如何预防风湿骨病呢_疾病科普-药品库-尚言健康

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肾虚导致腰膝酸软怎么办？如何调理？

不少人随着年龄的增长会出现腰膝酸软的表现，有人说这可能是肾虚导致的，肾虚导致腰膝酸软怎么办？便成为了很多人开始关注的话题，下文就给大家具体讲解一下二者之间的关系以及用药该如何选择？中医理论中，腰为肾之腑，肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。有的时候人们总会说腰酸就是肾虚的表现，其实，没有错，有的时候肾虚就会发生腰酸的情况，它的痛感为整个腰部隐隐作痛、酸软无力。肾虚引起的腰膝酸软有以下几个特点:1、提前衰老出现肾虚之后会有提前衰老的现象，比如说会导致食欲不振，健忘失眠。有些患者还出现视力减退以及精力减退的问题，其实这些现象都是因为肾虚原因所导致。2、怕冷肾虚的人还会出现怕冷的现象，同时也会感觉腰膝酸软。有一部分男性还会出现降低的情况，甚至会出现勃起困难。3、足跟痛不管是足跟的一侧还是两侧出现疼痛，都可能与肾虚有关。脏腑的病变会通过经脉表现出来，如果肾虚那么肾经循行经过的足跟就会有疼痛感，同时还会伴有腰膝酸软，头晕耳鸣的现象。4、记忆力衰退记忆力衰退也是肾虚之后所表现出来的现象之一。会导致工作效率大的降低，注意力不集中，没法控制自己的情绪，脾气会变得越来越暴躁，经常会有抑郁的心态。调理要注意饮食、按摩和药物饮食调理肾虚患者在饮食上应多吃清淡及低胆、低饱和脂肪酸的食物，避免摄入较多动物性脂肪，如猪肉、蛋、虾、动物内脏、奶油等。多吃粳米、糯米、小米，大枣等补气食物，睡前少喝水。针灸按摩推拿常用穴位及部位牌俞、胃俞、隔俞、肾俞、气海俞、腰阳关、足三里等，及腰背部。常用手法指揉法、鱼际揉法、擦法、捏脊法等。两手掌搓热后，分别放至腰部，至感到热为止，早晚各数次，可以补蓄肾气。经常按摩脚心

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2021-10-26
肾阳虚要注意什么呢？注意4点不再虚

疾病发展的愈加严重往往是由于我们的麻痹大意导致的，生活中很多小事上的不注意也许就是导致疾病越来越严重的因素，比如饮食、情绪等，一些看似常见的症状往往也是由于忽略对于这些小事上的管理，那么肾阳虚要注意什么呢？肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。生活中肾阳虚在任何人身上都会出现，典型的男人肾阳虚的症状是小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。还有腰膝酸软或大便久泄不止，或浮肿(腰以下肿甚)，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，长期如此对身体健康是极为不利的，所以下面这几个注意事项一定要牢记。适当解压很多肾阳虚的患者存在着压力太重、生活不规律的表现。平时要注意放松心情，养成良好的生活习惯，合理安排工作时间，经常锻炼，身体也会逐渐好起来。适当运动特别是腰部运动，因为腰部的运动可以强肾健体，补充肾动力，但要注意强度不宜过大，应选能力所及的运动项目，比如散步、慢跑、快步走等都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。调节饮食如果已经出现肾虚的现象，在饮食上就应该更加注意营养搭配，可以多吃一些补肾益体的食物，比如羊腰子，猪肾等。忌食性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如芦荟、荞麦、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、芹菜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉等。中药补肾中医在治疗上讲究阴阳调和，像肾阳虚可以用中药来进行调理。如果发现出现头晕眼花，腰膝酸软的症状时，可以选择同仁堂锁阳固精丸来调理。锁阳固精丸功善补肾固精，用于肾阳虚肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。方中巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾

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2021-10-26
腰疼还经常遗精怎么回事呢？是肾虚吗？

因为有过频繁的史，遗精的现象会偶尔出现是大部分男人都遇到过的，有的时候一个月大概出现五六次遗精的现象，有的人还伴随着腰疼，那么，腰疼还经常遗精怎么回事？是肾虚吗？平常一般出现的腰疼，可以适当休息就会缓解，但是如果腰疼还伴有遗精的现象，那么多半是肾虚的表现。而且频繁遗精这个词对于男性来说并不陌生，一般来说，正常男性在17岁时或是更早会出现第一次遗精，这是正常的生理现象，这意味着男性性功能成熟了。可是频繁遗精并不正常，很可能导致的危害就是容易导致男性的性功能下降，包括可能会出现肾虚的情况。假如频繁遗精后存有腰疼、失眠多梦等问题，就可能与肾虚不藏精、精关不固有关系。中医认为，肾为先天之本，肾虚不藏精、精关不固会出现不正常的遗精现象，而经常遗精会导致心、肝、脾、肾等各脏腑功能出现失调。其中，肾主封藏，收纳五脏六腑的精气，长期频繁遗精会耗精伤肾，对男性健康尤为不利。中医认为腰为肾之府，腰痛和肾精亏虚关系十分密切。肾虚腰痛主要的原因一种是先天禀赋不足，后天劳累过度，或者是久病体虚，或年老体衰，或者是房事不节导致了肾精亏损，不能滋养腰脊而发生的疼痛。肾虚引起的遗精腰疼现象最重要的是补肾固精，要采取辩证论治的方法来进行治疗，同仁堂锁阳固精丸本身对补肾固精有很好的效果，如果患者出现了由于肾虚导致的腰膝酸软、遗精早泄等都可以尝试用此药。锁阳固精丸有不少优点，既可以治疗腰膝酸软，也可以治疗早泄遗精，其精致的组方配比也是一大优点。方中方中既含有锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、菟丝子、鹿角霜等温肾补阳的药物，也有芡实、莲子、莲须、山茱萸、山药等益肾固精的成分。再配合有平肝潜阳作用的龙骨、牡蛎和清虚热作用的知母

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2021-10-26
气血不足腰膝酸软如何食补？几个方法要牢记

生活中很多朋友都有过气血不足的表现，比如食欲不振、头晕脑胀、气短乏力、皮燥发枯、气血亏虚、脸色暗黄、腰膝酸软、失眠健忘、耳鸣耳聋……这其实是脾肾阳虚的问题，那么气血不足腰膝酸软如何食补呢？气血不足腰膝酸软多是脾肾阳虚导致的，脾肾阳虚多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。脾肾两脏阳气虚衰，温煦、运化、固摄作用减弱测下利清谷，泄泻滑脱或五更泄泻;阳气虚，阴寒内盛，则畏寒肢冷，小腹冷痛，面色(白光)白。肾阳虚，膀胱气化失司，则腰膝酸软，小便不利;阳气虚，水气泛滥，则面目肢体浮肿;舌淡胖，苔白滑，脉沉细，为阳虚阴盛之象。那么，气血不足腰膝酸软如何食补？1、枸杞猪骨汤主要材料为枸杞、猪骨、黑豆、大枣、食盐。具体做法如下，第一步，提前将黑豆浸泡一个晚上，洗净后备用。第二步，将猪骨斩断后放入开水中焯一遍水，捞起后洗净备用。第三步，将枸杞、猪骨、黑豆、大枣一起放入锅中，并加入适量的清水，待水煮开后，撇去浮沫，然后转中小火，继续煮两个小时左右。第四步，出锅前加入适量的食盐即可。2、当归黄芪乌鸡汤主要材料为当归、黄芪、乌鸡。具体做法如下：第一步，将乌鸡宰杀干净，然后切成块状。第二步，将当归、黄芪清洗干净，然后和乌鸡块一起放入瓦煲内，并加入适量的清水。第三步，先用大火煮开，然后转中小火慢炖两个小时，出锅前加入适量的食盐调味即可。3、红枣木耳汤主要材料为红枣、黑木耳和红糖。具体做法如下：第一步，将黑木耳泡发，洗净后撕成小朵。第二步，

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2021-10-26
补肾补脾胃的食疗方法有哪些呢

在我们人体的内脏中尤以肾和脾重要，因为肾为先天之本，脾为后天之本。那么，在日常生活中，需要通过吃什么来达到健脾胃补肾呢？下面就来看看补肾补脾胃的食疗方法有哪些吧。中医认为肾为“先天之本”，脾胃为“后天之本”，所以肾与脾胃是相互资助、相互依存的。肾的精气有赖于水谷精微的培育和充养，才能不断充盈和成熟，而脾、胃转化水谷精微则必须借助于肾阳的温煦。故有“非精血无以立形体之基，非水谷无以成形体之壮”之说法。脾主运化水谷精微，化生气血，为后天之本；肾藏精，主命门真火，为先天之本。“先天为后天之根”（《医述》）。脾的运化，必须得肾阳的温煦蒸化，始能健运。所以说：“脾胃之腐化，尤赖肾中这一点真阳蒸变，炉薪不熄，釜爨方成”（《张聿青医案》）。“脾为后天，肾为先天，脾非先天之气不能化，肾非后天之气不能生”（《傅青主女科。妊娠》）。肾精又赖脾运化水谷精微的不断补充，才能充盛。故曰：“脾胃之能生化者，实由肾中元阳之鼓舞，而元阳以固密为贵，其所以能固密者，又赖脾胃生化以涵育耳‘，（《医门棒喝》）。这充分说明了先天温养后天，后天补养先天的辩证关系。总之，脾胃为水谷之海，肾为精血之海。”人之始生，本乎精血之原，人之既生，由乎水谷之养。非精血无以立形体之基；非水谷，无以成形体之壮。“”水谷之海本赖先天为之主，而精血之海又赖后天为之资。故人之自生至老，凡先天之不足者，但得后天培养之力，则补天之功，亦可居其强半“（《景岳全书。脾胃》）。脾与肾在病理上相互影响，互为因果。如果肾阳不足，不能温煦脾阳，则会出现腹部冷痛、下利清谷或五更泄泻及水肿等脾阳虚的证候；如果脾阳虚，日久则会导致肾阳虚，脾肾阳虚则导致肠道传送无力

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2021-10-26
如何补肾养肾食疗方法有哪些呢？

在平时的生活有很多人都会遇到这种情况，忙碌的工作，生活上的压力接踵而来，所以很多人在作息时间和饮食方面就不注意了，这常常会导致人体接二连三的出现各种状况，尤其是肾虚的出现，症状多样，尤其让男性朋友苦不堪言，在生活中可以多吃一些食物来达到养肾补肾的目的，那么如何补肾养肾食疗方法有哪些？

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2021-10-26
肾虚性头晕耳鸣如何治疗吃什么药好

头晕耳鸣在诸多疾病中算是比较常见的伴随症状，其发生的原因也有很多，短期出现的头晕耳鸣一般通过短暂的休息都可以有效的缓解，那么，肾虚性头晕耳鸣如何治疗吃什么药好？临床中认为，头晕耳鸣与头部和耳部神经等组织缺血缺氧等因素有关系，现实中有不少疾病会引起头部缺血缺氧的情况。今天就为大家介绍一下常见的会导致头晕耳鸣的原因：1、肾虚：肾虚会导致耳鸣的出现，肾虚性耳鸣出现的症状多种多样，通常表现为记忆力下降、记忆力减退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低、情绪不佳、情绪常难以自控、头晕、易怒、烦躁、焦虑、抑郁、缺乏自信心等。中医理论中，人的眼、耳、口、鼻、舌对应着肝、肾、脾、肺、心，耳朵的听觉功能关系着肾的兴衰。2、中耳炎：头晕耳鸣也可能是患有中耳炎导致的，当中耳炎发作后会导致耳部神经功能受到影响，不仅会出现耳鸣、头晕等症状，严重时还会引起听力下降。3、血液疾病：如果有低血糖或者贫血等疾病时，就会影响到血液循环，从而出现脑部供血供氧不足等情况，然后就会引起不同程度的头晕耳鸣等症状。4、高血压：高血压是现实生活当中比较常见的一种疾病，而高血压患者在平时也非常容易出现头晕耳鸣等症状，尤其患者情绪不稳定时，这些症状会变得更严重。肾虚性头晕耳鸣吃什么药好呢？同仁堂锁阳固精丸在治疗肾虚性头晕耳鸣这一方面比较好用，它的成分为锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、菟丝子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡实（炒）、莲子、莲须、牡蛎（煅）、龙骨（煅）、鹿角霜、熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏、牛膝、大青盐等。对于肾虚肾阳不足所致的头晕耳鸣有很好的调理作用。除此之外，锁阳固精丸

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2021-10-26
总是遗精该怎么调理呢？饮食、生活、药物调理缺一不可

一般，进入青春期的男孩，一觉醒来，会发现内裤上有了乳白色的液体，这就是遗精的表现。是男孩性成熟的一种特殊生理现象。一般每月有1-2次遗精是正常的，如若次数过多，则要警惕是肾虚导致的了，总是遗精该怎么调理呢？总是遗精的调理办法一、饮食调理食疗是目前比较推崇的一种养生和辅助治疗的方式，对于遗精的男士来说，也可以通过这种方式进行调理，帮助缓解遗精现象。以下为大家简单介绍几种食谱：1、韭菜鸭血魔芋粉：准备材料鸭血、魔芋粉丝、韭菜，葱姜蒜、油盐、豆瓣酱等调味品。首先需要把鸭血在热盐水中焯一下;然后烧热锅，放适量的油，炒葱姜蒜，待香味出来后放入豆瓣酱，直到炒出红油后开始加水，然后炖煮3分钟左右，加入魔芋粉丝煮一会，再加入鸭血，放调味粉，出锅前放韭菜即可。2、羊肉芡实汤：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。可以补肾益气，固精。二、不能恣情纵欲有些男士出现遗精的情况，主要是由于年轻气盛，房事次数较多，或者是经常，喝醉酒之后同房等。这些看似不起眼的因素，恰恰就能影响我们的健康，所以对于有遗精现象的男士来说，在日常一定要调理身心，注意房事要节制。三、生活起居要规律遗精的男性朋友要注意勤换内裤，睡觉前最好用温水泡一泡脚，盖的被子不能过厚过暖，平时最好不要穿紧身的裤子，要养成侧卧的习惯。也可以选择中成药同仁堂锁阳固精丸进行调理，锁阳固精丸功善补肾固精，对于肾虚所致的遗精问题有很好的改善效果。其采用锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜温肾壮阳；芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎收敛固涩；知母、黄柏滋阴

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2021-10-26
男性早泄喝多久的药有效果呢？

很多男性都会选用中药来治疗早泄，相对来说，中药一般无毒副作用，服用也简单，调理的效果也很明显，那么男性早泄喝多久的药有效果呢？早泄无外乎与以下几个原因有关：1、有些人有过度史，虽然本身应不会直接引起早泄，但由于长期怕父母或同宿伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。2、次数太少，有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居、出差等，因长时间未发生，性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄，有意减少次数，引起性紧张不断积累，反而加重早泄。3、突然中断，有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外射精方法避孕，因为双方十分紧张的把精力集中在撤出体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早射精。4、自以为“体虚”，有些人对时射出的看的特别重，受“一滴精十滴血”的影响，担心会损害身体。过分的担心反而造成早泄，但过度放纵使性功能糜乱，也可以发生早泄。早泄在中医学上有“失精”“泄精”之称，而沿用至今的“早泄”概念是在明代的《万氏家传广嗣纪要》中首次提出的。中医认为，肾之阴阳平衡，则藏泄正常，当藏则藏，若肾之阴阳失去平衡，精关开阖功能失司，则封藏不固，出现早泄。根据中医理论，肾藏精，主生殖，司精关开阖。如肾气不足，禀赋素弱，固之功能虚弱。或肝肾阴虚，相热，致精关封藏失固；或心脾亏虚，摄纳无务。或情志不遂，郁怒伤肝，肝郁化火；或恐惧伤肾；或成性，斫丧肾精。或恣情纵欲，损耗肾精等，均可导致封藏之本失司而发生早泄。同仁堂锁阳固精丸针对肾虚早泄问题有很好的调理效果，疗程需要根据患者病情来定，有需要请在医生指导下用药，及锁阳固精丸(同仁堂)药物是要吃多久才有效果，是要根据每个人的体质，对药物

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2021-10-26
肾虚是怎么引起的呢？怎么快速缓解？

小王是装卸工，人看上去还是比较结实的，然而最近总是腰酸腿软，以为是累着了，但是去过医院才知道是肾虚引起的。这样的结果让小王不知所措，因为他并没有过度的房事，又怎么会肾虚呢？究竟肾虚是怎么引起的呢？怎么快速缓解？对于这些问题我们下面来详细了解一下。肾虚是怎么引起的呢？肾虚是每个男人的噩梦，它会影响到男人的正常生活。很多男士都觉得肾虚是过度房事引起的，其实不尽然，过度的体力劳动也可以伤肾的，肾中所藏的精既来源于先天父母之精，亦源自后天脾胃运化之精。若身心劳倦，则先后天之精皆伤。体力过度劳累初则损阳，再则损精。如马拉松长跑、铁人三项、撸铁过度等运动都过度耗伤肾阳肾精，不利于健康。肾虚的本质是肾脏精气出现阴阳不足导致的，其主要表现有很多，包括耳鸣失眠、腰膝酸软、神疲力尽等，严重的情况下甚至会出现不育的情况。导致肾虚的因素有不少，但大致上可分两类：其一是先天禀赋不足导致的肾虚疾病，发生这类情况的原因有很多，比如父母身体弱且多病，在精血亏损的情况下怀孕。其二是人处于较大的生活压力下，产生失眠、食欲减退、神经衰弱等情况，从而引起肾虚。如果长期处于污染环境中，也会引起肾上腺分泌激素减少，导致肾虚。怎么快速缓解？我们知道了肾虚引起的原因，要想快速缓解就要对症下药。肾虚有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚等多种情况，先了解自己是哪类肾虚，再去治疗，会起到事半功倍的效果。比如肾阳虚，相对较好的治疗药物就是同仁堂的锁阳固精丸了，该药的功效如下：同仁堂锁阳固精丸包含有24味中药，如锁阳、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子等，这些中药配合在一起，有很好的补肾固精的效果，可有效治疗肾气不固所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等

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2021-10-26
日常解惑，乏力腰膝酸软是怎么回事呢？

现代人的生活方式可以说大部分都不健康，生活中不乏一些经常熬夜失眠、腰膝酸软的人，而出现这种情形的人是越来越多了，对于腰膝酸软出现的原因多数人都很疑惑，而今天就给大家说一说，乏力腰膝酸软是怎么回事吧！事实上，如果出现有腰膝酸软以及四肢无力的问题，无论男女，多半是由于肾虚导致的。除了这两点以外，畏寒怕冷也是肾虚的典型表现之一。如果存在肾虚的情况，再加上平时过度劳累就容易产生这种表现。那么，出现这种情形，可以采取什么措施呢？调养三部曲要牢记，注意休息，加强营养，适当锻炼。一般来说，暂时要注意休息，可以加强饮食营养，适当地对身体进行运动锻炼，同时可以服用补肾的药物来进行调节。如果情况比较严重，可以前往医院做进一步的检查，考虑中药或者针灸的方法。首先注意休息这一点，自己把控一下就好，比较好理解，就是不能过度操劳，除了注意体力上的消耗不能过多之外，还要保持一个良好的心态。饮食方面，日常可以食用一些可以温养补肾的食物，比如芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、豇豆、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、虾子等食物，它们有着一定的温补肾精的好处。当然现腰膝酸软等肾虚症状时服用药物会是首选，市面上现在口碑比较好的产品可以选用同仁堂的锁阳固精丸，品牌知名度较高，而且用料比较讲究。锁阳固精丸本身对补肾固精有很好的效果，如果患者肾气不固导致腰膝酸软、头晕耳鸣等都可以用此药。锁阳固精丸有不少优点，如组方精致，配伍严谨，全方由多味中药材配制，锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、菟丝子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡实（炒）、莲子、莲须、牡蛎（

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2021-10-26
男人肾阳虚是怎么回事呢？

肾虚这一话题是男性最感兴趣却又难以提及的话题，因为肾虚关系到男性的身心健康和伴侣间的生活质量，而肾阳虚作为肾虚的一种类型，在生活中依然很常见，比如畏寒肢冷、腰膝酸软、精神不振等，想要针对性治疗，就要究其原因，那么，男人肾阳虚是怎么回事呢？男人为什么会肾阳虚？从引起肾虚的先天因素来看，首先是先天禀赋薄弱。《灵枢·寿天刚柔》篇说：“人之生也，有刚有柔，有弱有强。”因为先天之精不足，所以易导致肾阳虚。多与遗传因素有关，如父母体弱多病，精血亏虚时怀孕；生育过多，精血过度耗损；或妊娠期中失于调养，胎气不足等。其次，以下的后天因素也会导致肾阳虚的表现：情志失调：思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。各种神志活动过多，久之也可导致肾阳虚。要合理释放压力，可选择散步，打球，听音乐等方式来解压。房事过劳：多因房劳过度，或少年频繁。房事过于频繁，伤害人体元气，可致肾阳虚。肾阳虚也会导致腰膝酸软，食欲不振，夜不能寐，免疫力降低，神经衰弱及亚健康表现。久病及肾：肾为五脏之首，若其它器官长期处于病变状况也可能牵连肾脏，造成肾虚。年老体衰：《黄帝内经》说：丈夫，五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八，肝气衰，筋不能动。八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。则齿发去。人体肾精自然衰少，但自衰的早迟程度、快慢，又取决于素体的强弱和平时调摄是否得当，如素体本虚之人，加上烟酒，过度房劳，势必加快肾精自衰的过程。同仁堂锁阳固精丸功善补肾固精，可以用于肾阳虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。其组方精致，配伍严谨。巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾助阳，固

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2021-10-26
肾虚了，喝补肾中药多久有效果呢？

很多有肾虚问题的男性朋友都会选择通过喝中药来达到补肾的目的，确实，这的确是一个很不错的方法。那喝补肾中药多久有效果？想必这一定是一个更让人关注的问题，今天小编就来为大家做一下简单的介绍，希望能够对大家有所帮助。说到补肾的方式，许多男性朋友最先便会想起用药治疗。实际上这是医治肝肾功能的方式之一。而在我们日常生活许多朋友经常是“三天打鱼两天晒网”，时间不够效果自然不大甚至没有效果。中医讲究辨证论治，所以中药调理补肾需要多久见效需根据病情严重程度来决定。如果病情比较轻微，可能一周左右就能见到一定的效果，病情严重或者病程较长，需要更长时间的调理。肾虚分为肾阴虚、肾阳虚两种，两种证候口服的药物是不同的。肾阳虚的表现有腰膝酸软冷痛，畏寒、阳痿早泄，尿频清长，夜尿频多。同仁堂锁阳固精丸可用于肾阳虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等问题的治疗，服用一段时间，温肾固精的功效很是明显。中医认为,肾是生命之源,人体的“先天之本”。肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力,肾精充足,则精力旺盛、体力充沛;肾中精气不足,人的精神和形体得不到充足濡养,则神疲乏力、哈欠连连。但肾虚分肾阳虚、肾阴虚、肾精不足、肾气不固、肾不纳气。肾阳虚表现为腰膝酸痛、畏寒肢冷、阳痿、五更泄泻等;肾阴虚表现为失眠多梦、遗精早泄、潮热盗汗、咽干等;肾精不足表现为筋骨萎软、精少、发脱齿摇、健忘耳聋等;肾气不固表现为听力减退、小便频数、滑精早泄等;肾不纳气表现为呼多吸少、气不得续、动辄气喘、自汗神疲等。而这些症状,均与肾的功能密切相关，所以补肾固精很重要。吃中药进行补肾是很漫长的过程，一般以一个疗程以上为准，至少一个月才能使补肾的相关效果得以显现。

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2021-10-26
腰困腰膝酸软吃什么药好呢？

腰困腰膝酸软是什么感觉呢？生活中一些简单的动作，正常洗个床单或者出门玩不会有什么感觉，但是腰困腰膝酸软的人就不一样了，简单弯腰、站立动作都可能完成不了。那么为了缓解疼痛，腰困腰膝酸软吃什么药好呢？腰困腰膝酸软吃什么药？腰困即是腰部不舒服，感觉累，软、无力，同时伴有轻微疼痛感。造成腰困的原因主要是不合理的身体姿势，如长时间坐立或长时间平躺。大多数人都有感觉，整天坐办公室总会感觉腰部不舒服，稍微活动一下就好很多。中医学来看，腰困腰酸腿软有可能和肾虚有关系。如果是肾虚导致的腰困腰酸腿软、神疲倦力，有的比较严重的则反映在失眠、梦多、记忆减退，或是耳鸣头晕，很多人都将其当作是亚健康的表现，或是觉得自身歇息不足的原因。实际上很大原因是因为肾虚导致的，假如亏虚到一定水平则会出现阴阳失调。可以通过以下食疗方法来进行调理：1、虾米粥：将大豆2两、黄豆4两、黑豆2两、虾米音乐4两、首乌3钱、熟地2钱、浅色生抽半勺、色拉油半勺、醋10勺混合在一起熬制，可以起到补肾壮阳，补钙补锌的功效。2、山药粥：将山药去皮后切割成一小块，倒进沸水中煮到七分熟时添加高梁米熬成粥，再添加白砂糖稍煮一会儿就可以，有益肾精、健脾养胃的功效，是健康保健滋补养生的上品。《本草正》中记载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”所以，山药是可以补肾的。其次，枸杞子味甘，性温，枸杞药用之名始见于《神农本草经》，它补肾益精、养肝明目的功效显着，对于因肾阴、肝气不足引起的下肢无力、头晕耳鸣、遗精不育、视力减退等诸多表现有积极的治果，被历代中医典籍推崇为强身健体、延年益寿的良药。当然，针对腰困腰膝酸软，药物治疗才是关键，同仁堂锁阳固精

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2021-10-26
喝补肾中药禁忌吃什么食物呢

服用药物时一般都会有一些注意事项需要遵守，喝补肾中药同样也要注意一些禁忌，否则就算你合理补肾了，喝中药也不会有什么效果，下面我们来看看喝补肾中药禁忌吃什么食物？吃补肾中药应该少吃一些具有刺激性的食物，例如辣椒、大蒜、生姜等等，这些食物对于肠胃的伤害比较大，特别是一些肠胃功能比较弱的患者要少吃，不利于肠胃吸收，从而影响身体对于中药药效的吸收。一些生冷食物、浓茶、辛辣油腻食物、萝卜、腥膻类食物有的会化解药力减少，有的会降低吸收，更有的会产生有害的影响。因此在服用中药时，一定要遵循医嘱，做好相关忌口工作。说到补肾的中药，就要说一下同仁堂的锁阳固精丸，其功善补肾固精，对于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等问题有很好的治果，《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症，服之大有奇功。”所以肾虚人群可以对症选择。服用补肾中药时除了上面说到的忌口食物，还要注意以下几点：1、注意休息服用中药时一定要注意休息，特别是服用滋补的药物更要注意休息，充分的休息能帮助体内对药物的吸收以及，帮助身体的恢复。吃补肾中药要注意，放松心情，压力过大以及思绪太多会伤及肝肾，滋补肝肾的时候一定要放松心情不要有太多压力。2、禁欲吃补肾中药时，一定要注意禁欲，补肾药有着补肾益精的作用，食药期间会有但是吃药时间不禁欲只会在停药之后身体更虚，加重病情。使用补益药时，最好清心寡欲，过分急躁会导致肝脏虚火旺盛。3、少喝饮料吃补肾的中药期间最好少喝饮料，饮料内有很多成分会给肾脏加重负担，食用补肾药物的时候最少不要喝饮料，避免影响治疗。吃药期间最好少喝

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2021-10-26
肾虚的症状是什么呢

很多人对于出现的满头大汗，腰酸背痛等现象多不予理睬，然而这可能是肾虚的征兆，虽然这是很多人都不像面对的，尤其是男性朋友不愿把这些症状与肾虚联系起来，因为他们觉得只有阳痿早泄等性功能障碍表现才算肾虚。那么男性肾虚的症状是什么呢表现是什么？下面我们来详细了解一下。男性肾虚是什么症状？很多朋友对肾虚的认识并不深，对其症状的表现也了解的不是很全面。说到症状，我们先要搞清楚肾虚的种类，不同种类肾虚症状也有差别。肾虚可分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚等多个种类，肾阴虚和肾阳虚是最常见的两种类型，下面就以男性肾阴虚和肾阳虚患者症状来举例：一、男性肾阴虚症状肾阴虚男性患者主要有下列症状：1、患者的面色发红，其腰膝表现出的症状是酸软痛；2、患者经常会表现出眩晕感，且伴有耳鸣、齿松、发脱的症状；3、患者会出现遗精、早泄的症状。二、男性肾阳虚症状肾阳虚患者主要有下列症状：1、患者的面色苍白或黧黑；2、患者腰膝酸软且伴有四肢发凉的症状；3、患者的精神经常疲倦伴有浑身乏力症状；4、患者表现出阳痿、早泄症状。中医中所指的肾虚并不单单是指某一个部位的病变，而是一种辨证概述，所以在治疗上也要采用辨证论治，不同类型的肾虚患者用药上有所不同。1、肾阴虚用药：肾阴虚是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。肾阴以肾中精气为物质基础，对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用，与肾阳相互为用，共为人体生命活动之本。若肾阴不足，则津液分泌减少，表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象，证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。治宜滋阴降火。其病位在肾，常涉及肺、心、

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2021-10-26
耳鸣腰膝酸软吃什么药好呢？如何调理？

在现在生活中，人们享受生活带来的乐趣的同时也在承受着生活带来的各种压力。在这样的情况之下，身体逐渐出现了异常表现，比如腰膝酸软、耳鸣等，虽然说这类问题不算大，但是也不算小，还是需要及时治疗才行，那么耳鸣腰膝酸软吃什么药好？如何调理？中医看来，肾虚会引起头晕耳鸣的表现。因为肾主骨生髓，如果肾虚，脑髓得不到滋养，阴虚内热，阳气上亢可以引起头晕耳鸣。耳鸣有虚实之分。如果响声如蝉鸣、箫声一般，绵长而尖细，说明这是虚证，多半与肾虚有关。因为“肾气通于耳，肾精聪于耳，肾阳越于耳”。故此类患者还常伴有头晕目眩、腰膝酸软等症状。中医认为肾为先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼，肾精充足，则骨髓生化有源，骨骼强劲有力，反之则疏松易折，临床上易出现腰膝酸软等症状。所以耳鸣腰膝酸软和肾虚的关系很大，肾对人体的作用是多方面的，想要保养好肾就要注意一旦出现肾虚症状就要想办法调理，比如食补和药补。1、食补山药是可以补肾的，从中医学来看，山药味甘，性平，入肺、脾、肾经，食用有健脾，补肺，固肾，益精的功效。《本草正》中记载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》提到：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，山药能补肾是自古以来就有记载的，是有迹可循的。此外羊肉、芡实等都是比较好的食补佳品。2、药物治疗相对食补，药物治疗会有更好的，在诸多治疗肾阳虚药物中，同仁堂的锁阳固精丸的口碑不错，治果也很明显。锁阳固精丸主要成分包括锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、菟丝子等多味中药，对于补肾固精，肾

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2021-10-26
肾阳虚用什么中成药治疗呢？

生活中不乏一些精神不振、畏寒怕冷、活力低下的人群，究其根本，多是由于肾阳虚导致的，肾阳虚是肾虚的一种类型，不及时治疗，会对患者的生活产生很大的困扰，那么肾阳虚用什么中成药治疗呢？药不能乱吃，要辨证准确肾是先天之本。先天之精的多少，决定了人先天的禀赋、体质。先天之精是随着年龄的增长逐步减少的，所以肾阳虚的一般是年纪比较大的人。也有一些房劳过多，导致肾精损耗过快的，也容易出现肾阳虚的表现。大部分肾阳虚的人表现为腰膝酸软，腰痛，全身怕冷，尤其是下半身，神疲乏力，尿多，尿频等。当然不一定都表现这样，有些虚得过分厉害的，阳没法入阴，上浮于头目，出现脸红的表现，这种要与热证相鉴别，热证是全身都热，而肾阳虚的人，虽然脸上可能有红红的，但他下半身是凉的、冷的。患有肾阳虚的患者可以采用中成药进行治疗和调理。然而老百姓对中成药存在不少误解，以为中成药药性平和、无毒副作用，可以放心服用；“有病治病，无病健身”，将中成药当做“保健品”、“补药”；仅凭字面意义选购、为尽快治愈随意增大用药量，由此中成药成了药中“万金油”。这样的误解已导致中成药滥用的情况越来越严重，甚至有人发出“中成药滥用堪比抗生素”的感叹。长久以来，很多人觉得中成药是无毒副作用的，因而长期服用，这种做法很不可取。中医讲究“中病即止”，疾病好转，“证”变了，就不宜继续服用了。药物用量过多、使用时间过长，导致用药过度，“过犹不及”，会带来不良后果。同仁堂锁阳固精丸在治疗肾阳虚方面的效果就不错，锁阳固精丸是中国传统的经验方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太医院》中亦有收录。古语有云“半部论语治天下，一部仙拈寿世人”，《仙拈集》一书广泛收录清代

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2021-10-26
肾气不足补肾阳有用吗？该如何补呢？

经常会有人把肾气和肾阴肾阳的关系搞混淆，确实他们之间真的是剪不断理还乱，生活中也不免会出现肾气不足表现的人，那么如果肾气不足补肾阳有用吗？该如何补呢？“肾气”一词在《内经》中多次出现，而在概念上最清楚、功能上最明确、认识上最具有说服力的当是《素问·上古天真论》中有关“肾气”主宰人体生长发育的一段论述。在这段论述中，作者描述了由肾气的充实、平均、壮盛、衰退的变化所带来的人体生、长、壮、老、已的生理变化。肾气的这种变化实际上是肾精的功能表现，肾气就是肾精所化之气，全称为肾之精气，简称肾气。肾气是肾精的功能表现，肾精是肾气的物质基础，肾精通过化生肾气在人体生命活动中发挥着重要作用。所以，肾气代表着肾脏的功能活动，正象心气、肝气、肺气、脾气、胃气分别代表着各自脏腑的功能活动一样。肾的各种功能活动，如主生长发育、主生殖、主水、主纳气等，都是在肾之精气的主宰下完成的。临床上所谓“肾气虚”，则是肾精功能衰退的表现。很多中医都将肾气称之为人的先天之气，由肾脏的精髓幻化而成。从大的意义上来说，肾气主要是指肾的功能活动；总比较狭隘的定义上来理解，是指肾脏在功能活动中起到固涩摄和封藏作用的部分。肾气是五脏六腑的根本，肾气主要分为肾阴和肾阳。肾阳主要是指对机体有温煦和兴奋作用的气体，同时也能够发挥出激发和推动作用的气体，肾气包括了肾阳，所以肾气不足补肾阳是有用的。肾气不足看这两处1、看耳朵知肾气：人们常说“耳朵大有福”，耳朵厚大的人，是肾气充足的表现；耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚。耳朵较大，柔软，肉多骨少，耳垂饱满，表明这个人先天的营养状况很好；耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，代表这人的体质属于先天肾

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2021-10-26
治疗早泄的药物有什么？效果如何？

早在古代就有了治疗早泄的中药，可见古人对于早泄调理的重视，发展至今，治疗早泄的药物变得多种多样，那今天就来看看治疗早泄的药物有什么？效果如何？中西医对肾虚的理解和采取的治疗措施是不一样的，但是中医的肾虚与西医的阳痿早泄等有直接的关系。并且在某些方面疾病的治疗方面，通过中医的辩证，按照相应的治疗方式能够有他独到的治果。在疾病之间的病理和共点上存在着：肾虚可能出现早泄阳痿，而早泄阳痿多伴有肾虚表现。所以肾虚需防阳痿早泄、早泄阳痿谨防肾虚。中医理论认为，肾为先天之本，人体生命活动及生理运动之原动力，肾虚则五脏六腑皆虚，五脏六腑虚弱又可致肾之更虚。肾内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，古人称肾为先天之本，为生命之根。如果劳倦过度，久病伤精，则会出现肾虚表现。一般出现滑精早泄，阳痿不举、腰脊酸软，听力减退，小便频数而清、或尿后余沥，或四肢不温，或动则气喘、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精，舌质红少苔等症状。肾虚不一定是阳痿，也不一定是早泄，但是肾虚可有阳痿早泄等性功能减退的症候。对于有肾虚表现的患者需要积极防治早泄阳痿的出现，对于肾虚已经出现性功能减退和障碍的患者、必须要对肾虚进行辨证施治，针对具体的病理因素和症候状态进行调理治疗。早泄肾虚最好不要自己乱吃药，建议找专业的中医诊断治疗，胡乱吃药可能会加重病情，同仁堂锁阳固精丸在治疗男性早泄方面效果就不错。其组方精致，配伍严谨。其中所含的组合成分芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎功专敛涩，益肾固精。巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾助阳，固精止遗，山茱萸、牛膝可助熟地养血滋肾。工作压力、用脑过度、忧郁不安、

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2021-10-26

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