轻的做,再逐渐加强,并一定要坚持做。但要防止过度或突然太强的动作。此外,可继续针灸、理疗、服维生素B1等,必要时可行颈椎牵引等治疗,但须在医师的指导下进行。平常可以通过一些简单的活动来预防手足麻木,下面我们一起学习下。  1、尽可能双手并用  根据左脑支配右半身,右脑支配左半身的理论,总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子,左脑优势的人,应该加强左手和左侧身体的使用,以激发右脑潜能,平衡左右脑关系,使其协调发展。因此,喜欢用右手的人要多锻炼左手,如用左手提物,关门窗、翻书页、练习左手写字、画图,左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手。  2、培养手指的灵活性  要使指尖能从事一些比较精密的活动,如拼装小型塑料模型,摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。要使指尖能从事一些比较精密的活动。  3、增强批判节的柔韧性  这对提高大脑的工作效率有益。如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等。  4、锻炼皮肤的敏感性  皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝,所以应让手指经常接受冷热刺激,如冷水、热水洗手等。  5、使手指的活动多样化  总是单调的方法会减少手指灵活性,限制大脑和手指间的信息传递。可进行各种形式的手指活动,必要时也可以用健身球来活动手指。    手指发麻需要注意很有可能是颈椎病的症状表现,手指麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手指麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。  相关建议:  选择活血化瘀的药物,狮马龙活络油对治疗经络淤堵,风湿痹

  • 预防关节炎饮食禁忌你知道多少?怎样护理?

      关节炎是中老年人当中高发的一类慢性疾病,主要是人体当中的关节软骨受到破坏所致,治疗关节炎除了配合药物治疗之外,日常的饮食也要多加的注意,预防关节炎饮食禁忌你知道多少?平常怎么护理?下面一起来了解一下:  预防关节炎饮食禁忌  一个忌高甜的食物,关节炎的病人常吃甜食可能会加重病情,因此关节炎的患者还是少吃或者不吃甜的食品。  第二个忌肥腻的食物,在日常烹调菜肴的过程中忌用植物油,尽量不吃肥肉、奶油以及油炸的食品。  第三个忌海产品,比如说海参、海鱼、海带、海菜等,因为在这些海产品中含有一定量的血尿酸,在被人体吸收以后能在关节中形成尿酸结晶,会使关节炎的症状加重。  第四个含草酸高的食物也尽量少吃,比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等,草酸能与钙结合,形成草酸钙,减少了钙的吸收,进而会引起关节炎。”  药物治疗关节炎    我们可以使用有中药成分的狮马龙活络油来进行护理治疗。  狮马龙活络油以挥发油类的物质为基础,有很强的渗透性,可迅速被人体吸收,有较好的止痛消炎、疏通经络的作用。适用于经络淤堵,风湿痹痛,关节疼痛;舒经活络,祛风止痛。狮马龙活络油具有见效快、疗效佳、不良反应小,使用方便,操作简单,值得推广使用。  狮马龙活络油成分功效:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滞,促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张,能消肿,消炎,镇痛,止痒;樟脑生热,刺激皮肤以促进血液循环,同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞,能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛,消炎祛瘀;松节油有疏通经脉,行气血之功效。  关节炎护理注意哪些方面  不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋

  • 右膝关节疼痛护理诊断你知道哪些?

      膝关节疼痛是现在生活中经常出现的病症,但一般都是在家里做一些应对措施,那你对膝关节疼痛护理诊断的了解有多少呢?就一起来了解一下吧。    膝关节疼痛护理诊断有三种原因:  1、由于全身性疾病引起膝关节疼:主要是膝关节本身疾病引起疼痛,当然膝外关节疾病也可以造成的膝关节疼痛。  2、不同疾病引起膝关节的疼痛特点:风湿性关节炎以持续固定痛为主,痛风以触痛为主,结核以胀痛、持续固定痛为主,滑膜软骨瘤病以胀痛为主,创伤性关节炎以持续固定痛、锐痛为主,感染性关节炎以持续固定痛为主,骨性关节炎以持续固定痛为主,腰部疾病以刺痛为主,髋部疾病以牵扯痛为主。  3、滑膜软骨瘤、骨性关节炎、感染性关节炎及腰髋部疾病造成膝关节疼痛的发病率随年龄的增长而升高。  针对上面的膝关节疼痛护理诊断,建议人们要在平时做好保养和锻炼的习惯。  1、冲热水是简单有效的保养方式,起床的时候,用微热的水冲一个晚上都没有动的膝盖,让关节因为热水而放松,晚上的时候泡泡热水,都可以让肌肉放松、增加血液循环。  2、关节疼痛的特色是不动更不舒服,时不时会想拉一拉、踢一踢,而关节疼痛会导致身体的定位系统受损,也就是我们在用肌肉动作的时候,关节无法从接收到的感觉来顺利完成动作,造成关节很容易反复损伤。所以可以藉由半蹲膝盖绕圈来帮助膝盖活动,慢慢找回自己的肌肉力量跟感觉。  3、居室应向阳、通风,湿度宜小,避免住地下室、地窖、花室、暖窖、大棚等潮湿处。坐椅高矮要适宜,用直背椅代替斜靠背椅,用硬床代替软床。  除了日常保养和锻炼外,也可以用中成药狮马龙活络油缓解疼痛。  狮马龙活络油的成分中,肉桂油善祛血中之寒,行血中之滞,促进血液循环

  • 小儿跌打损伤用什么药?

      小孩子天生好奇、爱探险,尤其会走、会跑、会跳的时候,常常会摔倒、受伤。而面对这些情况作为父母心里肯定十分心疼。所以很多家长都会提前了解,活血化瘀、消肿止痛的方法?小儿跌打损伤用什么药?下面就一起来看看吧。    消炎止痛、消肿去淤的方法  一、冷敷受伤后24小时内,应先冷敷,可以收缩血管,降低血液循环,从而起到止痛的作用。  二、热敷过了急性期24-48小时之后,这个时候如果已经没有出血等现象的话,则可以采用热敷的方法,促进血液循环,起到活血化瘀的作用。  三、皮肤清洁  不管是什么原因所导致的肢体受损,这个时候除了要注意做好消肿止痛的措施之外,同时患处皮肤的清洁同样非常重要。  小儿跌打损伤用什么药治疗  小儿跌打损伤推荐使用有着中药成分的狮马龙活络油,狮马龙活络油对治疗经络淤堵,跌打损伤,关节疼痛等症状有着不错的治疗效果。  狮马龙活络油的成分:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滞,促进血液循环,冬青油可令肌肉组织内的血管扩张,能消肿,消炎,镇痛,止痒;樟脑生热,刺激皮肤以促进血液循环,同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞,能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛,消炎祛瘀;松节油有疏通经脉,行气血之功效。  狮马龙活络油以挥发油类的物质为基础,有很强的渗透性,可迅速被人体吸收,有较好的止痛消炎、消肿祛瘀、疏通经络的作用。狮马龙活络油具有见效快、疗效佳、不良反应小,使用方便,操作简单,值得推广使用。  同时大家带宝宝时多用心,购买鞋底平坦、后帮坚固的鞋子给宝宝穿,因为平坦的鞋底能给脚部提供稳定性,坚固的后帮能避免走路时滑倒,若家里有楼梯,应在楼梯口安装栅栏,尽量不要让宝宝一个人上下

  • 小儿跌打损伤用什么药好,消肿去淤需要注意哪些

      小孩子活泼好动,跌打损伤是我们日常生活中常见的一件事情,一时的不注意,小孩子的身上就会出现各种各样的伤口,今天给大家详细介绍一下治小儿跌打损伤用什么药好,消肿去淤需要注意哪些?  跌打损伤包括刀、跌仆、殴打、闪挫、刺伤、擦伤等,伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等,也包括一些内脏损伤。主要以软组织损伤为主。    消肿去淤需要注意哪些  一、冷敷  受伤后24小时内,应先冷敷,可以收缩血管,降低血液循环,从而起到止血消肿的作用。  二、热敷  过来急性期24-48小时之后,这个时候如果已经没有出血等现象的话,这个时候则可以采用热敷的方法,促进血液循环。  三、皮肤清洁  不管是什么原因所导致的肢体受损,这个时候除了要注意做好消肿止痛的措施之外,同时患处皮肤的清洁同样非常重要。  四、药物治疗  狮马龙活络油对治疗经络淤堵,风湿痹痛,关节疼痛等症状有着不错的治疗效果。  狮马龙活络油的成份与特点:  1、成份功效:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滞,促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张,能消肿,消炎,镇痛,止痒;樟脑生热,刺激皮肤以促进血液循环,同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞,能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛,消炎祛瘀;松节油有疏通经脉,行气血之功效。  2、产品特点:产品以挥发油类的物质为基础,有很强的渗透性,可迅速被人体吸收,有较好的止痛消炎、疏通经络的作用。产品具有见效快、疗效佳、不良反应小,使用方便,操作简单,值得推广使用。  五、减少活动  其实身上出现红肿的话,尤其是四肢出现红肿的,那记住一定要静养,不要下床走动的,因为您的稍微不注意的运动就会加重红肿,

  • 消肿止痛有哪些食物?

    日常生活中身体出现血瘀情况就会有水肿和疼痛症状出现,这个时候就可以通过中药或者是饮食的方法治疗,很多中药都有活血化瘀,止痛消肿作用,可以让血液疏通,也可以让血液循环速度变快,很多食物同样可以达到这样的效果,像黑木耳,洋葱,芹菜等,活血化瘀止痛的效果就非常不错。下面我们说一下消肿止痛有哪些食物?1、生姜姜不仅是一种调味品,也是有很多的药用价值和食用功效,我们食用生姜是很好地促进身体血液的循环,同时也是具有一定的杀菌消毒作用,摔伤后食用生姜是可以减少血小板的凝聚,不利于结淤,可以消肿止痛。2、洋葱洋葱也是有很好的活血的作用,而且也是有很好的降脂的作用,重要的是,洋葱含有的葱蒜辣素是可以抗血小板的凝聚,所以对于外周血管的阻力以及血液的粘稠度都是有很好的降低作用。3、黑木耳我们食用黑木耳是可以很好地帮助我们降低血脂和抗脂质过氧化,这样就是可以很好地降低我们血液的粘稠度,有利于软化血管,让我们的血液流动得更加顺畅,有利于消肿止痛,所以很适合我们摔伤后活血强身。活血化瘀消肿止痛的食物有以上这几种,我们可以采用饮食调理方法,也可以采用外敷中成药的方法,都能够达到不错的效果,消肿止痛的中药油推荐效果和口碑都不错的狮马龙活络油。狮马龙活络油以挥发油类的物质为基础,有很强的渗透性,可迅速被人体吸收,有较好的消肿止痛、疏通经络的作用。使用方便,操作简单。狮马龙活络油的成分中,肉桂油善祛血中之寒,行血中之滞,促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张,能消肿,消炎,镇痛,止痒;樟脑生热,刺激皮肤以促进血液循环,同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞,能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛,消炎祛瘀;松

  • 消肿止痛通经活络的中药你知道哪些?

      日常生活中很多情况需要用活血化瘀、消肿止痛、通经活络的药,因为大多数人都难以避免磕磕碰碰,而磕碰后留下的淤青肿痛如果不能及时消散,会堵塞血管对身体健康造成影响。下面我们具体来了解一下消肿止痛痛经活络的中药有哪些?  消肿止痛痛经活络的中药  1、姜黄  姜黄,为姜科植物姜黄的干燥根茎。冬季茎叶枯萎时采挖,洗净,煮或蒸至透心,晒干,除去须根。破血行气,痛经止痛。用于胸胁刺痛,胸痹心痛,痛经经闭,症瘕,风湿肩臂疼痛,跌扑肿痛。  2、乳香  乳香,中药名。为橄榄科植物乳香树及同属植物树皮渗出的树脂。活血行气止痛,消肿生肌。用于胸痹心痛,胃脘疼痛,痛经经闭,产后瘀阻,症瘕腹痛,风湿痹痛,筋脉拘挛,跌打损伤,痈肿疮疡。  3、郁金  郁金,为姜科植物温郁金、姜黄、广西莪术或蓬莪术的干燥块根。前两者分别习称“温郁金”和“黄丝郁金”,其余按性状不同习称“桂郁金”或“绿丝郁金”。活血止痛,行气解郁,清心凉血,利胆退黄。用于胸胁刺痛,胸痹心痛,经闭痛经,胀痛,热病神昏,癫痫发狂,血热吐衄,黄疸尿赤。  4、川芎  辛温。活血行气,祛风止痛,祛瘀通脉。扩张血管,改善微循环障碍,使微循环血管开放数增多,降低血压与利血平有协同作用;抑制血小板聚集,抑制血栓形成,抑制血栓素A2,降低纤维蛋白稳定性;镇静作用,解除平滑肌痉挛,增加冠状动脉血流量,有强心作用,可能通过心脏β受体兴奋;降血脂,抗动脉硬化,抗放射,抗维生素E缺乏。常用剂量3-10g。    日常生活中的草药有很多的,但是并不能随便使用,对于消肿止痛这小伤,一般使用中成药就可以达到很好效果,没有必要采用繁琐的中药治疗。  外用药物是现代社会人们青睐的选择,尤其狮

  • 四种消肿止痛的中药秘方你知道吗?

      在日常生活中,免不了会有磕磕碰碰的时候。像跌打损伤就是比较常见的小意外,当急性期(伤后24-48小时)过去之后,扭伤的地方会出现淤青,这时我们可以用很简便的方法来处理。如果不能及时缓解疼痛可能对生活和工作造成影响,所以及时消肿止痛十分重要,尤其一些中药效果十分明显。下面就一起来看看有哪些消肿止痛的中药秘方。  消肿止痛的中药秘方  1、姜黄  姜黄,为姜科植物姜黄的干燥根茎。冬季茎叶枯萎时采挖,洗净,煮或蒸至透心,晒干,除去须根。破血行气,痛经止痛。用于胸胁刺痛,胸痹心痛,痛经经闭,症瘕,风湿肩臂疼痛,跌扑肿痛。  2、乳香  乳香,中药名。为橄榄科植物乳香树及同属植物树皮渗出的树脂。活血行气止痛,消肿生肌。用于胸痹心痛,胃脘疼痛,痛经经闭,产后瘀阻,症瘕腹痛,风湿痹痛,筋脉拘挛,跌打损伤,痈肿疮疡。  3、郁金  郁金,为姜科植物温郁金、姜黄、广西莪术或蓬莪术的干燥块根。前两者分别习称“温郁金”和“黄丝郁金”,其余按性状不同习称“桂郁金”或“绿丝郁金”。活血止痛,行气解郁,清心凉血,利胆退黄。用于胸胁刺痛,胸痹心痛,经闭痛经,胀痛,热病神昏,癫痫发狂,血热吐衄,黄疸尿赤。  4、川芎  辛温。活血行气,祛风止痛,祛瘀通脉。扩张血管,改善微循环障碍,使微循环血管开放数增多,降低血压与利血平有协同作用;抑制血小板聚集,抑制血栓形成,抑制血栓素A2,降低纤维蛋白稳定性;镇静作用,解除平滑肌痉挛,增加冠状动脉血流量,有强心作用,可能通过心脏β受体兴奋;降血脂,抗动脉硬化,抗放射,抗维生素E缺乏。常用剂量3-10g。    日常生活中的秘方有很多的,但是并不能随便使用,对于消肿止痛的小伤,一般使用中成药就可以达

  • 膝关节炎物理治疗方法,你知道多少?

    膝关节炎给我们的生活带来了许多困扰,一到阴雨天就疼痛难忍,无法站立;或是坐着的时间久了,站起来就很困难等等,那么,治疗膝关节炎的方法就变得尤为重要了。治疗膝关节炎的方法从效果方面可以分为两种,分别是止痛治疗和针对病因的治疗。其中止痛治疗中如果剧烈疼痛,可以适当地服用一些医院开的消炎或止痛药;但如果患者能够忍受,则不要服用太多止痛药以减少副作用,因为消炎止痛药能引起胃炎、胃痛、且会伤害肝脏。那么膝关节炎物理治疗方法,你知道多少?一起来了解下:治疗膝关节炎的物理方法治疗膝关节炎的物理方法包括使用护膝、矫形鞋垫和锻练大腿内侧的肌肉。在急性期间、应该冷敷膝关节和戴上护膝以稳定膝盖,患者应尽早穿着矫形鞋垫以改善不正确的生物力学。急性期过后,患者要锻练大腿内侧肌肉和做伸展运动,改善下蹲或从座椅起来的姿势也是非常重要的。治疗膝关节炎的物理方法也可以通过针灸穴位、艾灸和拔罐的方法缓解疼痛,疏通经络,同时也可以结合中成药狮马龙活络油药油来进行调节。有着中药成分的香 港狮马龙活络油对治疗经络淤堵,风湿痹痛,关节疼痛有着很好的效果。狮马龙活络油有很强的渗透性,可迅速被人体吸收,有较好的止痛消炎、疏通经络的作用。狮马龙活络油的成分有松节油、桉油、樟脑、丁香油、薄荷脑、肉桂油、麝香草酚、水杨酸甲酯(又称冬青油)。肉桂油善祛血中之寒,行血中之滞,促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张,能消肿,消炎,镇痛,止痒;樟脑生热,刺激皮肤以促进血液循环,同时能减轻骨性关节炎带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞,能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛,消炎祛瘀;松节油有疏通经脉,行气血之功效。狮马龙活络油配方独特,不同的成分发

  • 带你了解膝关节疼痛中药外敷偏方

    随着社会的进步,竞争越来越激烈,人们的压力也越来越大,不仅是很多老年人出现了膝关节疼痛的问题,就一些中年人也会有这样的问题,这个疾病会导致关节酸痛不适,而且日常活动也会受到很大的影响。一方面要进行规范的治疗,另一方面也要做好日常生活的管理。除此之外,也有一些膝关节疼痛中药外敷偏方,一起了解一下。膝关节疼痛中药外敷偏方1、花椒外敷方取花椒50克,干姜15克,桂枝10克。一起研成粉末,装入纱布包中。将纱布包放置于膝盖处,上面放一个热水袋,每次热敷30分钟,早晚各1次。1个药袋可以用1周。花椒温中行气、除湿止痛,干姜温中散寒、回阳通脉,桂枝温经通脉。此方可以改善膝关节炎引起的疼痛,是膝关节疼痛中药外敷偏方较好的一种。2、伸筋草外敷方取伸筋草、透骨草、通经草各15克,牛膝和鸡血藤10克,红花5克,一起研成粉末,然后用白酒调成泥状,外敷于膝盖处,上面可以覆盖纱布。每次外敷1小时,每天1次。伸筋草、透骨草、通经草具有除湿消肿、通经活络的功效,牛膝可以强筋骨、通经络,鸡血藤和红花可以活血祛瘀,此方可以改善膝关节引起的关节酸痛。3、盐热敷取生姜几片,大颗粒粗盐炒热,然后装袋。将生姜放置于膝盖处,再将粗盐袋放置于姜片上,腿部盖好被子,热敷30分钟左右,每天1次。生姜能够活血驱寒,粗盐热敷能够祛寒湿、止痛,此方可以促进膝关节处的血液循环,从而缓解关节的酸痛不适。祛风活络的药物适当使用一些祛风活络的药物,例如狮马龙活络油,擦几滴活络油在疼痛处,按压揉搓后热敷,能有效祛风活络,缓解疼痛。狮马龙活络油配方独特,主要有松节油、桉油、樟脑、丁香油、薄荷脑、肉桂油、麝香草酚、水杨酸甲酯(又称冬青油)。肉桂油善祛血中之寒,行血中之滞,促进血液循环

  • 膝关节疼痛有响声怎么锻炼?

      多数人在走路、活动和锻炼时膝盖时不时会发出咔咔咔的响声,主要原因是膝关节有三块骨头和周围的肌肉韧带组成,在运动时,某个动作或某个角度发生了韧带的滑动、骨头之间的碰撞就会产生弹响。那么膝关节疼痛有响声怎么回事,膝关节疼痛有响声怎么锻炼呢?下面一起来看一下:  膝关节有响声是怎么回事  如果是单纯弹响没有疼痛症状,可以不用太担心,但如果弹响越来越频繁,同时伴有疼痛或者绞索症状时,需要去看医生。膝关节疼痛有响声临床表现较为复杂,出现响声并伴有疼痛感很可能有以下两种情况:  1、膝关节疼痛是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群,其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等,如不及时治疗,则会引起关节畸形,残废。  2、膝关节疼痛为一种退行性病变,是由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。主要症状为关节疼痛,常发生于晨间,活动后疼痛反而减轻,但活动过多,活动又可加剧。另一症状是关节僵硬,检查受累关节可见关节肿胀、压痛,活动时有摩擦感或“咔嗒”声,病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。  膝关节疼痛有响声怎么锻炼  1.直腿抬高锻炼平躺于床上,患肢绷直抬起。维持抬起5-10秒钟。一组练习重复10-15次。  2.长弧伸膝锻练坐一牢靠的椅子上,膝关节屈曲,足着地。缓慢抬脚,直至膝关节伸直,并维持伸直位置3-5秒,然后缓慢放下。每组10次,每天3组。  3.股四头肌收缩锻炼平卧,绷紧大腿前方的肌肉,脚上钩,下拉膝关节。维持股四头肌收缩3秒,每组10次,每天3组。  4.靠墙滑移锻炼后背直立靠墙

  • 膝关节疼痛用什么中药敷你了解吗?

      膝关节疼痛是一种常见的身体疼痛,对现代人来说已经不是老年人的专利了,很多年轻人也患有这种疾病,尤其是在天气不稳定的春秋季更容易发作。膝关节的疼痛对人们日常的出行带来很多不便,用中药外敷治疗膝关节疼痛,是相对来说较为直接有效的方式。膝关节疼痛用什么中药敷你了解吗?下面为大家介绍一下:    膝关节疼痛用什么中药敷  三黄汤热敷。如果膝关节炎患者是由于风寒湿邪、瘀血、肝肾亏虚所导致的,那么在进行热敷的时候,我们可以选择使用一些三黄汤来进行热敷处理,三黄汤的主要成分有黄芩、黄柏、大黄等中药材,在治疗湿热型膝关节炎方面有很好的效果。  膝痛方。膝关节炎发生以后,患者朋友是可以采用中药方剂进行热敷处理的,一般情况下,可以在老中医的指导下,选择使用一些膝痛方来进行热敷治疗。膝痛方作为一种比较常见的中成药,其主要的有效成分有徐长卿、细辛、赤芍、威灵仙,这一中药方剂可以有效地缓解和改善患者朋友膝关节炎所带来的红肿和疼痛的症状,在临床上的治疗效果也是非常明显的。  也可以用含有中药成分的狮马龙活络油来缓解疼痛。狮马龙活络油的成分有松节油、桉油、樟脑、丁香油、薄荷脑、肉桂油、麝香草酚、水杨酸甲酯(又称冬青油)。肉桂油善祛血中之寒,行血中之滞,促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张,能消肿,消炎,镇痛,止痒;樟脑生热,刺激皮肤以促进血液循环,同时能减轻膝关节的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞,能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛,消炎祛瘀;松节油有疏通经脉,行气血之功效。对治疗膝关节疼痛有着不错的效果。  以上文章是“膝关节疼痛用什么中药敷你了解吗?”的相关介绍,中药方剂热敷治疗膝关节疼痛的疗效是

  • 膝关节疼痛用艾灸怎么调理?

    膝关节的疼痛在生活中带来了许多不便,如何有效缓解膝关节的疼痛是人们非常关注的一件事情。缓解膝关节疼痛的方法有很多,其中用艾灸调理膝关节的疼痛是大家比较熟知的方法。下面一起了解一下膝关节疼痛用艾灸怎么调理?膝关节疼痛用艾灸怎么调理1、首先,用大小适宜的艾炷,在疼痛或肿胀的部位,膝关节局部压痛点和肾俞穴等部位直接放在皮肤上施灸。如果有热感或微热感并能顺着经络感传,并向四周扩散,观察起至点是否有感传,是否有接续的感传。2、对于肾俞穴,用两根艾条分别在双肾俞穴施灸,患者可感觉热感向四周扩散并传至下肢,部分患者可感觉传至膝关节。若感传不能达到膝关节,可以再点燃一根艾条放在所感传到的远端接续感传。以膝关节,肾俞为主要艾灸穴位,并观察感传路线,做好接续感传。3、对于艾灸的施灸部位,可以根据自己的疼痛部位为腧穴,这就是以痛为腧或以感传为腧、或以温热,酸、麻、胀、凉等为腧,为艾灸点。艾灸不一定要求穴位准确,主要是有感传,就是我们针灸所说的气至而有效,艾灸也是,有这些感觉也是气至而有效。4、艾灸后按摩患处或顺着经络按摩,每个人的不适感都不同,这些要根据自己的身体情况,按摩腿部的足三阳或足三阴的经络。在按摩时也可使用一些祛风活络、消肿止痛的药物,例如滴2-3滴有中药成分的狮马龙活络油于患处,先以手指压阿是穴,慢慢旋转以散开风湿及瘀血。力度由轻到重,以不过度痛楚为宜,持续约15分钟。狮马龙活络油配方独特,不同的成分发挥不同的功效,有效缓解不适症状。肉桂油善祛血中之寒,行血中之滞,促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张,能消肿,消炎,镇痛,止痒;樟脑生热,刺激皮肤以促进血液循环,同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝

  • 膝关节疼痛是怎么回事,怎么缓解疼痛?

      由于膝关节为负重关节,位于下肢中部,所受杠杆力量也大,很容易造成损伤。这种情况不仅会发生在老年人身上,现在一部分的中年人身上也会出现,基本表现为膝关节疼痛肿胀、关节积液活动时发出响声、走路不稳、晚期出现关节畸形、伸曲功能受到限制、严重者走路困难。那么膝关节疼痛是怎么回事,怎么缓解疼痛?一起来了解一下。    膝关节疼痛是怎么回事  膝关节疼痛,与患者的年龄、肥胖、炎症的关系较大。年龄的上升可导致肌肉、外周神经系统功能减低,导致神经肌肉运动不协调,容易引起肌肉损伤,随着年龄增长,软骨供血减少;超重则会使得关节活动时受到的机械应力增加,体重增加引起的姿势及运动习惯的改变也可能是膝关节疼痛的原因。  与外伤也有一定的联系,由于某种意外或事故,使膝盖部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤而引起的膝关节疼痛。  也有一部分原因是寒气的入侵引起的。  以上都是膝关节疼痛是怎么回事的原因,那怎么缓解疼痛呢,这里有几点可以注意一下!  缓解膝关节疼痛的方法  当出现膝关节疼痛症状时候尽量不要走动,注意给膝盖做好保暖措施,可以吃一些活血化瘀药物来进行治疗,也可以通过热敷方法来缓解疼痛,要尽量避免风湿性膝关节炎出现,还可以擦一些消肿止痛的药物,比如用狮马龙活络油适量涂擦患处来缓解疼痛。  狮马龙活络油中主要包含松节油、水杨酸甲酯(冬青油)作用为活血通络,消肿止痛;桉油、肉桂油、印尼丁香油能够祛风、除湿、止痛,治疗风湿痹痛;德国麝香草酚、樟脑、薄荷脑有利于辛、走窜发散,利于迅速吸收。  使用狮马龙活络油对疼痛部位能够促进局部良好的血液循环,滴2-3滴狮马龙活络油于患处,进行缓慢按压,力度由轻

  • 防止膝关节疼痛的锻炼与保养你知道多少?

      在日常生活中膝关节的疼痛不光身体痛苦还会影响正常的生活,膝关节的疼痛实际上可以通过平时的锻炼和保养来防止膝关节的剧烈疼痛,但也有人表示越锻炼和保养就越痛,那么如何正确的做到,防止膝关节疼痛的锻炼与保养,一起来了解一下吧。  防止膝关节疼痛的锻炼与保养,首先要注意防寒保暖。俗话说:“有伤必有寒”,膝关节遇寒时,血管收缩,血液循环变差,会加速膝关节的衰老,使疼痛加重。所以在天气寒冷时应注意膝关节保暖工作,尤其对于已经受损的膝关节来说,必要时戴上护膝,防止膝关节进一步受凉。  另外,对于膝关节疼痛的锻炼与保养属于综合性的,需要加强营养,多吃含蛋白高的或者是吃含钙高的食物,并适当使用一些祛风活络的药物,比如狮马龙活络油,也可以辅助物理治疗,热敷理疗都能有效促进恢复。    在使用狮马龙活络油进行刮痧,擦几滴活络油在疼痛处,使用瓶身或刮痧板,从上往下进行刮痧,能有效祛风活络,缓解疼痛。狮马龙活络油中的不同成分可以发挥不同药效能有效消肿止痛,并且具有很强的渗透性,可迅速被人体吸收,有较好的疏通经络的作用。  其次,防止膝关节疼痛的锻炼与保养,要选择恰当的运动方式。在运动中需要注意膝关节的灵活性,保持关节不僵硬,不要长时间保持一个姿势,要有屈有伸。也要经常变换姿势,防止膝关节因固定一种姿势而用力过大。同时,在运动中要避免运动量过大,尤其是那些平时运动量很少的人群,突然加大运动量很容易肌肉韧带拉伤。  注意要是急性期,通常是要限制活动的。等疼痛明显的缓解后,才可以进行动力性的训练,比如可以做直腿抬高的锻炼,也可以坐在床上空蹬自行车的动作以帮助恢复膝关节的功能,并改善股四头肌的力量,以提高关

  • 膝关节反反复复疼痛,怎么保养?

      膝关节疼痛是一个被人们关注的问题,害怕的就是反反复复的疼痛,膝关节反反复复疼痛给人们的心理也造成了莫大的影响,那为什么会出现这样的反复情况以及要怎么去保养,一起了解一下吧。    膝关节反反复复疼痛的原因主要是:  一、外伤造成的膝关节疼痛。  二、内科性的关节疾病引起的关节疼痛,如风湿性关节炎、痛风性关节炎、反应性关节炎等。  三、关节感染引起的化脓性关节炎。  膝关节反反复复疼痛的保养方法:  1、日常工作生活中要避免腿部关节过度的受力,比如说蹲起、跑跳、登山、爬楼梯的活动一定要少做,以免导致腿部疼痛情况的加重或者引发病程的加快。  2、日常生活中可以多吃一点高钙、高蛋白、高纤维素、高维生素的食物,既能够减轻腿部疼痛的症状,还能够营养退变的关节,能够延缓腿部关节炎的发展。  3、在出现腿部反反复复疼痛情况以后,可以进行腿部关节热敷的理疗方法,热敷后可以搭配有中成药狮马龙活络油来进行辅助效果更佳,热敷可以促进炎性水肿的吸收消退,促进关节部位的血液循环,也能够很好地延缓腿部疼痛的发展。  狮马龙活络油的功效和使用方法  狮马龙活络油的成分有松节油、桉油、樟脑、丁香油、薄荷脑、肉桂油、麝香草酚、水杨酸甲酯(又称冬青油)。肉桂油善祛血中之寒,行血中之滞,促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张,能消肿,消炎,镇痛,止痒;樟脑生热,刺激皮肤以促进血液循环,同时能减轻骨性关节炎带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞,能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛,消炎祛瘀;松节油有疏通经脉,行气血之功效。  狮马龙活络油是以挥发油类的物质为基础,有很强的渗透性,可迅速被人体吸收,有较好的止痛消炎、疏通经络

  • 一起了解外敷的消肿止痛的中成药哪个品牌值得信赖?

      日常劳作时非常容易发生磕磕碰碰等损伤,从而出现局部肿胀、疼痛等等症状,严重时还会影响正常生活和工作。中医认为跌打损伤的患者应该使用活血化瘀、消肿止痛的药物治疗,一起了解外敷的消肿止痛的中药哪个品牌值得信赖?  活血化瘀、消肿止痛的外敷中成药推荐效果和口碑都不错的狮马龙活络油。狮马龙活络油以挥发油类的物质为基础,有很强的渗透性,可迅速被人体吸收,有较好的祛风活络、消肿止痛的作用。    很多人以为,身体跌打损伤的肿痛,简单冷敷或者热敷处理一下就可以了,殊不知,如果在该冷敷的时候热敷,或者该热敷的时候冷敷,这就很有可能会加重病情。  急性的损伤肿痛常由于突发性的外伤引起(比如跌倒、扭伤以及直接撞击等),通常立即引起疼痛。对于急性的损伤,应该尽快的冰敷。  冷敷能使血管收缩,减轻局部的充血,降低组织温度,从而起到止血、消肿、镇痛的作用。具体的冷敷办法是:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换1次,也可以将冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可以用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟,不宜太长。  慢性损伤肿痛因为反复劳损和过度的使用,而缓慢起病的。当然慢性损伤肿痛,也有可能是由于急性损伤后,未及时治疗或者治疗不当发展而来的。  慢性损伤肿痛通常使用热敷,从而来帮助缓解肌肉的紧张、减少疼痛、增加韧带和肌腱的弹性、增加局部血供。运动前热敷慢性损伤处,可以帮助热身,增加组织灵活性和柔韧性。热敷治疗一般都需要15-20分钟左右,可以用热瓶子、热毛巾或者市面上卖的热敷袋进行。使用热瓶子之类的需要外裹毛巾或者衣服,防止热灼伤。  日常生活中可使用狮马龙活络油涂抹患处,并采取按压式揉抹,力

  • 腿部膝关节疼痛的危害你了解吗?如何预防?

      众所周知,膝关节是人体大、复杂的关节之一,也是容易受到损伤的关节,膝关节疼痛的危害就十分严重了,那么膝关节疼痛的危害和疼痛的原因是什么?怎么才能预防呢?下面我们一起了解一下。  腿部膝关节疼痛的危害  1、当人体逐步老化或创伤或疾病时,关节软骨中Ⅱ型胶原纤维出现退化,随后逐渐出现断裂而变短,致使关节软骨失去了弹性。接着便进一步发生裂缝,大疱,糜烂与溃疡,从而使软骨表面呈毛刷状,粗糙不堪。不光滑的软骨面相互摩擦,便加剧软骨的磨损,膝关节软骨便遭到完整性的破坏。  2、腿部膝关节疼痛,如果不及时的治疗,长期性关节疼痛,这样容易导致关节变形,畸形的症状。  3、随着疾病的发展,因软骨脱落使软骨下骨板裸露,并可在软骨骨板下出现大小不等的囊性变。  4、软骨破坏伴随着修复与增生,病变就会发生骨质增生。骨质增生的位置都在关节的边缘,从而影响正常的关节活动。  腿部膝关节疼痛的原因  首先,主要是因为关节周围韧带损伤,膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。  其次,腿部的软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤,半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响,这就涉及到了腿部膝关节疼痛的危害。  也有可能是关节滑膜炎由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液,使关节内压力增高,导致关节疼痛、肿胀、压痛,并有摩擦发涩的声响。膝关节主动极度伸直时,髌骨下部疼痛会加剧。在被动极度屈曲时,疼痛也会明显加重。  腿部膝关节疼痛的预防  1、腿部膝关节的疼痛是一种非常普遍的疾病,60岁以上的人群患病率

  • 舒筋活络消肿止痛的中药哪个品牌好?

    现在人们的生活压力都很大,晚上可以多泡一泡脚,对于缓解疲劳有很好的帮助。有着中药成分的活络油不仅对跌打损伤有很好的消肿止痛功效,泡脚时使用活络油舒筋活络效果也是非常不错的,目前市面上活络油的牌子有不少,而舒筋活络消肿止痛的中药哪个品牌好是大家非常关注的话题,下面就一起来看看吧。活络油主要的功效就是舒筋活络,祛风除湿,还可以活血止痛消肿,散寒,对于关节炎或者是风湿骨痛等有着一定的好处,活络油的消炎镇痛的效果也非常的明显,可以缓解因为风湿而出现的疼痛。活络油可以通过刮痧来疏通经络,刮痧的时候可以抹一点活络油来,这样效果就会更好一些,但是我们的刮痧力度也要温柔一些,因为如果太使劲的话,就会让自己的皮肤受到伤害的。活络油在生活里面使用的范围也是很广的,对于蚊虫咬伤,手脚肿痛,骨刺,坐骨神经痛,风湿骨痛或者是腰骨刺痛,跌打旧患,皮肤瘙痒,蚊虫叮咬都有着很好的缓解作用,所以大家可以根据自己的需求来正确的使用活络油。舒筋活络消肿止痛的中药哪个品牌好目前市面上关于活络油的牌子有不少,效果和口碑比较不错的是狮马龙活络油。狮马龙活络油药油泡脚,能防治手脚冰冷,疏通经络,促进血行,缓解疲劳,促进睡眠、预防感冒,调整脏腑功能、增强体质等等,防治湿热缠身也十分有益。狮马龙活络油主要成分为肉桂、冬青油、薄荷脑、松节油等,以挥发油类的物质为基础,组方药物芳香走窜,有很强的渗透性,可迅速被人体吸收,有较好的消炎止痛、舒经理络,活血散瘀的作用,可以有效缓解风湿骨痛,肌肉劳损痛以及软组织、关节的跌打损伤消肿止痛。狮马龙活络油以挥发油类的物质为基础,有很强的渗透性,可迅速被人体吸收,有较好的舒筋活络、消肿止痛的作用

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