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头晕耳鸣吃什么食物能调理

上了年纪的女性不少人会出现耳朵嗡嗡响还伴随头晕的感觉，这让整个人都非常难受，严重影响了正常生活。对于频繁出现的头晕耳鸣大家首先想到的就是日常饮食调理，所以比较关心头晕耳鸣吃什么食物能调理这一问题，下面我们一起通过文章内容了解下吧。中年女性头晕耳鸣可能是到更年期了女性更年期的年龄是45~55岁之间，平均年龄为48~49岁，45岁之前绝经为早绝经，55岁以后绝经为晚绝经。更年期是每个人的必经阶段，这个阶段会出现各种不适症状，比如潮热汗出、心烦易怒、头晕耳鸣、月经紊乱、失眠健忘等，因此如果年龄到了45岁以上出现了头晕耳鸣的症状，那可能就是到了更年期阶段了。现代医学认为妇女更年期症状是由于卵巢逐渐失去功能，植物神经功能失调引起。祖国医学认为耳鸣可由内因或外因引起，内因与肝、肾虚火旺有关，多由恼怒、惊恐、肝胆风火上逆以致少阳经气闭阻;或因肾虚气弱、肝肾亏虚，精气不能上濡于耳;或由于任脉虚、太冲脉虚、肾气虚惫、阴阳失调所致。外因由风邪侵袭、壅遏清窍引起[1]。也就是说我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火出现头晕耳鸣等症状。所以更年期综合征临床常见肝肾阴虚证型，因此想要摆脱头晕耳鸣的困扰，可通过滋补肝肾的食疗方调理。那么，头晕耳鸣吃什么食物能调理? 1、归芪炖鸡汤：母鸡1只(约1000克),当归15克,黄芪30克,调料适量。将鸡去毛及内脏,洗净后把当归、黄芪纳入鸡腹内,加水及调料,炖至鸡肉熟透食用。鸡肉为补气血、补虚损常用食物,配伍补气的黄芪、补血活血的当归,增强养血补气的作用。 2、双耳汤：银耳10克、黑木耳10克、冰糖30克。将银耳及黑木耳泡

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2022-05-27
锁阳固精丸的成分有哪些？可以用来治疗肾精不足吗？

锁阳固精丸源自宋代《济生方》中所载的“固精丸”，《济生方》，又名《严氏济生方》，是宋代著名医家严用和编撰而成的一部中医典籍。锁阳固精丸既是源自此书所载的“固精丸”一方，后经加减沿用至今。具有温肾固精之效。那么锁阳固精丸的成分有哪些？可以用来治疗肾精不足吗？首先我们先来了解一下肾精是什么。肾是人体的先天之本，而精气是构成人体的基本物质。肾藏精，《黄帝内经》中说，肾者主蛰，封藏之本，精之处也。就是说肾是精所存在和储存的地方，作为“生命之根”，肾精是人体生命活动的基础物质。肾精分先天之精和后天之精，先天之精禀受于父母，主生育繁衍，又称生殖之精；后天之精源于水谷精微的化生，主生长发育，又称水谷之精或脏腑之精。先天之精、后天之精结合并封藏于肾，即为肾精，是身体生长发育的基础。肾与膀胱相为表里，开窍于耳，倘若先天禀赋不足或后天失养、久病劳伤等导致肾精不足，通常会产生腰膝酸软、头晕耳鸣、尿后余沥不净、夜尿清长、遗精早泄等症状，还可以体现为男子精少不育，女子经少经闭，性功能减退等等。中老年人肾精不足者则主要表现为较同龄人早老，或患有严重的体虚衰羸等，症见齿摇松动、耳鸣耳聋、健忘痴呆、骨质疏松等。了解了肾精的相关内容之后，我们就来说说锁阳固精丸吧。同仁堂锁阳固精丸有温肾固精的作用，用于肾虚引起的遗精、滑精、腰腿酸软无力、四肢乏力、婚久不育等症状。那么，锁阳固精丸的主要成分有哪些？锁阳固精丸功善补肾固精，用于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。同仁堂锁阳固精丸的主要成份为锁阳、肉苁蓉（蒸）、制巴嫩天、补骨脂（盐炒）、菟丝子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡实（炒）、莲子、莲须、煅牡蛎、龙骨（煅

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2022-05-27
同仁坤宝丸可以治疗什么病

不少人对同仁堂坤宝丸这一产品的第一印象其实是广告或者是药店推荐等，但是并不是很了解这一产品是用于什么的，因此对同仁坤宝丸可以治疗什么病非常感兴趣，下面我们就通过文章内容了解下吧。同仁坤宝丸可以治疗什么病? 同仁堂坤宝丸适用妇女绝经前后肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干易渴、四肢酸楚、关节疼痛等症。其实说白了妇女绝经前后诸证就相当于西医所说的更年期综合征，因此坤宝丸可以治疗更年期综合征哦。关于更年期综合征你了解多少? 更年期综合征是指妇女绝经前后，由于卵巢功能衰退，卵巢垂体功能亢进，促性腺激素分泌超过人体所需，而出现一系列自主神经紊乱为主的症状。如月经紊乱、眩晕耳鸣、烘热汗出、面红潮热、心悸怔忡、烦躁易怒、或抑郁忧怒、失眠，甚或神志异常，或面目肢体浮肿、尿频失禁、腰膝酸软等。中医认为更年期综合征属于“绝经前后诸证”范畴，其病机主要是肝肾二脏阴阳亏虚，致使心脾功能失常、气血不和。《黄帝内经》云：“女子…任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。妇女生长发育的各个阶段，肾气的盛衰为关键因素，肾气充盛与渐衰是月经来潮与经断不来的内在原因。女子49岁左右以后，肾气衰退引起诸脏乃至全身机能失调是更年期综合征发病的根本原因。另一方面，肾减少，其化生的阳气也减少，阴阳平衡不稳定，也容易引起别的脏腑和经脉的阴阳失衡。所以多数更年期综合征的症状除了肾虚以外，还涉及到与肾水相关的心火、肝木。心火失去肾水的制约而亢进，则失眠、烦热;肝木没有肾水的滋养则不能藏血，肝不足，肝阳失于潜藏则肝阳上亢，头痛目赤，肝木失养则气机郁结，导致血络瘀滞，情绪抑郁;所以更年期综合征

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2022-05-27
你知道肾阳虚吃什么中成药可以补肾吗？

肾阳虚在日常生活中其实很常见，上了年纪的人都会有肾阳虚证的发生，年轻人由于压力过大或不良生活习惯，也是越来越多发。肾阳虚需要药物调理，那么肾阳虚吃什么中成药可以补肾呢？什么是肾阳虚？想要知道肾阳虚吃什么中成药可以补肾，那就要先了解一下什么是肾阳虚。肾阳虚多是由肾阳虚衰、温煦失权、气化失职导致的一类症状，若素体阳虚，或老年肾亏，或房事过度，或久病伤肾，或惊恐伤肾，或不健康生活习惯等，会损伤肾脏阳气，致使肾阳不足，对各脏腑的温煦功能减弱，出现肾阳虚证。这类患者常常表现为神疲乏力、畏寒肢冷、小便清长、夜尿频多，男性可能会遗精早泄，女性可能会宫寒难以受孕，舌苔多表现为舌淡胖、苔白，脉沉迟无力。患者常常会出现水肿，多半以腰下部肿为明显，迁延难愈。肾阳虚吃什么中成药可以补肾治疗肾阳虚的中成药市面上有很多，同仁堂锁阳固精丸中不仅含有锁阳、肉苁蓉等温阳补肾的中药，还有莲子、莲须、龙骨、牡蛎这个典型的涩精止遗的对症组合，功专温补肾阳、固精止遗。在药方里，锁阳是以其“锁住阳气，长盛不衰”的药用功效而得名，具有补肾阳，益精血的作用；熟地黄具有补血，滋阴，益精填髓的作用，这两味药阴阳并补，为君药。巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾温阳，固精止遗，山茱萸、牛膝可助熟地养血滋肾。芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎共为臣药，功专敛涩，益肾固精。山药、茯苓、泽泻健脾益气，利水渗湿，丹皮、知母、黄柏、大青盐滋阴清退虚热，共为佐药。诸药合用，温阳补肾，滋阴填精，涩精止遗。肾阳虚的食疗参考方羊肉炖海参：羊有温肾壮阳的作用，海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙

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2022-05-27
肾虚引起腰膝酸软怎么办？应该如何调理？

不少人都会有腰膝酸软的情况发生，中医认为腰为肾之府，可见腰与肾的关系十分密切，那么肾虚引起的腰膝酸软怎么办？应该如何调理呢？中医认为肾为先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼，肾精充足，则骨髓生化有源，骨骼强劲有力，反之则疏松易折，也就是说，腰膝部的肌肉筋脉以及骨骼需要肾中精血阴阳的滋养。肾虚、肾中精血不能够滋养局部就会出现酸软疼痛乏力。临床上易出现腰膝酸软等症状。而肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚，两者均可引起腰膝酸软、乏力，患者需要在专业医生的指导下，结合其他症状及表现，进行综合判断。肾阴又称真阴、肾水，是全身阴液的根本，对人体各脏腑有滋养润泽的作用，肾阴虚，即肾水不足，多由于肾阴素亏、虚劳久病、耗伤肾阴、情欲妄动、房事不节、内损所致。除了腰膝酸软、乏力，还表现为头晕健忘、失眠多梦、耳聋耳鸣、盗汗、舌红少苔、手足心热、脉细数等症状。肾阳又称真火、元阳，是人体阳气的根本，具有温煦形体、卫阳固表、蒸化水液，促进发育、生殖等功能。肾阳虚衰，则一身阳气皆虚，是命火不足所致。多见于房事过度、老年体衰、久病不愈、精神紧张，或者外感邪寒者，临床表现为形寒肢冷、腰膝酸软、乏力、面色淡白、神疲健忘、阳痿、不孕等症状。怎么调理呢？腰膝酸软等肾虚人群可以通过饮食和药物来进行调理。肾虚患者在饮食上应多吃清淡及低胆、低饱和脂肪酸的食物，避免摄入较多动物性脂肪，如猪肉、蛋、虾、动物内脏、奶油等。多吃小米，大枣等补气食物，睡前少喝水。还可以选择药食同源之品进行调养，如莲子、桂圆、核桃等。大部分黑色食物都有补肾的作用，黑色入肾脏，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣等。选择饮食调补也不宜逮着一类食物猛吃，最好的方法是杂食

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2022-05-27
肾气不足补肾阳可以吗？其实是可以的

相信大家都知道有“肾虚”这么一词，但是您了解肾虚其实分为肾气虚、肾阴虚、肾阳虚以及肾精亏虚吗？您了解肾气和肾阴肾阳之间有什么关系吗？不清楚也没关系，接下来我们就一起来看看肾气不足补肾阳可以吗？在中医学里，气是人体内部的一种不断运动、活力很强的精微物质。因此气是物质与功能的辩证统一。肾气由肾精化生，广义肾气指的是肾脏的功能活动，包括了肾阴、肾阳。狭义肾气指的是肾脏的功能活动中起固摂、封藏作用的部分。肾气的主要生理功能，主要表现在两个方面：第一，促进机体的生长、发育和生殖，肾中精气的盛衰，是机体生、长、壮、老、已的根本，机体的齿、骨、发的生长状态，是观察肾中精气的外候，是判断机体生长发育状况和衰老程度的客观标志。第二，调节机体的代谢和生理功能活动，主要是通过肾中精气，所含的两种功能相反的成分，也就是肾阴和肾阳来实现的，肾阳促进全身之阳，肾阴加强全身之阴，肾阴盛阳平衡，则全身阴阳平衡。如果肾阴肾阳发生了偏盛偏衰，就会导致全身阴阳失调，而引起疾病，肾阴和肾阳的相反作用，互相制约，对人体的代谢和功能起着调节作用，正情况下肾阴和肾阳是相对平衡的，以维持人体的正常生理活动，如果任何一方偏盛或偏衰，都会导致阴阳不平衡，而引起疾病。那么肾气不足补肾阳可以吗？答案自然是肯定的。肾气包含了肾阳，所以肾气不足补肾阳是有用的。肾气不足有哪些表现？当肾气不足时，则腰膝、脑窍失去肾气滋养，可以出现腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣、耳聋、神疲乏力等症状。肾主生殖，肾气不足男性会出现阳痿早泄、遗精、不育，女性会出现月经淋漓不尽、白带清稀而多、怀孕后多会出现胎动不安，容易滑胎。肾气不足也会导致膀胱约束功能不足，出现小便频

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2022-05-27
绝经后心情烦躁用什么药可以治疗

女性到了绝经年龄常常会因为激素水平紊乱而出现心烦易怒的情绪，这是常见现象。到了这个阶段大家不用过于紧张，及时调理其实是可以摆脱不适的，那么，绝经后心情烦躁用什么药可以治疗?这是大家比较关心的话题，下面一起通过文章内容看看吧。你了解女性绝经吗? 女性绝经后，体内雌激素分泌水平会逐渐下降，垂体促性腺激素水平上升，造成神经内分泌一时失调，下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴反馈系统失调和自主神经功能紊乱，产生抑郁、焦虑症等不适，从而出现心情烦躁的情况。绝经是医学上的一个名词，是指进入更年期的女性，由于卵巢激素水平下降，无法使子宫内膜增生和定期剥脱而引起的永久性闭经的过程。绝经一旦发生，月经就会发生永久性的消失，这时女性逐渐由于卵巢功能的下降而进入到老年期。这一阶段除了会心烦易怒以外，还会出现失眠健忘、潮热汗出、头晕耳鸣、骨质疏松等症状。中医认为妇女一般在“”(即49岁)之年即月经闭止不行，称为“绝经”。部分妇女在“绝经”前后伴随出现一系列的症状和体征，如月经紊乱、眩晕耳鸣、烘热汗出、面红潮热、烦躁易怒、肢面浮肿等各种症状，称为“经断前后证候”，又称“经断前后诸症”。现代医学称为“更年期综合征”。绝经期是妇女一生中的一个生理转折，是脏腑功能衰退，生殖机能丧失的开始。故《内经》中说：“女子……任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子”。绝经前后证候多以肾虚精亏，心脾不足，肝失调和为主。专家认为更年期综合征诸症和心、肝关系尤为密切，随着任脉虚、天癸竭，肝肾阴亏虚明显，阴虚无以制阳，则出现阴虚内热、肝阳上亢之证;心火依赖于肾水的滋养，才能水火共济。由于肾水不足，不能滋养心火，则出现心火偏亢，心肾不交之证[1

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2022-05-27
更年期出现心烦易怒怎么吃药调理好

女性在绝经前后，也就是更年期阶段，容易出现经期紊乱，头晕耳鸣，烦躁易怒，心悸失眠，轰热汗出，五心烦热，甚至情志失常，或浮肿便溏，倦怠乏力等症状，这让不少女性都难受不已。其中这个心烦易怒就频繁出现，严重影响了女，所以大家对更年期出现心烦易怒怎么吃药调理好比较关心，下面一起通过文章内容来看看吧。关于更年期心烦易怒你了解多少? 更年期综合征属于一种情感性精神障碍疾病，诱发因素为妇女绝经前后具有异常的性激素水平，主要临床表现为心烦易怒、失眠等。西医认为更年期综合征主要因女性体内激素分泌、免疫代谢、中枢系统发生紊乱导致。而中医则认为该病的病机为肾精亏损。古代医籍中女性更年期体质初探中提及“女子年届，肾精渐亏，天癸将竭，冲任虚损，致精血生化不足，脏腑失于濡养，机体阴阳失衡”。由此可见女性由于禀赋不足，再加上后天受到经带胎产、精神、疾病等因素的影响，自身免疫功能逐渐减弱，造成机体脏腑功能发生紊乱，引发疾病。肝肾属同源，能相互生精血，相互养阴液，藏泄互用，若肾精亏虚则容易伤及肾阴，而肾阴不足则水不涵木，肝失濡养，疏泄功能异常，肝气郁结从而出现心烦易怒症状[1]。也就是说中医认为肾属水，肝属木，如同自然界中植物生长一样，如果没有了水的滋养就会枯萎。而人没有了阴就会阳过于旺盛导致上火，从而出现心烦易怒的虚热症状。那么，更年期出现心烦易怒怎么吃药调理好?诸上研究证明更年期心烦易怒是肝肾阴虚导致的，所以可以通过滋补肝肾、镇静安神的中药调理。比如同仁堂坤宝丸，坤宝丸由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂，围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的病机本质，具有滋补肝肾、镇静安

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2022-05-27
难！到底小宝宝怎么样调理脾胃才是正确做法

小宝宝不爱吃饭、经常积食是每个妈妈都非常头疼的难题，这不仅是消化问题，根源是宝宝脾虚，调理好脾胃才能解决这些问题。小宝宝身体还在发育阶段，调理身体有诸多禁忌，那么小宝宝怎么样调理脾胃才是正确做法呢？一起来了解一下吧。宝宝经常消化不良、不爱吃饭，看似是胃的症状，其实根本原因在于脾。脾是身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。宝宝脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，宝宝就会有各种健康问题。家长在为宝宝调理身体时，不仅仅要缓解表面症状，更重要的是从根本上健脾。下面来看看小宝宝怎么样调理脾胃才是正确做法。给小宝宝调理脾虚，可以选择药食同源成分、口味好的食疗方来调理。不但简单安全方便，孩子还特别爱吃，下面几种不妨试试。1、冰糖山楂：新鲜山楂100g，冰糖2块。把山楂冲洗干净，切成两半去核，和冰糖一起放入煮锅中，煮约20分钟。对宝宝食滞不化，肉积不消有特效。2、桂圆生姜饮：桂圆肉10个，生姜2片，少许盐。桂圆肉、生姜、食盐放入煮锅中，煮30分钟即可服用。具有补脾止泻的功效。3、橘皮粳米粥：干橘皮20g，粳米80g。橘皮研粉，粳米淘干净，放进锅内，加清水煮粥，20分钟加入橘皮粉，再煮10分钟即成。适用于宝宝脾虚气滞、脘腹饱胀。4、宝宝专用健脾产品：薏芽健脾凝胶是儿童专用的健脾"好帮手"。薏芽健脾凝胶的7种成分，都是药食同源成分：有山药、大枣、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）。其中山药、大枣具有补气健脾的作用，薏苡

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2022-05-27
小孩消化不良肚子胀气能吃什么调理？

小孩子的肚子都是圆鼓鼓胖乎乎的，但不是每一个圆肚子都代表孩子吃的好，生活中很多小孩子都有消化不良肚子胀气的问题，这种情况下，孩子会非常难受，也没有食物，吃不下饭。那么，小孩消化不良肚子胀气能吃什么调理呢？小孩为什么会经常消化不良肚子胀气？孩子经常消化不良肚子胀气，多半与脾虚有关。脾是身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。如果小孩脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，孩子就会有不爱吃饭、经常积食的问题。小孩消化不良肚子胀气能吃什么调理？如果想要从根本上调理孩子经常消化不良肚子胀气，关键还是要健脾。下面几种药食同源的食材，家长不妨经常给小孩吃一些，对健脾很有帮助。第一、莲藕。莲藕具有补益脾胃、清热生津、止血散瘀。由于莲藕中含有较多的植物膳食纤维，一方面能够降低脂肪的吸收。另一方面，能促消化，还有脾补益气的作用。第二、白萝卜。白萝卜具有生津止渴、通便利尿等功效，还能够增加人体胃肠蠕动，有助消化、增加食欲的功效。白萝卜既可以生吃，也能炒菜、炖汤喝，有“小人参”的美称。第三、姜。生姜具有降逆止呕、健脾养胃的功效，服用之后能够加快血液循环，刺激胃液分泌，增强消化能力。所以小孩子有轻微腹泻或出现恶心、呕吐等症状时，可以适当喝点姜汤进行缓解。第四、小孩专用的健脾药物。薏芽健脾凝胶是由7种药食同源成分精制而成，温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子通

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2022-05-27
肝肾阴虚潮热多汗如何调理

肝肾阴虚是中医病症，阴虚容易肝火旺，从而导致出现潮热多汗这一虚热症状。对于潮热多汗相信大家并不陌生，那种一阵阵潮热随后满身是汗的感觉非常难受，所以越来越多的人重视中药调理，因此对肝肾阴虚潮热多汗如何调理这一问题比较感兴趣，下面一起通过文章内容看看吧。关于肝肾阴虚潮热多汗肝肾阴虚是一中医术语，指肝阴虚和肾阴虚。因肝肾阴液互相滋生，盛则同盛，衰则同衰，肾阴不足常可导致肝阴不足，肝阴不足亦可导致肾阴亏损，阴虚则阳亢。故肝肾阴虚是指以肝肾阴液亏虚，精血不足，虚火内扰为病理特点的一组临床证候。更年期女性最容易肝肾阴虚，中医认为，“肾为先天之本”，最易受影响的便是肾和肝。由于中医指的肾与荷尔蒙分泌、神经系统、骨骼、生殖和沁尿系统有关，所以当肾部缺乏滋养，就会导致腰腿酸软、关节疼痛、心烦易怒、头晕耳鸣、潮热多汗以及容颜憔悴等诸多不适征状。更年期女士荷尔蒙分泌有所转变，肾阴虚情况更为严重，相当一部分女性表现出不适症状乃至更年期综合征，而肝肾阴虚者最多，约占七成。中医认为,肾阴虚衰是致病之本。肾藏精,又为人体生长发育生殖之源,为生命活动之根,称为先天之本正如《内经》所言: 女子,肾气衰,天癸竭,太冲脉衰少,地道不通,形坏而无子也 "心肝火旺为病变之标，心主血脉而藏神,肝主疏泄而藏魂,更年期肾阴不足,水不济火,心火偏旺,导致烘热出汗、失失眠多梦等症[1]。我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火，所以肝肾阴虚就会导致出现潮热多汗的症状。那么，肝肾阴虚潮热多汗如何调理? 诸上研究证明更年期女性是肝肾阴虚所致，因此

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2022-05-27
更年期女性吃什么药能调理心烦易怒

这女人一到了更年期阶段就总是控制不住自己的脾气，稍微不顺着自己就容易发火，要不然就自己生闷气。不过大家不用过于担心，这种更年期带来的不适是可以调理的，所以大家对更年期阶段吃什么药能调理心烦易怒比较关心，下面一起通过文章内容来看看吧。更年期总是心烦易怒你知道是怎么回事吗? 更年期综合征，是妇女绝经前后出现的月经紊乱.烘热汗出，心烦易怒，焦躁抑郁，虚烦不眠，头晕目眩等症状的病证。本病的形成主要由于肾气衰退、冲任亏虚、天癸欲竭所致。肾的盛衰盈亏都直接或间接影响到各个脏腑。其中对肝、心的影响最大。肝肾关系亦乙癸同源、精血同源，肾阴虚必然导致肝阴虚.阴虚剐阳亢，由于肝肾阴虚、水不涵木、肝木失养，肝的疏泄功能亦受影响。木郁气滞、久郁化火、相火内动，导致月经紊乱、烦躁易怒、焦躁抑郁等症状。心为火热之脏，为五脏六腑之主，主血脉而司神明.心肾为水火关系，肾阴不足，心火独亢于上，心肾阴阳失去了协调既济的关系.以致虚烦不眠、头晕目眩、烘热汗出等症[1]。也就是说我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火出现心烦易怒的情绪。那么，更年期阶段吃什么药能调理心烦易怒? 诸上研究证明更年期心烦易怒其实就是肝肾阴虚所致，因此可以吃滋补肝肾、镇静安神的中药调理。比如同仁堂坤宝丸，具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药，赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾，填精补血，润肠通便，为君药。女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子滋阴养血，补益肝肾;龟甲、菟丝子补

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2022-05-27
吃坤宝丸可以治肝肾阴虚吗

女性到了45岁以上就会经历更年期阶段，而在这一阶段女性就会出现阴阳失调、肝肾阴虚等不适症状，比如潮热汗出、心烦易怒、月经紊乱、失眠健忘等。这些症状让人非常难受，因此不少人对吃坤宝丸可以治肝肾阴虚吗非常关心，下面一起通过文章内容了解下吧。你知道为什么更年期是肝肾阴虚所致吗? 到了更年期阶段不少女性最常出现的症状就是失眠，那种一晚上一晚上睡不着的感觉真的非常痛苦，而更年期失眠症中医相关典籍中无该病病名，该病与中医学“不寐”症状较为相似，肝肾阴虚型更年期失眠的发生与心、肝、肾三脏功能异常有关，天癸将竭、肾水不足，水不涵木、肝失条达、心肾不交则致心神失养、夜卧不寐[1]。中医认为肾属水，肝属木，而这与自然界中的树木生长相似，当树木没有了水的滋养就会枯萎，而人没有了阴，阳就会过于旺盛从而上火出现心烦易怒、失眠等症状。因此更年期常见肝肾皆不足的情况，中医上叫肝肾不足或肝肾阴虚。那么，吃坤宝丸可以治肝肾阴虚吗? 同仁堂坤宝丸是由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂，围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的病机本质，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络等功效，适用妇女绝经前后肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干易渴、四肢酸楚、关节疼痛等症。所以吃坤宝丸是可以治疗肝肾阴虚的，对于更年期女性来说是不错的调理用药。另外，杨玉环[2]对坤宝丸治疗更年期综合征进行了研究，通过利维爱对更年期综合征患者进行治疗，属于激素替代疗法的一种，激素替代疗法可以单用雌激素，也可联合使用孕激素与雌激素。虽然利维爱的用药效果有一定保障，但其药物治疗存在一定的副作用，激素替代

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2022-05-27
阴虚遗精应该怎么调理？这几个妙招要知道

男性朋友发现自己出现遗精的时候可能会很惊慌，觉得自己一定是身体出现了问题，其实，偶尔遗精是正常现象，只有频繁遗精才属病态，那么，阴虚遗精应该怎么调理呢？肾有贮藏精气的作用，以藏为主，包括先天之精、后天水谷之精、脏腑之精以及和生殖之精。此类精气，宜封藏、闭藏体内，不宜妄泻。肾气封藏则精气满盈，人体机能旺盛；若肾气封藏失职，男性生殖方面就会出现遗精、早泄等问题。《诸病源候论·虚劳溢精见闻精出候》曰：“肾气虚弱，故精溢也。见闻感触，则动肾气，肾藏精，今虚弱不能制于精，故因见闻而精溢出也。”肾虚精脱，精关不固，肾主藏精，肝司疏泄，平常之人，肾中阴阳平谧，虽有欲念火动，若不接内，不至于泄精。如肾中阴虚阳亢，则火扰精宫，产生梦泄。及其病久，则精气滑脱，肾不藏精，虽不梦，精亦滑遗。以上病机，重点在于肾虚滑脱，精关不固，但若推究肾虚滑脱不固的原因，或因心肾不交，梦遗日久；或因所丧，房事过度；或因先天不足，禀赋素亏，以及其他证型遗精久延不愈，或疏泄失度，精关不固所致。阴虚遗精应该怎么调理？1、精神调养平时应遵循《黄帝内经》中的“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法，克制情绪，以冷静的态度正确对待顺境和逆境。以减少激怒，要少参加争胜负的文娱活动。2、饮食调养饮食方面应保持潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品；可多食用芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜等辛味之品则应少吃。3、起居睡眠起居应有规律，居住环境宜安静，睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏。早睡早起，中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和高温酷暑下工作。宜节制房事、戒烟酒，防止热毒伤阴。4、体育锻炼适合做中小强度、间断性的身体练

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2022-05-27
温肾固精怎么调理比较好？这几种食物大有功

肾气充足，精力旺盛对每位男性来说尤为重要，肾脏的健康是我们每个人都在关注的问题，那么，可能您要问，温肾固精怎么调理比较好呢？下面就介绍几种温肾固精的好食物。1、桑葚中医认为，桑葚，味酸甘性寒，无毒，入心、肝、肾经；《滇南本草》记载，桑葚可益肾脏而固精，久服黑发明目。具有补肾养肝，滋阴养血，乌须黑发，生津润燥，驻颜抗衰、养心安神之功。2、黑米黑米是一种药食兼用的大米，含有丰富的蛋白质、淀粉、多种维生素、矿物质和天然黑色素，是谷类食物中的佼佼者。现代医学证实，多食黑米，具有开胃益中，健脾暖肝，滑涩补精之功，对于病后体虚以及肾虚，均有很好的补养作用。3、枸杞子枸杞子相信大家都不陌生，枸杞是强精固肾、固本培元、抗衰老的药食养用物品。《保寿堂方》记载：“常食枸杞，行走轻如飞，发白返黑，齿落更生，阳事强健。”4、栗子栗子具有养胃健脾、补肾强筋的作用。李时珍在《本草纲目》中提到栗味甘、性温，入脾胃肾经。另外唐代的著名医家孙思邈也讲到栗肾之果也，肾病宜食之。肾病患者特别是肾阳虚的患者，吃栗子是有一定的好处的。肾为先天之本，而精气是构成人体的基本物质。肾藏精，《黄帝内经》中说，肾者主蛰，封藏之本，精之处也。就是说肾是精所存在和储存的地方，作为“生命之根”，肾精是人体生命活动的基础物质。精来源于先天之精，既取决于先天禀赋之厚薄，又依赖后天之精的不断充养，肾精具有促进机体的生长、发育、生殖以及调节人体代谢和生理活动的功能。肾中精气依据生理效应的不同，可分为肾阴、肾阳两部分，两者相互制约，相互为用。所以，以补肾精的药物为基础，加上补阳的药物，补阳的效果会更好。那么，如果想补阴，就在补肾精的基础上，加滋阴的药

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2022-05-27
快来看看宝宝积食症状怎么调理吧

积食是中医的一个病症，主要指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。如果这种情况长期存在，会使宝宝营养不良，影响生长发育，所以当察觉宝宝出现积食时，就应该第一时间进行调理，那宝宝积食症状怎么调理比较好？咱们通过下面的内容来了解下。宝宝年龄小，语言能力还不完善，当身体不适的时候，很难清楚地向爸爸妈妈传达自己的状况，需要家长们细心观察症状进行判断。就积食而言，宝宝会食欲不振，对任何食物都没有兴趣；口腔里会有异味，严重的会出现浓重的酸臭味道；睡觉老是不安稳，易动易醒，可能手脚发热、出汗、磨牙；大便又硬又臭，有时腹泻、便秘等等。是什么原因导致了这些积食症状呢？中医认为，这多半与脾虚有关。脾被视为“后天之本”，在身体中是充当“营养中转站”的作用，宝宝吃进来的食物和水分，会进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像一列小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。而宝宝孩子脾虚的话，小火车失去动力，跑得很慢，不能将营养物质很好运走，宝宝就会有不爱吃饭、经常积食的问题。所以要问宝宝积食症状怎么调理比较好，答案就是健脾，给宝宝吃薏芽健脾凝胶不失为一个很好的办法。薏芽健脾凝胶是儿童专用的健脾产品，共包括7种成分：山药、大枣、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助宝宝促消化，莱菔子（白萝卜籽）通气消胀。对于宝宝积食、不爱吃饭、挑食等均有不错的调理作用。薏芽健脾凝胶是真正从根源健脾，让宝宝脾好，消化好，吃饭香！而且它是果泥一般的口感，味道酸酸甜甜

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2022-05-27
小孩子经常哭闹是不是积食了，怎么调理积食

小孩子哭闹太常见了，可是有一部分孩子却总是在饭桌上哭闹。每次吃饭的时候都得折腾半天，吃不下饭。很多家长在问小孩子经常哭闹是不是积食了，下面让小编和大家一起来探讨一下这个问题。小孩子经常哭闹是不是积食了？当宝宝总是不爱吃饭，经常哭闹，的确有可能是积食的原因。宝宝出现不爱吃饭现象时，一些家长总是会强迫宝宝吃饭或者用尽各种办法，甚至绞尽脑汁追着宝宝喂饭。孩子积食会非常不舒服，这时候家长还硬要让孩子吃东西，孩子肯定会哭闹不停。宝宝不爱吃饭一直积食，多半是脾虚引起的，健脾是关键。脾是身体的营养中转站，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢，不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食的问题。对于这个问题，不妨试试薏芽健脾凝胶，它和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌。薏芽健脾凝胶能够很好的从根源调理脾胃，促进食物消化，增强脾功能，让宝宝的食欲会变得越来越好。薏芽健脾凝胶是由7种药食同源成分精制而成，温和安全。其中山药、大枣具有补气健脾的作用，薏苡仁、白扁豆帮助健脾化湿，山楂、麦芽能够消食导滞，莱菔子能够通气消胀。而且薏芽健脾凝胶味道酸甜美味，宝宝接受程度高。可以搭配很多食物一起吃，夹在饼干里、涂在面包上，拌进牛奶酸奶里一起吃，口感很好，还可以当做宝宝的零食，让孩子在不知不觉中健脾。宝宝消化好，吃饭香，少生病，妈妈更安心。以上

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2022-05-27
宝宝积食脾虚应怎么办，能调理好吗？

宝宝积食脾虚不容小觑，脾主导的是运化的作用，一旦宝宝出现脾虚问题，会阻碍营养的吸收，小宝宝正在生长的发育的阶段，营养跟不上，就会发育迟缓，还会导致免疫力下降，反复生病，宝宝遭罪，父母担心。平时家长要多留意宝宝身体的异常，那么宝宝积食脾虚应怎么办?脾是身体的营养中转站，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢，不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食的问题。宝宝积食脾虚应怎么办？首先应该注意饮食，家长平时可以给宝宝吃一些有助于消化的食物，比如切得碎碎的蔬菜，主食以米粥为主，比如葡萄干粥、牛肉香菇粥、红枣小米粥、莲子山药粥等都有促进消化的作用。其次可以按摩腹部助消化，让宝宝平躺在床上，家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位。也可以四指指腹放在宝宝的腹部，动作轻柔地做圆周运动，以促进肠蠕动，帮助宝宝消化。除了生活上的调理还可以吃一些调理脾虚的药物，例如薏芽健脾凝胶就是不错的选择。薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌。薏芽健脾凝胶的功效更为全面，所选用的中草药均来源于药食同源的名单目录，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子（白萝卜籽）通气消胀，可以从根源健脾，让宝宝消化好，吃饭香。并且薏芽健脾凝胶是果泥口感，入口之后软软糯糯，酸酸甜甜，一点也没有传统中药的苦涩口感，像

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2022-05-27
孩子脾胃不和不爱吃饭吃什么药能调理？

生活中有不少宝宝都出现了脾胃不和的情况，脾虚会引发各种不良反应，导致宝宝不爱吃饭、身体瘦弱、抵抗力差，让家长们忧心不已。当出现食欲不振，不爱吃饭都可能是脾虚的症状。如果已经有脾虚表现，应该通过合理的方式调节身体，这样才能恢复脾的健康状态。下面就来看看孩子脾胃不和不爱吃饭吃什么药能调理？脾是身体的营养中转站，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢，不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食的问题。想要让孩子吃饭香，首先要健脾。首先保证健康饮食，如果宝宝有脾虚弱现象，已经引发的各种不良反应，应该注意饮食的调整，提高脾功能。常见的健脾的食物有山药、小米、猴头菇，扁豆，莲子，薏米都可以适当进食，这些食物中含有的营养成分都可以缓解宝宝脾虚的情况。脾功能提高，消化能力才能增强，才能更好的吸收食物中的营养物质，让宝宝健康成长。其次要进行适当运动。宝宝如果有经常不消化的情况，平时应该注意多运动。很多宝宝就是因为缺乏运动导致消化能力下降，运动量不足后抵抗力也会降低。家长应该让宝宝多活动，提高抵抗力，脾虚才会慢慢好转。孩子脾胃不和不爱吃饭吃什么药能调理？薏芽健脾凝胶是药食同源成分，天然无刺激，其中山药、大枣具有补气健脾的作用，薏苡仁、白扁豆帮助健脾化湿，山楂、麦芽能够消食导滞，莱菔子能够通气消胀。薏芽健脾凝胶从根源健脾，让宝宝消化好，吃饭

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2022-05-27
2岁的宝宝脾虚气虚吃什么中成药调理？

孩子在成长过程中难免发生磕磕绊绊，日常生活中有很多人家长都为孩子厌食不爱吃饭而苦恼不已，当你的宝宝出现这些情况的时候，有可能是脾胃功能出现了问题。脾虚气虚就会诱发宝宝厌食、不爱吃饭，长此以往甚至会影响宝宝的生长发育，那么2岁的宝宝脾虚气虚吃什么中成药调理呢？宝宝厌食不爱吃饭大多是由于脾虚导致的。脾是身体的营养中转站，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢，不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食的问题。2岁的宝宝脾虚气虚吃什么中成药调理？首先要按时吃饭，戒掉零食，尤其是吃饭前，家长在给宝宝做饭菜的时候可以摆出一些可爱的造型来吸引宝宝，来激发孩子的食欲。饮食注意选择一些清淡、易消化的食物。另外鼓励孩子适当多吃蔬菜和粗粮，少吃伤害脾胃的食物，例如生冷、油炸、烧烤这类食物。脾虚气虚的儿童，可以少食多餐，多吃具有健脾益气功效的食物，如山药、莲子等。对于宝宝脾虚引起的厌食不吃饭，最好是使用一些药物调理脾胃，但市面上的药物大多是传统剂型的药片，宝宝容易产生抗拒心理。薏芽健脾凝胶是特殊的果泥口感，酸酸甜甜的，一点也不像药，更像果泥，孩子们都很喜欢吃。很多妈妈会把它加进宝宝的辅食里，挤到面包上，让宝宝在不知不觉中健脾。薏芽健脾凝胶是由7种药食同源成分精制而成，温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促

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2022-05-27

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