难!到底小宝宝怎么样调理脾胃才是正确做法
小宝宝不爱吃饭、经常积食是每个妈妈都非常头疼的难题,这不仅是消化问题,根源是宝宝脾虚,调理好脾胃才能解决这些问题。小宝宝身体还在发育阶段,调理身体有诸多禁忌,那么小宝宝怎么样调理脾胃才是正确做法呢?一起来了解一下吧。宝宝经常消化不良、不爱吃饭,看似是胃的症状,其实根本原因在于脾。脾是身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。宝宝脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢。不能将营养物质很好运走,宝宝就会有各种健康问题。家长在为宝宝调理身体时,不仅仅要缓解表面症状,更重要的是从根本上健脾。下面来看看小宝宝怎么样调理脾胃才是正确做法。给小宝宝调理脾虚,可以选择药食同源成分、口味好的食疗方来调理。不但简单安全方便,孩子还特别爱吃,下面几种不妨试试。1、冰糖山楂:新鲜山楂100g,冰糖2块。把山楂冲洗干净,切成两半去核,和冰糖一起放入煮锅中,煮约20分钟。对宝宝食滞不化,肉积不消有特效。2、桂圆生姜饮:桂圆肉10个,生姜2片,少许盐。桂圆肉、生姜、食盐放入煮锅中,煮30分钟即可服用。具有补脾止泻的功效。3、橘皮粳米粥:干橘皮20g,粳米80g。橘皮研粉,粳米淘干净,放进锅内,加清水煮粥,20分钟加入橘皮粉,再煮10分钟即成。适用于宝宝脾虚气滞、脘腹饱胀。4、宝宝专用健脾产品:薏芽健脾凝胶是儿童专用的健脾"好帮手"。薏芽健脾凝胶的7种成分,都是药食同源成分:有山药、大枣、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子(白萝卜籽)。其中山药、大枣具有补气健脾的作用,薏苡