• 身体早衰要怎么养生调理

    每个人都想要年轻美丽、帅气,不想提前衰老,但是,很多情况下,自己预想的衰老时间往往会提前到来,这让很多人都非常的恐慌。那么,身体早衰要怎么养生调理?这是大家比较感兴趣的话题,下面我们一起通过文章内容了解下吧。身体早衰会出现哪些症状你知道吗?1、关节与后背:正常状态下偶尔性的背部和颈部疼痛;开车两小时后背肌肉僵硬;走路30分钟到1小时腿部有点疼。不正常状态下拎着东西时多个关节剧痛;很难钻进或钻出较低的汽车或坐在里面不舒服。2、记忆力下降:脑细胞会随着年龄增大而逐渐减少,大脑的指挥系统出现“短路”,导致指挥能力下降,敏捷和准确程度明显降低。表现为记忆力明显下降、记忆不连贯、断断续续,出现残缺不全;干什么事都不能集中精力,反应变慢,效率低下;优柔寡断、缺少朝气;平衡能力也随之减退,这些都是大脑开始衰老的标志,尤其是脑力劳动者,常感到力不从心。3、疲乏感:40岁左右男性在工作或生活中总是精力不济,无精打采,并且还经常头晕、目眩、耳鸣、头痛,可能是心理压力大或身体机能下降所造成,这可能就是早衰的表现。4、女性下垂:女性卵巢功能直接影响的状态,女性更年期后,汗腺减少,乳腺脂肪减少,乳腺腺体萎缩,且受地球引力影响,女性的就会出现下垂。因此当出现以上几点症状表现时说明早衰了,一定要积极调理,抗早衰让自己更健康。那么,身体早衰要怎么养生调理? 八子补肾胶囊抗早衰是不错之选中医理论认为“肾主生殖”,人体的生长衰老过程与肾中精气的盛衰密切相关。肾精与人体的生长、发育、衰老有直接关系,抗衰老需要补肾精。目前,已经有大量实验研究表明,八子补肾胶囊能补肾精、抗衰老。它的抗衰老机制主要包括了上调长寿蛋白Sirt6水平,下调衰老相关蛋白P53水

    2022-08-08
  • 疲惫无力无精神怎么调理

    如今是快节奏时代,不少人处于亚健康状态。其中疲惫无力无精神是“亚健康人群”最常见的问题。因此,大家比较关心疲惫无力无精神怎么调理,下面我们不妨通过文章内容了解下吧。疲惫无力无精神可能是免疫衰老,需引起重视免疫功能下降时,精神状态会变差,因为免疫力是最好的医生,保持免疫功能良好精神状态也会保持良好。这是因为在抵抗力变得薄弱之后,身体重要器官功能降低,营养物质无法及时获取,能量供应不足,人就会变得精神状态差,工作或者学习的效率明显降低。一旦有这种情况出现,就需要警惕免疫系统问题。人体免疫系统作为人体机体重要系统之一,随着人年龄的增高也一样发生衰老,即免疫衰老,免疫衰老是人体衰老过程或现象在免疫系统中的体现。但因为人体免疫系统在抵抗外来病菌(免疫防御)、清除突变或癌变细胞(免疫监视)和维持机体自稳状态(免疫自稳)等三大方面发挥核心作用,所以随着免疫系统的衰老或功能衰退,与之相连的慢性感染性疾病、恶性肿瘤、自身免疫病等多种疾病的发病率则相应增加。免疫衰老与很多衰老相关疾病有关,包括癌症、II型糖尿病、心血管疾病以及神经退行性疾病。主流观点认为,癌症发病率随着年龄增长而上升,是因为基因突变增加。现在,《PNAS》期刊的一篇最新文章提出来不一样的推测:衰退的免疫系统才是引发癌症发病率增加的更重要因素。因此,及时抗衰老是保持人体健康的关键。那么,疲惫无力无精神怎么调理? 八子补肾胶囊改善免疫衰老《黄帝内经》中提到“正气存内,邪不可干”,所谓的“正气”可以理解为现代所提的免疫力。中医学认为疾病发生与否,取决于正气的盛衰,正气旺盛则抗病能力强,反之则疾病发生。而肾乃先天之本,是人体正气的根源,通过补肾填精可以提高

    2022-08-08
  • 年纪轻轻就皱纹增多,女性早衰怎么调理

    女性早衰是个热门话题,最为明显的变化就是才20几岁的年纪就开始长皱纹,看着比同龄人显老很多。因此,不少女性都非常重视抗早衰,希望能够恢复青春活力,所以比较关注女性早衰怎么调理这一问题,下面我们不妨通过文章内容来了解下吧。女性早衰,面容衰老最为明显脸部的皱纹是面部衰老的主要标志之一,一般在20岁左右开始出现皱纹生长,40岁以后表现得更为明显。皮肤衰老带来的变化,包括但不限于真皮层变薄、细胞外基质密度下降以及成纤维细胞数量减少。《细胞》杂志曾刊登了一项来自巴塞罗那科学技术研究所的研究成果,研究者对小鼠成纤维细胞进行了大规模分析,揭示了皮肤细胞衰老的变化。当成纤维细胞老去,它们会“玩忽职守”,放掉生产胶原蛋白、弹性蛋白等物质的职能,转而参与免疫、炎症等工作。那么,是什么原因导致细胞的衰老,从而造成皱纹增多?人体内的能量转化过程需要大量的氧气来氧化我们摄入的食物如碳水化合物,在这个氧化过程中,产生了我们需要的能量、二氧化碳和水分,这也是我们保持不断呼吸的原因。但是这一反应过程还产生了另一种副产品:一种带有自由氧化基的废料,简称“自由基。” 自由基中的氧很不稳定,随时可能氧化它周围的细胞,引起细胞损伤,从而导致癌症、发炎、动脉损伤以及衰老。自由基在所有氧化过程中都会产生,如吸烟、汽车废气、辐射、煎炸和烧烤食物以及正常的生理过程中。如果自由基得不到控制,它们将破坏人体正常的细胞结构和功能,从而导致抗氧化能力下降,造成面容衰老皱纹增多。 那么,年纪轻轻就皱纹增多,女性早衰怎么调理?想要摆脱早衰带来的困扰,提高抗氧化能力是关键。补充维生素A、C及E等能够有效抗氧化,另外一些不是人体必备的物质,如生物类黄酮和花色

    2022-08-08
  • 女人早衰怎么调理

    都说岁月是把杀猪刀,特别是对于女人而言,不少女性朋友才30多岁的年纪就开始出现先早衰症状。比如皱纹增多、记忆力下降、长白头发等等,过早衰老不仅让我们看起来与实际年纪不符,还会器官早衰,影响健康,所以大家都对女人早衰怎么调理这一问题非常感兴趣,下面我们不妨通过文章内容了解下吧。女性早衰,身体会有什么样的变化?1、女性开始衰老的时候,脸部会有表现。可能开始的痕迹并不明显,若是仔细观察,还是能发现的。可以先从眼部观察,如果发现眼角有细微的皱纹,可得要关注起来,说明皮肤的新陈代谢变慢了,皮肤中渗透了毒素,或者是饮食上不注意,吃了很多的辛辣刺激、油腻的食物,皮肤就会变差,加快了衰老的速度,出现细微的变化。2、女性到了一定的年纪会绝经,月经就会消失,正常是在45岁-55岁之间,如果女性在40岁以前,就出现闭经的情况,可不能疏忽,多半是衰老提前了,才会影响到激素的分泌。激素分泌不稳定,月经就会出现变化,可能一开始只是经血量变少,或者是月经周期变长,出现一系列变化的时候,就应该引起警惕,早点去调理,或可延缓衰老脚步,不会比同龄人显老。3、白发,是老人的象征,可现代生活中,也有不少年轻人出现白头发。早早的就有白头发,引起原因有很多,可能是受到情绪、压力、不良习惯影响,也有可能是身体早早的衰老,就会影响到头皮吸收营养,黑色素的分泌也会变少,头发也就会容易变白。 抗氧化能力下降造成女性早衰症状说到抗氧化,首先我们得知道什么是“氧化”。打个比方,铁生锈就是一个氧化的过程,人体也一样,而人体的氧化,就要从自由基说起。自由基是含有一个不成对电子的原子团或基团,在人体内具有一定的功能,如免疫和信号传导,但过多的自由基就有氧化破

    2022-08-08
  • 腿关节疼痛吃什么中药调理好

    腿关节疼痛是中老年人常见症状,尤其是阴雨天、久居潮湿环境、吹空调后疼痛症状还会加重,导致功能障碍。这种腿关节疼痛还有一个特点就是反复出现,只要受凉、受寒、受潮就会疼,让人痛苦不已。所以大多数中老年人对于腿关节疼痛治疗还是非常重视的。中医对于关节疼痛有着悠久历史,所以大家更青睐中药调理,那么,腿关节疼痛吃什么中药调理好?一起来看看吧。关于腿关节疼痛,这些我们要了解平时对于中老年人群来说,跳得了广场舞、打得了太极拳,没有任何不舒服,但是到了阴雨天或久居潮湿环境、吹空调的时候就腿关节疼,这在中医里属于“痹病”范畴。那什么是痹病你知道吗?痹病是由于感受风、寒、湿、热之邪,经络痹阻,气血运行不畅,导致以肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、重着或关节肿胀、变形、活动障碍,甚者内舍于五脏为主要表现的病疾。引发痹证和外界因素有很大关系,比如出汗后立即吹风、在湿地上坐卧、涉水冒雨等都会导致风寒湿邪入侵身体经络,这些外邪在进入体内后会停留在关节内,导致经脉气血闭阻不通。中医上一直有一句话“不通则痛”,当经脉气血不通时,身体自然会出现一系列的异常表现。说起风寒湿邪,我们可以拆开来逐一了解风邪指的是具有善动不居、轻扬开泄等特性的一种外邪,它的表现很像风的特性,游移不定,容易兼夹他邪,也就是中医所说的“善行而数变”。风邪引起的肢体关节疼痛,多数表现疼痛的位置游移不定,找不到固定的疼痛部位。寒邪是指具有寒冷、凝结、收引等特性的外邪,引起疼痛最大的特点就是部位固定不移,伴随着恶寒怕冷,稍稍加点温,比如做好热敷或者艾灸,就会感到很舒适。湿邪是一种具有重浊、粘滞、趋下特性的外邪,如果人体被湿邪所感,常常表现为周身困重、

  • 经脉不和用什么药酒调理好

    药酒又称酒剂,是指将中药材放入酒内浸泡提制成的制剂,属于中成药的传统剂型之一。白酒是我国传统饮品,数千年以来,在中医理论指导下,酒与中药相配制,制成药酒,用以防病治病,为中华民族的繁衍生息做出了重要贡献。如今的经脉不和问题其实就可通过药酒治疗,那么,经脉不和用什么药酒调理好?下面一起通过文章内容了解下吧。什么是经脉不和?其实经脉不和包括经脉不通和经脉不荣,经脉不通属于局部气血循环障碍,可能是由于瘀血、痰湿或寒气所导致。根据经脉不通的部位不同,患者的表现也存在差异。若经脉不通在于下肢部,可能出现下肢疼痛。若疼痛是由于瘀血所导致,可能会出现固定部位的刺痛。若由于寒气所导致,可能会出现冷痛。若由于气滞所导致,可能会表现为胀痛。若属于湿气所导致的,可能会出现胀或重等不同的感觉。经脉不荣指的是因气血虚衰或气血失和,以致气血相互为用的功能减退,对经脉的濡养作用减弱,从而产生肢体经脉等运动失常或感觉异常的病理状态。如肢体麻木或疼痛、屈伸不利,这都是气血不荣经脉的具体表现。像我们夏天怕热经常吹空调、外出骑车不注意防护、冬天天气寒冷不注意保暖或久居潮湿环境,就会造成风寒湿等外邪侵袭,导致经脉不通现象,则关节或肌肉疼痛症状就会加重,这就是经脉不和,其实也是中医所说的痹病,包括我们常说的骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等都属于这个范畴。另外经脉不和也与气血失运、经脉失养有关,所以想要摆脱经脉不和带来的困扰,治疗以祛风、散寒、除湿,舒筋活络,补血养血为主。药酒是治疗经脉不和的不错之选酒因其具有行血脉、散寒气、通阳气等功效而被世代医家广泛推崇应用,其药用价值十分可观。随着中药方剂的发展和人们对酒做

  • 来看一下,小葵花小儿麦枣咀嚼片功效与作用

    宝宝不爱吃饭,有时候还消化不良怎么办?是不是很多宝妈们都有过这样的烦恼。每当遇到这种情况,很多家长们都会感到束手无策,毕竟宝宝还比较小,若是日常营养跟不上的话,那就会影响宝宝的生长发育,其实小葵花小儿麦枣咀嚼片就可以帮助我们来解决这个问题,下面来看一下,小葵花小儿麦枣咀嚼片功效与作用吧。 脾胃虚弱,宝宝不爱吃饭的重要原因“十孩九脾虚”,说明宝宝很容易脾胃虚弱。我们都知道脾胃升降功能正常,营养才能源源不断地吸收,并供给人体代谢和生长发育的需要。相反,如果脾胃升降功能紊乱,再多的食物再好的营养也只能成为脾胃的负担。脾胃为后天发育之本,如果脾胃不好,会影响着孩子整个机体正常的发育,吃进去的食物营养无法吸收,运化,不能转化成身体所需的能量及物质,就会出现很多问题,脾肾不好生百病。尤其处于夏天的时候,本身夏季炎热,不管是大人还是小孩食欲都会不佳。因此夏季常见的则是腹泻,积食的出现,那如何解决这个问题呢,其实关键就是在于调理脾胃,小葵花小儿麦枣咀嚼片就是一款比较适合调理脾胃的药品。具体了解一下小葵花小儿麦枣咀嚼片功效与作用小儿麦枣咀嚼片,小儿麦枣咀嚼片主要成分山楂、山药、大枣、麦芽,食物原料入药,麦芽可以消积食,大枣和山药可以健脾和胃,山楂可以开胃增食欲,并且经典古方药食同源,既能起到治疗的作用,又没有传统药物的副作用,并且针对脾胃虚弱、脾胃不和之证,采用补益脾气,调和脾胃之气,达到脾升胃降的治法。温和调理非常适合小朋友服用。此外,培养健康饮食行为也是很重要的。家长要积极引导孩子吃多样化食物,不挑食、偏食,做到一日三餐,定时定量、饮食规律。可在两餐之间吃少量的零食,选择清洁卫生、营养丰富的食

  • 小儿积食可以吃什么中药调理

    其实在日常生活中,很多父母都想自己的孩子身体健康。但是在孩子的成长过程中,由于一些细节方面没有注意到,最终导致自己的孩子出现“积食”。积食的出现不但影响孩子的发育,而且更会导致孩子各种疾病频发。那么小儿积食可以吃什么中药调理呢?一起来看一下吧。随着经济水平的提高,现在的孩子在饮食上也有了巨大的变化。“积食”这个词也被越来越多的人熟知,说到底就是孩子的饮食出现了问题。孩子如果积食时间久了以后,就会对脾胃造成影响,还会让脾胃有功能性的损伤。而且脾胃虚弱反过来就会影响到消化吸收的能力,这样孩子就会很容易积食。脾胃虚弱爱积食的孩子,会有很多明显的症状。比如说脸色会发黄或者两颊发红,小肚子经常胀胀的,有时候还会说自己肚子痛。有一段时间吃饭食欲很差,对于很多东西都没有兴趣,自己喜欢的零食也变得不爱吃。不管是一次积食还是反反复复积食,都会影响到孩子的脾胃,孩子的身体发育也会受到影响,时间一久就耽误孩子的生长发育问题。因此改善积食,同时也要调理孩子的脾胃。 小儿积食可以吃什么中药调理呢?对于小儿积食这种情况就可以服用小儿麦枣咀嚼片来治疗。小儿麦枣咀嚼片主要成分山楂、山药、大枣、麦芽。麦芽主治食积不化、脘闷腹胀、脾胃虚弱、食欲不振等症;山药可补脾健胃。可用于脾虚食少,泄泻便溏,可减少药物的刺激性,增强疗效;净山楂可消食健胃,行气散瘀。用于肉食积滞,胃脘胀满,泻痢腹痛;大枣可补中益气,养血安神。用于脾虚食少,乏力便溏。以食物原料入药,经典古方药食同源,既能起到治疗的作用,又没有传统药物的副作用,温和调理非常适合小朋友服用。此外日常生活中也要及时调整饮食结构,首先要让孩子养成良好的饮食习惯,做到规律饮

  • 为什么孩子肚子胀不消化,孩子半夜肚子胀不消化怎么调理好

    在生活当中,宝宝生病是难免的,不少的宝妈都说宝宝肚子胀不消化老是哭闹,睡觉翻腾来翻腾去的,肚子气鼓鼓的,拍一拍还邦邦响,怎么办,都是干着急没办法,今天呢,小编就带大家来了解一下,为什么孩子肚子胀不消化,孩子半夜肚子胀不消化怎么调理好。 为什么孩子肚子胀不消化呢?一方面孩子腹胀不消化是由于孩子机体消化功能出现紊乱,致使体内积存的食物太多,肠道里的细菌繁殖发酵会产生气体,这些气体便会引起孩子肚子胀、打饱嗝、腹部发出响声、多放屁、口气重等症状。还有则是家长在平时喂养时没有正确喂养,让孩子饮食不当,无节制,或多食刺激性、不消化食物等引起。其实孩子消化系统不好也和儿童脾胃虚弱息息相关。如果一个人的脾胃之气不足,则元气无所养,身体就会虚弱。消化系统也就不好。“脾胃者,仓廪之官,五味出焉。”人出生后,其生命活动的维持和气血津液的生化,都有赖于脾胃运化的水谷精微,而称脾胃为“气血生化之源”和“后天之本”。因此当儿童脾胃虚弱时,常见的症状有:食欲不振、消化不良、腹泻、大便稀溏,粪便颜色比较淡,同时没有臭味,偶有一些未消化的食物残渣。还有体倦乏力、形体消瘦等症状。因此当出现这些情况时,各位家长们就需要注意了。那么孩子半夜肚子胀不消化怎么调理好呢?对于脾胃虚弱导致的儿童肚胀不消化等情况,可以通过饮食和药物及护理方面来进行调理。首先在饮食上要采取少吃多餐,有利于减轻胃肠负担,并且在饮食内容上选择一些清淡流质容易消化的食物,避免吃一些新的以及不容易消化的食物。在药物方面可以给予益生菌和小儿麦枣咀嚼片来治疗。小儿麦枣咀嚼片主要成分山楂、山药、大枣、麦芽,食物原料入药,麦芽可以消积食,大枣和山药可以健脾和胃,

  • 宝宝积食吃什么药,治疗小儿积食的中成药

    带娃是个一路“升级打怪”的过程,很多家长不知道孩子在6岁之前抵抗力差,脾胃虚弱,免疫系统并不完善,很容易“病从口入”。其中积食便是很多宝妈在带娃过程中,经常会碰到的一种情况,宝宝难受,家长也心疼。那么下面来了解一下宝宝积食吃什么药,治疗小儿积食的中成药有什么吧。治疗宝宝积食之前,首先了解宝宝为什么会积食呢?首先宝宝出现积食很可能是出现了喂养不当,经常给孩子吃油腻的、不易消化的食物,或者一下子吃太多,孩子就会出现积食的情况。毕竟孩子还比较小,消化系统发育不完善,食物没有在肠道内被完全消化吸收,,就很容易出现积食的情况。另一方面,宝宝积食也跟儿童脾胃虚弱有着很大的关系,儿童是处于不断生长发育的阶段,所以宝宝的脾胃功能也是处于发育阶段而并没有完全完善,因此比较容易出现脾胃虚弱的问题。儿童脾胃虚弱的症状主要症状有:体质差、消化不良积食、不愿意吃饭、容易上火、大便干燥、体型比较瘦、口干、口舌生疮等。脾虚不是大病,但对孩子的影响是长期的。因此家长要重视起来,可以服用一些药物来对宝宝的脾胃进行调理。 那么宝宝积食吃什么药,治疗小儿积食的中成药有什么呢?其实不管是消化不好,还是儿童脾胃虚弱导致的积食,家长们都可以让宝宝服用小葵花小儿麦枣咀嚼片来进行调理,小儿麦枣咀嚼片主要成分山楂、山药、大枣、麦芽,食物原料入药,麦芽可以消积食,大枣和山药可以健脾和胃,山楂可以开胃增食欲,并且经典古方药食同源,既能起到治疗的作用,又没有传统药物的副作用,温和调理非常适合小朋友服用。同时在日常生活中要多多加以注意,一定要让宝宝养成吃热食的好习惯,不要直接喝冷水。在饮食中要注意吃一些调整的食物,例如山药和芋头等等可以健

  • 宝宝积食表现有哪些,儿童积食吃什么中药

    对于孩子来说,体内的各种器官都处于发育阶段,而且还没有发育完全,很多孩子的肠胃和脾胃都不好,这是父母最容易忽视的一点。儿童消化不好老积食会严重影响到孩子的身体健康,同时也让家长们感到揪心。接下来一起了解一下宝宝积食表现有哪些,儿童积食吃什么中药吧。宝宝积食表现有哪些呢?食欲下降,积食的宝宝小肚子会变得又鼓又胀,摸上去硬邦邦,吃不进饭,甚至平时爱吃的东西也提不起兴趣。嘴巴异味,特别是早上刚起床或午觉睡醒之后,嘴巴里有一股酸腐味,这是积食最常见、也相对容易发现的一个症状。便便紊乱,有的宝宝积食表现为便秘,有的是拉肚子,但有一个共同点,那就是便便的气味很大。另外,如果宝宝排气不断,变成一个“小屁娃”,也有可能是积食了哦。其实因为每个孩子的体质不同,所以表现也可能略有差异。不过孩子不消化,积食在胃,根源在脾。脾不好,胃的消化功能受到影响,食物来不及消化,堆积在胃里下不去,就会出现积食、肚子胀、不消化。如果只健胃消食,只治标不治本,积食会反反复复。所以还要健脾,从根本上进行调理,才能彻底解决积食问题。 那么儿童积食吃什么中药呢?对于儿童积食这类情况,建议家长给孩子服用一些助消化并且有开胃作用的药品,例如小儿麦枣咀嚼片,小儿麦枣咀嚼片主要成分山楂、山药、大枣、麦芽,食物原料入药,麦芽可以消积食,大枣和山药可以健脾和胃,山楂可以开胃增食欲,并且经典古方药食同源,既能起到治疗的作用,又没有传统药物的副作用,温和调理非常适合小朋友服用。此外在饮食上也要采取少吃多餐,有利于减轻胃肠负担,并且在饮食内容上选择一些清淡流质容易消化的食物,避免吃一些新的以及不容易消化的食物等。通过文章内容对“宝宝积食表现

  • 3岁宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝不爱吃饭应该如何调理肠胃

    一到夏天很多宝宝就会有食欲不振的情况,胃口差、爱挑食,这可把家长们给愁坏了,生怕宝宝们营养不良,但又无济于事,不知道该怎么办才好。因此3岁宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝不爱吃饭应该如何调理肠胃就是很多宝妈们关心的问题,下面就来具体了解一下吧。3岁宝宝不爱吃饭,这些原因家长们不可忽视哦第一个就是若宝宝积食的话就会导致不爱吃饭,孩子吃得过多,过杂,过饱,或者是吃了很多不消化,高蛋白,肥腻,甜腻的食物,就容易造成积食。这类宝宝同时还会伴有口气比较大,抗拒吃饭,大便也比较臭,干结等等。另外一个原因,就是宝宝脾胃比较虚弱,就一直不太爱吃饭。这类宝宝通常还会有面色白,不太爱动,一动就容易出汗,晚上夜间也容易盗汗等等。宝宝若长期因为这些原因而不爱吃饭的话,那么自身营养就很难跟上,导致营养不良,影响发育。并且若宝宝长期营养不良的话,自身免疫力也会下降,那么生病跑医院便就是常事了,不仅宝宝遭罪,家长看了也难过又心疼。因此家长们需要重视宝宝不爱吃饭这个问题。 那么3岁宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝不爱吃饭应该如何调理肠胃呢?其实3岁宝宝出现积食或脾胃虚弱这些情况时,都和饮食习惯有很大关系,因此对于宝宝们的日常饮食我们就要细心把控起来。首先,孩子饮食不能过细,过于精细,要经常粗粮,蔬菜,瓜果要经常吃。另外,孩子要有适度的活动量,活动量大了,宝宝就爱吃饭,适度的运动有助于消化,防止宝宝出现积食的情况。第三点,就是饮食的习惯要控制好,不能边玩边吃,不能看着电视喂宝宝,还有一些人手机不离手,及时吃饭的时候也要看手机,这都会对宝宝吃饭产生影响,所以一定要养成合理的喂养习惯。其实除了注意日常饮食习惯的调理外,有以上几点的情况下,

  • 肾虚腰膝酸软有哪些调理方法

    患有肾虚不少人会出现腰膝酸软的症状,这严重影响了正常生活,而且长期肾虚不及时调理还会导致阳痿早泄,影响正常夫妻生活,所以大家对肾虚腰膝酸软有哪些调理方法还是非常关注的,下面我们就通过文章内容了解下吧。为什么肾虚会导致腰膝酸软?中医的肾与西医的肾有所不同,中医讲的肾抽象复杂、范围大,包括内分泌系统、生殖系统及部分泌尿系统等。而西医的肾概念就是指位于人体脊柱两侧、腰中部这个位置,一对蚕豆状、拳头大小的器官——肾脏。中医认为肾为先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼,肾精充足,则骨髓生化有源,骨骼强劲有力,反之则疏松易折,临床上易出现腰膝酸软等症状。肾虚不仅会腰膝酸软,还会影响性功能在中医的理论中,肾担负着藏精的功能,肾阳对身体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏以及制约阴寒的功效,又称为元阳。肾阴对身体有滋润、宁静、成形以及抑制过度的阳热的功效,又叫做元阴。中医认为,肾虚会引起男性的性功能障碍,又将肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种。肾阳能够促进人体的新陈代谢,可以促进精血、津液的化生并转化为能量。男性肾阳虚,会有腰膝酸软、畏寒怕冷,手脚冰凉,尤其是膝盖以下的位置温度偏低,同时引起男性性功能障碍,出现阳痿早泄的情况。肾阴抑制和减缓人体过度的新陈代谢,能够使气聚成形而成为精血津液。肾阴虚的男性通常眩晕耳鸣,盗汗失眠,阳强易举,早泄遗精。肾是人体的先天之本,肾的阴阳一旦失衡,无论是肾阴虚还是肾阳虚都会影响到男性的,导致性功能障碍。肾强,身体才会好大家都知道,肾主藏,生命的基本物质,生殖之精就储藏在肾中,所以肾与生殖活动密切相关,肾好,生殖能力才会强。我们人体的生命过程是随着肾中精气的变化而变化的。人从

  • 人到中年抗早衰成热门话题,抗早衰应该如何调理?

    人生,就像是一场大戏,当我们还没有尽兴表演时,就已走到中年。到了这个阶段不少人开始出现腰腿疼痛症状,其实就是骨质疏松了。而骨骼衰老是“静悄悄的杀手”,防治要点在于抗衰。那么,抗早衰应该如何调理?下面一起通过文章内容了解下吧。衰老对于骨骼的影响骨骼是身体的支架,失去了骨骼的支撑作用,身体的动作、活动等都将不能完成,所以保护骨骼健康是极其重要的。在身体的骨组织中,包括各种细胞,比如说骨细胞、软骨细胞、骨髓干细胞以及负责骨重建的成骨细胞和破骨细胞,其中,骨细胞是骨骼中数量最为丰富的细胞类型,大约占骨骼内细胞总数的90%以上。骨骼可以通过骨细胞的机械特性,协调对力学刺激产生适应性反应。也就是说,骨细胞能够对外界的压力作出适当的反应,起到加固骨骼的作用。具体的原理,可能与某些信号的分泌有关。骨细胞为何能够控制骨强度?研究表明,在流体力作用下,骨细胞内会产生ATP,ATP是所有细胞的直接能源,可以供细胞完成各种活动。然后,通过钙离子的震荡,引起外泌体的产生和释放,进而促进骨形成。在运动的过程中用机械负荷可以降低骨细胞硬化蛋白的分泌,抑制体内某些信号的产生,从而增加成骨细胞的活力,达到促进骨形成的效果。于此同时,骨细胞减少了对破骨细胞的促进作用,让骨形成大于骨吸收,提高了受力区域的骨强度。骨质疏松是骨骼衰老最常见的疾病随着年龄的增加,骨细胞信号传递通路也会发生一定的改变。细胞间传递信号是通过细胞膜来实现的,但随着细胞的衰老,细胞膜的能力下降,信号传导出现问题,就可能会使骨细胞的凋亡增加,导致骨强度下降。其次,衰老还会导致骨骼代谢出现相应的问题,比如说破骨细胞异常活跃,成骨细胞难以及时补充被吸收的骨结构,就会

    2022-08-06
  • 调理经脉不和的方法有哪些

    不少人平时总感觉关节疼、麻木、屈伸不利,去看中医发现是经脉不和导致的。那你知道什么是经脉不和吗?其实经脉不和是中医专业术语,是经络闭阻不通或气血失运、经脉失养所致的病证。经脉不和导致的关节疼痛、屈伸不利在阴雨天或长时间骑车不注意防护、久居潮湿环境时还会加重,所以大家都非常重视该如何调理。那么,调理经脉不和的方法有哪些?下面一起通过文章内容了解下吧。为啥人们会出现经脉不和现象,你知道吗?经脉中医指人体内气血运行的通路,是人体经络系统中的重要组成部分。那你知道什么是经脉不和吗?其实经脉不和包括经脉不通和经脉不荣,经脉不通属于局部气血循环障碍,可能是由于瘀血、痰湿或寒气所导致。根据经脉不通的部位不同,患者的表现也存在差异。若经脉不通在于下肢部,可能出现下肢疼痛。若疼痛是由于瘀血所导致,可能会出现固定部位的刺痛。若由于寒气所导致,可能会出现冷痛。若由于气滞所导致,可能会表现为胀痛。若属于湿气所导致的,可能会出现胀或重等不同的感觉。经脉不荣指的是因气血虚衰或气血失和,以致气血相互为用的功能减退,对经脉的濡养作用减弱,从而产生肢体经脉等运动失常或感觉异常的病理状态。如肢体麻木或疼痛、屈伸不利,这都是气血不荣经脉的具体表现。像我们夏天怕热经常吹空调、外出骑车不注意防护、冬天天气寒冷不注意保暖或久居潮湿环境,就会造成风寒湿等外邪侵袭,导致经脉不通现象,则关节或肌肉疼痛症状就会加重,这就是经脉不和,其实也是中医所说的痹病,包括我们常说的骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等都属于这个范畴。另外经脉不和也与气血失运、经脉失养有关,所以想要摆脱经脉不和带来的困扰,治疗以祛风、散寒、除湿,舒筋活络,

  • 慢性心衰行动过缓吃什么药调理好

    很多心衰病人来医院的时候都会说:“我平日好好的,就是有时候会有腿肿”;“我很好呀,就是走路的时候会有点喘,比较慢”;“我就是血压有点高罢了,根本没有其它病”。其实,出现这些症状说明患者已经处于心衰的状态,并非他们口中说的“好好的”。心衰患者需要终身服药,这篇文章我们一起看看慢性心衰行动过缓吃什么药调理好。慢性心衰有哪些症状心力衰竭主要表现为“循环充血”,周围组织灌注不足,临床分为左侧心力衰竭、右侧心力衰竭和全心衰。左心衰以肺淤血、呼吸困难为主,可出现咳嗽、咳痰,多为白色或者粉红色泡沫样痰,夜间阵发性呼吸困难,疲劳乏力,体力下降,行动迟缓等。右心衰主要以颈静脉怒张,肝淤血及双下肢水肿为主,患者有胃肠道淤血症状出现可有食欲减退,腹胀等症状表现。慢性心衰行动过缓吃什么药调理好芪苈强心胶囊能够有效缓解心衰引起的身体乏力、行动缓慢,下肢水肿、呼吸困难等症状,具有强心、利尿、扩血管三重功效,另外针对心衰发生的根本,芪苈强心胶囊还可以抑制神经内分泌过度激活,抑制心室重构,标本兼治。芪苈强心胶囊主要由黄芪、人参、附子、丹参、葶苈子、泽泻、玉竹、桂枝、红花、香加皮、陈皮11味中药组方而成,治疗慢性心衰药效作用确切,具备西药一线、二线四类药物的综合作用,同时能够减少心肌细胞凋亡、改善能量代谢的作用更显示出芪苈强心胶囊的优势。冠心病、高血压患者伴有疲劳乏力、行动过缓、呼吸困难、腿脚浮肿等症状时,可单独服用芪苈强心胶囊预防心衰;中晚期心衰患者,芪苈强心胶囊可与“金三角”联合服用,能强健心脏,减少住院次数。慢性心衰行动缓慢,生活中这些细节要注意首先慢性患者应该严格按医嘱服药,切不可私自停药、减药,以免疾病反复或

  • 小孩儿上火流鼻血可以喝小葵花露吗

    如今正值夏季,天气炎热干燥,小孩儿火气大,很容易就会上火出现流鼻血的症状。面对这种情况,许多妈妈们会选择给小孩儿适当服用小葵花露牌金银花露,但也有家长对此并不了解,下面小编带大家了解一下,小孩儿上火流鼻血可以喝小葵花露吗?这一问题,希望能解消妈妈们的疑虑。小孩儿流鼻血怎么办?妈妈一定要知道!1、及时止血:小孩儿上火流鼻血家长第一步应进行止血,可以将鼻翼两侧捏住进行按压止血,也可以将医用棉球塞入到鼻腔内进行压迫止血。2、饮食调理:小孩儿上火流鼻血家长也要考虑是不是因为吃容易上火的食物,或者饮水量比较少造成的,对此要调整饮食,以清淡、易消化饮食为主,多吃西瓜、梨、柚子等清热去火的食物,注意不要吃辣椒、麻辣烫等刺激性较强和上火的食物,同时还要给小孩儿适当的增加饮水。3、注意鼻部护理:小孩儿上火流鼻血各位家长一定要做好鼻部的护理工作,注意孩子不要用手抠鼻腔或搓揉鼻子,否则可能造成再次出血;同时要注意鼻部的清洁,避免细菌滋生。当然,小孩儿上火流鼻血也可服用药性温和的药物,那么小孩儿上火流鼻血可以喝小葵花露吗?答案是可以的。因为小葵花露牌金银花露是一款药性温和的儿童清热去物,是专门给小孩儿定制的金银花露。其主要成分金银花中含有绿原酸、木犀草素苷等化学成分,使之具有抗菌、抗病毒、解热、消炎的作用,可清热解毒,适用于小儿痱毒、暑热口渴。可有效缓解大便干、便秘、眼屎多、口气重、小便黄、流鼻血等上火症状。小葵花露牌金银花露为单方金银花蒸馏制剂,高,药效温和,去火效果好,较为安全,可有效去除小孩儿体内的火气。而且,小葵花露牌金银花露瓶盖还采取了符合儿童口腔结构以及类似奶嘴的吸吮方式,能够防止小孩儿在饮用

  • 小孩子流鼻血是什么原因?该如何调理?

    作为家长看着自己的小宝宝一点点长大,感觉很是欣慰,本以为可以稍微放宽心,却时常发现孩子身上会有各种各样的小情况发生;今天喊着嗓子疼,明天又嚷嚷着拉不出大便,后来又时不时会流鼻血.......面对这种情况的大家不免会想问,孩子是怎么了,小孩子流鼻血又是什么原因?小孩子流鼻血是什么原因?多半是“上火”了其实,这些小情况在夏季会出现的很频繁,从中医的角度讲,流鼻血并非一定由炎症,外伤所致,多半是身体内有火热之邪气,火热迫血妄行,向内表现为一系列“热象”,向外则表现为流鼻血、口苦咽干嗓子痛等,通俗的说就是,孩子可能上火了!小孩子上火流鼻血怎么调理?从中医的角度讲,治疗小孩子上火主要从两方面着手,其一就是“滋阴”,这方面就要多从日常的饮食入手,饮食偏向于清淡,少吃油腻辛辣的食物;也可以适当吃一些性凉的水果蔬菜,切忌暴饮暴食,要做到少食多餐不积食,当然还有最重要的就是多喝水。其二就是”降火”,如果“滋阴”是消防车扑水救火,那么“降火”就是从火源上进行扑灭,中医上流鼻血是由于火热之邪迫血妄行,多由于肺热,胃热所导致,而中药金银花药性甘寒,归属肺、胃、大肠经,有清热解毒凉血止痢的功效,由其衍生的中药产品的效果可以很好的贴合上火的种种症状,比如小葵花牌金银花露对于儿童去火就有很不错的。小葵花露牌金银花露为中药金银花蒸馏制剂,其主要成分金银花中含有绿原酸、木犀草素苷等化学成分,使之具有抗菌、抗病毒、解热、消炎的作用,可清热解毒,适用于暑温口渴,小儿痱毒,热毒疮疖等症状,在宝宝有大便干、便秘、眼屎多、口气重、小便黄、流鼻血等上火迹象时可适量服用。且中药金银花药食同源,药效温和,较为安全。瓶嘴类同奶嘴的吸允方式

  • 关节疼痛手足麻木怎么调理好

    一些需要长期接触水工作,是很伤手、脚、关节的,比如赶海的渔民,几乎每天和海水打交道,所以经常出现关节疼痛、手足麻木的症状,而长期关节疼痛手足麻木严重影响了健康,也给正常生活带来极大影响,所以需要引起重视,积极调理。那么,关节疼痛手足麻木怎么调理好?关节疼痛手足麻木,小心风湿性关节炎对于像渔民、外卖员、快递员或者长期居住在潮湿环境等人群来说,总是涉水冒雨就很容易因湿气重而出现关节疼痛、手足麻木等症状,而关节疼痛、手足麻木等症状一般多见于风湿性关节炎。风湿性关节炎是一种常见的骨关节疾病,典型表现为游走性、多发性大关节炎。以膝、踝、肘、腕、肩等大关节受累为主,局部可出现疼痛和压痛,有时有渗出,但无化脓现象。通常所说的风湿性关节炎,中医认为属“痹证”范畴。痹在中医上指的是痹阻不通,是指的机体、经络等受到风寒湿热等邪气入侵,导致身体出现一系列异常症状表现,常见的有肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、重着,或关节肿胀、变形、活动障碍等,甚至一些人群还会出现关节肿大、灼热症状。痹证和外界因素也就是风、寒、湿、热等外邪有很大关系,比如出汗后立即吹风、在湿地上坐卧、涉水冒雨等都会导致风寒湿邪入侵身体经络,这些邪气在进入体内后会停留在关节内,导致经脉气血闭阻不通。中医上一直有一句话“不通则痛”,当经脉气血不通时,身体自然会出现一系列的异常表现。那么,关节疼痛手足麻木怎么调理好?诸上内容我们可以看出其实出现的关节疼痛手足麻木是痹病导致,所以通过散风祛湿,舒筋活络中药来调理就能够摆脱症状。中药其实也分多种类型,包括汤剂、丸剂、膏剂、酒剂等多种剂型,而药酒其实就是不错的选择。这是因为一方面酒本身就具有散寒、舒经活络

  • 夜尿多尿不尽是什么导致的,怎么调理比较好

    排尿对所有人来说都是正常的生理反应,也是身体排毒的主要途径之一。白天尿多有的人可能觉得没什么,但夜尿多尿不尽是比较折磨人的,不论你睡得有多香,当你感觉到尿意时,你都要起来排尿。一般来说,身体比较健康的人在夜晚是不会出现经常上厕所的现象的。但如果经常这样就需要注意了,夜尿多尿不尽是什么导致的,怎么调理比较好呢?所谓夜尿是指人在夜晚进入睡觉之前最后一次排尿,到早上起床第一次的排尿。由于每个人的生活习惯和消化能力不同,所以每个人夜间的排尿次数也是没有特定的频率。在正常的情况下,正常人夜间排尿的次数原则上应该在2次以内。如果超过2次以上就相当于夜尿频繁了。夜尿多尿不尽是什么导致的,你知道吗?1.生理性夜尿多睡前喝大量水、饮料、啤酒、进食大量水果、天气寒冷时排肾脏正常调节,出现夜尿次数增多、尿量增多的现象,属生理性尿频。2.前列腺疾病夜尿增多是前列腺增生最早出现的症状之一,增生引起膀胱容量下降,膀胱稳定性降低,使夜尿增多。当前列腺增生阻塞膀胱出口导致膀胱残余尿量明显增加,使膀胱有效容量降低,也会引起夜尿次数增加!3.肾脏疾病不管是哪种肾脏疾病都会使得夜尿次数增多,除了高血压肾病和糖尿病肾病等继发性肾病外,也常见于间质性疾病以及肾小球病变等原发性病变。4.心理性因素由于精神高度紧绷而难以入睡,膀胱中有少量尿液就会产生强烈的尿意,从而增加夜尿次数。引起夜尿多尿不尽的原因有很多,关键是我们要弄清楚出自己出现夜尿多尿不尽是什么原因导致的,这样才能对症治疗,有效缓解症状。若是前列腺增生导致的,那就要考虑服用药物来进行治疗缓解,《良性前列腺增生诊疗及健康管理指南》曾指出,随着前列腺增生症状的加重,药物治疗是缓解症

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