• 春季流感多发,滋补气血增强免疫力的中成药你准备了吗

    日前,不少人又中标甲流,尤其是孩子和老人。其实春季昼夜温差较大,容易影响自身的免疫功能,导致机体抵抗力下降,这也导致了春季是流感等呼吸道疾病和病毒性腹泻等肠道传染病的高发期。古语有云:“多病之春”,此时我们就要想办法补足气血,提高自身免疫力,那么有什么滋补气血增强免疫力的中成药呢?其实免疫力是—个西医概念,在中医上与之相对应的是“正气”。而气血是人体生命之根本,若气血旺盛,则脏腑、经络功能正常,人体就有抗病能力;若气血不足,就会导致正气薄弱,令邪气顺势入侵人体而发病。因此,想要增强免疫力,我们应及时补气养血,恢复正气!那接下来说到滋补气血增强免疫力的中成药,东阿阿胶的复方阿胶浆可以说是名列前茅。复方阿胶浆是临床上治疗气血不足常用药,由东阿阿胶、红参、党参、熟地黄、山楂等组成。组方由明代医家张景岳《景岳全书》中的两仪膏加味化裁而来。方中阿胶性味甘平,为血肉有情之品,可养血补血,养阴润燥; 红参大补元气,阿胶+红参共为君药,共奏补气养血之功效。熟地黄补血养阴,助阿胶补血; 党参补中益气;山楂健脾助运。诸药合用,补气养血,补而不滞。其实可以这么说,人活着,就是一个燃烧的蜡烛,蜡烛熄灭的时候就是生命完结的时候。要想活得长,体质强,不单要有旺盛的火苗,更要有耐烧的蜡烛。这个蜡烛就是阴,火苗就是阳,蜡烛是火苗的燃料,阴血是阳气的基础,只有阴血这个基础足够丰厚、结实,火苗才会旺盛,身体才会有出众功能。既然阴和血是蜡烛,那么通过服用复方阿胶浆补血养阴就是增加蜡烛的体量,使生命之烛更耐烧。所以说我们可以根据体质适当选用,当然,也可在中医指导下选择四君子汤、八珍汤等中药汤剂改善免疫力低体质差的问题。 虽然

  • 用什么方法补血的同时还不上火?

    现在人们生活水平提高了,更注重保养了,对于补品的选择也更加考究,关注的点也多元化,补气补血更是很多人注重的,著名的“补血圣药”阿胶,人们习惯上用于补虚养血,但是如果使用方法不正确有可能实际效果并不明显,以至于有人问“用什么方法补血的同时还不上火”诸如此类的问题,实际上这是一个很大的误区。每个人使用阿胶补气血的原因不同,有的是身体虚弱;有的是生了一场大病;有的是日常进补使用,其实阿胶对于这些人群而言,都能起到很好的滋补作用。但也有人吃阿胶之后觉得上火归因阿胶,我认为有些草率了。 《神农本草经》中就收录了阿胶,并把它列为“上品”,书中记载“久服,轻身益气”。而且能归类为上品药物,绝不简单,要符合“主养命以应天,无毒。多服、久服不伤人。欲轻身益气,不老延年者,本上经”。其中“多服、久服不伤人”这一点更是重中之重,也就是说正常服用,基本不会存在服用阿胶导致上火这一说;李时珍《本草纲目》记载,阿胶“性平,味甘”,滋阴润燥,养血补血。从药性上来说,中医认为,它本是一种“佛系”补品,不凉不热,不会导致上火。所以用什么方法补血的同时还不上火?选择阿胶完全可以满足这个要求。阿胶属于补益药,在临床上能起到补血效果,主要是治疗血虚症原因引起身体不适,但也要讲究用法,阿胶的日服用量在三到九克为宜,假如吃的是口感较好的阿胶糕一时贪嘴,服用量过大,这就有可能导致上火了;再者有可能是平时饮食习惯的原因,比如服用阿胶时辛辣的食物吃得太多,或糖吃得太多都有可能导致上火。所以,用什么方法补血的同时还不上火?使用合理用量的东阿阿胶就恰到好处,它补血滋阴,润燥,止血,我们在家食用阿胶可以和蜂蜜、金银花茶、菊花茶,或者蛋

  • 顺产后气血亏损多久恢复?时间不是焦点,重在如何补气血?

    顺产后气血亏损多久恢复?是很多宝妈担心的问题,因为十月怀胎,一朝分娩。经历完生产的宝妈,在产后可能会出现手脚冰凉脸色发黄、脱发掉发等情况,这些都说明了宝妈存在气血不足的情况,但是多久能恢复受限于个人体质、休养环境等诸多因素,而且最重要的补气血的方式要是选错了那可能距离气血恢复就遥遥无期了。那顺产后气血亏损多久恢复的时间在于补气血的方式,而这个方式就是选用阿胶补气血,这可不是小编信口开河,中国中医科学院于智敏教授认为,《素问·阴阳应象大论》中提出“形不足者,温之以气;精不足者,补之以味”。所以,疲劳乏力,胎前产后,五脏之精不足,精血津液亏损者,当用厚味的药物滋补如阿胶类。清代叶天士的《临证指南医案》指出“阿胶,血肉有情之品,滋补最甚,最补命门。”可谓对于产后补气血一锤定音。那产后能吃阿胶吗?可以的!产后女用阿胶,对身体恢复有帮助。比如及时的补充才可以保证身体所需的血液、促进钙质吸收、养气补气,恢复产妇生产所消耗的元气等。一般来说,在产后出月子后食用阿胶会更好,这时候身体的各个功能处于恢复状态,亟待吸收更多的营养。但是要注意,产后产妇身体的恢复是循序渐进,不适合一下子进补太多,一来肠胃负担过大,二来身体无法吸收。所以应当到了第三、四个星期是恶露期已经结束的产妈们,可以适当吃些东阿阿胶阿胶块等补品,进行产后气血的进补。女人的各个生理阶段都与血有关,除了生育还有月经、哺乳等都要消耗血,东阿阿胶补血效果好,通过提高骨髓的再生能力,提高免疫功能,来打造一个生血的环境。所以顺产后气血亏损多久恢复?我们不要聚焦于恢复的时间短,气血恢复的质量才是妈妈们要关注的重点。

    2023-03-09
  • 失眠血虚是什么原因导致的

    说起血虚,很多人都以为是女性专属的疾病,但事实上,无论男女,血虚都是常见的问题,血虚的典型症状就是健忘、失眠、手脚冰凉、困倦、心悸、疲惫不堪等,很是影响患者的正常生活。要想快速缓解,就要根据血虚的诱发病因,进行科学改善,那么先来看失眠血虚是什么原因导致的吧。首先可能是思虑过度,现在的人生活压力都很大,经常思虑过度,精神状态比较紧张,再加上生活不规律,长期下去也会导致失眠血虚。除了这一病因之外,肝气不舒也会引起血虚,需要做好自我调理,改善饮食,保持良好的心情,减少肝气不舒的病症,远离血虚的危害。此外,气虚的人也会血虚,这主要是因为气虚后无力化生新血,就会导致血亏,慢慢的就会形成血虚。所以说出现气虚要及时调理,否则的话就会导致气虚血亏,引起更大的疾病危害。既然知道了失眠血虚是什么原因导致的,那么接下来就要进行一些合理的改善,可以吃一些有助于补气血的药物,比如东阿阿胶阿胶块,阿胶被最早的医药经典《神农本草经》及《本草纲目》列为滋补上品,补血圣药,与人参、鹿茸并称“滋补三宝”,被历代中医药专著《药典》收载,因其出自东阿县,故名阿胶。以东阿阿胶最为道地,品质最佳。东阿阿胶味甘,性平,无毒;归肺、肝、肾经;功效是补血滋阴,润燥,止血,可以用于血虚失眠等症状。其实也可以这么理解,人体是一只燃烧的蜡烛,蜡烛是阴是血,是身体的基础;火苗是阳是气,是身体基础之上发挥的功能。蜡烛的体量决定火苗的燃烧时间保护蜡烛,而阿胶块补气养血的功效就是在帮助我们增加蜡烛的体量,改善不良的身体状况。当然除了用药调理之外,日常饮食上也可多吃些能够生气血及补气血的食物,如用党参或桂圆泡水喝,还可喝些鱼汤、鸡汤或适量食用

  • 补气养血的药哪个牌子效果好

    不知大家有没有这种情况,白天工作的时候经常感觉无精打采的,浑身软绵绵没有力气,其实这很有可能是气血不足导致的,气血对于我们人体来说是非常重要的,气血不足则百病生就是这个道理,这个时候大家都会选择一些补气血的产品,那补气养血的药哪个牌子效果好呢?说到补气养血的药哪个牌子效果好?这里小编就不得不说一下东阿阿胶这一品牌,东阿阿胶是伴随着中华文化相应而生,据史料考证,阿胶的应用迄今为止已有3000年的历史,最早有文字记载可追溯到《神农本草经》,称其为‘上品’。”早在古代,东阿阿胶就与丝绸、瓷器一起代表着中华文明,作为国礼多次跨出国门。郑和七下西洋宝船中每次都载有东阿阿胶、曾国藩也更曾携带东阿阿胶出使英国。东阿阿胶是名副其实的既具有高知名度、又具备高品质,同时还具有极高美誉度的名牌产品。而由东阿阿胶为主要原料制成的复方阿胶浆是一种常用的补气血方剂,复方阿胶浆源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏,在其基础上,加入东阿阿胶、党参、山楂三味药而成方的。这种加味变化,使两仪膏的功用范围得以拓展。两仪膏以人参为君药,以熟地黄为臣药,白蜜为佐使药。在复方阿胶浆中,东阿阿胶的作用是双重的,它在方剂中所占的地位更加重要,成为君药,这是创新,而且是在继承基础上的创新。整个方中以阿胶为君药,其味甘,性平,入肺、肝、肾三经,具有补血养血、滋阴润燥的功效;以益脾肺、大补元气的红参、党参为臣,以疗气虚之候,并促进血液化生;以熟地黄为佐,滋肾阴、养肝血,填精生髓,化精充血;以山楂为使,和胃调中,消食导滞,以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。相互配合,即可补血,又能益气生血,还可化精以充血,是治疗气血两虚的有效方剂。

  • 产后恢复可以服用东阿阿胶阿胶块吗?

    女性的一生基本都会经历婚恋、生育。说到生育,广大妈妈都会说孩子是自己身上掉下来的肉,生孩子好像“脱了一层皮”一样,可见生产对女性的消耗之大,那么产后恢复可以服用东阿阿胶阿胶块吗?其实女性除了生育带来的消耗,上了年纪后皮肤状态、身体机能都开始走下坡路,往日的气色和容颜已经不能和年轻时相比,手脚冰冷、畏寒,时时感觉身体虚弱、月经不调等症状都是气血不足的表现。中医认为,气血通畅,方能扶元固本,增强抗病能力,天年得养。东阿阿胶,千年以来一直被公认为女性滋补圣药,通过“补血与液”,来治疗诸多女性病症,所以产后使用阿胶进补更是上上之选。分娩以后严重失血和体力消耗,会造成气血两虚。在身体还未恢复到原来状况下,不能盲目补充营养,以免虚不受补,造成肥胖不说,更为日后发生诸多妇科疾病埋下隐患。产后要根据身体的恢复情况分阶段进补,产后两周左右,主张排毒与修复,把体内的废血、废物排出体外,修复伤口组织细胞及内脏归位到原来状态的关键时期;三到四周时主张净化与调整,将体内环境以及激素与内分泌调整到最佳状态;五到六周时主张滋养进补,恢复元气,调整体质。这一时期恶露一般已排净,正适合使用阿胶滋补。李时珍《本草纲目》也称阿胶治“女人血痛血枯,经水不调,无子崩中,带下,胎前产后诸疾”。足可见“产后恢复可以服用东阿阿胶阿胶块吗”答案是肯定的。优质的东阿阿胶胶块是滋肝益肾,补益血气,强健身体的中药之上品,尤其适合备孕和产后恢复女性来调理身体。生产后的女性,因产后失血、内分泌波动、哺乳导致的身体基础动摇、免疫力下降,都可以用东阿阿胶胶块来进补。据历史资料记载,慈禧太后还是贵妃时,身患败血症,就是通过服用阿胶进补,才得以

  • 东阿阿胶托起女性健康:生产出血多产后吃什么恢复?

    生育对于女性来说,就像重新经历了一次蜕变。荷尔蒙的变化,身体的变化,个人身份的变化,融合成为一种非常复杂的经验,首先感到变化的方面就是身体,很多宝妈都在考虑的一个问题就是生产出血多产后吃什么恢复?那么生产出血多产后吃什么恢复?这个问题很好回答,吃阿胶!你可能觉得我说得太绝对,我来告诉你原因。女人“产前一团火,产后一块冰”,当产妇分娩以后体质会变得虚寒,面色惨白无光泽、常感疲惫,其实这都是气血亏虚所引起的一系列亚健康问题,这是产后调理的重点。京城四大名医之首萧龙友先生之嫡孙女,燕京萧氏妇科第三代学术继承人肖承悰指出,女性是“以血为本”的,而阿胶药食同源,味甘、性平且无毒,主要功能包括养血、补血、止血安胎、补肺润燥等,是很好的药。阿胶也在《神农本草经》中被列为“上品”,里面被记载为是“ 补血圣药”,足可见阿胶是女性产后补充气血不足的佳品。 产妇在孕期、分娩时流失了大量营养,产后还要为宝宝哺乳,女性气血消耗得非常严重,钙质也流失了不少。因此,产后进补非常重要。产后补血益气吃点阿胶,不仅能帮助促进自己的身体尽快恢复,也有利于哺育出健康活泼的宝宝。当然生产月子期间也可以在饮食方面多吃一些乌鸡汤、鲫鱼汤,通过补铁达到补血的效果。话说回来,生产出血多产后吃什么恢复?其实每个人都有自己不同的见解,有的人认为产后的调理需要注重抗感染、补气血、调心绪、防氧化多种方面,而且产后营养,食物搭配也是既要营养全面、品种多样。但产妇无论是剖宫产还是顺产,都会损伤气血,产后补气血极其重要,除了使用东阿阿胶阿胶块进补气血之外,还需要适度的运动与休养,或是通过经络穴位的刺激,增强体内血液循环,改善因气血虚弱引起的头晕

  • 还在为产后恢复多吃什么利于身体举棋不定?东阿阿胶值得信赖

    随着生活水平的提高,更多的年轻人进入婚姻的年龄也逐渐变晚,这也间接导致了女性怀孕生产的年龄推后,那么产后恢复多吃什么利于身体呢?这也是许多晚育的女性比较关注的问题。事实上,许多刚分娩的母亲在生了宝宝之后,身体都比原来差了,产生了很多产后亚健康的症状,例如体虚力弱,畏寒、易疲劳、焦虑、腰痛、失眠健忘等。这样说来,女性生小孩后,生殖系统就像一块沃土,刚收割完一茬作物,在这一茬庄稼收获之后,如果没有得到很好的养护,将慢慢变为一片贫瘠的田地,变得肥力耗尽、贫瘠不堪。所以生殖系统这块“土地”肥沃了,女人的身体才不会虚弱,才能健康快乐地度过一生。那么女性在产后恢复多吃什么利于身体呢?女性产后体内的激素分泌减少,内分泌失调,导致气血不足各种不舒服的感觉就来源于此,这个时期,正是女人一生中最该养身的时候,这个时候使用阿胶来滋补是再恰当不过了。因为阿胶能补血止血,滋阴养血,滋养肝肾,补脾肺肾等功效,所以产后妇女在调养自身体质和精神时,最好选择服用阿胶。它还是妇女产后康复的一种手段。《神农本草经》记载到阿胶为“滋补上品、补血圣药,久服轻身益气”。也被历代医家认为是调理气血的良药,而阿胶因出东阿县,故以东阿阿胶品牌最为道地,而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。另外,产后15天内血性恶露排干净,宫内无残留时,可服阿胶。帮助产妇新生子宫内膜,修复创面,能养血补血,预防产后亚健康。如果无法全面判断残留物的存在,建议在产后出月子之后,才可以开始吃阿胶。从整体上看,生产中会经历失血、内分泌波动等,这一切都可能动摇身体的根基,产后恢复多吃什么利于身体,选择东阿阿胶可以改变免疫力降低,做好产后修补,而且能尽量减少生产带来

  • 经常失眠多梦的人会引起什么病?尽管放心吃

    我们通常认为失眠多梦是自己的心理问题导致的,比如平时精神处于高度紧张的状态、思考的东西太多、担忧、忧虑、沉重、幻想等心理问题。可是经常失眠多梦的人会引起什么病呢? 中医认为,心神不宁、神不守舍从而导致的失眠,本质上是血虚导致的,中医讲“心藏神,肝主疏泄,心血充盈,有助于肝气疏泄,情志调畅”肝气疏泄有度,则心情畅快,也有利于心神内守。在当今快节奏的生活中,许多人经常面临着繁重的工作和学习任务,同时还需要处理家庭和社交关系等问题,这些都可能对睡眠产生影响,压力长期得不到疏解,就会造成肝郁气滞,阳气不得入阴,就会出现失眠多梦的情况,那经常失眠多梦的人会引起什么病呢?失眠多梦的人久病不愈又会内耗阴血,造成心肝血虚,肝克脾,肝虚进而导致脾虚,运化水谷精微的功能减弱,就会腹胀,大便不成形;气血虚身体还易感寒邪,表现为小腹冷、腰酸等问题。所以说想要干掉失眠关键在于补气养血,宁心安神。怎么补?选择东阿阿胶实属上策,阿胶为补血圣药,通过补血以益气,益气以补血,在汉代《神农本草经》中就被列为上品,认定阿胶“久服轻身益气”的滋补、养生价值。阿胶其性平和,药食两用,四季皆宜,三千年应用验证安全有效,被历代医家认为是调理气血的良药,而阿胶因出东阿县,故以东阿阿胶品牌最为道地,而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。 我再给家人们说点实在,东阿阿胶阿胶块买回家做阿胶保元饮,取阿胶粉 4g、黄芪 10g、人参 2g、枸杞10g,所有食材加热水500ml,冲泡10分钟,即可享用。其中黄芪,补中益气,被誉为“补气之王”;阿胶,养血润燥,为“补血圣药”人参,大补元气;枸杞,滋肾补肝。本源自《简明医彀》保元汤,中医临床常用补气名方,《张氏医通·祖剂》中

  • “春困”缠身,缓解疲劳补气血的药物有什么

    缓解疲劳补气血的药物有什么?近期不少朋友反映,冬春交际经常感觉身上乏力疲劳,没劲儿懒懒的经常不想起床,这是一种正常的现象吗?其实小编告诉你,这是气血不足的典型表现,因为我们的身体经过一整个冬季的寒冷,当出现季节交替时,身体各项机能还没反应过来,气血不足导致出现疲劳乏力,若想要改善,那补气血就是首要任务。 气血不足是中医常见的一种症状,主要表现为面色苍白、疲乏无力、头晕眼花、容易气短等症状,严重时会影响日常生活和工作。 现在正值春季来临,气候逐渐暖和,肝气生发,也会加重人体的气血亏虚,让我们容易产生疲惫倦怠,乏力的感觉。一些人还会长期感觉身体沉重,精神状态不好,总是想躺着,甚至还会手脚冰凉,皮肤粗糙,这些都是气血不足带给我们的。 而补足气血,一来可以促进阳气更好生发,二来还能有更充足的气血去滋养五脏六腑,肝气也会调达顺畅。故而,趁着春季阳气生发,我们也该好好补养一下身体的气血。 这里就来说一下大家关心的缓解疲劳补气血的药物,其实补气血类的药物种类还是很多的,小编这里来说一个比较典型且大众常用的。东阿阿胶的复方阿胶浆想必很多人都听说过,复方阿胶浆源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。整个方中以东阿阿胶为君药,其味甘,性平,入肺、肝、肾三经,具有补血养血、滋阴润燥的功效;以益脾肺、大补元气的红参、党参为臣,以疗气虚之候,并促进血液化生;以熟地黄为佐,滋肾阴、养肝血,填精生髓,化精充血;以山楂为使,和胃调中,消食导滞,以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。 相互配合,即可补血,又能益气生血,还可化精以充血,是治疗气血两虚的有效方剂。 并且现代研究还证实,复方阿胶浆中的主要原料东阿阿胶具有显

    2023-03-08
  • 吃什么能缓解血虚心悸失眠的症状

    现代很多人生活压力较大、生活节奏快,使大脑始终处于紧绷状态,所以就会因血虚导致出现心悸失眠等症状,影响日常正常的生活与工作,如果从中医的角度来看,那你一定是气血亏虚,那么吃什么能缓解血虚心悸失眠的症状?张从正在《儒门事亲》中指出,人体“气血流通为贵”。朱丹溪在《格致余论》中指出:“气血和,一疾不生。”气血的充盈与流通顺畅是机体健康的标志,也是长寿的保证。这就是中医所说的“血脉流通,病不得生”;反之则会出现“气血不和,百病乃变化而生”的状况,导致人体的疾病。人的生、长、壮、老、病、死,尽管其表现形式多种多样,但归根到底都离不开气血的变化。因为血液循行于脉管之中,流布全身,环周不休;而气则升降出入,无器不有。两者并行,以供给人体各脏腑组织之营养。所以说气虚、血虚是导致疾病发生的重要原因。通俗来说,当一个人血虚时,就会表现为脸色淡白或萎黄、脸部斑斑点点不干净、毛发干枯大把掉头发、肌肤干燥身上总是起鳞屑、头晕眼花昏昏欲睡、失眠多梦整夜整夜睡不好、心里总是烦躁不舒坦,遇到一点小事心态就会瞬间崩溃……所以就要及时的调理血虚。而自明代以来,阿胶补血逐渐成为医学家共同认识,并在著作处方中有所体现。李时珍的《本草纲目》把阿胶誉为补血圣药,善于治疗血虚引起的各种症状,也就是贫血方面的疾病,如清代俞根初、徐荣斋《重订通俗伤寒论》用治疗妇女血虚、清代爱虚老人《古方汇精》用于治疗月候不调、干血痨症,都是起到补血、治疗血虚的作用。并且在现代临床研究中也得到了证实,由华东科技大学发表在国际权威杂志《美洲中国医学杂志》上的研究成果指出,东阿阿胶可以促进骨髓和脾造血干细胞的增殖,显著增加外周血红细胞、血红蛋白红

  • 产后睡眠不好怎么恢复,气血补足很重要

    按说产妈应该很疲惫,照顾了一天的孩子,晚上应该很容易入睡,但很多女性生产后出现入睡困难的情况,往往正常人后30分钟就可以入睡,但是有一些产妇即使感觉到困,但还是入眠困难,同时还会出现多梦的状态,从而导致整体昏昏沉沉的影响到产妇的情绪,那么,产后睡眠不好怎么恢复呢?其实女性生过孩子,就好比一片肥沃的土地刚刚收了一茬庄稼。土地会变得肥力用尽,贫穷瘠薄。所以产后女性更容易气血亏虚,而女性以气为本,以血为用。从孕期到产后历经三关,从中医学的角度而言,产后元气大损,阴血骤亏,百脉空虚,又多瘀血,故有“产后多虚多瘀”的说法。一些女性就会因此出现产后失眠等症状,因此,对于产后睡眠不好怎么恢复这一问题,主要还是保持气血充盈。《神农本草经》记载到阿胶为“滋补上品、补血圣药,久服轻身益气”。也被历代医家认为是调理气血的良药,而阿胶因出东阿县,故以东阿阿胶品牌最为道地,而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。其实也可以这么说,阿胶补血养阴,就是在给身体补充能量,能量足了,大脑细胞率先感知到,身体就会停止肾上腺素的过度分泌,兴奋性因此降低,人就容易安睡了。中医解释为“心神入于心血”,中医说的“心血”就是生命能量的一种,阿胶补足了心血,心神就有了可以安居之所,不再四处流浪,人也就不再失眠了。并且阿胶育神,中医养身医治,都注重并高度重视“宁心安神”“调神”“治神”。像气血不足引起的头晕,失眠,心悸,面色苍白等都可以使用阿胶,它通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火,维护神经功能,起到镇静的作用。目前已经搜集整理的阿胶名验方有3200多个,其中较为著名的黄莲阿胶汤,是汉代医家张仲景治疗失眠颇为凑效的名方。对于神经衰弱、失眠多梦的

    2023-03-08
  • 产妇产后恢复应该怎么做

    结婚生孩子几乎是每个女人都会经历的事情,但生完孩子之后一些女性就会出现面色暗淡无光,容易感冒,有些人稍微忙碌一点就感觉很累,有些人还会经常失眠焦虑。其实这就是产后恢复没做好,具体产妇产后恢复应该怎么做呢?来看以下分享:女性从怀孕开始,到生完宝宝后,都需要消耗掉大部分的血液和体力,从而使得身体很虚弱,身体中的正气就容易被入侵,导致很多宝妈产后就出现气血虚的情况。尽管生孩子前力大如牛完全是个女汉子,生完孩子后都很容易感觉头晕、失眠,这很大程度上是由于坐月子的时候营养没有到位所造成的,所以产后科学的调理身体是非常有必要的。那么产妇产后恢复应该怎么做,主要可分为这几点。科学营养的膳食宝妈在产后初期不宜马上进行大补特补,应该根据营养专家建议的科学产后膳食标准进行,前期以清淡为主,加以有营养的汤,少量进食大补的食物;等妈身体恢复得差不多,免疫力有明显的提高后,就开始进行身体的调理,适当进食补气血的食物,每顿都要荤素科学搭配,多吃牛肉、葡萄、红枣等增强体质。适量地做运动增强免疫力很多妈妈产后坐月子,都是躺在床上不运动,这是不科学的表现。应该在产后可以做一些有氧的运动,使得身体的气血得到比较舒畅的循环流动,这样更有利于身体的快速恢复。保持舒畅的心情俗话说:一孕傻三年。很多妈妈产后情绪容易崩溃,各种事情需要操劳,身心受到极大的创伤,则会产生比较消极的情绪,要知道消极情绪很容易造成人体的气血不通,从而影响产后身体的调理。只有调整好自己的情绪和心情,那么一定是最有利于产妈身体的快速恢复。此外,除了上述的三种注意事项之外,产后女性气血亏虚,这段时间也是女性一辈子最需要滋补的时刻,此时可用阿胶来进行滋补

    2023-03-08
  • 别再考虑产后恢复吃什么补血了,请果断选择东阿阿胶

    产后恢复吃什么补血?这个问题对于女性朋友来说,估计每个人的答案都不一样,毕竟“一千个人眼中会有一千个哈姆雷特。”每个宝妈对产后恢复吃什么补血的看法、做法都不一样,我可以给您一个肯定的答复,那就是使用东阿阿胶补血。准妈妈们在孕育过程中需要充足的营养供应胎儿的发育,若准妈妈原本就是营养不良,或者存在其他疾病等,那么产后身体气血不足的情况便会愈发严重,甚至影响到宝宝的健康状况。阿胶自古以来就是保胎良药,用于产前产后改善体质十分对症,当然平时也可用来补血滋养调理使用。所以产后恢复吃什么补血?显然阿胶是较好的选择。由于产妇的身体抵抗力比较差,免疫力较低,及时地补充身体所需要的营养成分是十分的有必要的。最早的医药典籍《神农本草经》及《本草纲目》将其列为滋补上品,补血圣药,与人参、鹿茸并称“滋补三宝”,被历代中医药专著《药典》收载,因其出自东阿县,故名阿胶。以东阿阿胶最为道地,品质最佳。东阿阿胶味甘,性平,无毒;归肺、肝、肾经;功效是补血滋阴,润燥,止血。孕妇产前产后服用可以补血、补气,能够较快地恢复体质,备孕期为孩子营造一个良好的环境,产后服用阿胶也有助于身体的恢复。而且,还能够防治产后风。但是产后服用阿胶需要注意的是,生完孩子之后会有恶露,如果是剖宫产的话,会有伤口,所以不建议马上吃阿胶,需要等恶露排尽,或者是伤口愈合后再使用阿胶调理。对于产后恢复吃什么补血?东阿阿胶作为补气血的滋补佳品,原理上大家都已经略知一二。再给大家介绍一个适合产妈服用的,可选用东阿阿胶阿胶块制作阿胶粳米粥:阿胶20克,枸杞子30克,粳米100克。先煮粳米、枸杞子为粥后,加入阿胶使其溶化,再煮2—3分钟,以粥代食,可加糖调味。

    2023-03-08
  • 产妇气血不足影响产后恢复怎么补?就用阿胶补!

    不少产后的宝妈都在担忧坐月子会碰到各式各样的问题,比如产妇气血不足影响产后恢复怎么补?产后宝妈们普遍存在气血不足的问题,那么气血不足吃啥补得快?进食什么才可以帮助我们产后恢复?可以作为产后的宝妈们适合在月子期间吃的补品——东阿阿胶或许是个不错的选择。由于生产完的宝妈产后肌表、筋骨大开,所以风寒容易侵袭机体。而此时身体较为虚弱的宝妈,也正处于严重的气血亏虚状态,那产妇气血不足影响产后恢复怎么补呢?补血方法主要有补心血和补肝血两种。此外,气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚证的发生,所以补血又有补气生血、填精补血、祛瘀生新等方法。血虚证以面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月经量少或经闭,舌淡脉细为主症,是由于血不足而使脏腑组织失于濡养而表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养,使其功能恢复正常。阿胶为血肉有情之品,最擅长补气生血、填精补血。其味甘,性平,入肺、肝、肾三经,具有补血养血,填精益髓,滋阴润燥的功效;《美洲中国医学杂志》(The American Journal of Chinese Medicine)2007年报道了阿胶补血的作用机制:能促进骨髓和脾造血干祖细胞 BFU 和 CFU 的增殖,促进外周血白细胞和红细胞的升高,提高外周血造血因子含量。这正对应古籍中提到的阿胶生血作用,可促进骨髓造血,加速失血性贫血的恢复,提高外周红细胞、血红蛋白含量。可见,李时珍称阿胶为“补血圣药”,在现代看来,也是有充足的科学依据的。如果担心产妇气血不足影响产后恢复怎么补的问题,服用东阿阿胶则可以起到滋阴养血补虚,不仅能够制约扰动心神之火,还能促进气血生化和新陈代谢,达到安神以及改善脱发的情况。选择进补东阿阿胶阿胶块进补,可帮助较快恢

  • 补气润肺增强免疫力的药有哪些

    为什么有的人一年四季很少感冒,而有的人感冒却犹如“家常便饭”一般?其实,这都是免疫力在作怪!中医认为,补气是最快增强免疫力的方法之一,那补气润肺增强免疫力的药有哪些呢?今天小编就来为大家详细介绍一下。人体免疫力是人体自身的防御机制,有助于为人体抵抗或消灭病毒、细菌等外来异物。免疫力强的人,身体不容易生病,而免疫力较弱的人,身体易被外界病毒或细菌侵犯,更容易生病。并且春季常见疾病多由风温之邪侵袭肌表,肺气失宣所致,所以春季不仅要增强免疫力,同时也要做好肺部的养护,补气润肺。那么这也就说到了大家比较关心的“补气润肺增强免疫力的药有哪些”这一问题,阿胶我们应该都熟知,古籍记载:阿胶,久服轻身益气。当然不仅有古籍医书提供理论上的支持,现代研究也表明阿胶有提升免疫的作用。而阿胶作用重在滋阴补血,夯实身体基础,就像燃烧的火苗,气血充盈,火苗旺盛,则免疫力强,同样也保证了生命之火持久旺盛。此外,阿胶入肺经,可安肺润肺,对于肺阴虚、肺燥所引起的干咳少痰、口舌干燥、咽痛、痰中带血等症状有滋润缓解的作用。而以东阿阿胶与红参气血双补配伍而成的复方阿胶浆,无疑是补气润肺增强免疫力的上乘之选。复方阿胶浆,其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中以阿胶为君药,其味甘,性平,入肺、肝、肾三经,具有补血养血、滋阴润燥的功效;以益脾肺、大补元气的红参、党参为臣,以疗气虚之候,并促进血液化生;以熟地黄为佐,滋肾阴、养肝血,填精生髓,化精充血;以山楂为使,和胃调中,消食导滞,以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。 相互配合,即可补血,又能益气生血。在提高免疫系统机能方面,现代药理研究也表明,复方阿胶浆能够显著

  • 阿胶的功效及食用方法,你了解多少

    说到阿胶,想必很多人都会想到这句“阿胶,出东阿,故曰阿胶。”这是医药家陶弘景在《本草经集注》中所记载的。因此一直以来以东阿阿胶最为道地。那么小编具体来给大家分享一下阿胶的功效及食用方法。东阿阿胶其性平,味甘平,具有补血滋阴、润燥、止血的作用与功效,可治疗因血液滋养不足导致的面色萎黄,心烦,睡眠质量下降,头晕,以及心血不足而导致的心悸等症。李时珍《本草纲目》称东阿阿胶为“补血圣药”,而在我国首部药物学专著《神农本草经》也称阿胶“久服,轻身益气”。当然,阿胶因其补血养血的功效,同时也是中医内科及妇科止血要药,对于尿血、便血、咯血、崩漏、妊娠胎漏等症效果良好。对于阿胶的功效方面,经过现代药理研究也得到了多项证实,首先它可以促进骨髓和脾造血干细胞的增殖,促进血红蛋白的合成[1],因此对气血不足、贫血有不错的调理作用,可用于治疗营养性贫血、产后贫血、妊娠贫血、孕期地中海贫血等。阿胶还能扩张血管,降低血管通透性,增加血小板的数量,增强机体的凝血功能,因此补血的同时也具有止血的作用。无论是内、外伤出血,还是月经不调、便血、崩漏、胎漏等都可以使用阿胶。此外,阿胶入肺经,可安肺润肺,对于肺阴虚、肺燥所引起的干咳少痰、口舌干燥、咽痛、痰中带血等症状有滋润缓解的作用。它对因雾霾造成的呼吸功能损伤有一定的改善作用,同时可增强肺功能。如此看来东阿阿胶在多方面都有着不错的功效,关于食用方法,其实东阿阿胶旗下主打两款产品阿胶块和复方阿胶浆,若是喜欢尝试不同吃法的人,可以选择阿胶块,阿胶块可单独服用,又可配伍应用,还可通过饮食疗法达到强身健体、美容养颜等功效,比如做成阿胶糕,或者将阿胶块打粉后,和粥类、茶饮类搭配

    2023-03-08
  • 口腔溃疡局部治疗的方法你学会了吗?

    口腔溃疡疼痛难忍怎么办?自然是要及时用药治疗,但是由于溃疡发生在嘴里,而且位置不固定,溃疡面积也不能估计,因此很多药物并不能很好地起到作用,例如喷剂、散剂、含片等都有一定的局限性。那有什么好的口腔溃疡局部治疗的方法吗?这就来了解一下。有什么好的口腔溃疡局部治疗的方法吗?自然是有的,意可贴醋酸地塞米松口腔贴片就是不错的选择。不同于喷剂苦,有异味,给药不精确,不能保护创面,口腔内部易摩擦到创口,同时也把药剂抹掉;含片创面刺激大、持续时间短、效果差;口腔膜使用不便(要剪要撕),粘贴不牢固,且见效较慢;口服片止痛慢,给药不准确,且见效较慢,作用全身,不能保护创面;中药口感差、起效慢、疗效不确切。意可贴能够精准用药,粘贴牢固,保护创口,简单易用,见效快。意可贴有着独特的双层结构,白面层为含药层,主要成分就是醋酸地塞米松,直接针对病灶精准释放药效;它具有抗炎、抗内毒素、抑制免疫等药理作用,可降低毛细血管壁和细胞膜的通透性,减少炎症渗出,并能抑制组胺及其他毒性物质的形成和释放。黄面层为保护层,少量维B2辅助治疗,同时保护创口不受异物刺激。贴上之后5分钟即可止痛,贴在创口上2-3小时逐渐溶解,若是在夜晚睡觉中使用,由于唾液分泌减少,溶解时间可能延长至6-7个小时,延长药品起效时间,有助更快愈合创口。对于普通程度的溃疡情况1天即可愈合,严重口腔溃疡患者2—3天可愈合,有效率达97%。值得一提的是,意可贴使用方便快捷,无需二次加工,将白色贴于患处按压10秒左右即可粘牢,使用过程中无须取出,意可贴会在口腔患处慢慢溶解,在此过程中也不影响正常的饮食饮水,每次1片,一日总量不超过3片,外出时带上两片,让大家一整天都不必再为

    2023-03-08
  • 口腔溃疡上火的治疗方法你知道吗?

    上火在生活中很是常见,通常都会出现咳嗽咽干嗓子痛的现象,也有很多人会因为上火而导致口腔溃疡,那对于口腔溃疡上火的治疗方法你知道吗?这就来了解一下吧。这些口腔溃疡上火的治疗方法大家可以收藏起来:1、少吃辛辣、温燥、动火、烧烤、油炸、煎炸食物,如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;笋类和各种腌制品如咸肉、咸鱼、腊肉、火腿等也要少吃。过于辛辣刺激性的食物或太咸的食物会刺激溃疡处,导致溃疡面积扩大。所以饮食最好清淡。2、由于锌可以促进口腔溃疡创面的愈合,可多食用含锌丰富的食物,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。3、多吃新鲜蔬菜、水果和粗杂粮等富含维生素C、维生素B1、维生素B2的食物,有利于溃疡的愈合。4、酒,避免频繁饮用咖啡、刺激性饮料刺激创口,延长创口的愈合时间。5、使用意可贴醋酸地塞米松口腔贴片治疗,缓解疼痛,加快创口愈合。意可贴醋酸地塞米松口腔贴片采用独特的双层药片结构,白层即醋酸地塞米松所在的药物层,黄层为保护层,可提供少量维生素B2辅助口腔溃疡的治疗,同时保护创口不受异物刺激,意可贴独特的双层药片结构,直接针对创口局部用药,由此做到了防治结合的治疗原理。贴上后5分钟的时间就可以明显减轻痛感,而且使用方便快捷,将药片白色面贴在伤口上,轻压创口10秒即可,贴上之后,药片会稳固、几乎无感觉地贴在口里,完全不影响正常的饮食,也不存染色和口腔异味的,临出门前贴一片,快捷方便有效。它还药效持久,药物释放可达2—3小时,对于普通程度的口腔溃疡情况1天即可愈合,对于严重口腔溃疡患者2—3天可愈合。口腔溃疡上火的治疗方法在这里已经向大家说明清楚了,不仅需要饮食习惯的调整,而且需要及时用药治疗,才能有

    2023-03-08
  • 意可贴醋酸地塞米松贴片贴多久见效?

    口腔溃疡不能痊愈,疼痛难忍有什么好的解决方法吗?对此大家可以试试意可贴醋酸地塞米松口腔贴片,它是口腔溃疡的专用药,对非感染性口腔溃疡有着良好的治疗效果,上市两年就得到了广大患者的一致好评,那么意可贴醋酸地塞米松贴片贴多久见效?这就来仔细了解一下吧。意可贴醋酸地塞米松贴片贴多久见效?意可贴醋酸地塞米松口腔贴片起效迅速,使用之后⼀般5分钟左右疼痛消失,1—2片即可愈合溃疡。独特的双层药片结构可直接针对创口局部用药,使药物释放长达2—3小时,治疗有效率达97%。对于普通程度的溃疡情况1天即可愈合,对于严重口腔溃疡患者2—3天可愈合。而且意可贴使用方便快捷,只需将药物的黄面贴在手指上,白色贴在伤口上,轻压创口10秒即可,贴牢无需取出来。贴上意可贴后,药片会稳固、几乎无感觉地贴在口里,在药片溶解期间完全不影响正常的生活,出门休闲娱乐之前贴一片,没有任何影响。与此相比,常用的喷剂太苦,有异味,给药不精确,不能保护创面,口腔内部易摩擦到创口,同时也把药剂抹掉;含片创面刺激大、持续时间短、效果差;口腔膜使用不便(要剪要撕),粘贴不牢固,且见效较慢;口服片止痛慢,给药不准确,且见效较慢,作用全身,不能保护创面;中药口感差、起效慢、疗效不确切。而意可贴针对创口、药效持久、见效快速,一度实现了全国五官科药品零售额排名第⼀,获得了患者的一致好评。此外对于口腔溃疡来说,在饮食上应注意清淡而营养均衡,多喝茶,多吃水果蔬菜,多吃鱼肉、鸡肉等“白肉”;同时应戒掉烟、酒等不良嗜好;尽量少吃油炸、辛辣或其他对口腔刺激性大的食物;还要保证口腔的卫生以免造成二次感染。意可贴醋酸地塞米松贴片贴多久见效?相信大家已经了解清楚了。对于口腔溃

    2023-03-08
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