女性肾阴虚原因是什么如何调理_疾病科普-药品库-尚言健康

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女性中药调理补肾多久有效

肾虚、补肾是男性朋友圈最为火热的话题，其实肾虚并不是男性“专属”，女人也很容易肾虚，平时女性出现腰膝酸软、手脚冰凉、失眠健忘、减退等症状时就要小心了，这就是肾虚的典型表现，需要及时补肾改善症状。而如今补肾的方法中中药调理备受青睐，所以大家比较关心女性中药调理补肾多久有效这一问题，下面通过文章内容了解下吧。女性肾虚不可忽视如今，肾虚已经不是男性的专利了，随着社会压力增大、生活作息不规律，女性也会出现肾虚的情况。女性肾虚的症状表现在很多方面，并且很容易被忽视。所以提醒大家一定要注意平时所出现的不适症状，并及时补肾调理。女性肾虚，这些迹象早已暗示你1、畏寒怕冷：是不是觉得有时候自己明明很冷，别人却一点都不觉得。办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致，其实这就是肾虚导致的。2、记忆力下降：有没有发现自己开始出现记忆力差的情况，干什么都容易忘事，出门还丢三落四的。中医认为肾精一方面养骨，另一方面也养大脑，一旦常常出现忘事，提示你的肾精不足，肾虚了。3、腰膝酸软：弯腰稍久或稍微运动一下就会觉得腰酸背痛;稍微站立时间长就会觉得腿疼，这也是肾虚的典型表现。当发现自己出现上述所说的不适症状时就要引起重视了，及时补肾调理很重要。中医认为肾为先天之本，藏精主生殖。肾精是贮藏于肾中的能量源泉，也是人体各种生命机能活动的动力之源，因此，肾精亏损会造成各种生命机能的下降。人在出生以后，由于先天之精不断得到后天之精的滋养，肾的精气逐渐充盛，发育到青春期，体内就产生了一种促进生殖机能成熟的物质，中医学称之为"天癸"，所谓天癸，乃是一种促进性腺发育成熟的物质。它来源于男女

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2022-09-03
女性肾虚是什么引起的

提起肾虚，很多人最先想到的就是男人肾虚，其实女人肾虚患者并不比男人少。因为这些刻板印象让不少女性对肾虚的了解少之又少，即使自己出现了肾虚症状也不自知。所以我们要重视起来，了解女性肾虚是什么引起的、都有哪些症状是非常重要的。下面一起通过文章内容了解下，希望大家能够重视起来，及时补肾调理。女性肾虚是什么引起的?第一可能是由于生活不健康所造成的，在生活中很多女性经常会出现加班和熬夜这种情况，同时还可能会伴随吸烟和饮酒，那么就会损伤肾的精气，进而导致肾虚的产生。第二可能是由于心情的因素所导致的，在生活中很多女性都会出现肝气瘀智这种情况，尤其是在生活中比较容易生气的女性都会出现这种现象，如果女性出现这种情况的话，也会导致肾虚的现象。第三就是房事过度所导致的，如果经常进行频繁地的话，也有可能会出现肾虚这种现象。女性肾虚，肾精亏虚不可忽视中医认为肾为先天之本，肾主藏精，女性肾虚肾精亏虚是需要大家引起重视的。肾精是人体内最宝贵的物质之一，人的精元之气能保存则生命存在，其身形安定荣盛，内脏也以此为生命之源泉。肾精的功能还用于生殖，古人说男子二八(16岁)遗精，女子在二七(14岁)的时候来月经，虽然这时具备生殖的能力，但是骨骼和五脏六腑正是蓬勃发育的时候，需要肾精的不断充养。如果这时动欲伤精的话，就等于是从人的脑髓、骨骼、五脏六腑里面漏泄肾精，来满足欲望，那他的五脏六腑会长好吗?表面看五脏什么也不缺，但是功能下降，还有记忆力迅速下降，无精打采，骨骼不长，失去学习的能力。所以古人说男子必三十而娶，女子二十岁以后再嫁，否则过早抽取他的、纵欲伤精，他怎么能够正常生长?女子破阴过早，也必会伤阴血。女子分泌的白浊、男子遗出

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2022-09-03
女性肾虚的原因及调理方法

肾虚一直都被认为是男人“专属”，其实这是错误的想法。肾虚是中医的概念，是指肾脏精气阴阳不足，无论男女都会肾虚，事实上，相较于男性，女性的肾更脆弱。在经历月经、怀孕、分娩等过程后，女性的肾精和气血都会有较大的损耗，所以女性肾虚更应该被关注。由于女性对于肾虚了解比较少，所以并不清楚女性肾虚的原因及调理方法，下面我们不妨一起通过文章内容来看看吧，当出现了肾虚症状时希望大家能够引起重视积极补肾养肾。关于女性肾虚你了解多少?中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。女性的一生中的各个阶段均可出现肾虚，幼儿期肾虚可发育迟缓;青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少;成年期则不孕不育、淡漠，提前绝经;更年期易发生骨质疏松心脏病变等。出现这几个“信号”，说明你肾虚了1、头发干枯脱落：原本你拥有一头值得骄傲的乌黑油亮的长发，但是最近不知道怎么回事头发逐渐的干枯稀疏，失去了本来的光泽，并且出现了很多脱发，虽然你也做了很多的努力想要恢复头发原本的样子，但是无奈所有的办法都使用过了，始终没有任何的效果，这个时候你就需要考虑一下自己是不是肾虚。2、更年期提早：潮红、冷汗、月经周期拖后，心情动摇……这些更年期症状假如找上了30岁的你，就该去查验一下你的肾是否有问题了。中医以为虚证的实质就是衰老，久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。3、腰酸腰痛：如果是女性朋友在日常生活中经常觉得腰酸腰痛的话，这很可能是肾虚。肾虚可分为内伤、劳损。所谓的

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2022-09-03
女性抗早衰养生小常识之大脑早衰

明明还没有到衰老的年纪不少女性就出现了衰老的症状，比如皱纹增多、长白头发、疲惫乏力等，这其实就是早衰。关于早衰可能不少女性最先想到的就是容颜衰老，其实不然，真正衰老比较早的是大脑，在我们察觉不到的时候大脑已经“悄悄”变老了。所以对于女性来说抗衰老可是个热门话题，而其中抗脑衰是大家需要引起重视的。下面我们就针对女性抗早衰养生小常识之大脑早衰为大家简单介绍一下吧，希望大家能够引起重视。女性抗早衰养生小常识之大脑早衰很多女性抗早衰都比较关注面部，想要保持青春容颜，其实研究发现大脑的认知能力在20-30岁之间达到高峰，随后的几年大脑就悄悄的走向了衰老，你有没有发现自己才20几岁的年纪，这个大脑就不够用了。平时总记不住事，还丢三落四，而这就是大脑早衰的“信号”，当出现了这些症状后就要小心了，如果不及时干预，大脑衰老的会越来越快，严重则会导致老年痴呆，因此对于女性来说抗早衰一定要关注抗脑衰。那么是什么原因导致大脑过早衰老的呢?研究显示，经常做以下这几件事，可能让人大脑变得不灵光、认知退化、记忆力减退等，使大脑过早的衰老。1、花大量的时间看电视：美国加州大学有一项研究调查显示，花大量的时间看电视，不但不会是人长知识，变得更聪明博学，反而会使大脑的认知能力变弱，肢体活动也会变得迟缓不灵敏。2、心态不够积极：不少人年纪轻轻，总是喜欢把“老了老了”挂在嘴边，觉得自己身体不行或者自己要比同龄人老，这样的人迈入老年之后，患病的几率要比那些乐观开朗、心态年轻的人要高出10%-25%，大脑衰老的速度也会更快些。3、长期饱食：长期饱食，会让人体摄入过多的热量，导致脂肪过剩堆积在体内，引起血脂增高，导致脑动脉粥样硬化，引起大脑所需的

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2022-09-03
女性补肾中药调理效果好吗

一说起补肾，我们第一印象通常都是男人肾虚补肾，但其实补肾对于女人来说同样也很重要。中医认为肾精是人生命的本源，随着年龄增长肾中精气逐渐衰退，因此很容易肾精亏虚从而出现面色晦暗、疲惫乏力、手脚冰凉、腰膝酸软等症状，让女性才30岁左右的年纪就尽显老态。因此越来越多的女性也开始注重补肾调理，其中比较关心的话题就是女性补肾中药调理效果好吗这一问题，下面通过文章内容了解下吧。女人肾虚更显老态，及时补肾很重要有没有发现女人一到了30岁身体就开始不如从前了，总是感觉手脚冰凉捂不热，还会出现面色晦暗、脱发白发的情况，才30岁的年纪就看着无比显老。这对于女性朋友来说是非常在意的，试问谁不想保持青春活力呢?其实会导致显老的原因和肾精亏虚有很大关系。什么是肾精呢?肾精即肾中之精，肾所藏先天之精和后天之精的总称。肾精来源于先天之精，又依赖后天之精的滋养而充盛，为肾之功能活动的物质基础。先天之精禀受于父母，主生育繁衍，又称生殖之精;后天之精源于水谷精微的化生，主生长发育，又称水谷之精或脏腑之精。如果肾精充足则身体健康、延年益寿;如果肾精不足则百病丛生，未老先衰。关于肾精的重要性你了解过吗?女人“失精”，这里的“精”指的就是精血、肾精。肾精对人体有多重要呢?《景岳全书·脏象别论》里有这么一句话：肾之入心化赤而为血。中医认为，肾精是人生命的本源，人的五脏六腑都依赖于肾精的滋养，包括心脏也不例外，因为心主血脉，肾精入心就能化生成血。这也是为什么中医常说：精血同源，这个源就是肾，就是肾中的肾精。肾主管生殖，一方面孩子的先天肾精来自父母，与父母的身体状况息息相关，而且从一颗小小的受精卵，再到十月怀胎出生，宝宝不仅要汲取妈妈吃下去的

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2022-09-03
男人性早衰是什么引起的

男人提到衰老似乎没有女性那么强烈，但是一提到性早衰就无法淡定了。其实,性早衰离中青年男人并不远。平时生活中很多不以为然的不良习惯，久而久之就会导致雄性激素分泌减少，从而让猛男变得颓废，在正当年富力强的时候衰退,引起性早衰。虽然男人最怕性早衰，但是并不清楚男人性早衰是什么引起的，往往出现了早衰症状也忽视不见，这就容易导致情况加重，影响性能力。下面我们就针对性早衰为广大男性朋友科普一下吧。什么是性早衰?男性性功能的强弱与健康状况密切相关，与年龄呈负相关，就是说随着年龄的增大其性功能也会下降。所谓“性早衰”，主要指未到退化年龄便已有性功能和生殖器官衰退的现象。或者说性功能状况与其年龄不符，如勃起次数减少、减退、频率下降、量减少，甚至出现ED、早泄等。那你知道男人性早衰是什么引起的的吗?其实男人会出现性功能过早衰退和平时生活中的很多不良习惯有密切关系，具体都有哪些，一起来看看你“中了”几条?一、劳累过度：工作压力大加上长期的过度疲劳就会出现性早衰的情况。因为紧张和焦虑等一些不良的情绪刺激会抑制的勃起，长时间如此下去就会有勃起功能障碍。不良的情绪会导致性激素的水平有所下降，这会影响男性的和勃起。二、睡太晚：人体内有很多非常重要的合成都是要在睡眠中完成的，雄激素就是需要在睡眠中合成的，如果男性长期熬夜，不仅会消耗大量的精力和体力，还会影响雄激素的合成、代谢。有一项调查研究结果显示，如果男性连续七天，每天睡眠不足5个小时，其雄激素的水平会有明显的下降，也会因此大大的减退。三、酗酒：男性在工作和生活当中避免不了的会有应酬，饮酒过多、运动量小，这些不良的生活习惯会导致男性出现高血压、肥胖、高脂血症等问题，这

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2022-09-03
男人精神头不足疲惫吃什么调理

当代男人的压力可不少，有忙不完的工作、应酬，所以熬夜、生活无规律可以说是家常便饭，而这就是容易造成亚健康状态，出现精神头不足、疲惫乏力等症状。而这种亚健康状态也让不少男人出现老态，影响到自身健康，所以需要不要忽视这种不起眼的小症状，积极调理才能让自己年轻有活力。那么，男人精神头不足疲惫吃什么调理?一起通过文章内容看看吧。男人精神头不足疲惫，脑疲劳不可忽视很多人并不了解脑疲劳，其实这是一种你看不见的疲劳，是由于压力过大、用脑过度、经常熬夜等各种坏习惯导致大脑陷入了慢性疲劳综合症。大脑和身体一样需要休息，但是长期的工作只会让大脑高负荷工作，导致大脑缺血缺氧，大脑处的血液循环不畅，脑活力、脑细胞动力下降，所以就容易出现精神头不足、疲惫等脑疲劳症状。这个时候就要引起重视了，因为重度脑疲劳不仅是引起疲劳这么简单，可能还会诱发大脑早衰，所以不可忽视。男性大脑比女性衰老更快大脑早衰其实就是大脑功能出现过早衰退或者萎缩的情况，研究发现我们的大脑在20岁达到巅峰状态，随后几年开始逐渐走向衰退，到了30岁左右大脑就开始衰老了。你有没有发现自己明明刚到三十而立的年纪，记忆力就开始变差，干什么都丢三落四的，这就是大脑早衰的“信号”。另外匈牙利科学家最新研究发现，随着年龄不断增大，男性大脑灰质等组织功能性下降远大于女性，意味着男性大脑比女性衰老得更快。所以当男性朋友出现精神头不足疲惫等不适症状时一定要引起重视，积极调理预防大脑早衰是很有必要的。那么，男人精神头不足疲惫吃什么调理?八子补肾胶囊抗早衰，摆脱精神差、疲惫症状抗大脑早衰、缓解脑疲劳其实多吃一些优质蛋白就不错，比如鱼肉、牛奶、鹌鹑蛋、花生等。但是需要提醒

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2022-09-03
女性面色晦暗怎么调养

一个女人是否年轻从面部就很容易看的出来，20岁左右的小姑娘皮肤细腻光泽，而30岁左右的中年女性就很容易面色晦暗无光泽。如今每个女人都想要保持年轻容颜，但随着年龄增长这种面色晦暗的状态让自己看着尽显老态，所以都比较关心女性面色晦暗怎么样调养这一问题。其实面色晦暗是女性走向衰老的表现，想要保持年轻容颜最重要的就是抗衰老，下面一起通过文章内容了解下吧。女性面色晦暗无光泽，衰老在“悄悄”靠近每个人都要走向衰老，而同样年龄，女性要比男性衰老更快，尤其在面部上表现明显。面容衰老是最容易发现的，当出现面色晦暗无光泽、皱纹增多等就说明我们在逐渐衰老。那你知道为什么衰老会面色晦暗吗？其实这和肌肤表面细胞老化，坏死有关，随着年龄增长皮肤细胞也开始走向衰退，所以坏死的细胞常年累积在皮肤表面，引起脸色晦暗、无光泽的情况。机体抗氧化能力下降是衰老的关键细胞的坏死和机体抗氧化能力下降有很大关系，肌肤氧化是肌肤上自由基过多导致的，人体正常的新陈代谢都会产生自由基，受控的自由基是对人体非常有益的，但在一些特殊的情况下，比如环境污染，紫外线，辐射，食物脂肪、衰老等的环境下，尤其在自身疲劳、情绪波动、熬夜等原因导致的免疫力低下的时候，体内就会产生大量的自由基，而过多的自由基并不会给身体带来益处，反而会破坏本身成对的电子。简单来说就是自由基会破坏皮肤的稳定性，肌肤上自由基过多，攻击肌肤细胞，引起肌体老化、肌肤衰老以及免疫力下降，造成胶原和弹性纤维松弛，表皮细胞新生减缓、脸色暗沉，水分大量流失等。那么，女性面色晦暗怎么调养?保持青春活力，八子补肾胶囊新选择由上述内容可知女性面色晦暗大多是抗氧化能力下降所导致的，因此想要保持年

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2022-09-03
抗衰老，面色晦暗无光泽怎么来调理

抗衰老可以说是女性当中比较热门的话题，随着年龄增长我们皮肤开始老化就会出现面色晦暗、无光泽。对于爱美的女性来说，保养可是个大事，所以不少女性会通过各种护肤品来抗衰老。但是抗衰老可不仅仅是护肤，还需要内调。那么，抗衰老，面色晦暗无光泽怎么来调理?这是大家比较关注的话题，下面一起通过文章内容来看看吧。皮肤衰老“悄悄”到来20岁是一个“分水岭”，人们无论是皮肤还是器官或骨骼在20岁会到达顶峰状态，随后几年开始逐渐衰老。尤其是皮肤最容易被发现老化迹象，皱纹增多、白发脱发、面色晦暗无光泽这无疑预示着衰老“悄悄”走来。那你知道为什么衰老会面色晦暗无光泽吗?这和皮肤细胞衰退有关，皮肤表面的细胞老化甚至是坏死，长年累月的堆积在皮肤的表面就会导致面色晦暗无光泽。机体抗氧化能力下降是皮肤衰老的关键人体皮肤细胞老化或坏死和机体抗氧化能力有很大关系。这里就不得不提自由基了，自由基是人体生命活动中各种生化反应的中间代谢产物，具有高度的化学活性，是机体有效的防御系统，若不能维持一定水平则会影响机体的生命活动。但自由基产生过多而不能及时地清除，它就会攻击机体内的生命大分子物质及各种细胞器，造成机体在分子水平、细胞水平及组织器官水平的各种损伤，加速机体的衰老进程并诱发各种疾病。因此，我们抗衰老的目标不是将自由基从体内彻底地清除出去，而是将体内的自由基数量维持在一个适当的水平，这样才能达到既能保证健康又能延缓衰老的平衡。那么，面色晦暗无光泽怎么来调理?想要重获年轻容颜，增强机体抗氧化能力很重要平时生活中我们可以多吃一些富含维生素E、维生素C等食物来增强抗氧化能力，另外服用纯中药八子补肾胶囊也可助力一把。八子补肾胶囊采用8种天

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2022-09-03
面色晦暗发黑什么原因导致的

明明自己才30岁的年纪，为什么出现了面色晦暗、发黑的情况?这可能是不少女性都比较关注的话题，随着年龄增长我们的皮肤状态就不如年轻时细腻光泽，但是30岁年纪还不大，为什么皮肤状态就这么差呢?面色晦暗发黑什么原因导致的?为了解决大家的疑问，我们一起通过文章内容来看看吧。面色晦暗发黑什么原因导致的?女人到了30岁左右出现面色晦暗、发黑等问题可能和衰老有关。人的生老病死是自然规律，到了一定年纪都要走向衰老，而皮肤是最容易被发现衰老痕迹的。女人的生理变化往往要比男性更快速一点，可以说每隔几年就可能会发生一次变化;我们经常说“女大十八变”，用来形容女性的这种变化是再合适不过了;在30岁以前，女性变化通常都是向着好的方面发展，比如身体曲线更加完美、女人味更加充足等等;一旦过了30岁以后，身体发生一些生理变化，基本就会向着衰老靠近，比如皮肤逐渐开始变得松弛、骨质开始变得脆弱、胸部开始下垂、头发开始脱落等等，这些都是在30岁以后会逐渐出现的情况。那你知道是什么原因导致我们皮肤出现面色晦暗、发黑状况的吗?这是因为衰老会让我们肌肤表面细胞老化，坏死，常年累积在皮肤表面，引起脸色晦暗的情况。而这种肌肤细胞坏死又和机体抗氧化能力下降有关，这又是为什么呢?我们接着往下看。在明白抗氧化能力下降之前，先要知道“自由基”。自由基是肌肤和外界反应产生的体内物质，人体的自由基是每时每刻都存在的，而自由基会攻击我们肌肤中健康的细胞，一次两次可能不会出现严重的肌肤问题，但长期下去，皮肤上自由基过多，对皮肤的伤害就越大，细胞持续受损，会使肌肤缺失弹性，肤色也会变得暗沉。所以我们需要进行抗氧化，也就是抵抗自由基对皮肤的伤害。八子补肾胶囊增强抗氧化能力

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2022-09-03
精神疲惫身体乏力什么原因导致的

有没有发现现在的生活条件虽然变好了，但是自己却并没有很享受，反而感觉很累，精神疲惫，身体还会乏力没劲。不少人以为是工作忙累的，其实不然，这就是典型的亚健康状态，这种亚健康状态严重影响了人们的生活和健康，所以提醒大家有必要了解精神疲惫身体乏力什么原因导致，然后根据自身情况积极调理，这样才能避免对身体造成更大影响。精神疲惫身体乏力什么原因导致的?平时总是打不起精神来感觉非常疲惫，身体乏力没有劲其实是脑疲劳导致的。随着发展我们的生活慢慢变好，但是节奏也开始加快，无论是工作还是生活都非常忙碌压力越来越大，这个时候大脑就会超负荷工作，从而导致脑缺氧。随之而来的就是大脑活力下降，陷入脑疲劳的人群其实除了会精神疲惫身体乏力以外，还伴随起床困难，睡不醒、记忆力下降等症状，这个时候就要引起重视了，因为重度脑疲劳容易造成大脑早衰。过度疲劳易大脑早衰，需引起重视生活中，每个人都有过度疲劳的感觉，但大多数人都不会把这当回事，认为休息一下就会好。由于竞争日益激烈，人们的生活与劳动节奏加快，紧张度增强，特别是脑力劳动者，紧张程度和所遭到的影响更为明显。这个时候就要小心了，有关实验研究表明，长期处于过度疲劳状态，大脑功能会逐渐衰退。大脑，可以说是所有器官中最为复杂的一部分了，也是所有神经系统的中枢。一旦大脑出现衰老，机体其他功能也必然受到影响，甚至会加快整个身体的衰老进程。更有研究显示：大脑的衰老速度会影响寿命。长寿老人大脑中“皮质层”厚度是普通老人的2倍，而皮质层越厚，脑容量越大，大脑的衰老速度越慢，相对来说寿命越长。《美国医学会杂志》曾发表的一项研究表明，大脑在出生后3个月发育生长最快，25岁达到顶峰，脑神经细

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2022-09-03
肝肾阴虚白发黄发脱发怎么办

当代年轻人因为生活压力、工作压力增大所以经常性的熬夜、作息不规律、饮食不规律，而这就直接导致了身体出现亏虚，从而引发各种不适。中医认为肾藏精，肝藏血，肝肾同源，精血互化，所以当身体出现亏虚时肝肾也会亏虚，这个时候就容易出现头发发黄、长白头发、脱发等症状。试问哪个年轻人愿意看到自己年纪轻轻尽显老态呢?所以大家对肝肾阴虚白发黄发脱发怎么办还是非常重视的，下面通过文章内容看看吧。为啥肝肾阴虚会白发黄发脱发?如今年轻人出现白发黄发脱发是普遍的问题了，但是却很少有人真的在意过背后真正的原因，我们只知道脱发和长白发会影响我们的个人形象，却不知道这也是身体发出健康的一种信号。白发黄发脱发和不良生活习惯、肾虚等都有关系，根据临床经验所得有一大部分原因是在于精血不足，和我们的肝也密不可分，肝主藏血，我们的肝就像一个大的“血库”，负责着身体化生的血液以及对于血液的支配做出管理。而肝肾同源，肝阴与肾阴互相滋生充养，盛则同盛，衰则同衰，所以当代年轻人会白发黄发脱发很大可能是肝肾阴虚所致。肝肾阴虚易早衰，需引起重视中医的衰老学说认为，人的肝肾之阴与生俱来，又得到后天的不断补养、充实，但也随着生命不断消耗;中年以后，相对于青少年就有些“肝肾阴虚” 了。如《内经》即认为：年四十而阴气自半。女子六七(42岁)以后，男子六八(48岁)之后，肾气开始衰弱。又据中医脏腑学说，肝在五行属性中属木，肾属水，“木”要靠“水”滋养，在人体中二脏均位于下部，共同构成下焦的重要部分，且功能上关系密切，在许多时候是“一荣俱荣，一损俱损”，发生虚证也常常是肝肾俱虚。这么说来，人上了年纪，难免有些肝肾阴虚。而又因肾藏精，是生命的重要物质，人得精而生

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2022-09-03
当肾亏时如何补肾养肾

肾亏是肾虚比较通俗的说法，相信多数朋友是不陌生的，因为大家都知道肾对身体健康很重要，尤其是男性朋友，更应该尤为重视。随着如今人们的生活习惯不好、压力过大等原因所致，十个男人里面有九个几乎都存在肾亏问题，这就直接影响了男性健康和性功能，因此对补肾养肾非常重视。那么，当肾亏时如何补肾养肾?这是大家比较感兴趣的话题，下面一起通过文章内容了解下吧。关于肾亏你真的了解吗?当出现肾亏的时候，很可能是因为肾虚没有及时调理而发展而来的。肾亏的人肾脏功能已经出现了很严重的障碍，肾脏的正常代谢功能也会因此而受到影响。简单来说，患有肾亏的人肾脏功能异常会更加严重。常见的肾亏表现有很多，欲望低下、夜间多尿等。如果一个人发现自己在一段时间之内频繁起夜，尤其是在晚上没有喝水的情况下情况仍没有改善；出现欲望降低、阳痿症状等，都需要考虑是肾亏了。肾脏的强健跟一个人的欲望有着紧密的联系，如果一个人肾亏情况比较严重，还可能会影响到生育或者一些其他的后果。肾强，“性”能力才强中医认为肾藏精，主生殖发育，所以肾与生殖活动密切相关，肾好，生殖能力才会强。肾精是胚胎发育的原始物质，又能促进生殖机能的成熟。肾精的生成、贮藏和排泄，对繁衍后代起着重要的作用。人的生殖器官的发育及其生殖能力，均有赖于肾。人出生以后，由于先天之精和后天之精的滋养，从幼年开始，肾的精气逐渐充盛，发育到青春时期，随着肾精的不断充盛，便产生了一种促进生殖功能成熟的物质，称作天癸。于是，男子就能产生，女性则月经按时来潮，性功能逐渐成熟，具备了生殖能力。以后，随着人从中年进入老年，肾精也由充盛而逐渐趋向亏虚，天癸的生成亦随之而减少，甚至逐渐耗竭，生殖能力亦随之

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2022-09-03
你还不知道有什么方法可以调理肾虚吗？这就来看看吧

随着天气逐渐转凉，尤其是下过两场雨过后，温度骤然下降，很多人会突感腰酸腿疼，只是以为是着凉了而已，但殊不知，这很可能是肾虚，这也难怪，因为多是由于积劳成疾，很多肾虚所表现出来的症状或许都已经习惯了，根本不会想到自己是肾虚了。那么今天就来和大家讲一下，什么方法可以调理肾虚。中医上讲，世间之物皆分阴阳，人体也是如此，而肾脏作为储存人体精微物质的器官，自然也分阴阳，正常情况下二者平衡，而当平衡打破，则会出现两种情况，肾阴虚或者肾阳虚。肾阴虚，是指肾脏阴液不足之证。由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤，或先天不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致；肾阳虚，则由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证。多由素体阳虚，或年老肾精亏损，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。那么什么方法可以调理肾虚呢？如果出现会降低，早泄，或有遗精现象。还兼有腰膝酸软、两腿无力、心烦易怒、眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、尿短赤黄等症状。这种情况可能就是肾阴虚，此时使用仲景牌左归丸的效果更好。如果出现除减退之外，还伴有腰膝酸冷、面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便稀薄等症状，这种情况就有可能是肾阳虚，此时使用仲景牌右归丸效果会更佳。仲景牌左归丸由六味地黄丸去掉三泄药物茯苓、泽泻、丹皮，加上菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、枸杞子等组成。其方重用熟地黄滋阴补肾、补益肾精；龟板胶、鹿角胶善补肝肾之阴，又能补益精血，与诸滋补肾阴之品相伍有“阳中求阴”之效。诸药配伍，有益肾滋阴、填精补髓之功，故可治疗腰酸膝软、盗汗遗精、神疲口燥等肾阴虚证。而右归丸

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2022-09-01
肾虚怕冷怕寒如何调理？这些方法教给您

说起肾虚，相信大家都比较熟悉，因为对于男性来说，肾虚的症状是比较容易直观的看出来的。但是相信很多人不了解的是肾虚也分为几种类型的，而怕寒怕冷就是较为典型的肾阳虚症状，对此这就来和大家聊一聊肾虚怕冷怕寒如何调理？在中医理论中，肾脏分为阴阳两方面，症状不同所体现的病症也就不同。肾阳虚是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。肾阴虚，是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。那么肾虚怕冷怕寒如何调理？如果除了这个症状，还兼有头目眩晕，面色㿠白或黧黑，精神萎靡，减退，男子阳痿早泄，滑精精冷，或久泄不止，完谷不化，五更泄泻，小便频数清长，夜尿频多等症状。很有可能就是肾阳虚了，对此可用仲景牌右归丸治疗。方中肉桂辛甘大热，善补火助阳、引火归元；炮附片辛大热，善补火助阳；鹿角胶甘咸性温，血肉有情，善壮肾阳、益精血。三药相合，既温补肾阳，又填精益髓故共为君药。盐杜仲甘温而补，善补肝肾、强腰膝；菟丝子辛甘性平，质润敛涩，善补肾助阳、固精止遗；山茱萸酸甘微温，既温补肝肾，又固精止遗；熟地黄甘补质润微温，善滋阴填精益髓；枸杞子甘平质润，善滋阴补肾、兼助肾阳。五药合用，阴阳双补，兼能收敛，辅助君药温肾填精、固精止遗，故共为臣药。当归辛散甘补温通，善补血活血，以求精血互生；山药甘平兼涩，能益气养阴、健脾补肾、固精止遗。二药相合，助君臣药补阴血，故共为佐药。全方配伍，温补又涩敛，共奏温补肾阳、填精止遗之功，故善治肾阳不足、命门火衰所致的腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷

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2022-09-01
还不知道怯寒畏冷肾阳虚吃什么好？这些推荐给您

说起肾虚，相信大部分人都有听说过，但是对于肾虚还有肾阴虚与肾阳虚的病症分型，相信是很多人还不了解的。肾虚常常是由于积劳成疾导致的，多表现出眩晕耳鸣，腰膝酸软，女子闭经、不孕，男子阳痿等症状。而肾阳虚则会出现畏寒肢冷，腰膝酸软的现象，那么怯寒畏冷肾阳虚吃什么好？这些推荐给您。肾阳虚，由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。会有头目眩晕，面色㿠白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏冷肢凉，下肢尤甚，精神萎靡，减退，男子阳痿早泄，滑精精冷，或久泄不止，完谷不化，五更泄泻，小便频数清长，夜尿频多等症状。对此使用仲景牌右归丸是相当合适的。仲景牌右归丸源自张景岳《景岳全书》，组方纯补无泻，阴中求阳，阴阳同调。有温补肾阳，填精止遗的功效。用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄，尿频而清等症状。组方由熟地黄、附子（炮附片）、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲（盐炒）十味药物组成。以附子、肉桂、鹿角胶为君药，温补肾阳，填精补髓。肉桂、附子温肾助阳祛寒；鹿角胶咸温纯阳，为血肉有情之品，补肾而温督脉，并能生精血，强筋骨。以熟地黄、枸杞子、山茱萸、山药为臣药，滋阴益肾，阴中求阳，阴阳同调，养肝补脾。熟地黄性味甘温而补血滋阴，填精补髓；山药、山茱萸、枸杞子滋养肝肾而涩精。佐以菟丝子补阳益阴，固精缩尿；杜仲补益肝肾，强筋壮骨；当归补血养肝。诸药配合，共奏温补肾阳、填精止遗之功效。除此之外肾阳虚的人平时可以通过饮食进行适当的调理，比如枸杞、芝麻、粟米、豇豆、狗肉、淡菜、海参等

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2022-08-30
肾阳虚畏寒怕冷如何调理？这个方法推荐给您

在当今年社会环境下，人们愈发关注自己的身体健康情况，一方面是因为人们生活条件愈来愈好，物质满足之后对于身体健康的追求自然是重要的，而肾虚作为一个相当常见的病症，也是时刻影响着人们的日常生活，而在中医理念上，肾虚分为肾阴虚与肾阳虚，肾阳虚就常见畏寒怕冷，阳痿遗精等症状，那么对于肾阳虚畏寒怕冷如何调理？这就向您继续说明。肾阳虚主要表现为温煦乏力、活力减退，突出表现为在气虚的基础上又见各种怕冷，如精神不振、神疲乏力、不耐劳作，畏寒怕冷、四肢发凉，腰膝酸困或腰背冷痛、筋骨萎软、身体发沉，性能力减退、阳痿、早泄；小便清长、尿有余沥或夜尿频多，听力下降或耳鸣，记忆力减退，嗜睡，多梦，自汗；或虚喘气短、呼多吸少；或五更腹泻；或身浮肿，腰以下尤甚；或阴囊收缩、冷湿等。那么肾阳虚畏寒怕冷如何调理？自然是选择仲景牌右归丸了。仲景牌右归丸由熟地黄、附子（炮附片）、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲（盐炒）十味药物组成。以附子、肉桂、鹿角胶为君药，温补肾阳，填精补髓。肉桂、附子温肾助阳祛寒；鹿角胶咸温纯阳，为血肉有情之品，补肾而温督脉，并能生精血，强筋骨。以熟地黄、枸杞子、山茱萸、山药为臣药，滋阴益肾，阴中求阳，阴阳同调，养肝补脾。熟地黄性味甘温而补血滋阴，填精补髓；山药、山茱萸、枸杞子滋养肝肾而涩精。佐以菟丝子补阳益阴，固精缩尿；杜仲补益肝肾，强筋壮骨；当归补血养肝。诸药配合，共奏温补肾阳、填精止遗之功效。除此之外，平时可多食羊肉、韭菜等温热食物；少吃西瓜、绿豆等寒性食物。还要有节制的房事防治肾过度透支，注意锻炼身体，养成一个健康良好的习惯。肾阳虚畏寒怕冷如何调理？那自然是选择中

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2022-08-30
尿频而清是肾阳虚吗？快来看看你有没有这些症状

由于男性生理结构的特殊性，在有一些生殖器官的不良反应时难以及时发现，往往都是后知后觉才发现有排尿次数多，小便清长的现象。从中医的角度来看，这是由于肾虚导致的，那么尿频而清是肾阳虚吗？快来看看你有没有这些症状。肾阳虚，由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。肾阳虚的症状：头目眩晕，面色㿠白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏冷肢凉，下肢尤甚，精神萎靡，减退，男子阳痿早泄，滑精精冷，或久泄不止，完谷不化，五更泄泻，小便频数清长，夜尿频多。那尿频而清是肾阳虚吗？如果您还出现上述的多种症状时，很可能是肾阳虚了，对此可以用仲景牌右归丸来治疗。仲景牌右归丸源自张景岳《景岳全书》，组方纯补无泻，阴中求阳，阴阳同调。有温补肾阳，填精止遗的功效。用于肾阳不足，尿频而清，阳痿遗精，大便溏薄，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷等症状。右归丸由熟地黄、附子（炮附片）、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲（盐炒）十味药物组成。以附子、肉桂、鹿角胶为君药，温补肾阳，填精补髓。肉桂、附子温肾助阳祛寒；鹿角胶咸温纯阳，为血肉有情之品，补肾而温督脉，并能生精血，强筋骨。以熟地黄、枸杞子、山茱萸、山药为臣药，滋阴益肾，阴中求阳，阴阳同调，养肝补脾。熟地黄性味甘温而补血滋阴，填精补髓；山药、山茱萸、枸杞子滋养肝肾而涩精。佐以菟丝子补阳益阴，固精缩尿；杜仲补益肝肾，强筋壮骨；当归补血养肝。诸药配合，共奏温补肾阳、填精止遗之功效。看到这里，相信您对“尿频而清是肾阳虚吗”的问题已经有了较为明确地认知了，对于肾阳虚的症状，

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2022-08-30
遗精是肾阳虚还是阴虚？学会这招快速分辨！

背负着各种压力努力在理想中生活下去的年轻人，自然会面临一些身体上的问题，那就是肾虚，很多人都是由于过度劳累、精神压力大、吸烟酗酒，饮食单一不规律，无节制的纵欲过度，频繁导致而引发的，在中医学的理论基础上，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种，有的人会问了，那遗精是肾阳虚还是阴虚？这就带您接着了解。在临床上，未有的成年男性若每月遗精1～2次，而且不伴有不适感，则称为生理性遗精，生理性遗精在中医中常称为溢精，是正常的生理现象；若频率达到了每周2次以上或在有正常的情况下仍然经常遗精，且伴有腰膝酸软、头晕疲倦等不适症状，则称为病理性遗精。遗精是肾阳虚还是阴虚？对于遗精来说，多是由肾虚封藏不固，顾名思义为肾精亏虚，肾脏不能发挥其固摄作用，导致滑出，此病机多是由于肾阳虚衰所致。治以温补肾阳，填精止遗。仲景牌右归丸就是很好的选择。右归丸源自张景岳《景岳全书》，组方纯补无泻，以求达到“阴中求阳，阴阳同调”有温补肾阳，填精止遗的功效。用于肾阳不足，阳痿遗精，腰膝酸冷等。而精室受扰遗精，多为湿热痰火而遗泄，也有阴虚内热，虚火扰动精室者。劳心过度，心火亢盛，心阴暗耗，心火不能下交于肾，肾水不能上济于心，水亏火旺，心肾不交，肾阴虚衰扰动精室而致遗泄。对此选用仲景牌左归丸，其方重用熟地黄滋阴补肾、填精益髓，为君药。臣以龟板胶、鹿角胶血肉有情之品，峻补精髓，其中龟板性味甘咸寒，善补肝肾之阴，又能潜阳；鹿角胶性味甘咸微温，益精补血之中又能温补肾阳，与诸滋补肾阴之品相伍有“阳中求阴”之效。遗精是肾阳虚还是阴虚？讲到这里，相信我不用再过多叙述什么了，通常情况下遗精都是正常的生理表现，无须在意，而当肾虚时，也不需要惊慌，合理用

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2022-08-30
左归丸的服用方法是什么你了解多少呢？这就来看一看吧

说到左归丸，大家可能都会了解到，这是一款治疗肾虚的药物，但是对于肾虚却是一知半解，相信这是一个较为普遍的现象。对于社区门诊并没有相当普及的情况下，很多时候往往不愿去医院，只是凭借自己的理解和“经验”进行判断与治疗，所以今天就肾虚是什么？怎么办？仲景牌左归丸效果怎么样？左归丸的服用方法是什么？等问题和大家一起聊聊。什么是肾虚？肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。而对于肾阴虚的症状，才最适合使用左归丸，对于左归丸的选择，当然是选仲景牌左归丸，大品牌值得信赖。仲景牌左归丸由六味地黄丸去掉三泄药物茯苓、泽泻、丹皮，加上菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、枸杞子等组成。其方重用熟地黄滋阴补肾、填精益髓，为君药。臣以龟板胶、鹿角胶血肉有情之品，峻补精髓，其中龟板性味甘咸寒，善补肝肾之阴，又能潜阳；鹿角胶性味甘咸微温，益精补血之中又能温补肾阳，与诸滋补肾阴之品相伍有“阳中求阴”之效。山茱萸养肝滋肾，涩精敛汗；山药补脾益阴，滋肾固精；枸杞子补肾益精，养肝明目；菟丝子平补阴阳，固肾涩精；川牛膝益肾补肝，强腰壮骨，俱为佐药。诸药配伍，有益肾滋阴、填精补髓之功，故可治疗真阴不足、腰酸膝软、盗汗遗精、神疲口燥等。左归丸的服用方法是什么左归丸是滋补肾阴的药物，中医上认为，咸入肾，用淡盐水送服能使药物更好地被机体吸收。所以先人们也明确地指出最佳服用方法：每食前用滚汤或淡盐汤送下百余丸，有条件的可以依据古方服用

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2022-08-27

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