失眠睡不着是什么原因_疾病科普-药品库-尚言健康

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焦虑症失眠吃什么药效果好？成功案例了解一下

日益加重的生活压力，让很多人都处在一种焦虑的状态。不少人因焦虑症出现了失眠问题，58岁的董先生也不例外。轻度焦虑症可以通过自我调节缓解症状，但重度的患者则需要通过药物治疗才能够缓解或消除病疾病，董先生就是其中之一，下面让他分享一下焦虑症失眠吃什么药效果好？董先生是电子工厂的老工人，家里的开销基本只靠他一人支撑。临近退休的年纪本可安享晚年生活，但天不遂人愿，他的儿子突患重病，让本不富裕的家庭负债累累。董先生焦虑失眠，经常整夜无法入睡。前一阵还因为晕倒被送往医院，经医生诊断，可能是中风。为了不让中风继续发展，也为了能够继续补贴家用，董先生就开始了治疗之路。在药物治疗方面，针对焦虑失眠的原因，治疗上就得虚则补，滋补阴血，滋养心神，镇静除烦，医生为他选择了性价比较高的同仁堂的醒脑牛黄清心片。醒脑牛黄清心片以镇惊安神、化痰熄风为主要功效，其不仅能够很好地祛除体内的痰湿，方中还含有大量补气血的药味，如人参、茯苓、白术、甘草、川芎、当归等等，在化瘀的同时注重补虚，对于焦虑失眠有很好的治疗效果。。几个疗程下来，上述的症状就有了明显的改善，也算是吃了颗定心丸。除了药物治疗，生活上董先生也算是做到了健康规律，饮食越来越清淡，也养成了早起遛弯的习惯，还因此认识了很多的好朋友，平时没事一起下象棋，心情舒畅了不少，失眠的状况也逐渐改善了。以上结合董先生的情况，给大家说了焦虑症失眠吃什么药效果好，其实药物治疗只是一方面，自我的调节才是最重要的。在日常生活中很多事情不要太在意，学会自我排解自我放松，赶走焦虑和失眠。但若病情严重需要尽早去心理科治疗，千万不要讳疾忌医。

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2022-12-29
你还不知道朗圣劲戈他达拉非是什么药吗？

朗圣劲戈他达拉非是什么药？它广州朗圣药业旗下推出的，用于治疗勃起功能障碍（ED）的药物。朗圣劲戈他达拉非片对标美国市场原研标准，其制药原料源自进口，起效快，药效更好，也无依赖性，值得广大患者信赖。朗圣劲戈他达拉非是什么药？朗圣劲戈他达拉非是治疗男性勃起功能障碍的药物，它的主要作用成分是他达拉非，是长效磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5），是环磷酸鸟苷（cGMP）特异性磷酸二酯酶5（PDE5）的选择性、可逆性抑制剂，能够改善海绵体平滑肌细胞舒张功能，增加海绵体血流灌注。磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5）对于器质性病变导致的勃起功能障碍其有效率可达80%。因为其使用简单、方便、安全、有效，被越来越多的ED患者所接受。而且劲戈他达拉非片的吸收率和药物效果不受进食或饮酒影响，也就是说服药前后可以自由饮食和适度饮酒，但是需要性刺激才能发挥药效。朗圣劲戈他达拉非片的“续航”能力强，可在长达36小时内改善勃起功能，因而受到广大患者认可。要提醒大家，引发ED的原因有很多，例如基础疾病像糖尿病、高血压等可能导致血管内皮受损而出现勃起障碍；还有各种原因导致的雄性激素分泌下降也可能引起勃起功能障碍；另外生活作息不规律如熬夜、频繁、纵欲过度等也会引起勃起障碍。因此在生活中要及时改正不良习惯，进行适量的运动、保持合理的膳食、保持良好的睡眠等，这些不仅能改善身体素质，也能改善丁丁的健康状态，再配合服用朗圣劲戈他达拉非片，取得更好的治疗效果。看到这里，对于“朗圣劲戈他达拉非是什么药？”的问题已经了解得较为清楚了，大家在生活中可是要多多注意了，切莫因为抹不开面子而耽误治疗时间哦，及时用药治疗才是最合适的，在此也是祝愿大家早日恢复身体健康。

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2022-12-28
生活中引起勃起功能障碍的常见原因有哪些？

导致勃起功能障碍（ED）发作的原因比较复杂，其表现的症状或重或轻，一般青壮年男性患者居多，对此除了要根据病因进行有针对性的调理工作之外，也要及时用药治疗，这样才能有效缓解ED的症状。那么生活中引起勃起功能障碍的常见原因有哪些？下面就来给大家做个简单的介绍。生活中引起勃起功能障碍的常见原因有哪些？1、精神心理因素：包括精神压力大、焦虑、恐慌、烦躁，以及方面有阴影等，这些会使得男性缺乏自信心，降低，进而导致ED。2、器质性原因：比如说雄性激素分泌不足，以及糖尿病周围神经病变，或前列腺手术后神经损伤等，都会导致患者出现ED的症状。3、血管性问题：包括动脉供血不足，或者是静脉血运行速度障碍等，会出现丁丁不能完全勃起，或是勃起不坚的情况，常见于高血压、糖尿病、生殖系统疾病等并发症。4、长期不良的生活习惯：包括经常性地吸烟喝酒、熬夜、喜欢喝碳酸类的饮料或者是身体过度肥胖等，会使得激素分泌混乱，影响性激素的分泌，进而影响勃起。5、过于频繁：没有节制的或者是不注意卫生、经常性更换性伴侣、经常等，会增大对丁丁的刺激，长此以往就会造成丁丁充血障碍，进而造成ED的发生。6、其他因素，包括药物副作用、饮食不当，或者是生殖器部位外伤等等。对于ED来说，药物治疗是最方便快捷有效的治疗方式，而口服5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制剂就是首选方式。它通过抑制鸟苷酸（cGMP）的降解而提高其浓度，从而促进海绵体平滑肌松弛，增加动脉血流，海绵窦充血膨胀，达到勃起的目的。此类药物与安慰剂相比，有效且安全。因为其使用简单、方便、安全、有效，被越来越多的ED患者所接受，而朗圣劲戈他达拉非片就是这样一款药物。其药效可维持36小时，大家可以充分享受生活，自由选择的时间

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2022-12-28
为大家科普：伟哥延时的作用机理是什么？

勃起功能障碍（简称ED），也就是我们常说的阳痿，指的是在中丁丁不能勃起，或是勃起不坚，勃起持续时间不足以完成的一种症状。不过大家也不必过分担心，朗圣劲戈他达拉非片作为“伟哥”的一种，可以有效缓解ED，延长勃起的时间，那么伟哥延时的作用机理是什么？这就向大家说明。伟哥延时的作用机理是什么？首先大家要知道的是，的勃起是受神经－内分泌调节茎海绵体血流动力学变化的过程，当受到性刺激后，神经元会分泌NO等神经递质，进入海绵体平滑肌细胞内，产生环磷酸鸟苷（cGMP）。当细胞内的环磷酸鸟苷浓度增加时，海绵体的平滑肌松弛，海绵体的白膜被动延伸拉长，使引流海绵体血液的白膜下导静脉受压延伸变窄，静脉回流阻力增加，勃起。而他达拉非作为“伟哥”属于磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5），能够使海绵体内cGMP水平提高，使得平滑肌松弛，血液流入组织，进而产生勃起，延长勃起时间。广州朗圣药业旗下推出的劲戈他达拉非片，使用的就是他达拉非这种长效PDE5抑制剂，产品对标美国市场原研标准，其制药原料源自进口，起效快，药效更好，也无依赖性，帮助患者完成满意的。此外多数的ED患者容易出现幸福感降低，自信和自尊下降等心理问题，因此在用药治疗的过程中，还需要夫妻双方多沟通和交流，共同参与性心理治疗，这有助于帮助患者解除焦虑，也有助于改善夫妻关系。对于“伟哥延时的作用机理是什么”的问题已经向大家详细说明了，与此同时对于ED患者来说，日常也应保持适量的运动、合理膳食、良好睡眠、控制体重等，同时做到房事有节度，起居有常，酒，避免辛辣刺激，这样才能尽快恢复丁丁的健康。

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2022-12-28
阳痿ed是什么意思？如何治疗呢？

阳痿ed是什么意思？阳痿ed又叫勃起功能障碍（ED），是性功能障碍的一种，指的是在时，丁丁不能勃起或勃起硬度不够，不能完成满意的症状。勃起功能障碍分为器质性勃起功能障碍，以及心理性勃起功能障碍，对此该如何治疗呢？对于“阳痿ed是什么意思”的问题，相信大家已经了解清楚了，那么该如何治疗呢？对于心理性的勃起功能障碍来说，要做到积极调整情绪，合理释放压力，避免焦虑压力等情绪的累计，还要积极与伴侣沟通交流，一起改善中不和谐的地方。而对于器质性的勃起功能障碍，需要积极治疗以缓解症状。对此，口服他达拉非治疗无疑是最方便快捷有效的治疗方式，他达拉非属于5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制剂，它通过抑制鸟苷酸（cGMP）的降解而提高其浓度，从而促进海绵体平滑肌松弛，增加动脉血流，海绵窦充血膨胀，达到促进勃起的目的。此类药物与安慰剂相比，有效且安全，而朗圣劲戈他达拉非片就是以他达拉非作为主要原料的治疗阳痿的药物，它质量对标美国市场，安全可靠。朗圣劲戈他达拉非片也不受进食和适度饮酒的影响，其药效最长可维持36小时，男性朋友们可以根据自己的情况，来自由选择的时间。同时要注意，日常生活要均衡饮食，可多吃蔬菜水果，补充优质蛋白质，比如：蛋、奶、瘦肉、鱼虾类食物；保持充足睡眠，作息规律，保持良好的运动习惯，适当的运动能降低勃起功能障碍的发生率；过度肥胖的患者朋友应适当减肥，也有助于勃起功能的恢复。此外通过坚持锻炼盆底肌，可以调节局部肌肉的功能，从而有效增强性能力，改善阳痿的症状。比较常见的有提肛运动，深蹲运动，踮脚尖等等，此类运动较为简单，通常可以自己在家中进行。看到这里，相信大家对于“阳痿ed是什么意思？以及如何治疗”等问题都已经了解得

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2022-12-28
新冠好了还咳嗽是什么原因？该怎么办？

核酸转阴了，但咳嗽不愈真是令人心烦。在国务院联防联控机制新闻发布会上，呼吸科专家指出，不只是新冠病毒感染后会出现咳嗽咳痰的情况，许多呼吸道病毒感染机体后，都会遗留咳嗽、咳痰的症状，医学上称之为感染后咳嗽，这主要是由于病毒损伤了气道黏膜，黏膜下神经暴露，导致平滑肌反应性增强，容易出现气道收缩。感染后咳嗽，只要合理用药，很快就能痊愈。需要注意的是，如果只是干咳，可以使用止咳类的药物；但如果咳嗽咳痰同时存在，则需要使用兼具止咳与化痰功效的药物。可以依据《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》选择相应药物对症治疗，比如具有化痰止咳功效的连花清咳片。研究表明，连花清咳片可快速化痰止咳，阻断气道炎症，减轻气道内的炎症因子释放，减少痰液分泌、降低痰液粘度、促进气道内的痰液清除。而且，连花清咳片可有效保护气道黏膜，缓解气道痉挛，改善气道阻力，具有显著的镇咳作用。咳嗽不仅影响人的休息和睡眠，长时间的用力咳嗽还容易使咽喉部粘膜出现破损。对于核酸转阴后还咳嗽不停的患者，可以在医生指导下或按照药品说明书指导用药。

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2022-12-27
心血管专家告诉你心绞痛前期症状是什么，做好防治很重要

心绞痛是中老年人比较高发的一种心脑血管疾病，作为一名心血管医生，临床上见过最多的就是老年人患有心绞痛来治疗。出现心绞痛会诱发心力衰竭、心率失常等，所以提醒大家一定要了解心绞痛前期症状是什么，并且做好防治工作，才能避免病情加重，影响健康。关于心绞痛，这些小知识要了解心绞痛是由于心肌缺氧和供氧之间暂时失去平衡而发生心肌缺血的临床症候群。心肌缺血可由于心肌氧的需求增加超过病变冠状动脉供血能力引起，或由于冠状动脉供血减少造成，或两者同时存在。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，常发生于劳动或情绪激动时，每次发作3～5min，可数日一次，也可一日数次，休息或用酯制剂后消失。出现心绞痛了解前期症状很重要，可及时防治，避免病情加重。比如有些患者还有可能有难以言语的心前区不适的症状，比较容易出现劳累或者是乏力;而有些患者会出现胸闷，乏力，气短，心悸、自觉心脏有停跳感，当才出现了其中某种症状后，我们就要小心了，做好预防工作是关键!了解了心绞痛前期症状是什么后，接下来就给大家简单说说该如何防治。心绞痛防治方法，多了解有好处首先就是治疗，心绞痛的治疗包括内科药物治疗，介入性治疗，外科手术治疗等。内科治疗包括常规抗心绞痛药物治疗和抗凝，溶栓治疗等。患者应控制和纠正冠心病的危险因素，调整生活方式，服用一些抗心绞痛药物，如抗血小板药物(阿司匹林、氯比格雷等)，脂类，β受体阻滞，钙拮抗剂等，除此之外，还可以进行冠状动脉血运重建治疗，包括冠脉搭桥和PCI，这两种治疗方式已成为治疗顽固不稳定型心绞痛的重要手段之一。而这些治疗方法，大家需要根据自己的情况，遵照医嘱进行治

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2022-12-26
工作压力大导致失眠怎么办？

身边的同事一个接一个阳，而抵抗力强的天选打工人，只能一个人承受整个团队的工作。超负荷工作、天天加班就是铁人也受不了，慢慢也开始失眠，睡不着觉了。总是失眠会导致免疫力下降，这样很容易被病毒侵袭，大家要尽快重视起来，提高睡眠质量，提高身体免疫力。那么，工作压力大导致失眠怎么办呢？通常来说，工作累了睡一觉就能满血复活，但是有一部分人恰恰是睡不着，入睡时间长、睡眠时间短。工作压力大，又总是休息不好长期下去对身体也非常不利，会让人的身体机能失衡，内分泌紊乱，影响生物钟的正常运作。同时由于睡眠不足，身体的各大神经系统和器官都得不到良好的休息，会引起心神不宁，情绪变差，焦虑、忧郁、愤怒、狂躁便会随之而来。那么，工作压力大导致失眠怎么办呢？睡不好，经常没精神没力气并不是简单是太累了，根源在于心肝血虚。心主血脉，能生血。肝主藏血，能调节血量，共同推动血液在身体内运行。这两个脏器和血之间的关系最密切。心血虚，就会出现心悸、健忘、面白、失眠多梦。肝血虚，就会出现两眼昏花、眼睛干涩、头发干枯脱落、肢体麻木、精疲乏力。心肝血虚的人，从外表一看，就是一副枯槁之象，仿若大地没有了雨水的滋润。所以要想睡个好觉、精神饱满，我们必须养好心肝之血。中成药补血宁神片具有滋阴补血，宁心安神的作用，对于工作压力大导致的心肝血虚、失眠多梦、疲惫无力等症具有良好疗效。补血宁神片主要由鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤四味中药制成，成分中的首乌藤能够养血安神、祛风通络；鸡血藤能够活血补血、调经止痛、舒筋活络；熟地黄滋阴补血，益精填髓。补血宁神片标本兼治，有效提高患者的睡眠质量，缓解紧张焦虑的情绪。药物科学配伍，甄选地道药材，且不加

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2022-12-22
浑身难受，失眠睡不着吃什么药好？

最近一段时间大家应该都被“羊”给包围了吧？阳了之后一直高烧不退，嗓子痛，喝水也像刀割一样。而且浑身肌肉酸痛，难受得睡不着觉，非常影响身体恢复。很多朋友都想知道浑身难受，失眠睡不着吃什么药好？下面就给大家介绍一下，快速提升睡眠质量，恢复身体。生病后浑身难受睡不好觉往往伴随心肝血虚的情况。中医讲失眠病在心，心主血，造血运血，送达全身，气血调和通畅，身体健康才有保障。心主神明，心血虚，人就会六神无主，夜间失眠多梦，白天精神状态差。久而久之，脏腑功能随之衰退，其中肝的影响最为明显，心血虚往往连带着肝血虚，出现眩晕头痛、视物模糊、神志恍惚、四肢无力等情况。浑身难受，失眠睡不着吃什么药好在安神助眠方面中成药有独到的优势，选择养血安神，滋阴补精的中成药，例如补血宁神片能让你踏踏实实睡个好觉。补血宁神片以滋阴补血，宁心安神为主要作用，它主要由鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等成分组成。鸡血藤性温，味甘、苦，归肝、肾经，药效可直接作用于肝部，活血补血、调经止痛、舒筋活络，肝肾肝血虚效果显著，为《中国药典》收载的常用中药材。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄具有促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可提高记忆力。改善长期失眠造成的记忆力减退等症2。金樱子有收敛的作用，作用于肾、大肠、膀胱，能够改善肾功能，具有固精缩尿、固崩止带、涩肠止泻的功效，现代药理研究显示，金樱子中的黄酮成份可起到保肝作用3。首乌藤在养血安神、祛风通络方面效果显著，临床常用于治疗失眠多梦、血虚身痛等疾病，同时它还可以调节神经系统，改善失眠已发的心烦意乱、情绪焦虑等症4。

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2022-12-22
焦虑胡思乱想引起的失眠吃什么可以缓解，试试TA

当人们碰到难以解决的问题时会产生焦虑的情绪，有些人比较轻微，自己能克服情绪的问题，但有些人心理承受能力差，或者性格比较执拗，喜欢钻牛角尖，很容易因为过度焦虑引起入睡困难、失眠的问题。那么这种情况该如何治疗，焦虑胡思乱想引起的失眠吃什么可以缓解？焦虑烦躁、精神恍惚、胡思乱想、容易失眠，这些症状看起来是不同的毛病，归根结底原因都是一个心神失养，换句话说，就是心里面藏的那个“神”没养好，于是跟“神”相关的这些症状就出来了。心神用什么来养？当然是用气血来养，心神是意识，气血是物质，意识和物质是互相影响的，把气血调好了，心神也就得到滋养了。焦虑胡思乱想引起的失眠吃什么可以缓解焦虑、胡思乱想、失眠等心神失养的症状可以试试我国东汉名医张仲景的方子——甘麦大枣汤。取炙甘草9g，浮小麦15g（生），大枣6枚（剥开去核），3味食材加水焖10分钟左右，代茶喝就可以了。甘麦大枣汤对于焦虑，烦躁，神经衰弱，精神恍惚、失眠等症状具有良好疗效。如果有条件的话，按照中药煎煮操作，也同样可以的。甘麦大枣汤主治妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。什么叫脏躁？脏，指的是五脏，主要是心和肝。燥，是干燥，急躁的意思。心肝气血不足，太燥了就不能滋养心神，心神老是想往外面跑，就会表现出焦虑烦躁，神经衰弱，精神恍惚，失眠不安等症。用滋养心神的方子，把心肝的气血补好了，心神就安定下来了，这些症状自然就缓解了。滋养心神的方子还有一个中成药补血宁神片效果不错，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，滋阴补血，宁心安神的作用，对于心肝血虚引起的焦虑、胡思乱想、失眠等症对因又对症，标本兼治，疗效显著，调理失眠焦虑可

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2022-12-22
经常失眠皮肤暗沉是什么原因引起的

皮肤红润、白皙、有光泽是很多女孩子追求的状态，但是肌肤问题无处不在，就算不吃辣、不喝酒，经常失眠也会让皮肤状态下降，变得暗沉无光，那么经常失眠皮肤暗沉是什么原因引起的，有什么办法能调理呢？经常失眠皮肤暗沉是什么原因引起的从中医角度看，气血是生命的能量，如果一个人气血充足，就会气色好，皮肤红润有光泽，整个人看起来的精神饱满。当人体气血不足时，往往表现为脸色暗沉、蜡黄，皮肤粗糙，经常失眠，连带着头发也是干枯毛躁的，看起来整个人疲倦无力，工作交给他也不放心。年轻人气血不足无外乎以下四种原因：1、久坐伤气。上班族长期伏案工作，缺乏运动，下半身容易气血运行不畅，水肿，肥胖。所以上班的时候也要注意活动一下，夏天开空调时也要准备毛毯盖在身上，以保暖。2、熬夜耗损气血。中医养生提倡：“子时大睡，午时小憩”，即夜晚的23点至凌晨1点，此段时间胆经当令，胆经最旺，人在此时入眠，胆方能完成代谢。如果此时还不入睡，做任何事都格外地耗损气血。3、久思伤血。现代人工作压力、生活压力大、思虑多，而思虑过多会伤脾，脾会影响血的生成，影响脾胃的功能，久而久之，气血便会不足。4、饮食不节伤气血。很多人喜欢吃寒凉食物，天气热更是如此，冰淇淋、雪糕、冰镇水果，还大量地吃海鲜，这些基本都是寒凉食物；还有的人喜欢大量吃肉，导致脾胃受损，中阳不足大伤气血。如何补气血，改善失眠皮肤暗沉其实很多人都有气血亏虚的现象，表现在头部，就会出现头晕头痛、精神恍惚；表现在肢体会出现四肢无力；表现在皮肤就会出现皮肤暗沉。想要调理关键要改善气血亏虚的情况，补血养心是根本。大家都知道，运动是最好的保养品，坚持每周3次，每次30分钟以上的运动能够提高人体心肺

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2022-12-22
有没有治疗压力大失眠的中药药方

随着社会发展，竞争不断加剧，人们生存压力逐渐加大，失眠的发病率也呈上升的趋势。在失眠的治疗上，现代医学以传统镇静安眠药为主，其不良反应如成瘾性、依赖性等，成为了严重的医疗和社会问题。而应用中医治疗则大大减少了这些问题，中医药治疗失眠症的特色和优势越来越受到人们的关注，下面就为大家介绍几个治疗压力大失眠的中药药方。中医学认为，失眠的病因主要是阴阳、气血失和，脏腑功能失调，以致神明被扰，神不安舍。心主神志，失眠与心功能失调有很大的关系，同时又涉及到肝肾脾胃等其他的脏腑1。中医药通过调整人体脏腑气血阴阳的功能，常能明显改善睡眠状况，且不易引起药物依赖等不良反应，因而越来越受到人们的重视。中医药治疗失眠症常选用补气、补血、活血的药材进行调理，例如酸枣仁、当归、鸡血藤、熟地黄等药材。下面为大家分享几个治疗压力大失眠的中药药方。1、补血宁神片，主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤，具有滋阴补血，宁心安神的作用，可用于心肝血虚所致的失眠多梦，药物安全性高，无依赖性、成瘾性，可长期服用，有效改善睡眠，缓解压力大、心烦、焦虑等症。2、半百镇魂汤。（这两个方剂不太出名，可否替换如归脾丸）百合、酸枣仁、夜交藤、龙齿、磁石各30克，生地黄15克，陈皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、郁金各10克。半百镇魂汤主治失眠多梦，早醒，醒后难再睡，心烦口干，胸闷恶心，舌质偏红，苔白腻。口干渴明显的患者，加沙参、石斛；苔黄腻的患者，加胆南星、竹茹；腹胀患者，加厚朴。3、逍遥镇魂汤。柴胡、炒白术、茯苓各10克，白芍15克，当归、薄荷、甘草各6克，酸枣仁、夜交藤、龙齿、磁石各30克。逍遥镇魂汤主治入睡难且早醒，醒后再入睡难，情绪不好时加重，不思饮

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2022-12-22
深度分析总是心烦导致失眠是什么原因

最近很多朋友都有经常失眠的情况，晚上睡不着，白天精神差。明明早早地躺在床上，闭上眼睛后却又越来越清醒，白天没解决的工作、客户的新要求、同事之间的误会、家人的矛盾等等，突然涌上心头，越想越烦，越睡不着。其实失眠的真正原因不止于此，下面来详细分析一下总是心烦导致失眠是什么原因？该如何去解决呢？总是心烦导致失眠是什么原因表面上看总是失眠是心烦意乱的锅，其实根本病因在于阴阳、气血失和，脏腑功能失调。中医认为心主神明，能行血，人的精神，思维活动虽然是大脑的功能，但与人体五脏有关，主要是靠心的功能来完成的。因此，心的功能正常，则神态精神。心的功能障碍，则会出现失眠、多梦、健忘、心烦意乱或精神失常等症状。肝主疏泄，调节精神情志，血属阴，阴虚不能纳阳，心肝血虚、肝郁血瘀、肝郁气滞和肝胃不和，以致神明被扰，心烦意乱。因此改善失眠首先要补养气血，才能宁心安神。现代医学研究认为，失眠是由于入睡困难或睡眠维持障碍，导致睡眠时间不足或睡眠质量差，不能满足个体生理需要，而明显影响患者白天活动的一种睡眠障碍综合症。它不仅是最常见的临床主诉之一，也是精神疾患、心脑血管疾病等多种疾病的常见合并症状和促发因素。失眠降低个人生活质量并损害其社会功能，增加社会交通事故发生率，消耗大量医疗资源1。总是心烦导致失眠可以试试药物调理酸枣仁被认为是治疗失眠的良药，具有宁心安神，敛汗生津以及镇静助眠的功效，服用含有酸枣仁成分的助眠药，可缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间，提高深度睡眠，助解决失眠人群想睡睡不着、半夜惊醒等问题。补血宁神片具有滋阴补血，宁心安神的作用，其主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤四味中药材，其中，首乌藤可以

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2022-12-22
皮肤暗沉失眠吃什么中成药，试试TA

判断一个人睡得好不好，从皮肤状态上就能看出来，睡眠不好肤色会明显暗沉，同时还会伴随粉刺、痘痘这样的情况，加重皮肤的负担。那么调理皮肤暗沉失眠吃什么中成药好呢？睡觉是最简单的护肤方式皮肤在睡眠期间可以“自我修复”，而且皮肤细胞更新速度能达到平时的3倍以上。具体来说，睡眠过程中，皮肤毛细血管循环增多，其分泌和清除的过程加强，能够加快新陈代谢；同时充足的睡眠能改善皮肤末梢的循环，消除皮肤毛细血管的瘀滞，能充分供应皮肤组织细胞所需的营养，预防皮肤早衰。美国纽约西奈山医学院的皮肤病学教授布鲁斯·卡兹(Bruce Katz) 医学博士说：“睡眠充足可以让血液向细胞充足供氧，使细胞得到适当修复。”一个好觉，即使是割伤和瘀血也会愈合得更快。其次，睡眠时会加速生长激素的分泌，生长激素不仅能让你远离皱纹，还能帮助重建皮肤组织，对疤痕修复至关重要，而且睡觉时的皮肤温度会略微升高，会促进护肤品的吸收。许多皮肤病与心理压力有关，当你感到压力时，会直接反应到皮肤上，比如频繁湿疹、痤疮或酒渣鼻等。而睡眠充足可能会让这种情况得到缓解，睡眠是放松和恢复皮肤健康的一种有效方式。因此睡不好觉，经常失眠是真的会让人不可逆地加速变老，日积月累下来不仅会导致皮肤干涩、暗沉，也会导致人的身体免疫力下降，或者内分泌失调，还会引起头晕，头痛等多种症状。皮肤暗沉失眠吃什么中成药失眠的危害我知道，我想睡觉可就是睡不着啊！想睡睡不着，也属于失眠障碍的一种，归属于中医学“不寐”的范畴。中医认为，失眠主要是阳盛阴衰，阴阳失调，阴虚不能制阳，阳气不得入于阴而形成。心肝血虚是失眠的根本病机，尤其是女性心肝血虚更容易导致失眠、、皮肤暗沉等现象，治疗时注重调理气血

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2022-12-22
长期在夜里失眠的危害有哪些表现？这个你可能没想到

失眠，又被称为失眠症，是一种常见的睡眠障碍。根据世界卫生组织统计，全球睡眠障碍率达27%，我国的调查数据显示，超过3亿中国人有睡眠障碍，6成以上青年人觉得睡眠时间不足1。长期在夜里失眠的危害有哪些表现？如何能改善睡眠呢？通过这篇文章来了解一下吧。长期在夜里失眠的危害有哪些表现1、可导致抑郁症。失眠与抑郁症有着密不可分的关联。失眠是抑郁发作的危险因素。一项长达20年的随访研究结果提示，失眠患者在长期随访中出现了抑郁发作。约70%以上的抑郁患者伴有失眠症状。伴有持续失眠的抑郁患者有65%复发，而无失眠患者的复发率仅为13%1。实际上，失眠往往是抑郁症的先兆之一，睡眠不足会加重抑郁症，而抑郁症患者通常大部分也伴有失眠问题1。2、令人健忘。有研究显示每天获得充足的睡眠才能使记忆力更清晰。美国和法国的研究者一致确定，一种被称为“尖波涟漪”的大脑区域专门负责巩固记忆。这种脑波也负责从大脑海马体到大脑皮层传输所学到的信息。而“尖波涟漪”大部分都在人们深度睡眠时才出现，如果长期失眠则会令人记忆力减退。睡眠对于一个人的思维和学习能力有重要的促进作用，缺乏睡眠会从多方面影响着人的认知过程。睡眠不足会损害人的注意力、警觉性、专注性、推理能力以及解决问题的能力，这些均可能导致你的学习和工作效率降低。3、女性月经不调、闭经甚至早更。想不到吧，经常性的失眠睡不着觉，还可能会引起女性的早更和月经失调。中医认为失眠睡不着会耗伤气血，气血为月经来潮的根本，女子以气为用，以血为本，气血亏损就会引起女性月经的失调，严重的失眠甚至会闭经3。长期失眠也会影响身体脏腑健康，对于女性来说最棘手的就是卵巢功能早衰，也就是人们最担心的早更，早更一旦出现不可逆

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2022-12-22
失眠如何调理和恢复身体？

失眠的痛苦，只有失眠的人才体会得到，经常半夜醒来，睁眼到天亮，如行尸走肉般去上班，真是痛苦万分。下面就为大家详细介绍一下，失眠如何调理和恢复身体？希望能帮助大家恢复正常的睡眠。失眠如何调理和恢复身体很多人为了改善失眠，试遍了很多方法，睡前喝一杯牛奶、数羊、冥想......甚至有的人，每天都通过服用镇静、催眠等药物来维持睡眠，长期下来对身体的伤害是非常大的。但这不是否定用药治疗的必要性，而是要选择标本兼治的药物，合理用药治疗。而且方法仅仅针对症状，治标不治本，根本病因不除失眠还是会反反复复。想要摆脱失眠，关键是要找出失眠的根本原因。中医认为失眠产生的根源在于心肝血虚，气血失和，脏腑功能失调，以致神明被扰，神不安舍，出现心慌气短，心悸，心神不宁，失眠多梦，同时还伴有视力减退，四肢麻木等症。中医治疗失眠症有悠久的历史，认识不断深入，其中补血宁神片针对心肝血虚所导致的失眠症，强调以辩证论治为原则，滋阴补血，宁心安神，可促进患者生物节律恢复，改善造血功能、护肝等起到调节心肝血虚作用，提高睡眠质量。调理失眠恢复身体，日常可以补充一些调理肝脏的食物，如芥菜、桑葚、黑芝麻、阿胶、枸杞、鸭血等，调节肝血不足问题，从失眠根源改善失眠。另外，通过按揉3个安眠穴位，也可以让自己慢慢进入深度睡眠。每天睡前按一按，整夜睡眠都香甜。然谷穴是调理失眠的一个重要穴位，此穴位在足部内侧，脚窝中间的位置。如果你是由于心火旺，总是容易在晚上胡思乱想、心烦意乱而导致的失眠，可以睡前按一按然谷穴，能很好的缓解失眠的症状。看完文章大家应该对失眠如何调理和恢复身体有了更多的认识，想要摆脱失眠，仅靠日常调理或短效西药改善症状是不够的，需

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2022-12-22
治失眠吃补血宁神片怎么样？

很多人应该都有过失眠的经历吧，明明一天的工作已经够累了，躺下却一点睡意都没有，脑子里总是胡思乱想，好不容易睡着了却总会在梦里“打打杀杀”，隔天起来只感到自己身心疲惫、头脑昏沉。失眠还有救吗？治失眠吃补血宁神片怎么样？治疗失眠要注重补血安神从中医的角度看失眠与心肝血虚关系密切。中医认为心主血，肝藏血，血液是我们生命活动的根本，心的作用是推动血液运行，至于运行到哪里，每个器官分配多少就是肝来负责的，因此心和肝是相互影响的。如果心肝配合度高，那人就有精神，吃得好睡得好，充满活力；如果心肝虚弱，没力气推动和分配血液运行，血液运行不畅，人就会没精神、睡不好、爱生病，中医称之为心肝血虚。很多人治疗失眠会吃褪黑素、安眠药等药物，虽然能快速入睡，但这也仅仅是缓解症状，停药后失眠的问题依旧存在。那么治失眠吃补血宁神片怎么样呢？补血宁神片是纯中药制剂，通过滋阴补血、宁心安神缓解失眠，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，其中鸡血藤具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效；熟地黄具有滋阴补血、益精填髓的功效，其富含氨基酸、地黄素、糖类、梓醇等多种微量元素，能够提高机体免疫力，抗衰老、抗疲劳；金樱子具有固精缩尿、固崩止带，涩肠止泻的功效。其中黄酮成份具有护肝作用，同时能够改善肾功能、提高机体免疫力；首乌藤具有养血安神、祛风通络的作用，临床常用于治疗失眠多梦、血虚身痛等疾病，在调节免疫力方面同样具有一定的疗效。补血宁神片可以从失眠的根本病因进行治疗，滋阴补血，宁心安神，对于心肝血虚所致的失眠多梦疗效显著。关于“治失眠吃补血宁神片怎么样”的话题，已经为大家解答了，治疗失眠并不难，关键在于找准病因，

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2022-12-22
补血宁神片的主要成分是什么，如何治疗失眠？

有好的睡眠才能让人活力满满，更高效地面对工作、学习。然而身边却有很多人被失眠的问题困扰，无法享受高质量的睡眠，不得不借助药物助眠。补血宁神片是很多人都在吃的药物，能让人们入睡更快，睡得更好，下面就来看一下补血宁神片的主要成分是什么，它是如何治疗失眠的？透过现象看本质，经常失眠问题究竟出在哪里？很多人认为自己失眠主要是工作压力太大，家庭负担重；更年期女性失眠是特殊时期的生理表现；老人失眠是因为岁数大了......其实这些都是表面现象，长期失眠你可能是心肝血虚，那什么是心肝血虚呢？首先我们要理解心和肝的作用分别是什么，简单来说，心脏负责推动血液运行，肝负责储存、管理血液流向，人想要有精神血液就要运行通畅，有进有出，才不会堆积在肝脏中。心与肝相互合作，配合得好一切正常，如果有一个掉链子，另一个也会出差错，所以心和肝往往相互影响，要好一起好，要虚一起虚。现在大家应该理解了，当心脏的动力不足，血液运行得很慢，大量堆积在肝脏中，各个器官，尤其是大脑也得不到充足的血液供养，人就会表现为失眠心悸，头晕目眩，双目干涩、神志恍惚等各种身体状况。有研究显示，女性心肝血虚更容易导致失眠现象，还会表现出心悸、乏力、头晕、头晕头痛，甚至月经失调的症状。因此治疗失眠应该抓住根本问题，以养血安神为治疗原则。补血宁神片具有滋阴补血，宁心安神的作用，对于常见的心肝血虚所致的失眠多梦等症具有良好疗效，下面来看看补血宁神片的主要成分是什么，它们如何发挥作用的。补血宁神片的主要成分包括鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等。现代研究表明，鸡血藤具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效，常用于治疗月经不调、痛经、经闭、血虚等症1；熟地黄是

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2022-12-22
冠心病“来临”前，冠心病的临床表现症状是什么

以前冠心病是老年人的专利，现在越来越多的年青人也加入了这个行列，因此冠心病的早诊早治问题不容忽视。如果能做到早发现、早诊断、早治疗，可大概率减少冠心病的危害。所以在冠心病来临之前，了解一些相关症状很有必要。那么，冠心病的临床表现症状是什么?下面一起来看下吧。现代西医学认为冠心病的发生与冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变有关。冠心病相当于中医学上的胸痹等疾病，中医学认为其发生是因为寒凝、热胜、痰瘀互结、气滞等原因导致血瘀不通引起的问题，虽然因为理论体系不同的原因导致中西医对冠心病的发病病因和机制的认识不同，但是主要观点都围绕血液循环通畅程度展开。有6种症状可以作为诊断冠心病的早期信号，在平时如果能注意时时观察、经常自测，就可以做到及时发现冠心病。1、胸部刺痛或胀痛心前区部位经常出现刺痛、胀痛的症状，在情绪激动或喝酒、天气极寒时，胸痛的程度相应加重，或者肩背部位也一起疼痛，这时可能已经得了冠心病好久了，需要赶紧就诊。2、胸部胀闷心前区经常有憋闷感，但是没有出现过胸肩背疼痛的症状，也没有消化方面的疾病，这种情况一般也是冠心病引起的不适症状，这类患者的血脂也经常偏高，血液比较粘稠。3、心悸不宁频繁出现心悸的症状，没有心律不齐等相关的疾病史，这也可能是冠心病的一个征兆，需要及时做心血管造影等影像学检查确诊。4、面色根据中医学理论，五脏六腑在面部都有对应的分布区，如果心、肝、脾、肺、肾等脏腑发生病变，面部相应部位就会出现颜色等形态变化，心脏的位置对应于两目之间、即鼻梁骨的最低处，中医学称为名堂，如果这个位置出现青紫色，就是提示有可能已经患有冠心病，需要及时去医院就诊。5、舌色中医学认为心开窍于舌，一般

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2022-12-22
心率失常是怎么引起的?离不开这几个原因

心率失常是最常见的心脏疾患之一，往往也是引发心脏性猝死的直接原因。但是大多数人并不清楚心率失常是怎么引起的，因此不知道该如何防治。为了大家的健康着想，下面针对这一问题为大家简单介绍一下，希望能够引起重视，并积极做好防治工作。什么是心率失常?正常的心率是小微的窦性心率，它是由窦房结心率发出规律性的冲动，然后由心房传导到房室结，再由房室结传导到两个心室。如果在这个过程中出现异常，比如心脏激动地起源部位，其传导的通路或时间出现了变化，就会发生心率失常。临床上按心率失常发作时心率的快慢分为快速性和缓慢性心率失常两大类，前者见于过早搏动、心动过速、心房颤动和心室颤动等;后者以窦性缓慢性心率失常和各种传导阻滞为常见。那你知道心率失常是怎么引起的吗?1、剧烈运动：运动对身体有好处，可以促进血液循环，增强身体机能，但是如果超负荷进行剧烈运动，就会导致心率失常，从而出现心悸、胸闷、气短等症状，因此大家平时要根据身体状况，选择适合自己的运动。2、精神过度紧张焦虑：有的朋友由于工作或者生活中遇到了困难，因此长期精神过度紧张，存在焦虑、抑郁等不良情绪，就会导致植物神经有了内分泌紊乱，从而引起心率失常，应当学会调节情绪，及时缓解精神压力，必要时可服用抗焦虑和抗抑郁的药物。3、饮酒咖啡或浓茶：许多朋友都习惯在睡觉前喝一点酒、浓茶或者咖啡，这样就会导致大脑兴奋，从而诱发心率失常，因此大家在睡觉前不要喝这些东西，可以喝一些牛奶。4、疾病导致：各种器质性心脏病的出现是引起心率失常最常见的原因，比较常见的有心力衰竭，冠心病，心肌炎，肺心病，心肌病等等。众多原因中，冠心病导致心率失常是最为常见的。随着年龄增长，中老年人动脉发

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2022-12-22

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