感冒头痛鼻塞鼻子发热怎么缓解好?这些方法要记住
相信大家都经历过不少大大小小的感冒,尤其是每年换季的时候,患上感冒的概率就更高了。一旦得了感冒之后,身体就会容易出现头痛、鼻塞、鼻子发热等各种症状,非常影响日常生活,那么感冒头痛鼻塞鼻子发热怎么缓解好呢?要想解决感冒头痛鼻塞鼻子发热怎么缓解好这一问题,可以从非药物和药物两个方面入手。一、非药物方面1.头痛:首先是合理休息,应规律作息,足够的深睡眠是改善头痛的良方。期间也可以适当按摩太阳穴等穴位,改善头部血液循环,减轻神经血管痉挛状态,从而缓解头痛。2.鼻塞:可以适当按摩鼻翼、用生理盐水冲洗鼻腔等,均有利于减轻鼻腔黏膜充血水肿,缓解鼻子不通气的症状。3.鼻子发热:适当冷敷,通过冷敷可以使鼻子局部的血管收缩,减轻鼻腔黏膜扩张充血,从而缓解症状。二、药物方面当然,除了以上方法,感冒头痛鼻塞鼻子发热的患者还应及时服用药物进行缓解,比如临床常用的连花清瘟胶囊。中医认为,感冒是在体内蕴火的基础上外感邪气发生的,连花清瘟胶囊组方选用了薄荷、麻黄微微发汗以发散外邪,让外邪从汗而出;贯众、板蓝根、银花、连翘、石膏等清肺泄热;大黄下排毒火,让体内蕴积的火热、毒素随大便下排而出,大黄的应用还可以起到先证用药、截断病势的作用。全方配伍可以有效治疗感冒引起的头痛、鼻塞、鼻子发热等症状。同时,连花清瘟胶囊还具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的现代药理作用,有利于抑制感冒的病原体引发的炎症反应,减轻鼻腔黏膜充血水肿,减少病原体产生的毒素对头部神经组织的刺激,缓解鼻塞、头痛等症状,并且有助于控制普通感冒和流感的病情进展、帮助缩短病程。关于感冒头痛鼻塞鼻子发热怎么缓解好这一问题就解答到这里,在日常生活中,一定要做好个人