女人养生抗早衰的中医疗法
“哎,钥匙忘拿了”,“我刚才要跟你说啥来着”随着年龄增大,这让人就会出现记忆力越来越差、丢三落四等脑力不足的表现。长期的脑力不足记忆力差严重影响了正常生活和工作,所以大家都比较关心脑力不足记忆力差吃什么比较好这一问题,想要通过调理来改善记忆力差的问题,下面我们就通过文章内容了解下吧。出现脑力不足记忆力差,是神经系统衰老所致大脑的寿命是非常短的,从出生到25岁左右是记忆力的巅峰状态,随后的5年也就是30岁开始,大脑逐渐老化,这个时候就会出现记忆力减退,体力下降,做事丢三落四,注意力不集中,容易忘事等症状,其实这就是神经系统衰老所致。神经系统在人的生命活动中起主导作用,它的衰老先表现在脑的解剖学上的变化,体积变小、重量变轻。在组织学上表现出大脑、小脑神经细胞、脑干核细胞减少,从生物化学上看,脑蛋白质、脑脂质、乙酰胆碱、多巴胺等的功能减弱。由于上述的各种变化,使衰老中的人体神经系统功能发生变化,如对内外环境的适应能力降低,神经传导速度减慢,记忆力,智力衰退,自主神经系统的功能也受到影响。那么,神经系统衰老导致的脑力不足记忆力差吃什么比较好?想要改善脑力不足、记忆力差最重要的就是抗衰老,已达到减缓记忆力衰退的目的。中医理论讲,“肾生精,精生髓,髓充脑海”肾精可以生成为脊髓,脊髓上通于脑,肾精充足可以让脊髓充盈,脊髓充盈了才可以滋养脑髓。到了中老年肾精亏虚以后不能滋养脑髓,就会出现髓海空虚的表现。因此,提高记忆力、改善大脑功能自然要从补肾入手。可以服用八子补肾胶囊调理,哈尔滨医科大学专门进行了一项针对大脑抗衰的研究,发现八子补肾胶囊可以明显改善记忆能力、改善认知功能、空间记忆、情景记忆,显示该药