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  • 瘦主角奥利司他可以不吃饭服用吗
    瘦主角奥利司他可以不吃饭服用吗

    随着年轻人对于减肥的重视，大多数人都非常青睐瘦主角减肥。瘦主角是国内药监局批准的减肥药物，在安全方面是大家非常放心的。但是对于服用方面还是有不少问题想要了解，比如瘦主角奥利司他可以不吃饭服用吗?下面我们就通过文章内容了解一下吧。瘦主角具有减脂减肥、瘦腰瘦臀、排毒养颜的功效，主要成分有奥利司他，而奥利司他是一种长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，主要作用于胃和小肠腔内胃脂肪酶和胰腺脂肪酶，阻止脂肪分解为可吸收的游离脂肪酸，减少脂肪的消化吸收，从而减少热量摄入，达到控制体重增加的目的。并且瘦主角是一种非中枢神经作用减肥药，对神经、呼吸系统及心肺功能没有不利影响。无需通过全身吸收发挥药效，且不含泻药及利尿剂成分，不抑制食欲，只对胃肠道脂肪酶起效，不会出现腹泻、头晕、心慌、失眠、口干等情况，对人体无不良作用，大家可以放心服用哦。那么，瘦主角奥利司他可以不吃饭服用吗?不可以，服用瘦主角一定要合理饮食。并且在餐时或餐后1小时内口服1粒，如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。无论是服用瘦主角还是健康减肥其他方法都不建议不吃饭，长时间不进食会将胃部处于空且饥饿的状态。胃部分泌的胃酸会在一定的程度上对胃黏膜造成损伤，从而会引起胃部的疾病，如胃炎、胃痛等。其次会导致很多人晚上出现饥饿，增加摄入量，造成胃的负担且不利于减肥。若长时间不进食晚餐，会导致体内缺乏营养元素，从而出现营养不良等症状，会导致人体的免疫力低下，引起一些相关的疾病。所以服用瘦主角一定要注意要合理饮食，一日三餐都不能少哦。在一日三餐饮食结构上减少油腻性食物、高热量食物摄入可实现减肥目标。通过文章内容对瘦主角奥利司他可以不吃饭服用吗

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    2021-10-26
  • 宝宝上火的症状有哪些，怎么让宝宝不上火
    宝宝上火的症状有哪些，怎么让宝宝不上火

    很多时候新手家长们看到宝宝不舒服，都不知道是什么原因引起的，总是干着急，比如宝宝上火时身体会发出哪些“信号”，家长们要采取什么“灭火”措施？今天我们就来看一下，宝宝上火的症状有哪些？以及需要进行哪些应对措施吧。常见宝宝上火的症状有哪些？一、大便干结、粪便硬、量少，呈粟粒状，每隔3-5天才排便一次，排便过程延长或排便困难，排便时因受干结粪便刺激，出现疼痛而哭闹。小便黄。宝宝的小便比平时的颜色变黄，分量变少。二、口舌生疮。不会说话的宝宝多表现为不肯吃饭，容易烦躁不安、哭闹，甚至不愿意喝水，有的宝宝会时不时在口腔附近用手触动。三、睡不好。宝宝睡不好的时候，经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊，身子不停翻动、咬牙，有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起来，可见眼角有眼屎，多时会粘住眼睑。四、有口气。口气不是一种独立的疾病，而是一种身体发出的信号。有口气会影响日常生活体验，而胃火严重时还会同步出现大便干结等问题，形成上火的恶性循环。对于上述宝宝上火的症状，父母除了注意及时给宝宝补充水分，还应当给宝宝服用药效更为温和和安全的中成药——小葵花露金银花露，为宝宝去火。小葵花露金银花露为宝宝“上火”保驾护航小葵花露金银花露有清热解毒的功效，适用于小儿痱毒，暑热口渴。可以缓解宝宝上火引起的便秘、小便黄、眼屎多、口舌生疮、咽喉肿痛、流鼻血等症。小葵花露金银花露的主要成分为金银花，而金银花中含有的木樨草苷具有较强的消炎杀菌、疏风散热的作用，成就了金银花露具有清热解毒、消暑去火的功效。且金银花选用河南、山东产的纯正金银花，不用山银花，清热效果更好。金银花药食同源、更加安全。夏季暑热和秋冬干燥季节，也可家

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    2021-10-26
  • 腰背酸痛不适可以用什么药呢？
    腰背酸痛不适可以用什么药呢？

    腰的本意是指中段，中间，有人体枢要之意。《黄帝内经》说：“天为阳，地为阴，腰以上为天，腰以下为地”“腰以上者为阳，腰以下者为阴”，腰体现人体小天地，阴阳的枢纽，需保证其摇转有力。女性要“杨柳小蛮腰”，强调枢纽作用；男性提倡“腰板硬朗”，强调肾气充盛。一旦出现腰背酸痛不适可以用什么药呢？ 中医认为，肾主骨，腰为肾之府，意思是说，肾位于腰部，腰部依靠肾精的濡养，如果肾气虚衰，则不能濡养腰部筋骨，就会导致腰酸背痛，缓解腰酸背痛，需要及时通过扶助肾阳气来进行治养。需要解释一个概念，中医学所说的肾，是指其具有的相关功能，如肾主藏精主纳气主水等等，不能等同于现代解剖学中的一个单纯的器官实体。因此其生理作用相当广泛，可谓牵一发而动全身。肾阳虚衰，腰部冷痛，僵硬，打工人成为”木头人“！长时间的伏案工作，过度的劳累，不良的生活习惯等，使得腰痛成了生活中常见症状。排除器质性病变后，腰痛多与肾阳虚有关。肾阳为一身阳气的根本，相当于身体里的小太阳。如果肾阳虚衰，腰部缺少这个“小太阳”的温煦，就会出现腰背酸痛，冷痛，有沉重感，屈伸不利，就好像”木头人“一般。可以试试这个方法：肉桂生姜汤泡脚，可温阳散寒。取肉桂40克，吴茱萸80克，生姜120克，花椒60克。所有材料用纱布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，泡脚30分钟，每日1次。可温肾祛寒，改善腰部酸痛不适。那么，腰背酸痛不适可以用什么药呢？治疗腰背酸痛，外帖膏药比吃药好，建议选用腰肾膏。腰肾膏源自百年清宫御方“毓麟固本膏”，是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品。方中的肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、锁阳、附子、肉桂油等温肾助阳；杜仲、续断、牛膝强筋壮骨；薄荷油、乳香、没药祛风止痛

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    2021-10-26
  • 强筋壮骨的外敷膏药有哪些呢？
    强筋壮骨的外敷膏药有哪些呢？

    健康强壮的骨骼是人们身体健康的核心保证，有一副强壮的筋骨，那身体自然也就强壮健康；然而到了一定的年纪，骨质开始疏松，筋骨痿弱，酸痛麻木找上门来，此时就需要通过强筋壮骨来保养了。很多人可能想到通过膏药来强筋壮骨，那么强筋壮骨的外敷膏药有哪些呢？正常来讲，随着年龄的不断增长，肾气开始衰退，筋骨失养，出现各类筋骨问题是一件比较常见的事情，而仅仅只是通过晒晒太阳，进行一些食补是远远不能满足人体的需求的，我们需要通过其他的方法来进行强筋壮骨的保健养生。而说到强筋壮骨，中医古籍《素问-上古天真论》曰：“肝气衰，筋不能动”。《素问-脉要精微论》曰：“腰者肾之府，转腰不能，肾将惫矣。”这里所表达的意思是：肝主藏血，主筋，血虚则肝血不足，筋伤则内动于肝；肾主骨，生髓。骨髓损伤，则内动于肾，故筋伤骨折易致肝肾不足。肝为肾之子，根据虚则补其母的原则，肝虚也应该注意补肾，所以这种强筋壮骨的疗法又被称之为补益肝肾法、滋水涵木法。既然了解了强筋壮骨的核心所在，那么具体该如何去做呢？大部分的朋友可能都想到了，那就是通过服用一些中药来达到强筋壮骨的目的，然而每天服用苦涩难咽的汤药对于胃口不佳的朋友来说也是一种压力，那么有没有更好的方法呢？在这里就不得不介绍一下中药的外敷膏药——腰肾膏。腰肾膏的整个由25味纯中药精妙配伍而成，全方以温肾助阳，强壮筋骨药为君，以滋补肝肾，益精填髓药为臣，佐以散寒止痛及利尿渗湿药，甘草调和诸药，可以起到温肾助阳、强筋壮骨、祛风止痛的功效。同前面所讲，肾藏精，精生髓，骨髓充实，那么筋骨也会变得强壮。由此，肾中精气的盛衰，会直接影响骨骼的生长、营养及功能，所以对强筋壮骨而言，温肾补肾是关键。

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    2021-10-26
  • 强筋壮骨的膏药有哪些？
    强筋壮骨的膏药有哪些？

    现代人有慢性筋骨疾病的不在少数，不少人有腰间盘突出、骨关节炎、骨质增生、风湿性关节炎、骨质疏松等病，这些骨病常伴有腰部胀痛、酸痛不适、麻木、僵硬、弯腰扭转不利等症状。筋骨对人体起着支撑和运转的作用，筋骨出了毛病，影响可想而知。那么，强筋壮骨的膏药有哪些？在中医理论中，肾主骨生髓，所以说到壮骨，必须考虑到肾。肾藏精生髓，髓居于骨中而滋养骨骼，髓还能生血，肝藏血而养筋，因此肾气足则骨髓生化有源，骨骼得以充养则坚韧有力不易折，耐久立而强劳作，筋亦有所养而柔顺。肾气盛衰，就直接影响骨骼的生长、营养、功能。因此，强筋壮骨需从补肾做起。所以提到具有强筋壮骨的膏药，大家可以使用腰肾膏。腰肾膏由肉苁蓉、八角、茴香、熟地黄、补骨脂、淫羊藿、蛇床子、牛膝、续断、甘草、杜仲、菟丝子、枸杞子、车前子、小茴香、附子、五味子、乳香、没药、丁香、锁阳、樟脑、冰片、薄荷油、肉桂油、水杨酸甲酯、枫香脂、盐酸苯海拉明等27味药组成。全方以温肾助阳，强壮筋骨药为君，十三味温肾药物精妙配伍，二十二味中药归肾、肝或肝肾经，以达到强筋壮骨的目的。辅以滋补肝肾，益精填髓药为臣，佐以散寒止痛及利尿渗湿药，甘草调和诸药，诸药配伍合用可以温肾阳、强筋骨、祛酸痛。它采用穴位给药的方式，可以精准治疗骨病，并且快速起效，缓解疼痛。腰肾膏药方源于清代，清末时期光绪自幼体弱，即位后操心劳力，身体孱弱不堪。年纪轻轻就身患遗精病，常有精神不振，全身乏力，腰腿酸痛，肩背酸沉，头疼耳鸣等症状。太医院制“毓麟固本膏”供光绪帝使用，一则温肾固精，助孕生子。二则补虚固本，壮腰健骨。记载中慈禧及光绪使用颇多。新中国成立后，名医陈可冀、周文泉著《慈禧光绪医方选

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    2021-10-26
  • 失眠多梦吃哪种中药安眠药效果好？
    失眠多梦吃哪种中药安眠药效果好？

    生活中有很多人因为工作压力大，经常会出现多梦的情况，严重影响了睡眠质量和正常生活。面对失眠多梦，一般会选择西药帮助睡眠，毕竟效果好嘛，但也担心吃西药第二天会觉得疲倦，没精神，影响工作。那失眠多梦吃哪种中药眠药效果好？下面一起来看看吧！既然要说中药类针对失眠多梦的药物，那就先来看看中医对失眠多梦是怎么看的。多梦，简单就是指睡眠不实，睡眠中梦扰纷乱，醒后感觉头昏神疲的症状，属于失眠的一种。中医认为，肝为刚脏，主藏血，对应着“五神”中的魂。入夜后，魂入肝，人就进入了正常的睡眠。倘若因为压力过大、情志失调等原因导致肝火过旺，就容易心神不宁，失眠多梦。因此，有很多失眠的人白天大脑空空，晚上却会想很多事情，翻来覆去睡不着。这时需要做的是让肝气顺畅。要想调顺肝气，一方面要注意改变不良的生活习惯，晚上不要喝咖啡、酒之类有刺激性的饮品，临睡前不要抽烟；另一方面要注意保持心态平和，学会制怒，以免大动肝火。因此想要摆脱失眠多梦，最重要的就是补肝、宁心安神为主。可以选择一些具有养心安神作用的中药助眠药帮助睡眠。复方枣仁胶囊效果就不错。复方枣仁胶囊是一种快速起效又安全的中药。主要成分有酸枣仁和左旋延胡索乙素。其中酸枣仁的功效在于养心益肝、安神、敛汗，可养心阴，益心、肝之血而有安神之效。酸枣仁是中药里治疗失眠首屈一指的药物，被称为“东方睡果”。其最早记载于《神农本草经》，并列为“上品”，医圣张仲景的《金匮要略》、李时珍的《本草纲目》等都对酸枣仁治疗失眠有明确记载。而左旋延胡索乙素是从山乌龟中提取的。山乌龟是我国的传统中草药，在西南地区广泛应用。其具有镇痛、镇静、催眠作用。针对失眠能快速起效。两者形成复方，

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    2021-10-26
  • 高血压引起老人脑供血不足不能吃什么？
    高血压引起老人脑供血不足不能吃什么？

    总觉得头晕，脑供血不足，这是什么原因呢？脑供血不足在50岁以上的老年人中很常见，属于脑血管病。现代科学认为这是人脑中某一局部的血液供应不足，以致造成了脑功能的障碍。那么，高血压引起脑动脉硬化，老人脑供血不足不能吃什么好呢？高血压可促进脑动脉粥样硬化的发生和发展。在动脉粥样硬化处，管壁增厚，管腔狭窄或斑块破裂继发血栓形成，以及某些大动脉血栓脱落可造成脑动脉栓塞，这些情况可导致脑供血不足。脑动脉硬化的临床表现，是慢性脑供血不足所致的大脑皮质高效功能的减弱，主要表现为头晕、头痛，多数人头额部、枕部疼痛，在牵拉变动时出现或原有头痛、头晕加重，有时感觉走路不稳。其次，还表现为记忆力减退，注意力不集中，脑力劳动能力降低，感到工作和学习都吃力。记忆力减退表现为遇事忘事快，往事记不清楚，但近事遗忘快。 睡眠障碍亦是脑动脉硬化的主要症状之一，最初表现为顽固性失眠，睡眠浅、易醒、梦多、醒后不能入睡，后期则以嗜睡为主，此为脑供血不足的表现。情绪行为改变为自制力低，易伤感，有时情绪低落，有时高兴，易激动，经常的烦躁不安，多疑，恐慌，理解能力和判断能力差，计算困难，早期这种精神症状时轻时重，各人表现不一。另外，脑动脉硬化可因脑部组织受累部位不同，病变程度不同，使病情表现多种多样，如颈内动脉硬化可出现肢体麻木无力，行动迟缓，走路不稳呈小碎步，一侧视力减退或失明等等。那么，高血压引起脑动脉硬化，老人脑供血不足不能吃什么好呢？阳光老人老来保，是药王孙思邈千年古方《千金要方》的传承，中医老年病专家岳美中先生加减，成就了阳光老人老来保，并且还是国内首个中老年专用药品牌。阳光老人老来保具有补气益血、益肾填精的作用。针对

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    2021-10-26
  • 中年人记忆力差不记事是得了认知症吗
    中年人记忆力差不记事是得了认知症吗

    认知症又叫老年痴呆症，是目前中老年人最怕的一种疾病。不少中老年人平时出现记忆力减退就非常紧张，怀疑自己是不是得了认知症。下面我们就针对中年人记忆力差不记事是得了认知症吗这一问题为大家简单介绍一下吧。 中年人记忆力差不记事是得了认知症吗?普通的记性不好，不一定是老年痴呆;是否患有记忆障碍，需到医院做系统的认知功能评价。如果家中老人经常被提供线索也无法回忆起事情时，需警惕老年痴呆。 没想到认知症和睡眠障碍有关!预防认知症很多人都只是提高记忆力，却忽视了睡眠障碍，研究发现睡眠障碍和认知症有很大关系。加利福尼亚大学伯克利分校、人类睡眠科学中心主任、睡眠科学家Matthew Walker的研究发现令人震惊：睡眠障碍不仅是阿尔茨海默病认知功能降低的典型特征之一，而且能否保证充足的睡眠是一个人未来会不会患阿尔茨海默病的重要因素。Matthew Walker发现，随着年龄的增长，我们的睡眠质量越来越差。特别是深度非快速动眼(NREM)睡眠尤其容易受影响。不幸的是，这种睡眠模式正是帮助我们将新的记忆整合在大脑结构中，防止你遗忘的重要模式。阿尔茨海默病与一种被称为 β-淀粉样蛋白的有毒蛋白质的形成有关，这种蛋白质会在大脑内聚集成粘性团块或透明斑。淀粉样蛋白斑对脑细胞有毒性，会损伤其功能并最终导致神经细胞死亡。正是这种淀粉样蛋白选择性攻击模式，不论是阿尔茨海默病早期还是疾病后期，大脑中淀粉样斑块积累的位置都是额叶的中间部位。 睡眠科学家评估了 65 到 90 岁之间的数百位老年人的睡眠与脑内形成的不同程度的淀粉样蛋白之间的关系，发现：额叶中间部淀粉样蛋白沉积越多，患者的深度睡眠质量受损越严重。重要的是，阿尔茨海默病与淀粉样蛋白斑的联系并不仅仅是整体上深度 NREM 睡眠的丢

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    2021-10-26
  • 年纪大了起夜多睡不踏实怎么办
    年纪大了起夜多睡不踏实怎么办

    如今在公园、小区楼下总能看到不少老人坐着聊天，聊得最多的就是自己的身体状况。不少老年人随着年龄增长都出现了起夜多、睡不踏实的现象，这直接导致第二天精神不好，所以大家都非常重视年纪大了起夜多睡不踏实怎么办，下面我们就通过文章内容了解下吧。 年纪大了起夜多睡不踏实可是个大事!上了年纪就该睡不好?很多人都有过这样错误的观念，老年人也需要和年轻人同样的睡眠，会出现这种错误观念，是大家并不了解什么是睡得好或者睡不好。所谓的睡得好或者说不好其实指的就是睡眠质量和睡眠量的好坏，随着年龄增长老人的身体机能和大脑都在逐渐衰退，所以就容易出现睡不好的情况。比较典型的就是起夜多睡不踏实，其实又叫睡眠碎片化，这一般都是因长期用药、慢病或者膀胱衰弱等原因所导致的。除此之外，也有些老人会出现睡眠深蹲减少的情况，而且一年不如一年。再就是睡眠昼夜节律发生改变，白天没事干就睡觉，到了晚上该睡的点反而睡不着了，而这就导致了晚上睡眠不足，白天吧精神不好。出现了上述所说的睡眠障碍典型症状表现可就要小心了，长期睡眠不足的后果可是很严重的。长期睡眠不足对大脑的损伤是巨大的，和很多神经疾病有关，比如抑郁症、老年痴呆症、焦虑症等。另外和生理系统也有关，会进一步造成疾病和症状，比如三高、心脑血管疾病、癌症、中风等。 那么，年纪大了起夜多睡不踏实怎么办?出现了睡眠障碍就要积极改善，不少人都服用过，在这里就好好聊聊这个药。其实是镇静剂并不适合改善睡眠，这种药对身体有一定的副作用，而且只是为了睡着而睡，停药后就会继续睡不好，所以并不推荐。 改善睡眠阳光老人老来保做到了!老来保典自孙思邈的《备急千金方》开心散，处方：远志、人参、茯苓、菖蒲主好

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    2021-10-26
  • 预防老年痴呆记忆力减退的药哪种比较好
    预防老年痴呆记忆力减退的药哪种比较好

    人上了年纪之后就开始出现记忆力减退的情况，不是忘记这个就是忘记那个，有时候刚说的话转头就给忘了。而这种记忆力减退长期发展会成为老年痴呆症，所以大家都非常重视预防老年痴呆记忆力减退的药哪种比较好，下面我们就通过文章内容了解下吧。 你以为老年痴呆症只有记忆力减退吗?很多人单纯的以为自己出现了记忆力减退就需要赶紧预防老年痴呆症了，其实除了记忆力减退以外，睡眠障碍也是诱发老年痴呆症的原因，也是最容易被忽视的一点。老年痴呆症是发生在老年期及老年前期的一种原发性神经退行性病变，表现为在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认和情绪等方面的障碍。其特征性病理变化为大脑皮层萎缩，并伴有β- 淀粉样蛋白沉积，神经原纤维缠结，大量记忆性神经元数目减少以及老年斑的形成。虽然老年痴呆症等神经退行病变病因和症状各不相同，但行为、生理功能、生化活性等都具有相似的非正常周期节律。其中睡眠紊乱是最早出现的表现。睡眠紊乱、睡眠-觉醒周期紊乱等睡眠问题是老年痴呆症患者普遍存在的临床症状。越来越多的证据显示睡眠障碍可能是老年痴呆症的诱发因素之一。睡眠障碍导致Aβ生成和代谢异常促发老年痴呆症脑中出现细胞外淀粉样斑块是老年痴呆症患者重要的特征性病理变化之一。在清醒时，人体大脑中包括Aβ在内的代谢物的胞外水平增加，睡眠时大脑通过间质液和脑脊液的引流通路来使这些代谢物从细胞外间隙中移除，进而平衡它们在大脑中的积累。当睡眠-觉醒周期中断时，中枢神经系统细胞外代谢物清除率减少，导致Aβ在脑中沉积。也就是说，自动清除脑内β- 淀粉样蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠质量差将导致脑内“垃圾”堆积，诱发老年痴呆症。因此对于中老年人

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    2021-10-26
  • 老人经常行为异常不记事是得了认知症吗
    老人经常行为异常不记事是得了认知症吗

    人老了身体就不由人了，经常会出现行为异常和不记事的情况，这就让家里人非常担心了。所以比较关心老人经常行为异常不记事是得了认知症吗这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。 老人经常行为异常不记事是得了认知症吗?老人经常行为异常不记事有可能是患有认知症，随着年龄增长身体机能和大脑都在衰退，所以会出现一些不适症状。比如开始出现健忘、行为异常等，这是衰老的正常现象，是良性记忆障碍。如果除了行为异常、不记事以外，还会出现远期记忆减退，即对发生已久的事情和人物的遗忘。其次在中度患者除记忆障碍继续加重以外，工作、学习新知识和社会接触能力减退，特别是原已掌握的知识和技巧出现明显的衰退，出现逻辑思维和综合分析能力减退、言语重复、计算力下降。这就说明患有了认知症，大家要引起重视了，积极防治是关键。观察老人是否存在睡眠障碍，这和认知症有关!不知道大家有没有观察过家里老人经常性的睡不好，白天总是昏昏欲睡，到了晚上反而睡不着了，这种睡眠障碍和认知症有关。美国加利福尼亚大学伯克利分校人类睡眠科学中心主任马修·沃克在《自然·人类行为》上发表文章称，不少老痴患者在发病前已出现睡眠障碍，他认为，这是疾病的早期预警信号，甚至是发病的幕后推手。睡眠时大脑内的淋巴系统比昼夜节律周期中的任何其他时间都更活跃，大脑在清醒状态下产生的代谢废物，如淀粉样β蛋白等，主要就是依靠夜间深度睡眠期运转的这套“垃圾处理系统”进行清除。失眠、睡眠效率变低等均会引起睡眠不足，导致脑内代谢废物不能有效清除，进而增加认知障碍的风险。因此老人出现行为异常不记事和睡眠障碍时就要引起重视了，及时提高记忆力、睡眠质量是预防认知症的关键。 阳光老人老来保改善

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    2021-10-26
  • 中老年人失眠精神不好用什么药保养
    中老年人失眠精神不好用什么药保养

    对于失眠大家都不陌生，无论年轻人还是老年人失眠都会导致精神很不好，浑浑噩噩的，影响自己的状态还影响健康。但是相比之下中老年人的失眠精神不好更加严重、频繁，所以大家都非常关心中老年人失眠精神不好用什么药保养，下面通过文章内容了解下吧。 你懂什么叫睡得好，什么叫睡不好吗?说到失眠，很多人都认为中老年人睡不好不是常事吗?在这里要纠正一下这个错误的想法，中老年人其实也需要和年轻人一样多的睡眠，我们要清楚什么是睡得好还是睡不好，才能更好的解决失眠问题。所谓的睡得好和睡不好其实指的就是睡眠质量和睡眠量，而中老年人由于大脑和身体的逐渐退化，出现了睡眠质量差、睡眠量不够的情况。一般情况下会有下面几个典型表现：第一个失眠精神不好，其实是因为昼夜节律发生了改变，随着年龄的增长，睡眠会发生前移，也就是说睡得早醒得早。举个例子，当中老年人在白天闲来无事看电视或者看报纸时就容易不小心睡着，而这种看似没有问题的瞌睡，则会导致晚上该睡的时间却睡不着了。随之而来的就是第二天早上因为前移的睡眠导致醒来的很早，有可能在四五点左右就醒了，长期如此不足的睡眠就会导致精神不好。第二个就是睡眠碎片化，这也会导致精神不好，不少中老年人因疾病、长期用药或者是起夜上厕所导致频繁醒来，这就会导致睡眠中断、分散，则第二天出现精神不好的情况。第三个就是深度睡眠减少，当⼈⽣进⼊到第四个十年时，深度睡眠的电波数量和质量会明显降低;到了七十多岁的时候，和⻘少年时期相比，你将会失去80-90%的深度。看到这里是不是发现自己也存在以上所说的情况?其实这就是睡不好，长期的睡眠不足给中老年人带来的后果也是非常严重的。失眠精神不好影响大脑、加重疾病症状这种睡不好的

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    2021-10-26
  • 哪种人群容易患风湿性腰腿痛?
    哪种人群容易患风湿性腰腿痛?

    不少人都发现自己最近总是腰腿痛，特别难受，去医院检查发现是风湿性腰腿痛。患有风湿性腰腿痛在阴雨天或者是气温下降时疼痛最为明显，严重时还会影响到行动。所以大家都非常关心究竟哪种人群容易患风湿性腰腿痛?带着这个问题，我们来展开下面的话题。哪种人群容易患风湿性腰腿痛?1、从年龄上，本病一般发生在20--40岁之间，即青壮年易发生此病比例大约占整个发病率的80%。2、从性别上，腰椎间盘突出症多见于男性，因为男性体力活动较多。较频、腰部活动范围大。3、从体型上，一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出。4、从职业上，劳动强度较大的产业工人多见。5、从姿势上，每天常常伏案工作的办公室工作人员及经常站立售货员、纺织工人等较多见。6、从生活和工作环境，若环境经常潮湿或寒冷，风寒湿邪就会进入体内患有风湿性腰腿痛。中医认为腰腿痛属于“痹证”范畴，痹证是由于风，寒，湿，热等邪气，痹阻于经络，影响气血的运行，导致机体，筋骨关节，肌肉等处，发生疼痛，酸楚，麻木，或者是关节屈伸不利，僵硬等症状的一种疾病，轻者病在四肢，关节肌肉，重者可内侵于脏腑，它的发病原因，有内因和外因，外因主要是感受风寒湿邪，像久居潮湿之地，严重的冻伤，比如夏季贪凉，甚至露宿在室外或者是睡觉时，感受了风邪，还有就是暴雨浇淋，水中作业，还有就是出汗以后入水等等外邪注于肌肤，滞留于关节，筋骨，导致气血痹阻，而发为风寒湿痹。因为风寒湿痹证是中医痹证的一种证型，风湿性腰腿痛如果出现风寒湿痹证的症状时可以散风祛湿，舒筋活络为治疗手段。同仁堂国公酒就是不错之选！国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙

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    2021-10-26
  • 哪种药酒可以舒筋活络
    哪种药酒可以舒筋活络

    关节疼痛是中老年人群常见问题，而且遇到阴雨天气或者气温下降时还会疼痛加重让人难受不已。这种情况其实及时使用散风祛湿、舒筋活络的药就能够缓解，药酒就是其中不错的选择，那么，哪种药酒可以舒筋活络？下面通过文章内容看看吧。关节疼痛你了解多少？关节疼痛中医称为痹证。痹证是由于风、寒、湿、热等邪气闭阻经络，影响气血运行，导致肢体筋骨、关节、肌肉等处发生疼痛、重着、酸楚、麻木，或关节屈伸不利、僵硬、肿大、变形等症状的一种疾病。轻者病在四肢关节肌肉，重者可内舍于脏。相当于西医的风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风、骨性关节炎等。其中容易在阴雨天或气温下降出现关节疼痛的人，一般都属风寒湿痹。《素问・举痛论篇》云：“经脉流行不止，环周不休，寒气入经而稽迟，泣而不行，客于脉外则血少，客于脉中则气不通，故卒然而痛。”寒气客于脉外则气血少，故不荣则痛;寒气客于脉中则气血不通，故不通则痛。中医认为风寒湿痹治疗以散风祛湿，舒筋活络。其实可以选择具有散风祛湿，舒筋活络的药酒治疗，效果还是不错的。“酒为百药之长”，所谓药酒，即将处理洁净的中药材、饮片，按一定比例浸入纯粮白酒中所制得的澄明液体制剂。酒能将许多药物的有效成分溶解于其中，并通过酒辛温行散的特点，让药力直达病处，增加。那么，哪种药酒可以舒筋活络？其实使用同仁堂国公酒就不错，国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。

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    2021-10-26
  • 膝关节酸胀屈伸不利用什么药效果好？
    膝关节酸胀屈伸不利用什么药效果好？

    膝关节是全身最大的关节，承受人体的大部分重量，是最易损伤的关节之一。特别是对中老年人而言，会提升膝关节炎的风险性，造成出现疼痛、酸胀、屈伸不利等状况，给患者的身体带来极大的不适，那膝关节酸胀屈伸不利用什么药效果好？下面来一探究竟吧！膝关节炎属于中医“痹症”范围，其病因主要由于年老体虚，加以外邪侵袭而发病。外邪指的是风、寒、湿等自然界的气候变化。膝关节炎的临床表现主要有疼痛、肿胀、畸形、运动障碍四大症状，各个症状还有不同兼症和特点，如有些伴膝关节腔积液、晨僵，以及弹响声等。对此，中医在治疗方面也累积了比较丰富的经验，可采用中药内服、推拿等方法，取得一定的效果。中医治疗膝关节炎的方法：1.中药治疗。中药治疗是中医最常规的治疗方法，而中成药是中药的一部分，因此膝关节炎患者在降温、阴冷、寒冷等天气变化时，可采用更合理的应对策略，如服用中成药——国公酒。相传在明崇祯十七年冬，一位民间老中医用一种药酒成功治愈了兵部尚书史可法的风湿关节炎，后来史可法按照同样的方法制作，也治好了许多将士的风湿病。人们为了纪念史可法，把这种药酒称为“史国公酒”，又叫“国公酒”。其选用三十种优质地道药材：当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，再用白酒浸制而成。国公酒具有散风祛湿，舒筋活络的功效。可用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。2、推拿治疗。推拿治疗应用得当对膝关节炎也很好，多在患病局部采用

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    2021-10-26
  • 膝关节酸胀的治疗方法有什么？哪种效果好？
    膝关节酸胀的治疗方法有什么？哪种效果好？

    近年来，随着人们工作与生活方式的改变，过去常常困扰中老年人群的膝关节疾病现在更多的发生在中青年朋友身上。这主要与久坐、久站、冬季不懂得膝关节保暖、平时缺乏运动或短时间内的运动过量有很大关系。如出现膝关节酸胀的症状，如何治疗才是大家关心的话题。那膝关节酸胀的治疗方法有什么？哪种效果好？下面来了解一下吧。 在探讨膝关节酸胀治疗方法之前，还是要先搞明白病因。很多人会发现自己走路越来越容易劳累，上下楼或蹲起时膝关节酸胀，甚至会有疼痛的感觉，这很可能就是由于膝关节软骨退化而导致的骨关节炎。膝关节骨关节炎是导致关节疼痛和功能障碍的常见病和多发病，虽然骨关节炎是炎症反应，但并不是我们通常认为的“发炎”。骨关节炎其实是以关节软骨变性、损害为主，最终导致关节退变的慢性骨关节疾病。对此治疗方法如下： 第一，药物治疗 患者可以选择安全有效的药物进行调理。对比诸多治疗药物，同仁堂药酒厂推出的国公酒具有更好的效果。 说起国公酒的处方，现为同仁堂王牌名药。国公酒中所含的药物众多，可用于风寒湿邪闭阻所致的痹病，方中羌活、独活、防风、五加皮、苍术、川芎、白芷、广藿香、天南星、木瓜祛风胜湿，散寒止痛之功。白术、槟榔、厚朴、枳壳、陈皮、青皮、乌药、佛手健脾燥湿，行气止痛之效。红花、牡丹皮、紫草、红曲、当归、白芍活血养血以收治风先治血，血行风自灭之效。补骨脂、枸杞子、牛膝补益肝肾，麦冬、玉竹、栀子养阴清热，佐制诸药温燥伤阴之弊。蜂蜜、红糖缓中以调味。全方配伍共收散风祛湿，舒筋活络之功效。 国公酒其气味浓郁芳香，酒味醇厚甘美，能够有效缓解患者膝关节酸胀。 第二，运动疗法 不要以为膝关节酸胀就不能运动了，恰恰相反，患者适当的

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    2021-10-26
  • 膝关节骨关节炎服用哪种药好，快收藏起来吧！
    膝关节骨关节炎服用哪种药好，快收藏起来吧！

    随着年龄的增长，越来越多的人出现了膝盖痛、腰背痛，尤其是上下楼时膝盖疼痛明显，休息后可减轻，老年人大多管这叫“风湿”。其实，准确地说，你很大可能患的是“骨关节炎”。那么，什么是骨关节炎？膝关节骨关节炎服用哪种药好？骨关节炎到底是一种什么病呢？骨关节炎是由多种因素引起的慢性退行性关节疾病，其病因及发病机制尚不明确，通常认为与年龄、肥胖、创伤、炎症和遗传易感性等因素相关。骨关节炎的病理学特征包括关节软骨变性破坏、骨赘形成、软骨下骨重塑、关节边缘骨质增生、滑膜增生和关节囊挛缩等。骨关节炎导致的关节疼痛、活动受限以及功能丧失严重影响患者的生活质量，且随着病情的发展关节致残风险逐渐增加。由于人口老龄化的不断加剧，骨关节炎可能将成为世界上第4大致残性疾病。其膝做为活动性关节好发骨关节炎，膝关节骨关节炎是一种以膝关节软骨退行性病变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，该症状往往进展缓慢，随着时间推移逐渐出现膝关节疼痛、肿胀、僵硬、畸形等，导致患者不能灵活活动，严重者可完全无法行动。那膝关节骨关节炎怎么调理合适呢？膝关节骨关节炎属于中医“痹症”、“骨痹”、“膝痹”范围，其病因主要由于年老体虚，加以外邪侵袭而发病。外邪指的是风、寒、湿、热等自然界的气候变化。中医认为当人近50岁时，肝肾气血衰少，而肝主筋、肾主骨，与筋骨的关系非常密切，肝血不能养筋、肾精不能充骨，加以正气虚弱，不能抵抗风、寒、湿等外邪，风寒湿三气夹杂乘虚而入侵，就可以发病。比如阴雨天或者是气温下降时就容易出现膝关节疼痛的症状，针对这种情况，中医则以舒筋活络，散风祛湿治疗为主。国公酒经典组方、对膝关节骨关节炎效果显著同仁堂药酒厂传统优质

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    2021-10-26
  • 千金顶和伟哥哪种见效快？哪个效果更好？
    千金顶和伟哥哪种见效快？哪个效果更好？

    男性勃起功能障碍（ED）在临床中较为常见，一般情况下患者遇到勃起功能障碍的时候，第一个想法就是服用伟哥来提高质量。因为在很多人的认知里认为它是一种助兴药，而事实上，除了用伟哥，还可以用他达拉非治疗男性勃起功能障碍的，比如说千金顶。那千金顶和伟哥哪种见效快？哪个效果更好？勃起障碍是困扰男的一大疾病，治不好就是一生了，因此很值得男性朋友的重视，医生建议，患者一旦发现病情就要及时接受治疗和检查。那么，造成男性勃起功能障碍的原因是什么呢？勃起功能障碍的原因可以分为器质性、心理性以及混合性，具体如下：一、疾病引起器质性的勃起功能障碍，如影响大脑、脊髓、海绵体肌神经功能的疾病或者功能障碍等。二、心理性的勃起功能障碍，通常跟心理压力过大、紧张、焦虑、抑郁精神心理因素等相关。三、混合型ED：由一种或多种疾病和其他因素引起，常见的如糖尿病、高血压、心脑血管疾病、外伤、手术损伤等原发疾病，以及精神心理、药物、生活方式、社会环境因素等。各种疾病及致病因素通过各自不同的或共同的途径导致ED的发生。目前，对于ED的治疗常用药物治疗，一般采用PDE5i抑制剂进行治疗干预。而千金顶和伟哥是磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5i），可以用于治疗男性勃起功能障碍。两者不同之处在于主要成分、起效时间及安全性方面。伟哥的主要成分为西地那非片，属于短效磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5i）药效可以持续4-5个小时。但是有几点需要大家谨记，伟哥在服药时也不能饮酒，否则也会减轻其功效。临床试验，用伟哥后可能会出现面色潮红、鼻塞、视力异常等症状。而千金顶的主要成分是他达拉非片，为长效磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5i），药效时间长达36小时。与短效PDE5i相比千金顶无需事前紧急服用，感到方便时

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    2021-10-26
  • 千金顶跟神度哪种效果好
    千金顶跟神度哪种效果好

    有很多勃起功能障碍的男性朋友在选择国产的他达拉非片的时候，会纠结于品牌。比如千金顶和神度，这两种都是近年刚上市的新药，所以今天小编就来带着大家分析下千金顶跟神度哪种效果好。现阶段治疗勃起功能障碍一般分为基础治疗，药物治疗，手术治疗和物理治疗。基础治疗指的是改善生活方式，减少次数等；手术治疗指的是血管手术和假体植入手术等；物理治疗指的是真空勃起装置和冲击波等；而药物治疗指的就是使用磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5i），它能够改善海绵体平滑肌细胞舒张功能，增加海绵体血流灌注。当然除此之外，还有雄激素疗法等。磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5i）是ED治疗的一线用药。而他达拉非片则是长效磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5i），千金顶和神度使用的就是这种主要成分。磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5i）对于器质性病变导致的ED其有效率可达80% ,对于精神心理性ED有效率更高。千金顶和神度里面的长效PDE5i，时间长达36小时，与短效PDE5i相比无需事前即刻服用，感到方便时服用即可，且无需担心药效维持时间。并且服药前后可以自由饮食和适度饮酒，不受饮食和适度酒精影响，患者可以体验更自然、更自信的。从主要成分来看，千金顶和神度的安全性都非常高，心血管疾病患者、高血压患者、糖尿病患者以及良性前列腺增生患者亦可放心使用。相对于一些药物，他达拉非几乎不会引起蓝绿视现象。坚持服用他达拉非，甚至可以帮助ED患者恢复晨勃，大部分获得晨勃的患者会认为晨勃让他们“更有男人自信”，带给ED患者及其伴侣更高的满意度。有研究显示，愿意使用长效PDE5抑制剂他达拉非治疗的患者伴侣比例，明显高于短效PED5抑制剂西地那非，有数据显示高达79.2%的患者伴侣选择他达拉非。从上面的分析中可以看金顶和神度在药效方面几乎是没有差

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    2021-10-26
  • 消化不好的调理方法，你今日益菌了吗？
    消化不好的调理方法，你今日益菌了吗？

    随着经济水平的不断提高，人们的饮食变得非常丰富，但是有些不太注意饮食健康的人，吃不好就会出现消化不好的现象，尤其是上班族，经常是饥一顿、饱一顿的，这些不规律、不健康的饮食方式着实害了肠胃。那么消化不好的调理方法有什么呢？今天就跟大家简单聊聊这个话题吧！消化不好主要与饮食不当以及本身患有消化道疾病有关。人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物，这些微生物称为肠道菌群。肠道菌群按一定的比例组合，各菌种间互相制约，互相依存，在人类胃肠道内构成一个巨大而复杂的生态系统。当饮食不当或患消化道疾病后，肠道菌群将会处于紊乱的状态，表现为肠道有益菌数量显著下降和有害菌大量增加，肠道菌群失衡，可有腹痛、腹泻、恶心等表现。而大量的临床研究表明，益生菌可以通过调节人体的肠道菌群帮助饮食不当者及患消化道疾病者缓解餐后腹部胀痛、嗳气、恶心、饱胀、反酸等一系列的消化不适，所以每日适量补充益生菌，可有效解决消化不良的烦恼。而今日益菌益生菌固体饮料采用了以双歧杆菌及嗜酸乳杆菌为核心的高活性菌种，不仅可以帮助抑制肠内有害菌微生物，还可以改良肠道菌群结构，重构肠黏膜表面的活菌保护膜“菌膜屏障”，增强肠道免疫力，可有效缓解饭后出现的消化不良。 并且，今日益菌所采用的高活性益生菌，摄入人体后仍存活的菌群可达几百亿，其全球专利包装技术，让内条袋的品控很有保证，可有效确保活菌数，防潮防结块，调节肠道菌群效果更佳。其菌株为全球优质进口菌株，有菌株号，功效可溯源，品质有保证。平时来点今日益菌益生菌，还能调节肠道菌群，提高肠道免疫力，改善胃肠道健康，与抗生素相比更安全、效果更佳。另外，饮食调节也是保养脾胃的关键，因此饮食应有规律，三餐

    标签：消化不好
    2021-10-26
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