入睡困难如何中医调理_疾病科普-药品库-尚言健康

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睡眠质量不好怎么调理

失眠的危害是很大的，很多人虽然知道自己失眠，但自己却无法改变失眠的现状，最让人烦心的是，晚上虽然睡着了，可是因为睡眠质量差，白天就会出现没精神，这种情况是我们当下许多人的真实写照。长期这样下去会导致身体的各种机能不断衰退，也会对健康造成很大的影响。那今天咱们就来谈谈“睡眠质量不好怎么调理”这个话题。睡眠质量不好的危害睡眠质量的好坏直接影响到人体的健康状态，如果一个人长期陷于睡眠质量不佳的状态，势必会对他的身体造成一定的麻烦和疾病，中医认为长期睡眠质量不好会影响五脏六腑，尤其是心肝脾，这类人大多有面黄体疲乏无力等气血不足的表现，主要是因为心主血，肝藏血，脾统血。传统的中医理论认为睡眠与五脏六腑有密切的关系，失眠即会影响五脏及脑神，而五脏六腑的阴阳气血失调也会扰乱心神导致失眠，两者是相互作用相互影响的，一旦一方出现问题，也会形成恶性循环。其实，关于“睡眠质量不好怎么调理”这个话题，按照中医的理念来说，就把睡眠质量不好的问题称之为不寐，也就是我们经常说的“失眠”，中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，根据致病性质的不同又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。在治疗上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。中医是如何调理失眠的在我国的古代的东汉时期，医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。而现在通过最新的科技手段我们把酸枣仁做成酸枣仁油，比如晚必安酸枣仁油软胶囊，它采用古法榨取精华，在生产过程中杜绝

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2022-03-05
有哪些中药可以解决入睡困难

失眠是困扰现在很多人的一个问题，其实失眠问题可大可小，短期、轻微的失眠只是会影响精力，但是如果是长期、重度的失眠就绝对要引起重视了。此时我们就需要选择一些药物来进行治疗了，很多人都在寻求一种比较安全的中药去缓解此症状，那么有哪些中药可以解决入睡困难？下面就给大家介绍一下。中医怎么解释入睡困难的成因祖国传统医学认为，入睡困难首先和心有关，中医的“心”和西医的心不完全相同，中医的心不仅仅指心脏，还包括大脑中的意识，即”神“。中医认为“心主神明”，心神不宁难以入睡的主要原因。解决失眠问题，关键是养心。“神安则寐，神不安则不寐”，寐就是睡觉的意思，“饮浓茶则不寐，心有事亦不寐者，以心气之被伐也。”到晚上睡觉时间，“神”要归根，回到心里安住，“归根曰静”，这时还不能静下来的话“神”就不能归位，故不能入睡。白天遇到一些过度兴奋的事情、过于焦虑的事情、摄入浓茶、咖啡等都会让人难以安静下来。大脑一直兴奋着，睡不着。长此以往，则会伤心阳，“神”就会不济。也就是容易发生入睡困难的症状。中医怎么解决入睡困难中医多把这些症状称为“不寐”也就是我们常说的失眠，并且根据患者的伴随症状以及身体的具体情况不同，又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。因为不同证型的失眠治疗方法与用药也不一样，但是在治疗的总体思路上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，有很多中药的功效都是本着这个治疗原则，那么有哪些中药可以解决入睡困难？其实，酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。汉代的《黄帝内经》中“静则神藏，躁则消亡”一句就道出了，养心安神是睡眠养生的基础。到了明朝之后，在张

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2022-03-05
失眠易醒怎样做能快速入睡

睡眠对每个人都很重要，俗话说，睡不好，人烦躁，每天夜晚变成了很多人最难熬的时刻，失眠的人往往并不是不想睡，而是睡着后总是精神活跃，反复不能入睡，偶尔还会在睡眠中醒来，那么失眠易醒怎样做能快速入睡？希望下面的内容能够为大家解答。失眠易醒的原因现代人越睡越晚，熬夜、焦虑、生物钟紊乱而导致的入睡困难比比皆是，如果你每次睡觉都无法在30分钟以内入睡，长期睡眠时间低于6小时，又容易多想，在睡着后很容易醒来，这很可能就属于焦虑型失眠。中医讲心火上亢、肝火旺盛、血压波动、心动过速，或者作息紊乱等，都有可能导致亢奋型失眠，虽然表面上精神不错，实则会大大加重机体损耗，埋下疾病隐患。长期睡眠质量不好会影响五脏六腑，尤其是心肝脾，这类人大多有面黄体疲乏无力等气血不足的表现，主要是因为心主血，肝藏血，脾统血。传统的中医理论认为睡眠与五脏六腑有密切的关系，失眠即会影响五脏及脑神，而五脏六腑的阴阳气血失调也会扰乱心神导致失眠，两者是相互作用相互影响的，一旦一方出现问题，也会形成恶性循环。那么失眠易醒怎样做能快速入睡？下面我们就来看看中医解决失眠的办法。中医解决失眠的办法酸枣仁就是治疗失眠的不错之选，张仲景的酸枣汤，不仅为治疗肝血不足引起的失眠提供了有效的方剂，而且开创了“养血调肝安神法”治疗肝血不足失眠的治疗原则，对后世影响深远。不少治疗失眠的方剂都是在此基础上产生的。如唐代被后人称之为“药王”的孙思邈《千金方》中的酸枣汤、王焘《外台秘要》中小酸枣汤、宋代《太平圣惠方》中的酸枣散、《类证活人书》中酸枣汤，它们都是治疗失眠的有效方剂。而这些方剂中都是用酸枣仁来作为治疗失眠的良药。晚必安酸枣仁油软胶囊的主要成份就

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2022-03-05
如何正确服用紧急避孕药？主要认清这几点

紧急避孕药是很多女性朋友都会选择的避孕方式，更有人称之为“事后万能药”，碰到很多特殊的情况，比如安全套滑落，安全期计算错误时，女性都会选择服用紧急避孕药。这和它的避孕原理有着一定的关系，那如何正确服用紧急避孕药呢？如何正确服用紧急避孕药？一、掌握正确的服药时间紧急避孕药的服用时间大多在事后72小时内，而且越早服用效果越好，超过这个时间避孕的失败率就会升高。就拿丹媚左炔诺孕酮肠溶片来说，可在月经周期任何时间服用。在房事后72小时内口服1片，无需空腹服用，越早服用越有效！二、确定是否适合自己紧急避孕药一般只要是40岁以下的育龄期妇女有避孕的需求都是可以服用的，很多避孕药的说明书上会有这方面的介绍，大家服药前一定要认真阅读。但是紧急避孕药只能对前一次有事后避孕作用，服药后不能再有无防护措施的；且避孕药会使凝血功能亢进，并增加血栓形成的危险，可使血糖升高，影响甲状腺功能，所以各种血液病、血栓性疾病、内分泌疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进等患者均应避免应用。生活中用紧急避孕药来“江湖救急”的例子有很多，紧急避孕药的种类也有很多，包括左炔诺孕酮类，炔诺酮类等，其中左炔诺孕酮是通过使受精卵不易着床子宫，从而使其自然死亡，通过排出体外，阻止怀孕。其具有一定的雌激素活性和较强的孕激素作用，前者可促进子宫内膜的生长，可预防突破性出血，后者可维持子宫内膜。如果避孕药物是胃溶片，服用可能会引起恶心、呕吐等胃部不适症状，丹媚是左炔诺孕酮肠溶片，利用肠溶技术使得药片不在胃里溶解，只能到达小肠后才开始溶解吸收，避免了对胃黏膜的损害，减轻胃部刺激症状；同时，还能将药物成分“紧锁”在小肠里，避免了由于药物性呕吐导致药片被吐出

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2022-03-04
口服紧急避孕药哪个品牌好？如何选

考虑到人工流产对女性的伤害比较大，所以很多女性都会采用口服避孕药的方式来防止意外妊娠，而口服避孕药的种类和品牌也多种多样，紧急避孕药作为事后的一种补救措施受到很多女性的青睐，那么口服紧急避孕药哪个品牌好？如何进行选择呢？现在市面上的口服紧急避孕药品种繁多，口服紧急避孕药哪个品牌好呢？因为紧急避孕药多属于单一孕激素，如果是普通胃溶片的紧急避孕药，一般女用后容易刺激胃部产生呕吐，导致药品剂量不够影响避孕效果。朗圣药业生产的紧急避孕药“丹媚”属于肠溶片，新型专利药品。使用肠溶技术，解决了普通胃溶片的紧急避孕药药片在胃溶解、容易引起呕吐导致避孕失败的问题。丹媚利用的肠溶技术使得药片不在胃里溶解，只能到达小肠后才开始溶解吸收，避免了对胃黏膜的损害，减轻胃部刺激症状；同时，还能将药物成分“紧锁”在小肠里，避免了由于药物性呕吐导致药片被吐出，既确保了服用剂量的准确性，又能更大程度地保证药物的有效利用率。“丹媚”产品还做了2566例IV临床研究，试验结果表示“丹媚”避孕成功率高达99.8%，同时还能减少药物副作用，对人体伤害很小。服用紧急避孕药的几点注意：1、通常来说，紧急避孕药只能对前一次事后有一定的避孕作用，因此要注意服药后不能再有无防护措施的。2、服用紧急避孕药后有少量出血不是避孕成功的标志，如果没有月经量样出血，一定要注意及早到正规医院接受专业的检查。3、在日常生活中有部分女性朋友在服用紧急避孕药后2小时内，因为其他原因呕吐了，为了避免药品还没有达到肠部，建议补服一片。4、虽然说紧急避孕药非常的方便，而且避孕效果也很好，但是也只能偶尔使用，不能代替常规避孕方法。5、再就是，对于已经妊娠的妇女来说，一定要注意禁

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2022-03-04
避孕失败如何补救？你需要掌握口服紧急避孕药的正确方法

情人节刚过去不久，之下忘记带套的担忧便涌上部分情侣的心头，害怕会不小心“中招”？避孕措施没做好？别忘记还有紧急避孕措施——口服紧急避孕药，学会正确避孕，你需要掌握口服紧急避孕药的正确方法。紧急避孕药是比较受女性朋友们欢迎的避孕方法。一来是因为避孕药的购买方式非常的快捷，街头巷尾的各家药房均有销售；二来是实践起来非常方便。和服用一般药物一样，服用避孕药不存在任作上的困难，只要按时按量服下药剂，通常都能取得不错的避孕效果。口服紧急避孕药的正确方法1、要准时足量服用无论是何种品牌的紧急避孕药都要记住必须要做到准时、足量服用；切不可随意更改或延长服药时间，也不要漏服和迟服。2、要妥善保管药物避孕药是一种激素类药物，一定要记住妥善保存，避免家中的小孩因好奇带来误服。如果保管不当，发现药片有受潮、溶化或糖衣层磨损、压碎等情况时，都不要服用，以免影响避孕效果或带来出血等意外。3、要选择合适年龄虽说口服避孕药应用范围较广，但也要选择合适的年龄和时间。一般来说以下情况不适合口服避孕药，如准备怀孕和产后半年内，哺乳期，年龄在40岁以上的妇女已接近更年期，都不宜服用。常见的紧急避孕药有炔诺酮类，左炔诺孕酮类等，普通胃溶片的紧急避孕药女用后容易刺激胃部产生呕吐，导致药品剂量不够影响避孕效果。而朗圣药业生产的紧急避孕药“丹媚”属于肠溶片，新型专利药品。使用的肠溶技术解决了紧急避孕药药片在胃溶解、容易引起呕吐导致避孕失败的问题，在药物的准确性和有效率上都有了更大的保证。除此以外，“丹媚”产品还做了2566例IV临床研究，试验结果表示“丹媚”避孕成功率高达99.8%，同时还能减少药物副作用，对人体伤害很小。其次，丹媚只需在房事后

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2022-03-04
用晚必安调理熬夜失眠怎么样

相关研究显示，由于疫情的影响，人们居家时间变多，整体入睡时间延迟两到三小时，对睡眠问题的搜索量增长了43%。可以说，中国正在进入“全民熬夜时代”，睡前拖延症逐渐蔓延开来。而长期的熬夜、失眠会对正常生活造成不小的影响，对此或许有不少人想借助晚必安酸枣仁油软胶囊帮助入眠，那用晚必安调理熬夜失眠怎么样？通过以下内容来了解下。准确来说，熬夜和失眠是两种不同的情况，但是它们通常又是相伴而生的，互为因果。有的人是因为先做了一些熬夜行为，导致过度兴奋、紧张而失眠，另外的人则可能是失眠引起的被迫熬夜。我们对此可以进行一个简单的区分。区分熬夜和失眠通常情况下认为，熬夜是睡觉时间过晚，在主观意识上表现为不想睡觉，而不是睡不着，是由人们主动进行的行为。比如说睡前持续玩手机、追剧、看小说等，而当这些行为被终止后，还是可以入睡的，往往不需要治疗。但有一点应该注意，如果长期熬夜，可能会导致失眠的发生。失眠则是睡眠障碍的一种表现形式，常表现为难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等，可产生一些不适的感觉，比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳及注意力不集中等，影响患者的社会功能。失眠的人主观上想睡觉，实际却睡不着。日常导致失眠的因素有很多，心理因素是主要原因之一。还有身体疾病、年龄、环境、药物和食物等也可造成失眠。对此，需要采取有效的方法帮助提高睡眠质量，缓解失眠。熬夜、失眠的应对办法对熬夜失眠，平时要养成良好的睡眠卫生习惯，积极进行运动，及时释放压力等，都是比较好的帮助入睡的办法。还有用一用助眠产品也不错，比如晚必安酸枣仁油软胶囊就是很常见的，那用晚必安调理熬夜失眠怎么样，效果好不好？晚必安酸枣仁油软胶囊所用的原料

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2022-03-03
坚持吃以岭晚必安能调理睡眠不好吗

堪笑衰翁睡眠少，小诗常向此时成。如今不仅中老年人容易出现睡眠问题，而且因为各种原因，青壮年群体失眠、睡不好，也逐渐成为了家常便饭，生活质量大幅下降，所以想必很多人都比较关心解决的办法。而晚必安酸枣仁油软胶囊作为目前常见的助眠产品，坚持吃以岭晚必安能调理睡眠不好吗？现在就通过本文内容了解下。睡眠不好的原因睡不好从来不是个体问题，它可能会发生在任何人群身上。至于造成这种情况的原因，通常可以将其分为生理、心理和外部因素导致的三大类别。随着年龄的增长，大脑松果体功能退化，褪黑素分泌减少；或者是女性卵巢功能衰退后，更年期到来；还有因为心脑血管疾病、关节疾病等发作。这些都会导致睡眠质量下降，算作生理性原因。心理因素则包括：工作压力过大、重大事件的刺激等，造成情绪波动剧烈，或过分激动，或极为兴奋，影响了夜间正常睡眠。外部因素大多是不良的睡前习惯，比如喝浓茶、进行剧烈运动、玩手机，以及由于睡眠环境的改变，容易造成睡眠不好的发生。睡眠不好的危害睡眠不好会给人体带来多种影响。直接的就是第二天人会疲乏、困倦、精神不好、注意力不集中，使得工作效率下降。而长期如此，身体免疫力会逐渐变得低下，增加患病的几率；如果本身就有疾病，则可能会加重。同时由于长时间睡眠不足，脑细胞得不到有效休息以及充足供氧，容易引起大脑皮层神经兴奋性受损，导致神经衰弱、健忘甚至是痴呆。睡眠不好的调理对于睡眠不好的调理办法，大家不妨服用助眠产品。而晚必安酸枣仁油软胶囊作为其中一种，坚持吃以岭晚必安能调理睡眠不好吗？下面就来告诉大家答案。古人发现酸枣仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而疗效降低”,说明酸

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2022-03-03
吃以岭晚必安可以缓解睡眠障碍吗，作用如何

从某公共社交平台上输入“睡眠障碍”四个字，竟然可以找到数十条相关话题。可见，这种情况已经发生在了很多人身上。有机构进行了调查，数据显示，中国超3亿人存在睡眠障碍。那么有助眠作用的晚必安酸枣仁油软胶囊，对此有帮助吗？本来内容就来跟大家探讨下“吃以岭晚必安可以缓解睡眠障碍吗，作用如何”这个问题。认识睡眠障碍在很多人印象中，失眠、睡不好就算是睡眠障碍了。这没有错，但是认识得不够全面。关于睡眠障碍的准确定义是：指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍，其发生与精神、外部环境、躯体疾病、药物、生活习惯、年龄等多种因素相关，典型症状则有如下这些。睡眠障碍的典型症状一、睡眠量过多。睡眠时间很长，如因各种脑部疾病或内分泌障碍引起的嗜睡或昏睡；脑部器质性疾病引起的发作性睡病，表现为短时间的不可抗拒的睡眠发作，可伴有猝然昏倒或睡眠幻觉。二、失眠。包括入睡困难，即卧床半小时后还没有入睡；易醒、频繁觉醒（每夜超过两次）、多梦；早醒或醒后再次入睡超过30分钟，总睡眠时间不足6小时。同时伴有多梦，醒后有头昏、乏力等不适症状。三、睡眠中的发作性异常。睡眠障碍的人可能会在睡眠中会出现一些异常的行为，如梦游、说梦话、夜惊（在睡眠中突然动、惊叫、心跳加快、呼吸急促、出汗、定向错乱或出现幻觉）、做噩梦、磨牙、肌肉或肢体不自主跳动等。长期缺睡会引起神经、精神及亚健康症状，使生活质量下降。而晚必安酸枣仁油软胶囊作为较好的助眠产品，对此有用吗？吃以岭晚必安可以缓解睡眠障碍吗，作用如何？晚必安酸枣仁油软胶囊缓解睡眠障碍很多中医会用酸枣仁治疗失眠。在祖国传统医学的基础上，晚必安酸枣仁油软胶囊经过多道萃取工艺，提出酸枣仁中的油脂助眠精

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2022-03-03
中老年人如何克服睡眠障碍问题，有哪些方法

不少中老年人可能有过这样的情况：躺在床上半小时甚至更长时间后还没有办法入睡，夜间睡着后又频繁醒来，同时伴有多梦，醒后头昏、乏力等不适症状，有的会在夜间出现异常行为，如梦游、说梦话，这其实就可以认为出现了睡眠障碍。对此，中老年人如何克服睡眠障碍问题，有哪些方法？下面的内容可以为大家答疑解惑。中老年人睡眠障碍通常与松果体功能退化，引起人体褪黑素分泌减少有关。松果体是大脑腺体，可以分泌褪黑素，调节人体睡眠和觉醒活动，当它功能逐渐消退，人的睡眠质量也会受到影响。此外，中老年人因为退休、远离子女等引起心理状态变化，或者饮食无节制、长期缺乏锻炼等，也可能引发睡眠障碍。那中老人不妨掌握一些方法来应对这个问题。睡前用热水泡脚中老年人若是感到难以入睡，可以选择在睡前用热水泡脚。这样能促进血管扩张，有利于气血下行，帮助自己更快的入睡，同时也会睡得更香、更熟。而且在泡脚的时候，在水里放入一些生姜、艾草，能起到改善局部血液循环的作用，对身体健康更有好处。注意饮食晚上睡觉前尽量不要吃得过饱，也不要让身体处于饥饿状态。同时注意不要吃很油腻、辛辣的刺激性食物，而应清淡易消化为主。日常可以在晚餐中加入一些小米、红枣、蜂蜜、核桃、橘子、香蕉、梨等。这些食物有助于睡眠，尤其在每天晚上睡觉前喝一杯加蜂蜜的牛奶，在安神的同时还能加速睡眠。坚持吃晚必安酸枣仁油软胶囊除了泡脚和饮食外，关于中老年人如何克服睡眠障碍问题，还有一个行之有效的办法——坚持吃晚必安酸枣仁油软胶囊。晚必安酸枣仁油软胶囊是一款以野生酸枣仁为主要原料，经过炒制、压榨、脱酸、脱水等一系列工序，萃取酸枣仁油助眠精华，具有养心安神作用的天然助眠产品。在这款产

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2022-03-03
睡眠障碍助眠吃什么药调理

睡不好是当代年轻人普遍存在的问题，入睡困难，经常起夜，早醒，睡醒后不解乏，其实这些都是失眠的表现，也是睡眠障碍的一种表现。尤其对于当代年轻人来讲，长期的失眠、睡眠不好甚至会导致植物神经紊乱，那么睡眠障碍助眠吃什么药调理？下面我们就来说说。什么原因引起年轻人的失眠障碍年轻人的失眠障碍多是因为不良的生活习惯所引起，如睡前饮茶、饮咖啡、吸烟等，经常日夜倒班工作，以及长期夜间作业，流动性工作如出差等，都可以使睡眠规律改变而引发失眠。此外，生活无规律，入睡无定时，过度娱乐，以及跨时区的时差反应等，均可以引起体内生物钟节奏的变化而出现失眠。另外，饮食过饥过饱、疲劳兴奋等，也可引起失眠。那么睡眠障碍助眠吃什么药调理好呢？睡眠障碍的调理方法其实，药物调理的话建议还是中药，因为毕竟大家都有一个共识，那就是普遍认为中药的副作用会比较小，另外还有一些是属于“药食同源”的范畴的中药，那副作用就更小了。传统的中医理论认为睡得好，正气充足，身体就百病不侵，失眠导致睡得不好，身体上容易出各种毛病。其实，中医在治疗这类睡眠障碍的疾病上上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。中药酸枣仁具有良好的安神助眠的作用，在很多调节睡眠的中药方剂中都是不可或缺的。而研究发现，酸枣仁的有效成份主要是在酸枣仁油当中，单个酸枣仁中有效成份有限，需要很大的酸枣仁的量才能发挥其药效。而晚必安酸枣仁油软胶囊就不错，它采用古法榨取精华，在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品，可以长期服用，对睡不着等睡眠障碍问题的解决有

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2022-03-03
如何治疗腰肌劳损

快节奏社会中，忙碌成了大多数人的生活日常。在这种高压生活中，现代人的身体健康问题频频出现，腰肌劳损即为其一。腰部的疼痛反反复复让人难以忍受，所以更关心如何治疗腰肌劳损，下面我们就一起通过文章内容看看吧。你对腰肌劳损了解多少? 腰肌劳损又称腰背腰肌筋膜炎，肌纤维组织炎，肌筋膜疼痛综合征等，是指因寒冷，潮湿，慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿，渗出及纤维性变而出现一些列症状。简单而言，就是腰背部肌肉，肌腱，韧带，筋膜等软组织的微小损伤，导致的局部无菌性炎症，从而引起的腰背部，腰骶部，臀部等疼痛，不适和功能障碍。常见原因有：反复重复某种动作，多见于有每天运动习惯人群，体力工作者;不良姿势，多见于学生，白领、长期久坐办公、司机等。腰肌劳损的症状有：疼痛，疼痛程度不是非常剧烈，特点是晨起重，白天轻，夜晚加重，休息后减轻，并有压痛点，这是神经末梢卡压的症状，同时伴有酸胀，无力，不能弯腰，搬物等功能障碍。那么，该如何治疗腰肌劳损? 腰肌劳损的常见治疗和康复方法有：按摩，理疗，中医传统治疗，功能训练等。对于白领来说，可以去正规医院进行按摩，理疗，以缓解疼痛，肿胀的症状，另外也可以通过外敷贴膏治疗。中医认为腰肌劳损常因跌仆闪挫、劳伤积损，或外感风寒湿邪，寒湿痹阻导致气滞血瘀，经脉不通，气血运行不畅，不通则痛。比如使用外用敷贴天和骨通贴膏，方中丁公藤舒筋活络、消肿止痛;金不换祛风利湿、散瘀止痛;薄荷脑起着辛散药力的作用;以上三药作为君药。辅以干姜通阳散寒，海风藤、麻黄消肿止痛，当归补血活血。全方起着散风除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。另外天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质，强力透释，快速起效;

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2022-03-02
事后避孕药的基本常识是什么，如何正确避孕

随着社会的不断发展，关于避孕的话题人们也不再避讳，也能以更加科学的心态去面对，相信很多女性也都有过事后避孕的经历，那么事后避孕药的基本常识是什么？下文将进行简单地介绍。事后避孕药的基本常识是什么？一、服药时间事后紧急避孕一般是在双方发生亲密关系之后使用，但除宫内节育器可作为长期避孕措施之外，其余避孕药物仅为一次性用药，紧急避孕的使用时间一般是在双方同房之后的72小时之内服用均可，获得较好的避孕效果，但一般是越早服用效果越好。二、只作为临时补救法事后紧急避孕药只是一种临时性补救方法，绝对不能作为常规避孕方法反复使用。像胃溶片剂可能会引起身体的不适，出现恶心、呕吐等症状。左炔诺孕酮是目前较为常用的一种紧急避孕药，也深受我国女性朋友的欢迎，一是因为各大药店都有销售此种避孕药，因此在购买时较为方便。二是这种药物服用简单，只要按时按量进行服用就可获得较好的避孕效果。以左炔诺孕酮为主要成分的避孕药品牌有很多，由广州朗圣药业有限公司研制的事后紧急避孕药丹媚左炔诺孕酮肠溶片，属于新型专利药，使用的肠溶技术使药片在进入小肠后再集中溶解和释放，避免刺激胃部而发生恶心、呕吐等不良反应，药物成份不会从胃内呕吐出，既确保了服用剂量的准确性，又能更大程度地保证药物的有效利用率。“丹媚”产品还做了2566例IV临床研究，试验结果表示“丹媚”避孕成功率高达99.8%，同时还能减少药物副作用，对人体伤害很小。在房事后72小时内服用一片，无需空腹服用，越早服用越有效！且丹媚不含雌激素，不会对体重、月经、哺乳、生育等造成影响。如果是避孕套破损或者滑落等导致避孕失败是可以服用事后避孕药已达到避孕成功的目的，但是不同厂家的事后避孕药在使用

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2022-03-01
紧急避孕药如何服用好？这几点你要知道

避孕的方式有很多种，口服避孕药是比较常用的方式，避孕药有长效避孕药、短效避孕药、紧急避孕药之分，紧急避孕药可以作为事后的补救措施，那紧急避孕药如何服用好呢？紧急避孕药如何服用好？常见的紧急避孕药有炔诺酮类，左炔诺孕酮类等，普通胃溶片的紧急避孕药女用后容易刺激胃部产生呕吐，导致药品剂量不够影响避孕效果。而朗圣药业生产的紧急避孕药“丹媚”属于肠溶片，新型专利药品。使用的肠溶技术解决了紧急避孕药药片在胃溶解、容易引起呕吐导致避孕失败的问题，在药物的准确性和有效率上都有了更大的保证。除此以外，“丹媚”产品还做了2566例IV临床研究，试验结果表示“丹媚”避孕成功率高达99.8%，同时还能减少药物副作用，对人体伤害很小。紧急避孕药可以在无防护措施或其他避孕方法失误时使用，包括避孕套滑脱或破裂、体外排精失控或安全期计算失误等。效果虽好，但并不是每个人都适合用。1、妇科肿瘤患者由于妇科肿瘤、疾病大多为激素依赖的疾病，服用含有雌孕激素的避孕药可加重病情，应禁用。2、精神病患者生活不能自理的精神病患者，可能会发生误服错服等情况，产生不良后果。3、重大疾病患者由于激素类药物要在肝脏代谢，从肾脏排出，用药会加重肝肾功能负担，故急、慢性肝炎或肾炎患者均不宜使用。4、内分泌疾病患者紧急避孕药会使血糖升高，甚至可能会影响到甲状腺功能。所以内分泌失调，或者糖尿病、甲亢患者都不宜使用紧急避孕药。如果女性在口服紧急避孕药后还出现月经推迟现象，则应该及时到医院就诊，做妊娠试验，以确定是否为紧急避孕失败，以便及早采取措施进行干预处理。紧急避孕药如何服用好？上文已经给出了详细的解答，所以避孕药的服用也需要掌握一定的方式方法才有效果，但不

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2022-03-01
指甲变脆、易断怎么回事，如何解决

指甲变脆、易断怎么回事啊！！！好不容易熬到了假期，本来约好闺蜜去做美甲。却发现自己的指甲正在变脆，并且很容易断裂，不适合做美甲。这到底是什么原因造成的？又该如何解决？指甲看健康！对于大多数人来说，指甲是十分容易被忽略的人体组织。话说，真不能小看它，因为身体五脏的变化都可能在指甲上反映出来。通过指甲看健康，主要看其形状和颜色。一般情况下，正常的指甲是平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，呈对称状，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起的现象。如果指甲出问题，比如逐渐变得脆弱、容易折断，就得想办法去矫治。在此之前，我们先了解下指甲变脆、易断怎么回事？指甲变脆、易断，可能是它们在作怪！其病因大概有：①指甲与水接触的时间过长；②饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；③慢性疾患或情绪处于应激状态；④口服避孕药；⑤指甲被打磨或使用磨除剂所致。解决方法也不复杂1.平时可以多吃些富含铁的食物，同时适量摄取维生素C以提高吸收铁的能力。2.每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。3.亦可将白碘用在指甲顶部及指甲尖下面，帮助恢复指甲的易弯曲度及强度。然而还有一种原因也会导致指甲变脆、易断，比如甲减，也就是甲状腺功能减退。这一疾病早期时可能没有明显症状，随着病情的发展，患者会出现怕冷、易疲劳、手足肿胀感、体重增加、便秘等症状表现，有些患者的指甲会出现变厚，有裂纹的现象。如甲减一直未接受规范治疗，严重的还会导致黏液性水肿昏迷。因此一定要及时采取有效的治疗手段。做这些可以帮你战胜甲减！1.甲减的治疗分为不同阶段。早期轻型病例以口服甲状腺素为主，同时定期检测甲状腺功能，维持TSH在正常值范围。2.中、晚期重型

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2022-02-28
腰肌劳损如何治疗

长时间久坐的司机、上班族最容易出现腰肌劳损，而反复发作的疼痛症状让人难受不已，所以大家都非常关心该如何治疗。下面我们就通过文章内容为大家简单介绍一下腰肌劳损如何治疗这一问题吧。你了解腰肌劳损的症状吗?腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛，且多无明显诱发因素。疼痛发作时患者常感到腰部又酸又胀，休息片刻后能够得到缓解。若卧床太久，又会感觉不舒服，稍微活动之后反而有所好转，但活动过久则又加重疼痛。在疼痛的部位有固定的压痛点，多位于肌肉起止点附近，叩击压痛点时，患者能明显感觉到疼痛程度有所减轻。日常生活中注意劳逸结合，不要长时间保持某一固定姿势，要适当调整变换姿势。同时避免弯腰直接拿东西对腰部肌肉造成损伤。那么，腰肌劳损如何治疗?目前，腰肌劳损治疗遵循“三分靠治、七分靠养”的理念。药物治疗只是起到立即阻断病情恶化、减轻患者痛苦的作用，但建立良性循环，保持良好的坐姿、工作和生活习惯，增强个人锻炼，培养以患者生活和作息息息相关的健康生活方式才是彻底治疗腰肌劳损的主要途径。腰肌劳损在临床的治疗主要是非手术保守治疗，急性期以放松肌肉、卧床休息为主，适度锻炼为辅。配合针灸、推拿、药物等一些治疗方法可以很好起到缓解肌肉疼痛、紧张的状态。其中外用贴膏就是大多数人比较青睐的，比如天和骨通贴膏就不错，天和骨通贴膏选用丁公藤、麻黄、当归、干姜、白芷、海风藤、乳香、三七、姜黄、辣椒、樟脑、肉桂油、金不换、薄荷脑等中草药入药，祛风散寒，活血通络，消肿止痛。另外，天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质，具有易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛等优势的特点，对皮肤影响比较小，药物的吸收效果也提高了30%，贴用前将患处的皮肤清洗干

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2022-02-26
肌肉劳损如何治疗好

近些年来，肌肉劳损离年轻人越来越近，它其实是长时间维持同一个姿势，或者是肌肉活动过多，导致肌肉的持久紧张引起慢性的肌肉损伤，一般常见于腰背、颈背、腿部的肌肉损伤。而年轻人因为工作、打游戏、开车等原因长期久坐就容易出现肌肉劳损，那肌肉劳损如何治疗好?这是大家比较关心的话题，下面一起通过文章内容看看吧。关于肌肉劳损症状，你中招了吗?肌肉劳损主要为肌肉的无力、劳累、酸痛、局部的压痛，活动受限等症状，一般还有劳动力的下降，出现持续性的疼痛、酸胀，还有肌肉硬结，最严重的有可能会出现功能性障碍。肌肉劳损是一个慢性损伤的过程，所以恢复过程一般要两到三个月左右，其严重程度主要看症状，症状轻微的比如单纯的疼痛，没有影响到正常生活，这种情况一般不严重，只需要休息、按摩一段时间就能看到好转，但是有些患者如果疼痛比较剧烈，严重影响了正常的生活和工作，这种情况就比较严重了，建议到专科医院进行康复治疗，或者接受中医针灸、推拿、外敷贴膏等治疗，也会有明显的效果，一般两到三个月之内，症状就可以完全缓解。肌肉劳损如何治疗好? 肌肉劳损治疗方法中不少人都比较青睐药物治疗，可选外用贴膏，药效直达病症、使用方便。比如天和骨通贴膏，其含有丁公藤、麻黄、当归、干姜、白芷、海风藤、乳香、三七、姜黄、辣椒、樟脑、肉桂油、金不换、薄荷脑等多种中药成分，具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效。可用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限;退行性骨性关节炎见上述证候者，其专为各种慢性骨病、慢性劳损引起的肿胀酸痛研发，止痛更快速。另外，天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质，强力透释，快速起效;性质稳定，安全

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2022-02-26
正确认识口服避孕药，如何选择很重要

近些年，女性流产的话题屡见不鲜，给女性健康造成了很大的影响。因而，女性朋友要更加爱惜自己的身体，懂得如何避孕。口服避孕药是比较常见、比较快捷的避孕措施，而很多女性还没有正确认识口服避孕药，一同往下看。如何正确认识口服避孕药？口服避孕药分为长效避孕药、短效避孕药和紧急避孕药。而短效避孕药是一种含有低剂量雌孕激素的药物，通过连续服用的方式抑制卵巢排卵功能，起到有效避孕的效果。除了保护妇女生殖健康和自主选择生育权利以外，口服避孕药还有许多避孕以外的益处。口服避孕药是20世纪最重要的发明之一，1933年全球第一个单一孕激素口服避孕药问世，1960年全球第一个含雌孕激素的复方口服避孕药面世。在此后短短的50年时间中口服避孕药不断更新换代，其中所含孕激素效率越来越高，雌激素含量越来越少，给药方案越来越接近正常的生理周期，不良反应越来越低。总而言之，避孕药越来越好。可是该如何选择口服避孕药呢？现在市面上的口服避孕药品种繁多，长效避孕药、短效避孕药以及紧急避孕药应有尽有。长效避孕药一个月只需服用一次，药物在体内缓慢恒定释放，维持长效、高效避孕效果，只因其不良反应较大，所以市面上已经很少了。短效避孕药可以长期服用，一般一个月经周期服用21天，但是若出现漏服，又错过了补服的时间，这样避孕率就会降低了。因此，大多数人会选择事后紧急避孕药进行补救。常见的紧急避孕药有丹媚、毓婷等，毓婷为普通的胃溶片，丹媚是左炔诺孕酮肠溶片，它是一种有专利保护的紧急避孕药，避孕效果明显。丹媚利用独特的肠溶专利技术使得药片不在胃里溶解，只能到达小肠后才开始溶解吸收，避免了对胃黏膜的损害，减轻胃部刺激症状；同时，还能将药物成分“紧锁”在小肠里，

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2022-02-25
有效安全的避孕方法有什么？如需紧急避孕，该如何做？

随着时代的进步，一些传统的观念也受到了新的挑战。就拿要孩子这个事情来说，一结婚就生孩子这个想法在传统观念中是很常见的，然而现在很多年轻的夫妻都会选择暂时不要孩子，他们会积极采取避孕措施。那么有效安全的避孕方法有什么呢？有效安全的避孕方法有什么？1、口服避孕药这是舒适度比较高的避孕方式之一，短效避孕药每日服一片，在女性月经周期的第一天（即出血第一天）开始服用第一片，连续服用21 天。可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。适用人群：目前没计划生孩子或已过哺乳期的母亲推荐使用，尤其适合没有生育的已婚女性。2、安全期法计算安全期成本低，又能使两个人更加亲密无间。但失败率高达14.4%-47%，即使对于月经非常规律的女性而言，由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵，安全系数降低。适用人群：仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用；特别不适合月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的妇女。3、男用避孕套这是目前较为普遍的避孕工具，它在避孕的同时也可以预防艾滋病等性病的传播。但避孕套是采用天然乳胶制成的，有些人使用后会发生过敏反应，而且会影响两的舒适度。适用人群：安全套没有特定针对的使用人群，尤其推荐哺乳期的妈妈选用安全套作为避孕方式，因为在哺乳期间不建议用药品，药品可能会影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。4、结扎避孕结扎不会影响体内性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必担心它会消泯人的第二性征，或令结扎者提前进入更年期。这种方法倒是一劳永逸，但很多夫妻不愿选择。另外，如果还想再生育，就不宜选择。5、子宫内避孕器子宫内避孕器也是

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2022-02-25
抑制排卵的避孕方法是什么？效果如何？

当下避孕的方式是多种多样的，其中像使用避孕套、避孕环、口服紧急避孕药等都是非常常见的方法。经历过避孕的人大多都知道，只要能够有效抑制排卵，几乎可以达到高效避孕。那这些方法中，抑制排卵的避孕方法是什么呢？抑制排卵的避孕方法是什么？这当然是药物避孕了，下面以紧急避孕药为例进行说明。紧急避孕药避孕原理如下：1、抑制或延迟排卵：抑制脑垂体分泌卵泡刺激素（FSH)和黄体生成素（LH），使卵泡的生长成熟过程受到抑制，卵子不能及时排放，而精子在子宫里面三天时间未遇到卵子进行受精即死亡。2、阻碍精子进入宫腔：使宫颈两旁粘液腺分泌减少，粘液变稠，形成一道屏障，从而阻碍精子进入子宫腔进行受精。3、抗孕卵着床：使子宫内膜发生形态改变， 1.5mg的孕激素能子宫内膜过度营养增殖，因此不适宜受精卵的正常着床。目前市面上紧急避孕药的种类有不少，效果和安全性都比较不错的还是丹媚左炔诺孕酮肠溶片。该药是肠溶型片剂，是在进入小肠后再集中溶解和释放，避免刺激胃部而发生恶心、呕吐等不良反应，药物成份不会从胃内呕吐出，因此能确保服用剂量的准确性，更大程度地保证药物有效率和减少药物副作用。另外，只需在房事后72小时内服用一片，无需空腹服用，越早服用越有效!另外，关于紧急避孕药的正确认识，需要大家掌握。1、紧急避孕药只能对前一次有事后避孕作用，服药后不能再有无防护措施的。2、服药后有少量出血不是避孕成功的标志，如果没有月经量样出血，应在预期月经延迟一周后确认是否怀孕。3、紧急避孕药只能偶尔使用，不能代替常规避孕方法。4、已经妊娠的妇女禁用紧急避孕药，因为紧急避孕药对已经确立的妊娠是没有流产作用的。5、无保护措施的后，服药越早，防止非意愿妊娠的效果越好

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2022-02-25

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