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  • 东阿阿胶阿胶块什么时间段吃效果好？
    东阿阿胶阿胶块什么时间段吃效果好？

    最近一位刚做完手术的朋友，因为身体气血损耗较大，所以专门买了阿胶来滋补，加快身体的恢复速度，但因为她以前没有接触过阿胶，所以也不清楚东阿阿胶阿胶块什么时间段吃好，其实像她这种情况的还是有很多人，那么今天就来给大家说一说这方面内容。东阿阿胶其性平，味甘，具有补血滋阴、润燥、止血的作用与功效，可治疗因血液滋养不足导致的面色萎黄，心烦，睡眠质量下降，头晕，以及心血不足而导致的心悸等症。李时珍《本草纲目》称东阿阿胶为“补血圣药”，而在我国首部药物学专著《神农本草经》也称阿胶“久服，轻身益气”。当然，阿胶因其补血养血的功效，被历代医家列为中医内科及妇科止血要药，对于尿血、便血、咯血、崩漏、妊娠胎漏等症效果良好，同时它也是调理气血的良药。而阿胶因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。东阿阿胶阿胶块什么时间段吃好？早上吃东阿阿胶是最好的，因为早上身体的新陈代谢是比较旺盛的，在那个时候进补，容易被身体吸收。也可以空腹吃，这样也能很好的吸收阿胶的营养成分，不过有些人脾胃比较虚弱，建议在早饭或者午饭后半个小时服用，对于肠胃的影响会更小，也可以选择在睡前半个小时吃阿胶。当然大家在食用阿胶时也比较喜欢尝试不同的方法，特别是将阿胶作为日常保养的人士，最常用的方式就是在汤、羹中加入阿胶，食用方式非常简单，也更适宜全家滋补。还可将鸡蛋调匀后加入东阿阿胶液煮成蛋花制作阿胶鸡蛋汤，如果条件允许，阿胶蒸燕窝也不为是一种滋补的方式，可补血滋阴，夯实身体，增强免疫力。总之东阿阿胶阿胶块什么时间段吃好，其实还是没有太大的限制的，可根据实际情况来选择适合的服用时间，不过大家要注意，若将阿胶作

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    2023-04-25
  • 养血益气，服用东阿阿胶一个疗程几盒呢？
    养血益气，服用东阿阿胶一个疗程几盒呢？

    服用东阿阿胶一个疗程几盒？近期大家在购买阿胶时会有这样的疑问，阿胶作为一种滋补佳品，经常吃点阿胶，尤其对于女性的身体健康是很有好处的，很多女性，在出现气血不足的时候，都会通过吃阿胶来改善气血。所以每当有优惠活动时，大家也都会多屯一些阿胶，但是因为不知道阿胶的疗程用量，所以也不好掌握购买量，那么今天就来帮大家解答这个问题。古籍医书中屡次提到阿胶，足以见其价值之高。阿胶最早记载于《神农本草经》，久服轻身益气，列为上品。陶弘景曰：阿胶，出东阿，故名阿胶。所以东阿阿胶可以说是最为道地，并且值得信赖。关于服用东阿阿胶一个疗程几盒？一般来说是三盒一个疗程，不过也要根据个人情况来定，建议大家服用时还是遵照医嘱服用。其实阿胶是药食同源的产品，养生保健时无疗程一说，如果用来治病，可按一个月为一个疗程。每个人体质及吸收情况不同，服用阿胶后见效时间长短也不同。通常来说，一块东阿阿胶的标准重量为31.25g，日用量一般为3~9g。阿胶长期服用，可发挥其滋补保健和治疗的双重效用，帮助改善因血液滋养不足所致面色萎黄，心烦，睡眠质量下降，头晕，以及心血不足而导致的心慌、心悸等症。由于阿胶具有四季滋补效用，故长期吃、在不同的时节吃东阿阿胶，搭配枸杞、莲子、百合、桑葚等食材同服，能够分别起到春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾的滋补功效，不仅丰富了阿胶的食用方法，还能够进一步提升滋养效用，对症调理不同时节的体质变化。当然为了长期食用阿胶，平时我们也要注意阿胶的储存方式。对于未拆封的东阿阿胶块，最好放置在阴凉通风干燥处即可，避免阳光直射和冰箱冷藏保存。如果已经包装撕开，请将阿胶块置于密封袋储存，放置在阴凉通风干燥处，考虑气候、储存等

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    2023-04-25
  • 东阿阿胶好在哪里，这三点不得不说
    东阿阿胶好在哪里，这三点不得不说

    阿胶味甘性平，《神农本草经》认为阿胶“久服轻身益气”，为传统“补血圣药”，补血滋阴，润燥止血，兼有滋补保健和治疗双重功能，要买阿胶就选东阿阿胶，但有的朋友却说市面上阿胶品牌这么多，为什么一定要选择东阿阿胶呢？不急，小编这就告诉你东阿阿胶好在哪里。东阿阿胶好在哪里道地药材：首先从药材道地性上看，早在南北朝时期，著名的医药家陶弘景就在其《本草经集注》中明确记载：阿胶，“出东阿，故曰阿胶”。其实中药材讲究的是道地性，像川贝母、广木香、杭白芷一样，属道地药材，因其产地而得名，所以，阿胶也是这样，因产于东阿，故称之为“阿胶”。明代的大医药学家李时珍在其著作《本草纲目》中更是称东阿阿胶为“补血圣药”。东阿水：其次取水方面，东阿阿胶选取的是东阿地下水。是泰山、太行山两山山脉交汇的地下潜流，它的玄妙，在于其含有钙、镁、锶等二十多种矿物质，更在于1.0038的相对密度、7.4的PH平均值，每立方米比其他地方的熬胶水重约3-4公斤。正因为阿井水“性趋下，清而重”，所以炼制过程中，杂质上浮，制作出的成品东阿阿胶质地纯粹，而水中富含的大量矿物质可助药性发挥，起效迅速。 制胶工艺：东阿阿胶工艺规程列入国家医药局首批科技保密项目，属于国家非遗传承工艺，其中包括整皮、化皮、熬汁等50多道工序，熬胶、晾胶、等环节颇显功力，关键技艺环节仍有老技工操作，很多技工操作六七年才刚刚摸窍门。东阿阿胶在传承千年制胶工艺的同时，也实现了数智化的改革与创新，实现人工经验控制到数字智能控制的转化，通过数据积累与挖掘，最终实现生产全过程的质量控制，产品质量稳定。现在清楚了东阿阿胶好在哪里了吧。而东阿阿胶现在旗下主打两款产品东阿阿胶阿胶块和复方阿胶浆，一

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    2023-04-25
  • 补气血失眠健忘吃什么中药？
    补气血失眠健忘吃什么中药？

    因为各种因素，女性气血不足的现象是极为常见的，而气血不足除了会导致女性朋友出现月经不调、没精神等情况之外，有的人还会有失眠健忘的症状，那么对此情况，补气血失眠健忘吃什么中药调理好呢？中医认为，多是由于心神不宁、神不守舍从而导致的失眠，本质上是血虚导致的，中医讲“心藏神，肝主疏泄，心血充盈，有助于肝气疏泄，情志调畅”肝气疏泄有度，则心情畅快，也有利于心神内守。在当今快节奏的生活中，许多人经常面临着繁重的工作和学习任务，同时还需要处理家庭和社交关系等问题，这些都可能对睡眠产生影响，压力长期得不到疏解，就会造成肝郁气滞，阳气不得入阴，就会出现失眠多梦的情况，而失眠多梦的人久病不愈又会内耗阴血，造成心肝血虚，肝克脾，肝虚进而导致脾虚，运化水谷精微的功能减弱，就会腹胀，大便不成形；气血虚身体还易感寒邪，表现为小腹冷、腰酸等问题。所以说想要调整失眠关键在于补气养血，宁心安神。那么补气血失眠健忘吃什么中药调理好呢？其实东阿阿胶的复方阿胶浆就是个不错的选择，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中阿胶味甘性平，为血肉有情之品；红参大补元气，阿胶、红参共为君药，共奏补气养血之功效。熟地黄补血养阴，助阿胶补血；党参补中益气；山楂健脾助运。诸药合用，补而不滞。复方阿胶浆气血双补，夯实身体基础，激发身体功能。配方中含有的熟地黄具有补血滋阴，益精填髓的功效，而阿胶是“血肉有情之品”，对阴的滋补深度和力度，都在植物药之上，可以快速夯实阴血，再以红参、党参激扬阳气，补充元气，以山楂健脾消食、行气消积，科学配伍共达气血双补功效。并且，复方阿胶浆对失眠的改善作用早就被临床所证实。杨建鲁等提出复

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    2023-04-25
  • 有效备孕吃什么利于睡眠，让”好孕“到来？
    有效备孕吃什么利于睡眠，让”好孕“到来？

    很多人在备孕期间表示经常会睡不好，有时甚至还会出现失眠的情况，因此导致备孕了很久都没怀孕，但检查时却没有任何健康问题，其实这很有可能是备孕的准备工作没做对，所以跟着小编一起来看一下备孕吃什么利于睡眠吧，做有效的备孕工作，让“好孕”来到。清·凌德在《女科折衷纂要·调经门·养血论》中就提出：“妇人以血为基本，苟能谨于调护，则气血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕。”命的存在离不开气血的温煦和濡养，人的一生离不开气血的温煦和滋润。而备孕期间更要注意气血的养护。对于男人而言，精足血满，气旺神生；对于女性而言，气血充盈，则“任脉通，太冲脉盛，月事以时下，阴阳和，故有子”。任何一方如果出现虚衰，都会影响怀孕以及胎儿的质量。所以说，无论男女，备孕期间气血充盈都都十分重要。因此，备孕吃什么利于睡眠？这里还是建议大家多吃一些补气血的食材或药物。许多女性在备孕期间常常食用东阿阿胶阿胶块，这是一种对备孕女性非常有好处的滋补品。《本草纲目》记载，阿胶味甘性平，入肺、肝、肾经，能够补血滋阴，润燥止血。“疗女人血痛血枯，经水不调，无子，崩中带下，胎前产后诸疾”，为补血圣药。所以使用阿胶补充气血，相当于使孕育孩子的土壤丰沃，种子才能生根开花，作为药食同源的阿胶一直以来都在备孕的药物中。并且经过研究表明，东阿阿胶阿胶块可以促进卵巢周期性排卵，通过改善卵巢深处毛细血管从的血氧供应，为卵子的健康生长提供充足的营养;还能通过改善子宫深处毛细血管丛的血氧供应、调节内分泌，促进子宫内膜均匀、健康生长。当然阿胶还具有育神的作用。张仲景治疗失眠的经典名方“黄连阿胶汤”，其中黄连是清心火安心神的，阿胶补血养阴，就是在给身体补充能

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    2023-04-25
  • 补气养血喝复方阿胶浆，那你知道几盒见效吗？
    补气养血喝复方阿胶浆，那你知道几盒见效吗？

    中医认为，气血之于女性，就好比身体自带的美颜相机，气血好的人，脸色红润，由内而外散发光泽，而气血虚弱的人，则容易脸色发黄暗淡，甚至。而复方阿胶浆一直以来都是大众信赖喜爱的补气血产品，但刚接触这款产品的朋友对其具体疗效还不是很清楚，有的朋友还会问补气养血喝复方阿胶浆几盒见效这类问题，所以这里来给大家做个总的介绍。其实中药阿胶，一直以来都是大众补血益气，临床治疗贫血、改善血虚证的名药，《本草纲目》称之为“补血圣药”，而以东阿阿胶与红参气血双补配伍而成的复方阿胶浆，更是兼顾气血双补之效。复方阿胶浆，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中阿胶性味甘平，为血肉有情之品；红参大补元气，阿胶、红参共为君药，共奏补气养血之功效。熟地黄补血养阴，助阿胶补血；党参补中益气；山楂健脾助运。诸药合用，补而不滞。相互配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血，是治疗气血两虚的有效方剂。并且现代药理研究证明，复方阿胶浆能作用于人体骨髓造血干细胞，刺激人体造血因子，同时可改善造血微环境，从而促进红细胞、血红蛋白的生成，达到气血双补的作用。而对于大家关心的补气养血喝复方阿胶浆几盒见效，一般来说，在服用复方阿胶浆时建议按疗程来喝，其实连续服用2-3个月，持续两个疗程，对于气血两虚、头晕目眩、心悸、失眠、食欲不振以及贫血的现象具有一定的改善。参考48支复方阿胶浆，服用时1次可以口服20ml，也就是一支，1天服用3次。此外还需注意的是，感冒及其他实证疾病期间暂停服用；还有脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。同时在服用复方阿胶浆期间不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂，不宜喝茶和吃白萝卜；小儿、孕妇、高

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    2023-04-25
  • 阿胶适合哪些人群吃，其中有你吗？
    阿胶适合哪些人群吃，其中有你吗？

    说到温补佳品，那么东阿阿胶必须榜上有名，阿胶自古以来就是补血佳品，因其兼具滋补保健和治疗双重功能，所以一直都受到消费者的喜爱，很多朋友也喜欢将东阿阿胶作为礼品赠送亲朋好友，不过在这之前有一点是我们要清楚的，那就是阿胶适合哪些人群吃，毕竟阿胶也存在一定的药性。阿胶适合哪些人群吃？其实东阿阿胶味甘性平，为传统“补血圣药”，功能补血滋阴，润燥止血，可治疗因血液滋养不足导致的面色萎黄，心烦，睡眠质量下降，头晕，以及心血不足而导致的心悸等症状。一般适用于以下几类人群：比如贫血患者、亚健康人群、老年人、术后、病后、慢病人群，这些都是自身存在过度消耗的情况，身体基础已经出现亏空，需要及时的补充气血，增添能量。就像燃烧的蜡烛一样，蜡烛的体量在逐渐减少，火苗也会随之缩小，若此时服用阿胶就可以及时的给蜡烛增添体量，使生命之火慢慢恢复。其实也可以从以下方面来说为什么说这几类人群适合服用东阿阿胶。像贫血类人群，东阿阿胶能促进造血干细胞增殖，显著增加外周血红细胞、血红蛋白、红细胞压积和网织红细胞数量，补血养血，特别是像产后、术后贫血亦或者地中海贫血，东阿阿胶的补血效果都通过临床得到了验证。其次需要补血的女性，比如产后虚弱、月经不调，经血不止、中年体质下降的女性，中医认为“女人以血为本”，经、孕、产、乳、更，女性特殊生理阶段，可以适当服用阿胶。再次长期身体处于亚健康状态的人群，他们普遍存在身体虚弱、气血虚弱的情况，伴有头晕、乏力、失眠多梦，严重者可能出现心悸、心慌、胸闷等症状。服用阿胶可以补充气血，让身体慢慢恢复健康状态。很多人在买了阿胶还有一个疑问，那就是我该怎么吃？在这里推荐几款吃法，我们可以在药房做

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    2023-04-25
  • 儿童免疫力低下吃什么？
    儿童免疫力低下吃什么？

    你家小孩子是不是也有经常生病或是小风一吹就很容易感冒的情况？这其实就是孩子的免疫力差的表现！孩子的抵抗力强弱是一个较为综合的评估，而免疫系统就是其中相当重要的一部分，当孩子抵抗力变差，也就意味着孩子免疫力较低。那儿童免疫力低下吃什么？这就来了解一下吧。中医药的调理，已经受到诸多人们的关注，其治疗效果也是有目共睹。从中医的角度来看，孩子抵抗力差免疫力较弱的情况，多是由于正气不足。《黄帝内经》有提到：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”，意思就是当人体的正气充足，外界的病毒和细菌等“邪气”就无从下手；相对的，当“邪气”聚集而生病的部位，一定是正气不足，才让“邪气”有可乘之机。而正气源于脾胃所运化营养物质，当脾胃虚弱，营养物质不能及时供给，也会导致正气虚弱的。那么儿童免疫力低下吃什么？可以给孩子吃一些调理脾胃的药物，以达到扶正健脾的目的。对此，家长们可以给孩子喝小葵花芪斛楂颗粒！该药是一款疗效确切的儿童补脾扶正专利药，由11味中药组成，其中黄芪、白术、陈皮、甘草能够补脾益气，改善脾胃虚症状，提高正气，有效改善儿童抵抗力弱，免疫力差导致的易生病的情况，可以帮助儿童调节机体免疫力，同时芪斛楂专利能够提高免疫球蛋白含量两倍以上，也有文献资料支撑，家长们可以放心给孩子服用。而想要改善孩子免疫力低下的情况，还可以在平时多吃一些富含锌元素、铁元素及蛋白质的食物。还要适当运动，多晒太阳，适当补充B族维生素、补充锌元素、补充铁元素、摄入高蛋白饮食等增强儿童体质，提高儿童免疫力及抵抗力。儿童免疫力低下吃什么？在这里已经向大家是说明清楚了，对于孩子出现的抵抗力差的情况要给予重视，及时调理，才能有效守护

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    2023-04-24
  • 宝宝便秘吃什么药？有什么好的解决办法吗？
    宝宝便秘吃什么药？有什么好的解决办法吗？

    大人们有便秘的时候，宝宝自然也有，那么当宝宝便秘吃什么药？有什么好的解决办法吗？家长们快来学习一下吧。对于宝宝便秘的情况，很多家长都会给孩子吃一些润肠通便的食物，例如水果、酸奶、益生菌，或者给宝宝使用开塞露，但往往起效甚微，或者刚开始管点用，但后来就没用了，甚至到了要用排泄的药物才能正常排便的地步，不利于宝宝的健康成长，有一个家长们很容易忽略的根本原因，那就是宝宝脾胃出了问题。从中医的角度来分析，脾主运化，食物的消化吸收需要脾的运化才能实现，当宝宝脾胃受损虚弱，脾气虚则大肠无力传导，便下无力，使排便时间延长，形成便秘。同时脾胃负责食物的消化，当脾胃虚弱，也很容易导致宝宝胃口不好、积食等情况，诱发便秘的情况。因此当宝宝出现经常性的便秘、不消化等症状时，需要及时补脾健胃。那宝宝便秘吃什么药？对此家长们可以给孩子服用小葵花芪斛楂颗粒，它是一款疗效确切的儿童补脾扶正专利药。芪斛楂颗粒药食同源，为纯中药组成，包含11味名贵中药材，安全保障，至今无不良报告，该药由玉屏风散、四君子汤、保和丸三大古方组成，经历了七百余年的历史沉淀，有健脾养胃、益气固表、消食导滞的功效。能有效改善宝宝脾气虚弱的情况，让宝宝能够顺畅排便。此外对于宝宝便秘的情况，父母要培养宝宝每天在固定的时间排便，最好选择饭后2小时。同时，长期坚持让宝宝到厕所排便，能够对宝宝产生心理暗示和生理反射，进一步促进宝宝养成定时定点排便的习惯。还要保证宝宝的饮食要更均衡和多元化，水果、蔬菜等必不可少。膳食纤维能吸附大量水分，增加肠道内的粪便量，促进肠道蠕动使宝宝排便。对于“宝宝便秘吃什么药？”的问题，在这里已经向大家说明的较为清楚了，家长们一

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    2023-04-24
  • 益气养血可以增强免疫力吗
    益气养血可以增强免疫力吗

    你有没有发现，如今的年轻人免疫力都非常差，面色萎黄、失眠、头晕是常见状态，这其实就是气血亏虚所致。很多人就会想气血亏虚和免疫力又有什么关系？益气养血可以增强免疫力吗？带着这些疑问，我们接着往下看。气血与抵抗力的关系现代西医上讲的免疫力，是指人体自身的防御机制，是人体识别和排除“异己”的生理反应。而中医的养生及病理医理认为，免疫力就主要体现在人体的正气上，而这个正气的维系，与人的气血等基本物质有着极为密切的关系。《黄帝内经》说：“人之所有者，血与气耳。”气与血是人体内的两大类基本物质，气对人体有推动调控作用、温煦凉润作用、防御作用、固摄作用及中介作用;血对人体有濡养作用及化神作用。所谓，气足则人盛、气衰则人衰、气亡则人亡，就是这个道理。体的生命进程、新陈代谢，都与气血有着直接的必然联系，中医认为，气是人体的动力，血是这个动力的源泉，所以有“血为气之母，气为血之帅”之说。中医讲，正气主要是以气血以及精、津液等基本物质为基础，精、气、血、津液旺盛则脏腑、经络功能正常，人体就有抗病、康复能力。《黄帝内经》曰：“正气内存，邪不可干。”通俗的来说，就是人体正气足了，就不容易得病，也就是免疫力增强，病原体就很难入侵。由此就可以看出想要增强免疫力，益气养血是关键，也就回答了益气养血可以增强免疫力吗这一问题。益气养血，增强抵抗力，不妨试试东阿阿胶通过益气养血的中药调理来增强抵抗力，东阿阿胶就是不错之选。比如东阿阿胶复方阿胶浆，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中使用了阿胶可滋阴润燥、补血养血，这味药作用较广可入肺、肝、肾三经；又加入红参、党参大补元气，能够益脾肺、有疗气虚之候

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    2023-04-24
  • 东阿阿胶怎样服用效果好，四季养生吃法不可错过
    东阿阿胶怎样服用效果好，四季养生吃法不可错过

    阿胶作为滋补佳品，它味甘性平，不凉不热，具有补血滋阴，润燥止血的功效，食用方法众多，那么东阿阿胶怎么服用效果好，如何让自己吃的舒心，还能发挥阿胶的最大功效，一起来学习一下吧。许多人都知道，阿胶是个好东西，补血养血，增强体质，可以说是进补的第一选择！比如觉得自己精力不够用、手脚冷的暖不过来、睡不好觉、害怕渐渐延伸的细纹爬上你的眼角时，那滋补点阿胶再适合不过了。接下来就讲一讲大家比较关心的东阿阿胶怎样服用效果好，其实东阿阿胶四季皆可服用，配合不同的方法和配料还具有不同的滋补效果。比如以下四种：养肝用法：中医认为春季是肝旺之时，春日天气回暖，阳气升发，而肝主疏泄，与春季的升发功能吻合。阿胶可通过养血以滋养肝血，可选择将3~9g阿胶、15g枸杞、6g菊花、5g冰糖煮沸成阿胶杞菊茶。养心用法：夏季属火，通于心气。机体可能会因火气旺盛出现津液损耗，心血不足，心阴亏虚等情况，进而导致出现失眠多梦，心悸等症。因此，夏季食用阿胶，建议以养心血为主。阿胶滋阴养血而起到养心安神的作用，可将3~9g阿胶搭配6g莲子、6g枣片及半个雪梨，加热水炖煮后制成莲子雪梨阿胶饮食用。养肺用法：秋季与肺气相通，暑热仍未减退，易因燥热犯肺，造成阴虚，使阴液分泌不足，引起口干、鼻干、干咳等症状，故秋天需要养肺，预防秋燥伤肺。阿胶味甘性平，可滋阴补血，补益肺经，使肺部阴气充足，阴液得以补充，达到良好的润肺功效。可将3~9g阿胶搭配10g百合、3g陈皮、1瓣罗汉果煮制为阿胶百合茶。养肾用法：冬气通于肾，因此冬季是养肾补阴的好时机。肾阴虚，可表现为腰膝酸软、失眠多梦，心悸，心烦等情况。可选用3~9g阿胶、10g桑葚、10g枸杞、10g红枣配制成阿胶枸杞桑葚饮。此外，还可将阿胶搭配

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    2023-04-24
  • 地中海贫血的人平时怎么调理好
    地中海贫血的人平时怎么调理好

    地中海贫血是属于一种比较严重的血液疾病，它会危害到人体的神经系统，会让患者出现头晕头痛等问题，部分患者还会有耳鸣的症状。所以当患有地中海贫血后，一定要重视治疗和日常调理。平时日常护理可以说是患者及家属需要关注的重点，那么，地中海贫血的人平时怎么调理好?地中海贫血的人平时怎么调理好?1. 生活调理：地中海贫血患者往往体虚，卫外不固，要慎起居，适寒温，注意预防外感。但也需要进行一些户外活动，呼吸新鲜空气。可选择适宜的体育锻炼，如气功、太极拳等有助于增强体质和抗病能力。2. 饮食调理：注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。可尽量在食物中增添富有铁因子的食品，以便纠正贫血，其中含铁丰富的食物有猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等都是地中海贫血患者可以多吃的食物。3. 精神调理：注意精神调养，对于虚劳血虚的预防有重要意义。七情过激，易使阴血暗耗，既是致病之因，又可加剧进程。所以要保持心情舒畅，乐观。地中海贫血，东阿阿胶补血效果好对于地中海贫血患者来说，除了做好以上所说的三点外，适当吃一些补血的滋补品也是非常不错的，比如东阿阿胶。阿胶自古以来都被认为是滋补宝药，具有补血养血的作用，并且具临床药理研究发现，阿胶在不影响铁代谢的情况下明显改善轻型或中间型β-地贫孕妇的贫血，且安全无明显副作用。[1]广州中医药大学第一附属医院产科研究团队研究结果也表明：口服阿胶治疗能明显改善轻型或中间型α-或β-地贫孕妇的贫血，基因型为βCD41-42(-TTCT)/βN者疗效最佳。[2]对于如今忙碌的人们来说，选择复方阿胶浆就非常的便捷。有东阿阿胶、党参、红参、熟地黄、山楂组成，无蔗糖，不添加防腐剂，多种有效物质均

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    2023-04-24
  • 吃什么对补血养神有好处
    吃什么对补血养神有好处

    当下这个健康为主的现代社会当中，每个人都希望自己健健康康的。尤其是当看到自己的健康亮起红灯的时候，往往就会变得谨慎小心，会从食补等方方面面来做好防护措施。比如像血虚、神经衰弱、失眠等相关的问题，也是可以在日常生活中多吃些补血的食品的，那么吃什么对补血养神有好处呢？首先来看看为什么补血可以育神，中医讲血足神安，当代人因为工作繁多、压力较大，过度思虑，则脾气郁结，所以久而久之造成脾虚有湿。脾虚有湿，则无以生化气血。心阴心血因之而不足。这就给心阴亏虚、心火内盛埋下了伏笔，扰及心神。当出现气血不足时，首先表现出来的就是气色差，脸色黯淡无光，长期处于一个低迷的状态中，整个人没有精气神，看着无精打采，脸色粗糙、。还会经常出现入睡困难、经常起夜、睡不醒等情况，严重影响到日常生活工作的状态。对于气血虚弱的人来说，日常选择的食物可以多偏向于具有补血效果的，比如多吃红枣，这是因为红枣具有健脾益气、养血安神的功效，对于气血不足引起的疲乏无力、肢体倦怠、不思饮食、失眠多梦、面色萎黄没有光泽等疾患有一定调理作用。此外桂圆肉也是非常值得推荐给大家的一种补血食材，具有补益心脾、养血安神的功效，对于气血两虚引起的心慌气短、失眠等症状有一定调理作用。不过食补虽有效，但却有限。对于气血虚弱严重的人来说，建议可以适当的服用一些补气养血的药物，其实我们可以通过中医药的方法调理气血。比如可以在中医师指导下使用四物汤、八珍汤来调理;日常食疗也可以适当服用一些阿胶，李时珍在《本草纲目》中，曾赞阿胶为"补血与液体”，“圣药也"。《本草纲目》收录中药近2000种，独将阿胶称为补血圣药，可见其疗效之出众。阿胶味甘、性平、无毒，能养血、补血

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    2023-04-24
  • 产后增强免疫力吃什么好
    产后增强免疫力吃什么好

    女人生孩子，那相当于“鬼门关走一遭”，可见生产对女人的影响有多大。这也是为什么产后的女人需要坐月子精心调养，因为只有这样，才能恢复好，避免落下月子病。对于生产后的女人来说，失血是比较多的，因此免疫力也会非常差，所以产后增强免疫力是非常重要的，那么，产后增强免疫力吃什么好？我们接着往下看。产妈免疫力差，要引起重视怀孕期间，母体内的气血营养物质通过脐带大量地供应给胎儿；生产时，数小时待产及分娩过程中，无数次的阵痛、耗尽气力，才能完成分娩。生产时的母体，会流失大量的气血、津液，这些都是造成产后女性身体虚弱、免疫力下降的主要因素。尤其是气血亏损，这会导致产后阴阳失衡，出现“气血亏虚、阴阳失衡”的状况。气血不足时，容易伴随疲倦乏力、头晕目眩、口干舌燥、腰酸背痛、四肢冰冷、冒冷汗、腹部寒冷或下坠感等症状，还可能掉发、失眠、心悸等。所以对于产妈来说，补血是增强免疫力的关键。那么，产后增强免疫力吃什么好?要说补血、增强免疫力比较好的，那肯定是阿胶了。中国中医科学院于智敏教授认为，《素问·阴阳应象大论》中提出“形不足者，温之以气;精不足者，补之以味”。所以，疲劳乏力，胎前产后，五脏之精不足，精血津液亏损者，当用厚味的药物滋补如阿胶类。清代叶天士的《临证指南医案》指出“阿胶，血肉有情之品，滋补最甚，最补命门。”可谓对于产后补气血一锤定音。《神农本草经》记载到阿胶为“滋补上品、补血圣药，久服轻身益气”。也被历代医家认为是调理气血的良药，而阿胶因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。东阿阿胶复方阿胶浆方中使用了具有补血养血、滋阴润燥功效的东阿阿胶，加入益脾肺、大补元气的红参、

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    2023-04-24
  • 补血养神吃什么东西效果比较好
    补血养神吃什么东西效果比较好

    女性若不善于补血养神的话，就很容易出现面色萎黄、唇甲苍白等血虚症。食疗补血虽是见效较慢的方法，但是对人体的副作用是最小的，也是有利于人体的循序渐进的吸收方法。所以说，姐妹们再忙也要爱自己，一起来看补血养神吃什么东西效果比较好吧。现代的生活节奏很快，压力很大，很多上班族都面临夜间失眠的困扰。2010年中国睡眠研究会调查显示：中国内地成年人中失眠患病率高达57%，办公室一族中有65%的人存在睡眠障碍，这个比例已经远远超过欧美等发达国家。中医治疗失眠，说得最多的不是安眠，而是“安神”，意思是，躁动的心神一旦安稳了，人就自然容易入睡。明代名医吴瑭在他的《温病条辨·下焦篇》中这样说：“阳入于阴则寐，阳出于阴则决寤。”意思是，只有阳入了阴，人才能正常安睡。因为阳主动而阴主静，当阳气入于里，动的被静的收纳，人才能神安而入睡。中医认为，心藏神，掌管着人的一切精神活动，包括睡眠。心神安则一切精神意志活动正常，心神不安则活动受阻，同时导致失眠。心不但藏神，还主血脉，掌管着一身血液的供应。心主血脉与藏神功能密切相关。血液是神志活动的物质基础之一，心血充足则能化神、养神而使心神灵敏不惑。而心神清明，则能驭气并调控心血的运行，以濡养全身及心脉自身。《本草求真》说阿胶“入心养血”。《药鉴》说阿胶“和血脉”，即对五脏血脉有调和作用。阿胶补血养血，不仅养肺肝肾三经之血，同时也养心血。正是通过对心、肝、肺、肾脏器的综合调节作用，《本草纲目》才得出阿胶能安神育神的结论。现代研究认为，阿胶能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。阿胶还能增强中枢神经功能，稳定精神情绪，消除抑郁、紧张、烦躁，提高睡眠质量，具有安神的功效。

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    2023-04-24
  • 阿胶是空腹吃还是吃完饭吃
    阿胶是空腹吃还是吃完饭吃

    阿胶作为滋补中药，一直以来都备受欢迎，如今也是送礼的不错之选。可大家只知道阿胶对人体有不少好处，对于服用方面的一些问题却一概不知，比如阿胶是空腹吃还是吃完饭吃？为了更好的让阿胶发挥功效，下面我们就一起通过文章内容了解下吧。其实阿胶在中国已有两千年的生产历史。原产自山东省东阿县，是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效。而阿胶也早就被纳入药食同源的名录，就像小米、红枣等一些食材，是可以作为日常用品来食用的，神农本草经记载，阿胶久服轻身益气，这也都是为什么阿胶从古至今都广受好评。接下来就是大家比较关心的阿胶是空腹吃还是吃完饭吃，其实阿胶的食用限制并没有很多，一般来说，可每日早晚各吃一次，早上空腹吃阿胶，吸收效果更好，晚上睡前吃阿胶可以安神助眠。因此，对于平时没有什么消化问题的朋友来说，可在早上早饭前和晚上临睡前各吃一次东阿阿胶阿胶块。但如果平时肠胃功能比较弱，也可以选择在早晚饭后两小时再吃，坚持食用一段时间，身体状态就能得到明显的改善。说完吃阿胶的时间，对于东阿阿胶阿胶块的吃法想必大家也很感兴趣，其实在临床上东阿阿胶既可单独服用，又可配伍应用，还可通过饮食疗法达到强身健体、延缓衰老之功。最常见的做法就是制成阿胶糕，滋补又好吃。将阿胶块捣碎，黑芝麻、核桃炒熟备用，将黄酒冰糖倒入锅中加热，再加入阿胶炒至融化，期间不断搅拌，当阿胶熬至挂旗状态时，可加入核桃、黑芝麻搅拌均匀。倒入模具中按压平实，自然冷却后切片即可。这样制成的阿胶糕里阿胶补血滋阴，黑芝麻补益肝肾乌须发，核桃补肾润肠，滋养身体的同时还兼具口感和即食性，得到了大众的认可。此外，也可将阿胶块

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    2023-04-24
  • 补气血缓解疲劳的中成药，复方阿胶浆效果如何呢
    补气血缓解疲劳的中成药，复方阿胶浆效果如何呢

    最近小编经常有这种感觉，长时间的工作后会感到很疲惫，恨不得大睡三天来「满血复活」。但是在周末和节假日的时候赖在床上一整天还是疲惫不堪，甚至头昏脑张、越睡越累。后来问了医生才知道是因为气血不足导致的，医生建议我服用一些补气血缓解疲劳的中成药，比如复方阿胶浆。其实像我这种情况的大有人在，所以大家也可以看一下我的分享。其实现在我们能明显的感觉到生活节奏太快，心理压力太大，大部分的上班族都在过度的用脑，这也直接的导致了身体的储备不断被过分消耗，这个储备就是人体的气血。而气和血，是维系人体生命活动最基本的物质，是生命的根本。只有气血充足，才能身体好、气色好。当气血亏虚之后，如果不好好调理补足，身体就会出现各种各样的健康问题。就比如我这种情况，因为气血不足而经常感觉疲劳、心力不足。供血不达，身体缺少血供自然要疲劳，而平时的运动不足又减少了心肌肌力提高的可能，泵血越发无力。所以说要想改善这种状态，不仅要补血，还要补气。而复方阿胶浆就是一款能够补气血缓解疲劳的中成药，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中阿胶性味甘平，为血肉有情之品；红参大补元气，阿胶、红参共为君药，共奏补气养血之功效。熟地黄补血养阴，助阿胶补血；党参补中益气；山楂健脾助运。诸药合用，补而不滞。全方相互配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血，是治疗气血两虚的有效方剂。并且现代研究还证实，复方阿胶浆中的主要原料东阿阿胶具有显著的抗疲劳和提高运动耐力的作用。能显著降低运动血乳酸的生成，加速运动后血清尿素氮的清除，促进运动性疲劳的消除[1]。总之，若您也出现了气血不足、经常感觉疲劳心力不足等情况时，建议可以服用

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    2023-04-24
  • 早上空腹吃阿胶可以吗
    早上空腹吃阿胶可以吗

    这女人生了孩子之后就很容易血虚，从而出现失眠多梦、头晕等不适症状，这个时候阿胶就派上大用场了。阿胶是补血圣药，对于产后女性来说有着不错的调理作用。可大部分人在吃阿胶的时候，时间并不是固定的，有的人会在早晨空腹食用，也有的人会在早饭或者午饭后食用，还有的人会在睡前食用，对于妈妈群体来说也就每天早上能记住服用，所以对早上空腹吃阿胶可以吗非常关心，下面我们就通过文章内容了解下吧。东阿阿胶，产后补血佳品其实阿胶是可以空腹吃的，这样也能很好的吸收阿胶的营养成分，所以在早饭前空腹吃阿胶是可以的。不过有些人脾胃比较虚弱，建议在早饭或者午饭后半个小时服用，对于肠胃的影响会更小，也可以选择在睡前半个小时吃阿胶。中医学早就有“女人以血为本，以血为用”，“妇女以养血为本”等观点。女性产后体内的激素分泌减少，内分泌失调，导致气血不足各种不舒服的感觉就来源于此，这个时期，正是女人一生中最该养身的时候，这个时候使用阿胶来滋补是再恰当不过了。因为阿胶能补血止血，滋阴养血，滋养肝肾，补脾肺肾等功效，所以产后妇女在调养自身体质和精神时，最好选择服用阿胶。它还是妇女产后康复的一种手段。《神农本草经》记载到阿胶为“滋补上品、补血圣药，久服轻身益气”。也被历代医家认为是调理气血的良药，而阿胶因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。我自己就是产后吃的东阿阿胶调理的，大概吃了一个月左右的时间吧，产后出现的头晕和睡眠不好的问题就有所缓解了，效果还是不错的。另外关于我自己试过的阿胶的吃法也分享给大家，比如阿胶煲鸡汤，将一块阿胶砸碎，配合鸡肉煲汤，经常这样吃可以滋阴补血、增强体质。尤其适用于我们这

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    2023-04-23
  • 复方阿胶浆一天喝几瓶？每日三只，喝出好气色！
    复方阿胶浆一天喝几瓶？每日三只，喝出好气色！

    感觉总是没精神，工作学习总是提不起劲，干什么都没精打采的，有没有可能是你的气血不足呢？咱们今天说到的复方阿胶浆正是主打补气血的人气选手，那复方阿胶浆一天喝几瓶呢？各位朋友，我先为大家详细介绍一下东阿阿胶的复方阿胶浆，东阿阿胶在明代著名医家张景岳《景岳全书》经典名方“两仪膏”基础上进行“改良”，选用道地东阿阿胶、熟地、红参、党参、山楂，主张双补血、双补气。每一味材料，都有它特定的效果：东阿阿胶：补血滋阴，润燥。调和气血。熟地：滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，血虚萎黄，心悸怔忡，眩晕，耳鸣，须发早白。党参：补中益气，生津，养血。主治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少。红参：大补元气，益气摄血。有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等功效。山楂：健脾开胃、消食化滞、活血化痰。那复方阿胶浆一天喝几瓶呢？常规情况下，复方阿胶浆可以按照说明书指导服用：口服，一次20毫升（一支），一日3次。复方阿胶浆主要用于补气养血，假如你出现以下气血不足等症状，便可以考虑服用复方阿胶浆来进行滋补：唇甲无华，头发无光泽；贫血人群：表现为脸色苍白，手脚冰凉；免疫力低下者：表现为易感冒，抵抗力差；经期保健者：表现为月经不调，经期腹痛，经期头痛；肿瘤放化疗者：表现为白细胞减少，免疫力低下；神经衰弱者：学生和脑力劳动者，失眠健忘，食欲不振。像我自己就是月经量比较少，还伴有经期腹痛的症状，所以就选择的是东阿阿胶的复方阿胶浆调理的，效果是真的不错，一天三只，大概是喝了一个月左右的时间，月经就有改善，至少没有之前那么肚子疼了。说了这么多，复方阿胶浆的功效大家也有了一个清晰的认识，规律服用进补气血不仅能改善中医

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    2023-04-23
  • 一个人一天吃多少阿胶合适
    一个人一天吃多少阿胶合适

    阿胶是补血圣药，对于月经不调、产后血虚、老年人等都有不错的滋补作用，一直以来都备受青睐。可服用阿胶也是有不少注意事项的，比如服用量。虽然说阿胶好处很多，但是服用过量也会引起身体不适，所以了解一个人一天吃多少阿胶合适就是非常有必要的了。阿胶属“血肉有情之品”，其滋补养身功效优于草本药材，可发挥补血滋阴，润燥，止血的功能。中医认为，阿胶为“补血圣药”，适用于改善血虚所致贫血、脸色干黄、月经量少、心烦不眠，头晕心悸等症，配伍红参、人参等补气药，还可用于气血两虚导致的疲劳乏力、失眠健忘、胸闷气短、手脚冰凉、小腹冷痛等情况。当然关于服用量这方面，比如大家关心的一个人一天吃多少阿胶合适，这是要根据每个人不同的情况来确定一天吃多少的。一般作为药用时，阿胶用量为每天3-9g，或遵医嘱服用；而养生保健的话，一般用量为每天3-6g。当然每个人服用阿胶的原因可能不尽相同，所以具体用量要根据个体情况来定。如今市面上有不少品牌的阿胶，而东阿阿胶算是大家比较熟知的老品牌了，千百年来一脉相传，绵延不绝。其中东阿阿胶阿胶块是其主打产品，一直以来都备受好评。并且阿胶块的吃法也十分百变，可根据自己的喜好来挑选不同的使用方法。比如将阿胶块打磨成粉状，冲水兑服就是不错的选择。还可以将阿胶粉，加入蜂蜜，牛奶，银耳汤等饮料，汤粥中服用。这类方式服用起来更加便捷，同时还容易和日常饮食结合，可根据个人滋补需求进行服用。如果说想要进一步增添阿胶食用的口感风味，还可考虑将阿胶制成糕体服用，阿胶性质偏黏，与炒香的黑芝麻、核桃仁、红枣、桂圆、冰糖等食材搭配制成糕体，能够提升阿胶的口感风味，使其保持粘性嚼劲的同时，营养丰富程度也有所提升。总之不管

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    2023-04-23
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