更年期失眠爱出汗心情郁闷怎么办
很多女性朋友都在经历更年期的“痛苦”，出现失眠、爱出汗、心情郁闷等不适症状。这些症状不仅影响女性的健康，还会影响正常生活，所以大家都非常关心更年期失眠爱出汗心情郁闷怎么办这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。 更年期失眠爱出汗心情郁闷是咋回事? 更年期是我们一种比较常规的叫法，而在医学上，往往把女性卵巢功能逐渐衰退，最终直至停经的绝经前期阶段称作“围绝经期”，不管叫什么，通常说来更年期是指女性在卵巢功能衰退的过程中，从开始出现相关的月经不调，不适症状到最后逐渐停经的一个过程，这个过程通常发生在女性的45岁到55岁之间，因为个人情况的不同，也可能会出现的提早或者绝经期出现的更晚。 女性在更年期阶段，之所以会出现这样那样的不适症状或身体健康问题，与女性更年期雌性激素分泌水平的急剧下降有密切的关系。 中医认为本病的根本在于肝肾阴虚,肾阴虚不能涵养心肝,心肾水火失于交济而出现诸多症状。肝肾阴虚导致肝热,肝气就不能条达、舒畅,所以气郁不舒,现胸闷,心烦等症状;肾虚精亏则腰膝酸软,阴虚生内热故口干、口苦、烦躁易怒、失眠;肝肾阴血亏虚、冲任失调、肝郁疏失调,则月经紊乱;手足心热,舌质红少苔,脉细数均为阴虚之象[1]。中医认为肾属水，肝属木，就好比自然界中的树木一般，当没有了水的滋养，树木就会逐渐枯萎。而人也是一样，没有了阴，阳就会过于亢盛导致上火，从而出现心烦易怒、潮热汗出、失眠等虚热症状。 那么，更年期失眠爱出汗心情郁闷怎么办? 诸上研究证明更年期所出现的不适症状是肝肾阴虚所致，因此建议服用滋补肝肾的中药调理。同仁堂坤宝丸就不错，坤宝丸是由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的
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2022-06-09
