• 经常腰膝酸软浑身乏力怎么缓解?有哪些原因?

    平时经常会听到身边的人抱怨说“我这段时间腰又酸又痛,还浑身没劲,也不知道是怎么了,要不我们去做个按摩吧”,大部分人对此并不太重视,以为是平时坐姿不对所致。那么腰膝酸软乏力是由哪些原因导致的?经常腰膝酸软浑身乏力怎么缓解?腰膝酸软乏力是由哪些原因导致的?第一、腰椎疾病。经常出现腰膝酸软的情况下,首先要考虑可能是由腰椎疾病引起的,其中最常见的就是腰椎间盘突出。对于这类疾病的患者,因为髓核突出压迫到了硬脊膜,就会对双侧神经根造成刺激,从而出现腰膝酸软的现象,主要表现为双腿麻木、脚底发麻以及腰部酸痛等。患病期间首先要尽可能选择硬板床,减少日常活动量,同时还可以采用推拿、针灸或者艾灸的方式来改善局部血液循环,帮助缓解腰膝酸软的症状。第二、身体缺钙。机体缺乏钙元素的情况下,也会时常出现腰膝酸软的现象。大家可以到医院通过微量元素或者骨密度测试来进行判断,如果确实存在钙元素缺乏的现象,就需要通过食疗的方式来给身体补充营养,比如牛奶、鸡蛋等,必要情况下还可以适当服用补钙制剂。第三、肾虚。中医上认为肾为先天之本,肾主藏精,主纳气。当肾气不足,精力得不到肾气充足的濡养,则会无精打采、浑身乏力;并且中医还认为腰为肾之府,肾气不足时,腰部、背部是容易有感应的部位。所以当自己没有干任何事情,还总感觉自己腰酸背痛的,那就要重视起来了。那么肾虚导致的经常腰膝酸软浑身乏力怎么缓解你知道吗?建议大家平时多吃一些补肾食物,比如黑豆、黑芝麻、木耳、韭菜等。如果症状比较严重,也可以口服药物来进行治疗,如同仁堂锁阳固精丸。锁阳固精丸内包含补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲等24种药物,其组方精致,配伍严谨。从中医来讲,此药君臣佐使

  • 来看一看喝补肾中药禁吃哪些食物

    当身体出现肾虚的迹象时,可以使用一些中药进行调理,选对药物很重要,关乎到是否能达到标本兼治,除去病痛的目的。患者在服用药物期间有一定的禁忌事项,下面我们就来说说喝补肾中药禁吃哪些食物。喝补肾的中药期间不能吃的食物有很多种。像辣椒、姜、蒜等刺激性的食物,其实这些食物会对人体肠道带来一定的刺激性,特别是一些肠胃功能较为脆弱的患者,要少吃,不利于肠胃的吸收,这样会影响到中药药效的吸收,在日常生活中需要特别重视。另外还不能吃冷饮雪糕和含咖啡的饮料,也不能吃凉性的水果像西瓜、梨和香蕉等,这些食物都会刺激肠胃容易引起肠胃虚弱,会影响中药吸收影响药效。说到补肾的中药,就要说一下同仁堂的锁阳固精丸,其功善补肾固精,对于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等问题有很好的治疗效果。《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症,服之大有奇功。”所以肾虚人群可以对症选择。方中,锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜温补肾阳;芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎专攻收敛固涩,可固精气、涩精止遗;此外还配伍了熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏滋阴泻火,既辅助温补肾阳的药物,起到以阴配阳,以收阴生阳长、阴阳相济之效,又针对肾虚造成的阴虚火旺、心火妄动有治疗作用,是针对遗精、早泄这一临床表现量身定制的组方。诸药合用,共奏温肾固精的功效。除了上述文章中提到的喝补肾中药禁吃哪些食物,还要注意在服用补肾药期间注意节制房事,补肾药有着补肾益精的作用,食药期间会有疗效但是吃药时间不禁欲只会在停药之后身体更虚,加重病情。

    2022-05-31
  • 补肾中药有哪些?喝补肾的中药多久有效果?

    每个人都希望拥有一个健康的肾,尤其是对于男性来说。但由于年龄、不良生活习惯等等种种原因总是事与愿违,当肾虚之后就应当采取一些措施来调整肾虚的状况,比如服用一些补肾的中药。那么,你知道喝补肾的中药多久有效果吗?补肾中药有哪些?鹿茸:有补肾阳,益精血,强筋骨等作用,用于肾阳不足,精血亏虚的阳痿早泄,妇女宫冷不孕,小便频数,腰膝疼痛,筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等,鹿茸均为主要成分。根据现代研究,鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等,有雄性激素样作用,可增进性腺功能,增强机体代谢,消除疲劳;促进溃疡和创口的再生,加速愈合,并能促进骨折的愈合。肉苁蓉:有补肾壮阳,润肠通便的作用,用于阳痿早泄,妇人宫冷不孕,带下血崩,小儿麻痹后遗症以及老年虚弱,病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究,肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质,有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。菟丝子:有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等,菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究,菟丝子含糖甙、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用。芡实:性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。何首乌:有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过:“何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋

    2022-05-31
  • 吃哪些药物可以滋阴补肾?这三种中药助你一臂之力

    现如今,补肾已经成为了一种流行趋势,尤其是对于患有肾虚的男性朋友来说,补肾已经成了生活中的一部分。都知道补肾可以壮肾中阳气,殊不知有的时候也要根据症状滋阴补肾。那么吃那些药物可以滋阴补肾?今天我们就来一起看看吧! 在讲吃那些药物可以滋阴补肾之前,我们先来了解一下什么是肾阴。肾阴,又称元阴、真阴、肾水、真水。指肾本脏的阴液(包括肾脏所藏之精)。与肾阳相对而言,是肾阳功能活动的物质基础,对人体各脏腑有滋养润泽作用。肾中精气是机体生命活动的根本,对机体各方面的生理活动均起着极其重要的作用。为了在理论和实践上全面阐明肾中精气的生理效应,将肾中精气的生理效应概括为肾阴和肾阳两个方面。肾阴和肾阳是机体各脏阴阳的根本,二者之间,相互制约,相互依存,相互为用,维护体内脏腑阴阳的相对平衡。而滋阴补肾是中医治法的专业术语,是治疗肾阴虚的主要治疗方法。肾阴虚是肾脏的阴液亏虚的一种病变,可表现为头晕眼花、耳鸣耳聋、腰酸腿软、遗精早泄、月经量少、潮热盗汗、牙齿松动、口干舌燥、大便干燥、小便短黄等,滋阴补肾的药可以通过补充肾脏亏损的阴液达到改善以上肾阴虚症状的目的。常见滋阴补肾的药有女贞子、旱莲草、生地黄、熟地黄、山茱萸、天冬、石斛、桑葚子等。由于肾之阴阳为元阴元阳,在病变过程中,常互相影响。肾阴虚发展到一定程度的时候,可以累及肾阳,发展为阴阳两虚,称作“阴损及阳”;肾阳虚到一定程度的时候,也可累及肾阴,发展为阴阳两虚,称作“阳损及阴”。故“善补阴者,必于阳中求阴”,因此,滋阴之法,不可单纯一律使用阴药,应在补阴之中,佐以温阳之品,一则可以使之补而不滞,补而不腻,二则意在鼓舞肾中生发之气,以助生化之力,这对

    2022-05-31
  • 立即自查:糖尿病的早期有哪些明显的症状

    近年来,糖尿病患病率逐渐升高,但由于糖尿病患者早期不一定会出现明显症状,再加上大家对糖尿病早期的症状不了解,往往都是等到病情严重时才发现,这无疑会耽误糖尿病的及时治疗。今天就来带大家了解一下糖尿病的早期有哪些明显的症状。 糖尿病的早期有哪些明显的症状?1.多食糖尿病患者由于胰岛素的绝对或相对缺乏或组织对胰岛素不敏感,组织摄取利用葡萄糖能力下降,虽然血糖处于高水平,但动静脉血中葡萄糖的浓度差很小,组织细胞实际上处于“饥饿状态”,从而刺激摄食中枢,引起饥饿、多食[1]。2.多尿糖尿病患者由于血糖过高,超过肾糖阈(8.89~10.0mmol/L),经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收,形成渗透性利尿。血糖越高,尿糖排泄越多,尿量越多,24h 尿量可达 5000~10000ml[1]。3.多饮糖尿病患者由于高血糖使血浆渗透压明显增高,加之多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,加重高血糖,使血浆渗透压进一步明显升高,刺激口渴中枢,导致口渴而多饮[1]。4.体重下降糖尿病患者由于胰岛素绝对或相对缺乏或胰岛素抵抗,机体不能充分利用葡萄糖产生能量,致脂肪和蛋白质分解加强,消耗过多,呈负氮平衡,体重逐渐下降,乃至出现消瘦[1]。以上这些症状可以总结为“三多一少”,即“多食、多尿、多饮”和“体重减少”。如果发现自己出现了类似症状,一定要及时就医,按医嘱用药,下面就为大家简单介绍一下糖尿病常用药——二甲双胍。 治疗糖尿病,推荐二甲双胍二甲双胍是目前最常用的降糖药物,它既能增强胰岛素敏感性, 促进外周组织对血糖的利用, 又能减少肝糖原的分解, 减轻体质量[2]。二甲双胍首次成功合成已有百年历史,而二甲双胍原研药应用于临床也有65年,久经考验。二甲双胍原研药即二甲双胍专利药,是经严

  • 在线求问:糖尿病主要的并发症有哪些?

    糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,目前已成为全世界发病率和病死率最高的五种疾病之一,对社会和经济带来了沉重的负担,是严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题[1]。其实,糖尿病本身并不可怕,可怕的是糖尿病引发的多种并发症。那糖尿病主要的并发症有哪些?一起通过下面的文章内容来了解下吧。 据世界卫生组织统计,糖尿病并发症高达100多种,是目前已知的并发症最多的一种疾病。由于长期受到高血糖的影响,患者的各器官组织受到的损伤在不断加重,从微血管和神经损伤逐渐发展至大血管损伤和主要器官受损,导致心脏、大脑、肝肾、周围神经、眼睛、足部、皮肤等多器官均受到影响[2]。 糖尿病主要的并发症有哪些?一 心脑血管病:早期可能无症状,随着疾病进展出现劳力后胸痛、胸闷 等心绞痛症状;也有部分患者心脏自主神经受高血糖影响,直到出现心梗都不会有明显痛感。 如何早发现:定期进行血压、 血脂检查、心电图、颈动脉超声等,若血 压≥ 140/90 mmHg;血脂、胆升高; 心电图显示房颤等异常;颈动脉斑块导致 狭窄超过 50%,则建议就诊。[3]。二 糖尿病肾病:早期无任何症状,后期会出现蛋白尿、乏力、 食欲减退等。如何早发现:2 型糖尿病患者 可每半年到 1 年,做一次『尿微量白蛋白』 的尿液检测,如指标异常升高则建议就诊[3]。 三 糖尿病视网膜病变:早期没有症状,后期可出现视物模糊、眼 前黑影等。如何早发现:2 型糖尿病患者每年应随诊检查一次眼底;已查出糖尿病视 网膜病变改为 3 个月到半年查一次[3]。四 糖尿病足:早期可出现足部的麻木、温觉异常,随后可出现 红肿破皮现象并逐渐加重。如何早发现:每半年到 1 年去医院做一次足部检查[3]。 如何选药?血糖控制达标是预防糖尿病并发症的基础,临床试验证

  • 同仁牛黄清心丸的功效有哪些?

    同仁牛黄清心丸是《同仁堂药目》开篇名方,是同仁堂独家产品,其功善益气养血,镇静安神,化痰熄风,临床可用于治疗虚、痰、火所引起的病证。下文我们就来细细说明同仁牛黄清心丸的功效有哪些。同仁牛黄清心丸源自东汉医圣张仲景所著《金匮要略》中的“薯蓣丸”,经加减化裁,收入宋代官方药典《太平惠民和剂局方》记载为“牛黄清心圆”。在清代又被收入太医院,列为清宫廷御用秘方,专供宫廷使用。而后同仁堂在此基础上加减化裁,删去了原方中的朱砂、雄黄两位药,增强了其益气养血的功效和长期用药的安全性。更适合长期服用及慢性疾病的预防与治疗。同仁牛黄清心丸的功效方中,牛黄气味芳香,能清心,豁痰,开窍,凉肝,息风,解毒,可用于热病神昏,中风痰迷,惊痫抽搐,癫痫发狂等症;羚羊角有平肝息风的作用;水牛角浓缩粉可用于温病高热,神昏谵语;麝香芳香走窜力强,能开窍醒神,可以用于治疗热病神昏,中风痰厥等症。《本草纲目》称“盖麝香走窜,能通诸窍之不利,开经络之壅遏”。意思是说麝香能很快进入肌肉、骨髓,迅速充分发挥通关开窍、通经活络的药性。牛黄、羚羊角、水牛角浓缩粉、麝香四味药物合用能起到清热、开窍,化痰息风,镇静安神的作用,可治疗痰热上扰所引起的中风之症。另外,方中白术、茯苓合用有祛湿化痰的作用;白芍、阿胶、川芎三药配合能够起到养血活血的作用;柴胡、黄芩,两药合用可以治疗胸中郁热,痰热壅盛等症状。再配伍质地较轻之桔梗,以其升浮之性,可使全方药力能够布散到上焦心脑之处,以达到清心醒脑之功效。全方配伍精妙,温凉协调,不寒不热。具有益气养血,镇静安神,化痰熄 风的功能,主要适用于气血不足,痰热上扰引起的胸中郁热,惊悸虚烦,头目眩晕,中风

    2022-05-31
  • 坤宝丸适合更年期女性吗

    坤宝丸是滋补肝肾的中成药,可缓解潮热多汗、心烦易怒等不适症状。很多女性到了更年期阶段也会出现潮热多汗、心烦易怒、失眠健忘等症状,所以比较关心坤宝丸适合更年期女性吗这一问题,下面我们就通过文章内容了解下吧。 关于更年期你了解多少? 更年期是妇女从具有生育功能时期过渡到老年期的一个人生重要阶段。这一时期的主要特征是月经的停止,因此又叫围绝经期。其中部份妇女会出现一些不适症状,如:月经紊乱以及头痛,头晕,潮热汗出(以头颈部以上为主),失眠健忘,心悸,多梦,烦躁易怒,多疑善虑,腰背疼痛,四肢乏力,怕冷怕热等植物神经功能失调的表现。叫围绝经期综合征,习称更年期综合征。更年期综合征的发病原因西医认为是由于卵巢功能开始衰退,卵泡停止发育,雌激素水平下降所致。 中医认为更年期综合征归属“绝经前后诸证”范畴,中医认为是肝肾阴虚,肝郁不舒所致。中医分析,五十岁,肝气始衰。肝肾同司下焦,肾为肝母,肝藏血,肾藏精,精血互生,乙癸同源。肾阴不足,水不涵木可致肝阳上亢,则潮热多汗;心肾水火相济,肾精不足,肾水不能上济于心火,则心肾不交而发脏燥出现心烦易怒症状[1]。 中医认为肾属水,肝属木,就好比自然界中的树木一般,当没有了水的滋养,树木就会逐渐枯萎。而人体也一样,肾水滋养肝木,阴不足就会导致肝阳上亢从而上火出现心烦易怒、潮热多汗等虚热症状。由此可见更年期综合征是肝肾阴虚所致,可通过滋补肝肾的中药调理。 那么,坤宝丸适合更年期女性吗?同仁堂坤宝丸是由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂,围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的病机本质,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络等功效,适用妇女绝经

    2022-05-30
  • 坤宝丸包含哪些成分

    同仁堂坤宝丸作为调理更年期综合征的用药一直都备受女迎,但是也有一部分人对这一产品了解比较少,所以更关心坤宝丸包含哪些成分这一问题,下面我们就通过文章内容了解下吧。 首先,一起来了解下更年期综合征 更年期即绝经期,是女性整个人生过程中一个必然的生理过程,是女性的生育力从有过渡到无的一个生理过程。更年期综合征也称围绝经期综合征,它是由于卵巢功能减退、雌激素波动或下降而引起精神、心理、泌尿、躯体等一组症候群,年龄大约发生在45岁-55岁之间,历时3-5年。常见的症状有月经紊乱、潮热、汗出、心烦易怒、失眠多梦、记忆力下降;有的是生殖道泌尿系的异常,表现干涩、不满意、炎、尿道炎的反复发作、腿疼、腰疼、血压不稳定等一组症候群。 更年期综合征大致属于中医“脏躁病”“癫狂”“百合病”等范畴。围绝经期妇女生理上因天癸竭、肾亏、冲任不足而经闭,兼女性多郁易怒,且受生物因素、社会环境等外界因素影响,调节失衡出现心肾不交之烦躁易怒、惊恐不安、睡眠差等一系列精神障碍,从而导致焦虑症的发生。肾虚肝郁(化火)、心肾不交为焦虑症主要病机,其标为肝气郁,其本为肾阴亏,病性属火,易伤阴血。《内经》病机十九条指出,诸躁狂越皆属于火;诸禁鼓栗,如丧神守,皆属于火。明确指出了“烦躁发怒”和“惊恐不安”均属于火邪致病,而后者却出现了寒战、战齿类似于寒证假象,临床应予以甄别。暴怒伤阴,肝属木为风火之脏,怒则易伤阴血,从而更引起肾阴不足[1]。也就是说我们身体的五脏六腑都有阴阳,肾有肾阴、肾阳,肝有肝阴、肝阳,阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候,阳就会过于旺盛,然后导致肝气郁结从而心情不好,出现心烦易怒、潮热多汗、失眠健忘等虚热症状。 同

    2022-05-30
  • 缓解潮热汗出的办法有哪些

    不少女性都被潮热汗出所困扰,因此非常关注缓解方法。对于潮热汗出大家并不陌生,最明显的感觉就是像潮水一样一阵阵烘热,随后满身是汗,让人痛苦不已。下面我们就一起通过文章内容来看看缓解潮热汗出的办法有哪些吧。 总是潮热汗出,可能是到更年期了 女性如果到了45岁左右就要经历更年期阶段了,因卵巢功能衰退、雌激素水平下降会出现各种不适症状,比如潮热汗出、心烦易怒、失眠健忘、头晕耳鸣、月经紊乱、骨质疏松等。如果您已经到了45岁左右,那么所经历的潮热汗出其实就是更年期综合征。 更年期综合征潮热汗出属于中医“汗证”之范畴。在《素问· 六节藏象论》中有云:“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也”,汗液为人体精气所化,同时汗液的生成运化离不开肾的精气。《素问· 阴阳别论》中记载:“阳加于阴谓之汗”,人体阳气作用于体内的,宣发、排泄于皮肤而为汗液。《素问·上古天真论》:“女子……,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭”,论述了更年期妇女天癸将竭,肾之不足,肾气虚衰,冲任二脉虚损,阴阳平衡失调导致汗液的生成运化失调则出现潮热汗出等症状。更年期综合征的主要病因病机为肾精亏虚,冲任虚损,阴阳失调[1]。 另一方面,肾减少,其化生的阳气也减少,阴阳平衡不稳定,也容易引起别的脏腑和经脉的阴阳失衡。所以多数更年期综合征的症状除了肾虚以外,还涉及到与肾水相关的心火、肝木。心火失去肾水的制约而亢进,则失眠、烦热;肝木没有肾水的滋养则不能藏血,肝不足,肝阳失于潜藏则肝阳上亢,头痛目赤,肝木失养则气机郁结,导致血络瘀滞,情绪抑郁;所以更年期综合征是肝肾阴虚所致从而出现诸多不适症状[2]。我们身体的五脏六腑都有阴阳,肾有肾阴、肾阳,肝有肝阴、肝阳,阴阳平衡之后我们

  • 肾阳不足会导致头晕吗?还有哪些其他的症状呢?

    肾阳不足就是肾中阳气虚损,从而导致人体出现一系列的“寒”症,像我们常见的怕冷、手脚不温、口淡不渴就多属于肾阳不足的表现。那么肾阳不足会导致头晕吗?还有哪些其他的症状呢?下面一起来看一看吧。肾阳不足会导致头晕吗肾阳不足会造成水液蒸腾、气化不足,水饮停聚。因为人体的水液代谢需要靠肾阳的温煦与蒸腾、气化,像水一样,需要在水的下面生火、加热才能变成水蒸汽。当火热不足时水就不能变成水蒸汽,停聚在某个部位。当停留在头部或者身体中、上部就会出现清阳不升,脑部气血流通的通路被阻隔就会出现头晕、呕吐等症状。肾阳不足的其他几种症状表现阳虚的普遍症状,包括形寒、肢冷、面色白、气短、四肢不温等。肾藏精,肾阳不足会在生殖系统上表现出一些问题,具体到男性就是遗精、阳痿、早泄或者精子质量差,导致不育等。女性来说就会有月经的量减少、月经颜色淡、月经拖后等一系列的月经问题,也会产生女性的不孕不育症状。肾主水,肾阳不足便会出现水代谢的问题,比如水肿,特别是下肢的水肿、小便 清长、量多、夜尿频多等问题。怎样调理肾阳不足?建议大家在日常生活中一定要多进行运动。因为动生阳。只有多运动的人才能远离肾虚,也才能让大家的身体变得更加健康。特别是对于上班一族来讲由于长时间的关在办公室里面缺乏运动,就会导致人们的身体变得越来越差,加上工作压力过大就会导致肾虚的出现。多食用枸杞。枸杞是一种非常好的补肾的食物。这一种食物可以让人们的身体变得更加健康。所以大家可以选择一种自己喜欢的使用枸杞的方法来让大家的身体变得更加健康。但是要注意的是如果大家想要通过食疗来让自己的身体变得更加健康一定要坚持,这样才能逐渐改变大家的体质。中成药同仁堂锁阳

    2022-05-30
  • 肾阳不足的注意事项有哪些?

    随着年龄越来越大,上了年纪的人不可避免的会出现肾阳不足的症状,年轻人出现肾阳不足多与不良生活习惯、饮食不节、作息时间不规律等各种因素有关。有关于肾阳不足的注意事项有哪些,以下是为大家罗列的一些信息,我们一起来看看吧。首先,我们先来了解一下肾阳不足的症状表现。肾脏水中有火,阴中有阳,阴平阳秘,则功能正常,其病则主要表现为水火阴阳失调。肾阳虚损对肾的生理功能影响,主要表现在:一是生殖机能减退而男子阳痿、早泄、精冷,女子宫寒不孕;二是水液代谢障碍,肾阳虚衰,气化无权,开合失度,则发为水肿,或尿频、尿闭;三是水谷精微化生减弱,因命门火衰,不能温煦脾阳,脾肾阳虚,则运化功能失职,可见下利清谷、五更泄泻等。肾阳不足的注意事项有哪些首先应该从饮食上要更加注重营养搭配,多食用一些补肾阳的食物,如韭菜、羊肉、羊腰、枸杞、生蚝、海参、山药、枸杞、泥鳅等,避免吃冰激凌、冰镇啤酒等寒凉的食物伤阳气。中医认为黑色的食物归肾经,如黑芝麻、黑米、桑椹、黑枣等黑色食物就有很好的补肾作用。其次,肾阳不足的人宜加强体育锻炼,运动是帮助大家补肾最简单有效的方法之一,建议在生活中积极进行运动。但是部分肾阳虚的患者会因为体质原因,在刚刚进行运动的初期,会出现不同程度的疲倦问题,在这个时候应该及时停止,并且进行调整。另外,不少患者都是因平时工作学习负担过重、压力过大,从而导致生活不规律、长期熬夜,最终抵抗力下降引发肾阳虚。所以想要改善体质,需要合理安排工作时间,保证良好生活作息,不要有过大的心理负担,且注意劳逸结合。除此之外,药物治疗也是不可或缺的,如果发现出现头晕眼花,腰膝酸软,手脚不温,遗精早泄等肾阳虚的症状时,可以

  • 治风湿麻木的中成药有哪些要知道

    风湿病是生活中一种常见的伴随多症状的疑难性疾病。患者一旦发病易引起关节肿痛、麻木、伸屈不利等证,药物治疗可以使症状缓解,下面介绍一下治风湿麻木的中成药有哪些。风湿病的病机 风湿病属中医痹症范畴,中医对风湿关节病病因病机的认识最早见于《内经》,《素问·痹论》指出“风、寒、湿三气杂至,合而为痹,其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为着痹也”。也就是说当人体肌表经络遭受到风、寒、 湿邪侵袭后,会引起筋骨肌肉关节酸痛、麻木、重着、伸屈不利或关节肿大等痹证症状,其中以关节的疼痛、麻木最为明显。风湿病的病机是邪气痹阻经络、筋骨,留着关节,营卫不通,气血运行受阻。病情轻者,只在某些肢体、关节等处,感到酸楚、麻木、疼痛,当气候突变或霉雨季节可加剧。严重者则疼痛,酸楚显著,并因反复发作,日久不愈,气血运行不畅,酿成痰浊瘀血,阻痹经络,而出现关节肿大、变形、屈伸不利等症。 治风湿麻木的中成药 治风湿麻木的中成药,一般是以祛风散寒、化湿通络、活血化瘀为目的。同仁大活络丸具有祛风止痛、除湿豁痰、舒筋活络的功效,可用于治疗感受风、寒、湿邪所致的关节酸胀、疼痛、麻木、屈伸不利。需要注意的是,风湿热痹者,表现为关节红肿热痛,或伴有明显发热状态要慎用。同仁大活络丸方中的蕲蛇、乌梢蛇、威灵仙、草乌等可祛风散寒,除湿止痛;当归、血竭、乳香等可活血通络;冰片、麝香(人工)、安息香通行经络,并且还有益气养血的人参、白术等和补肝肾,强筋骨的熟地黄、龟甲、骨碎补等,还有方中的茯苓、豆蔻、天南星可祛湿化痰,附子、 肉桂、丁香温中散寒,诸药相合,对于因感受风、寒、湿邪导致痹阻经络,气血运行不畅,也就是所谓的风寒湿痹症状具有不错

    2022-05-30
  • 服用哪些药物可以补肾阳虚?选对药物很重要!

    你是否有出现一觉醒来原本应该精神抖擞,结果没过多久就神疲乏力?是否会有腰部膝部酸软疼痛的感觉?总是比别人穿得多,在其他人感觉温度正好的空调房里就你自己感觉冷?其实这些都是肾阳虚在作祟。针对肾阳虚,很多人会选择药物进行治疗,那么服用哪些药物可以补肾阳虚?治疗肾阳虚是以温补肾阳为主,常见的中药有鹿茸,山萸肉,淮山药,枸杞子,菟丝子,冬虫夏草,海马,海龙等。这类中药虽然效果不错,但是服用并不方便。因此,大家不妨试一下锁阳固精丸。同仁堂锁阳固精丸组方精致,配伍严谨。全方共由24味种草药组成,方中以鹿角霜、锁阳、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子、补骨脂、茴香、韭菜籽等温补肾阳,鹿角霜为鹿角去胶质的角块,功能温肾助阳,收敛止血,用于脾肾阳虚,遗精滑精,遗尿尿频等症。用鹿角霜代替鹿角等补阳药,取其既能温补肾阳,又能收敛的功效;熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏滋阴泻火,既辅助温补肾阳的药物,起到以阴配阳,以收阴生阳长、阴阳相济之效,又针对肾虚造成的阴虚火旺、心火妄动有治疗作用;芡实、莲须、牡蛎、龙骨等用来涩精止遗。诸药合用,共奏温肾固精之效。临床广泛用于肾阳虚所致的畏寒肢冷、腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症。除了药物治疗以外,平时辅以食疗效果更好。在饮食方面多服用一些清淡易消化的食物,比如胡萝卜、南瓜、秋葵、葡萄等蔬菜水果,肉类的话可以选择蛋白质含量较高的鸡肉、鱼肉、羊肉都可以。服用此药期间注意节制房事,对于处在感冒期或者发烧期的病人要暂停服药,避免出现不良反应。最后对于患有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重的患者,需要在药师的指导下服用药物,毕竟大多数药物都需要通过肝脏和肾

  • 肝肾阴虚引起月经紊乱的治疗方法有哪些

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    2022-05-28
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    2022-05-28
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