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有没有缓解中年人失眠的小妙招

人到中年就面临着上有老下有小的压力，而且因为身体机能和大脑都开始逐渐衰退所以容易出现失眠的问题。长期失眠让人精神不好严重影响正常工作，所以大家都非常关心有没有缓解中年人失眠的小妙招，下面通过文章内容看看吧。中年人失眠是咋回事?很多人都觉得中老年人因为老了会出现失眠是正常的，其实这是错误的理解，无论是中年人还是老年人都需要和年轻人一样的睡眠。会出现这样错误的观念是大家并不知道什么叫睡得好和睡不好。其实睡得好或者睡不好指的是睡眠质量和睡眠量好不好，中年人开始大脑和身体机能就逐渐衰退，所以容易出现睡眠障碍。而这也是有典型症状的，下面一起来看看。1、睡眠深度减少：不知道你有没有发现，自己如今的睡眠时间和年轻时候相比越来越少了。研究证明当⼈⽣进⼊到第四个十年时，深度睡眠的电波数量和质量会明显降低;到了七十多岁的时候，和⻘少年时期相比，你将会失去80-90%的深度睡眠。2、睡眠碎片化：人上了年纪就会晚上睡觉频繁醒来，导致睡眠中断、分散，很多原因是药物和慢性疾病、频繁起夜上厕所导致的。3、昼夜节律改变：你有没有发现自己到了中年后白天总是困得不行昏昏欲睡，到了晚上该睡的时间反而睡不着了。这就是所谓的睡眠前移，这种前移的睡眠会直接导致晚上睡眠不足、白天没精神。有没有从上述所说的内容中找到自己的影子?这种睡眠障碍一定要引起重视，因为长期的睡眠不足会给身体带来严重后果。比如长期睡不好会给大脑带来严重的影响，出现焦虑、抑郁症、老年痴呆症等精神疾病。另外睡不好和生理系统也有联系，会进一步造成疾病或症状的加重，比如三高、心脑血管疾病等。那么，有没有缓解中年人失眠的小妙招?想到缓解失眠大家可能首先想到的就是，可这并不是什么

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2021-10-26
失眠太痛苦，上了年纪吃什么药有助于睡眠

俗话说“前三十年睡不醒，后三十年睡不着”，对于上了年纪的人来说想睡个整觉那可是难上加难。尤其是长期的失眠还容易让人焦虑，头晕头痛更是常事，所以不少中老年人为了能让自己的晚年生活过的舒服点，都非常关心上了年纪吃什么药有助于睡眠。事关中老年人健康和生活，一起通过文章内容了解下吧。你以为对于中老年人来说睡不好、总失眠是小事?其实不然，年轻人偶尔失眠都会头痛欲裂难以忍受，更何况已经上了年纪的中老年人群体，那更是痛苦不堪。令人费解，为什么上了年纪的人就容易失眠呢?不少中老年人都会出现想睡睡不着，要不就是有点动静就被惊醒再也无法入睡的情况，导致第二天又没精神，还头晕头痛真是太难受了。其实这种情况和年龄增长有关，中老年人的中枢神经系统会发生退行性改变，因此就会出现睡眠节律紊乱的情况。可能大家会说老人因为年龄增长睡不好不是正常吗？其实这是错误的想法，中老年人也需要和年轻人一样多的睡眠。会有这样的错误观念，是大家对睡不好、睡得好并不理解，其实睡得好或者睡不好指的是睡眠质量和睡眠量的好坏，老人因为身体机能和大脑衰退导致睡不好也是有典型表现的，一起来看看。睡眠深度减少：人的睡眠分浅度睡眠和深度睡眠两种，随着年龄的增长，中老年人的深度睡眠会逐渐减少，导致易醒的情况。睡眠碎片化：不知道大家有没有出现过因疾病或药物反应、上厕所等情况导致晚上频发起夜，这就是睡眠中断、分散。昼夜节律改变：这个其实就是说白天总是睡，晚上老睡不着。很多中老年人随着年龄增长就会出现白天看着电视或者报纸就睡着了，等到晚上该睡得时候又不睡了，导致晚上睡眠不足，白天没有精神。看到这里是不是找到了自己的影子？这就是睡眠障碍，当大家发现自己也

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2021-10-26
睡眠不好吃老来保参乌健脑胶囊怎么样

这人一老就总是睡不好，想好好睡个觉成了奢侈。总是睡不好整个人都没精神，还身体各种不适，所以大家对于该如何改善睡眠还是非常重视的。其实老来保就具有改善睡眠的作用，那么，睡眠不好吃老来保参乌健脑胶囊怎么样?下面通过文章内容了解下吧。你知道什么是睡不好吗?不少人都觉得老人睡眠不好不是正常吗?毕竟年龄大了觉少。这是错误的想法，其实老人和年轻人一样需要同样的睡眠，而且好的睡眠会让老年人的身体更好。所谓的睡不好其实就是睡眠质量差、睡眠量不够。老人因衰老、大脑退化就会导致睡眠不好，而这样的睡眠不好会出现几个比较典型的症状表现。第一个就是睡眠深度减少，虽然有人认为，老人对睡眠的需求可能有所减弱，但是对睡眠的研究表明，事实可能并非如此。真实的情况是睡眠的组成发生了改变，深度的、能恢复元气的睡眠阶段逐渐减少。正常人快速眼动睡眠阶段，我们会慢慢进入梦乡，全身的肌肉完全放松;而老人们丧失最多的恰好是这一阶段的睡眠。同时，睡眠程度最深、最具有焕发作用的第三和第四阶段睡眠也大幅度减少。事实上，对90岁以上的老人而言，第三和第四阶段睡眠甚至可能完全消失。第二个就是睡眠碎片化，碎片化说白了就是起夜频繁。比如晚上因为上厕所、翻身、疾病或药物反应等导致一会会醒来，这就导致了睡眠中断、分散，影响到第二天的精神状态。第三个就是节律发生改变，很多老年人都会出现白天一个小心就睡着了，等晚上该睡觉的时间反而睡不着，这种前移的睡眠就导致了醒得早，晚上睡眠不够。而长期如此就会导致第二天没有精神，反复恶性循环。当您发现自己出现了上述的情况，就要小心了，因为长期的睡眠不好后果可是很严重的，不是开玩笑!长期睡眠不好，健康离你而去!长期的睡眠不

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2021-10-26
中老年人失眠精神不好用什么药保养

对于失眠大家都不陌生，无论年轻人还是老年人失眠都会导致精神很不好，浑浑噩噩的，影响自己的状态还影响健康。但是相比之下中老年人的失眠精神不好更加严重、频繁，所以大家都非常关心中老年人失眠精神不好用什么药保养，下面通过文章内容了解下吧。你懂什么叫睡得好，什么叫睡不好吗?说到失眠，很多人都认为中老年人睡不好不是常事吗?在这里要纠正一下这个错误的想法，中老年人其实也需要和年轻人一样多的睡眠，我们要清楚什么是睡得好还是睡不好，才能更好的解决失眠问题。所谓的睡得好和睡不好其实指的就是睡眠质量和睡眠量，而中老年人由于大脑和身体的逐渐退化，出现了睡眠质量差、睡眠量不够的情况。一般情况下会有下面几个典型表现：第一个失眠精神不好，其实是因为昼夜节律发生了改变，随着年龄的增长，睡眠会发生前移，也就是说睡得早醒得早。举个例子，当中老年人在白天闲来无事看电视或者看报纸时就容易不小心睡着，而这种看似没有问题的瞌睡，则会导致晚上该睡的时间却睡不着了。随之而来的就是第二天早上因为前移的睡眠导致醒来的很早，有可能在四五点左右就醒了，长期如此不足的睡眠就会导致精神不好。第二个就是睡眠碎片化，这也会导致精神不好，不少中老年人因疾病、长期用药或者是起夜上厕所导致频繁醒来，这就会导致睡眠中断、分散，则第二天出现精神不好的情况。第三个就是深度睡眠减少，当⼈⽣进⼊到第四个十年时，深度睡眠的电波数量和质量会明显降低;到了七十多岁的时候，和⻘少年时期相比，你将会失去80-90%的深度。看到这里是不是发现自己也存在以上所说的情况?其实这就是睡不好，长期的睡眠不足给中老年人带来的后果也是非常严重的。失眠精神不好影响大脑、加重疾病症状这种睡不好的

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2021-10-26
预防老年痴呆用老来保参乌健脑胶囊怎么样？

相信大家一定还记得《都挺好》这剧中的父亲苏大强，一度成为网友吐槽的“反派”人物。剧终苏大强患上了老年痴呆，不仅成功被洗白，甚至还让人对这位喜欢折腾又有点软弱的父亲产生了同情。那么，老年痴呆是一种什么样的疾病，预防老年痴呆用老来保参乌健脑胶囊怎么样呢？痴呆是一种获得性、进行性的智能障碍综合征。痴呆以认知功能损害为核心表现并导致患者日常生活、社会交往和工作能力明显减退。痴呆的认知功能损害累及不同的认知功能域，包括记忆、语言、理解、判断、运用、计算、视空间技能、分析及解决问题等，在病程某一阶段常伴有精神行为和人格异常。流行病学调查资料显示，在全球60岁及以上人群中，痴呆的患病率为6%～12%，85岁以上的老人则为20%～48%。引起痴呆的病因通常包括变性病和非变性病，前者主要包括阿尔茨海默病、路易体痴呆和帕金森病痴呆、额颞叶痴呆等，后者包括血管性痴呆，其他少见的非变性痴呆包括正常压力性脑积水、继发于其他疾病，如感染、肿瘤和代谢性疾病等引起的痴呆。痴呆引起失眠：老年性痴呆引起的脑细胞进行性损伤导致老年痴呆性失眠。老年痴呆比人们概念中的比例要高，而出现失眠的老人相比一般人而言，患老年痴呆的概率更是大大提高。痴呆患者的大脑神经产生变化，使睡眠功能受累而产生失眠，反之，失眠又可加重痴呆患者的认知功能障碍，使痴呆病症加重。这些患者的睡眠障碍多表现为入睡困难，早醒和间断多醒、睡眠呈片段性。如何预防老年性痴呆？预防老年痴呆用老来保参乌健脑胶囊怎么样？已经有越来越多的中老年人使用阳光老人老来保参乌健脑胶囊来预防老年性痴呆的发生！许多中老年人以及痴呆病人会出现睡眠障碍，出现这种情况，可以适当服用阳光老人老来保。阳光老人老

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2021-10-26
糖尿病合并失眠，糖尿病症状会对大脑有所损害吗？

糖尿病是一种十分常见的慢性内分泌和代谢性疾病，以高血糖为特征，其病理生理机制为胰岛β细胞结构受损和/或功能障碍导致的胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗。那么，糖尿病合并失眠，糖尿病症状会对大脑有所损害吗？研究提示，失眠与糖尿病之间存在联系。对于最常见的2型糖尿病而言，在失眠人群中，入睡困难的人患2型糖尿病的风险较常人高55%，睡眠维持困难的人患2型糖尿病的风险较常人高74%。研究证明，睡眠剥夺会诱导饥饿性低血糖或饭后胰岛素抵抗，并且使胰岛素分泌高峰变得不稳定。即使是健康的、无肥胖问题的成人，睡眠剥夺也会使内源性葡萄糖的产生增多，使机体对血糖浓度的调节能力受损。可见，糖尿病和失眠两者会互相影响以致形成恶性循环。值得注意的是，糖尿病患者更容易失眠。糖尿病是怎么引起失眠的呢？1、躯体不适。糖尿病引起的症状及并发症，如口干多饮、多尿、多食易饥、皮肤瘙痒、四肢麻木疼痛等不适，均可影响睡眠。2、高血糖或低血糖均会影响睡眠。糖尿病患者容易出现低血糖，尤其是夜间低血糖，部分患者睡眠期间出现做噩梦、烦躁不安，影响睡眠。3、抑郁、焦虑等心理障碍因素。糖尿病作为终生性疾病，病程较长，后期可引起各种慢性并发症，使患者出现焦虑及抑郁等心理障碍，继而出现睡眠异常。4、因慢性高血糖导致脑动脉硬化、微循环障碍、脑组织供血不足、神经元和神经纤维损伤以及糖化血红蛋白增高等病理生理原因，使得糖尿病患者极易引起失眠。糖尿病症状会对大脑有所损害吗？我们再来往下看：1、糖尿病与微血管病变：糖尿病患者的血糖控制与微血管并发症关系密切，能导致糖尿病神经系统病变、糖尿病视网膜病变和糖尿病肾脏病变等。2、糖尿病脑部大血管病变：脑动脉硬化是糖尿病的主要并发症之

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2021-10-26
上了年纪经常失眠夜尿多怎么办

年纪大了以后，身体上会发生很多的改变，一时间会让人接受不了。有不少上了年纪的人，反映过这样的问题，就是晚上起夜比较多，本来睡眠就不太好，再频繁的起夜，睡眠质量就更低了，真的是深受困扰。那么，上了年纪经常失眠夜尿多怎么办? 上了年纪失眠爱起夜是正常的吗?很多人都觉得人老了睡眠不好是正常的，在这里提醒大家上了年纪失眠夜尿多不是正常现象，需要引起重视。首先我们要清楚什么是睡好了，什么是没睡好?其实所谓的睡好或者是睡不好是指睡眠的质量和睡眠量，也就是我们常说的睡的够不够。其实老人也需要和年轻人一样多的睡眠，可因为衰老、大脑退化导致会出现各种睡眠问题，比较典型的就是以下几种：睡眠碎片化：上了年纪夜尿多经常起夜，导致睡眠中断、分散其实就是睡眠碎片化，也或者会因为疾病、服用导致出现睡眠碎片化。深度睡眠减少：所谓的深度睡眠就是睡着之后不会醒来，而人上了年纪后不少人人都出现了深度睡眠减少的问题。好比正常深度睡眠是5个小时，可老年人则只有三个小时。睡眠节律改变：所谓的节律改变，就是该睡的时候不睡，不该睡的时候总。比较常见的就是白天看着电视、报纸就能够睡着，到了晚上该睡的时间点则又睡不着了。随之而来更严重的就是前移的睡眠节律导致很早就醒来，而没有睡够的觉导致白天精神不济。看到这里，相信不少人找到了同感。这就是大家误认为的正常现象，在这里提醒大家一定要改变观念，因为长期的睡眠不足带来的后果也是不能想象的。经常失眠夜尿多损伤大脑、加重疾病症状!长期的睡眠不足首先就是会损伤到大脑，它和很多神经疾病有关，比如老年痴呆症、焦虑、抑郁症等。另外和生理系统也有关系，会进一步造成或加重疾病、症状。比如三高、心脑血管疾病、癌

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2021-10-26
老来保参乌健脑胶囊缓解睡眠问题怎么样

人老了睡眠就成问题，想要好好睡个觉可真难。相信不少人都听家里老人抱怨过，可是却不知道该怎么去回应。其实想要改善老人睡眠问题阳光老人老来保就不错，那老来保参乌健脑胶囊缓解睡眠问题怎么样?下面我们就通过文章内容了解下吧。为什么人一老睡眠就成问题?经常能听到老人说的一句俗语“前三十年睡不醒，后三十年睡不着”，发现还真是这样，人一上了年纪睡眠就开始出现了问题。而这和人体机能逐渐衰退、大脑衰退有很大的关系。老人就该睡得少，这是谣言!很多人都觉得老人人体机能衰退出现睡眠问题是正常现象，这可是个大误区!老人也需要和年轻人一样多的睡眠，会有这样的误区，是因为并不知道什么是睡得好，什么是睡不好。其实睡得好或者是睡得不好说的就是睡眠质量和睡眠量够不够，而老人因为大脑衰退、身体机能衰退就会出现睡眠质量变差、睡得少等现象。具体的表现我们往下看：第一个就是睡眠质量差，也是我们常说的深度睡眠不够，不少中老年人随着年龄增长，深度睡眠开始减少。人的正常睡眠可分为快波睡眠和慢波睡眠，其中慢波睡眠即是人体得到最充分休息的深度睡眠，其时间长短被认为是睡眠质量高低的决定因素。研究人员对18名平均年龄为21岁的年轻人和15名平均年龄75岁的老年人进行睡眠和记忆测试。在晚上入睡前，研究人员对受试者进行单词配对测试。结果显示，老年人的测试成绩比年轻人差大约25%。而在8小时睡眠后的次日，老年人的慢波睡眠时间比年轻人平均少75%，单词配对测试成绩比年轻人差55%。第二个就是半夜总是醒来，导致失眠中断、分散。人上了年纪就会因为各种疾病、用药、上厕所等问题导致经常性的起夜，这也叫睡眠碎片化。第三个就是睡眠节律发生改变，原本我们都是白天清醒晚上到点睡觉。但是随

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2021-10-26
冠心病并发症患者吃老来保怎么样

冠心病是中老年人群常见的心血管疾病，这一疾病会导致中老年人睡眠质量下降、胸闷、心悸等症状，严重时还会导致并发症的出现。而冠心病并发症是比较严重的，会危及到生命，因此要及时防治。阳光老人老来保就是中老年人专用药，可对这一产品了解的人并不多，下面我们就一起来看看冠心病并发症患者吃老来保怎么样吧。冠心病并发症要小心大脑缺血、缺氧!冠心病是影响中老年人健康的慢病之一，而对健康影响比较大的其实是冠心病所出现的并发症。患有冠心病心脏功能会受到一定的损伤，然后影响到泵血的功能，导致脑部的血供不足。一般慢性的冠脉疾病患者，就可能长期存在脑部血供不足的现象，这种现象易导致患者经常失眠，还会出现记忆力减退的症状。失眠问题：缺血会导致生物钟节律紊乱，晚上睡不着，白天没精神;缺氧则会导致多梦、睡眠浅、易醒等。记忆力减退问题：长期的缺血缺氧导致脑细胞的功能逐渐缺失，从而导致记忆力减退。如果患有冠心病，不能仅仅只关心冠心病的治疗。一定要关注是否出现了以上脑供血不足并发症的症状，长期的脑部缺血、缺氧会带来一系列的严重后果。不仅会造成睡眠问题的恶性循环，还会影响到冠心病的治疗，导致病情恶化。因此当出现冠心病并发症时，就需要纠正脑部缺血、缺氧的问题，提高治果，降低心脑血管风险。阳光老人老来保纠正缺血缺氧、改善睡眠质量!老来保是中老年人专用药，具有补气益血、益肾填精的作用。针对中老年人由于体质下降、慢性病导致的一些列问题具有健脑补脑，修复自然衰老及疾病导致的大脑缺血、缺氧，另外还具有平衡身体机能、改善睡眠、治疗头晕目眩、精神疲惫、提高记忆力等功效。老来保典自孙思邈的《备急千金方》开心散，处方：远志、人参、茯苓、菖蒲主

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2021-10-26
高血压并发症患者吃老来保怎么样

中老年人群中多数人都患有高血压疾病，这种慢病需要平时通过药物和日常饮食等方面进行控制，而因种种原因导致不少人控制效果不好从而出现高血压并发症。高血压并发症最为可怕的就是脑中风，所以建议长期服用阳光老人老来保防治，那么，高血压并发症患者吃老来保怎么样?下面通过文章内容来看看吧。高血压并发症小心脑中风!患有高血压最可怕的是并发症的出现，在我国，高血压主要的并发症是缺血性脑中风。缺血性脑中风就是指脑血管狭窄或闭塞，导致脑血流阻断而使脑组织发生缺血缺氧、软化甚至坏死，致使脑血管功能障碍，引起相关症状。缺血性脑中风是脑血管疾病的主要类型，约85%的脑中风是缺血性的，动脉粥样硬化是基础，缺血性脑中风存活的患者面临的最大的问题是再发作(五年内的平均复发率高达40%以上)和其他缺血性事件的发生。我们一起看看高血压并发症缺血性脑中风有什么症状1、对于中老年人患者可出现鼻出血，这是高血压病人，即将发生中风的警报。还会有舌痛，会明显的感到麻木、活动不便;嗜睡，如果中老年人出现，原因不明嗜睡、困倦的现象，一定要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆。2、有少数病人在早期，可能出现喝水、进食时偶尔呛咳，还会有哈欠不断的表现，人在睡眠不足、疲倦等情况下打哈欠，是正常现象。但哈欠连天，这可能是由于脑动脉硬化，日趋严重，血管内径越来越小，引起脑组织慢性缺血缺氧。平时生活中中老年人要观察自己有没有出现过上述所说的症状，当出现、睡不好等症状时，就要引起重视，小心大脑缺血、缺氧导致的脑中风!想要防治高血压并发症，纠正大脑缺血、缺氧是关键!出现高血压并发症时一定要引起重视，因为脑中风长期的缺血、缺氧会导致一些列的严重后果。近年来的相关研究包

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2021-10-26
吃老来保参乌健脑胶囊提高睡眠质量，效果怎么样？

不易入睡，容易惊醒，清晨醒来过早，白天昏昏沉沉，这些情况几乎是老年人共同的痛苦。长期处在失眠状态，更为老年人的健康状况埋下隐忧。所以有很多老人选择服用阳光老人老来保参乌健脑胶囊来调理睡眠，那么，吃老来保参乌健脑胶囊提高睡眠质量，效果怎么样呢？各种研究均证实，失眠发病率随年龄增加而增高。国外研究显示，在60～90岁老年人中，有80%～90%被睡眠障碍困扰。表现为平均睡眠时间减少，年轻人平均每天7~8小时，60岁以上人群约6~5小时。入睡潜伏期延长，睡眠连续性下降，唤醒阈值减低，浅睡眠增多，昼夜节律改变，老年人睡眠时相前移，早睡早起型睡眠多见。机体的昼夜节律周期若被过分改变，昼夜节律颠倒，便会影响睡眠-觉醒的周期。人类的生物钟对睡眠-觉醒周期起到很强的支配作用，若睡眠昼夜节律被改变，睡眠剥夺，容易出现思睡、嗜睡，对中枢神经系统、自主神经系统、神经生化、免疫功能等等造成严重的影响。正常的睡眠周期--知多少睡眠是一种昼夜节律性的复杂生理现象，可将睡眠分为2种互相交替的时相，分别是非快速动眼睡眠以及快速动眼睡眠。正常的睡眠周期首先进入非快速动眼，之后进入快速动眼，2种睡眠状态交替进行，约70～90分钟交替1次，在夜间睡眠过程交替5～6次。在非快速动眼睡眠期间，机体心率减慢、血压下降、能量消耗减少、脑垂体各种激素分泌增多，这些改变可促进机体消除疲劳、恢复体力，对于学习和记忆有重要意义。快速动眼睡眠期，机体的氧耗量比觉醒状态下强体力活动或脑力活动时增多，另外，快速动眼睡眠期与情景记忆的巩固有关。调理失眠的关键--恢复“节律”因失眠而依靠催眠、安定、镇静药物的人群容易产生依赖，一旦停药则会出现反跳性失眠。除此之外，还存在许多有害的副作用

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2021-10-26
中老人失眠，百善药业的老来保好吗？

当我们逐渐老去，夜间慢波睡眠变少，快速眼动睡眠量缩减。后仍保持清醒的时间，我们将花更多的时间去努力入睡，也将更常在夜间醒来，早晨就会醒得越来越早。如此算来，我们熟睡的时间其实在一点点的减少。那么，调理中年人失眠，百善药业的老来保好吗？中老年人为何总被失眠困扰？中老年人睡眠模式随年龄增长而发生变化，睡眠结构和睡眠-觉醒节律发生改变。随着年龄增长，中老年人每天睡眠时间呈递减趋势。中老年人睡眠改变的特点有：总夜间睡眠时间及有效睡眠时间减少，入睡时间延长，睡眠质量下降，浅睡眠比例增多，深睡眠比例减少，昼夜节律时相提前，早睡、早醒，睡眠时唤醒阈值下降，夜间觉醒次数增加、觉醒时间延长，出现片段睡眠，白天易困倦嗜睡等。中老年人失眠主要是因为身体的新陈代谢减慢，大脑皮质功能减弱，影响正常睡眠过程。老年人常见的心脑血管疾病、前列腺增生、夜尿增多等可以干扰睡眠的正常生理节律，使睡眠浅、易醒，入睡困难，总体卧床时间延长而睡眠时间缩短。阿尔茨海默病等神经变性疾病也会伴随各种类型的睡眠障碍，且睡眠紊乱程度与原发疾病的严重程度相关。好的睡眠非常重要！！！人们常说“日出而作，日落而息”。人们通过睡眠，使经过白天劳动、工作的身体和大脑得到相应的休息调整，是恢复大脑与身体疲劳，进行修正、调养与物质补充的必要途径。睡眠时植物神经功能活跃，集中力量完成消化、营养吸收、代谢、储备、过滤、排废等工作；同时，内分泌功能也相应在睡眠时活跃，如松果体分泌褪黑素的分阶段调整，各种激素的补充与平衡；免疫系统机能在睡眠过程中（尤其在熟睡、深睡中）得到强化与调整；记忆力也通过睡眠得到改善与增强。这些都关系到精力、体力、脑力、抵抗力的恢

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2021-10-26
怎么样才可以舒筋活络呢

随着最近的气温降低，膝关节也开始疼得厉害，去中医院看说是痹证，需要散风祛寒、舒筋活络。那么，怎么样才可以舒筋活络呢?针对这一问题，我们不妨通过文章内容一起了解下吧。俗话说，人老先老腿，腿老膝先衰，膝关节疼痛是我们在生活中经常遇到的一种问题，引起膝盖疼痛、肿胀的原因很多，大多由骨膜、筋膜粘连，关节软骨退化，周边毛细血管被瘀阻所造成。患有膝盖疾患的朋友为了避免疼痛，常常避免走路等运动，但怕疼痛而不走路，只会使腿脚更加衰弱。特别是年纪大的长者，脚部老化是最大的敌人。不走动更会加速全身老化，为避免至此，可以通过药物抑制膝盖的疼痛，充分的休息，并积极的进行功能锻炼。中医告诉你膝关节疼痛该如何做！中医认为膝关节疼痛属于“痹证”范畴。主要因风寒湿邪所致，所以一到阴雨天气温下降，温度降低，人体需要更加快速的血液流动来抵抗寒冷，而关节炎病人血管内血液流动速度比正常人要慢，身体无法做出及时有效的防御措施，所以会造成血液在关节处淤塞凝滞，正所谓“不通则痛”，血液中的杂质及氧气会加重关节组织及周围肌肉的炎症，最终导致疼痛加剧。风寒湿痹导致的膝关节疼痛可通过散风祛湿，舒筋活络进行治疗。那么，怎么样才可以舒筋活络呢？其实同仁堂国公酒就具有舒筋活络的功效，国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。

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2021-10-26
风湿性腰腿痛用舒筋活络的药酒怎么样

风湿大家都不陌生，其中不少人都出现过风湿性腰腿痛的情况，这种疼痛症状让人难受不已，所以都非常关注该如何摆脱疼痛症状。其实具有舒筋活络功效的药酒就挺不错，下面我们就针对风湿性腰腿痛用舒筋活络的药酒怎么样为大家简单介绍一下。风湿性腰腿痛可不是小事！风湿性腰腿痛一般会在梅雨季节或者受凉后引起腰腿部位出现疼痛的症状，主要是因为湿气淤积导致，跟腰腿部位的关节退节性病变，也有很大的关系。中医认为风湿导致的腰腿痛属于“痹病”或“痹证”，痹证是由于风，寒，湿，热等邪气，痹阻于经络，影响气血的运行，导致机体，筋骨关节，肌肉等处，发生疼痛，酸楚，麻木，或者是关节屈伸不利，僵硬，肿大，变形等症状的一种疾病，轻者病在四肢，关节肌肉，重者可内侵于脏腑，它的发病原因，有内因和外因，外因主要是感受风寒湿邪，像久居潮湿之地，严重的冻伤，比如夏季贪凉，甚至露宿在室外或者是睡觉时，感受了风邪，还有就是暴雨浇淋，水中作业，还有就是出汗以后入水等等外邪注于肌肤，滞留于关节，筋骨，导致气血痹阻，而发为风寒湿痹。风寒湿痹治疗以散风祛湿，舒筋活络为主。而如今市面上具有舒筋活络的药物种类还是非常多的，其中药酒就更受欢迎，那么，风湿性腰腿痛用舒筋活络的药酒怎么样?药酒——国公酒是不错之选！“酒为百药之长”，所谓药酒，即将处理洁净的中药材、饮片，按一定比例浸入纯粮白酒中所制得的澄明液体制剂。酒能将许多药物的有效成分溶解于其中，并通过酒辛温行散的特点，让药力直达病处，增加。在这里推荐使用同仁堂国公酒，国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草

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2021-10-26
腰腿酸痛用同仁堂国公酒效果怎么样

不少人一到阴雨天或是气温下降时就会出现腰腿酸痛的症状，严重时还会影响到正常生活，所以比较关注该如何缓解腰腿酸痛。其实关于缓解腰腿酸痛的方法还是挺多的，在这里更推荐药酒，比如同仁堂国公酒。为什么要选择这个呢？腰腿酸痛用同仁堂国公酒效果怎么样？下面通过文章内容一起来看看吧。首先，要清楚是什么原因导致的腰腿酸痛很多人出现身体不适时都着急用药治疗，忽略了导致出现这些不适的原因，所以容易治标不治本。腰腿酸痛在临床上多数原因是腰椎间盘突出及腰椎管狭窄症引起，常见于老年人，近年来发病年龄逐渐提前至中年人。由于工作原因，长期的坐势不正确，缺乏体育锻炼，饮食习惯等因素，都可以导致腰背部肌肉长期慢性的劳损，引发腰椎不稳定，导致间盘组织突出至椎管内，引起硬膜囊及神经根受压，至腰腿酸痛症状。中医认为腰间盘突出属于“痹证”范畴，从《黄帝内经》的经典论述到历代医家对腰痛、痹证等疾病的理论探讨。痹证是由风、寒、湿、热、痰、瘀等邪气闭阻经络，影响气血运行，导致肢体、筋骨、关节、肌肉等处发生疼痛、重着、酸楚麻木，或关节屈伸不利、僵硬、肿大、变形等症状的一种疾病。不知道你有没有发现这种腰腿酸痛的症状在阴雨天或气温下降时会非常明显，其实这就是风寒湿邪所致。所以及时散风祛湿，舒筋活络才能摆脱痛苦。很多方法都具有散风祛湿，舒筋活络的功效，为什么要选择药酒治疗呢？相信这是大家都比较关心的问题，其实酒原本就具有疏通经络、祛寒的功效，加入中药材后的药酒功效能够更好更强发挥，除了用来缓解风寒湿邪所致的疼痛以外，还具有保健、养生作用。那么，腰腿酸痛用同仁堂国公酒效果怎么样？国公酒来缓解腰腿酸痛是非常不错的，因为国公酒由当归、羌活

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2021-10-26
同仁堂国公酒怎么样？治什么病？

提到酒，也许不少朋友们对此感兴趣，尤其是男士，更是对酒倍加的喜爱。其实在我国古代，酒不仅是饮品，更是医家眼中的药物。酒跟药有关么？我国中医观点是：酒本身对疏通经脉、益脾暖胃、通利关节等大有裨益。相信爱喝酒的人都会有这样的感觉，喝下白酒后浑身暖暖的。下面小编来给大家介绍一下药酒，让大家了解同仁堂国公酒怎么样，治什么病。一、同仁堂国公酒怎么样1、来源不一般国公酒又称史国公酒，是祛风除湿的传统药酒，其酒香醇厚，显著，深受风湿患者的青睐。关于国公酒的来历，还有一段神奇的传说。相传在明崇祯十七年冬，一位民间老中医用一种药酒成功治愈了兵部尚书史可法的风湿关节炎，后来史可法按照同样的方法制作，也治好了许多将士的风湿病。后人为了纪念史可法，便取名为“史国公酒”。2、处方配伍，散风祛湿国公酒含有多达三十种中药材，包括当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，加入白酒中浸泡而成，全方配伍不但气味芳香，酒味也醇厚，常喝预防风湿病。3、缓解症状效果好国公酒主要用来散风祛湿，舒筋活络。可用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。二、治什么病现代药理研究表明国公酒具有镇痛抗炎，抗风湿，扩张血管，改善局部血液循环等作用，西医诊断为风湿性关节炎、类风湿性关节炎、坐骨神经痛、风湿性腰腿痛、中风后遗症属风湿痹阻者，服用本品显著。说到这，大家对于“同仁堂国公酒怎么样，治什么病？”都有所了解了吧。不过小编在此

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2021-10-26
老生常谈的问题，关节酸胀是怎么引起的你知道吗

你是不是经常因为气温下降、阴雨天气或常吹空调就出现关节酸胀、疼痛等症状？但是自己又不知道关节酸胀是怎么引起的，所以也就一拖再拖的没有治疗？经常性的关节酸胀、疼痛让人难受不已，下面我们不妨一起来找找原因吧。关节酸胀是怎么引起的？关节酸胀、疼痛分生理性和病理性两种，生理性就是运动过量导致的关节劳累出现酸胀、疼痛感，休息后症状可缓解。病理性就是指关节炎导致的关节出现疼痛、酸胀等症状。当你在气温下降或者阴雨天气时出现关节酸胀、疼痛等症状，那么可能是病理性关节炎导致。而中医认为关节炎属于痹证范畴，即闭阻不通，是指人体机表、经络感受风、寒、湿邪，引起肢体关节和肌肉酸痛、屈伸不利等为主症的一类病症。当天气变化，气温下降时，寒主收引、寒凝筋脉，经络气血运行受阻，在关节处瘀阻凝滞，“不通则痛”，关节就会出现酸胀疼痛。中医治疗关节炎讲究辨证论治，因风寒湿邪所致的关节疼痛主要以散风祛湿，舒筋活络治疗为主。同仁堂国公酒缓解关节酸胀效果好散风祛湿，舒筋活络选择国公酒就不错，国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外国公酒也称史国公浸酒，是明、清朝代的宫殿秘方，该酒由数十种中药经科学浸泡制造而成，其气味浓郁芳香，酒味浑厚甘美，常饮有益健康，实为我国闻名之良酒。以上就是“关节酸胀是怎么引起”的

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2021-10-26
肩关节疼痛吃什么药好呢？国公酒效果怎么样？

肩关节是人体活动度最大的关节，是全身最灵活的关节，也是最容易“累”的关节之一，所以肩关节会受到很多的磨损，同时也具有不稳定性。如肩关节炎就是一个特别痛苦的疾病，会影响我们的肩关节。那么，肩关节炎都有哪种类型，肩关节疼痛吃什么药好呢？常见肩关节炎都有哪种类型一、类风湿性关节炎肩关节炎的一种常见形式是称为类风湿性关节炎的自身免疫性疾病。如果你有过双肩疼痛的反应，就有可能患上类风湿性关节炎。类风湿性关节炎的症状表现还有：1、你的关节感到无力和有灼热感2、肩膀有僵硬的感觉，特别是在早晨3、在你的皮肤、肩膀或手臂出现类风湿结节4、疲劳，体重减轻，或者发烧二、骨性关节炎骨性关节炎是由磨损引起的关节炎的经典形式。它可能会影响你的肩部以及其他关节，包括膝盖、双手和髋部。老年人（50岁以上）更容易患上骨性关节炎。骨性关节炎相比其它类型的关节炎更为常见，特征表现为关节疼痛，肿胀和活动受限。三、创伤性关节炎如果是受伤后引发的关节炎，可能是所谓的创伤性关节炎。因为肩部受伤通常是由于肩关节的不稳定及外界损伤，如肩部骨折和肩关节脱位最终都可能导致创伤性关节炎。运动损伤等事故也可能造成这种情况。关节炎发生于肩膀上时，肩部骨骼遭受损伤，可能会导致肩袖肌腱出现裂口，症状包括剧烈的疼痛和肌肉无力。肩关节疼痛吃什么药好呢？肩关节疼痛是痹症的概念，风寒湿热等外邪入侵，导致经脉闭阻，气血运行不畅，引起皮肤、肌肉、关节、发生疼痛、酸楚、麻木、重着、灼热、屈伸不利，甚或关节肿大变形为主要临床表现的病证。对于肩关节疼痛，中医认为患者可适量饮用具有散风祛湿，舒筋活络功效的中成药——国公酒。国公酒选用多种优质地道药材用白酒浸制而成，液体

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2021-10-26
风寒湿邪毁人健康，国公酒祛风湿的效果怎么样呢

对于风湿相信大家并不陌生，每当气温下降或者阴雨天时疼痛感就会非常明显。这其实就是风寒湿邪所致，及时通过中药进行祛风散寒就能够缓解疼痛。而国公酒其实就不错，那么国公酒祛风湿的效果怎么样呢？下面通过文章内容我们一起来了解吧。患有风湿所出现的症状最烦人风湿最明显的表现就是在阴雨天的时候出现关节疼痛加剧，特点就是血沉较高。具体表现还有“晨僵”，这也是风湿病的一个重要体征特点，也就是患者在早上或者在休息时间比较长的时候，关节就会有僵硬感，在活动后会有所缓解。其次，就是关节变形，严重时还会导致关节半脱位、偏斜、膝盖无法完全伸直等等一系列关节受限的症状。这些症状给我们日常生活造成较大阻碍，同时还会引起一部分并发症，例如乏力、肿胀、压痛等等，让人痛苦不堪。带你了解中医下的风湿中医把风湿归属痹证的范畴，多为外感风寒湿邪气，外邪指风、寒、湿、热之邪气。风邪不能独伤于人，湿性粘腻，风湿之邪易和它邪相合侵犯人体，常见有风寒湿痹和风湿热痹。当正气虚时，邪气趁机侵入肌肤经络，邪气各施展致病本领，分别使经脉凝滞壅塞，闭阻不通，气血运行不畅，形成痹证。那么该如何摆脱风湿带来的影响呢？通过上述可以看出风湿其实就是因为风寒湿邪所致才出现的疼痛症状，所以想要缓解风湿症状平时就一定得注意日常生活习惯，尽量不要沾凉水、切勿穿未完全晒干的衣物、运动后不要使用冷水冲凉。另外平时还要注意保暖，也要避免身体过度劳累。除此之外，适当的药酒辅助散风、祛湿也是很有必要的，比如可以选择同仁堂的国公酒。那么，国公酒祛风湿的效果怎么样呢？国公酒具有散风祛湿，舒筋活络作用，主要用于治疗风湿导致的一系列疾病，比如说骨关节炎、膝关节疼痛、手脚麻

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2021-10-26
千金顶治疗勃起障碍怎么样？真的有效果吗？

勃起功能障碍简而言之就是阳痿，据流行病学资料表明，男性勃起功能障碍患病率随年龄增加而升高。通常表现为男性不能持续获得或维持足够的勃起来完成满意的，对此需要引起足够的重视，比如选用临床常用药物千金顶他达拉非片进行治疗。那么，千金顶治疗勃起障碍怎么样？不管什么疾病，都是有其导致发生的原因，勃起功能障碍也不例外。下面就先一起来看看到底是有哪些坏习惯会直接引发勃起功能障碍（ED）出现的。勃起是一个复杂的心理、生理过程，说白了就是一系列的神经血管活动，而影响勃起的因素可能是因海绵体平滑肌松弛、动脉扩张、血流量增加和静脉回流受阻等等。当然，除了这些客观原因之外，勃起障碍的患者大部分都有吸烟、酗酒的恶习，勃起障碍和我们的生活作息也是有直接关系的。此外，心理原因也是引发勃起障碍的主要因素之一，现在的男性，身处于快节奏的社会当中，超负荷的工作压力令男性身心俱疲，抑郁、焦虑等等情绪也会导致男性勃起障碍；或者在之前的过程中，男性有着很的体验，对的期待、信心骤减，也有一定几率造成勃起障碍，这就需要伴侣进行一定程度的心理疏导，引导男性正确的观。总而言之，勃起障碍对于男性朋友来说，不单会影响正常的夫妻生活，还会使自己身心严重受挫。那勃起障碍如此影响男性正常生活，应该如何治疗呢？目前，治疗勃起障碍的方式是通过口服磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5i），例如千金顶他达拉非片就是一种长效磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5i）。患者服用千金顶他达拉非片后，可以通过抑制环磷鸟苷降解，从而提高环磷鸟苷浓度使得平滑肌松弛，海绵体充血达到勃起的目的。值得一提的是，千金顶他达拉非片的安全性能是十分强大的，即使是有心血管疾病患者、高血压患者、糖尿病患者以及

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2021-10-26

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