如何预防流感和护理问题_疾病科普-药品库-尚言健康

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预防风湿骨病小妙招

多数风湿骨病患者都是因为阴雨天或气温下降时保护不佳才会出现疼痛的症状，所以可以看出平时预防的重要性。下面就通过文章内容为大家介绍一下预防风湿骨病小妙招有哪些，希望对广大风湿骨病患者有所帮助。中医对风湿骨病的认识来了解下风湿骨病其实就是中医学中的痹证。痹证是由于风，寒，湿，热等邪气、闭阻于经络，影响气血的运行，导致机体、筋骨关节、肌肉等处发生疼痛、酸楚、麻木或者是关节屈伸不利。僵硬、肿大、变形等症状的一种疾病。轻者病在四肢、关节肌肉，重者可内侵于脏腑，它的发病原因和感受风寒湿邪，像久居潮湿之地，严重的冻伤，比如夏季贪凉，甚至露宿在室外或者是睡觉时，感受了风邪，还有就是暴雨浇淋，水中作业，还有就是出汗以后入水等等外邪注于肌肤，滞留于关节，筋骨，导致气血痹阻。中医治疗风寒湿痹以散风祛湿，舒筋活络为主。同仁堂国公酒是不错之选国公酒是舒经活络，祛风寒湿痹的珍贵药酒。选用三十种优质地道药材用白酒浸制而成，液体晶莹，呈红玫瑰色，气味醇正，口尝、馨香气经久不逝。诸药浸制的国公酒具有祛风、除湿、养血舒筋、通痹止痛之功效，是治疗肢体因外受风、寒、湿侵袭所致的风湿痹证，肢体麻木、疼痛、骨关节酸痛、肢体屈伸不利、手足拘紧、半身不遂、言语不畅的良药。另外国公酒也称史国公浸酒，是明、清朝代的宫殿秘方，该酒由数十种中药经科学浸泡制造而成，其气味浓郁芳香，酒味浑厚甘美，常饮有益健康，实为我国闻名之良酒。除了药酒治疗以外，预防风湿骨病小妙招有哪些？1 、避免过度强烈使用小关节：在日常生活中，病人应尽量利用较大和有力的关节，如提重物时，尽量不用手指而用手臂和肘关节，不要只用手指做支撑，应以手掌来支撑。拧瓶盖时，不要只

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2021-10-26
总是腰腿疼痛如何止痛？看这里！

如今，腰腿疼痛已经是常见病了，大家周围可能都会有腰腿疼痛的患者在抱怨。的确，腰腿疼痛让人难以忍受，人们总是在寻找止痛的良方。那么，总是腰腿疼痛如何止痛？看这里！在寻求止痛良方之前，大家还是要先确定腰腿疼痛的原因，这样才好对症下药。现在的人们腰腿疼痛病因大致有下面几种：（1）、长期久坐，疏于运动，这是办公一族常有的事，长时间这样很可能导致身体血液循环不畅，肌肉无力，腰腿疼痛也就很容易产生；（2）、由于外伤、劳损等促使纤维环破裂，髓核向外突出，压迫神经从而导致腰腿疼痛。换季或者阴雨天的时候，该类型患者病情会出现加重的情况。要想止痛，方法还是有不少的，中西疗法都有。西医方面就是通过打止痛药物，或者吃止痛药来暂时缓解，但这样的方法并不能医治其根本。而在中医方面止痛疗法有针灸、牵引、按摩、中药等疗法。可以说，患者的选择还是比较多的，但是则各有不同了。西医疗法与中医疗法相较而言，小编还是相信中医药物治疗的。对比市场上诸多的治疗腰腿疼的药物，选择中成药国公酒还是很明智的。国公酒为同仁堂药酒厂推出的珍贵药酒，该酒选用三十种优质地道药材用白酒浸制而成，液体晶莹，呈红玫瑰色，气味醇正，口尝、馨香气经久不逝。方中羌活、独活、防风、五加皮、苍术、川芎、白芷、广藿香、天南星、木瓜祛风胜湿，散寒止痛之功。白术、槟榔、厚朴、枳壳、陈皮、青皮、乌药、佛手健脾燥湿，理气散结，行气止痛之效。红花、牡丹皮、紫草、红曲、当归、白芍活血养血，通络祛风，以收治风先治血，血行风自灭之效。补骨脂、枸杞子、牛膝补益肝肾，强筋壮骨。麦冬、玉竹、栀子养阴清热，佐制诸药温燥伤阴之弊。蜂蜜、红糖缓中以调味。全方配伍共收散风祛湿，舒筋活络

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2021-10-26
中老年人膝关节疼痛如何有效缓解

说到膝关节疼痛很多中老年人可不陌生，随着年龄增大，膝关节疼痛越来越明显，而且逐渐出现肿胀、退化，活动幅度减少、下蹲变得困难等等，严重时症状会加重导致行动不便。所以大家都非常关心中老年人膝关节疼痛如何有效缓解呢?下面不妨通过文章内容了解下吧。中医对膝关节出现的疼痛有着不同的见解膝关节位于人体的下肢部位且肌肉较为薄弱，本就容易受到风寒湿等邪气的侵袭。生活中长时间使膝盖吹冷风等，会莫名感觉到膝盖部位疼痛，这有可能是患上了膝关节炎。膝关节炎中医又叫做痹证。痹证是由于风寒湿热之邪，闭阻经络，气血运行不畅，引起以肢体筋骨，关节、等处发生疼痛，重着、酸楚、麻木，以及活动不利为主要症状的病症。所以当出现阴雨天、气温下降等情况出现膝关节疼痛时，那么就是风寒湿邪所致，建议及时散风祛湿，舒筋活络。那么，中老年人膝关节疼痛如何有效缓解?其实可以试试同仁堂国公酒，国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，其气味浓郁芳香，酒味醇厚甘美，常饮有益健康，实为中国知名之良酒。具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外国公酒也称史国公浸酒，是明、清朝代的宫殿秘方，该酒由数十种中药经科学浸泡制造而成，其气味浓郁芳香，酒味浑厚甘美，常饮有益健康，实为我国闻名之良酒。以上便是“中老年人膝关节疼痛如何有效缓解”的相关信息，日常生活里一定要注意保护好膝

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2021-10-26
怎样预防骨关节炎复发的小妙招有用呢？

大家听说过骨关节炎吗？骨关节炎是一种骨关节的退行性病变，多发生在中年以上人群，以膝、踝、髋等大关节及双手远端的指间关节为主要病变关节。临床表现为关节僵硬疼痛，天气变化或者负重后症状明显，且治好后容易复发。那患有骨关节炎后能用什么药呢？怎样预防骨关节炎复发的小妙招有用呢？一起来看看吧！国公酒曾是明、清朝代的宫廷秘方，该酒选用当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲。用白酒浸制而成，主要用来散风祛湿，舒筋活络。可用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。由此可见，国公酒能够有效缓解骨关节炎引发的关节疼痛僵硬等症状。另外，国公酒液体晶莹，呈红玫瑰色，其气味浓郁芳香，酒味醇厚甘美，既能治病，又能保健，常饮有益健康，实为中国治疗骨关节炎的知名良酒。以上便是患有骨关节炎后能用什么药的一个简单分享，在了解完之后，大家再来看看怎样预防骨关节炎复发的小妙招有用吧！1、首先，预防骨关节炎复发的根源在于消除病灶，做到无病可发。对骨关节炎这样的、很难彻底治好的慢性病也要坚持积极治疗，不可随意放弃，以减轻病症，提高生活质量。2、其次，季节变化与许多疾病有着密切的关系，大家可以利用气象预报做到心中有数。曾患有关节炎的朋友们在平时要多看天气预报，只要气温降低，就要加强保暖工作，比如有过旧伤史的患者要增强自我保护意识，冷空气来临时要注意保暖，阴雨天气要注意除湿，并尽可能地减少外出。3、再次，大家要保持

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2021-10-26
阴雨天风湿骨病骨头疼怎么办应该如何防护？

“你若安好，便是晴天。”但最近阴雨绵绵的天气，却是让很多风湿骨病患者无法安好。不少患者朋友反映，经常会感到关节疼痛。那么，阴雨天风湿骨病骨头疼怎么办，应该如何防护？下面就跟随小编一起来了解一下吧！阴雨天气风湿骨病反复发作主要原因正常人在湿度增加、气压降低时，液体就留在体内的组织间隙中，而风湿病患者的病变关节内的组织细胞不能随着天气的变化排出液体，致使关节局部细胞内的压力较周围组织高，从而导致关节的肿胀和疼痛加重。骨关节病程漫长，患者宜于通络开痹，或活血或祛风或散寒或除湿，对证投药。而内服药物的优点，在于可兼顾全身气血经络脏腑，由整体而治局部。如同仁堂国公酒就是一款散风、祛湿成效较强的中成药。国公酒也称史国公浸酒，曾是明、清朝代的宫廷秘方，该酒选用三十种优质地道药材用白酒浸制而成，液体晶莹，呈红玫瑰色，其气味浓郁芳香，酒味醇厚甘美，常饮有益健康，实为中国知名之良酒。国公酒的功效为散风祛湿，舒筋活络。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。现代药理研究表明国公酒具有镇痛抗炎，抗风湿，扩张血管，改善局部血液循环等作用，西医诊断为风湿性关节炎、类风湿性关节炎、风湿性腰腿痛、中风后遗症属风湿痹阻者，服用本品显著。教你防护小妙招一、暴雨天气，充分做好防雨工作，避免雨淋。值工作劳累、剧烈运动后，要尽量避免淋雨，遇天气不佳时应习惯带伞具雨衣，衣物淋湿后及时更换。阴雨天气要避免长时间待在水湿环境中，居室最好是向阳、通风、干燥。平时应多开窗通风，雨过天晴后床上被褥也应及时置于阳光下曝晒除去潮气。二、忌暴饮冷饮。饮食以清淡、易消化为主，忌生冷、肥腻及辛辣刺激性食品，

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2021-10-26
同仁堂国公酒效果如何

人到中年之后身体就开始走下坡路，容易出现一些腰腿疼的症状。尤其是到了阴雨天或气温下降时更让人难以忍受，所以大家还是比较关心该如何缓解的。其实同仁堂国公酒就具有缓解关节疼痛的效果，小编今天来带大家一起了解下同仁堂国公酒效果如何。我们先来看看为什么容易关节疼痛各种受到损害的关节，对外界环境的刺激多会有所反应。一些关节炎比较严重，外界环境和天气变化的刺激相对轻微，不足以左右其症状。相反，比较轻的关节损伤和敏感的个体，关节疼痛的消长就常常受到天气变化的影响。中医认为关节炎属“痹证”范畴，痹在中医上指的是痹阻不通，是指机体、经络等受到风寒湿热等邪气入侵，导致身体出现一系列异常症状表现，常见的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群还会出现关节肿大、灼热症状。引发痹证和外界因素有很大关系，比如出汗后立即吹风、在湿地上坐卧、涉水冒雨等都会导致风寒湿气入侵身体经络，这些湿气在进入体内后会停留在关节内，导致经脉气血闭阻不通。中医上一直有一句话“不通则痛”，当经脉气血不通时，身体自然会出现一系列的异常表现。中医针对风寒湿邪治疗以散风祛湿，舒筋活络为主，而同仁堂国公酒就是具有散风祛湿，舒筋活络的功效的药酒。那么，同仁堂国公酒效果如何？国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外国公酒也

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2021-10-26
受寒腰腿疼痛如何治疗

许多人都有这样的经历，换季或者是过度使用空调，身体就会出现疼痛，通常是出现在腰部或者腿部。这种疼痛让人非常难受，所以比较关心受寒腰腿疼痛如何治疗，下面通过文章内容来看看吧。对于这一点，小编深有所知，每逢家里聚餐的时候，家里的一些长辈们就会说一些自己身上的毛病，其中谈论最多的就是受寒腰腿疼痛。其实受凉后腰腿疼痛的原因有以下几点，大家可以了解下。1、人的身体分布着许多神经以及血管，如果睡觉时将身体暴露在寒冷环境中，会导致血液流通不畅，无法及时输送到全身部位，导致腿部或者腰部受凉后血气不通，容易引起疼痛。特别是将身体某个部位对着空调冷风直吹，睡醒之后疼痛感十分明显。2、在人的腰部和腿部分布着许多神经，能够感受外界温度。如果寒气过多，睡觉过程处于静止状态，无法及时提供热量，腰部和腿部的神经较为敏感，很容易在寒气的侵袭下出现神经敏感和疼痛症状。3、引起腰部和腿部受凉后疼痛主要原因是风湿病，风湿病以关节和肌肉酸痛为主，是常见的急性或者慢性结缔组织炎症疾病。根据患者体质以及病情的发展，很容易受凉后引发肌肉酸痛，还可能累及患者心脏、关节、肌肉组织、皮下组织以及中枢神经系统，临床上表现为关节炎。中医认为腰腿疼痛属于“痹证”范畴，主要是当人体受到风、寒、湿等外邪侵袭而发病。痹在中医上指的是痹阻不通，是指机体、经络等受到风寒湿热等邪气入侵，导致身体出现一系列异常症状表现，常见的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群还会出现关节肿大、灼热症状。引发痹证和外界因素有很大关系，比如出汗后立即吹风、在湿地上坐卧、涉水冒雨等都会导致风寒湿气入侵身体经络，这些湿气在进入体内后会停留在关节内，导致经脉气血闭阻不通

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2021-10-26
生活小常识：骨关节炎怎么护理呢

患有骨关节炎相信大家都有同样的苦恼，那就是关节疼痛无法忍受。尤其是患有骨关节炎最害怕气温下降、阴雨天气、吹空调等，那种疼痛更是让人吃不消，所以大家需要了解一下骨关节炎怎么护理呢的问题，这样才能更好避免症状反复出现。你了解骨关节炎吗？对于骨关节炎大家也都仅仅只是知道会出现疼痛症状，除此之外也都了解的很少。其实骨关节炎就是发生在滑膜关节，伴关节边缘骨质增生、关节软骨破坏丧失所致的关节疾病，而且软骨病变与骨质增生同时发生才称为骨关节炎。这也就是我们常说的关节退变，简单理解就像一部机器，在常使用的过程中，机器部件逐渐老化、退化，并产生磨损，机器齿轮的咬合变得不那么紧密，齿轮间的摩擦缺乏润滑，机器部件也会逐步被锈蚀，使用过程中也会发出吱吱嘎嘎的声响。而中医认为骨关节炎归属“痹证” ，因寒、湿天气会引起症状加重，肢体、关节酸痛，关节屈伸不利，局部皮色不红，触之不热，得热痛减，遇寒增剧，活动时疼痛加重，舌苔薄白或白滑，脉弦紧或涩。所以想要摆脱骨关节炎带来的疼痛症状，其实通过中药治疗就不错。中医以散风祛湿，舒筋活络治疗为主。同仁堂国公酒是不错之选！说到散风祛湿，舒筋活络选择同仁堂国公酒就不错，国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。骨关节炎怎么护理呢？除了可以通过药酒进行治疗以外，

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2021-10-26
如何治疗寒腿呢有什么方法

相信大家对老寒腿并不陌生，其实老寒腿就是关节炎反复发作、久治不愈的腿部酸麻疼痛，由于患者多以老年人为主，所以也就被称作是老寒腿。一般在气温下降或者阴雨天气来临的时候，症状会加重，不少患者不堪其扰。因此比较关心如何治疗寒腿呢有什么方法，下面小编带大家了解一下。首先，带你了解一下老寒腿吧！老百姓们俗话说的老寒腿其实是多种疾病的一个症状表现。如骨关节炎，风湿性关节炎，类风湿关节炎，腰间盘突出，腰椎管狭窄症等。现代医学认为，关节炎与人体机能衰变有关。肥胖、缺钙、动脉硬化、缺乏维生素A和D都是诱发原因。相应的预防方法就是控制饮食，防止肥胖，适当运动，增加肌肉力量，适当补钙以缓解钙流失，少吃含铁的复合维生素的食物，忌食过多辛辣食物。多吃富含钙质的食物，特别是老人每日摄入成分钙应不少于1200毫克。另外也要注意避风寒保暖，保持心情舒畅哦。中医认为，老寒腿属于“痹证”，主要是当人体受到风、寒、湿等外邪侵袭而发病，痹阻于经络，使经络不通引起腿部关节疼痛、屈伸不利等症状。天气越冷，关节就越痛。阴天下雨、气候变凉时症状加重，故喜暖畏寒是本病患者的共同特点。中医治疗以散风祛湿，舒筋活络为主。其实选择药酒缓解老寒腿症状就不错，酒原本就有疏通经络的作用，并且具有很高的热值，所以针对喜暖畏寒就再适合不过了。而药酒里面又增加了可以散风祛湿的中药材，所以散风祛湿，舒筋活络效果更好。那么，如何治疗寒腿呢有什么方法?同仁堂国公酒就不错，国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍

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2021-10-26
如何预防风湿骨病呢

说到风湿骨病可能大家印象比较模糊，可是一说关节疼痛大家就都知道是怎么回事。不少人因为爱吹空调出现了关节疼痛症状，这种疼痛总是让人难受不已，所以在这里提醒大家想要避免关节疼痛的出现，就要学会预防。那么，如何预防风湿骨病呢？下面就给大家来说说吧。风湿是因风、寒、湿邪气侵入人身引发的疾病。秋季来临，早晚气温开始下降，风湿病患者剧增。中医认为：“风寒湿三气杂至，合而为痹。”一旦患上风湿病则难以痊愈，每当天气变化则疼痛难忍，因此，预防风湿病很重要，找到治疗风湿病的方子更是重中之重。下面我们首先来看看该如何预防风湿骨病呢1、注重保暖，添加衣物。寒冬时节，注意及时添加衣物，避免风寒湿等外邪侵袭。特别是寒性体质的朋友，平时就怕冷、怕风，手足冰冷，天气寒冷必须及时添加衣物，外出穿戴严实，最好戴帽子、口罩、手套，避免寒湿入侵。2、少用凉水，忌食生冷。尽量不吃冷食、冷饮、冷水果;尽量少用冷水洗脸、洗手、洗澡等。避免寒湿伤及脾胃、内脏和机体阳气，内脏受伤或机体阳气不足，导致寒湿、痰浊与瘀血之邪内生，这些病理性产物，所导致风湿病大多呈慢性进行难愈。3、锻炼身体，必待日光。经常锻炼可提高体质，增强抵抗力和免疫能力，“正气存内邪不可干”。可选择如散步，慢跑、打太极拳、跳保健体操、做广播体操等有氧运动。并注意多晒太阳，补充身体的阳气。对于已经被风湿骨病缠身的人来说，治疗比预防更重要通常所说的风湿骨病，就是中医学中的痹证，痹证是由于风，寒，湿，热等邪气闭阻于经络，影响气血的运行，导致机体、筋骨关节、肌肉等处，发生疼痛，酸楚，麻木，或者是关节屈伸不利，僵硬，肿大、变形等症状的一种疾病。因寒导致的风湿骨病会出现关节肌肉痛

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2021-10-26
如何及早发现骨关节炎？骨关节炎吃什么药效果好呢？

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的最常见的关节疾病，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、缺损及整个关节面的损害；好发于中老年人，是老年人致残的主要原因，所以中老年朋友一旦发现自己患有此病，还需及早治疗，以免错过治疗的关键时机。那我们如何及早发现骨关节炎？骨关节炎吃什么药效果好呢？今天就跟大家聊聊这两个问题的相关的内容。骨关节炎病程长而缓慢表现为关节疼痛、僵硬、肥大及活动受限，好发于膝、髋、颈椎和腰椎等负重关节及远端指间关节、近端指间关节、第一腕掌关节和第一跖趾关节: 疾病早期：患者会在受凉、劳累或轻微外伤后出现关节酸胀痛，症状轻微，常不会引起患者注意。疾病中期：患者会出现典型疼痛症状，静止或晨起变动时出现关节僵硬、疼痛，常伴有跛行，活动后疼痛逐步减轻，但活动过多后疼痛会再度发生，这时就需要立即休息了。疾病晚期：患者常出现持续性疼痛或休息痛，伴有明显关节肿胀、畸形及关节僵硬。除了常见的关节相关症状，患者有时还会出现其他伴随症状：当骨关节炎累及脊柱时，可出现后背痛；当增生骨质压迫神经，会产生肢体麻木、感觉异常、疼痛和肢体无力等症状。以上就是骨关节炎的常见症状几其他伴随症状，可以说当患者反复出现关节（主要为膝关节、髋关节、指间关节）红、肿、热、痛症状时，这就有可能是骨关节炎在靠近，大家还需尽早于医院检查，接受正规的诊治。那骨关节炎吃什么药效果好呢？其实，对于骨关节炎患者而言，应在疾病的早期积极进行治疗，比如选择具有散风祛湿，舒筋活络功效的中成药国公酒，以免严重影响患者的生活质量。国公酒的前身是史国公酒，相传在明崇祯十七年冬，一位民间老中医用一种药酒成功治愈了兵部

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2021-10-26
如何缓解痛风关节疼痛吃什么有效果

相信我们对痛风这一病症都不陌生，尤其是近几年生活质量越来越好，大量的海鲜、豆制品、啤酒的摄入，导致尿酸普遍偏高，从而引发痛风症状。得过痛风的朋友应该清楚那剧烈的疼痛感有多难受，因此大家也都比较关心如何缓解痛风关节疼痛吃什么有效果这一问题，下面通过文章内容了解下吧。你了解痛风吗？诱发痛风的原因主要为生活作息不规律、饮食不合理，许多白领、高管因为长时间间的工作压力，几乎每天都在加班，这就间接导致生活饮食习惯极不规律，早饭不吃、晚上加餐，这种作息是非常不科学的，尤其是动物性高嘌呤的食物更是在办公室一族当中常常出现，包括有海鲜、内脏、大量摄取红肉类及高汤等等，既是白领们的最爱，同时也是痛风病的危险食物。有时烧烤、火锅吃到饱等高热量料理方式，更加大了诱发发病的概率。此外，喝酒时在代谢过程中，会产生乳酸干扰尿酸排出，且人们普遍爱喝的啤酒当中，酵母更容易增加尿酸值。除此之外，运动量的缺失也给了痛风可乘之机，大多数的肥胖都是因为缺乏运动量引起的，体重一旦超标，各种指标就会攀升，身上脂肪过多也是痛风的高危险因素，据研究发现，肥胖的人相比正常体型的人，患痛风的几率高2-3倍。因此体重超标，应调整饮食结构，比如上班族吃早点时，建议用低糖或无糖的高纤豆浆取代。午餐尽量高蔬菜摄取量，并以鱼肉或豆制品取代炸高脂含量的食物。中医解读痛风中医学中亦有“痛风”病名，且历代医家有所论述。元·朱丹溪《格致余论》就曾列痛风专篇，云;“痛风者，大率因血受热已自沸腾，其后或涉水或立湿地. . . 寒凉外搏，热血得寒，汗浊凝滞，所以作痛，夜则痛甚，行于也。”明·张景岳《景岳全书·脚气》中认为，外是阴寒水湿，今湿邪袭肉筋脉;内由平素肥甘过度，

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2021-10-26
你知道预防骨关节炎的小妙招么

关节炎对中老年人来说是很常见的，这样的问题让人非常烦恼，会出现关节疼痛或者是肿胀的情况，对人体健康造成一定的威胁。而且关节炎的种类也比较多，骨性关节炎就是其中的一个问题，那么，治疗与预防骨关节炎的小妙招有哪些呢？一起来看看吧。骨关节炎又叫退行性骨关节炎，也叫骨关节病、老年性骨关节病、增生性骨关节病。它主要是指关节软骨随着年龄的增长，因为劳损、活动量的增多，引起关节软骨的退变、磨损，软骨下骨的裸露。骨关节炎不是只发生于膝关节，人体只要有关节的地方都可能发生，最常见的发生骨关节炎的部位是膝关节，或是手指的各个关节。特别是有些老年人，可以看到他的手关节很大，甚至有些手的变形，很多都是骨关节炎的一种表现。像膝关节的罗圈腿、脚的大拇指的掌指关节、像脊柱、颈椎、腰椎后面的小关节也可以发生骨关节病，然后进一步可以发展导致脊髓的椎管狭窄，会引起椎管狭窄的一些症状，这都是属于骨关节炎。那预防膝骨关节炎小妙招有哪些？赶快记下吧！妙招一：掌握科学的锻炼方法。通过适当运动增加关节的活动度及肌肉力量，锻炼股四头肌功能，让股四头肌强壮有力，可减轻膝关节疼痛。适合中老年人的具体锻炼方法是：取坐位或仰卧位，将膝关节伸直，绷紧大腿肌肉，足向头部背屈，同时绷紧小腿肌肉，每次坚持三四秒，每分钟做10次，连续做三四分钟。每天可做三四遍。妙招二：严格控制体重。多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。然而，如果是已经出现骨关节炎的人群来说，及时进行药物治疗很有必要。骨关节炎常用中成药，如国

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2021-10-26
老生常谈的问题，关节酸胀是怎么引起的你知道吗

你是不是经常因为气温下降、阴雨天气或常吹空调就出现关节酸胀、疼痛等症状？但是自己又不知道关节酸胀是怎么引起的，所以也就一拖再拖的没有治疗？经常性的关节酸胀、疼痛让人难受不已，下面我们不妨一起来找找原因吧。关节酸胀是怎么引起的？关节酸胀、疼痛分生理性和病理性两种，生理性就是运动过量导致的关节劳累出现酸胀、疼痛感，休息后症状可缓解。病理性就是指关节炎导致的关节出现疼痛、酸胀等症状。当你在气温下降或者阴雨天气时出现关节酸胀、疼痛等症状，那么可能是病理性关节炎导致。而中医认为关节炎属于痹证范畴，即闭阻不通，是指人体机表、经络感受风、寒、湿邪，引起肢体关节和肌肉酸痛、屈伸不利等为主症的一类病症。当天气变化，气温下降时，寒主收引、寒凝筋脉，经络气血运行受阻，在关节处瘀阻凝滞，“不通则痛”，关节就会出现酸胀疼痛。中医治疗关节炎讲究辨证论治，因风寒湿邪所致的关节疼痛主要以散风祛湿，舒筋活络治疗为主。同仁堂国公酒缓解关节酸胀效果好散风祛湿，舒筋活络选择国公酒就不错，国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外国公酒也称史国公浸酒，是明、清朝代的宫殿秘方，该酒由数十种中药经科学浸泡制造而成，其气味浓郁芳香，酒味浑厚甘美，常饮有益健康，实为我国闻名之良酒。以上就是“关节酸胀是怎么引起”的

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2021-10-26
关节疼痛的护理措施有什么

人老了身体机能就开始逐渐退化，会出现各种不适症状。其中关节疼痛就是比较常见的一种，看着操劳半生的长辈们，疼得寝食难安，那么身为晚辈，我们有必要从这一角度关怀长辈，并且了解下关节疼痛的护理措施有什么?下面通过文章内容了解下吧。首先我们要清楚为什么人老了会出现关节疼痛?随着年龄的增长，腿脚不利索、膝关节疼痛成为很多中老年人的苦恼，不能走远路、上下楼困难、步履艰难甚至不能自主行走，这些情况，往往预示着可能患了骨关节炎。骨关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特性的慢性关节疾病。关节的痛、肿、活动障碍不断加重,是骨关节炎的三大表现。了解疾病的早期表现,引起重视并积极采取措施,可有效防止患者晚期出现的活动不便和可能导致的残疾。骨关节炎属于中医学“骨痹”范畴。左振素认为该病虽为退行性病变，但与体质情况、生活习惯等因素密切相关，适合以治未病思想指导防治。中医认为骨关节炎与年老体衰、长期劳损、外感风寒湿邪等因素有关，其中当阴雨天或气温下降时老人出现关节疼痛就是因风寒湿侵袭所致。先天禀赋不足，筋骨柔弱，风寒湿乘虚而入，痹阻经络是本病发作和加重的诱因。因此这时就需要散风祛湿，舒筋活络，补益肝肾中药进行治疗。摆脱关节疼痛不妨试试同仁堂国公酒补益肝肾平时可多吃一些黑芝麻、甲鱼、鲈鱼等食物。而散风祛湿，舒筋活络可选择同仁堂国公酒。国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活

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2021-10-26
胳膊疼关节疼痛是什么原因如何缓解呢？

现在的人们生活压力比较大，很容易出现关节疼痛的情况哦，比如说劳累过度啊或者是风湿导致的，都会出现关节疼痛的情况，那么胳膊疼关节疼痛是什么原因，该如何缓解呢？下面大家就跟随小编来了解一下吧！胳膊疼关节疼痛是什么原因？较为常见的有以下几种1、外伤。当胳膊部位有直接的外力打击、挤压，或者是胳膊部位的牵拉损伤，从而引起胳膊部位有明显的肿胀、疼痛和活动受限的情况。2、胳膊部位劳损、受凉引起的狭窄性腱鞘炎，比如肱骨外上髁炎，以及桡骨茎突狭窄性腱鞘炎及肱二头肌长头肌腱鞘炎，很容易在活动时出现明显的胳膊疼痛的情况。3、老年人骨质的退变，骨质增生的情况，也会有明显的胳膊疼痛，特别是在活动时，增生的骨质刺激周围的软组织，从而导致疼痛的加重。4、风湿性关节炎：由于风湿性关节炎的典型表现为游走性、多发性大关节炎。以膝、踝、肘、腕、肩等大关节受累为主，很容易引发局部可出现红、肿、灼热、疼痛和压痛。另外，胳膊疼关节疼痛的患者常常受到天气变化的影响，如降温、阴冷、寒冷、风速加大等，引发疼痛加重。对此患者可以通过中成药物加以缓解治疗，如同仁堂国公酒。国公酒曾是明、清朝代的宫廷秘方，该酒由数十种中药经科学浸泡配制而成，如当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草等。可起到散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。与此同时，护理关节我们应该这么做1.适当运动。许多骨性关节炎患者变得越来越不愿意活动，久而久之肌肉萎缩，整体的力量、平衡能力和协调性受到影响。随着关节的僵硬和不稳定性的增

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2021-10-26
带你了解手臂关节长期酸胀是怎么回事，如何缓解

手臂酸胀在生活中还是比较常见的，尤其是一些长期不运动的体质虚弱的人突然做一些超过平时身体负荷的运动，就会导致手臂出现酸胀感。其中，有些人不知从何时起手臂关节处长期有酸胀的感觉，在冬天冷或者着凉的情况下更明显，那么手臂关节长期酸胀是怎么回事，如何缓解？今天就让小编给大家简单分析一下吧！手臂关节长期酸胀，这可能是长期的肌肉劳损引起的，比如肩周炎，关节炎等；还有可能合并有风湿性关节炎，与过度的运动，劳累，天气潮湿有密切的关系，通常是比较难治好的，在气候改变或者劳累后会发作。那手臂关节长期酸胀该怎么缓解呢？关于手臂关节长期酸胀，大家可以按摩牵引等理疗，结合服用可散风祛湿，舒筋活络的药物对症缓解。现代药理研究表明：国公酒具有镇痛抗炎，抗风湿，扩张血管，改善局部血液循环等作用，可有效散风祛湿，舒筋活络，适用于风寒湿邪所致的关节疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。国公酒又称史国公浸酒，是明、清朝代的宫廷秘方，相传在明崇祯十七年冬，民间老中医用一种药酒成功治愈了兵部尚书史可法的风湿关节炎，后史可法如法炮制，治好了许多将士的风湿顽疾。后人为了纪念史可法，便取名为史国公酒。到了清代光绪十一年，太医院命同仁堂将其抄录宫廷，改名为国公酒，此后宫廷御药房多次“票传”同仁堂配制国公酒供宫廷享用。国公酒选用三十种优质地道药材，其主要成分有当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲。辅料为白酒、蜂蜜、红糖。再者，国公酒液体晶

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2021-10-26
夏天经常拉肚子，预防从今日益菌开始

我们都知道，身体健康的人往往有自己规律的排便习惯，通常以每日排便1～2次或1～2日排便1次为主，甚至是每次大便都是在相对固定的时间段。但有些人一到了夏天，就会经常腹泻也就是常说的拉肚子，而且粪便还变得稀薄不成形，那这是为什么呢？平时又该如何预防呢？夏天经常拉肚子多半与平时的不良习惯有关，主要有有以下几个方面：1、夏天温度比较高，容易滋生细菌，日常生活的食物以及空气中有很多细菌、病毒，容易导致肠道细菌感染或者病毒感染，所以会让人经常拉肚子。2、夏天苍蝇、蚊子、蟑螂比较多，容易污染食物，携带致病菌传播疾病，也容易导致肠道感染，引起拉肚子。3、夏天天气热，很多人喜欢吃冷的食物，比如吃凉拌菜、吃冷饮、冰镇的西瓜等，经常吃冰凉食物会收缩胃肠道血管，降低黏膜的保护能力，导致胃肠的抵抗力下降，引起拉肚子。4、在空调房里待久了，也容易出现“空调病”，主要表现为：易疲倦、头晕、头痛、咽喉痛、关节隐痛，以及肠胃不适、胃胀、拉肚子、食欲不振等。以上便是夏天经常拉肚子的原因，希望大家能多加注意，做好相应的预防，避免这些情况的发生。另外，在日常生活中，大家还可以通过益生菌调理肠道，预防夏季经常拉肚子的情况。肠道是我们身体中最大的微生态系统，里面共有500多种菌群生活，主要帮助人体吸收的营养，是人体最大的免疫器官和排毒器官。而益生菌，是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物，是极有力的生物屏障，能帮助平衡肠道内的生态环境、抵御外来致病菌的侵扰。不过益生菌能否充分地发挥作用，还需要看益生菌的活菌含量，一般菌种活数的数量越高，说明这个益生菌的功效也越好。今日益菌益生菌固体饮料（小银盒）含有900亿

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2021-10-26
肠道护理专家——今日益菌

便秘困扰着一大群人，特别是女性和老年人，老年人的活动量逐渐减少，肠道蠕动更慢，肠道的运输能力就差了，很容易产生便秘的情况。通过改善饮食和增加运动的方式缓解便秘收效甚微，此时不妨试试适量补充今日益菌益生菌来缓解便秘。接下来就跟着小编一起了解一下今日益菌吧！经常便秘的朋友普遍存在肠道菌群失调的情况。人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物。一方面人体选择性地让某些微生物定植于肠道，并为其提供适宜的栖息环境，另一方面，这些微生物及其代谢产物又促进肠黏膜免疫功能的完善和影响、参与人体的多种代谢功能，称为肠道菌群。肠道菌群排列是按照一定顺序排列的，各菌群之间相互制约，相互依存，在数量上以及质量上形成了一种生态平衡，一旦机体内外的环境发生了变化，便会出现菌群失衡，便秘就是一大表现。益生菌是通过定殖在肠道内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。肠道内益生菌数量多，其蠕动频率就会加快，而且大便的湿度水分也会多，不易出现便秘情况。今日益菌益生菌固体饮料采用了以双歧杆菌及嗜酸乳杆菌为核心的高品质菌种，调节肠道菌群效果更佳，并且其全球专利包装技术，让内条袋的品控很有保证，可有效确保活菌数，防潮防结块。因此，便秘的人群适量补充今日益菌，有助于恢复肠道菌群的有益活力，让肠道正常运作，远离便秘。而且今日益菌的菌株为全球优质进口菌株，有菌株号，功效皆可溯源，品质有保证，平时补充还可以提高老年人免疫力；排内毒促消化；提高肠道内双歧杆菌数量，延缓肠道衰老；改善代谢综合征，降低胆，调节血糖，可谓是人们的肠道护理专家。怎么样，朋友们？经过上文的一个简单讲解，大家应该认识到今日益菌益生菌固体饮料在预防便

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2021-10-26
润怡玻璃酸钠滴眼液如何使用?

白领们的工作节奏很快，重复性又很高，每天都要面对着电脑，经常会出现用眼过度的情况。而长时间的用眼过度，很容易会出现眼睛干涩、酸胀不适的感觉、严重还会出现视物模糊的情况，而这些症状在临床上我们统称为干眼症。干眼症如果不积极治疗还会损伤我们的角膜、结膜。临床上常用的有润怡玻璃酸钠滴眼液，相信有很多人是使用过或者知道的，接下来我们就来了解一下润怡玻璃酸钠滴眼液如何使用。润怡玻璃酸钠滴眼液是临床上很常见的用于治疗干眼症的滴眼液，其效果也是很好的，可以有效的缓解干眼症所导致的眼镜干涩、酸胀不适等感觉，而润怡玻璃酸钠滴眼液中的主要成分以玻璃酸钠为主，玻璃酸钠是一种天然的保湿因子，可以在眼睛表面形成一种规则的、稳定的、长效的水分膜。使用时，正常情况为一日三次，一次一滴，如果有需要也可以酌情增加，建议在医师的指导下正确使用。润怡玻璃酸钠滴眼液采用单支的包装，但是单支包装的剂量相对较小，如患者一天的用量较大，可能需要携带好几支，不太方便；如用量较小，它的单支装每一支只限一次使用，使用不完需要丢弃，容易造成浪费。针对这种情况，大家也可以试试润洁玻璃酸钠滴眼液。润洁玻璃酸钠滴眼液的主要成分也是玻璃酸钠，但它是单支包装0.8ml每支，剂量相对较大可以同时用于双眼，而且它的单支装采用了可回盖设计，一支未污染情况下可供一天多次使用，性价比也是相对较高的。另外，润洁玻璃酸钠滴眼液中不含有防腐剂，即使需要长时间使用也无需担心会对眼睛造成伤害。隐形眼镜配戴过程中也可直接使用。另外对于干眼症的患者，我们在日常生活中也应该更注重保养，首先要让眼睛得到充分的休息，减少用眼过度情况的发生，避免长时间的使用电子产品，或者尽量中断

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2021-10-26

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