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  • 盗汗的人可以吃龟甲胶吗
    盗汗的人可以吃龟甲胶吗

    盗汗，顾名思义就是指在夜间不知情时大量汗出，醒后即止的病症。晚上盗汗让人难受不已，不仅浑身黏腻，还会导致睡不好。所以不少人都非常关心盗汗的人可以吃龟甲胶吗这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。关于盗汗你了解多少?在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”。“寝”是指睡觉，有个成语叫“废寝忘食”，是说顾不得睡觉并忘了吃饭。很显然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗。到了汉代，医圣张仲景在《金匮要略》一书中，形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病症。自此以后，历代医家均沿用此名，中医认为盗汗多为肾阴虚所致。肾阴主全身指阴，属“水”，对身体各个脏腑组织器官具有滋养、濡润的作用。肾阴到达全身脏腑组织器官，则转变为脏腑组织器官之阴。若肾阴虚衰，则各个脏腑组织失去滋养，就会引起一系列疾病。临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦、小便短黄或大便干结、舌红少津、脉细数，男子兼见阳强易举、遗精、早泄，女子经少或经闭、崩漏等。另外，阴虚还会导致骨质疏松，中医又叫骨痿，范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等，类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载，书中有云“肾气热，则腰脊不举，骨枯而髓减，发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症，该病是由于多种原因致骨量减少，造成骨脆性增加，容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的，很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。因此想要身体好，就要及时滋阴强骨，而龟甲胶就是不错的选择。那么，盗汗的人可以吃龟甲胶吗?盗汗是阴虚最典型的表现，而龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药，所以是可以吃的哦。龟甲胶为龟甲

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    2021-12-27
  • 睡眠不好记忆不佳如何科学调节
    睡眠不好记忆不佳如何科学调节

    睡眠对于我们来说太重要了，不仅仅是为了第二天的好精神，更重要的是能够保证身体健康、大脑灵活。研究发现睡不好记忆力就会变差，所以当出现睡不好的情况时就要引起重视了，积极调节很重要。那么，睡眠不好记忆不佳如何科学调节呢？下面通过文章内容了解下吧。出现睡不好记忆力不佳这种情况考虑为植物神经功能紊乱导致的失眠。植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征，主要表现为多梦，失眠，记忆力减退，消化不良，便秘，焦虑，烦躁等等，一旦出现这种情况，出现这种情况可以使用一些安神助眠的药物或者食物。睡眠不好记忆不佳如何科学调节？1、睡觉前，可以喝一杯牛奶，特别是睡眠不好的，可在睡前十几分钟喝一点，使您更容易入睡。如果有喜欢精油的，同时可以考虑用香薰精油，双管齐下，改善睡眠效果不错的。2、睡前的几个小时，请不要食用太多不易消化、太过油腻的食品，份量也不要吃的太多，因为吃的太多，容易增加胃的工作负担，这样胃容易损坏，睡眠也没得到好转。3、睡眠不好的，可以睡觉前半小时，进行浸泡浴缸，充分洗1个热水澡，同时可以打开手机或者收音机，播放一些轻柔，愉悦的曲目，让心情更加的舒畅，有利于安眠。4、药物调理：中医认为失眠和脏腑失调有非常大的关系，人的五脏六腑，心肝脾肺肾功能哪一个脏器的失调都会影响失眠的发生。因此想要摆脱失眠的困扰，不妨通过中药调理。枣椹安神口服液选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不仅能改善神经衰弱引发的失眠、多梦、头晕等症状，还可以入睡快、睡得深，并且充养脑力、改善记忆、

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    2021-12-27
  • 神经衰弱睡眠质量差睡前怎样做
    神经衰弱睡眠质量差睡前怎样做

    不少人出现了睡眠质量差都以为是最近压力太大或者熬夜太多导致的，其实也有可能是患有神经衰弱，这就要引起重视了。那么，神经衰弱睡眠质量差睡前怎样做？这是大家比较关心的话题，下面我们就通过文章内容了解下吧，希望大家都能够找到合适的方法让自己睡个好觉。患有神经衰弱导致睡眠质量差该怎么办？失眠的人大多伴有神经衰弱，具体表现为不太容易入睡，或者入睡很短的时间就会醒来，还有人一晚上都睡不着、睡不熟，整晚都在做梦。这些都是睡眠不好的表现，会导致人体免疫力降低、精神萎靡不振、甚至患上抑郁症。导致神经衰弱的原因有很多，有的人是因为思虑劳倦，内伤心脾，以致生血之源不足，心神失养。有的人是因为惊恐伤肾，导致心火太旺，心肾不交，神志不宁。还有的人是因为体质虚弱，心胆虚怯，现在发病率很高的抑郁症也会导致失眠现象。调整睡眠不好，要以养心安神为主。首先要改变不好的生活习惯，然后配合一些养生的方法，逐步改善失眠。神经衰弱睡眠质量差睡前怎样做？1、泡脚法：神经衰弱患者，可以在睡觉以前半个小时打一盆热水泡脚，这样就可以促进全身血液循环，消除身体疲劳，帮助睡眠。2、食疗法：人的身体元气如果亏虚的话，也会导致神经衰弱，因此神经衰弱患者可以在平时多喝一些具有滋补作用的汤水，在汤水里面放一些莲子，百合，桂圆，薏米等具有补益作用的药材，这样可以起到安神养血的功效，缓解神经衰弱的症状。另外，也可以通过药物调理神经衰弱睡眠质量差。推荐服用枣椹安神口服液，枣椹安神口服液是一款中成药，它的组方选用了药食同源的中药药材；组方平和，可以让你晚上睡得好，白天更精神。中医络病理论指导下的枣椹安神口服液，它是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中

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    2021-12-27
  • 失眠易醒怎样做能快速入睡
    失眠易醒怎样做能快速入睡

    平时因为做梦或者上厕所都容易导致睡眠浅易醒，而有些人同时也出现了醒来就再也睡不着的现象，这就导致晚上睡眠不足，白天精神差。所以大家对失眠易醒怎样做能快速入睡还是非常关注的，下面我们就通过文章内容来看看吧，到底有哪些方法呢？中医：失眠容易醒，多半是身体5地方堵了1、入睡困难，凌晨1-3点醒来，多半是肝脏堵住了。凌晨1-3点，肝经当令，这个时间莫名醒来，多由肝火旺盛所致，常有烦躁、易怒或气郁等症状，在气血流注到肝经的时间段，自然把人唤醒。肝脏被堵失眠，常表现为情绪暴躁、口干口苦、眼睛干涩视力下降，后背出油多。面色蜡黄且额头容易长痘，看看你是么？2、入睡困难，凌晨3-5点醒来，多半是肺部堵住了；这个时辰是肺经当令，也就是肺功能最强的时候，因此肺火过旺、肺气不足、肺热等人群就更容易醒来。肺被堵失眠通常表现为皮肤干燥胸闷气短、多梦易醒、爱打呼噜等。3、半夜醒来后睡不着，可能是心脏堵住了。入睡后，身体器官活动减少，当心脏供血，不能满足大脑的供血的需要时，大脑皮层就会活跃起来，刺激心脏供血。此时，便会导致半夜经常醒来。心脏被堵的表现为，失眠多梦易醒难以再次入睡，胸闷口干，心烦健忘、气短抑郁等。4、时睡时醒，可能是脾胃堵住了。《黄帝内经》指出，“胃不和则卧不安”，是说胃的生理功能紊乱、不协调，或出现病理性的障碍，会引起睡眠失调，时睡时醒，严重者发展为失眠。5、睡觉不踏实还总是做噩梦，可能是肾脏堵住了；肾是人的精、气、神地点！肾气亏虚后会形成心神不守，容易做噩梦，人体肾精缺乏就会引起睡觉缺乏，睡觉不踏实。失眠易醒怎样做能快速入睡？通过上述我们可以看出失眠易醒和脏腑失调有关，因此想要快速入睡、调理失眠最重要的就是全面

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    2021-12-21
  • 有哪些中药可以解决入睡难
    有哪些中药可以解决入睡难

    如今对于上班族来说压力是真大，在公司忙碌一天不说，回家都要睡觉了满脑子都是工作，以至于不少人都出现了入睡难的情况。晚上睡不好，就会影响到白天的精神状态，所以大家都想调理一下脆弱的睡眠质量，那么，有哪些中药可以解决入睡难？下面通过文章内容了解下吧。总是入睡难从中医理论上讲，中医经典《黄帝内经》记载：“血气衰，肌肉不滑，荣卫之道涩，故昼不能精，夜不能寐也。”气血不足、五脏失调引发的神经系统紊乱，造成入睡困难。因此想要摆脱失眠的困扰，调理脏腑是非常重要的。有哪些中药可以解决入睡难？1、百合：百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是：取百合15~20克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。2、酸枣仁：酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的方法是：去酸枣仁15~30克，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。但是单一的中药材药效比较缓慢，而且需要自己煎服，对于很多上班族来说并没有过多的时间去弄，所以在这里建议选择中成药调理，比如枣椹安神口服液就不错。枣椹安神口服液让你睡得香，精神好枣椹安神口服液选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不仅能改善神经衰弱引发的失眠、多梦、头晕等症状，还可以充养脑力、改善记忆、心情舒畅，让

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    2021-12-20
  • 夜晚总是睡眠不好能吃阿戈美拉汀片吗
    夜晚总是睡眠不好能吃阿戈美拉汀片吗

    对于人们而言，睡觉可以缓解自身的疲劳，是不可或缺而又简单的一种生理需求。然而，这再普通不过的事情，有些人却难以做到，他们的睡眠障碍使得自己疲惫不堪。长时间这样的状态，人也会出现各类的问题。对此，需要通过寻医问药来解决这类困扰。那睡眠不好能吃阿戈美拉汀片吗？其实很多朋友们都很关注这个问题，下面就来详细了解一下吧。睡眠不好的原因有很多种，包括身体因素、心理因素、生理因素、精神因素等，其中精神因素引起的失眠还是比较普遍的。比如抑郁症引起的失眠。因患者长期处于抑郁情绪状况下，所以产生失眠状况的概率会增加。作为精神类疾病，抑郁症的躯体症状表现之一就是出现睡眠障碍，失眠严重。抑郁失眠的的患者往往夜里难以睡着，白天困意不明显，精神不佳，情绪失落。不好的睡眠状况会让人的生活质量下降，甚至反过来加重抑郁症状，因此必须要积极接受治疗。在治疗方法上，我们可以看到有很多，如常见的物理疗法，以及药物治疗手段，不过很多抑郁症失眠患者还是会选择药物治疗方式，如吃阿戈美拉汀片。阿戈美拉汀片是新型抗抑郁药物，适合成人抑郁症的治疗。那么睡眠不好能吃阿戈美拉汀片吗？答案是可以的。阿戈美拉汀片对治疗抑郁症失眠等有比较不错的效果。该药为一种褪黑素受体（MT1、MT2）激动剂和5-HT2C受体拮抗剂，具有与褪黑素类似的调节睡眠和生理周期的作用，其通过调节睡眠结构及睡眠质量来改善失眠、早醒等睡眠障碍，这与通过镇静作用改善失眠的方式有着本质区别。阿美宁的最佳服用时间为睡前1-2小时，推荐剂量为25mg，每日一次，睡前口服。如果治疗两周后症状无改善，可增加剂量至50mg，即每次两片。除了药物治疗抑郁症失眠外，患者还需要积极配合医生的心理治疗等其他治疗方法，认

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    2021-12-14
  • 抑郁症发病吃阿戈美拉汀片多久能改善睡眠
    抑郁症发病吃阿戈美拉汀片多久能改善睡眠

    抑郁症为精神疾病的一种，主要表现之一就是失眠。抑郁症发病率很高，几乎每5个成年人中就有1个抑郁症患者，因此它被称为精神病学中的感冒。然而，在对抗抑郁上，阿戈美拉汀片就有着很不错的效果，那么抑郁症引发的失眠是什么样子的？吃阿戈美拉汀片多久能改善睡眠呢？抑郁症患者的失眠主要表现为早醒，醒后难以入睡，脑海里反复出现一些不愉快的往事或对前途忧心忡忡；也有的患者表现为睡眠中多次惊醒或多梦，晨起后愉悦感缺乏，头脑欠清晰、不能恢复充沛精力，白天头昏、疲乏、无力或瞌睡，工作与学习能力下降，记忆力下降，注意力不能集中等。这种情况该怎么有效改善呢?对于抑郁症患者失眠的情况可遵医嘱服用阿美宁。阿美宁（阿戈美拉汀片）是一款新型的抗抑郁剂，适用于治疗成人抑郁症。由国内最大中枢神经类药物生产企业江苏豪森药业生产，旗下精神类产品阿美宁针对生物节律紊乱同时兼有非单胺能机制的抗抑郁药。同其他药物相比，阿戈美拉汀可以显著改善睡眠，快感缺失症状，不影响日间功能。那么吃阿戈美拉汀片多久能改善睡眠呢？阿美宁推荐的剂量是每天一次，每次25毫克（一片），适宜安排在睡前的时候服用，连续用两周，如果症状改善不明显可增加到每天一次，一次50毫克，也就是每次两片，也是在睡前服用更为合适。抑郁症患者应给予足够的治疗周期（至少6个月），以确保症状完全消失。此外，抑郁患者心理层面的治疗也是刻不容缓，如果朋友和家人没有专业的手段，那么可在微信平台公众号——心晴研究所进行咨询。在这里，你不仅可以找到权威的医疗机构及专业的医生帮你舒缓情绪，管理睡眠，治愈暖心；还可以在心晴树洞畅所欲言，放松自我，对抑郁症治疗有着积极的作用。以上便是“吃阿戈美拉汀片多久能改

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    2021-12-14
  • 阿戈美拉汀片是改善睡眠的吗？治疗抑郁症怎么样？
    阿戈美拉汀片是改善睡眠的吗？治疗抑郁症怎么样？

    抑郁症已成为高发的疾病之一，并且大多数的患者都存在睡眠障碍的问题。如：入睡困难、睡眠浅、早醒，或者彻夜难眠的情形。” 失眠，睡不好，睡不着是很痛苦的事情，也是直接导致病情难以缓解的其中因素之一。对此患者不得不吃阿戈美拉汀片之类的药物治疗，那么阿戈美拉汀片是改善睡眠的吗？治疗抑郁症怎么样？实际上，抑郁和失眠存在很密切的关系，在抑郁发作的时候，也常见失眠的症状。失眠的具体表现比较有特点，在抑郁发作时，比较有特点的失眠表现是早醒及易醒，夜间反复醒来，导致睡眠连续性下降。患者会早醒，醒来后难以再睡，并且会感到心情比较低落、比较沮丧，甚至会有这一天都不知道该怎么过的感觉。也有部分抑郁症患者在夜间睡眠质量下降的情况下，可能白天会多睡，出现总是睡不醒，睡醒后还是觉得没有解乏感，是抑郁症患者失眠的具体表现。正如上面提到的，抑郁症和失眠常常是共同存在的。因此改善睡眠状态，可从抗抑郁下手，其药物治疗为直接的一种方式，而就是一款比较合适的药物，可以显著改善睡眠状态，提高睡眠质量，且能够有效的抗抑郁。它是一种褪黑素受体（MT1、MT2）激动剂和5-HT2C受体拮抗剂，是全球首个针对生物节律紊乱同时兼有非单胺能机制的治疗成人抑郁症药。目前已有多项研究评价了阿戈美拉汀与安慰剂或活物在抑郁症治疗方面的疗效，结果显示阿戈美拉汀，有较好疗效。在安全性方面患者不用担心，阿戈美拉汀无停药风险、不影响男性功能；对体重、心率和血压无影响。以及更低的治疗脱落率，耐受性更好。此外，对于抑郁症患者而言，使用药物治疗的同时还可结合心理治疗，比如关注“心晴研究所”这个微信公众号，从中了解关于抑郁症的更多知识；在这里有唾手可及的医学科普教育资源，帮

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    2021-12-14
  • 睡眠浅易醒的改善方法，用什么药好？
    睡眠浅易醒的改善方法，用什么药好？

    随着社会的高速发展，人们的经济压力也越来越大，尤其是有了买车、买房、成家、养育孩子等等需求的增加。在经济压力如此之大的情况下，成年人还可能随时面临不可预知的突发性事件，大部分人都会有不同程度的焦虑，出现睡眠浅易醒的情况，如果严重的话还可能会引发抑郁症。那睡眠浅易醒的改善方法，用什么药好呢？在了解睡眠浅易醒的改善方法前，要先明白这种症状是由什么引起的，才好对症治疗，其常见原因如下：1、周围环境嘈杂、睡前比较兴奋、想事情比较多、用脑过度等都会影响睡眠质量，适睡眠浅、容易醒成为一种常见的现象。2、情绪性疾病，比如焦虑和抑郁会导致很难入睡、入睡很浅、容易醒、睡眠质量不高。3、有某种器质性疾病，比如脑血管病、全身性的疾病（如贫血、心脏病等）造成睡眠很浅、翻来覆去、睡不着、容易醒。以上便是导致睡眠浅易醒的主要原因，总之，遇到问题不可以自行服用，应该请医师进行诊断后给与对症治疗。那么如确诊为抑郁导致的睡眠浅易醒，应该如何改善呢？药物治疗是常规治疗方式之一，患者可在医生的正确指导下按量服用阿美宁进行治疗。阿美宁（阿戈美拉汀片）是一款新型的抗抑郁剂，适用于治疗成人抑郁症。由国内最大中枢神经类药物生产企业江苏豪森药业生产，旗下精神类产品阿美宁针对生物节律紊乱同时兼有非单胺能机制的抗抑郁药，其主要成分阿戈美拉汀对睡眠具有正向的时相调整作用，诱导睡眠时相提前，降低体温，引发类褪黑素作用。同其他药物相比，阿戈美拉汀可以显著改善睡眠，快感缺失症状，不影响日间功能。其次，要想更快改善抑郁症导致的睡眠浅易醒的情况，患者在用药期间还得搭配专业的心理疏导才能起到更好的效果。这里患者建议可去微信公众号——心晴研究所看看

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    2021-12-14
  • 阿戈美拉汀片睡前多久吃可以改善睡眠？
    阿戈美拉汀片睡前多久吃可以改善睡眠？

    相信时下有很多上班族都有这样的情况：每天连轴加班、应对棘手的客户、处理生活中的各种琐事等等，多面压力纷至沓来导致精神状态变差。如果这些压力长期存在，同时也没有很好的化解压力，就可能会引发一些疾病，比如抑郁症，其主要表现之一就是失眠。对此，阿戈美拉汀片能够有效缓解抑郁伴随的失眠，需睡前服用。那阿戈美拉汀片睡前多久吃可以改善睡眠？相信下面这篇文章能给你答案。在了解阿戈美拉汀片睡前多久吃可以改善睡眠之前，由于抑郁症伴随的失眠与一般情况不同，大家可以先来简单了解一下。抑郁症导致的失眠患者同时具有失眠以及抑郁症的特征，主要表现为：1. 清晨起床后不能恢复充沛的精力，白天容易头晕，疲乏无力。夜晚常常会出现早醒，多梦，入睡困难等睡眠障碍；2. 脑海中会反复出现一些不愉快的往事，总是感觉没有安全感；3. 注意力不能集中，做事常常走神；认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力也下降。那么对于这种类型的失眠，患者要如何改善呢？那就要先从治疗抑郁症下手。现在市场上有不少类似的治疗药物，而在改善抑郁症导致的睡眠质量问题方面，阿戈美拉汀片是不错的选择。它的有效成分阿戈美拉汀是全球首个针对生物节律紊乱同时兼有非单胺能机制的抗抑郁药，即在有效抗抑郁的同时还兼顾显著改善睡眠，快感缺失症状，不影响日间功能的特点.那阿戈美拉汀片睡前多久吃可以改善睡眠呢?阿戈美拉汀口服后吸收快速且良好（≥80%）。绝对生物利用度低（口服治疗剂量<5%）。服药后1~2小时内可达到血浆峰浓度，所以患者在睡前1~2小时服用更好。推荐剂量为25mg，每日1次，睡前口服，可与食物同服或空腹服用。如治疗2周后症状无改善，可加量至一次50mg。通过上文的讲解，相信大家对于“阿戈美拉汀片

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    2021-12-14
  • 精神紧张入睡难该如何缓解
    精神紧张入睡难该如何缓解

    平时我们总能因为工作原因或者是某一件事导致精神紧张，而处于紧绷状态的精神就会导致无法快速入睡。不能好好睡觉可真的是非常难受，所以大家都比较关心精神紧张入睡难该如何缓解这一问题。其实小方法还是不少的，下面我们就通过文章内容一起来看看吧。精神紧张入睡难可能是神经衰弱导致的神经衰弱是一种较为常见的神经性疾病，由于长期处于精神压力之下，会出现精神意义兴奋或者情绪易怒的症状，而神经衰弱的患者也会伴随着睡眠障碍和紧张性阵痛的问题。对于许多神经衰弱的早期患者而言，其本身会出现明显的情感症状，烦恼和心情等都会随着现实生活之中的矛盾而逐步恶化，而当出现神经衰弱的症状时，相应的情感和精神反应也会更加明显，其烦恼和紧张焦虑的情绪也会逐步放大，因此当出现各种情绪紧张和精神焦虑的问题时，则需要考虑是否出现了精神衰弱。神经衰弱的患者大脑皮质的内抑制下降会增强神经的兴奋性，而在这一症状的影响之下，其睡眠也会产生一些变化，神经衰弱的患者会产生难以入睡或者睡眠较浅的问题。与此同时神经衰弱的患者也会突然惊醒或者睡梦时间较短，也可能在睡醒之后再难以入睡，因此出现频繁的入睡障碍时，则需要考虑是否存在着精神衰弱的症状。如果出现了以上所说的两种症状，那么可能就是患有神经衰弱了，需要及时用药治疗。中医认为神经衰弱的原因与脏腑的气机失调有关，如气血逆乱、阴阳失衡，早期常见气滞血瘀，后期可能出现心脾两虚或者肝肾阴虚的情形，因此建议服用调理脏腑的中药来缓解症状。精神紧张入睡难该如何缓解？可以服用枣椹安神口服液调理，枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药组方选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补

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    2021-12-10
  • 多梦睡眠不好喝枣椹安神口服液有效果吗
    多梦睡眠不好喝枣椹安神口服液有效果吗

    晚上睡觉总是容易做梦，有时候还会半夜从梦中惊醒再也睡不着。这种感觉真的是太难受了，长期的睡不好多梦不仅仅晚上痛苦，白天也会没精神，影响一天的工作进度，所以大家都非常重视失眠治疗。听说枣椹安神口服液可以调理失眠，那么，多梦睡眠不好喝枣椹安神口服液有效果吗？下面通过文章内容一起来看看吧。关于多梦睡眠不好我们一起来了解下中医认为失眠多梦主要是内在因素所致。如体弱、忧虑、抑郁等等，也有的与饮食有关。失眠涉及多个脏腑，如心、肝、脾、肾等，主要病变在心，与心神的安定与否有直接的关系。因为心藏神，心神安定，则能正常睡眠，如心神不安，则不能入睡。不论是心经自病，或者脾病、肾病、肝病及胃病影响于心，均可导致失眠。多梦睡眠不好喝枣椹安神口服液有效果吗？从上述我们可以看出是因脏腑失调导致了多梦睡眠不好，所以全面调理脏腑是摆脱失眠的关键。而枣椹安神口服液选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不仅能改善神经衰弱引发的失眠、多梦、头晕等症状，还可以入睡快、睡得深，并且充养脑力、改善记忆、心情舒畅，让人晚上睡得好，白天更精神，适用于失眠的老人、更年期妇女、睡眠状态差的上班族和精神不足、注意力不集中的青少年。中医药在治疗失眠多梦方面具有确切、不易产生耐药性、安全性高等特色优势。以中医络病理论为指导的枣椹安神口服液，具有养心安神、健脾生津、滋阴补肾、清心除烦的功效，可以缓解失眠多梦、睡眠质量不佳、神经紧张、焦虑、头昏健忘等症状。多梦睡眠不好这些食疗方法助眠是不错之选！1、小米：经

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    2021-12-02
  • 抑郁症睡不着失眠怎么快速入睡？
    抑郁症睡不着失眠怎么快速入睡？

    失眠在如今这个时代已经相当常见了，很多人常常夜不能寐，可它是由什么引起的呢？实际上失眠是一个个烦恼展现出来的“结果”，失眠的诱因有很多，比如工作压力过大、感情上的失意、考虑的事情太多，日积月累有人可能已经患上抑郁症，那么抑郁症睡不着失眠怎么快速入睡？抑郁症睡不着失眠怎么快速入睡？以下几种方法行之有效1、泡脚，睡觉前用温热水泡脚是长久以来治疗失眠很有用的办法之一，注意水位要没过足部的三阴交，有条件的人最好用花椒水、生姜水或者艾叶水泡脚，将身体泡得微热但不要出汗，之后就开始准备入睡，可以有效改善入睡困难的问题。2、食疗，睡前的一杯热牛奶能够帮助睡眠，然后要多吃胡萝卜、山药、莴笋、菠菜、熟藕、蜂蜜、苹果、香蕉等食物，这些食物有助眠的功效，还可适当的使用杏仁、核桃、红枣以及菊花等食材来舒缓情绪，有助于入眠。3、药物治疗，如阿美宁阿戈美拉汀片可以显著改善睡眠，尤其是抑郁导致的失眠。作为阿美宁的主要成分，阿戈美拉汀是一种褪黑素受体（MT1、MT2）激动剂和5-HT2C受体拮抗剂，是全球首个针对生物节律紊乱同时兼有非单胺能机制的抗抑郁药，临床上主要用于治疗各种类型的抑郁症，尤其对伴有顽固性失眠、焦虑情绪的抑郁症或者其他精神障碍患者，比较突出。在安全性方面，阿戈美拉汀具有更低的不良反应发生率，以及更低的治疗脱落率，耐受性更好，患者可放心服用。4、心理疗法：失眠是有许多心理因素在作祟，因此专业的心理医生就能帮助我们摆脱困境，比如微信公众号平台“心晴研究所”里，就有权威的心理医生可以帮助你舒缓情绪，专业又暖心。另外，在这里你还能在郁见树洞里卸下包袱畅所欲言，跟更多了解你的人谈谈心。以上便是“抑郁症睡不着失眠怎么快速入睡

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    2021-12-02
  • 详细介绍阿戈美拉汀片改善睡眠多久起效？
    详细介绍阿戈美拉汀片改善睡眠多久起效？

    从张国荣到乔任梁，从异度公寓到死亡邮件…...有些事却仿佛还在昨日，未改分毫，时刻提醒我们要正确重视病理性的情绪体验，比如——“精神感冒”抑郁症！其产生受遗传、疾病、个性、社会、心理等多种因素的影响。抑郁症为精神疾病的一种，主要表现之一就是失眠。要想改善抑郁的状态，通常会选择药物治疗，如服用阿戈美拉汀片，那阿戈美拉汀片治疗抑症的如何，阿戈美拉汀片改善睡眠多久起效呢？接下来详细了解一下吧。抑郁症患者在出现失眠的情况时，会容易导致机体当中的免疫能力下降，从而导致身体素质大大地下降。另外，若现失眠的情况更是会导致内分泌出现失调，容易出现代谢困难。并且记忆能力也会减退从而让人陷入焦虑的状态当中。因此，抑郁症失眠的情况一旦出现，患者们便需要多加注意。及时进行心理的调节，放松自己的心情来促进入睡。心理调节：在出现抑郁症的时候，要对患者的心理健康进行调节，让患者更好地去看待世界，了解世界。这里大家可以关注微信公众号，搜索“心晴研究所”这个温暖心灵的专业平台，在这里你可以通过专业版PHQ9抑郁自测问卷评估你的情绪状态，也可以卸下包袱在树洞畅所欲言，释放自己的苦闷和压力，同时还能在里面找到权威的医疗机构及专业的医生为你排忧解难、拥抱阳光。与此同时患者还可以结合抗抑郁的药物阿戈美拉汀片一起进行治疗，可以更好地帮助抑郁症患者恢复健康。药物治疗：阿戈美拉汀片是一款适用于成年人抑郁症的药物，尤其是在改善睡眠质量方面，选择阿戈美拉汀片是明智的，该药作为一种褪黑素受体（MT1、MT2）激动剂和5-HT2C受体拮抗剂，是全球首个针对生物节律紊乱同时兼有非单胺能机制的抗抑郁药。可以显著改善睡眠，快感缺失症状，不影响日间功能。那么阿戈美拉

    标签：阿戈美拉汀片改善睡眠多久起效
    2021-12-02
  • 吃什么能改善睡眠？阿戈美拉汀片可以吗？
    吃什么能改善睡眠？阿戈美拉汀片可以吗？

    今天要探讨的主要话题就是失眠，可以先来看看失眠是什么原因引起的。实际上关于失眠的原因较为复杂，其中包括生理、心理、精神、药物等等，较为常见的便是精神疾病抑郁症。患者抑郁后一般会出现情绪低落和失眠的症状，对患者的工作和家庭都会产生一定的影响，必须予以重视，那么抑郁症吃什么能改善睡眠？阿戈美拉汀片可以吗？接着往下看吧。生活中，大多数人都存在失眠的情况，当然抑郁症患者更为明显，主要表现为入睡困难、睡眠浅、早醒，或者彻夜难眠的情形，且醒来就再也难以入睡。关键是失眠还会加深抑郁症的病情，使得患者整天状态萎靡不振，长期如此对身体也会带来不少伤害，所以治疗抑郁要及时，切勿耽误最佳治疗时间。那抑郁症吃什么能改善睡眠？现在治疗抑郁比较有效的方法便是药物治疗，其中阿美宁阿戈美拉汀片就是一种新型抗抑郁药物。临床研究结果显示，阿美宁阿戈美拉汀片有突出的抗抑郁效果。阿戈美拉汀为阿美宁阿戈美拉汀片的主要成分，适用于治疗成人抑郁症。它是褪黑素受体激动剂和5-羟色胺受体拮抗剂，对于抑郁症病人来讲，服用之后能够解除抑郁的心境，而且能够校正昼夜节律紊乱的昼夜节律，使节律得以重建，对睡眠具有正向的时相调整作用。作为一种新型的用药，阿美宁脱落率更低，耐受性更好，目前在临床上获得了广泛的应用。另外，抑郁症患者要想改善睡眠也可以多吃豆类及其制品。这是自然界最好的植物蛋白成分，大豆中含有大脑所需的丰富的优质蛋白、氨基酸等物质，对抑郁症患者的精神安定有一定的好处。再者，必要时，抑郁患者也不要忘了进行心理方面的治疗。心理治疗可以直通病因，从根源上解决问题。当然没有专业度的，患者切勿盲目尝试，这里不妨关注微信平台公众号——心晴研究所

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    2021-12-02
  • 慢性鼻炎治疗可以吃鼻炎康片非处方药吗
    慢性鼻炎治疗可以吃鼻炎康片非处方药吗

    鼻炎虽小，实在难搞，患有鼻炎的人都深有体会，因为鼻炎发作起来常常是一把鼻涕一把泪，喷嚏打到心发慌，鼻涕流到纸掏空，如果是慢性鼻炎急性发作持续周期长，会影响到工作和生活，慢性鼻炎最让人头痛的是鼻炎反反复复发作，因此需要尽早干预尽早治疗，鼻炎康是鼻炎常用药，老鼻炎患者的家中常备药，那么慢性鼻炎治疗可以吃鼻炎康片非处方药吗？慢性鼻炎属于中医学的“鼻窒”范畴。多因气机失调，肺经郁热，气滞血瘀，以致鼻脉不通而引起的。1. 肺经蕴热，壅塞鼻窍急性鼻炎失于调治或者反复发作，迁延不愈，邪气多易郁而化热，邪热伏于肺，久蕴不去，致邪热拥塞鼻窍、鼻失宣通、气息出入受阻而表现为鼻塞、鼻痛、鼻干等。2. 气机失调，邪滞鼻窍久病体弱，肺调节气机的功能失调，邪毒留滞鼻窍而为病。或饮食不节，劳倦过度，病后失养，损伤脾胃，运化失健、湿浊滞留鼻窍而为病。3. 邪毒久留，血瘀鼻窍伤风鼻塞失治，或外邪屡犯鼻窍，邪毒久留不去，阻塞鼻窍脉络，气血运行不畅而为病。气血运行不畅，留而成瘀，淤血留滞，则鼻脉受阻；脉涩肌肿，则清窍阻塞，气息出入不畅，发而为鼻窒嗅减，结顽难通。鼻炎康片 治疗慢性鼻炎 减少症状反复 全面治疗鼻炎症状国药集团德众出品的中成药鼻炎康拥有国家发明专利，是近30年的大品牌，深受鼻炎用户信赖，具有清热解毒、宣肺通窍、消肿止痛之功效，针对慢性鼻炎的各种分型均有作用，产品起效快、有效减少鼻炎反复，温和补益。慢性鼻炎治疗应以通窍散热、宣肺散邪、活血化瘀为主。鼻炎康片中含有苍耳子、鹅不食草宣肺通窍，以及配有野菊花、黄芩、猪胆粉清热解毒消肿，和薄荷油宣肺散邪，加上和血行血的当归，可对应解决慢性鼻炎反复问题，快速缓解鼻部症状。关于慢性鼻炎治

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    2021-12-02
  • 过敏性鼻炎可以吃鼻炎康片非处方药吗
    过敏性鼻炎可以吃鼻炎康片非处方药吗

    春天本应该是踏春赏花的好时节，但奈何过敏性鼻炎患者家门都不敢出，因为对于他们来说只要接触到空气中的花粉、尘螨就会打喷嚏，流鼻涕不停，还伴随着眼痒、耳痒等症。那么，如何治疗过敏性鼻炎呢？鼻炎康是鼻炎常用药，过敏性鼻炎可以吃鼻炎康片非处方药吗？过敏性鼻炎是一种以喷嚏、鼻涕、鼻塞等症状为主要表现的疾病，可能引起支气管哮喘、鼻息肉、鼻出血等多种并发症。过敏性鼻炎属中医“鼻鼽”的范畴，临床以突然和反复发作的鼻痒、喷嚏、流清涕等为特征，故又称鼽嚏。鼻鼽的记载最早见于《素问·脉解》：“头痛、鼻鼽……阳明并于上，上者则其孙络太阴也，故头痛、鼻鼽。”中医认为过敏性鼻炎多因脏腑功能失调，再加上外感风寒、邪气侵袭鼻窍而致。所以想要从根本上解决鼻炎的困扰，就需要培固正气。缓解鼻炎最简单的方式史可以揉鼻部：用中指指腹按揉迎香穴、鼻通穴和印堂穴各半分钟。注意按揉以局部酸胀为度，动作幅度不能过大。迎香穴位于鼻唇沟中，鼻翼外缘的中点处。经常按摩这个穴位可疏散风热，通利鼻窍，帮助患者缓解鼻塞的症状；鼻通穴又称上迎香，位于鼻翼软骨与鼻甲交界处，近鼻唇沟上端处。经常按摩可以防治鼻炎、鼻窦炎和头痛等症状；印堂穴位于额部，两眉之间。经常按摩印堂穴具有明目通鼻和安心宁神的作用。鼻炎康片 减少鼻炎反复 治疗更全面鼻炎康片成分包含广藿香、苍耳子、鹅不食草、野菊花、黄芩、、当归、猪胆粉、薄荷油和马来酸氯苯那敏，具有清热解毒，宣肺通窍，消肿止痛的功效，用于风邪蕴肺所致的急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎。鼻炎康片方中野菊花、黄芩、猪胆粉清热解毒消肿，和薄荷油宣肺散邪，广藿香芳香化浊的，加上和血行血的当归，精妙配伍可以宣肺通窍，清热解毒，

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    2021-12-02
  • 睡眠障碍用枣椹安神口服液有好处吗
    睡眠障碍用枣椹安神口服液有好处吗

    睡得好、睡得饱白天就会精神特别好来应对一天的工作，可随着生活和工作压力越来越大，不少人出现了睡不好、睡不够、多梦等情况，这些都属于睡眠障碍。长期的睡眠障碍不仅影响精神，还会影响到思考力、记忆力，甚至增加阿尔兹海默症的患病风险，所以睡好很重要。市面上助眠的产品非常多，其中枣椹安神口服液大家都比较感兴趣，那么，睡眠障碍用枣椹安神口服液有好处吗？下面通过文章内容一起来看看吧。首先一起来了解下睡眠障碍睡眠障碍是现代人常见的睡眠问题，是指由于器质性病变、心理因素等原因，导致难以入睡，持续兴奋，入睡困难或者睡不醒的功能障碍，成人群体，经常忧虑，有心事，情绪变化快不稳定者比较多见。中医学认为：睡眠障碍是由于阴阳平衡失调，也称之为：“不寐”、“不眠”、“无眠”。阴阳不和，阴不敛阳，阳不入阴，导致心神浮越，魂魄妄行，则发梦游，阳气失守，肾精外泄，精动神摇，男子梦遗；阴阳失调，阳不入阴，阴失其平，水道不固，则尿频数，波及精神，出现梦交。长时间症状未能得到纠正，脏腑气血不足，引起“脑神失养”，则神无所主，肝肾两虚，肝阳上亢、肝风内动，则发拘挛。根据上述内容我们可以看出睡眠障碍和阴阳失调、脏腑失调有关，因此想要摆脱睡眠障碍的困扰，积极调理很重要。而枣椹安神口服液是一款中成药，它的组方选用了药食同源的中药药材；组方平和，针对睡眠障碍有不错的效果。睡眠障碍用枣椹安神口服液有好处吗？中医络病理论指导下的枣椹安神口服液选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不仅能改善神经衰弱引

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    2021-12-01
  • 咳嗽黄痰可以吃止咳宝片吗
    咳嗽黄痰可以吃止咳宝片吗

    咳嗽有黄痰多数是因为呼吸道感染导致的，这在我们生活中是很常见的现象，除了饮食要格外注意，病情严重还是建议采用药物进行治疗，一部分人会选择止咳宝片，那么咳嗽黄痰可以吃止咳宝片吗？接下来小编会就此给大家做一下详细的介绍。正常情况下，呼吸道每时每刻都在产生“液体”，这种液体保持我们的呼吸道湿润，杀菌的巨噬细胞、白细胞就在这些液体中工作，它们吞噬灰尘、杀死细菌病毒，随后顺着液体的流动把呼吸道里的废物排出体外。当呼吸道发生炎症病变时，呼吸道液体的成分就会发生改变，形成痰液。咳嗽是一种呼吸道常见症状，由气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，痰液一般是通过咳嗽排出体外的。痰液也有颜色上的不同，比如有的人咳白痰，有的人咳黄痰，咳嗽黄痰可以吃止咳宝片吗？止咳宝片的功能主治是宣肺祛痰、止咳平喘，用于外感风寒所致的咳嗽、痰多清稀、咳甚而喘、慢性支气管炎等。但是需要注意的是，止咳宝片不宜在服药期间同时服用滋补性中药。肺热、肺燥之干咳及咳痰带血者慎用。止咳宝片含氯化铵，肝肾功能异常者及老年患者慎用，消化性溃疡患者应在医师指导下使用。连花清咳片立足传统经方，止咳祛痰有效连花清咳片以“宣肺泄热，化痰止咳”为治疗核心，引入东汉张仲景《伤寒论》中经典古方麻杏石甘汤以及明代叶文玲《医学统旨》中的清金化痰汤作为依托，采用融古化今的方式和工艺精制而成。全方以宣为主，宣肃结合，可有效控制病情、直达病灶，达到清热化痰、止咳平喘等功效，用于急性气管、支气管炎，痰热壅肺证引起的咳嗽，咳痰、痰白粘或色黄，伴咽干口渴，心胸烦闷，大便干，舌红，苔薄黄腻，脉滑数。连花清咳片通过抑制引发咳嗽的致病因素，从源头上阻断

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    2021-12-01
  • 睡眠不好服用柏子养心丸管用吗
    睡眠不好服用柏子养心丸管用吗

    睡眠质量好人的精神才会好，身体才会更健康。但是随着人们的压力越来越大，不少人睡眠开始出现了问题，不是睡不着，就是睡不踏实，导致晚上睡眠不足，白天没有精神。这种长期的睡眠不好让人非常难受，所以大家都非常重视调理脆弱的睡眠，其中不少人都比较关心睡眠不好服用柏子养心丸管用吗？下面通过文章内容了解下吧。浅谈失眠是怎么回事相信大家都经历过失眠的痛苦，有的人到了晚上就非常兴奋，想尽办法就是睡不着觉，闭上眼睛脑子兴奋的不行，一晚上一晚上的不能睡觉，真的是太痛苦了。其实引起失眠的原因太多了，有的人睡眠就不是很好，而多数的人都是白天压力太大或者心情郁闷，想事情太多造成的。另外一些不良习惯也会导致失眠，比如玩手机、玩电脑、喝咖啡、喝酒、吃宵夜等等。不管是饮食还是你睡前喜欢做的一些事情，只要会影响到睡眠的，就要尽量的去避免，这样也不会让你的失眠现象减少。相反，如果你经常在睡前做这些事情，最容易影响的就是你的睡眠质量了，针对于这种现象，不是心理也不是疾病，而是自己造成的原因，你还是趁早给改了吧。另外中医认为失眠跟身体气血不足、五脏失调有关，统称为心神失养。一旦心神失养就会引发神经系统紊乱，造成睡眠不好。睡眠不好服用柏子养心丸管用吗？其实除了改正不良习惯以外，用药调理失眠也是不错的方法。不少人都比较感兴趣柏子养心丸，柏子养心丸主要成分有柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、制远志、酸枣仁、醋五味子、半夏曲、炙甘草、朱砂。适用心气不足，心阳虚寒的患者，表现为夜寐多汗，心悸易惊、神疲气短、健忘盗汗身体乏力、舌质淡红、舌苔薄白、脉细略数的患者。但是本方偏于温补，不适宜长期服用，而且对于燥热心烦、肝阳上亢等有

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    2021-11-26
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