• 什么中药化痰止咳效果好

    一年四季咳嗽这种症状是最常出现的,虽说很多情况不严重,但是咳嗽会让人的嗓子很不舒服,会对人体的健康造成一定的影响,此时要在饮食等方面有所注意,必要的时候服用药物来缓解,什么中药化痰止咳效果好呢?荸荠是一种特别多见的蔬菜,食用性非常广泛,既可以直接生吃,也可以用来做成熟食,还能够做成一些罐头食用,口感都非常的好。荸荠含有大量的维生素,味道也比较的甘甜,能够起到解毒清热的功效。对于肺火旺盛所引起的反复咳嗽、咽喉不适现象,有着一定的改善效果。而且在荸荠中还含有大量的粗纤维,以及水分、碳水化合物、胡萝卜素、尼克酸等成分,这些成分有着补肺清肺以及化痰利咽等多种功效。抽烟人群日常中一定要多吃一些梨子,尤其是雪梨要多吃一些。梨子属于白色食物,入肺经,而且有着清肺润肺以及止咳化痰清热生津等多种功效。抽烟人群可以每天生吃一些梨,或者是将梨榨汁饮用,有着比较好的清肺润肺功效。可以将梨切块加冰糖煮水饮用,有着缓解咳嗽以及咽喉发干、发痒现象。什么中药化痰止咳效果好?全国独家产品扶正牌复方梨汁润肺茶适用人群广泛,无论是急、慢性支气管炎还是上呼吸道感染所致的咳嗽、咯痰,都得到了很好的临床。其含有多种中药成份,其中以生津润燥的梨汁、清热化痰的麦、滋阴润肺的川贝母为君药;去湿除痰的陈皮、止咳化痰的款冬花、降气止咳的苦杏仁、宣肺祛痰的桔梗、降气化痰的紫苏、润肺止咳化痰的百部、降气化痰的莱菔子、清热祛痰的前胡为臣药;生津健脾、补气益肺的党参、渗湿化痰的茯苓为佐药,透窍宣肺的、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的甘草为使。诸药合用可健脾润肺,止痰化咳。用于脾肺两虚证所致咳嗽,咳痰,气短等。什么中药化痰止咳效果好?咳嗽有的

    2022-02-10
  • 以岭晚必安酸枣仁油能调理好失眠吗

    相信每个人都经历过失眠的痛苦,那种想睡睡不着,第二天还非常没精神的状态真的让人难受不已。出现失眠症状大家首先想到的就是吃助眠产品,其中不少人都比较关心以岭晚必安酸枣仁油能调理好失眠吗这一问题,下面我们不妨通过文章内容来看看吧。中医对失眠的认识所谓失眠,就是阳不入阴。人的体表有气运行,像人体外围的卫士,叫做卫气,卫气是固摄阳气的,它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里,晚上则行到阴分里,就是行于阴经。阳气只要一入阴经,人就想睡觉。卫气在阴经中行走完,出离阴经的一瞬间,人就会醒来。白天动而生阳,人体阳气输布于外,所以人在白天是动的,阳光的,展示的是一派阳刚之气。这些输布于体表的阳气,为阴液所化,维持白天所有活动要消耗体内的阴分。当动到极限,阴分消耗过度,人就会疲劳需要睡觉。入睡后,人的阳气开始收敛,消耗减少,反过来促进阴分的化生。阴分养足了,人体第二天才能有充足的阳气。通过阳气的推动和温化,阴液才能发挥作用,只有“阴得阳生”,才能泉源不竭。失眠会损害五脏六腑是众所周知的事情,长期下来还会导致记忆力明显下降,伴随神经元细胞营养不良、萎缩,乃至凋亡。失眠与心脑血管疾病的发生直接相关,所以患有失眠就要及时调理。那么,失眠该怎么调理呢?中医认为:失眠乃至心神不宁为造成,治失眠首当宁心安神。中医经典《黄帝内经》有记载:“血气衰,肌肉不滑,荣卫之道涩,故昼夜不能精,夜不能寐也。”也就是说气血不足、五脏失调引发神经系统紊乱,才造成了失眠。而早在一千八百年前,医圣张仲景曾在《金匮要略》提到,酸枣仁具有养肝宁心,助眠镇定等效果,千年来拯救了无数失眠患者。那么,以岭晚必安酸枣仁油能调理好

  • 经常失眠熬夜吃什么好

    睡眠就像吃饭喝水一样,原本是普通人的简单习惯,但经常失眠的患者会把睡眠当成一项任务。从早上开始,他们会想着今晚几点睡觉,用什么睡姿,睡前吃什么药,以至于紧张焦虑到晚上,一直都被这种意识支配,导致入睡后睡眠质量会变得更差。最可怕的不是失眠而是害怕失眠,为了助眠他们也经常会想着吃一些助眠产品,那么经常失眠熬夜吃什么好呢?带着这些问题,下面我们就来一起讨论一下。助眠良药酸枣仁从古至今,人们都在寻找一种天然的物质来治疗我们的失眠,早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了,“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之”,说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。当今这个时代,我们都知道酸枣仁可以治疗失眠,那酸枣仁的哪些成份能治疗失眠?怎样加工的酸枣仁效果最好呢?现代研究发现从酸枣仁中提取的精华物质——酸枣仁油,才是改善失眠的最佳物质。酸枣仁油由酸枣仁需经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程而得,千颗酸枣一滴油,比酸枣仁粉、膏、煮汤助眠效果高出很多。酸枣仁油,它不含任何西药、激素类物质,不会产生依赖性,可以长期服用。说到这里我们似乎已经找到关于“经常失眠熬夜吃什么好”的答案了。助眠产品有考究在琳琅满目的“助眠产品”中,有一款产品脱颖而出,它就是晚必安酸枣仁油软胶囊,它是一款以野生酸枣仁为主要原料,经过炒制、压榨、脱酸、脱水等一系列工序,萃取酸枣仁油助眠精华,具有养心安神作用的天然助眠产品。晚必安酸枣仁油软胶囊所用的酸枣仁是著名的邢枣仁,粒大饱满,品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程,其助眠的价值得到充分发挥。

    2022-01-27
  • 养成哪些好习惯可以帮助缓解失眠

    当今社会,失眠成为一个比较普遍的现象,很多人将其归结为生活和工作压力过大导致的。虽然不排除这部分原因,但是一些不好的生活习惯同样会引起失眠,需要大家纠正过来。那养成哪些好习惯可以帮助缓解失眠呢?通过下面的内容一起来了解下吧。失眠几乎在每个人身上都出现过。比如很多人坚持在除夕夜“守岁”,那就会强迫自己不睡觉;或者是因为追剧、打游戏等而不愿意入睡等,这些都可以看作是“主动失眠”。但有的人是可能是因为心理负担过重、环境过于嘈杂、时差等而睡不好产生的“被动失眠”。无论属于哪种情况,养成一些良好的习惯对提高睡眠质量都是有帮助的。好习惯帮你轻松入睡!习惯一:睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐以免加重肠胃负担而影响睡眠。同时注意不要喝太多的水,否则就会导致夜尿增多、频繁起夜,干扰睡眠。另外,晚上也不要吃辛辣的富含油脂的食物、不喝浓茶、咖啡等容易引起大脑兴奋的饮品。习惯二:不做与睡觉无关的事。人在睡觉时,身体会有一种条件反射,这种条件反射能帮助人快速进入睡眠状态。但如果睡前喜欢玩手机、看书等,致使条件反射被削弱,也就是说之后,身体难以产生睡意,而且电子产品发出的光会影响褪黑素的分泌,使人无法进入深度睡眠的状态甚至失眠。所以在准备入睡的时候尽量不做哪些不利于睡眠的事情。习惯三:创造良好的入眠环境。有研究证明,环境对人的睡眠至关重要。环境中的光线、声音以及枕头等床具的舒适度都会影响人的睡眠,因此在睡觉前要尽量保证周围环境安静、温度适宜,并选择舒服的枕头、床垫,可以有效缓解失眠的症状。现在大家已经知道养成哪些好习惯可以帮助缓解失眠了吧。不过在养成好习惯的同时,也可以服用晚必安酸枣仁油软

  • 入睡困难易惊醒吃什么改善效果好

    现在网络已经成为了人们生活中不可分割的一部分,尤其在娱乐方面,它更是无法或缺。只要有设备连上网即能听音乐、玩游戏、追剧、看电影以及与人聊天等,是一种比较省钱且可以满足多种需求的娱乐方式。但如果经常在睡前上网,那就可能出现入睡困难的情况,或者即便睡着了也容易惊醒。对此不少人想要从“吃”这方面改善症状,所以今天小编就为大家介绍下入睡困难易惊醒吃什么改善效果好。早早就已经洗漱完毕,躺在床上准备睡觉,却翻来覆去很长时间也睡不着觉,好不容易入睡后又惊醒,一般可以认为这是出现了睡眠障碍的情况。如果一个人长时间处在这种状态下,可能会出现记忆力下降、反应迟钝等,严重时甚至引发焦虑、抑郁。因此,入睡困难易惊醒的人需要积极进行生活调理,可以选择通过增加对某些食物的摄入量缓解症状。入睡困难易惊醒吃什么改善效果好?入睡困难易惊醒归属为“睡眠问题”,一般可以吃一些有促进睡眠、调节情绪作用的食物。比如糯米,它有补气血、暖脾胃、滋润补虚、温养五脏、益气安神等作用,入睡困难的人可以用糯米煮稀饭或者与红枣同煮成稀粥,帮助入眠。小米也是一种不错的食物,其中含有丰富的色氨酸,能使大脑思维活动受到暂时抑制,使人产生困倦感,睡前煮小米粥喝对提高睡眠质量有较好的作用。另外,像山药、莴苣、莲藕、莲子、苹果、香蕉等,它们也能宁心安神、帮助睡眠。总之,入睡困难易惊醒者,睡前饮食应以清淡、易消化为主,不要吃油腻、辛辣等有刺激性食物,当然也不要喝浓茶、咖啡等饮品。晚必安酸枣仁油软胶囊助眠作用好在通过饮食缓解的同时,入睡困难易惊醒的人还可以通过服用晚必安酸枣仁油软胶囊快速帮助入眠。它选用优质的邢枣仁作为原料,经过多道工序后提取油脂助

  • 女性到了更年期睡眠质量不好吃什么好

    情景喜剧《家有儿女》中有一个片段:刘星不满妈妈把自己的画板扔了,嘴巴一急就脱口而出“你这是扼杀我的艺术之路知道吗?你更……更年期!”女性更年期很容易出现睡眠质量不好的情况,而睡眠又影响人的情绪状态,及时调节睡眠就显得很重要,那通过本文内容来了解下女性到了更年期睡眠质量不好吃什么好吧。更年期是女性必经的一个阶段,多发生在45至55岁之间。直到今天,社会上对它仍然存在偏见,尤其在许多影视剧中,妈妈更年期更是成为了推动剧中主人公家庭矛盾的一个工具。当然,我们不能完全否定这部分原因,同时也应正确认识更年期。正确认识更年期第一,一般来说,更年期发生原因在于卵巢功能衰退,性激素水平逐步下降,体内神经内分泌随之发生系列变化,从而引发一系列临床症状。很多女性更年期引起睡眠质量差的问题,比如睡不着、易惊醒。这是因为更年期前后女性体内的激素水平会发生很大的变化,身体的平衡被打破,因此女性就会有失眠、睡眠质量差的表现,并且夜间睡着也比较容易惊醒。而睡眠对人体健康非常重要,所以越来越多的人关注更年期睡眠质量不好吃什么好这一问题,对此建议服用晚必安酸枣仁油软胶囊帮助缓解睡眠问题。晚必安酸枣仁油软胶囊帮助更年期女性解决睡眠问题晚必安酸枣仁油软胶囊是一款以酸枣仁为主要原料的纯天然助眠产品。早在东汉时期,酸枣仁的助眠作用就已经被发现,如今酸枣仁又被国家卫生部列入《既是食品又是药品的物品名单》,其“药食同源”的安全性获得高度认可。晚必安酸枣仁油软胶囊则选取优质酸枣仁,经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成,镇静助眠的效果更好。多项研究表明,晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期,有利于解决失眠

  • 治失眠熬夜的中成药有哪些,哪种效果好

    大家是否听说过睡前拖延症呢?它主要是指一个人之后,总是会做一些非必需的其它事,比如玩手机,且经过较长一段时间后才会真正入睡的情况。但手机里的大量娱乐性内容,容易刺激大脑神经,让人睡不着,这就为失眠熬夜埋下了隐患。在治疗过程中,很多人将目光对准了中成药,那治失眠熬夜的中成药有哪些,哪种效果好呢?失眠是指经常不能获得正常睡眠的症状。中医认为,失眠多因思虑劳神太过,气血亏虚,或因情志所伤,气机不舒,以及火热内扰、痰浊阻滞等,使阴阳不和,神气不宁所致。其常见于不寐、神劳、癲癫病、狂病、脏躁、脑络痹等脑系疾病,亦可因其他全身疾病引起。中药——酸枣仁对此有不错的治果。酸枣仁助眠效果好酸枣仁是一种有千年历史的助眠良药。早在东汉医圣张仲景的《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了,“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之”,说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医也都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。直到今天,酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中使用频率最高的助眠中药。现代研究发现,酸枣仁中的油脂成份是缓解睡眠问题的关键。在此启发下,晚必安酸枣仁油软胶囊选用优质地道的邢枣仁,通过八道工序精炼、提取酸枣仁油助眠精华,镇静助眠的作用更好。失眠熬夜的人坚持睡前服用,能够更快入睡,延长睡眠时间,且睡得深、不易惊醒。另外,西安交通大学医学院研究发现酸枣仁油可加强学习记忆功能;南京大学生命科学学院、河北省医学科学院等研究发现酸枣仁油可预防血脂升高,降低血液中对健康有害的总胆、甘油三酯及低密度脂蛋白含量;天津中医药大学和黑龙江中医药大学研究发现,酸枣仁油还具有良好的抗抑郁作用,高剂量具有抗焦虑作用,适用

  • 老人能吃酸枣仁油吗

    酸枣仁,顾名思义,是酸枣的核仁,别名酸枣核、棘实、棘仁等。一般人知道酸枣味美可口,却不知道酸枣仁更是一味良药,酸枣仁具有养心安神、敛汗生津以及镇静助眠的功效。如老年朋友晚上会出现睡不好的情况,用酸枣仁熬粥就可以很好的缓解。当然,酸枣仁的食用方式也是各种各样,酸枣仁油就是其中之一。那么问题来了老人能吃酸枣仁油吗?通过下文内容来简单了解吧。什么是酸枣仁油其实,酸枣仁油就是从酸枣仁中提取的精华物质。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮,而酸枣仁油是用现代制药工艺,经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程取其精华,成份不易被破坏,更能发挥出镇静催眠的作用。酸枣仁的地道产地中药讲究“道地性”,即我们平时理解的“地道”,就是说药材的生长环境影响着药性、药效。道地药材是同种药材中药性、药效最佳的。酸枣对生长条件要求苛刻,温暖干燥、喜阳少水是它的习性。太行山南段海拔1700米左右,属暖温带气候,光照充足,温度适宜,陡峭的山坡和砂石土壤不易存水,最适合酸枣生长。河北邢台处于太行山脉南段东麓,最适合酸枣生长,因此其产出的邢枣成为了最好的酸枣。经研究发现,邢枣仁是其所研究的来自40个地区的酸枣仁中有效成份含量最高的。提取邢枣仁助眠精华古人发现酸枣仁生用可提神,熟用可安神、催眠,而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而降低”,说明酸枣仁油在助眠效果中起着重要作用,而现代实验也证明酸枣仁油具有镇静、催眠的作用。且研究还证实酸枣仁油富含不饱和脂肪酸如亚油酸、亚麻酸等,能辅助清洁血管中胆,保护心脑血管健康,减少心绞痛、脑梗等疾病的发生。那老人能吃酸枣仁油吗?答案是可以的。如晚必安酸枣仁油软胶囊就选自太行山的道地酸枣仁,经过

    2022-01-26
  • 气虚补气怎么吃效果好?日常补气需知道这几点

    当一个人状态不好的时候,人们常常会用有气无力来形容这个人,而有气无力这个词在中医那里是属于气虚的范畴的,生活中很多情况都与气虚相关,那么在发生气虚的时候我们应该如何调理呢?气虚补气怎么吃效果好?下面就让我们去了解一下吧。气虚补气怎么吃效果好?小米小米的补气效果非常好,因为小米具有健脾益气的功效,并且很有比较丰富的钙、铁、维生素E等营养成分。小米一般煮粥、做饭或磨成粉做成各种食品。小米性偏凉,尤其适合心烦、发热、口舌生疮者食用,但脾胃虚寒者不宜食用。黄芪黄芪是中医极为常用的补气中药,是民间常用的补气视频。不少医术都称黄芪补一身之气。《本草求真》认为,黄芪为补气诸药之最,是以有“耆”之称。气虚体质偏于肺气虚的人最为适合。有些人一遇到天气变化就容易感冒,可以称为“表虚不固”,可以用黄芪来固表,常服用黄芪可以避免经常性的感冒。扶正牌贞芪扶正颗粒扶正牌贞芪扶正颗粒具有补气而不伤阴,滋阴兼顾温阳的功效,成份中包含补气升阳、益卫固表的黄芪和补益肝肾、清热明目的女贞子。两药合用,温而不燥,滋而不腻,具有滋补肝肾、益气健脾、除湿之功效,同时有助于提高人体免疫力,加强和保护机体的抗病能力。该药在机体出现病变时,可做为辅助用药同服,在愈后恢复期,坚持服用,可扶正固本,促使机体各项机能的彻底痊愈。贞芪扶正颗粒药味简单直达病灶,采用喷雾干燥及一步制粒工艺,保证药物的有效成分截留。其属于全科用药,可以全方位调节机体的免疫力,只有免疫力提高了,机体才能远离疾病的侵害。气虚补气怎么吃效果好?上述介绍的几种食材和药材大家可以根据自己的情况食用,切记不要过量,要在转移人士的指导下食用,避免导致机体的不适。

    2022-01-25
  • 怎么服用复方梨汁润肺茶效果好

    复方梨汁润肺茶可健脾润肺,止痰化咳。用于脾肺两虚证所致咳嗽,咳痰,气短等,但人们对这个药物的了解比较少,下面给大家介绍一下怎么服用复方梨汁润肺茶效果好?一块好茶 利咽润喉 止咳化痰全国独家产品扶正牌复方梨汁润肺茶包含梨汁、麦冬、川贝母、陈皮、款冬花、、苦杏仁、紫苏、百部、党参、前胡、茯苓、莱菔子、甘草、桔梗等多种成份,其中麦冬、川贝母、百部可润肺止咳;、苦杏仁、桔梗、款冬花、陈皮可开宣肺气、理气化痰;茯苓、党参、甘草可健脾益气;莱菔子、紫苏可降气化痰。诸药合用具有健脾润肺,止痰化咳的功效。用于脾肺两虚证所致咳嗽,咳痰,气短等。复方梨汁润肺茶属中成药,安全性高,药理学效果明显,副作用小,因为是一种可以嚼着吃的润肺茶,所以携带方便,随时清肺,还可清新口气。怎么服用复方梨汁润肺茶效果好?口服含化或者冲服都可以,可单独用药,也可以联合用药,都具有很好的止咳、化痰、平喘、消炎作用。分享两个润肺止咳汤饮陈皮雪梨汤《本草纲目》内容记载雪梨能起到润肺清心的效果,现代医学也认为梨子含有颇多水分,能生津止咳,还能起到润燥化痰的效果。而陈皮同样有理气燥湿之效,二者搭配在一起,就是干燥季节最适合饮用的润肺汤饮。将梨子清洗干净去皮切成小块,然后将所有食材一同放入锅内,大火煮开后撇去腹膜,转小火持续高煮,直到梨肉软烂为止,在出锅前可根据自己的口味加入适量冰糖和枸杞。枇杷叶蜜枣汤枇杷是药食同源的食物之一,而枇杷叶同样也能入药。中医认为枇杷叶性平味苦,能起到化痰止咳的效果。与蜜枣一同搭配熬汤,能缓解枇杷叶的苦味,更容易让人接受;将枇杷叶、桔梗、杏仁、蜜枣搭配在一起,然后用布包或专门的调料包装起来扎紧。锅中倒入三碗

  • 饮食禁忌要知晓,胃寒的人不能吃什么

    胃寒是中医的一种说法,也是生活中常见的一个问题,比如食欲不佳、消化不良、腹泻、反酸等都可能和胃寒有关。胃寒的人对饮食方面的要求较高,平时可适当吃些温和养胃的食物,那胃寒的人不能吃什么呢?胃寒是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮,食不化,舌淡苔白滑,脉沉迟,治宜温胃散寒。海桂胶囊 温中和胃 清热止痛扶正牌海桂胶囊是以肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黄连、三七、苍术、木香、半枝莲、路路通、麦芽、麦冬等成份组成的纯中药制剂,其中散寒止痛的肉桂和温胃止呕高良姜为君药,可通经活血,散寒止痛,温中平肝;消肿生肌的白及、消肿定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清热燥湿的黄连为臣药,协助肉桂起到止血化瘀、收敛止血、消肿生肌的作用;苍术、木香、麦冬、麦芽、半枝莲为佐药,其中苍术佐良姜解肝脾之郁而升脾,木香佐良姜调气宽中以散胃中寒凝之气,麦芽佐良姜醒脾开胃,麦冬养胃阴以兼制姜、桂之辛香燥热,半枝莲佐黄连而清胃解毒,消肿止痛;路路通为使,引诸药通行十二经,从整体上调节人身气血阴阳之平衡。诸药合用,具有温中和胃、清热止痛之功效。海桂胶囊具有治疗与调理的双重作用,可单独作为治疗用药,亦可与西药配伍应用,从散寒、消食、理气、泄热、化瘀、除湿、养阴、温阳等方面调理胃肠不适,同时配合辛香燥热的中药,共奏温中散寒,生肌愈疡的功效,通则不痛,显著。胃寒的人不能吃什么?1、蚌肉性凉,味甘咸。《食疗本草》说它“性大寒”。《本草衍义》中认为:“多食发风,动冷气。”《随息居饮食谱》亦云:“多食寒中。”寒性胃痛之人,尤当忌食。2、螺蛳田螺性同螺蛳,寒性胃痛者亦在忌食之列

    2022-01-14
  • 多梦睡得累怎么调理好

    世界上最痛苦的事莫过于:经常一个人躺着数羊从黑夜到黎明;或者即便睡着了,梦里也是惊心动魄的警匪大战,时间一长会出现心悸、胸闷、记忆减退、免疫力下降,从而影响身体健康。相信很多人也有过类似这样的症状,而且病情轻重不一,轻者入睡困难,或寐易醒,甚至醒后不能再睡,重者彻夜不眠。那这是什么原因引起的呢?如果多梦睡得累怎么调理好呢?下面一起了解吧。多梦睡得累的原因睡觉多梦,睡醒总是很累被认为快波睡眠时间长,深睡眠时间短,身体没有充分休息,所以有一种时梦时醒的感觉而且很累,属于睡眠障碍的一种。其因素有很多,常见原因和长期疲劳、生活习惯、睡眠习惯、环境因素,以及躯体疾病有关系。比如,现在很多人面临着工作、婚姻、子女教育、住房各方面的压力,每天都非常忙碌,而且精神负担也很重,以致晚上出现了失眠多梦的情况。还有一些人喜欢喝咖啡、浓茶,或者经常晚上出去与朋友聚餐,吃得过多过饱,亦或是睡前刷段短视频、看电视剧、电影等,这些容易刺激大脑,使其兴奋过度,也会造成晚上就会多梦睡得累。如果人睡眠时间不充足,时间长了会影响到大脑功能,导致患者身体自身的抵抗力下降明显,因此对于睡眠多梦,一定要采取合适的方法进行调理。那多梦睡得累怎么调理好,下面就来为您解答。多梦睡得累用助眠精华——晚必安酸枣仁油软胶囊在历史上酸枣仁入药都是通过煎煮,而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油,成份不易被破坏,更能发挥出镇静催眠的作用。如晚必安酸枣仁油软胶囊就是臻选太行山野生邢枣,通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成,提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油,千颗酸枣一滴油,堪称千倍浓缩,可以说是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠

    2022-01-10
  • 神疲乏力睡眠不好吃什么好

    工作忙碌一天,晚上好不容易躺进被窝,却习惯性地拿起了手机,不知不觉刷到凌晨,看了眼时间,只能睡4个小时了,放下手机却睡不着了,相信很多人都有这样的经历。长期以往,睡眠不好又会产生头晕、神疲乏力、机体免疫功能下降等不良影响,甚至可能引起其他疾病的发作。对此应该怎么办,神疲乏力睡眠不好吃什么好呢?通过下文内容来简单了解吧。造成神疲乏力睡眠不好的原因在临床上,较为常见的一种失眠是由于心肾不交造成的。所谓心肾不交是什么呢?说到心肾不交它是一个很常见的症状,这个症状的表现就是上热下寒。心肾不交证的患者,生活真是水深火热,身体上下两部症状截然相反,上面头昏脑涨、心悸不安,失眠多梦,下面手脚冰凉,腰膝怕冷。一般遇到这种情况,中医认为是心肾不交了,而大多数患者对于这个症状都有点摸不着头脑。其实这是虚火扰头,虚火在上面扰动着人的头脑的话,人就容易烦,就不容易睡着,第二天肯定就没精神,久而久之也会因此神疲乏力。那么神疲乏力睡眠不好吃什么好呢?缓解失眠的食疗方药补不如食补,通过合理恰当的饮食,是能够改善失眠症状、提高睡眠质量的。那么吃哪些食物可以帮助睡眠呢?第一、小米粥:小米粥具有养胃健脾、补气消食的功效,是老百姓日常生活中经常熬煮的一种粥类。小米粥口味清淡,适合脾胃虚弱、慢性病患者食用,可起到补气安神、和胃安眠的功效。小米粥里面还可以加点大枣和桂圆等,不但口感会更丰富,而且也会增加营养。第二、龙眼肉:龙眼肉又叫做桂圆,具有养血安神、补益心脾的滋补功效,尤其适合因气血不足引起的睡眠障碍患者食用。用龙眼肉泡茶,可有效缓解忧思过度、精神萎靡、心悸健忘等症状。第三、猪心枣仁汤:将一个猪心洗净,对切成两半,放

  • 睡眠紊乱吃什么能调理且效果好

    睡眠是机体的一种非常重要的自我调节和保护功能,如果出现睡眠紊况并且持续存在,那对人的身心健康和正常的生活、工作都会造成不良影响。所以很多人会关心睡眠紊乱吃什么能调理且效果好?那现在就通过本文内容来了解下吧。睡眠紊乱的小知识虽然,现在睡眠紊乱正发生在越来越多的人身上,但是对它的认识可能还不足够。其实睡眠紊乱是一种常见的睡眠障碍,指睡眠处于不正常状况,具有如下表现:一、入睡困难:处于情绪平稳状态下,通常人可以在10-30分钟进入睡眠状态。睡眠紊乱者的入睡时间可超过30分钟,甚至在1小时以上仍无法入睡;二、夜间觉醒次数增多:正常人群夜间入睡后可至天亮方醒。睡眠紊乱的人则在夜间频繁觉醒,醒后又难以入睡,无法维持正常睡眠状态;三、总体睡眠时间缩短:一般成年人需要7-8小时的睡眠时间,而如果出现睡眠紊乱,那么睡眠时间通常低于7小时或更短,常感第二天白天精力不足;四、其他症状:人长期处于睡眠紊乱的状态,容易出现感冒、发热等情况。此外,还可能导致植物神经发生紊乱,影响到机体各系统,表现出食欲下降、恶心、记忆力减退、头晕、麻木、反应迟钝等症状。而且常伴随情绪异常,如烦躁、焦虑、易紧张、生气、悲观、失望等。睡眠紊乱的饮食疗法在调理睡眠的过程中,不少人也关注到了食物的作用。那睡眠紊乱吃什么能调理且效果好呢?小米是一种不错的食物。现代医学认为,饭后的困倦程度往往与食物蛋白质中的色氨酸含量有关。色氨酸能促使大脑神经细胞分泌出一种使人欲睡的血清素——5-羟色胺,可使大脑思维活动受到暂时抑制,人就会产生困倦的感觉。因此睡眠紊乱的人可以经常喝些小米粥帮助入睡。酸枣仁也可以。《金匮要略》中记载:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之”,说

    2022-01-10
  • 专为儿童研制的止咳药哪个效果好?家长们信赖的竟然是它!

    因为孩子咳嗽是经常的事儿,吃药后咳嗽还是会反反复复,这让家长们很是头疼。服了止咳药了,为什么没过几天咳嗽又开始了呢?或许是因为当时治疗不够彻底,也或者是因为当时用药不对症祛痰不成功,才会这样的。那么,专为儿童研制的止咳药哪个效果好?家长们信赖的竟然是这种药。哪种药呢?带着疑问一起探个究竟吧。专为儿童研制的止咳药哪个效果好?答案就是金振口服液。金振口服液为儿童专用药,不同年龄阶段均有明确的用法用量,更符合儿童在不同年龄阶段药物在体内吸收分布代谢的特点。金振口服液的成分含有山羊角、黄芩、平贝母、青礞石,所以其润肺、止咳、化痰的效果比较好,可治疗咳嗽、咳痰、小儿感冒热咳等,清热解毒,祛痰止咳。用于小儿急性支气管炎符合痰热咳嗽者,表现为发热、咳嗽、咳吐黄痰、咳吐不爽、舌质红、苔黄腻等。虽然中药有很大的中药味,但是金振口服液对方中动物药吸附除味,以甜度高,安全性好的甜菊素矫味,最大程度保留了最优的口感,患儿依从性高,比较容易接受,家长喂药也比较省心。家长们为何信赖金振口服液?除了它的快、好外,也在于金振口服液不用防腐剂,不含不利于儿童生长发育的、、、苦杏仁、盐酸克伦特罗等。孩子咳嗽时安全地服用止咳祛痰的药物,谁会不放心呢?当然,家长们为了让孩子们快速的止咳,除了服用药物外,还要留意以下这些因素。只有这样才能为孩子的止咳创造条件。1.多喝水孩子出现咳嗽的现象后,要注意多喝水,多喝水才能缓解咳嗽的不适,而且能帮助血液循环,对于机体代谢物的排出有一定的帮助。2.选择清淡的食物在孩子咳嗽期间,饮食上一定要选择清淡的食物,可以适当的吃一些蔬菜和水果之类的,增加蛋类等食物,避免吃一些油腻和鱼腥类的食物,更不要选择

  • 小儿手足口病该怎治?医生建议家长这样做!

    很多家长都知道,手足口病是常见的皮肤科疾病,拥有很强的传染性,主要发生在5岁以下的儿童身上。如果不及时治疗,可能会导致一部分患儿出现严重的并发症;所以作为家长,一定要给孩子进行有效的治疗。那么小儿手足口病该怎治呢?我们一起来看看医生是怎么建议的。小儿手足口病该怎治?一、小孩被查出患有手足口病的时候,不能拖延,应立即送往医院住院治疗,要随时观察小孩的病情,积极配合医生的治疗,坚持服药,期间要注意卫生。二、.小儿手足口病确实是一个很严重的疾病,但是在给孩子治疗的时候也不要过度的慌张,因为手足口病的类型有很多种,不同的病毒感染在用药物治疗的时候也有可能会用到不同的方法。三、对于小儿的手足口病也要看轻重,如果比较轻微的话,那么通过口服利巴韦林,还有口服板蓝根颗粒,然后擦一下抗病毒的外用药物,在进行喷的药物,这样就可以得到很好的治疗,也可以选择服用中药。四、但是如果手足口病严重的话就不行了,手足口病严重的情况下是需要及时给孩子输液治疗的,输液也主要是给孩子及时的抗病毒治疗,但是如果孩子在患上疾病期间会出现无食欲的状态,那么就一定要给孩子输能量。五、病情好转后,在日常生活中我们要注意传染,这种病是小孩之间相互传染的,应避免跟别的小孩接触,还要注意个人卫生,之前的衣物必须全部清洗暴晒,方可消毒。饭前便后必须洗手。千万不能用手去抠水泡。六、在饮食上我们也要严格控制,小孩生病期间消化不好,多吃些易消化的食物,以及水果和蔬菜,避免吃一些刺激性的食物,导致病情恶化。七、药物治疗。小儿手足口病药物治疗的话,可选择金振口服液!康缘牌金振口服液作为家中儿童常备药,临床使用安全,可以显著保护多种病毒感染的细胞损伤

    2022-01-08
  • 服用方便的儿童止咳祛痰药物,这款效果意想不到的好!

    小孩免疫力较低,季节交替之际很容易感冒咳嗽。孩子一生病,妈妈们就容易焦虑了,总想着能有什么灵丹妙药让孩子早点康复。其实让孩子服用对症的儿童止咳祛痰药物,孩子很快就能恢复,药物再搭配着食物治疗会有意想不到的效果。但是服用方便的儿童止咳祛痰药物哪个好呢?这款效果好得出乎你意料!服用方便的儿童止咳祛痰药物金振口服液纯中药制剂,口味甜甜的孩子爱喝,服用方便,推荐家长为孩子准备。金振口服液为儿童专用药,不同年龄阶段均有明确的用法用量,更符合儿童在不同年龄阶段药物在体内吸收分布代谢的特点。金振口服液的成分含有山羊角、黄芩、平贝母、青礞石,所以其润肺、止咳、化痰的效果比较好,可治疗咳嗽、咳痰、小儿感冒热咳等,清热解毒,祛痰止咳。用于小儿急性支气管炎符合痰热咳嗽者,表现为发热、咳嗽、咳吐黄痰、咳吐不爽、舌质红、苔黄腻等。虽然中药制剂有很大的中药味,但是金振口服液对方中动物药吸附除味,以甜度高,安全性好的甜菊素矫味,最大程度保留了最优的口感,患儿依从性高,比较容易接受,家长喂药也比较省心。药物治疗再搭配饮食方面的治疗,孩子的身体会很快的恢复哦。止咳祛痰饮食方面的小妙招方法一:萝卜煮水萝卜具有下火清热之功效,而孩子咳嗽大多是内火过重引起的。将萝卜切丝后加水煮软煮烂,孩子喝了后能有效缓解不适感。如果孩子真的不爱喝萝卜水,大家可以直接煮萝卜丝,加点盐和油调味,给孩子泡饭吃。孩子只要坚持吃几天,就能止咳化痰。方法二:蒸橙子橙子富含维生素C,可以增强孩子身体免疫力。因此,在孩子感冒咳嗽期间大家不妨给孩子吃点橙子。请注意,给孩子吃橙子要讲究一些技巧,给小孩吃煮熟的橙子,止咳化痰效果更佳。生冷的橙子会使孩子娇嫩

  • 适合小孩子用法用量明确精准的药哪个好?这个被妈妈们赞不绝口!

    每年当季节变化时,气温都会上升和下降。此时,小孩子很容易感冒咳嗽。虽然咳嗽是生活中相对常见的一种小疾病,但仍然需要选择合适的药来进行治疗。选药时要考虑用法用量是否明确精准,这是很重要的。下面就来说说,适合小孩子用法用量明确精准的药哪个好。需要说明的是,这款药得到了众多妈妈们的推荐:适合小孩子用法用量明确精准的药哪个好目前市面上关于治疗儿童咳嗽的药有不少,用法用量明确精准以及效果都比较不错的还是金振口服液,得到了众多妈妈们的推荐。金振口服液为儿童专用药,不同年龄阶段均有明确的用法用量,更符合儿童在不同年龄阶段药物在体内吸收分布代谢的特点。金振口服液的成分含有山羊角、黄芩、平贝母、青礞石,所以其润肺、止咳、化痰的效果比较好,可治疗咳嗽、咳痰、小儿感冒热咳等,清热解毒,祛痰止咳。用于小儿急性支气管炎符合痰热咳嗽者,表现为发热、咳嗽、咳吐黄痰、咳吐不爽、舌质红、苔黄腻等。金振口服液方中既含有清热解毒的山羊角、大黄等,又含有化痰止咳的平贝母、青礞石,先祛痰再止咳,辅以清热解毒补脾益气,温和止咳;加之甜菊素保存药效的同时提升依从性,宝宝爱喝妈妈放心!具体用法用量如下:6月-1岁,半支,一日3次;2岁-3岁,1支,一日2次;4岁-7岁,1支,一日3次;8岁-14岁,1.5支,一日3次。用量精准:专用于6个月婴幼儿至14岁青少年。小孩子咳嗽厉害的日常缓解方法1、水蒸气止咳小孩咳嗽厉害时,要注意室温和湿度的调节,一般要保持室内温度在二十度左右,同时湿度在65%左右。每天咳嗽比较严重时,可以先把浴室里的热水打开,然后关闭门窗,等浴室充满蒸汽时,可以带孩子在里面呆五分钟。这种潮湿的空气能够清除患儿肺部的黏液,进而就能够平息咳嗽症状,当然也可以

  • 口感符合儿童需求的止咳药选哪个,好在哪里

    当孩子患有咳嗽的时候,母亲们非常担心孩子的病情,心理上会忐忑不安。我们可以让孩子做一些相关的检查,以进一步确诊病情。此外,由于儿童普遍不爱喝药,在选择用药时,要考虑儿童的口感需求。下面就来说说,口感符合儿童需求的止咳药选哪个,好在哪里?口感符合儿童需求的止咳药选哪个目前市面上关于治疗儿童咳嗽的药有不少,口感符合儿童需求以及效果都比较不错的还是金振口服液。金振口服液是专为儿童研制的止咳药,止咳先祛痰是目前治疗儿童咳嗽最科学的方式。口服液剂型非常适合儿童,用法用量明确精准,6个月以上儿童就能用、纯中药制剂、不含不含防腐剂,孩子安全妈妈安心,甜甜的口感孩子更爱喝。金振口服液为儿童专用药,不同年龄阶段均有明确的用法用量,更符合儿童在不同年龄阶段药物在体内吸收分布代谢的特点。金振口服液的成分含有山羊角、黄芩、平贝母、青礞石,所以其润肺、止咳、化痰的效果比较好,可治疗咳嗽、咳痰、小儿感冒热咳等,清热解毒,祛痰止咳。用于小儿急性支气管炎符合痰热咳嗽者,表现为发热、咳嗽、咳吐黄痰、咳吐不爽、舌质红、苔黄腻等。儿童止咳药,为什么推荐金振口服液:1、6个月以上儿童就能用;2、纯中药制剂;3、甜甜的口感孩子更爱喝;4、不含、不含防腐剂。儿童咳嗽用药三大误区1、咳嗽药物会成瘾有的父母认为,宝宝咳嗽吃止咳药物会上瘾,最好不吃为佳;也有的父母为了想赶快止咳而给孩子长期使用成瘾性止咳药物。这两种做法其实都是错误的。小儿咳嗽使用止咳药物应当非常注意是否含有、等成分,这类药使用要十分谨慎,因为长期服用此类止咳药可导致耐药性和生理依赖性。2、咳嗽要吃抗生素宝宝咳嗽要“对症下药”,切忌一咳嗽就想到用抗生素。从病理上而言,人体的咳嗽分

  • 治疗小儿流行性感冒的药哪个好,这款专用药被千万妈妈推荐!

    流感季,让家长们慌了手脚!孩子感冒了、咳嗽了、发烧了……伴随着流感,家长们咨询的也越来越多。小孩的流行性感冒是怎么引起的,怎么预防,治疗小儿流行性感冒的药哪个好?各位淡定,下面咱们就来找寻答案。小孩的流行性感冒是怎么引起的1.免疫力低下小儿容易患感冒,首先与他们机体的生理、解剖特点,免疫系统发育不成熟有关。小儿的鼻腔狭窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,较干燥,对外界环境适应和抵抗能力较差,容易发生炎症。早产儿、有先天性缺陷或疾病的小儿,比如心肺功能不全,特别是患有先天免疫性疾病时,护理稍有失误就会发生感冒。2.喂养方式不当小儿容易患感冒,与家长喂养方式不当也有关系。由于小儿生长发育快,营养不良或不均衡,可能引起不同程度的缺铁、缺钙或维生素及蛋白质摄入不足,影响小儿机体的抵抗能力。身体缺乏维生素A,造成呼吸道上皮细胞纤毛减少、消失,腺体失去正常功能,溶菌酶和分泌的免疫抗体明显减少,屏障功能减退,会导致感染发生。而钙摄入不足可致小儿佝偻病,导致抵抗力低下,易受病毒、细菌感染。低钙可导致呼吸道上皮细胞纤毛运动减弱,使呼吸道分泌物不易排出。这些都是导致感冒的原因。3.不良的周围环境有的小儿家庭居室条件较差,阴暗潮湿;有的室内温度过高或太低;有的家庭喜欢终日将门窗紧闭,空气不流通;有的家庭成员嗜好吸烟,加上房内生火,烟尘污染严重。环境不良、空气混浊,对呼吸道危害甚大,是诱发感冒的重要原因。有的家长给小儿穿衣过多或过少,结果不是出汗就是受凉,很容易诱发感冒。小孩流行性感冒怎么预防1、在流感季节,也包括平时,一定要勤洗手,有效的科学洗手,可以大大减少病菌经口而入,经呼吸道而入。2、在流感季节,佩戴有效阻挡病菌的口罩

    2022-01-08
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