• 腰腿酸痛无力是怎么回事?

    在正常行走或者是上下楼梯时,若是腰腿酸痛,使不上劲,会给人们的日常生活带来诸多的不便。偶尔腰腿酸软无力可能是一种正常的生理现象,如果长期如此的话就应及时重视起来了。那么腰腿酸痛无力是怎么回事呢?有没有好的方法治疗呢?腰腿酸痛无力表现为腰部和膝部的酸楚疼痛不适,伴有酸软不能支持,可由多种原因引起。腰酸腰痛也是中医肾系病证的常见症状之一,中医认为“腰为肾之府”,腰部不适与肾的关系非常密切。古代文献也曾指出:"腰者,肾之府,转摇不能,肾将备矣"。说的是腰部是肾中精气所覆盖的区域,肾中精气充足,腰背就强壮有力;肾中精气不足,腰背就容易出现酸软,酸痛,屈伸不利等症状。而肾藏精,精生髓而髓又能养骨,所以骨骼的生理功能与肾精有密切关系。肾精充足,则骨髓充盈,骨骼得到骨髓的滋养,才能强劲坚固。总之,肾精具有促进骨骼的生长、发育、修复的作用,所以中医常称“肾主骨”。如果肾精虚少,骨髓空虚,就出现骨骼软弱无力。因此腰腿酸痛无力跟肾有很大关系。若要缓解腰腿酸痛不适、乏力得从肾来进行治疗和调养。针对腰腿酸痛无力,可以温肾助阳,强筋壮骨,祛风止痛,因此可以选择贴敷腰肾膏进行治养。腰肾膏由清宫廷御方“毓麟固本膏”改良而来,是肾虚腰痛的国家发明专利产品。方中的肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、锁阳、附子、肉桂油等温肾助阳,肾阳充足则骨髓生化有源,骨骼充养就会坚韧有力。配伍杜仲、续断、牛膝强筋壮骨;薄荷油、乳香、没药祛风止痛;冰片、樟脑、枫香脂开窍止痛等等;诸药合用具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效,用于肾虚性腰膝酸痛,肌肉酸痛,筋骨无力。腰肾膏通过穴位贴敷疗法,让药物透皮吸收,直达患处,与口服药相比,见效更快。使用腰

    2021-10-26
  • 腰酸胀痛是怎么回事?

    很多中老年朋友可能有过这样的经历,自己明明什么都没做,却总是感觉腰部位置出现酸胀、疼痛等不适感,严重时可能还会导致行走障碍,行动变得迟钝,那么出现这种腰酸胀痛是怎么回事呢?该如何治疗呢?带着这些疑问我们接着往下看。《黄帝内经》中提到:“三八、肾气平均,骨劲强…四八,筋骨隆盛…七八,肝气衰,筋不能动…”非常详细的解释了人体肾气与筋骨随着年龄增长从发育、退化、到衰老的过程,因此年纪大了,这种自然退变本身就会出现筋骨问题。而因受到创伤、劳损、感受外邪等因素,加速其退变过程,造成脊柱、骨与关节、骨骼肌等部分筋骨动静力平衡失调,出现全身和局部的酸痛不适、肿胀、麻木、僵硬、甚至肌肉萎缩、活动受限等明显的筋骨症状。其中腰部肌肉酸痛是最常见的症状表现。《景岳全书·腰痛》中也提到:“腰痛者凡悠悠戚戚,屡发不已者,肾之虚也。”指出腰酸胀痛者大多是肾虚的问题。肾乃先天之本,生命活动之根本,人体的生长、发育及衰老,都依赖肾精肾气的作用。且中医认为“腰为肾之府”,意思是说,肾的位置在于腰部,腰是肾之精气所覆盖的区域。肾精充足,则腰脊有力,肾精不足以滋养腰脊则易导致腰酸腰痛。那么腰酸胀痛该如何应对治疗呢?在这里小编觉得可以介绍一种贴膏,有着国家发明专利的药物——腰肾膏,源于百年清宫廷御方“毓麟固本膏”升级改良而来,该药全方以温肾助阳,强壮筋骨药为君,以滋补肝肾,益精填髓药为臣,佐以散寒止痛及利尿渗湿药,甘草调和诸药。诸药合用可以温肾阳、强筋骨、祛酸痛,能够有效地针对治疗肾虚导致、反复发作的腰酸胀痛,也可通过穴位贴敷疗法强筋壮骨以从根本上调养筋骨问题。腰肾膏采取穴位贴敷疗法,通过贴敷在相应的穴位上,刺激相应穴

    2021-10-26
  • 腰部肌肉酸痛是怎么回事,跟我一起来了解!

    腰部肌肉酸痛这种症状想必大家都有体会吧,尤其是久站久坐人群容易出现腰部肌肉酸痛的症状。但是很多人对此不以为然,觉得只要休息一下就没有什么大问题,殊不知这是潜在筋骨问题的一个“危险信号”,那么腰部肌肉酸痛是怎么回事?这就带您来了解一下。腰部肌肉酸痛除了表现为酸痛之外,通常还伴有腰部僵硬、麻木、扭转不利等像木头人一样的表现,追溯其原因除了腰肌劳损或者是外力拉伤引起的因素之外,还应该注意是否是由于虚症导致慢性筋骨问题所引起的不适。面对这种情况首先应当改善久坐久站和各种站姿、坐姿不当的坏习惯,因为这些动作会导致气滞血瘀,筋骨失养,甚至会让骨骼的正常生理曲线发生改变,筋也会出现变形或萎缩,从而出现不同部位的酸痛不适。此外,一定要注意腰部保暖,不能受凉,因为受凉之后会使寒气入侵,损伤阳气,同时寒性凝滞,阻碍气血运行,不通则痛,出现筋骨各种剧烈痛症,也就导致了腰部肌肉的酸痛不适。缓解腰部肌肉酸痛可以选用外用膏药腰肾膏治疗,将腰肾膏贴敷患处通过药物对穴位的刺激,温通经脉,行气活血,从而达到治疗腰酸腰痛的目的,同时配合穴位贴敷疗法可以强筋壮骨,调养筋骨问题达到从根本上缓解酸痛不适的症状。腰肾膏源自百年清宫廷御方“毓麟固本膏”,是肾虚腰痛的国家发明专利产品。方中的肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、锁阳、附子、肉桂油等温肾助阳;杜仲、续断、牛膝强筋壮骨;薄荷油、乳香、没药祛风止痛;冰片、樟脑、枫香脂开窍止痛等等;诸药合用具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效,可快速缓解腰部肌肉酸痛问题。通过对“腰部肌肉酸痛是怎么回事”的讲述相信大家都已经有了更多的了解了。另外,药物治疗的同时,缓解腰部肌肉酸痛还应该做好日常预

    2021-10-26
  • 腰背酸痛无力是怎么回事?

    现在很多人由于工作性质的缘故需要久站久坐,比如药店店员、长途司机、IT从业者、教师、交警、医生等职业人群,由于长期久站久坐,筋骨劳损,慢慢地腰背酸痛无力、肩颈僵硬麻木等等症状就找上门了,其中腰背酸痛是最常见的,那么针对腰背酸痛无力是怎么回事,又该如何缓解呢?腰背酸痛无力是怎么回事?1、外邪侵袭:多由居处潮湿,或劳作汗出当风,衣裹冷湿,或冒雨着凉,或长夏之季,劳作于湿热交蒸之处,寒湿、湿热、暑热等六淫邪毒乘劳作之虚,侵袭腰府,造成腰部经脉受阻,气血不畅而发生腰痛。若寒邪为病,寒伤阳,主收引,腰府阳气既虚,络脉又壅遏拘急故生腰痛。若湿邪为病,湿性重着、粘滞、下趋,滞碍气机,可使腰府经气郁而不行,血络瘀而不畅,以致肌肉筋脉拘急而发腰痛。感受湿热之邪,热伤阴,湿伤阳,且湿热粘滞,壅遏经脉,气血郁而不行而腰痛。2、气滞血瘀:腰部持续用力,劳作太过,或长期久站久坐,不正,或腰部用力不当,摒气闪挫,跌仆外伤,劳损腰府筋脉气血,气血运行不畅使腰部气机壅滞,血络瘀阻而生腰痛。3、肾亏体虚:先天禀赋不足,加之劳累太过,或久病体虚,或年老体衰,或房室不节,以致肾精亏损,无以濡养腰府筋脉而发生腰痛。历代医家都重视肾亏体虚是腰痛的重要病机。如《灵枢。五癃津液别》说:“虚,故腰背痛而胫酸。”《景岳全书。腰痛》也认为:“腰痛之虚证十居八九。”腰为肾之府,乃肾之精气所溉之域。肾与膀胱相表里,足太阳经过之。此外,任、督、冲、带诸脉,亦布其间,故内伤则不外肾虚。内外二因,相互影响,如《杂病源流犀烛。腰痛病源流》指出:“腰痛,精气虚而邪客病也。……肾虚其本也,风寒湿热痰饮,气滞血瘀闪挫其标也,或从标,或从本,贵无失其宜而已

    2021-10-26
  • 腰背酸痛不适是怎么回事?

    生活中谁的腰没痛过呢?而大多数人都没把腰痛当回事,揉一揉或者歇一歇,不行的话吃点药总有办法能扛过去。而实际上,腰酸背痛已经提示您的筋骨出现问题了,若是不重视,就容易发展成腰椎病、骨质疏松等筋骨疾病。那么腰背酸痛不适是怎么回事呢?人体骨髓为肾精所充养,骨髓的发育与健壮与肾有直接的联系,《黄帝内经》中“肾主骨藏精,静生髓”的论述就说明了这点。肾精充足,则骨髓化生有源,骨骼坚固有力;肾精虚少,骨髓生化不足,则骨骼脆弱,不能久立,全身筋骨也容易酸痛不适。《素问·脉要精徽论》曰:“腰者,肾之府”,肾中精气充盛则腰脊有力,转动轻巧;骨精亏虚,腰失所养,可见腰背屈曲、酸痛无力、僵硬麻木等。腰背部为诸阳经所贯注,经络走循、俞穴密布是经络循行的要枢之一。足太阳膀胱经全脉贯行腰背,督脉的主要干线也经过背部。循行于背部的经脉都是阳气旺盛的经脉,如督脉为阳脉之海,足太阳膀胱经为巨阳之气,统帅诸阳、布达卫气行于周身。因此,背部的阳气变化,常可为全身阳气盛衰变化的预兆。在平常,腰背酸痛、板结、困紧多起于阳虚,尤其是肾阳虚。治疗腰背酸痛不适的话,可以选用外敷膏药,效果会比吃药好,建议可以选择腰肾膏,腰肾膏是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品,是由百年清宫廷御方“毓麟固本膏”改良而来的,不仅具有温肾助阳、强筋壮骨的效果,同样也可以祛风止痛、养血滋阴,这都得益于腰肾膏方中的药物组合,方中的肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、锁阳、附子、肉桂油等温肾助阳;杜仲、续断、牛膝等强筋壮骨;薄荷油、乳香、没药祛风止痛;冰片、樟脑、枫香脂开窍止痛等等。腰肾膏可以在睡前使用,将膏贴贴于痛症患处,或者是对于腰背酸痛不适的症状可以贴敷在腰眼穴和委

    2021-10-26
  • 全身无力酸痛不适是怎么回事呢?

    在生活和工作双重压力的暴击下,许多现代人的身体都处于“亚健康”状态,全身无力、酸痛不适是许多人身上都会出现的症状,很多人都觉得这是累着了,多休息就好。但其实,这也可能是身体发出了“筋骨问题”的健康警告。全身无力酸痛不适是怎么回事呢?一起来看一看吧。当一个人感受到全身无力、酸痛不适的时候,也有可能是感冒了,如果没伴有呼吸系统的其他症状,这种酸痛不适反复、多次出现,有时是在早上起床后,有的时候是下班回家后,就要考虑是否属于慢性筋骨损伤了。我们常说的“伤筋动骨一百天”,指的是人体受到伤害,引起骨折,伤及筋络,需要经过一段漫长的治疗休养方可痊愈。但除了受到外伤而造成的急性筋骨病之外,还有一些在潜移默化中形成的慢性筋骨病时刻威胁着我们的健康。只是常常被我们所忽视,但是现在慢性筋骨病患病率高、复发率高、危害性大,其发病还呈现年轻化的发展趋势。那么慢性筋骨病是什么原因引起的呢?《黄帝内经》中提到,“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰” ,阳气是我们生命的动力,人体阳气耗损,人减寿而衰弱。《黄帝内经》中亦说“筋为刚,骨为干”、“骨正筋柔,气血以流...长有天命。”即说人以骨骼为支干,以气血而养全身,以筋连串骨骼肌肉使之坚韧,支撑和保证人体正常的运转。因此筋骨离不开阳气和精血的温煦濡养,气血化生,濡养充足,筋骨功能才能强劲,人体才能正常运转。而肾主一身之阳,肾主骨藏精生髓,即肾具有促进骨骼生长和滋生骨髓,主管人体运动的作用。肾藏精、精生髓、髓居于骨中而滋养骨骼,髓生血养筋,因此肾气足则骨髓生化有源,骨骼充养则坚韧有力不易折,耐久立而强劳作,筋有所养而柔顺。因此筋骨问题很大原因是从肾来进行考虑。那么

  • 肩颈酸痛如同木头?哪些征兆说明自己是木头人?

    现代社会,工作节奏快,生活压力大,上班族工作时往往会忽视对身体健康的管理,经常出现腰背酸痛、肩颈酸痛等各种酸痛不适,甚至僵硬、麻木、行动不便如同木头人般。他们往往休息下能缓解,但是持久下去形成慢性筋骨损伤,它不但会让你浑身僵硬体态不雅,还会影响身体健康,所以提前预防很重要,那哪些征兆说明自己是木头人呢?什么是木头人?中医认为因肾阳虚、筋骨失养、气血不畅,导致姿势体态不正常、身体酸痛不适、行动迟钝或不灵活的人,即为木头人。木头人分颈肩型、腰背型、下肢型三类,木头人的判断,往往遵循这四部曲:一看、二问、三做、四断一看姿态:人体异常体态或姿势;二问病史与习惯:是否有骨病史,是否有久站久坐等习惯;三做按压与动作:按穴位反应点是否有酸痛,活动对应部位是否自如与有痛感;四判断:根据以上内容区分木头人类型哪些征兆说明自己是木头人呢?根据木头人判断的四部曲,如果说颈肩部出现以下的征兆的话,那么说明你就是木头人了。1、颈肩型木头人,表现为颈肩部僵硬、酸痛不适,严重者伴随上肢放射性疼痛和麻木,扭转不利,可能伴有斜颈、高低肩、耸肩等颈肩部形态的异常,或者有颈椎病、肩周炎等骨病史,而且按压颈百劳穴、肩井穴有酸痛、胀痛感,或者做颈肩屈伸动作有僵硬或牵扯痛,那么你一定是属于颈肩型木头人。2、腰背型木头人,表现为腰背僵硬、酸痛不适,扭转不利,可能伴有腰似鞠躬,向一侧倾斜或间歇性跛行等腰背部形态异常,或有腰椎病等骨病史,按压腰眼穴酸痛、胀痛感,腰部屈伸动作有僵硬、酸胀或牵扯痛。3、下肢型木头人,表现为下肢酸痛、无力,关节肿胀,甚至活动受限,可能出现步态不稳,举步维艰等下肢形态异常;或者可能伴有膝关节炎等骨病史,按

  • 女性经常腰不舒服有什么小妙招缓解?

    经常腰不舒服对身体有很大的影响,日常要特别注意对腰部的护理。很多女性经常在劳累的时候感到一阵一阵的腰痛,有时坐的时间长了也会觉得腰痛,那您知道引起女性腰痛不舒服的原因有哪些吗?经常腰不舒服有什么小妙招缓解呢?引起女性腰不舒服的原因有哪些?最重要的因素就是筋骨类的疾病1、腰肌劳损身体过度疲劳,不正常的站、坐姿势等,均可导致腰肌劳损而引起腰部慢性隐约痛。平时应注意劳逸结合。2、腰椎间盘突出腰椎间盘突出是青年女性腰痛的常见病因。多由于内部虚损,再加上腰部受伤、长期慢性劳损而引起,表现为腰部的疼痛,甚至下肢的放射性疼痛麻木等。3、骨质疏松骨质疏松症是中老年女性腰痛的最常见的原因。特别在女性绝经期以后,由于肾气虚衰,濡养骨骼的肾精减少,因此筋骨出现虚衰而出现全身酸痛不适、筋骨乏力等表现。腰部的不适也是其中重要的表现。其次要考虑是否有妇科类的疾病1、宫颈炎宫颈炎症是妇科最常见的疾病,宫颈易受分娩、宫腔手术操作的损伤,且其自身抗感染能力较差,易导致慢性宫颈炎症。2、慢性盆腔炎女性患盆腔组织炎症,如慢性附件炎、盆腔腹膜炎等,这些疾病的炎症刺激均可引起腰痛、下腹部长期隐痛。妇科疾病引起的腰部疼痛不适需明确诊断后再予以适当的治疗。针对妇科类疾病需对症用药。而针对筋骨问题,应该怎样治疗与调养,生活中又有哪些调养小妙招呢?经常腰不舒服缓解小妙招1、轻量运动:当女性朋友腰痛不是很厉害时,可以试试慢慢的做弯腰动作、侧身动作以缓解疼痛。2、睡姿减缓疼痛:睡姿也会影响腰部,如果一个睡姿让腰部太痛的话,就换一个,还有可以在自己的腰部下面放上一个枕头,让自己的腰部尽量抬高一下,然后再放轻松,多休息,可以有效地缓解腰痛。3、多

  • 肩颈僵硬肌肉酸痛不适是怎么回事?

    很多上班族都深受肩颈方面问题的困扰,特别是一些经常伏案工作者如IT程序员、白领等人,特别容易出现肩颈僵硬肌肉酸痛不适,不仅身体感觉酸痛不适非常难受,在工作、生活中也会有诸多的不便,严重的时候可能导致上肢麻木、手臂动弹不得等。那么,肩颈僵硬肌肉酸痛不适是怎么回事?下面小编就来为大家简单介绍下这个问题。其实日常生活中很多原因都会引起肩颈强硬,肌肉酸痛,比如久站久坐,长时间的伏案会导致颈部气血瘀滞,不通则通,出现颈部肌肉疼痛;人以气血而养全身,时间长了,人体脏腑、脉络失去气血的温养、濡润,导致人体筋骨萎缩枯竭,甚至无法正常运转,也会产生僵硬酸痛不适,这是因为“不荣则痛”。瘀滞和虚证是相关交叉影响的。针对这种既有虚证又有瘀证的酸痛不适,治疗须以疏通内部气血,补虚强筋壮骨为主。中医认为,肾主骨,强筋壮骨需从肾出发,而肾藏真阳,为一身阳气之本,血属阴,非阳不运,气为阳化,气行则血行。若阳虚火衰,不能温运血液循经而行,寒自内生,则血凝为瘀。所以肩颈僵硬肌肉酸痛不适是怎么回事您了解了吗?想要缓解,就要进行针对性的治疗。在治疗肩颈僵硬肌肉酸痛不适的时候,贴敷药膏比吃药效果好很多,而且也不用担心对肝脏有什么损伤,药膏的选择可以使用腰肾膏。腰肾膏是由清宫廷御方改良而来的,享有国家发明专利,药方中含多种中药成分,具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效,对于缓解肾阳不足,气滞血瘀引起的腰膝酸痛、肌肉酸痛、肩颈僵硬等问题效果俱佳。而且腰肾膏是通过药物对穴位的刺激,温通经脉,行气活血,从而达到治疗肌肉酸痛的目的。正是因为腰肾膏能够在穴位处保持较强的药物浓度,发挥较强的药理作用,与口服药物相比,止痛效果好,起效快

  • 后腰酸痛是怎么回事呢?

    对于中老年人来说,最让人感到痛苦的事莫过于腰出问题了,较为常见就是后腰有酸痛不适的感觉,且反复发作老不见好,而且一旦后腰出现了酸痛,常常会影响行走、活动,做事情显得力不从心,那么后腰酸痛是怎么回事呢?后腰疼痛的原因有很多种,需要先排除是否有器质性病变,如是否有腰椎骨质改变,骨质增生、骨质疏松之类的骨科类疾病, 其次因为靠近后腰部,要考虑是否有尿路感染、结石等泌尿系统类的疾病。或者因为外界因素导致的急性扭伤之后没有得到及时处理,长时间的弯腰进行某项重力活动,或者在搬运某些重物时用力不均等行为都容易导致腰部肌肉损伤和劳损,这些因素都会导致腰部的酸痛。若是没有明显诱因,但总是感觉后腰酸痛,就要考虑是否是慢性筋骨问题。如果是慢性筋骨问题,那么应该要从哪方面进行调养呢?慢性筋骨病主要是由于人体自然退变,并因创伤、劳损、感受外邪等因素,加速其退变造成的筋骨问题,表现为全身和局部的酸痛不适、肿胀、麻木、僵硬、甚至肌肉萎缩、活动受限等。最主要的原因就是机能衰退和衰老或是日积月累的劳损创伤造成的。《素问·宣明五气论》中说:“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤。”长时间久坐、久站等使腰部位之筋骨受到持久的或反复多次的牵拉、摩擦,均可使脊椎受到持续性的外力作用而损伤,导致慢性腰肌劳损。中医认为,肾的精华多集中于腰骨,如腰部骨骼中精髓相对缺乏,筋骨失养,就会引发后腰痛。通常来说,三四十岁以后,人体的肾气就会开始衰减,容易出现精气不足,也就是我们常说的肾虚;而肾是人体的先天之本,是生命活动之根本,人体每时每刻的正常活动都是需要靠肾气来支持的,因而肾气不足,人就容易无精打采、精力

    2021-10-26
  • 冠状动脉炎是冠心病的并发症吗

    患有冠心病让人最为担心的就是并发症的出现,而冠心病并发症也是比较多的,所以大家非常关心冠状动脉炎是冠心病的并发症吗这一问题,下面我们不妨通过文章内容了解下吧。 冠状动脉炎是冠心病的并发症吗?是的,多发性动脉炎、系统性红斑狼疮和类风湿性关节炎等结缔组织疾病以及病毒感染等均可侵犯冠状动脉。患有冠心病除了要小心冠状动脉炎以外,大脑缺血缺氧也是非常危险的!患有冠心病心脏功能都会有一定的损伤,从而影响到泵血的功能,就会出现脑部供血不足的症状。脑供血不足最为明显的症状表现就是睡眠障碍和记忆力减退。大脑长期缺血缺氧就会造成整天昏昏欲睡,另外长期的缺血缺氧还会影响到脑功能,从而出现记忆力减退的情况。你是否出现过这些症状?如果有的话就要小心了,长期、慢性的大脑缺血缺氧会给身体造成严重后果。 这些后果可不是开玩笑!心脑血管疾病和睡眠障碍恶心循环:睡眠医学临床早已证实,睡眠与心律失常、病态窦房结综合征、心绞痛发作、心力衰竭、心源性哮喘的发作之间有非常密切的关系。患者会因未能通过睡眠消除疲劳,影响交感神经的神经体液调节及儿茶酚胺分泌 ,出现如血压升高、心率加快等,在原有心肌缺血的基础上进一步增加心脏负担,减少心肌血液供应,因此使心绞痛发病率明显增加。而心肌的血液供应不良易导致患者出现气短胸闷甚至呼吸困难,且其常常在睡眠中发作,引起患者惊醒、加重患者睡眠障碍,从而使心肌缺血与睡眠障碍形成恶性循环。另外长期的大脑缺血缺氧还会影响治果,影响到生命安全。 阳光老人老来保纠正大脑缺血缺氧、改善睡眠!老来保典自孙思邈的《备急千金方》开心散,处方:远志、人参、茯苓、菖蒲主好忘方。后经中国国医泰斗,中国老年病学奠基人,、等国家的

  • 中年人记忆力差不记事是得了认知症吗

    认知症又叫老年痴呆症,是目前中老年人最怕的一种疾病。不少中老年人平时出现记忆力减退就非常紧张,怀疑自己是不是得了认知症。下面我们就针对中年人记忆力差不记事是得了认知症吗这一问题为大家简单介绍一下吧。 中年人记忆力差不记事是得了认知症吗?普通的记性不好,不一定是老年痴呆;是否患有记忆障碍,需到医院做系统的认知功能评价。如果家中老人经常被提供线索也无法回忆起事情时,需警惕老年痴呆。 没想到认知症和睡眠障碍有关!预防认知症很多人都只是提高记忆力,却忽视了睡眠障碍,研究发现睡眠障碍和认知症有很大关系。加利福尼亚大学伯克利分校、人类睡眠科学中心主任、睡眠科学家Matthew Walker的研究发现令人震惊:睡眠障碍不仅是阿尔茨海默病认知功能降低的典型特征之一,而且能否保证充足的睡眠是一个人未来会不会患阿尔茨海默病的重要因素。Matthew Walker发现,随着年龄的增长,我们的睡眠质量越来越差。特别是深度非快速动眼(NREM)睡眠尤其容易受影响。不幸的是,这种睡眠模式正是帮助我们将新的记忆整合在大脑结构中,防止你遗忘的重要模式。阿尔茨海默病与一种被称为 β-淀粉样蛋白的有毒蛋白质的形成有关,这种蛋白质会在大脑内聚集成粘性团块或透明斑。淀粉样蛋白斑对脑细胞有毒性,会损伤其功能并最终导致神经细胞死亡。正是这种淀粉样蛋白选择性攻击模式,不论是阿尔茨海默病早期还是疾病后期,大脑中淀粉样斑块积累的位置都是额叶的中间部位。 睡眠科学家评估了 65 到 90 岁之间的数百位老年人的睡眠与脑内形成的不同程度的淀粉样蛋白之间的关系,发现:额叶中间部淀粉样蛋白沉积越多,患者的深度睡眠质量受损越严重。重要的是,阿尔茨海默病与淀粉样蛋白斑的联系并不仅仅是整体上深度 NREM 睡眠的丢

  • 百善药业的老来保是中药吗

    百善药业专注中老年人健康,其中的老来保就备受欢迎。但是也有不少人对这一产品了解比较少,所以对百善药业的老来保是中药吗很感兴趣,下面我们就通过文章内容了解下吧。 阳光老人老来保是中老年人改善睡眠、预防老年痴呆症的不错之选。为什么这么说呢?这是因为老年痴呆症和睡眠障碍有很大关系,我们一起来详细了解下。 老年痴呆症和睡眠障碍的关系!研究发现睡眠障碍和老年痴呆症有很大关系。加利福尼亚大学伯克利分校、人类睡眠科学中心主任、睡眠科学家Matthew Walker的研究发现令人震惊:睡眠障碍不仅是阿尔茨海默病认知功能降低的典型特征之一,而且能否保证充足的睡眠是一个人未来会不会患阿尔茨海默病的重要因素。随着年龄的增长,我们的睡眠质量越来越差。特别是深度非快速动眼(NREM)睡眠尤其容易受影响。不幸的是,这种睡眠模式正是帮助我们将新的记忆整合在大脑结构中,防止你遗忘的重要模式。一个患有阿尔茨海默病的病人,会发现深度睡眠障碍的情况更夸张。不少病人在阿尔茨海默病发病前就已经出现了睡眠障碍,这表明它是疾病的早期预警信号,甚至是发病的幕后推手。阿尔茨海默病与一种被称为 β-淀粉样蛋白的有毒蛋白质的形成有关,这种蛋白质会在大脑内聚集成粘性团块或透明斑。淀粉样蛋白斑对脑细胞有毒性,会损伤其功能并最终导致神经细胞死亡。正是这种淀粉样蛋白选择性攻击模式,不论是阿尔茨海默病早期还是疾病后期,大脑中淀粉样斑块积累的位置都是额叶的中间部位。睡眠科学家评估了 65 到 90 岁之间的数百位老年人的睡眠与脑内形成的不同程度的淀粉样蛋白之间的关系,发现:额叶中间部淀粉样蛋白沉积越多,患者的深度睡眠质量受损越严重。重要的是,阿尔茨海默病与淀粉样蛋白斑的联系并不仅仅是整体

  • 中年人晚上起夜多是怎么回事

    年龄越大,越觉得睡觉是件幸福的事,一觉睡到大天亮,更是可遇而不可求。不少人都被晚上起夜多困扰着,可又不知道中年人晚上起夜多是怎么回事,下面我们不妨通过文章内容来了解一下吧。 中年人晚上起夜多是怎么回事?很多人不理解为什么上了年纪后晚上睡觉总是起夜,其实这就叫睡眠碎片化。一般是因长期用药物或慢病、膀胱衰弱上厕所频繁导致的。上了年纪后身体机能逐渐下降会出现睡眠障碍是常见的现象,但是这并不代表就是正常。中老年人也需要和年轻人同样的睡眠,会出现睡不好的情况,其实就是指睡眠质量和睡眠量差。所以当中年人开始出现频繁起夜,就要引起重视了,长期睡眠质量差会给身体带来严重后果。长期睡眠质量差影响最大的就是大脑,会导致神经疾病出现,比如抑郁症、焦虑症、老年痴呆症等。另外长期睡眠质量差和生理系统也有关系,会进一步加重疾病和症状,比如癌症、三高、心脑血管疾病等。 中老年人一定要睡好!无论是中年人还是老年人出现了睡眠质量差的情况就要及时改善,很多人都考虑过,可这并不是好选择。因为属于镇静剂,对身体有一定的副作用,而且只是为了睡着而睡,停药后会继续睡不好。建议选阳光老人老来保,不仅仅是单纯促睡眠,而是通过调节人体生物钟的睡眠节律,获得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠质量,神清气爽的清醒时光。另外老来保调理慢病病对心脑血管的伤害,减少因疾病引起的失眠中断。经典方,中老年专用药更受欢迎老来保典自孙思邈的《备急千金方》开心散,处方:远志、人参、茯苓、菖蒲主好忘方。后经中国国医泰斗,中国老年病学奠基人,、等国家的保健医生——岳美中老先生加味形成的经典方。作为中老年人专用药,老来保也考虑到了用药安全问题。老年人由于

  • 中年人晚上经常醒是怎么回事

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    2021-10-26
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