• 补血养神日常生活中可以吃什么食物?

    对于女性来说,每个人或多或少的都会出现贫血的症状。生活中很多女性都会出现这种现象,久坐之后突然起身,会感到两眼发黑,人有些眩晕无力之感,如果严重一些还有可能会昏倒,这其实有可能是因为身体贫血引起的症状。那么我们应该如何改善贫血的症状呢?补血养神日常生活中可以吃什么食物好呢?下面我来像大家介绍几种,帮助你改善贫血情况,快来看看吧。补血养神日常生活中可以吃什么食物?1、桑葚干,桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。2、龙眼肉,专家表示龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素的a、b、葡萄糖和蔗糖等,而且具有丰富的铁质。龙眼汤、龙眼酒等食物,相当推荐孕妇和产妇食用,是颇佳的补血食物。3、胡萝卜,即红萝卜,含有维生素B、C,且含有一种特别的营养素——胡萝卜素。胡萝卜素中含铁质相当丰富,因此胡萝卜素对补血极有益,所以用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。其实当人体气血充沛、运行正常时,神志得到濡养,人体呈现精力充沛、神识清楚、反应灵敏、情绪平和等神志活动正常的状态,所以气血为神志活动的物质基础,养神的根本原则是调理气血。可通过食补进行调理,若症状较严重,也可以服用中成药来改善症状,效果较为不错。比如东阿阿胶的复方阿胶浆,其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中阿胶性味甘平,为血肉有情之品;红参大补元气,阿胶、红参共为君药,共奏补气养血之功效。熟地黄补血养阴,助阿胶补血;党参补中益气;山楂健脾助运。诸药合用,补而不滞。相互配合,即可补血,又能益气

  • 气血不足,头晕目眩耳鸣的治疗办法?

    如今很多职场白领顶着“亚健康”的魔咒,遭受着身心的折磨,但很多时候却查不出病。据调查近七成以上的人处于亚健康状态。而大多数的亚健康是由于气血不足导致的,这是因为日常工作生活压力较大,身体能量损耗过多,但日常的营养摄入跟不上,导致体内出现气血亏空的情况,很多人就会表现出气血不足、头晕目眩、没精神、四肢无力等症状。那么气血不足头晕目眩耳鸣的治疗办法有什么呢?当我们身体存在气血虚的情况时,身体的用血能力就会出现不足,这个时候,每个血细胞负荷的氧气不足,就算不贫血,血细胞运到身体各处的总的氧气也是不足的,缺氧直接影响器官的功能,头昏就是脑血管缺氧的表现。除了头晕头昏,蹲着站起来就头昏加重,因为蹲起时血压降低,更不能把血压到头部,再加上血氧负荷不足,所以蹲起时头部供血更差,头晕目眩的症状会更加严重。而我国早在《黄帝内经》中就已提出了“不治已病治未病”的理念,这个“未病”就是指身体机能已经出现一定程度的气血失常、阴阳失衡,但并没真正进入到疾病状态,因此若你经常出现这种头晕目眩耳鸣的情况时,最好及时的进行调理,补足身体所需的气血。至于大家关心的气血不足头晕目眩耳鸣的治疗办法,其实适当的服用补气血药物就是比较常见的治疗方法。气血双补的复方阿胶浆,组方来源于四百多年前的“两仪膏”,由东阿阿胶、红参、党参、熟地黄、山楂等多味药材配伍而成。东阿阿胶、熟地黄具有滋阴补血之功效,同源于中医理论中的“气血互长”;又配以山楂,则行气健脾、防滋腻,从而共同达到气血双补、健脾益胃之功效。此外,复方阿胶浆对失眠的改善作用早就被临床所证实。杨建鲁等提出复方阿胶浆有补气养血,健脾开胃之功。可用于心脾两虚、气血不足引起

    2023-04-25
  • 东阿阿胶什么时间段吃好?

    东阿阿胶阿胶块跟人参一样都是属于大补之物,但是有的朋友说人参在夏天的时候就不适合使用,那么阿胶在食用时间上是不是也会有限制呢?为此,让我们一起来看一下东阿阿胶什么时间段吃好。阿胶作为补血圣药,通过补血以益气,益气以补血。而人的一生其实就是一个在不断消耗的过程,所以补血是一个长期的工程,东阿阿胶滋阴补血,夯实身体基础,而阿胶也被纳入药食同源的名录,就像小米、红枣等一些食材,是可以作为日常用品来食用的。那么东阿阿胶什么时间段吃好呢?民间都强调“秋冬进补”,秋冬进补不仅可以固本培元,而且有利于人体内阴阳、气血、津液得到充实,使身体能进入到最佳的状态,所以很多人认为阿胶是在秋冬季节食用的,其实阿胶一年四季都可以来服用,春天的时候吃一些阿胶可以补血益气、养血滋阴,而且春天将身体调养好了,还能为接下来的身体养护打下了良好的基础。而夏天炎热,损耗较大,且进食较少,适当的进补阿胶也是非常有必要。因为阿胶不仅是一种药,也是属于药食同源的一种补品,是可以长期食用的。此外,还建议大家服用阿胶时可以在早上空腹时服用,因为滋补类药材在空腹状态下服用,能够最大程度地使其滋补效用得以吸收。并且空腹食用东阿阿胶阿胶块不仅不会对身体产生刺激,还可有益于阿胶块营养成分的消化吸收,转化为人体的气血,发挥阿胶的功效。不过一些朋友可能不喜欢直接食用阿胶块,那我们也不用为此烦恼,因为阿胶块的吃法还是比较多的,比如将东阿阿胶阿胶块搭配核桃仁、黑芝麻、红枣、桂圆等食材,熬制成阿胶糕食用,能够提升其丰富口感,实现养血益气,滋补肝肾的效用。还可以打成粉,煮茶煲汤时加入。具体使用方法可根据个人喜好来选择。东阿阿胶什么时间段吃好?总

    2023-04-25
  • 补气血失眠健忘吃什么中药?

    因为各种因素,女性气血不足的现象是极为常见的,而气血不足除了会导致女性朋友出现月经不调、没精神等情况之外,有的人还会有失眠健忘的症状,那么对此情况,补气血失眠健忘吃什么中药调理好呢?中医认为,多是由于心神不宁、神不守舍从而导致的失眠,本质上是血虚导致的,中医讲“心藏神,肝主疏泄,心血充盈,有助于肝气疏泄,情志调畅”肝气疏泄有度,则心情畅快,也有利于心神内守。在当今快节奏的生活中,许多人经常面临着繁重的工作和学习任务,同时还需要处理家庭和社交关系等问题,这些都可能对睡眠产生影响,压力长期得不到疏解,就会造成肝郁气滞,阳气不得入阴,就会出现失眠多梦的情况,而失眠多梦的人久病不愈又会内耗阴血,造成心肝血虚,肝克脾,肝虚进而导致脾虚,运化水谷精微的功能减弱,就会腹胀,大便不成形;气血虚身体还易感寒邪,表现为小腹冷、腰酸等问题。所以说想要调整失眠关键在于补气养血,宁心安神。那么补气血失眠健忘吃什么中药调理好呢?其实东阿阿胶的复方阿胶浆就是个不错的选择,其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中阿胶味甘性平,为血肉有情之品;红参大补元气,阿胶、红参共为君药,共奏补气养血之功效。熟地黄补血养阴,助阿胶补血;党参补中益气;山楂健脾助运。诸药合用,补而不滞。复方阿胶浆气血双补,夯实身体基础,激发身体功能。配方中含有的熟地黄具有补血滋阴,益精填髓的功效,而阿胶是“血肉有情之品”,对阴的滋补深度和力度,都在植物药之上,可以快速夯实阴血,再以红参、党参激扬阳气,补充元气,以山楂健脾消食、行气消积,科学配伍共达气血双补功效。并且,复方阿胶浆对失眠的改善作用早就被临床所证实。杨建鲁等提出复

  • 有效备孕吃什么利于睡眠,让”好孕“到来?

    很多人在备孕期间表示经常会睡不好,有时甚至还会出现失眠的情况,因此导致备孕了很久都没怀孕,但检查时却没有任何健康问题,其实这很有可能是备孕的准备工作没做对,所以跟着小编一起来看一下备孕吃什么利于睡眠吧,做有效的备孕工作,让“好孕”来到。清·凌德在《女科折衷纂要·调经门·养血论》中就提出:“妇人以血为基本,苟能谨于调护,则气血宣行,其神自清,月水如期,血凝成孕。”命的存在离不开气血的温煦和濡养,人的一生离不开气血的温煦和滋润。而备孕期间更要注意气血的养护。对于男人而言,精足血满,气旺神生;对于女性而言,气血充盈,则“任脉通,太冲脉盛,月事以时下,阴阳和,故有子”。任何一方如果出现虚衰,都会影响怀孕以及胎儿的质量。所以说,无论男女,备孕期间气血充盈都都十分重要。因此,备孕吃什么利于睡眠?这里还是建议大家多吃一些补气血的食材或药物。许多女性在备孕期间常常食用东阿阿胶阿胶块,这是一种对备孕女性非常有好处的滋补品。《本草纲目》记载,阿胶味甘性平,入肺、肝、肾经,能够补血滋阴,润燥止血。“疗女人血痛血枯,经水不调,无子,崩中带下,胎前产后诸疾”,为补血圣药。所以使用阿胶补充气血,相当于使孕育孩子的土壤丰沃,种子才能生根开花,作为药食同源的阿胶一直以来都在备孕的药物中。并且经过研究表明,东阿阿胶阿胶块可以促进卵巢周期性排卵,通过改善卵巢深处毛细血管从的血氧供应,为卵子的健康生长提供充足的营养;还能通过改善子宫深处毛细血管丛的血氧供应、调节内分泌,促进子宫内膜均匀、健康生长。当然阿胶还具有育神的作用。张仲景治疗失眠的经典名方“黄连阿胶汤”,其中黄连是清心火安心神的,阿胶补血养阴,就是在给身体补充能

    2023-04-25
  • 脾胃气虚应该吃什么补气?

    在我们的日常生活中,身体往往会出现各种各样的问题,比如说脾虚气虚,就是一个比较常见的现象。而最让我们闹心的是,存在脾虚的人往往气色也并不是太好,原因在于脾虚可能会导致身体的运化失常,而且还可能会出现营养障碍,因此气血自然而然就会变差了。那么脾胃气虚应该吃什么补气呢?中医认为,气和血是构成人体的重要元素。早在《黄帝内经》中就明确指出:“人之所有者,血与气耳。”这句话实际上包含多重含义:一是指明了人体是由气和血构成;二是指明了气血对于人体的重要性。气血是人体的根本,是组成人体的重要物质,无论男人还是女人,都应该注意气血的保养。同时也提示我们,气血失常是导致人体疾病的根本,人体的大多数疾病,都和气血失常有关;各种致病因素作用于人体,也会影响气血运行。那么脾胃气虚应该吃什么补气呢?首先我们熟悉的山药、芡实,都是养脾胃的小能手。中医认为,芡实抗衰延年,最益脾胃,是女人的不老米。平时可以搭配莲子肉、山药、薏米和芡实这四宝养脾胃。方法:将莲子肉、山药、薏米和芡实四样按1:1:1:1的比例配好,打成粉,每次熬粥的时候放上几勺即可,这样很方便。或者也可先把这四样东西一起煮熟,然后放在料理机中打碎后食用,有健脾止泻的功效。此外,百合莲子银耳汤有养肝和胃的作用,对促进脾胃功能与养肝均有不错的疗效。而且百合是补水的佳品,尤其是鲜百合,买回家煮水喝,可给身体补水、滋润皮肤。材料:莲子、银耳、大枣、百合各4g,糖20g,水200ml。方法:将所有材料用水洗净,百合、大枣、银耳泡软,备用。先煮莲子至半熟透,水沥干,再放入百合、红枣加水同煮。将银耳丢入开水后,即刻捞至冷水中泡。等锅中3种材料均煮烂后,将银耳放入,加糖待溶解后熄火,放

    2023-04-25
  • 复方阿胶浆治疗什么贫血,地中海贫血管用吗?

    复方阿胶浆作为常用的补气血药物,一般患有贫血症状的人群会经常购买复方阿胶浆来进行调理,像小编我以前就是贫血经常头晕、没精神,后来也是在医生的指导下选择服用复方阿胶浆来改善的。不过贫血也分多种类型,像患有地中海贫血的朋友就会比较关心复方阿胶浆治疗什么贫血,不清楚该产品有没有效果。其实复方阿胶浆在治疗贫血这方面,对于缺铁性贫血、营养性贫血和地中海贫血都具有一定的治疗效果,复方阿胶浆是治疗气血两虚的有效方剂。以阿胶、熟地黄滋阴补血,红参、党参补气,山楂行气消食健胃,防止滋腻;该组方补气的同时补血,气血相辅相成,符合中医理论中“气血互根互用”理念,诸药共奏气血双补之效,全方补而不腻,滋而不滞。阿胶自古以来都被认为是滋补宝药,具有补血养血的作用,并且具临床药理研究发现,阿胶在不影响铁代谢的情况下明显改善轻型或中间型β-地贫孕妇的贫血,且安全无明显副作用。[1]广州中医药大学第一附属医院产科研究团队研究结果也表明:口服阿胶治疗能明显改善轻型或中间型α-或β-地贫孕妇的贫血,基因型为βCD41-42(-TTCT)/βN者疗效最佳。[2]总之,复方阿胶浆中含有的多种有效物质均有辅助造血功能,它们一起作用于人体,能够显著地补充体内的血液含量,并且提高血液中的红细胞、血红蛋白以及血清铁的含量,能够缓解或者治疗多种贫血症状,帮助恢复造血功能异常现象。对于“复方阿胶浆治疗什么贫血”这一问题就介绍到这,最后提醒大家注意在用药期间,保持饮食清淡,减少油腻食物、煎制食品摄入,日常注意保暖工作,以免影响气血循环。参考文献[1]. Li Yanfang,Zhang Zhanfeng,Yang Lilin,Li Xiangyi,Zhou Jingwen,Li Daocheng,Luo Songping. Colla corii asini might upregulate ZNF471 and THOC5 by KRAB domain-containing zinc-finger protein

    2023-04-25
  • 补气润肺增强免疫力,我们可以用什么药来调理?

    这半年以来,我们先经历了新冠感染,后又有流感病毒来势汹汹,很多人甚至多次中招,因此免疫力的问题越发的被人们重视起来。中医认为,补气是最快增强免疫力的方法之一,那么补气润肺增强免疫力的药有什么呢?一起来看一下。免疫力是人体自身的防御机制,有助于为人体抵抗或消灭病毒、细菌等外来异物。免疫力强的人,身体不容易生病,而免疫力较弱的人,身体易被外界病毒或细菌侵犯,更容易生病。并且常见疾病多由风温之邪侵袭肌表,肺气失宣所致,所以我们不仅要增强免疫力,同时也要做好肺部的养护,补气润肺。那么接下来就是我们所关心的补气润肺增强免疫力的药有什么?阿胶我们应该都熟知,古籍记载:阿胶,久服轻身益气。当然不仅有古籍医书提供理论上的支持,现代研究也表明阿胶有提升免疫力的作用。并且阿胶入肺经,可安肺润肺,对于肺阴虚、肺燥所引起的干咳少痰、口舌干燥、咽痛、痰中带血等症状有滋润缓解的作用。它对因雾霾造成的呼吸功能损伤有一定的改善作用,同时可增强肺功能。而以东阿阿胶与红参气血双补配伍而成的复方阿胶浆,无疑是补气润肺增强免疫力的上乘之选。其组方由明代医家张景岳《景岳全书》中的两仪膏加味化裁而来。方中阿胶性味甘平,为血肉有情之品,可养血补血,养阴润燥; 红参大补元气,阿胶+红参共为君药,共奏补气养血之功效。熟地黄补血养阴,助阿胶补血; 党参补中益气;山楂健脾助运。诸药合用,补气养血,补而不滞。此外,在提高免疫系统机能方面,现代药理研究也表明,复方阿胶浆能够显著增加体内吞噬细胞的数量,并且有效增加人体免疫球蛋白的含量,提高机体的免疫力,增强免疫系统功能,提高机体对抗外界细菌、病毒等,减少疾病的发生。我们都知道病毒伤肺,特别是很

    2023-04-25
  • 失眠多梦影响备孕吗,可以吃什么调理呢?

    不知道你有没有这种情况,结婚好几年了,一直怀不上孕,备孕期间不知道是因为心里压力大还是身体有其他问题,总是失眠多梦,晚上睡不着,整个人都病恹恹的,其实大家有没有考虑过,出现这种情况的原因可能是因为自身气血不足所致,所以失眠多梦影响备孕吗,可以吃什么调理,主要还是以补气血为主。血和气是构成人体的基本物质。尽管从形态、结构、功能等方面来看,构成人体的要素很多,但本质就是“气血”。所以,《素问·调经论》明确指出:“人之所有者,血与气耳。”生命的存在离不开气血的温煦和濡养,人的一生离不开气血的温煦和滋润。同样道理,备孕也要注意气血的养护。对于女性而言,气血充盈,则“任脉通,太冲脉盛,月事以时下,阴阳和,故有子”。那么失眠多梦影响备孕吗,可以吃什么调理呢?其实阿胶一直都是古今都用的补血首选,《本草纲目》说阿胶是“补血圣药”,可“补血与液”,疗“胎前产后诸疾”,因此阿胶在中医手里一直以来都是妇科良药,有调经、安胎、止血等作用。而现代研究也表明,阿胶可以正向调节子宫内膜厚度,改善子宫内膜容受性,有利于胚胎着床;阿胶可以通过改善卵巢深处毛细血管丛的血氧供应,为卵子的健康生长提供充足营养的作用。此外对于备孕期间经常失眠多梦的女性来说,其实这是由于身体能量不足时,会使得身体自动增加肾上腺素的分泌,使人呈现兴奋的状态,因此导致出现失眠的情况。而张仲景治疗失眠的经典名方“黄连阿胶汤”,其中黄连是清心火安心神的,阿胶补血养阴,就是在给身体补充能量,能量足了,大脑细胞率先感觉到,身体就会停止肾上腺素的过度分泌,兴奋性因此降低,人就安睡了。这个原理被中医解释为“心神入于心血”,阿胶补充了足够的心血,心神就有了

    2023-04-25
  • 阿胶适合哪些人群吃,其中有你吗?

    说到温补佳品,那么东阿阿胶必须榜上有名,阿胶自古以来就是补血佳品,因其兼具滋补保健和治疗双重功能,所以一直都受到消费者的喜爱,很多朋友也喜欢将东阿阿胶作为礼品赠送亲朋好友,不过在这之前有一点是我们要清楚的,那就是阿胶适合哪些人群吃,毕竟阿胶也存在一定的药性。阿胶适合哪些人群吃?其实东阿阿胶味甘性平,为传统“补血圣药”,功能补血滋阴,润燥止血,可治疗因血液滋养不足导致的面色萎黄,心烦,睡眠质量下降,头晕,以及心血不足而导致的心悸等症状。一般适用于以下几类人群:比如贫血患者、亚健康人群、老年人、术后、病后、慢病人群,这些都是自身存在过度消耗的情况,身体基础已经出现亏空,需要及时的补充气血,增添能量。就像燃烧的蜡烛一样,蜡烛的体量在逐渐减少,火苗也会随之缩小,若此时服用阿胶就可以及时的给蜡烛增添体量,使生命之火慢慢恢复。其实也可以从以下方面来说为什么说这几类人群适合服用东阿阿胶。像贫血类人群,东阿阿胶能促进造血干细胞增殖,显著增加外周血红细胞、血红蛋白、红细胞压积和网织红细胞数量,补血养血,特别是像产后、术后贫血亦或者地中海贫血,东阿阿胶的补血效果都通过临床得到了验证。其次需要补血的女性,比如产后虚弱、月经不调,经血不止、中年体质下降的女性,中医认为“女人以血为本”,经、孕、产、乳、更,女性特殊生理阶段,可以适当服用阿胶。再次长期身体处于亚健康状态的人群,他们普遍存在身体虚弱、气血虚弱的情况,伴有头晕、乏力、失眠多梦,严重者可能出现心悸、心慌、胸闷等症状。服用阿胶可以补充气血,让身体慢慢恢复健康状态。很多人在买了阿胶还有一个疑问,那就是我该怎么吃?在这里推荐几款吃法,我们可以在药房做

    2023-04-25
  • 儿童免疫力低下吃什么?

    你家小孩子是不是也有经常生病或是小风一吹就很容易感冒的情况?这其实就是孩子的免疫力差的表现!孩子的抵抗力强弱是一个较为综合的评估,而免疫系统就是其中相当重要的一部分,当孩子抵抗力变差,也就意味着孩子免疫力较低。那儿童免疫力低下吃什么?这就来了解一下吧。中医药的调理,已经受到诸多人们的关注,其治疗效果也是有目共睹。从中医的角度来看,孩子抵抗力差免疫力较弱的情况,多是由于正气不足。《黄帝内经》有提到:“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”,意思就是当人体的正气充足,外界的病毒和细菌等“邪气”就无从下手;相对的,当“邪气”聚集而生病的部位,一定是正气不足,才让“邪气”有可乘之机。而正气源于脾胃所运化营养物质,当脾胃虚弱,营养物质不能及时供给,也会导致正气虚弱的。那么儿童免疫力低下吃什么?可以给孩子吃一些调理脾胃的药物,以达到扶正健脾的目的。对此,家长们可以给孩子喝小葵花芪斛楂颗粒!该药是一款疗效确切的儿童补脾扶正专利药,由11味中药组成,其中黄芪、白术、陈皮、甘草能够补脾益气,改善脾胃虚症状,提高正气,有效改善儿童抵抗力弱,免疫力差导致的易生病的情况,可以帮助儿童调节机体免疫力,同时芪斛楂专利能够提高免疫球蛋白含量两倍以上,也有文献资料支撑,家长们可以放心给孩子服用。而想要改善孩子免疫力低下的情况,还可以在平时多吃一些富含锌元素、铁元素及蛋白质的食物。还要适当运动,多晒太阳,适当补充B族维生素、补充锌元素、补充铁元素、摄入高蛋白饮食等增强儿童体质,提高儿童免疫力及抵抗力。儿童免疫力低下吃什么?在这里已经向大家是说明清楚了,对于孩子出现的抵抗力差的情况要给予重视,及时调理,才能有效守护

    2023-04-24
  • 孩子免疫力低吃什么药?

    小孩子免疫力低,就容易感冒、反复感冒、食欲不振、过敏等症状,那么为什么孩子免疫力低?孩子免疫力低吃什么药?关于这些问题,这就向大家解读。为什么孩子会免疫力低下?其实是脾胃虚,因为中医上脾为后天之本,主运化,统血,乃气血生化之源,输布水谷精微到人的全身。如果脾胃虚,就不能形成运化功能失常,就不能将营养供给到全身,表现为无法有效地抗击细菌病毒,导致孩子容易感冒、反复感冒;脾胃虚弱,运输营养无力,则会导致身体各器官得不到营养,长此以往则会出现食欲不振、身体消瘦、免疫力低下的情况。那么想要孩子免疫力低吃什么药?大家可以给孩子吃小葵花芪斛茶颗粒。小葵花芪斛茶颗粒是拥有独家发明专利,一款疗效确切的儿童补脾扶正专利药。该药为纯中药成分,由黄芪、石斛、淮山药、党参、白术、茯苓、山楂、陈皮、木瓜、麦芽、甘草11味药食同源的药材精制而成。其中黄芪、白术、陈皮、甘草能够补脾益气,改善脾胃气虚症状,能够提高儿童免疫球蛋白含量,健脾养胃、益气固表,有效解决孩子免疫力低下的问题,该药药效温和,口感微甜,孩子不抵触,家长更放心。 此外对于孩子免疫力低下的情况,家长们可以在日常给孩子吃一些有营养的食物,搭配小葵花芪斛茶颗粒能有效改善孩子免疫力低下的问题。1、富含蛋白质的食物:蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,是构成抗体的主要成分,是身体必备物质。富含蛋白质的食物有:奶及奶制品、肉类、蛋类、豆制品等。2、矿物质:锌、硒、铜、锰等微量矿物质与免疫机能有关,一般存在于海藻、全谷类、蔬果等食物中。3、维生素C:新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素C,维生素C能保护细胞、增强抗体的活性,更能刺激身体制造一种与免疫机能有关的活性物质

    2023-04-24
  • 宝宝便秘吃什么药?有什么好的解决办法吗?

    大人们有便秘的时候,宝宝自然也有,那么当宝宝便秘吃什么药?有什么好的解决办法吗?家长们快来学习一下吧。对于宝宝便秘的情况,很多家长都会给孩子吃一些润肠通便的食物,例如水果、酸奶、益生菌,或者给宝宝使用开塞露,但往往起效甚微,或者刚开始管点用,但后来就没用了,甚至到了要用排泄的药物才能正常排便的地步,不利于宝宝的健康成长,有一个家长们很容易忽略的根本原因,那就是宝宝脾胃出了问题。从中医的角度来分析,脾主运化,食物的消化吸收需要脾的运化才能实现,当宝宝脾胃受损虚弱,脾气虚则大肠无力传导,便下无力,使排便时间延长,形成便秘。同时脾胃负责食物的消化,当脾胃虚弱,也很容易导致宝宝胃口不好、积食等情况,诱发便秘的情况。因此当宝宝出现经常性的便秘、不消化等症状时,需要及时补脾健胃。那宝宝便秘吃什么药?对此家长们可以给孩子服用小葵花芪斛楂颗粒,它是一款疗效确切的儿童补脾扶正专利药。芪斛楂颗粒药食同源,为纯中药组成,包含11味名贵中药材,安全保障,至今无不良报告,该药由玉屏风散、四君子汤、保和丸三大古方组成,经历了七百余年的历史沉淀,有健脾养胃、益气固表、消食导滞的功效。能有效改善宝宝脾气虚弱的情况,让宝宝能够顺畅排便。此外对于宝宝便秘的情况,父母要培养宝宝每天在固定的时间排便,最好选择饭后2小时。同时,长期坚持让宝宝到厕所排便,能够对宝宝产生心理暗示和生理反射,进一步促进宝宝养成定时定点排便的习惯。还要保证宝宝的饮食要更均衡和多元化,水果、蔬菜等必不可少。膳食纤维能吸附大量水分,增加肠道内的粪便量,促进肠道蠕动使宝宝排便。对于“宝宝便秘吃什么药?”的问题,在这里已经向大家说明的较为清楚了,家长们一

    2023-04-24
  • 复方阿胶浆是能增强免疫力治疗失眠多梦的药吗?

    现代人往往因为日常工作劳累,精神紧张等,导致身体很容易出现气血亏虚失眠的情况,长此以往下去,就会使身体免疫力下降,从而小病不断。而复方阿胶浆是大众常用的补气血方剂,那么你觉得复方阿胶浆是能增强免疫力治疗失眠多梦的药吗?其实气血亏虚是中医的一个病症名称。中医认为,气血乃人体之根本,气虚、血虚对身体的影响,简单的概括来说是气虚无力,血虚发燥。长期的气血不足会造成免疫力低下,易患多种疾病。最常见的有感冒、气管炎、咽炎、鼻炎、气管炎、肺炎,消化系统的消化不良、胃炎、肠炎、肠胃炎等多种病。所以一个脏腑气血失常,不但会引起本脏腑的病变,同时还能引起其他脏腑的气血失常,甚至全身的气血的失常,因此气血亏虚,治疗上就需要补气养血进行纠正。虽然复方阿胶浆是临床上治疗气血不足常用药,但一些朋友对于“复方阿胶浆是能增强免疫力治疗失眠多梦的药吗”这一问题也存有疑问,其实复方阿胶浆由阿胶、红参、党参、熟地黄、山楂等组成。它是由明代医家张景岳《景岳全书》中的两仪膏加味化裁而来。方中阿胶性味甘平,为血肉有情之品,可养血补血,养阴润燥; 红参大补元气,阿胶+红参共为君药,共奏补气养血之功效。熟地黄补血养阴,助阿胶补血; 党参补中益气;山楂健脾助运。诸药合用,补气养血,补而不滞。并且在提高免疫系统机能方面,现代药理研究也表明,复方阿胶浆能够显著增加体内吞噬细胞的数量,并且有效增加人体免疫球蛋白的含量,提高机体的免疫力,增强免疫系统功能,提高机体对抗外界细菌、病毒等,减少疾病的发生。此外,复方阿胶浆对失眠的改善作用早就被临床所证实。杨建鲁等提出复方阿胶浆有补气养血,健脾开胃之功,并在《医学信息》杂志上发表。主要论述为,复方

  • 吃什么对补血养神有好处

    当下这个健康为主的现代社会当中,每个人都希望自己健健康康的。尤其是当看到自己的健康亮起红灯的时候,往往就会变得谨慎小心,会从食补等方方面面来做好防护措施。比如像血虚、神经衰弱、失眠等相关的问题,也是可以在日常生活中多吃些补血的食品的,那么吃什么对补血养神有好处呢?首先来看看为什么补血可以育神,中医讲血足神安,当代人因为工作繁多、压力较大,过度思虑,则脾气郁结,所以久而久之造成脾虚有湿。脾虚有湿,则无以生化气血。心阴心血因之而不足。这就给心阴亏虚、心火内盛埋下了伏笔,扰及心神。当出现气血不足时,首先表现出来的就是气色差,脸色黯淡无光,长期处于一个低迷的状态中,整个人没有精气神,看着无精打采,脸色粗糙、。还会经常出现入睡困难、经常起夜、睡不醒等情况,严重影响到日常生活工作的状态。对于气血虚弱的人来说,日常选择的食物可以多偏向于具有补血效果的,比如多吃红枣,这是因为红枣具有健脾益气、养血安神的功效,对于气血不足引起的疲乏无力、肢体倦怠、不思饮食、失眠多梦、面色萎黄没有光泽等疾患有一定调理作用。此外桂圆肉也是非常值得推荐给大家的一种补血食材,具有补益心脾、养血安神的功效,对于气血两虚引起的心慌气短、失眠等症状有一定调理作用。不过食补虽有效,但却有限。对于气血虚弱严重的人来说,建议可以适当的服用一些补气养血的药物,其实我们可以通过中医药的方法调理气血。比如可以在中医师指导下使用四物汤、八珍汤来调理;日常食疗也可以适当服用一些阿胶,李时珍在《本草纲目》中,曾赞阿胶为"补血与液体”,“圣药也"。《本草纲目》收录中药近2000种,独将阿胶称为补血圣药,可见其疗效之出众。阿胶味甘、性平、无毒,能养血、补血

    2023-04-24
  • 产后增强免疫力吃什么好

    女人生孩子,那相当于“鬼门关走一遭”,可见生产对女人的影响有多大。这也是为什么产后的女人需要坐月子精心调养,因为只有这样,才能恢复好,避免落下月子病。对于生产后的女人来说,失血是比较多的,因此免疫力也会非常差,所以产后增强免疫力是非常重要的,那么,产后增强免疫力吃什么好?我们接着往下看。产妈免疫力差,要引起重视怀孕期间,母体内的气血营养物质通过脐带大量地供应给胎儿;生产时,数小时待产及分娩过程中,无数次的阵痛、耗尽气力,才能完成分娩。生产时的母体,会流失大量的气血、津液,这些都是造成产后女性身体虚弱、免疫力下降的主要因素。尤其是气血亏损,这会导致产后阴阳失衡,出现“气血亏虚、阴阳失衡”的状况。气血不足时,容易伴随疲倦乏力、头晕目眩、口干舌燥、腰酸背痛、四肢冰冷、冒冷汗、腹部寒冷或下坠感等症状,还可能掉发、失眠、心悸等。所以对于产妈来说,补血是增强免疫力的关键。那么,产后增强免疫力吃什么好?要说补血、增强免疫力比较好的,那肯定是阿胶了。中国中医科学院于智敏教授认为,《素问·阴阳应象大论》中提出“形不足者,温之以气;精不足者,补之以味”。所以,疲劳乏力,胎前产后,五脏之精不足,精血津液亏损者,当用厚味的药物滋补如阿胶类。清代叶天士的《临证指南医案》指出“阿胶,血肉有情之品,滋补最甚,最补命门。”可谓对于产后补气血一锤定音。《神农本草经》记载到阿胶为“滋补上品、补血圣药,久服轻身益气”。也被历代医家认为是调理气血的良药,而阿胶因出东阿县,故以东阿阿胶品牌最为道地,而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。东阿阿胶复方阿胶浆方中使用了具有补血养血、滋阴润燥功效的东阿阿胶,加入益脾肺、大补元气的红参、

    2023-04-24
  • 补血药物不能和什么药同时服用?

    对于贫血、血虚的人群来说常常需要通过补血药物调理来缓解不适症状。然后有些人群在服用补血药物的同时,还服用着其他药物,这时就要小心了,因为两种或两种以上的药物同时服用时,有可能由于它们之间的相互作用,引起药效降低或产生副作用。因此,了解补血药物不能和什么药同时服用是非常有必要的。补血药物不能和什么药同时服用?一般来说,服用补血药,不建议和消炎药同吃,因为补血药通常属于中药类,而消炎药是西药类,中药的成分比较复杂,所以可能会和西药产生化学反应,因此需要间隔服用。对于需要服用两种或者两种药物以上的人群来说,建议大家在服用补血药之前,咨询专业医生,根据自身情况,遵照医嘱用药。补血药物,东阿阿胶是不二之选提到补血,大多数人首先想到的就是女人。为什么女人就需要补血呢?其实这和女人的生理结构有很大关系。女人一生的经、孕、产、乳,这均与血息息相关,因此,中医学早就有“女人以血为本,以血为用”的观点。由此可见,女人一生都需要补血养血,而补血东阿阿胶就是不错的选择。李时珍在《本草纲目》中,曾赞阿胶为"补血与液体”,“圣药也"。《本草纲目》收录中药近2000种,独将阿胶称为补血圣药,可见其疗效之出众。阿胶味甘、性平、无毒,能养血、补血,滋阴润燥,而且可以止血安胎,是女人滋阴养血的最好选择,呵护女人的一生。就连风华绝代的杨贵妃都暗中长期服用阿胶,养生驻颜,在唐代诗人肖行澡《全唐诗》中写到“铅华洗尽依丰盈,雨落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道,却说生来为君容。”就是说到的这件事,可见服用阿胶对女性的益处。而在阿胶品牌当中,东阿阿胶就是中华老字号,品质信誉都有保障。旗下有阿胶块和复方阿胶浆两款明星产品,那东阿阿胶不能和什么

  • 补血养神吃什么东西效果比较好

    女性若不善于补血养神的话,就很容易出现面色萎黄、唇甲苍白等血虚症。食疗补血虽是见效较慢的方法,但是对人体的副作用是最小的,也是有利于人体的循序渐进的吸收方法。所以说,姐妹们再忙也要爱自己,一起来看补血养神吃什么东西效果比较好吧。现代的生活节奏很快,压力很大,很多上班族都面临夜间失眠的困扰。2010年中国睡眠研究会调查显示:中国内地成年人中失眠患病率高达57%,办公室一族中有65%的人存在睡眠障碍,这个比例已经远远超过欧美等发达国家。中医治疗失眠,说得最多的不是安眠,而是“安神”,意思是,躁动的心神一旦安稳了,人就自然容易入睡。明代名医吴瑭在他的《温病条辨·下焦篇》中这样说:“阳入于阴则寐,阳出于阴则决寤。”意思是,只有阳入了阴,人才能正常安睡。因为阳主动而阴主静,当阳气入于里,动的被静的收纳,人才能神安而入睡。中医认为,心藏神,掌管着人的一切精神活动,包括睡眠。心神安则一切精神意志活动正常,心神不安则活动受阻,同时导致失眠。心不但藏神,还主血脉,掌管着一身血液的供应。心主血脉与藏神功能密切相关。血液是神志活动的物质基础之一,心血充足则能化神、养神而使心神灵敏不惑。而心神清明,则能驭气并调控心血的运行,以濡养全身及心脉自身。《本草求真》说阿胶“入心养血”。《药鉴》说阿胶“和血脉”,即对五脏血脉有调和作用。阿胶补血养血,不仅养肺肝肾三经之血,同时也养心血。正是通过对心、肝、肺、肾脏器的综合调节作用,《本草纲目》才得出阿胶能安神育神的结论。现代研究认为,阿胶能强化钙素营养,维护神经功能,具有较强的镇静作用。阿胶还能增强中枢神经功能,稳定精神情绪,消除抑郁、紧张、烦躁,提高睡眠质量,具有安神的功效。

  • 阿胶是空腹吃还是吃完饭吃

    阿胶作为滋补中药,一直以来都备受欢迎,如今也是送礼的不错之选。可大家只知道阿胶对人体有不少好处,对于服用方面的一些问题却一概不知,比如阿胶是空腹吃还是吃完饭吃?为了更好的让阿胶发挥功效,下面我们就一起通过文章内容了解下吧。其实阿胶在中国已有两千年的生产历史。原产自山东省东阿县,是传统的滋补上品、补血圣药,味甘平,入肺、肝、肾经,具有补血止血、滋阴润燥等功效。而阿胶也早就被纳入药食同源的名录,就像小米、红枣等一些食材,是可以作为日常用品来食用的,神农本草经记载,阿胶久服轻身益气,这也都是为什么阿胶从古至今都广受好评。接下来就是大家比较关心的阿胶是空腹吃还是吃完饭吃,其实阿胶的食用限制并没有很多,一般来说,可每日早晚各吃一次,早上空腹吃阿胶,吸收效果更好,晚上睡前吃阿胶可以安神助眠。因此,对于平时没有什么消化问题的朋友来说,可在早上早饭前和晚上临睡前各吃一次东阿阿胶阿胶块。但如果平时肠胃功能比较弱,也可以选择在早晚饭后两小时再吃,坚持食用一段时间,身体状态就能得到明显的改善。说完吃阿胶的时间,对于东阿阿胶阿胶块的吃法想必大家也很感兴趣,其实在临床上东阿阿胶既可单独服用,又可配伍应用,还可通过饮食疗法达到强身健体、延缓衰老之功。最常见的做法就是制成阿胶糕,滋补又好吃。将阿胶块捣碎,黑芝麻、核桃炒熟备用,将黄酒冰糖倒入锅中加热,再加入阿胶炒至融化,期间不断搅拌,当阿胶熬至挂旗状态时,可加入核桃、黑芝麻搅拌均匀。倒入模具中按压平实,自然冷却后切片即可。这样制成的阿胶糕里阿胶补血滋阴,黑芝麻补益肝肾乌须发,核桃补肾润肠,滋养身体的同时还兼具口感和即食性,得到了大众的认可。此外,也可将阿胶块

  • 早上空腹吃阿胶可以吗

    这女人生了孩子之后就很容易血虚,从而出现失眠多梦、头晕等不适症状,这个时候阿胶就派上大用场了。阿胶是补血圣药,对于产后女性来说有着不错的调理作用。可大部分人在吃阿胶的时候,时间并不是固定的,有的人会在早晨空腹食用,也有的人会在早饭或者午饭后食用,还有的人会在睡前食用,对于妈妈群体来说也就每天早上能记住服用,所以对早上空腹吃阿胶可以吗非常关心,下面我们就通过文章内容了解下吧。东阿阿胶,产后补血佳品其实阿胶是可以空腹吃的,这样也能很好的吸收阿胶的营养成分,所以在早饭前空腹吃阿胶是可以的。不过有些人脾胃比较虚弱,建议在早饭或者午饭后半个小时服用,对于肠胃的影响会更小,也可以选择在睡前半个小时吃阿胶。中医学早就有“女人以血为本,以血为用”,“妇女以养血为本”等观点。女性产后体内的激素分泌减少,内分泌失调,导致气血不足各种不舒服的感觉就来源于此,这个时期,正是女人一生中最该养身的时候,这个时候使用阿胶来滋补是再恰当不过了。因为阿胶能补血止血,滋阴养血,滋养肝肾,补脾肺肾等功效,所以产后妇女在调养自身体质和精神时,最好选择服用阿胶。它还是妇女产后康复的一种手段。《神农本草经》记载到阿胶为“滋补上品、补血圣药,久服轻身益气”。也被历代医家认为是调理气血的良药,而阿胶因出东阿县,故以东阿阿胶品牌最为道地,而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。我自己就是产后吃的东阿阿胶调理的,大概吃了一个月左右的时间吧,产后出现的头晕和睡眠不好的问题就有所缓解了,效果还是不错的。另外关于我自己试过的阿胶的吃法也分享给大家,比如阿胶煲鸡汤,将一块阿胶砸碎,配合鸡肉煲汤,经常这样吃可以滋阴补血、增强体质。尤其适用于我们这

    2023-04-23
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