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  • 产后增强免疫力的药哪种好
    产后增强免疫力的药哪种好

    你有没有发现，这女人生完孩子之后身体就大不如从前了，尤其是到了50岁之后，稍微不注意就会生病感冒，这其实就是因为年轻时候生孩子身体亏虚没恢复好，导致免疫力变差了。如果你自己观察的话，会发现自己从产后到现在，都会时不时的出现着凉感冒、乏力没精神，这就是免疫力差最明显的表现，所以提醒大家，要及时调理增强免疫力了。那么，产后增强免疫力的药哪种好？下面就为大家简单介绍一下吧。你知道为什么产后会免疫力下降吗?在成为一个妈妈之前，不少女性的身体就像是铁打的一样，无论春夏秋冬都很少生病，可产后的她们，稍微不注意就很容易感冒。就拿我老妈来举例，最近就经常提到这身体一天不如一天，总是感冒乏力没精神，还患上了尿路感染，出于对妈关心，我也是各种上网查资料，后来听我妈说，其实这是当年生我落下的“月子病”，因此没有好好坐月子，产后虚弱没及时调理，所以免疫力变差了。所以，对于女人来说产前“百毒不侵”，产后“虚弱不堪”，归根结底就一个原因：免疫力下降。免疫力是身体的保护屏障，生产时很多妈妈用尽全力，这个过程也会让咱们的保护屏障受损。自然就很难抵挡得住病毒入侵，稍微一点凉风就能将妈妈“击溃”。而这种免疫力下降可是会持续多年的，随着年龄增长，到了中年阶段，免疫力差的症状就会越发明显，比如动不动就感冒、患上炎、尿路感染、疲惫没精神等症状，就像我妈妈一样。而西医所说的免疫力下降，中医又叫气血失调，女人在生产时因为消耗过多精力就很容易失血过多，另外产妈还要立马投入到一个母亲的角色，经历产后恶露、母乳喂养，这都会加重气血亏虚。因此如果有像我妈妈一样，当初月子没坐好，身体虚弱导致的免疫力变差，想要提高免疫力，重点就在于补血。

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    2023-04-23
  • 备孕调经宫寒吃什么好
    备孕调经宫寒吃什么好

    宫寒月经不调是女性最常出现的问题，婚前就各种疼痛难忍、手脚冰凉，婚后更是影响着好孕到来。所以对于已婚女性来说，想要宝宝，首先得备孕调经治疗宫寒。那么，备孕调经宫寒吃什么好？下面我们就一起来看看吧。女性备孕，先解决宫寒你了解宫寒吗？其实宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。“宫寒”指的是由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。女人的生殖系统是最怕冷的，下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉痛经外，还会造成淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。所以对于女性朋友来说调经、治疗宫寒是非常重要的。中医认为女子为阴柔之体，以血为用，在女人一生中，从幼年至中年再到晚年，经历经、带、胎、产一系列生理过程，均以血为用。因此女人最容易血虚，从而就会导致虚劳、心悸、失眠、头晕、头痛、月经不调等问题出现。另外，中医有“寒则凝”的说法，即气血受到寒气的侵袭，就会出现气血凝滞，导致整个人体的气血循环不畅。这样就会引起子宫气血不畅，从而“宫寒”，严重时会导致不孕，其实就好比一个阴森寒冷的地方，寸草不生，没有生命力。可见子宫的温暖和滋润对于胎宝宝的生长是极其重要的。因此对于备孕中的女性朋友来说，补血是非常重要的，清·凌德在《女科折衷纂要·调经门·养血论》提出：“妇人以血为基本，苟能谨于调护，则气血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕。”可见保持气血的通畅、充足才是缓解宫寒，利于备孕的有效之法。那么，备孕调经宫寒吃什么好?要说补血，吃阿胶就可以。阿胶具有补血、止血、滋阴润燥等功效，对于血虚人群存在一定补

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    2023-04-23
  • 补气补血吃什么食物好
    补气补血吃什么食物好

    失眠多梦、面色萎黄、月经不调、精神不济等症状，让女性朋友烦恼不已，很多女性朋友不以为是，只当平时比较累导致的，但当影响了健康咨询中医的时候，听到最多则是气血两虚，除了开一些补气血的药品，更重要的是我们要在日常生活中重视起来，其实日常生活中我们常吃的食物，就有不少具有补气补血功效，那么，补气补血吃什么食物好?我们一起来看看吧。你知道为什么女人更容易气血两虚吗?女性在一生中需要经历月经、怀孕、分娩和哺乳期，消耗体内的血液，容易导致气血两虚。此外长期处于消极情绪中，以及被风寒湿邪侵袭也会损害气血，导致气血两虚，无法滋养子宫；或气血混乱，气血外溢，或气血不通而瘀，进而引起失眠多梦、月经不调、头晕眼花等不适症状，严重的话还会引发多种妇科疾病，所以女人一定要注重补气补血调理。那么，补气补血吃什么食物好?1、红枣：红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称。红枣还能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是血虚女性很好的食品。2、桂圆：桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，不仅益气补血，还能美容养颜。3、葡萄：葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是血虚女性的滋补佳品。3、阿胶：其实单纯通过食物补气补血效果可能并不明显，对于气血两虚的女人来说不如通过药食同源的阿胶调理，毕竟，日常滋补安全性最重要。《本草纲目》称之为“补血圣药”，而以东阿阿胶与红参气血双补配伍而成的复方阿胶浆，无蔗糖，无防腐剂，更是兼顾气血双补之效。复方阿胶浆，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书

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    2023-04-23
  • 阿胶什么牌子的好，认准东阿阿胶中华老字号
    阿胶什么牌子的好，认准东阿阿胶中华老字号

    阿胶一直以来都是用于补血的滋补药品，不管是血虚人群、老年人、更年期女性都非常青睐阿胶调理身体，但是市面上阿胶的品牌繁多，因此不少人都犯了选择困难症。这就是为什么越来越多的人关注阿胶什么牌子的好这一问题，下面我们不妨通过文章内容了解下吧。阿胶的前世今生大家都知道阿胶是补血圣药，但是你真的了解阿胶吗?我们都知道中药讲究道地性，中药材的道地性是指经过中医临床长期应用优选出来的，产在特定的区域，与其他地区所产同种中药材相比，品质和疗效更好，且质量稳定，具有较高知名度的中药材。弘景曰：阿胶，出东阿，故名阿胶。《神农本草经》记载药品365种，分上、中、下三等，而被写成道地的，只有阿胶一种，可见其养生地位。国医大师金世元也曾这样评价阿胶。历史上第一位用诗来记录服用阿胶的男性，便是三国时曹操之子曹植，也就是才高八斗、七步成诗的曹子建，作《飞龙篇》赋诗颂阿胶：授我仙药，神皇所造。教我服食，还精补脑。寿同金石，永世难老。初来东阿，心身交瘁，骨瘦如柴，身体极度虚弱，当地医生给他服用了阿胶后，身体奇迹般的康复。后来常食阿胶滋补，身体受益非浅。诗中所指的仙药，就是东阿县出的阿胶。如今市面上阿胶品牌众多，为了选择高品质的阿胶，大家对阿胶什么牌子的好也是非常关注，我们接着往下看。阿胶就选东阿阿胶所谓品牌，是指在市场上具有广泛知名度和美誉度的商品标识或商标，是在较大范围内为大家公认的好牌子，而东阿阿胶就是被大众所公认的老品牌。要注意不是所有东阿生产的阿胶都叫“东阿阿胶”，东阿阿胶是一个品牌，就像茅台酒和茅台镇酒不一样同理，购买时可不要与其他东阿地区产的阿胶混淆。东阿阿胶品牌的形成与出现，不是刻意人为、急功近利，而是

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    2023-04-23
  • 更年期头晕耳鸣怎么治效果好
    更年期头晕耳鸣怎么治效果好

    不少到了更年期的女性都会反应，头晕耳鸣的症状很明显，很多时候还不能控制自己的情绪，事后又很后悔，想知道有没有好的治疗方法，下面就“更年期头晕耳鸣怎么治效果好”的问题给大家做详细的介绍。更年期头晕耳鸣很常见更年期由于体内激素水平的变化，雌激素分泌减少，植物神经系统功能紊乱，从而出现头晕耳鸣、注意力不集中等症状。头晕是一种常见脑部功能性障碍，也是临床常见症状之一。其临床表现为：头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等。在妇科门诊中，头晕成为很多更年期女性的主要症状，除了头晕，耳鸣也是更年期常见症状，研究发现，这个阶段女性耳鸣基本和其他更年期症状同时缓解，这也提示了耳鸣可能为更年期综合征的一个表现。更年期头晕耳鸣怎么治效果好？养成乐天性格女性要了解更年期是必经的人生阶段，是一种生理现象，所以不需要过分忧心。并且应该要养成一个乐观、风趣、开朗的性格，待人处事要心胸开阔，凡事不要斤斤计较，学会转移矛盾，多吃些喜剧，或是有意义的书本，结伴郊游等，这些都有利于保持愉快的精神。饮食护理更年期女性应要保证充分的营养，但饮食总体的热量应适量减少，坚持高营养，低脂肪的饮食原则，避免吃油腻、高脂肪、高糖食物，如肥肉、猪油、甜点心、糖果等食物，高胆食物宜控制，如蛋黄、动物内脏等，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌吃咖啡，烈酒等等刺激性食物。药物调理更年期的问题归根结底就是肾虚带来的脏腑失调，影响到了肝和心。中医通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，可以缓解更年期出现的头晕耳鸣等多种不适症状。静心口服液具有滋养肝肾，宁心安神的作用，为经典的宁心安神药，专注更年期调理，可以滋阴补肾，疏肝理气，通过心、肝、肾同调，从根源上解

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    2023-04-23
  • 一文分析更年期头疼怎么治疗好
    一文分析更年期头疼怎么治疗好

    近几年人们对更年期问题也越来越重视了，很多人也不会再将更年期的问题置之不理了，所以在出现头疼、失眠等比较常见的情况时都会选择积极调理，下面一文将从“更年期头疼怎么治疗好”的问题来给大家做分享。有人认为更年期头疼通常是由于患者在更年期时期体内激素水平紊乱导致的，除头痛以外，还表现为睡眠障碍、情绪不稳、头晕等。也有人觉得更年期出现头疼的问题是由于更年期时容易出现情绪不稳定的情况，从而导致睡眠的质量下降、睡眠不足、血压升高等，这样便可引起头痛。更年期头疼怎么治疗好？1、日常避开嘈杂的环境，如酒吧、KTV等人多。尽量待在能够让你轻松的，安静的环境中，另外，有学者表示，在黑暗的环境中有助缓解头痛。2、食疗缓解更年期头痛，小编推荐可常吃黑豆和黑米以及深绿色蔬菜，这些食物含有丰富的维生素B，有助消除疲劳，缓解更年期头痛的问题。3、由于激素失调会加重头痛的问题，而更年期是最容易出现激素失调的时期，因此女人要注意调理体内激素，让其保持平衡，从而避免加重头痛问题。4、可学习按摩肩颈的方法，常常按摩肩颈帮助缓解肌肉酸痛，有助缓解由于肩颈酸痛导致的头痛。日常生活中多运动，重点活动手臂和肩膀，让身体更好地放松。5、适量服用中药，也有缓解头痛的功效。中医上认为，患者在更年期出现头疼可能是因为身体肝肾阴虚，阴虚生内热，虚热上扰至头部导致的，治疗上建议采取疏肝补肾、养血活血等方法治疗。静心口服液作为纯中药制剂，起到滋养肝肾，宁心安神的作用，是调理更年期综合征的代表物，其采用中医综合调养的方式，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，心肝肾同调，治疗更年期头疼的症状。关于“更年期头疼怎么治疗好”的问题大家应该都明白了，更年期的问

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    2023-04-23
  • 温馨提醒丨大降温！气温变化引起感冒怎么办？
    温馨提醒丨大降温！气温变化引起感冒怎么办？

    最近国内天气阴晴不定，气温急转直下，据中国天气网气象预警，今起三天(4月22日至24日)，强冷空气继续影响我国，北方多地将有明显降雪天气，南方降雨也将发展增多，新一轮的感冒又将袭来，为此不少人发出担忧，面对如此变化莫测的天气，气温变化引起感冒怎么办？若想要知道天气骤变，气温变化引起感冒怎么办，大家首先需要了解以下几点内容。为什么降温容易感冒？感冒主要是由病毒引起，常见于鼻病毒、腺病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等，同时患病也与日常的环境、生活方式息息相关。尤其气温骤降，忽冷忽热，容易导致身体抵抗力下降，增加感冒病毒入侵机体的几率。对于儿童、老年人以及有基础疾病等本身免疫力低下者则降温后更容易感冒。那感冒怎么办？又该如何防范？感冒后患者一般以鼻塞流涕、打喷嚏、咽痛等呼吸道症状为主，也可能伴随轻微发热、乏力、肌肉酸痛等。呼吸科专家建议民众如出现感冒初期症状就要及时用药治疗，避免病情迁移，比如连花清瘟胶囊、氨咖黄敏、氨酚烷胺等。其中连花清瘟胶囊是中成药，主要由连翘、金银花、板蓝根、广藿香、红景天、大黄等中药材组成，针对感冒流感引起鼻塞、流涕、咳嗽、头痛、发热、咽痛等症状具有比较好的效果。而且连花清瘟胶囊组方中加入了调节免疫的红景天，可提高机体的抵抗力，促进机体康复。现代研究证实该药还能够显著抑制鼻病毒、腺病毒以及甲型流感病毒、乙型流感病毒等多种呼吸道常见病毒，减轻病毒造成的炎症反应，规范服药可缩短病程。除用药外，做好疾病防范也非常重要，日常应规律作息、保证充足睡眠，做好保暖，饮食宜清淡、富含营养，多吃新鲜蔬果以及瘦肉、蛋类、奶类等优质蛋白质类食物，均有益于改善身体免疫功能，避免病毒趁虚而入。天

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    2023-04-23
  • 伤口防留疤药膏哪个好，京万红软膏值得信赖
    伤口防留疤药膏哪个好，京万红软膏值得信赖

    常常有患者问：“医生，我会不会留疤？”，“创伤防留疤药膏哪个好？”。其实有些人的身体由于体质的关系只要有小的磕碰就容易使皮肤受到创伤，一旦有皮肤受损的情况就会留下瘢痕，如果这些瘢痕形成增生，对人的身体美感度以及皮肤的舒适度都会造成很大的影响，所以很多患者就会比较在意疤痕方面的问题。其实会不会留疤主要由伤口的性质所决定。一般来说，“划破个小口子”或者“蹭破了些皮”这些皮外伤，仅仅伤害了皮肤的表皮层，皮肤本身可以通过上皮再生快速修复创面愈合，在一定程度上实现结构和功能的完全修复，因此这类一般预后较好，不需要特别处理。但是对于较为严重的创面伤口，就需要通过一定的方法来处理了，常见的就是涂抹外用药膏。那么创伤防留疤药膏哪个好呢？其实在临床上，京万红软膏是比较常见的外用药膏，该药膏由30多味中药制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黄连、黄芩，又有消肿止痛的红花、桃仁，还有止血消肿的乌梅、五倍子，以及活血排脓的苍术、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用。并且涂抹京万红软膏之后可以在创面形成保护膜，降低感染概率，避免伤口恶化，达到加速愈合的效果，并且还能抑制瘢痕的生成。当然，除了涂抹外用药膏之外，在伤口恢复期间也要保持皮肤表面清洁卫生，尽量不要让局部的皮肤碰水，短时间内也不可以涂抹任何的护肤产品，避免感染之后留下疤痕。外出时要注意防晒工作，减少紫外线对伤口照射等。创伤防留疤药膏哪个好？京万红软膏不失为一个好选择，其实任何药膏的选择都是根据自身情况来确定，同样使用时需要在医生指导下合理应用。

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    2023-04-21
  • 厨房小知识：热油烫伤后怎么办？
    厨房小知识：热油烫伤后怎么办？

    平时做菜吃饭时，被热油烫伤的事件时有发生，轻的皮肤脱层皮，重的可导致表皮细胞坏死，就连小编我平日做饭时都被烫伤过好几次，烫伤带来的痛感我至今都记得，当时为了缓解疼痛，也专门去咨询过医生。其实油烫伤是非常常见的，所以就借我的个人经历来跟大家分享一下热油烫伤后怎么办吧。热油烫伤后怎么办？经我咨询医生后，医生给出的建议是先用凉水进行冲洗降温，然后用碘伏在烫伤的部位进行消毒，并到医院进行进一步处理，包括包扎、口服药物等。切勿不要自行用药，以免影响治疗效果和伤口愈合。1、降温：烫伤会产生大量热量，可以在流动的凉水下进行冲洗约30分钟，帮助降温，从而缓解热油烫伤后火辣辣的痛；2、消毒：烫伤后皮肤黏膜的防御系统会下降，在烫伤部位涂抹碘伏，有助于防止发生感染，避免疼痛加重。同时可在医生的指导下涂抹烧烫伤膏，能够一定程度上缓解疼痛，防止伤口出现感染等，比如我们常用的京万红软膏具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效，使用后能快速缓解烫伤后火辣辣的疼痛感；且京万红软膏含有多种抑菌成分，能有效抑制病菌滋生，防止皮肤烫伤后出现的创面感染，加速烫伤创面愈合。3、包扎：如果烫伤部位出现水疱，并且水疱较大、疼痛明显。建议用无菌注射器抽出水疱液再涂碘伏，之后涂上京万红软膏包扎，有助于减少局部刺激，进而缓解疼痛，促进烫伤伤口的恢复；4、口服药物：烫伤严重的情况下，皮下、脂肪、肌肉都有可能会受到损伤，建议立即送往医院，疼痛明显时，可在医生指导下服用止疼药、消炎药等。以上对被热油烫伤后怎么办大家都了解了吗，烫伤也有轻重缓急之分，比较轻的可以使用以上方法进行简单的急救处理，重的还是第一时间送往医院，需要专业的治疗，希望以上相关

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    2023-04-21
  • 皮肤晒伤发红很疼怎么办，不急，京万红软膏来帮你
    皮肤晒伤发红很疼怎么办，不急，京万红软膏来帮你

    小编我最怕的莫过于夏天了，天气闷热不说，出个门太阳火辣辣地照着你，多少层防晒霜、多少把伞都不够用！只要在室外待的时间长点，不仅会晒黑，稍不注意还会把皮肤晒伤，又红又疼真的很难受。相信很多朋友都遇到过跟我一样的情况，所以今天就来跟大家唠唠针对皮肤晒伤发红很疼怎么办。要说，皮肤晒伤发红很疼怎么办，其实刚开始我也是走了很多弯路，看网上有说用西瓜皮涂抹在晒伤的肌肤表面，还有用白醋配水喷在晒伤部位的，其实这些都是一些小偏方，治疗效果可以说是微乎其微，一不小心甚至还会导致皮肤受损更加严重。后来我还是去医院，在医生的指导下选择京万红软膏来进行治疗的。对于京万红软膏，我以为它只能治疗烧烫伤，但医生解释说京万红软膏具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用，可以有效缓解晒伤后引起的红、热、痛等症状，改善皮肤局部血液循环，促进皮肤组织修复、抑制疤痕生成。并且，我还查询到红十字会健康和安全计划(美国、加拿大)中也推荐了使用京万红软膏来治疗晒伤。一般情况下，一天涂抹两次就可以了。所以说，若大家遇到跟我一样的情况，不清楚皮肤晒伤发红很疼怎么办，那么不妨把家中常备的京万红软膏找出来，每天涂抹一下，晒伤的症状很快就能得到缓解，当然，最近夏季又快来临了，我们在出门时，一定要做好防晒工作，比如涂防晒霜、穿防晒衣、打遮阳伞等，尽量减少晒伤事件的发生。

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    2023-04-21
  • 皮肤晒伤了很疼怎么办？来看正确处理方法
    皮肤晒伤了很疼怎么办？来看正确处理方法

    作为皮肤科医生，我发现最近来问诊的患者，有很多都是咨询晒伤的问题。随着天气的转暖，很多人开始到处外出游玩、旅行，但过程中却没有做好防晒工作，导致皮肤被晒伤，若不及时处理，晒伤很可能会引发感染，使皮肤损伤更为严重。所以，这里我想借此机会给大家讲一下皮肤晒伤的正确处理方法。其实皮肤未经保护，长时间暴露于日光下，过度吸收紫外线，可能会导致细胞受损，皮肤晒伤，出现发红疼痛的症状，那么皮肤晒红了很疼怎么办？通常来说，应立即采取冷敷的方式进行缓解，后续可根据具体情况进行药物治疗等。1、冷敷：皮肤晒伤导致发红，若仅存在单纯的红，不伴随其他不适症状，可以用冷水打湿干净的毛巾后行适当冷敷，可以起到冷却的作用，从而缓解皮肤晒伤带来的红；2、药物治疗：如进行上述治疗后，症状未见缓解，或伴有明显疼痛、瘙痒、灼热、脱皮等症状，则建议及时就医，在专业的医生指导下涂抹外用药膏进行治疗，如京万红软膏。京万红软膏具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用，可以有效缓解晒伤后引起的红、热、痛等症状，改善皮肤局部血液循环，促进皮肤组织修复、抑制疤痕生成。此外还可以使用丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂、复方醋酸地塞米松乳膏等进行治疗，但需在医生的指导下。3、其他：若皮肤晒伤发红的同时还有水疱形成，需保持水疱完整，不要自行挤破或挑破，可前往医院将渗出物吸出。消毒处理后，再配合涂抹京万红软膏进行治疗。建议患者在恢复期间避免食用辣椒、胡椒、火锅等辛辣刺激性食物，以免不利于症状恢复。皮肤晒伤了很疼怎么办？大家可根据自己的情况结合以上三步来进行处理，保证晒伤的处理正确有效。此外，提醒大家为了避免肌肤被晒伤，日常外出时做好防晒工作。比如在

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    2023-04-21
  • 更年期潮热出汗吃什么药和食物好
    更年期潮热出汗吃什么药和食物好

    人到中年，更年期就会不请自来，它几乎是每个女性朋友都不想面对的时期，因为到了更年期，就意味着要面对很多的问题，比如潮热出汗，表现为一阵阵的身体发热，需要及时治疗才行，那么更年期潮热出汗吃什么药和食物好呢？《黄帝内经·素问·上古天真论》中说到，女子，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。这句话阐述了绝大多数女性绝经的机理。天癸在现代医学中被印证属于生长激素，也就是中医所说的极其精微的物质，促进人体生长发育的精微物质。这个物质藏于肾中，在人的一生中有节奏地一点点释放出来。随着人到暮年，日渐衰落，后天脾胃功能逐渐减弱，充养先天之精的力度越来越弱，也就是内经中提到的“任脉虚，太冲脉衰少”，总而言之就是气血不足了，无法继续充盈精微物质，天癸终于走到了枯竭的一天。这其中雌激素水平下降直至不再分泌的过程，就是中医所指的绝经前后，也是西医所说的更年期。而“潮热汗出”就是更年期综合征之中，最具有典型代表性的不适症状之一。潮汗可以理解为各个脏腑为失去天癸而流下的泪水。更年期潮热出汗吃什么药和食物好？中成药静心口服液，它可以从根源调理更年期女性阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣、烦躁，腰膝酸软、失眠多梦等症，具有滋养肝肾，宁心安神的作用，通过心、肝、肾同调，有效治疗多种更年期症状。许多富含纤维的蔬菜，如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆的排泄。另外，洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能补气强身，益气助食。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物，如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用，烟酸可扩张血管，对降低血压有利。蛋白质关系着

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    2023-04-21
  • 总是睡不好，更年期失眠吃什么药调理效果好
    总是睡不好，更年期失眠吃什么药调理效果好

    女性一生中会经历很多的时期，更年期算是比较特殊的，因为这个时期的女性会在生理和心理都出现很大的变化，就说失眠的问题，很多女性就都会出现，失眠睡不好会导致女性的情绪和心理出现一些变化，所以要及时调理才行，那么更年期失眠吃什么药调理效果好呢？因为更年期的症状是多方面的，这种情况很可能会导致失眠的发生。夜间发生潮热、盗汗等症状，也在很大程度上影响了睡眠。突然间的出汗或者被热醒，也打乱了原本的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。由于抑郁、焦虑、压力、忧虑、易激动情绪化的失眠。更年期失眠，调理有方法饮食清淡，避免更年期的人，各器官的工作能力下降，所以需要吃清淡的食物或含盐的东西，或含的东西，会使这一时期的人，红肿，这种食物不利于睡眠。经常锻炼，找到合适的减压方法此时，人们更容易易怒，做适当的运动也可以缓解情绪不好。例如，有氧运动、冥想等，或其他感兴趣的事情，经常与他流，可以缓解压力，减少这段时间的各种情绪，但也可以有一个良好的睡眠。药物调理，安稳入睡中医认为，更年期失眠往往是肾气衰弱，冲任虚损，营卫不和，气血不调，阴阳失衡而产生，当注重调节阴阳平衡。对于更年期女性来说，更要注重维护肾气，补益肾气，维持气血阴阳之平衡。因此中医在治疗更年期女性失眠的时候始终要谨记：以肾为本，滋阴降火；疏肝养血，宁心安神；肝肾同补，水木同调，应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。更年期失眠吃什么药调理效果好？静心口服液具有宁心安神的作用，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口

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    2023-04-21
  • 更年期潮热吃什么药效果好
    更年期潮热吃什么药效果好

    更年期的女性应该发现了，这个时期身体会出现很多的变化，其中就包括潮热，晚上会影响睡眠，白天也会莫名其妙的出汗，很是尴尬，下面就针对大家比较感兴趣的话题：更年期潮热吃什么药效果好？给大家做一下详细的介绍。更年期为女性正常的生理过程，是人体从一种平衡至另一种平衡建立的过渡期，卵巢功能衰退是形成更年期综合征的主要原因。在此期间卵巢功能逐渐衰退，卵泡发育不全，丧失排卵功能，月经紊乱以致绝经。由于雌激素水平低下，对垂体的负反馈作用降低，出现了下丘脑和垂体功能亢进，导致内分泌功能失调，代谢障碍以及植物神经功能紊乱等一系列更年期综合征症状。更年期症状持续时间长短不一，一般为2-5 年，少数人可长达10余年。潮热是更年期的常见症状之一。这种潮热像是心口被丢进了一块半熄灭里面还带着红芯儿的煤球，死命来回旋转，然后突然爆开、热度唰的一下蔓到四肢。严重者出的汗能一下子在床单上印个水印出来，睡都睡不好，还得半夜起来换被单。让更年期冷静下来，中医药治疗优势明显中医认为更年期的激素的变化与肝肾功能密切相关，一方面是因为肾精对女性激素水平调节作用明显，另一方面女子以肝为先天之本，肝肾本是子与母的关系，肝魂与肾精关系密切，肾精不足易导致肝血亏虚，合并为肝肾阴虚，继而出现诸如月经不调、潮热盗汗、腰膝酸软、烦躁易怒、失眠多梦等症。因此在治疗上应注重滋补肝肾、清热平肝、宁心安神，以缓解更年期多种不适症状。中医药在治疗更年期综合征方面具有独特优势，可以从根本原因入手全面调理身体，那么更年期潮热吃什么药效果好？静心口服液就比较对症，是很多女性朋友常用的更年期宁心安神药。组方由13味中药材组成，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神等作用

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    2023-04-21
  • 一文了解更年期失眠吃什么药效果好
    一文了解更年期失眠吃什么药效果好

    在女人的一生中，更年期是比较特殊的时期，但他们仍然要面对生活和工作上的琐事，这也就让更年期的症状越来越明显了，因此失眠的女性朋友也越来越多了，别担心，更年期也是可以安然度过的，下面看看更年期失眠吃什么药效果好吧。更年期失眠有哪些表现？(1)入睡困难，很难马上睡着。(2)睡不安稳，噩梦频频，容易惊醒。(3)早醒，醒后不能马上入睡。(4)睡眠质量差，醒后感到疲乏。(5)虽能入睡，却自觉整夜未睡好。失眠主要指睡眠的始发和维持发生障碍，使得睡眠的质和量不能满足人体的生理需要。失眠会引白天会出现疲乏思睡、精神不振、注意力不集中、头脑不清、情绪低落等不适的感觉。同时，失眠必须是难以入睡持续两周以上。更年期失眠吃什么药效果好？在中医看来，治疗更年期失眠应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。可以选择静心口服液，具有宁心安神的作用，可以从根源综合调理更年期综合征，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。如果到了后期失眠的症状有所好转，也可以服用静心助眠口服液来进行长期调理保养。除此以外，保持开朗乐观的性格。陶冶情操，使心情舒畅，自觉地减轻负担，排除精神紧张、焦虑、猜疑等不正常情绪干扰，努力培养兴趣爱好，以保持身心健康。适当增加活动和锻炼，可以促进血液循环和呼吸功能，并能改善睡眠质量，提高工作效率。更年期失眠吃什么药效果好的问题就说到这里，克服失眠的问题，缓解更年期的症状，药物治疗是一方面，更需要心理调理，尤其是身边人的理解和关爱，会在很大程度上帮助到更年期的女性。

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    2023-04-21
  • 女人更年期心绪烦乱怎么调理好
    女人更年期心绪烦乱怎么调理好

    人到中年要面对的问题太多了，尤其是更年期的女性朋友，既要面对更年期带来的各种问题，也要解决生活和工作上的麻烦，她们真的太难了，我们应该给予她们适当的关爱，下面一起看看更年期心绪烦乱怎么调理好？更年期是从中年向老年过渡的时期，是女性绝经前后的生理阶段，是每一个人到中年后，都会经历的一个特定阶段，这个时候很多女性都会出现情绪不稳定的情况，不仅整个人的状态或发生翻天覆地的变化，甚至连整个人的性格，都会发生意想不到的更改。女人更年期心绪烦乱怎么调理好？1.规律生活，均衡饮食按时睡觉，起床，不要怕睡不着，在医生指导下吃点助眠药，逐渐适应更年期状态。在饮食上要遵循“低脂、低糖、低盐、高钙”的饮食原则。因为身体雌激素下降以后，脂代谢和钙的代谢都不如从前，容易走向高脂低钙的状态。具体说就是多吃五谷杂粮，粗细粮搭配，粗粮约三分之一较合适；适当多吃些蔬菜水果，适量吃一些蛋白类。多吃一些高钙的食物，比如牛奶，比如鱼虾蛋等。适当多吃一些燕麦、玉米等富含维生素B的食物。建议每天要喝牛奶或吃奶制品。烧烤、麻辣烫、饮料、腌菜、咸菜不主张多吃。2.心态平和在更年期出现的一些问题，不必过于焦虑和着急。因为它是一个比较正常的状态，它是每一个人都要度过的一个时间段，当你适应了体内的低雌激素的环境的时候，症状就都会过去了。平时要有一些业余爱好，像养鱼、养花、唱歌、跳舞等。不攀比，不悲观，对身心健康都有好处。3.科学锻炼人到中年以后，大多不愿活动。在认识到体育锻炼的重要性后，就持之以恒，坚持到底；特别要克服“三天打鱼，两天晒网”的情况，才能收到良好的体育锻炼效果。4.药物调理中医主张通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，以缓解更年期症

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    2023-04-21
  • 小孩不爱吃饭又挑食怎么办
    小孩不爱吃饭又挑食怎么办

    很多妈妈都给孩子买了餐椅，孩子专用的餐具，期待孩子乖巧的坐在上面自己吃饭。事与愿违，给孩子盛好饭，放到孩子面前，他只会把饭当成玩具，弄得家里到处都是饭渣，根本没有好好吃饭。有的孩子虽然能自己吃饭，但都是挑着捡着吃，不爱吃的蔬菜，一口都不吃。那小孩不爱吃饭又挑食怎么办？下面让小编就和大家一起来探讨一下这个问题。小孩不爱吃饭又挑食怎么办想要调理孩子调理不爱吃饭，首先要给孩子健脾。我们身体的消化系统好比一个“营养车站”，食物进入“营养车站”后被消化，然后被“营养列车”运走吸收。“脾”是营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转，成分输送到全身。如果孩子脾虚，“脾站长”有气无力，不能正常指挥调度，甚至会导致“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，就会产生多种消化问题，厌食、挑食、不爱吃饭就是最常见的。孩子脾虚若一味健胃消食反而会加重耗气伤阴。调理小孩厌食挑食不爱吃饭，可以使用薏芽健脾凝胶效果不错。薏芽健脾凝胶和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是国内独立儿童药成立时间最久的品牌，品质更有保证。薏芽健脾凝胶由7种药食同源成分精制而成，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的根源健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）是健胃消食成分，组方搭配治标治本从根源健脾，更有效的帮助孩子消化吸收。薏芽健脾凝胶组方科学，从健脾、消食两方面标本兼治，从根源调理脾虚，让孩子消化好，吃饭香！而且薏芽健脾凝胶口味酸甜，果泥口感，完全不像药，妈妈还可以将薏芽健脾凝胶涂在面包上、夹在饼干里、拌入牛奶中，变着花样给孩子吃，小孩子很爱吃，能坚持吃。一岁的孩子都是颜控，如果孩子不爱吃饭，总是挑食，很可能是因

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    2023-04-20
  • 一岁半的宝宝厌食怎么办
    一岁半的宝宝厌食怎么办

    家里有一个饭渣宝宝是最让人头大的事情，每次吃饭都在挑战亲子关系的底线。无论妈妈们做什么食物，宝宝总是没兴趣、不想吃，而且不爱吃的东西越来越多。那么一岁半的宝宝厌食怎么办呢？小宝宝厌食、没食欲，多半是脾虚引起的，健脾是关键！我们的身体里的消化系统就像一个“营养车站”。食物进入“营养车站”后被消化，然后被“营养列车”运走吸收。“脾”是营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。健康的脾站长能高效工作，食物能顺利进站，“营养列车”能有效运到全身。虚弱的脾站长，没法指挥调度，“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，宝宝就会有经常不爱吃饭严重的甚至会产生厌食。一岁半的宝宝厌食怎么办？1、均衡营养。合理的安排宝宝的一日三餐，在这里不少的家长会犯一个误区，认为宝宝吃的越多，营养越丰富，但事实上这种做法不仅不能让宝宝营养均衡，还会产生积食现象，长此以往造成宝宝脾胃不好的症状。正常的做法是要少量多餐，并且要循序渐进，一样一样的为宝宝合理添加辅食，可以多吃一些富含纤维素好消化，易吸收的食物，这样既没有给宝宝脾胃增添负担，还能有效让宝宝补充营养。2、充分的休息，保证充足的睡眠。有高质量的睡眠，对于宝宝抵抗力的提升很有帮助，平时也应该注意养成规律的生活习惯，有益于宝宝脾胃的正常工作。3、合理用药。1-6岁的宝宝饮食结构变化大，生长发育快，营养需求旺盛，小儿脾常不足，脾胃尚未发育完全，更容易脾虚，家长们要抓住宝宝1-6岁的健脾黄金期，给宝宝健脾！可以服用一些强健脾胃的药物，例如薏芽健脾凝胶来帮助宝宝调理脾胃。薏芽健脾凝胶是专门给儿童服用的健脾药物。薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是

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    2023-04-20
  • 儿童积食吃什么好
    儿童积食吃什么好

    在日常生活中，我们经常能听到妈妈们讨论小孩子积食的问题。孩子积食了，肚子胀胀的，吃没有食欲，睡睡不好觉，非常难受。如果孩子长期积食，身体无法吸收到足够的营养，还会影响正常的生长发育。那么，儿童积食吃什么好？如何调理积食呢？下面就来一起了解一下吧。如何判断孩子是不是积食？家长可以观察这6个信号：舌苔厚：舌苔比平时的厚腻，嘴唇变得很红，大概率是积食了；口气臭：口气有酸臭味，是由于消化不良，积滞堵塞在胃肠道里；睡不好：积食的孩子晚上睡觉会不安宁，有翻来覆去、哭闹情况；大便酸：频繁放臭屁，便便性状改变，有残渣、味道酸臭；发育缓：消化不良阻碍营养吸收，身高体重不见长；患咽炎：常犯呼吸道疾病，如咽喉部感染、扁桃体肿痛、咽炎。消化不好容易引起胃食管反流，刺激咽喉部位，从而引发炎症；儿童积食吃什么好1、新鲜的蔬菜：比如西兰花、菜花、油菜、菠菜、芹菜、蒜苗、小白菜等，其中均富含丰富的膳食纤维、维生素、微量元素，可有效促进肠道蠕动和大便排出，缓解积食症状；2、新鲜的水果：比如猕猴桃、山楂、西瓜、香蕉、雪梨、火龙果、苹果等，其中均含有较多水分，以及丰富的膳食纤维、果胶，可以润肠通便，促进消化，缓解积食症状；3、粗粮：小孩子可多吃山药、栗子、小米、薏米、玉米等粗粮，其中富含丰富的粗纤维，不仅可以健脾益气，还可促进肠蠕动，促进排便，缓解小儿积食的症状。孩子经常积食多半是脾虚引起。脾在身体当中统管着整个消化系统，是指挥官总调度。我们体内的消化系统好比“营养车站”，食物进入“营养车站”后被消化，然后被“营养列车”运走吸收。“脾”是营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转，确保消化系统对营养

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    2023-04-20
  • 孩子病毒性感冒高烧不退怎么办？及时治疗是关键！
    孩子病毒性感冒高烧不退怎么办？及时治疗是关键！

    小孩发烧是让不少家长操心的现象，尤其是孩子患病毒性感冒时，很容易出现高烧不退的症状，那孩子病毒性感冒高烧不退怎么办？这就向大家仔细说明一番。病毒性感冒很常见，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等，而流感作为其中传染性较强，对人体危害较严重的疾病，是导致孩子高烧不退的常见原因，对此需要及时进行抗流感病毒治疗，才能帮助孩子更好地控制病情，更快退烧。那孩子病毒性感冒高烧不退怎么办？家长们应该及时帮助孩子开展经验性的抗流感病毒治疗，可以选择可威磷酸奥司他韦颗粒，该药是国家卫健委推荐的一线治疗方案，大家可以放心使用。可威磷酸奥司他韦颗粒还是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中推荐的药物，首创的颗粒剂型根据儿童体重确定药量，服用更科学，其口感好，淡淡清甜味道儿童易于接受，小月龄宝宝、儿童、成人均可使用。该药既可以治疗流感，又可以预防流感，防治双效。值得一提的是，该药的主要成分磷酸奥司他韦的活性代谢产物奥司他韦羧酸盐，能够抑制甲型和乙型流感病毒的神经氨酸酶活性，阻断病毒复制，从而减少了流感病毒的散播，因此在孩子出现流感症状的48小时之内用药，能够快速缓解流感所引起的发烧、咳嗽、全身酸痛等症状，缩短病程。而除了及时进行抗病毒治疗外，对于孩子高烧不退的情况，还可以配合物理退热或药物退烧等方式进行缓解，如酒精擦浴、冰袋物理降温、服用布洛芬或对乙酰氨基酚等退烧药物等。孩子病毒性感冒高烧不退怎么办？在这里已经向大家说明清楚了，家长们在给孩子药物治疗的同时使用一些物理降温的方法，很快便可以让孩子恢复健康。

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    2023-04-18
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