年轻人肾虚会导致脱发白发吗
现在的年轻人不羡鸳鸯不羡仙,就羡慕头发茂密的人。每次看到同龄人头发浓密柔润,再摸摸自己不拉都掉的宝贝头发,不仅羡慕的眼泪会从嘴角流了出来,还会陷入自我怀疑,真的和人家同岁吗?不由得感叹一句头发由肾不由我啊。那么,年轻人肾虚会导致脱发白发吗?为什么年轻人会肾虚?看到这个标题,屏幕前的你可能会不解,会对“年轻人的身体素质不是最优秀的吗”这个问题产生疑惑。没错,年轻人相较于其他年龄段的人来说,身体素质是比较好的,但并不意味着不会生病。再加上现在年轻人作息不规律,饮食上不注意,不喜欢运动等不良习惯使得年轻人本来的身体优势也没有了,而且这些行为还有可能导致肾虚,造成脱发白发的早衰现象。年轻人肾虚会导致脱发白发吗?中医上讲,人的元气根源在于肾脏,并且是由肾脏中的经气所生成。元气是整个人体的原动力,同样能够激发和促使毛发的生长。有一个比喻非常适合头发与肾脏的关系,就是树根与树叶,我们都知道只有树根稳固,树木才会枝繁叶茂,而肾脏就像我们内部最低端的脏腑,如果它精气充足,就能够不断的向上滋养心、肝、脾、肺等脏腑,当五脏六腑循环正常,那么头发就像树叶一样也能顺利吸收营养物质,这样我们的头发才会茂密乌黑。中医认为,肾为先天之本;肾藏精,主生殖,其华在发。如果肝肾虚弱,气血不足,头皮血液循环受阻,营养物质无法送达毛囊,毛囊滋养受阻会造成脱发。肾脏对于头发的生理作用主要有三种形式:一是肾精化生血液,营养头发;二是肾精化生元气,促使头发生长;三是肾精通过督脉和经气作用,充养头发。所以说,肾精充足的人,精力充沛,气血畅通,头发就发育正常,乌黑秀亮。相反,肾精过早衰退的人,体弱多病,气血虚亏,头发则变白脱落。所以