• 肾虚引起腰膝酸软怎么办?应该如何调理?

    不少人都会有腰膝酸软的情况发生,中医认为腰为肾之府,可见腰与肾的关系十分密切,那么肾虚引起的腰膝酸软怎么办?应该如何调理呢?中医认为肾为先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼,肾精充足,则骨髓生化有源,骨骼强劲有力,反之则疏松易折,也就是说,腰膝部的肌肉筋脉以及骨骼需要肾中精血阴阳的滋养。肾虚、肾中精血不能够滋养局部就会出现酸软疼痛乏力。临床上易出现腰膝酸软等症状。而肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚,两者均可引起腰膝酸软、乏力,患者需要在专业医生的指导下,结合其他症状及表现,进行综合判断。肾阴又称真阴、肾水,是全身阴液的根本,对人体各脏腑有滋养润泽的作用,肾阴虚,即肾水不足,多由于肾阴素亏、虚劳久病、耗伤肾阴、情欲妄动、房事不节、内损所致。除了腰膝酸软、乏力,还表现为头晕健忘、失眠多梦、耳聋耳鸣、盗汗、舌红少苔、手足心热、脉细数等症状。肾阳又称真火、元阳,是人体阳气的根本,具有温煦形体、卫阳固表、蒸化水液,促进发育、生殖等功能。肾阳虚衰,则一身阳气皆虚,是命火不足所致。多见于房事过度、老年体衰、久病不愈、精神紧张,或者外感邪寒者,临床表现为形寒肢冷、腰膝酸软、乏力、面色淡白、神疲健忘、阳痿、不孕等症状。怎么调理呢?腰膝酸软等肾虚人群可以通过饮食和药物来进行调理。肾虚患者在饮食上应多吃清淡及低胆、低饱和脂肪酸的食物,避免摄入较多动物性脂肪,如猪肉、蛋、虾、动物内脏、奶油等。多吃小米,大枣等补气食物,睡前少喝水。还可以选择药食同源之品进行调养,如莲子、桂圆、核桃等。大部分黑色食物都有补肾的作用,黑色入肾脏,如黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣等。选择饮食调补也不宜逮着一类食物猛吃,最好的方法是杂食

    2022-05-27
  • 更年期出现心烦易怒怎么吃药调理好

    女性在绝经前后,也就是更年期阶段,容易出现经期紊乱,头晕耳鸣,烦躁易怒,心悸失眠,轰热汗出,五心烦热,甚至情志失常,或浮肿便溏,倦怠乏力等症状,这让不少女性都难受不已。其中这个心烦易怒就频繁出现,严重影响了女,所以大家对更年期出现心烦易怒怎么吃药调理好比较关心,下面一起通过文章内容来看看吧。 关于更年期心烦易怒你了解多少? 更年期综合征属于一种情感性精神障碍疾病,诱发因素为妇女绝经前后具有异常的性激素水平,主要临床表现为心烦易怒、失眠等。西医认为更年期综合征主要因女性体内激素分泌、免疫代谢、中枢系统发生紊乱导致。 而中医则认为该病的病机为肾精亏损。古代医籍中女性更年期体质初探中提及“女子年届,肾精渐亏,天癸将竭,冲任虚损,致精血生化不足,脏腑失于濡养,机体阴阳失衡”。由此可见女性由于禀赋不足,再加上后天受到经带胎产、精神、疾病等因素的影响,自身免疫功能逐渐减弱,造成机体脏腑功能发生紊乱,引发疾病。肝肾属同源,能相互生精血,相互养阴液,藏泄互用,若肾精亏虚则容易伤及肾阴,而肾阴不足则水不涵木,肝失濡养,疏泄功能异常,肝气郁结从而出现心烦易怒症状[1]。 也就是说中医认为肾属水,肝属木,如同自然界中植物生长一样,如果没有了水的滋养就会枯萎。而人没有了阴就会阳过于旺盛导致上火,从而出现心烦易怒的虚热症状。 那么,更年期出现心烦易怒怎么吃药调理好?诸上研究证明更年期心烦易怒是肝肾阴虚导致的,所以可以通过滋补肝肾、镇静安神的中药调理。比如同仁堂坤宝丸,坤宝丸由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂,围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的病机本质,具有滋补肝肾、镇静安

  • 16个月的孩子不爱吃饭怎么办,是生病了吗?

    随着人们生活水平的提高,照顾小孩子的方式也有了巨大的变化。除了日常的饮食,家长们还会给孩子补很多营养品,长期下来,反而让小孩子变得不爱吃饭。那么,16个月的孩子不爱吃饭怎么办,是生病了吗?一起来看看吧。16个月的孩子不爱吃饭,多半是脾虚引起。脾就像是我们身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,小孩子脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢。不能将营养物质很好运走,孩子就会有经常不爱吃饭的问题。由此可见,想要从根本上调理小孩经常不吃饭,重点还是要健脾。那么16个月的孩子不爱吃饭怎么办,小孩子健脾有什么好办法呢?下面几款药食同源的食疗方家长不妨试一下,不但具有很好的健脾功效,而且安全味道好,小孩子都特别喜欢吃。1、山药粥:山药洗净切片,与大米同煮为粥。空腹食用,每日2次。健脾消食。适用于脾虚的小孩,消化不良、不爱吃饭、大便稀溏等。2、胡萝卜粥:胡萝卜洗净切片,与大米同煮为粥。空腹食用,每日2次。宽中下气,消积导滞。适用于小孩积滞、消化不良等。3、白萝卜莲子粥:白萝卜洗净切块,带心莲子洗净与粳米共同放入锅内,加水适量。大火煮沸,改小火慢炖。待莲子熟烂,便可起锅。空腹食用,每日2次。清热宽中下气。适用于食积夹热证,适用于小孩消化不良、大便干结、不爱吃饭等。4、小孩专用健脾产品:薏芽健脾凝胶。它是由7种药食同源成分精制而成,温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分,山楂

  • 4岁孩子吃得多如何预防积食

    4岁的孩子身体发育越来越快,饭量也是明显见长。但是吃得多也不是好事,很多孩子稍微吃多一点就容易积食,非常难受。那么,孩子经常积食应该怎么办,4岁孩子吃得多如何预防积食呢?下面一起来学习一下吧。孩子经常积食仅仅是因为吃得多吗?小孩积食不消化,家长们自然而然的会认为是吃的太多了,其实,孩子经常积食,多半是脾虚引起。脾相当于我们身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,小孩脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢。不能将营养物质很好运走,小孩就会有经常积食的问题。4岁孩子吃得多如何预防积食想要从根本上调理孩子经常积食的问题,关键还是要健脾。健脾是一个长期的过程,家长不妨从生活中入手,帮助孩子健脾。下面的几种方法一定要试一下。1,养成良好的生活习惯,少吃多餐。例如一天三顿饭可以改成5顿;饮食结构也要调整,以好消化,健脾的食物为主,忌暴饮暴食,忌吃辛辣油炸,烟熏食物。2,改变饮食习惯,按时就餐,饭后不要长时间坐着,让孩子站起来,活动一会促进消化。3,积极食疗和按摩保健,注重孩子的养生之道。服用小孩专用的健脾产品:薏芽健脾凝胶。它可以从根源健脾,解决小孩反复积食、肚胀不消化的问题。它是由7种药食同源成分精制而成,温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分,山楂、麦芽帮助小孩促消化,莱菔子通气消胀。另外,薏芽健脾是特殊的果泥口感,口味酸甜吃法多。日常可以给孩当零食一样吃

    2022-05-27
  • 难!到底小宝宝怎么样调理脾胃才是正确做法

    小宝宝不爱吃饭、经常积食是每个妈妈都非常头疼的难题,这不仅是消化问题,根源是宝宝脾虚,调理好脾胃才能解决这些问题。小宝宝身体还在发育阶段,调理身体有诸多禁忌,那么小宝宝怎么样调理脾胃才是正确做法呢?一起来了解一下吧。宝宝经常消化不良、不爱吃饭,看似是胃的症状,其实根本原因在于脾。脾是身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。宝宝脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢。不能将营养物质很好运走,宝宝就会有各种健康问题。家长在为宝宝调理身体时,不仅仅要缓解表面症状,更重要的是从根本上健脾。下面来看看小宝宝怎么样调理脾胃才是正确做法。给小宝宝调理脾虚,可以选择药食同源成分、口味好的食疗方来调理。不但简单安全方便,孩子还特别爱吃,下面几种不妨试试。1、冰糖山楂:新鲜山楂100g,冰糖2块。把山楂冲洗干净,切成两半去核,和冰糖一起放入煮锅中,煮约20分钟。对宝宝食滞不化,肉积不消有特效。2、桂圆生姜饮:桂圆肉10个,生姜2片,少许盐。桂圆肉、生姜、食盐放入煮锅中,煮30分钟即可服用。具有补脾止泻的功效。3、橘皮粳米粥:干橘皮20g,粳米80g。橘皮研粉,粳米淘干净,放进锅内,加清水煮粥,20分钟加入橘皮粉,再煮10分钟即成。适用于宝宝脾虚气滞、脘腹饱胀。4、宝宝专用健脾产品:薏芽健脾凝胶是儿童专用的健脾"好帮手"。薏芽健脾凝胶的7种成分,都是药食同源成分:有山药、大枣、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子(白萝卜籽)。其中山药、大枣具有补气健脾的作用,薏苡

    2022-05-27
  • 3岁孩子消化不良不想吃饭怎么办

    3岁的孩子已经可以学着打球、跑步、骑小车了,这个时期孩子需要增加饮食摄入,吃的饱饱的才有力气学习各种体育项目。但是很多孩子都有消化不良不想吃饭的情况,非常影响身体发育。那么,3岁孩子消化不良不想吃饭怎么办?一起来看看吧。孩子经常消化不良、不想吃饭,多半是脾虚引起。脾就像是我们身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,小孩子脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢。不能将营养物质很好运走,小孩就会有经常消化不良、不想吃饭的问题。1-6岁的孩子饮食结构变化大,生长发育快,营养需求旺盛,小儿脾常不足,脾胃尚未发育完全,更容易脾虚。3岁孩子消化不良不想吃饭怎么办?想要从根本上调理孩子消化不良、不想吃饭的问题,重点还是要健脾。1-6岁是孩子健脾黄金期,家长们要抓住这个时期,及时给孩子健脾。下面几款药食同源的食疗方家长不妨试一下,不但具有很好的健脾功效,而且安全、味道好,小孩子都特别喜欢吃。1、山药粥:山药洗净切片,与大米同煮成粥。山药粥有很好的健脾消食的作用。适用于孩子经常消化不良、不爱吃饭、大便稀溏等。2、胡萝卜粥:胡萝卜洗净切小丁,与大米煮粥即可。胡萝卜宽中下气,消积导滞,适用于小孩积食、消化不良等症。3、白萝卜莲子粥:白萝卜洗净切块,带心莲子洗净与粳米共同放入锅内,加水适量。大火煮沸,改小火慢炖。待莲子熟烂,便可起锅。白萝卜又叫“莱菔”,清热解毒,宽中下气;莲子有补脾益肾的作用,

  • 小孩消化不良肚子胀气能吃什么调理?

    小孩子的肚子都是圆鼓鼓胖乎乎的,但不是每一个圆肚子都代表孩子吃的好,生活中很多小孩子都有消化不良肚子胀气的问题,这种情况下,孩子会非常难受,也没有食物,吃不下饭。那么,小孩消化不良肚子胀气能吃什么调理呢?小孩为什么会经常消化不良肚子胀气?孩子经常消化不良肚子胀气,多半与脾虚有关。脾是身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。如果小孩脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢。不能将营养物质很好运走,孩子就会有不爱吃饭、经常积食的问题。小孩消化不良肚子胀气能吃什么调理?如果想要从根本上调理孩子经常消化不良肚子胀气,关键还是要健脾。下面几种药食同源的食材,家长不妨经常给小孩吃一些,对健脾很有帮助。第一、莲藕。莲藕具有补益脾胃、清热生津、止血散瘀。由于莲藕中含有较多的植物膳食纤维,一方面能够降低脂肪的吸收。另一方面,能促消化,还有脾补益气的作用。第二、白萝卜。白萝卜具有生津止渴、通便利尿等功效,还能够增加人体胃肠蠕动,有助消化、增加食欲的功效。白萝卜既可以生吃,也能炒菜、炖汤喝,有“小人参”的美称。第三、姜。生姜具有降逆止呕、健脾养胃的功效,服用之后能够加快血液循环,刺激胃液分泌,增强消化能力。所以小孩子有轻微腹泻或出现恶心、呕吐等症状时,可以适当喝点姜汤进行缓解。第四、小孩专用的健脾药物。薏芽健脾凝胶是由7种药食同源成分精制而成,温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分,山楂、麦芽帮助孩子促消化,莱菔子通

  • 肝肾阴虚潮热多汗如何调理

    肝肾阴虚是中医病症,阴虚容易肝火旺,从而导致出现潮热多汗这一虚热症状。对于潮热多汗相信大家并不陌生,那种一阵阵潮热随后满身是汗的感觉非常难受,所以越来越多的人重视中药调理,因此对肝肾阴虚潮热多汗如何调理这一问题比较感兴趣,下面一起通过文章内容看看吧。 关于肝肾阴虚潮热多汗 肝肾阴虚是一中医术语,指肝阴虚和肾阴虚。因肝肾阴液互相滋生,盛则同盛,衰则同衰,肾阴不足常可导致肝阴不足,肝阴不足亦可导致肾阴亏损,阴虚则阳亢。故肝肾阴虚是指以肝肾阴液亏虚,精血不足,虚火内扰为病理特点的一组临床证候。 更年期女性最容易肝肾阴虚,中医认为,“肾为先天之本”,最易受影响的便是肾和肝。由于中医指的肾与荷尔蒙分泌、神经系统、骨骼、生殖和沁尿系统有关,所以当肾部缺乏滋养,就会导致腰腿酸软、关节疼痛、心烦易怒、头晕耳鸣、潮热多汗以及容颜憔悴等诸多不适征状。更年期女士荷尔蒙分泌有所转变,肾阴虚情况更为严重,相当一部分女性表现出不适症状乃至更年期综合征,而肝肾阴虚者最多,约占七成。 中医认为,肾阴虚衰是致病之本。肾藏精,又为人体生长发育生殖之源,为生命活动之根,称为先天之本 正如《内经》所言: 女子,肾气衰,天癸竭,太冲脉衰少,地道不通,形坏而无子也 "心肝火旺为病变之标,心主血脉而藏神,肝主疏泄而藏魂,更年期肾阴不足,水不济火,心火偏旺,导致烘热出汗、失失眠多梦等症[1]。 我们身体的五脏六腑都有阴阳,肾有肾阴、肾阳,肝有肝阴、肝阳,阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候,阳就会过于旺盛,然后导致肝阳上亢从而上火,所以肝肾阴虚就会导致出现潮热多汗的症状。 那么,肝肾阴虚潮热多汗如何调理? 诸上研究证明更年期女性是肝肾阴虚所致,因此

  • 更年期女性吃什么药能调理心烦易怒

    这女人一到了更年期阶段就总是控制不住自己的脾气,稍微不顺着自己就容易发火,要不然就自己生闷气。不过大家不用过于担心,这种更年期带来的不适是可以调理的,所以大家对更年期阶段吃什么药能调理心烦易怒比较关心,下面一起通过文章内容来看看吧。 更年期总是心烦易怒你知道是怎么回事吗? 更年期综合征,是妇女绝经前后出现的月经紊乱.烘热汗出,心烦易怒,焦躁抑郁,虚烦不眠,头晕目眩等症状的病证。本病的形成主要由于肾气衰退、冲任亏虚、天癸欲竭所致。肾的盛衰盈亏都直接或间接影响到各个脏腑。其中对肝、心的影响最大。肝肾关系亦乙癸同源、精血同源,肾阴虚必然导致肝阴虚.阴虚剐阳亢,由于肝肾阴虚、水不涵木、肝木失养,肝的疏泄功能亦受影响。木郁气滞、久郁化火、相火内动,导致月经紊乱、烦躁易怒、焦躁抑郁等症状。心为火热之脏,为五脏六腑之主,主血脉而司神明.心肾为水火关系,肾阴不足,心火独亢于上,心肾阴阳失去了协调既济的关系.以致虚烦不眠、头晕目眩、烘热汗出等症[1]。 也就是说我们身体的五脏六腑都有阴阳,肾有肾阴、肾阳,肝有肝阴、肝阳,阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候,阳就会过于旺盛,然后导致肝阳上亢从而上火出现心烦易怒的情绪。 那么,更年期阶段吃什么药能调理心烦易怒? 诸上研究证明更年期心烦易怒其实就是肝肾阴虚所致,因此可以吃滋补肝肾、镇静安神的中药调理。比如同仁堂坤宝丸,具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药,赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾,填精补血,润肠通便,为君药。女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子滋阴养血,补益肝肾;龟甲、菟丝子补

    2022-05-27
  • 一起来看看怎样正确服用锁阳固精丸?

    虽说现代人生活水平提高了,但有很多人在各种压力之下不可避免的出现亚健康的问题,肾虚就是其中之一。出现肾虚的症状之后,有人会选择服用锁阳固精丸达到补肾的目的。那么,您知道怎样正确服用锁阳固精丸从而发挥最大疗效吗?锁阳固精丸是中国传统的经验方,取自元代,源于《仙拈集》,《清太医院配方》中亦有收录。古语有云“半部论语治天下,一部仙拈寿世人”,《仙拈集》一书广泛收录清代以前的经验秘方,收方原则注重临床实践而“每试辄效”,且有奇功者才予以收录。锁阳固精丸能够收录其中,足以证明它疗效确切,临床效果稳定。那怎样正确服用锁阳固精丸呢?其实很简单,口服,水蜜丸一次6克;大蜜丸一次1丸,一日2次。在饭前半个小时服用就可以了。但每个人的病情状况和体质等有所差别,所以具体的服用方式和服用剂量要在医生的指导下进行。同仁堂锁阳固精丸功善补肾固精,用于肾气不固所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症,服之大有奇功。”锁阳固精丸整体组方严谨,由24种中药配伍而成,一款阴阳双补的中成药物。此方由锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、八角茴香、莲子、山药、芡实、煅龙骨、煅牡蛎、熟地黄、知母、黄柏等多种药物组成。其中锁阳、肉苁蓉、巴戟天等药物性温能补,可温阳补肾;八角茴香可温中散寒;芡实、莲子、山药等可补肾固精,合用可用于治疗肾阳亏虚所致的滑精遗精、腰膝酸软、四肢无力。煅龙骨、煅牡蛎平肝潜阳,熟地黄滋阴补血,知母、黄柏可清虚热、除骨蒸,共用可用于治疗肝阳上亢所致的眩晕耳鸣,或肾阴虚所致的五心烦热、骨蒸

    2022-05-27
  • 阴虚遗精应该怎么调理?这几个妙招要知道

    男性朋友发现自己出现遗精的时候可能会很惊慌,觉得自己一定是身体出现了问题,其实,偶尔遗精是正常现象,只有频繁遗精才属病态,那么,阴虚遗精应该怎么调理呢?肾有贮藏精气的作用,以藏为主,包括先天之精、后天水谷之精、脏腑之精以及和生殖之精。此类精气,宜封藏、闭藏体内,不宜妄泻。肾气封藏则精气满盈,人体机能旺盛;若肾气封藏失职,男性生殖方面就会出现遗精、早泄等问题。《诸病源候论·虚劳溢精见闻精出候》曰:“肾气虚弱,故精溢也。见闻感触,则动肾气,肾藏精,今虚弱不能制于精,故因见闻而精溢出也。”肾虚精脱,精关不固,肾主藏精,肝司疏泄,平常之人,肾中阴阳平谧,虽有欲念火动,若不接内,不至于泄精。如肾中阴虚阳亢,则火扰精宫,产生梦泄。及其病久,则精气滑脱,肾不藏精,虽不梦,精亦滑遗。以上病机,重点在于肾虚滑脱,精关不固,但若推究肾虚滑脱不固的原因,或因心肾不交,梦遗日久;或因所丧,房事过度;或因先天不足,禀赋素亏,以及其他证型遗精久延不愈,或疏泄失度,精关不固所致。阴虚遗精应该怎么调理?1、精神调养平时应遵循《黄帝内经》中的“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法,克制情绪,以冷静的态度正确对待顺境和逆境。以减少激怒,要少参加争胜负的文娱活动。2、饮食调养饮食方面应保持潜阳,宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品;可多食用芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜等辛味之品则应少吃。3、起居睡眠起居应有规律,居住环境宜安静,睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏。早睡早起,中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和高温酷暑下工作。宜节制房事、戒烟酒,防止热毒伤阴。4、体育锻炼适合做中小强度、间断性的身体练

    2022-05-27
  • 温肾固精怎么调理比较好?这几种食物大有功

    肾气充足,精力旺盛对每位男性来说尤为重要,肾脏的健康是我们每个人都在关注的问题,那么,可能您要问,温肾固精怎么调理比较好呢?下面就介绍几种温肾固精的好食物。1、桑葚中医认为,桑葚,味酸甘性寒,无毒,入心、肝、肾经;《滇南本草》记载,桑葚可益肾脏而固精,久服黑发明目。具有补肾养肝,滋阴养血,乌须黑发,生津润燥,驻颜抗衰、养心安神之功。2、黑米黑米是一种药食兼用的大米,含有丰富的蛋白质、淀粉、多种维生素、矿物质和天然黑色素,是谷类食物中的佼佼者。现代医学证实,多食黑米,具有开胃益中,健脾暖肝,滑涩补精之功,对于病后体虚以及肾虚,均有很好的补养作用。3、枸杞子枸杞子相信大家都不陌生,枸杞是强精固肾、固本培元、抗衰老的药食养用物品。《保寿堂方》记载:“常食枸杞,行走轻如飞,发白返黑,齿落更生,阳事强健。”4、栗子栗子具有养胃健脾、补肾强筋的作用。李时珍在《本草纲目》中提到栗味甘、性温,入脾胃肾经。另外唐代的著名医家孙思邈也讲到栗肾之果也,肾病宜食之。肾病患者特别是肾阳虚的患者,吃栗子是有一定的好处的。肾为先天之本,而精气是构成人体的基本物质。肾藏精,《黄帝内经》中说,肾者主蛰,封藏之本,精之处也。就是说肾是精所存在和储存的地方,作为“生命之根”,肾精是人体生命活动的基础物质。精来源于先天之精,既取决于先天禀赋之厚薄,又依赖后天之精的不断充养,肾精具有促进机体的生长、发育、生殖以及调节人体代谢和生理活动的功能。肾中精气依据生理效应的不同,可分为肾阴、肾阳两部分,两者相互制约,相互为用。所以,以补肾精的药物为基础,加上补阳的药物,补阳的效果会更好。那么,如果想补阴,就在补肾精的基础上,加滋阴的药

    2022-05-27
  • 快来看看宝宝积食症状怎么调理吧

    积食是中医的一个病症,主要指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。如果这种情况长期存在,会使宝宝营养不良,影响生长发育,所以当察觉宝宝出现积食时,就应该第一时间进行调理,那宝宝积食症状怎么调理比较好?咱们通过下面的内容来了解下。宝宝年龄小,语言能力还不完善,当身体不适的时候,很难清楚地向爸爸妈妈传达自己的状况,需要家长们细心观察症状进行判断。就积食而言,宝宝会食欲不振,对任何食物都没有兴趣;口腔里会有异味,严重的会出现浓重的酸臭味道;睡觉老是不安稳,易动易醒,可能手脚发热、出汗、磨牙;大便又硬又臭,有时腹泻、便秘等等。是什么原因导致了这些积食症状呢?中医认为,这多半与脾虚有关。脾被视为“后天之本”,在身体中是充当“营养中转站”的作用,宝宝吃进来的食物和水分,会进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像一列小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。而宝宝孩子脾虚的话,小火车失去动力,跑得很慢,不能将营养物质很好运走,宝宝就会有不爱吃饭、经常积食的问题。所以要问宝宝积食症状怎么调理比较好,答案就是健脾,给宝宝吃薏芽健脾凝胶不失为一个很好的办法。薏芽健脾凝胶是儿童专用的健脾产品,共包括7种成分:山药、大枣、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子(白萝卜籽)。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分,山楂、麦芽帮助宝宝促消化,莱菔子(白萝卜籽)通气消胀。对于宝宝积食、不爱吃饭、挑食等均有不错的调理作用。薏芽健脾凝胶是真正从根源健脾,让宝宝脾好,消化好,吃饭香!而且它是果泥一般的口感,味道酸酸甜甜

    2022-05-27
  • 孩子不开胃积食怎么办,这个好物值得拥有

    常常能听到宝妈们说自己孩子胃口不好,不爱吃奶,不爱吃辅食,有时候还有积食的问题。妈妈们试了很多办法一直都没能解决。那么孩子不开胃积食是什么原因呢?孩子不开胃积食怎么办?下面一起来看看吧。孩子不开胃积食是什么原因?孩子经常不爱吃饭,经常积食多半是脾虚了。脾是身体的营养中转站,我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,孩子脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢,不能将营养物质很好运走,孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食的问题。孩子不开胃积食怎么办?1、首先要合理的安排宝宝的一日三餐,在这里不少的家长会犯一个误区,认为孩子吃的越多,营养越丰富,但事实上这种做法不仅不能让孩子营养均衡,还会产生积食。正确的做法是要少量多餐,并且要循序渐进,一样一样的为宝宝添加辅食,可以多吃一些富含纤维素好消化,易吸收的食物,这样既没有给孩子脾胃增添负担,还能有效让宝宝补充营养。2、要让孩子得到充分的休息,保证充足的睡眠。有高质量的睡眠,对于宝宝抵抗力的提升很有帮助,平时也应该注意养成规律的生活习惯,有益于宝宝脾胃的正常工作。3、合理的用药。薏芽健脾凝胶是由7种药食同源成分精制而成,温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分,山楂、麦芽帮助孩子促消化,莱菔子(白萝卜籽)通气消胀,薏芽健脾凝胶可以从根源健脾,让宝宝消化好,吃饭香。薏芽健脾凝胶本着药食同源的理念,当中的成分既是药材又是常见的食材,药性温

    2022-05-27
  • 小孩子经常哭闹是不是积食了,怎么调理积食

    小孩子哭闹太常见了,可是有一部分孩子却总是在饭桌上哭闹。每次吃饭的时候都得折腾半天,吃不下饭。很多家长在问小孩子经常哭闹是不是积食了,下面让小编和大家一起来探讨一下这个问题。小孩子经常哭闹是不是积食了?当宝宝总是不爱吃饭,经常哭闹,的确有可能是积食的原因。宝宝出现不爱吃饭现象时,一些家长总是会强迫宝宝吃饭或者用尽各种办法,甚至绞尽脑汁追着宝宝喂饭。孩子积食会非常不舒服,这时候家长还硬要让孩子吃东西,孩子肯定会哭闹不停。宝宝不爱吃饭一直积食,多半是脾虚引起的,健脾是关键。脾是身体的营养中转站,我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,孩子脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢,不能将营养物质很好运走,孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食的问题。对于这个问题,不妨试试薏芽健脾凝胶,它和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌,是专做儿童药的大品牌。薏芽健脾凝胶能够很好的从根源调理脾胃,促进食物消化,增强脾功能,让宝宝的食欲会变得越来越好。薏芽健脾凝胶是由7种药食同源成分精制而成,温和安全。其中山药、大枣具有补气健脾的作用,薏苡仁、白扁豆帮助健脾化湿,山楂、麦芽能够消食导滞,莱菔子能够通气消胀。而且薏芽健脾凝胶味道酸甜美味,宝宝接受程度高。可以搭配很多食物一起吃,夹在饼干里、涂在面包上,拌进牛奶酸奶里一起吃,口感很好,还可以当做宝宝的零食,让孩子在不知不觉中健脾。宝宝消化好,吃饭香,少生病,妈妈更安心。以上

  • 宝宝积食脾虚应怎么办,能调理好吗?

    宝宝积食脾虚不容小觑,脾主导的是运化的作用,一旦宝宝出现脾虚问题,会阻碍营养的吸收,小宝宝正在生长的发育的阶段,营养跟不上,就会发育迟缓,还会导致免疫力下降,反复生病,宝宝遭罪,父母担心。平时家长要多留意宝宝身体的异常,那么宝宝积食脾虚应怎么办?脾是身体的营养中转站,我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,孩子脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢,不能将营养物质很好运走,孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食的问题。宝宝积食脾虚应怎么办?首先应该注意饮食,家长平时可以给宝宝吃一些有助于消化的食物,比如切得碎碎的蔬菜,主食以米粥为主,比如葡萄干粥、牛肉香菇粥、红枣小米粥、莲子山药粥等都有促进消化的作用。其次可以按摩腹部助消化,让宝宝平躺在床上,家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位。也可以四指指腹放在宝宝的腹部,动作轻柔地做圆周运动,以促进肠蠕动,帮助宝宝消化。除了生活上的调理还可以吃一些调理脾虚的药物,例如薏芽健脾凝胶就是不错的选择。薏芽健脾凝胶,和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌,是专做儿童药的大品牌。薏芽健脾凝胶的功效更为全面,所选用的中草药均来源于药食同源的名单目录,其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分,山楂、麦芽帮助孩子促消化,莱菔子(白萝卜籽)通气消胀,可以从根源健脾,让宝宝消化好,吃饭香。并且薏芽健脾凝胶是果泥口感,入口之后软软糯糯,酸酸甜甜,一点也没有传统中药的苦涩口感,像

    2022-05-27
  • 孩子脾胃不和不爱吃饭吃什么药能调理?

    生活中有不少宝宝都出现了脾胃不和的情况,脾虚会引发各种不良反应,导致宝宝不爱吃饭、身体瘦弱、抵抗力差,让家长们忧心不已。当出现食欲不振,不爱吃饭都可能是脾虚的症状。如果已经有脾虚表现,应该通过合理的方式调节身体,这样才能恢复脾的健康状态。下面就来看看孩子脾胃不和不爱吃饭吃什么药能调理?脾是身体的营养中转站,我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,孩子脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢,不能将营养物质很好运走,孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食的问题。想要让孩子吃饭香,首先要健脾。首先保证健康饮食,如果宝宝有脾虚弱现象,已经引发的各种不良反应,应该注意饮食的调整,提高脾功能。常见的健脾的食物有山药、小米、猴头菇,扁豆,莲子,薏米都可以适当进食,这些食物中含有的营养成分都可以缓解宝宝脾虚的情况。脾功能提高,消化能力才能增强,才能更好的吸收食物中的营养物质,让宝宝健康成长。其次要进行适当运动。宝宝如果有经常不消化的情况,平时应该注意多运动。很多宝宝就是因为缺乏运动导致消化能力下降,运动量不足后抵抗力也会降低。家长应该让宝宝多活动,提高抵抗力,脾虚才会慢慢好转。孩子脾胃不和不爱吃饭吃什么药能调理?薏芽健脾凝胶是药食同源成分,天然无刺激,其中山药、大枣具有补气健脾的作用,薏苡仁、白扁豆帮助健脾化湿,山楂、麦芽能够消食导滞,莱菔子能够通气消胀。薏芽健脾凝胶从根源健脾,让宝宝消化好,吃饭

  • 2岁的宝宝脾虚气虚吃什么中成药调理?

    孩子在成长过程中难免发生磕磕绊绊,日常生活中有很多人家长都为孩子厌食不爱吃饭而苦恼不已,当你的宝宝出现这些情况的时候,有可能是脾胃功能出现了问题。脾虚气虚就会诱发宝宝厌食、不爱吃饭,长此以往甚至会影响宝宝的生长发育,那么2岁的宝宝脾虚气虚吃什么中成药调理呢?宝宝厌食不爱吃饭大多是由于脾虚导致的。脾是身体的营养中转站,我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,孩子脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢,不能将营养物质很好运走,孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食的问题。2岁的宝宝脾虚气虚吃什么中成药调理?首先要按时吃饭,戒掉零食,尤其是吃饭前,家长在给宝宝做饭菜的时候可以摆出一些可爱的造型来吸引宝宝,来激发孩子的食欲。饮食注意选择一些清淡、易消化的食物。另外鼓励孩子适当多吃蔬菜和粗粮,少吃伤害脾胃的食物,例如生冷、油炸、烧烤这类食物。脾虚气虚的儿童,可以少食多餐,多吃具有健脾益气功效的食物,如山药、莲子等。对于宝宝脾虚引起的厌食不吃饭,最好是使用一些药物调理脾胃,但市面上的药物大多是传统剂型的药片,宝宝容易产生抗拒心理。薏芽健脾凝胶是特殊的果泥口感,酸酸甜甜的,一点也不像药,更像果泥,孩子们都很喜欢吃。很多妈妈会把它加进宝宝的辅食里,挤到面包上,让宝宝在不知不觉中健脾。薏芽健脾凝胶是由7种药食同源成分精制而成,温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分,山楂、麦芽帮助孩子促

  • 一岁半宝宝现在不爱吃饭怎么回事,有什么方法调理

    宝宝不爱吃饭会导致宝宝体质虚弱,爱生病,如果没有得到及时的调理,会引起营养不良,不利于孩子的健康成长,家长应该引起足够的重视,并根据症状进行调理与治疗。那么一岁半宝宝现在不爱吃饭怎么回事,有什么方法调理呢?一岁半宝宝现在不爱吃饭怎么回事?宝宝不爱吃饭,多半是脾虚了。脾是身体的营养中转站,我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,孩子脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢,不能将营养物质很好运走,孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食的问题。要想让孩子爱上吃饭,食欲好,健脾是关键!可以给宝宝使用薏芽健脾凝胶强健脾功能。薏芽健脾凝胶是由7种药食同源成分精制而成,温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分,山楂、麦芽帮助孩子促消化,莱菔子(白萝卜籽)通气消胀,可以从根源健脾,宝宝脾好,消化好、孩子吃饭香。并且薏芽健脾凝胶口感酸甜,不像药,孩子很好接受,还可以配合辅食一起吃,涂在面包上,夹在饼干里,拌在牛仔中,服用方式多种多样,让宝宝丝毫体会不到吃药的痛苦,让宝宝在不知不觉中健脾。而且薏芽健脾凝胶,和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌,是专做儿童药的大品牌,孩子吃更放心。调理孩子不爱吃饭,还要注意是不是饭前吃了很多零食,已经吃饱了才会不爱吃饭的。家长们要纠正孩子不良饮食习惯,不吃或少吃零食。也不要许诺孩子吃完饭可以吃零食,这样孩子会故意少吃,留着胃口吃零食。一岁半宝宝现在不爱吃饭怎么回事,上

  • 小孩甜食吃多了会积食吗,积食怎么调理?

    小孩子天生就喜欢吃甜食,每次吃到蛋糕,冰淇淋都会非常开心。但是,大家都知道甜食吃多了也不好,很多孩子就经常有积食的问题,很多妈妈都想知道小孩甜食吃多了会积食吗,积食怎么调理?现在就针对这些问题详细给大家介绍一下,希望对家长们能够有所帮助。小孩甜食吃多了会积食吗?积食就是说食物堆积在胃里不消化,也就是消化不良,孩子吃了过多、过于油腻都容易引起积食,所以,不仅是吃甜食,任何时候吃得过多有会有积食的风险。如果孩子经常有积食的问题,多半与脾虚有关。脾就像身体的营养中转站,我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,孩子脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢,不能将营养物质很好运走,孩子就会有经常积食的问题。调理孩子经常积食,关键是要健脾。薏芽健脾凝胶有健脾益胃,化湿消滞的作用,适用于小儿脾虚引起的不爱吃饭、积食不消化、营养吸收不好,面色萎黄,消瘦神疲,纳差腹胀、腹泻便溏等症。薏芽健脾凝胶由7中药食同源成分精制而成,其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分,山楂、麦芽帮助孩子促消化,莱菔子(白萝卜籽)能够通气消胀。薏芽健脾凝胶从根源健脾,让孩子消化好,吃饭香!薏芽健脾凝胶不像传统的药片、药丸,而是凝胶剂型,果泥口感,口味酸甜,没有药味儿,像零食一样,孩子自己就会抢着吃。不仅可以单独当作零食单独服用,还能与辅食一起吃,涂在面包上,夹在饼干里,妈妈不用喂药,很省心。薏芽健脾凝胶,和丁桂儿脐

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