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知“更”更要知底，更年期用什么药调理比较好

不知道从什么时候起妈唠叨开始变的有些暴躁，鬓角的毛发也越发稀疏，还经常失眠多梦，情绪飘忽不定，如果你的妈妈也有类似的情况出现说明很可能是更年期到了！今天聊一个大家都感兴趣的话题：更年期用什么药调理比较好？更年期，在医学上称为围绝经期，是指女性自生育期的规律月经过渡到绝经的阶段，包括从出现与卵巢功能下降有关的内分泌、生物学和临床特征起，至最后一次月经后一年。《黄帝内经》有这样一句话，“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”，四十九这时没有月经，形坏而无子，“形坏”就是描述更年期妇女样子变的不好了，这不光指长相，而且从品性习性和脾气来说，也会发生巨大改变。心悸、失眠、乏力、潮热、盗汗、情绪激动、月经变化……不少女性从四五十岁开始遭遇这些困扰，其源头也很可能就是更年期。更年期要不要去医院看病？看哪个科？这是个必须要正确认识的问题。更年期，虽然是生命的自然阶段，但一些女性在面对更年期身体变化时，不愿提起，甚至出现更年期综合征也不愿就医。要知道更年期女性需要全社会的关心和关爱，身体出现问题不能忍和熬，一定要重视，治病的同时，更要防病。更年期用什么药调理比较好？更年期的调理用药比较多，尤其中成药，通过针对脏腑调理，改善更年期症状可以取得不错的疗效，例如中成药静心助眠口服液，具有滋肾疏肝，养血安神的作用，能静心又能助眠。以滋补肝肾为核心，同时配合疏肝解郁，养血安神。通过“清心调肝补肾”三步，滋养肝肾，宁心安神，从根源上综合调理，帮助女性朋友安然渡过这个特殊时期。除此以外，也可以选择静心口服液，其通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，以缓解更年期多种不适症状。综合调理，效果全面，有

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2023-03-10
调理更年期，香芍颗粒效果好吗

更年期在女性的一生中是个比较重要的分水岭，这个时期的女性已经没有了青春期的懵懂，更多的是更年期的烦恼，许多都被失眠多梦、情绪不稳定、记忆力减退等多种问题困扰着，但实际上这些问题都是可以通过一定的方法调理的，那么调理更年期，香芍颗粒效果好吗？一提到“更年期”这个词，很多人会觉得女性到了这时候就变得衰老、不可理喻，脾气也会变得不好，不少女性因此抗拒面对和经历更年期，甚至出现更年期综合征的时候不愿主动就诊，积极干预。但实际上，更年期只是女性一生中六大生理阶段的其中一个，是一个自然阶段，是每位女性都会经历的时期。随着年龄的增长，卵巢渐渐“变老”，功能逐渐衰退。初期，卵巢产生的雌激素水平明显波动，当卵泡完全停止生长，雌激素水平迅速下降，女性就进入了绝经期。此时，女性的躯体及心理精神就会出现一系列不适症状，失眠多梦、情绪不稳定、记忆力减退等问题就会困扰到更年期女性。如不能正确对待、正确认识，更年期将会严重影响女性的生活质量。应对更年期，与其被动防守，不如主动调适首先就是调整好自己的心态，认识到更年期是女性必经历的生理过程，女性的前半生可能一直在为他人奉献，更年期则应更加关爱自我。我们应该学习遇到麻烦和困扰后，如何坦然对待并调适。如果在生活中出现焦虑、烦躁、恐惧和失落等情绪以后，可以尝试通过将注意力转移到喜欢的活动或工作上，来进行心理暗示和疏导，同时与身边的人建立良好有效的沟通，管理情绪，保持开朗、乐观、积极的态度，保持心情舒畅。从中医角度来看，更年期女性多情志不畅，或突然遭受情志刺激，使肝失疏泄，气机失调，经脉不利。肝气郁结，气机不畅，故常常有胸胁背部胀痛、焦躁不安、烦躁易怒、失眠头痛、口

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2023-03-10
更年期出汗中药方调理方法要记牢

说到更年期，你会想到什么？脾气差爱生气？敏感多疑？失眠多梦？的确，更年期的很多症状很常见，容易被我们忽略，比如出汗这个症状就不会让人们联想到更年期，但是这也是更年期会出现的情况，中医在更年期的治疗上经验丰富，今天跟大家分享一下更年期出汗中药方调理方法。更年期出汗的原因梳理更年期出汗一般是由于该阶段的女性卵巢功能逐渐衰退，导致体内的激素水平出现变化，引起血管收缩功能不稳定所造成。更年期可导致卵巢功能衰退，雌激素水平也会下降，造成卵泡刺激素、黄体生成素升高，随后体内雌激素水平迅速上升，可导致局部的皮肤毛细血管扩张，进而引起更年期出汗。通常表现为反复短暂的面部、颈部以及胸部皮肤阵阵发红，随后会出汗，通常可持续1~3分钟。中医认为肾为先天之本，又因“五脏相移，穷必及肾”，故肾阴阳失调，肾水先亏，水不涵木致肝阴亦亏，最终形成肝肾阴虚证，所以肝肾阴虚是更年期潮热出汗的根本原因。哪些手段可以帮助女性顺利度过更年期？健康生活方式：生活规律，按时休息；积极参与社会活动，充实生活内容；管理情绪，保持开朗、乐观、积极态度；改变不良生活习惯，避免熬夜、、久坐等；避免外界伤害，避免摄入有害物质，不吸烟，避免二手烟等。坚持户外运动和晒太阳：适当进行锻炼调节神经功能，促进机体代谢。绝经激素治疗：在医生指导下合理运用激素治疗可改善绝经症状或预防骨质疏松。中医药调理：中医认为，更年期综合征是由于女性肾气渐衰，冲任亏虚所引起的，与体内阴阳失衡、脏腑气血失调有关。通过合理的中药调理能改善相应的不适症状，中医治疗对更年期症状可达到一定效果，尤其适合不愿意接受绝经雌激素治疗和有雌激素治疗禁忌症的妇女。更年期出汗中药方调理可

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2023-03-10
更年期心烦气躁怎么样调理？医生：这样调理，事半功倍

到了一定的年纪，更年期就会像青春期一样不请自来。今年50岁的刘阿姨，最近总感觉身体一阵燥热，脾气也是越来越火爆了。老公也说她动不动就发火，没有什么耐心。后来经朋友介绍到医院就诊，经医生诊断是更年期引发的一系列问题，于是就问医生更年期心烦气躁怎么样调理？提起更年期，大家的印象往往都是一个女人脾气差、易发火、不可理喻等。确实，更年期女性经常表现出比较大的情绪波动，或暴躁、易怒、易激动，或忧虑、抑郁、容易哭泣，甚至有时会喜怒无常，让人摸不着头脑。究竟更年期为什么会莫名其妙的烦躁想发火，更年期总是心烦气躁想发火是怎么回事？首先从西医角度来看，更年期是女性卵巢功能逐渐衰竭，性激素波动或减少所导致的一系列症状。在这个阶段，由于雌激素水平明显降低，神经内分泌出现改变，神经系统出现不稳定现象，因此才出现了暴躁、易怒或是抑郁、低落等情绪。从中医的角度解读的话，更年期会莫名其妙的烦躁是因为女子以肝为先天，肝主疏泄。肝的疏泄功能正常，则气机调畅，人体健康得以维持平衡状态。若肝的疏泄功能失常，气机失调，常常表现为两个方面：①肝若疏泄太过，导致肝气上逆，表现为情绪暴躁、易怒；②若肝失疏泄，导致肝气郁，表现为郁闷、忧虑。这也就解释了更年期为什么会莫名其妙的烦躁想发火，有时却又情绪低落、心情抑郁。更年期心烦气躁怎么样调理？这样调理，事半功倍1、适当放慢生活节奏更年期的不适症状大多数会间断发作，并且部分症状在压力过大、情绪不稳定时出现。所以当进入了更年期，要适当的放慢生活节奏，学会调理自己的身体和舒緩解的压力。2、保证充足的睡眠要养成良好的起居习惯，规律睡眠，保持人与天地阴阳协调统一，减少违反阴阳消长规律给人体造成

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2023-03-10
女人步入更年期出汗失眠怎么调理

都说步入更年期的女性就像换了一种性格，变了一个模样，情绪不稳、失眠多梦、潮热出汗……让人摸不着头脑，在这部分更年期的女性中，失眠出汗的人不在少数，那么更年期出汗失眠怎么调理你知道吗？为什么女性进入更年期容易失眠、多汗？女性迎来更年期以后，意味着衰老来临，身体各项机能都在下降，经期也没有规律。体内激素分泌会逐渐变少，尤其是雌激素，分泌量会越来越少。不及时调节，就会给身体带来很多不适，雌激素变少，会影响正常睡眠，睡觉的时候，很容易出汗，睡眠也就会被扰乱。而且更年期中的女性，受到激素分泌的影响，情绪会发生变化，容易焦虑、紧张烦躁。在不良情绪的影响下，就很容易出汗。大脑神经被不良情绪刺激后，也会保持活跃状态，睡觉会不安稳，就会出现失眠的情况。中医认为更年期的发生与肝肾的关系密切，肾与肝，本属同源。肾阴不足，则肝阴不足。肾与心，又是水火相济之脏。肾阴不足，心阴必然不足。所以，在肾阴不足的大背景下，心阴和肝阴就不足，心肝之火就容易烧起来。心火旺，人的失眠，心烦，心悸，心慌。肝火旺，人就易怒，遇事爱发脾气。火热之邪迫津外出，所以就感觉到发热、多汗、口干舌燥。女性更年期的很多症状，到这里就全出来了。更年期出汗失眠怎么调理？3招记牢静心口服液有滋养肝肾，宁心安神的功效，可用于更年期女性阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣、烦躁，腰膝酸软、失眠多梦的辅助治疗。其通过心、肝、肾同调(滋养肝肾、清热平肝、宁心安神)，从根源上解决更年期的相关问题，以缓解更年期失眠出汗等多种不适症状。更年期女性还要学会心理治疗，更年期女性容易有焦虑以及烦躁等情绪问题，建议女性学会放松身心。在清晨进行深呼吸，通过接触大自然平复紧张

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2023-03-10
更年期的二三事，更年期综合征吃什么药调理

“哎呀，真是不好意思，我把这事给忘了，现在给你办”在物业上班的王姐又一次忘记了别代的事。其实这也不能怪她，48岁了，也许是更年期到了，健忘的老毛病越发严重了，不仅如此，脾气也是越来越差了，到底更年期的问题该怎么解？更年期综合征吃什么药调理？更年期，可谓是女性的一个“动荡期”，容易出现问题，且很少有人能够直接跨过此阶段。如果我们把它管理好，拥有一个健康的老年生活概率还是很大的。反之，没有太仔细的调理自己的身子，那么很可能像王姐这样出现更年期综合征。西医认为，更年期综合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中医认为，女性更年期综合征，主要病根在肝肾上，由于肝肾亏虚、肾水不足，会导致心肾不和，从而出现一系列的更年期症状。对于步入更年期的女性来说，内服调理比改善外在更加重要，更年期综合征吃什么药调理？中医治疗讲究辨证施治，因此十分注重对症用药。治疗时，医生根据患者不同的发病机理和症状表现，使用不同的药物，真正做到药到病除。在日常生活中，我们可以选择静心口服液来进行调理，静心口服液采用中药草本、科学配伍，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，心肝肾同调，辅助治疗更年期症状。从根源上温和调理更年期，让更多女性悠然度过老年岁月。与此同时，我们还要知道更年期是一个正常的生理变化过程，不必过分焦虑，保持乐观的情绪真的很重要。平时注意调整好心态、稳定好情绪、树立自信心，同时积极投身于自己喜爱的事业，尽量多参加各种社会活动。当然，更年期不仅是个人的事，也是家庭的事，所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要给予更多的理解和关心，多了解更年期的症状，对他们出现的行为或情绪上的异常变化要充分理解，及时给予安慰并避

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2023-03-10
请注意更年期会出现的身体变化，更年期喝静心口服液可以吗

更年期一词想必很多人都听说过，这一女性无法避免的阶段，如何及早发现及时科学应对是很多女性都必须掌握的课题，一般，女性的更年期常常来的“猛烈”和“明目张胆”，如果我们能注意到更年期会出现的这些身体变化，是可以安稳度过的，下面就一起看看更年期会出现的症状级更年期喝静心口服液可以吗？请注意更年期会出现的这些身体变化一、月经不规律在更年期前几年，女性的月经可能会变得不规律，月经周期可能会变短或变长，月经量可能会减少或增加。这是由于卵巢开始减少产生卵子和雌激素，导致生殖功能开始下降，月经不规律是女性进入更年期的标志。二、情绪波动随着体内雌激素水平的下降，女性可能会出现情绪波动的现象，如易怒、抑郁、焦虑等。这是因为雌激素与情绪相关的神经传导物质有关，当雌激素水平下降时，可能会影响神经传导物质的平衡，导致情绪波动。三、身体潮热易出汗身体潮热易出汗往往也是更年期最为典型的症状表现之一。对于女性来说，若是在45岁以后发现自己经常在半夜睡觉时容易出现潮热或是出汗的症状时，那就需要提高警惕了，这或许就是由于身体各项机能衰弱，导致体内雌性激素分泌减少，从而使得体内的内分泌紊乱所引发的更年期的表现。四、骨质疏松在更年期前后，女性的骨质疏松的风险会逐渐增加。这是因为雌激素在维持骨骼健康方面起着重要作用。当体内雌激素水平下降时，骨密度会下降，导致骨质疏松的风险增加，可能会出现骨折等问题。中医认为肾虚，是诱发一系列更年期症状的根源。首先肾主水，肝主木，肾水不足，肝木失于滋润，虚阳上浮，出现面部潮红、烘热汗出、烦躁易怒，眼睛干涩，偏头痛等症状；其次，肾与心是水火关系，水不足则火就旺，则失眠、心烦、心悸；因此，更年期

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2023-03-10
心烦意乱、失眠多梦……更年期喝静心口服液要多久

48岁的李阿姨是一名保洁员，近来由于总是心烦意乱、失眠多梦，已经有一段时间没有去上班了，女儿见此情景很是心疼，48岁是更年期的易发阶段，听说静心口服液对更年期的调理效果佳，于是抱着试试的心态买了几盒，就是不知道更年期喝静心口服液要多久？更年期是怎么一回事儿？女性更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经前后的一段时间。说到更年期，很多人先入为主的会想到一个词——容易发脾气。这也是更年期的典型症状之一，但是更年期折磨的不仅是心情，还有身体。更年期女性容易出现潮热、激动、心烦意乱、紧张、抑郁等症状，不但影响自己的身心健康，还可能给身边的人带来困扰。更年期尽管是女性一生不可跨越的特殊生理阶段，但通过合理、正确的治疗，可以减轻更年期的不适症状，提高生活质量。经常做3件事，帮你调理好更年期运动锻炼处于更年期的女性朋友，机体的新陈代谢会下降，因此非常需要通过运动锻炼来帮助加快新陈代谢，维持身心健康。可以根据自己的爱好来选择，最好是能够长期坚持下去的运动，比如散步、慢跑、骑车、负重训练、中老年健美操、广场舞、太极拳、扭秧歌等。平心静气找一个安静、空气新鲜的地方，静坐，挺胸，微微合上双眼，慢慢地用鼻子深吸一大口新鲜空气，保持闭气6秒钟，接着再呼出浊气，如此有节奏地反复呼吸15～20次，可使身体和精神放松。也可在这个安静、空气新鲜的地方，保持闭目静坐，慢慢放空大脑，使情绪由焦躁不安转为平静祥和的状态，逐步达到心静。每天心静30分钟，有利于保持头脑清醒，精力充沛，心平气和，还有助于改善更年期失眠多梦的症状。药物调理中医认为肾虚是更年期的根本原因，因肾主宰女子的生长发育生殖功能，且以七为

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2023-03-10
有什么办法可以缓解贫血没精神？用东阿阿胶自然水到渠成

红枣、猪肝、菠菜没少吃，可一到医院复查，该贫照样贫，有的时候如厕蹲一会儿再站起来，头晕、眼前发黑、冒金星的情况接踵而至，甚至觉得心悸，相信贫血的朋友们内心都有此一问，对于贫血的朋友，最常见的一种症状就是没精神，整天懒洋洋，做什么事情都提不起兴趣。很多朋友就问那有什么办法可以缓解贫血没精神，其实还是缺乏日常进补，而东阿阿胶作为一种药食同源的进补佳品，针对血虚贫血那可是行家里手。那么血虚贫血怎么调理好呢？中医认为，“气血充盈，则百病不生”，人体的气，那就好比一个人家里日常储存的粮食，随时取用；而血就好像一个人的家底、背景一样；老话讲“兜里有粮，心里不慌”，同理，血为气之母，气为血之帅，人就气血充沛有干劲，所以，调养好气血才是关键。首先，生活要规律，从衣食住行到七情六欲，都要向着规律的方向努力，虽然一时间难以改变但是坚持就是胜利，您想想生活中看到的每一个身体健康的人，不都是从零做起的吗？如此，贫血的症状会有相应好转。再者，那就是使用阿胶食疗补血，您可别忘了，阿胶是药食同源的补品，古有《神农本草经》中将它列为“上品”，书中记载“久服，轻身益气”。何谓上品药物？曰：“主养命以应天，无毒。多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经”。上品药物有120种，阿胶赫然在列。到了现代，有研究表明，阿胶有生血作用，可促进骨髓造血，加速失血性贫血的恢复，提高外周红细胞、血红蛋白含量。2007年《美洲中国医学杂志》刊登了阿胶补血的作用机制：能促进骨髓和脾造血干祖细胞 BFU 和 CFU 的增殖，促进外周血白细胞和红细胞的升高，提高外周血造血因子含量。所以有什么办法可以缓解贫血没精神？这个问题，使用阿胶既有古籍药典成支持，

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2023-03-09
生活中有什么方法可以补血养神

从古至今，气血对女性都是十分重要的。在现代社会，大多数女性都有或多或少的贫血状况，这跟女性特殊的生理周期有很大关系，而且女性在漫长的孕育、生产、哺乳过程当中都与血息息相关。因此，中医上认为女性以养血为本。那么生活中有什么方法可以补血养神呢？很多人不理解女性为什么需要补血养神，其实当出现气血不足时，首先表现出来的就是气色差，脸色黯淡无光，长期处于一个低迷的状态中，整个人没有精气神，看着无精打采，脸色粗糙、。还会经常出现入睡困难、经常起夜、睡不醒等情况，严重影响到日常生活工作的状态。并且从少女时期开始，女性由于自身的生理特点，便与血结下了不解之缘。每个女人一生都要经历“经、孕、产、乳、更”的生理过程，均与血息息相关，这其中孕产期女性就要经历三个。所以说朋友们更应该注意补血养身。至于生活中有什么方法可以补血养神，其实我们可以通过中医药的方法调理气血。比如可以在中医师指导下使用四物汤、八珍汤来调理；日常食疗也可以适当服用一些阿胶，李时珍在《本草纲目》中，曾赞阿胶为"补血与液体”，“圣药也"。《本草纲目》收录中药近2000种，独将阿胶称为补血圣药，可见其疗效之出众。阿胶味甘、性平、无毒，能养血、补血，滋阴润燥，而且可以止血安胎，是女人滋阴养血的好选择，呵护女人的一生。此外服用阿胶还育神，中医养身医治，都注重并高度重视“宁心安神”“调神”“治神”。像气血不足引起的头晕，失眠，心悸，面色苍白等都可以使用阿胶，它通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，维护神经功能，起到镇静的作用。目前已经搜集整理的阿胶名验方有3200多个，其中较为著名的黄莲阿胶汤，是汉代医家张仲景治疗失眠颇为凑效的名方。对于神经衰弱、失眠多梦的

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2023-03-09
产后恢复可以服用东阿阿胶阿胶块吗？

女性的一生基本都会经历婚恋、生育。说到生育，广大妈妈都会说孩子是自己身上掉下来的肉，生孩子好像“脱了一层皮”一样，可见生产对女性的消耗之大，那么产后恢复可以服用东阿阿胶阿胶块吗？其实女性除了生育带来的消耗，上了年纪后皮肤状态、身体机能都开始走下坡路，往日的气色和容颜已经不能和年轻时相比，手脚冰冷、畏寒，时时感觉身体虚弱、月经不调等症状都是气血不足的表现。中医认为，气血通畅，方能扶元固本，增强抗病能力，天年得养。东阿阿胶，千年以来一直被公认为女性滋补圣药，通过“补血与液”，来治疗诸多女性病症，所以产后使用阿胶进补更是上上之选。分娩以后严重失血和体力消耗，会造成气血两虚。在身体还未恢复到原来状况下，不能盲目补充营养，以免虚不受补，造成肥胖不说，更为日后发生诸多妇科疾病埋下隐患。产后要根据身体的恢复情况分阶段进补，产后两周左右，主张排毒与修复，把体内的废血、废物排出体外，修复伤口组织细胞及内脏归位到原来状态的关键时期；三到四周时主张净化与调整，将体内环境以及激素与内分泌调整到最佳状态；五到六周时主张滋养进补，恢复元气，调整体质。这一时期恶露一般已排净，正适合使用阿胶滋补。李时珍《本草纲目》也称阿胶治“女人血痛血枯，经水不调，无子崩中，带下，胎前产后诸疾”。足可见“产后恢复可以服用东阿阿胶阿胶块吗”答案是肯定的。优质的东阿阿胶胶块是滋肝益肾，补益血气，强健身体的中药之上品，尤其适合备孕和产后恢复女性来调理身体。生产后的女性，因产后失血、内分泌波动、哺乳导致的身体基础动摇、免疫力下降，都可以用东阿阿胶胶块来进补。据历史资料记载，慈禧太后还是贵妃时，身患败血症，就是通过服用阿胶进补，才得以

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2023-03-09
开启好孕气：备孕贫血调理身体吃什么好？

现在有一个词叫“丁克”，是指那些具有生育能力而选择不生育的家庭，但是，除了主动不生育，也可能是主观或者客观原因而被动选择不生育人群。而这些“被丁克”的家庭，多是因为备孕工作没有做好，现代人的工作压力大、饮食不规律，身体慢慢就会处于亚健康状态，特别是女性，容易表现出贫血的问题。所以，备孕贫血调理身体吃什么好，是女性备孕期间有必要提前知晓的。从日常饮食来讲，备孕贫血调理身体吃什么好？多吃鱼是个不错的选择，鱼肉经过烹饪不仅味道鲜美、肉质细腻、易消化，还含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、低纤维和人体需要的矿物质，对备孕女性而言是很好的备孕食物选择。站在贫血的角度上，中医上讲叫血虚，主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠多梦、头发枯焦、肢体麻木、脉虚细等。由于女性月经失血的缘故，血虚体质多在女性身上出现。这些会在备孕期表现在子宫内膜厚度是否达标上，所以如果备孕女性气血运行不足导致贫血，那么则子宫内膜厚度不达标，自然无法受孕，《本草纲目》记载，阿胶味甘性平，入肺、肝、肾经，能够补血滋阴，润燥止血。“疗女人血痛血枯，经水不调，无子，崩中带下，胎前产后诸疾”，为补血圣药。所以使用阿胶补充气血，相当于使孕育孩子的土壤丰沃，种子才能生根开花，所以备孕的药物中，阿胶都是第一位的，包括慈禧当时怀了龙种之后，也是靠东阿阿胶使她最后母为子贵的。“女子以血为本”，由于女性经、孕、产、乳的天性，容易损耗气血，导致气血失调，影响冲任。因此，调补气血是每个女人一生需要攻克的课题。孕前食用东阿阿胶，可滋阴补血调经，营造健康的受孕环境，帮助调理子宫，培育孕育温床，所以备孕贫血调理身体吃什么好？吃阿胶好！当然还可以有意识地食用

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2023-03-08
经常失眠多梦的人会引起什么病？尽管放心吃

我们通常认为失眠多梦是自己的心理问题导致的，比如平时精神处于高度紧张的状态、思考的东西太多、担忧、忧虑、沉重、幻想等心理问题。可是经常失眠多梦的人会引起什么病呢？中医认为，心神不宁、神不守舍从而导致的失眠，本质上是血虚导致的，中医讲“心藏神，肝主疏泄，心血充盈，有助于肝气疏泄，情志调畅”肝气疏泄有度，则心情畅快，也有利于心神内守。在当今快节奏的生活中，许多人经常面临着繁重的工作和学习任务，同时还需要处理家庭和社交关系等问题，这些都可能对睡眠产生影响，压力长期得不到疏解，就会造成肝郁气滞，阳气不得入阴，就会出现失眠多梦的情况，那经常失眠多梦的人会引起什么病呢？失眠多梦的人久病不愈又会内耗阴血，造成心肝血虚，肝克脾，肝虚进而导致脾虚，运化水谷精微的功能减弱，就会腹胀，大便不成形；气血虚身体还易感寒邪，表现为小腹冷、腰酸等问题。所以说想要干掉失眠关键在于补气养血，宁心安神。怎么补？选择东阿阿胶实属上策，阿胶为补血圣药，通过补血以益气，益气以补血，在汉代《神农本草经》中就被列为上品，认定阿胶“久服轻身益气”的滋补、养生价值。阿胶其性平和，药食两用，四季皆宜，三千年应用验证安全有效，被历代医家认为是调理气血的良药，而阿胶因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。我再给家人们说点实在，东阿阿胶阿胶块买回家做阿胶保元饮，取阿胶粉 4g、黄芪 10g、人参 2g、枸杞10g，所有食材加热水500ml，冲泡10分钟，即可享用。其中黄芪，补中益气，被誉为“补气之王”；阿胶，养血润燥，为“补血圣药”人参，大补元气；枸杞，滋肾补肝。本源自《简明医彀》保元汤，中医临床常用补气名方，《张氏医通·祖剂》中

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2023-03-08
吃什么可以补气血不足

现代社会之中由于环境、饮食、习惯造成绝大多数人存在亚健康状况。而气血不足又是现代人面临的一个普遍性问题，气血不足可能导致气色不佳，面色苍白或暗黄，精神乏力，以及月经紊乱、内分泌失调等一系列问题。那么既然知道了气血不足的危害，就要及时的防范于未然，一起来看吃什么可以补气血不足。其实气血不足的危害还是很多的，对于心脏、大脑、肝脏等都会产生影响，因此我们不能忽视这一问题。首先气血不足会影响到心脏，如心慌，气短，胸闷，有这些现象的人，说明她(他)的心脏供血不足了，必须就医诊治，以免延误病情，导致不可预料的后果。其次气血不足会伤及大脑。头晕，或者记忆力下降，是最初大脑出现血液不足的表现。大脑是人体的司令部，大脑出现问题，将会给我们的身体带来很大的危害，所以我们要引起足够的重视。另外，还有脂肪肝和高血脂，通常来说是由于肝脏长期缺血造成的。要想肝脏不出问题，首先要保证供血充足。对于女性来说，当存在气血不足的情况时，女性体内的气血就不会顺畅，那样的话，容易导致气滞血瘀，从而影响月经，常见的症状就是月经推迟、月经量偏少，甚至出现月经量少、闭经的情况。总之，气血不足的后果很严重，建议大家及时的通过一些方法来进行调理，至于大家关心的吃什么可以补气血不足，东阿阿胶品牌的复方阿胶浆是大众保健及临床治疗气血不足常用成药，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中以东阿阿胶为君药，其味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血养血、滋阴润燥的功效；以益脾肺、大补元气的红参、党参为臣，以疗气虚之候，并促进血液化生；以熟地黄为佐，滋肾阴、养肝血，填精生髓，化精充血；以山楂为使，和胃调中，消食导滞，以消除

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2023-03-08
养生问答：服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗？

失眠很常见，而且身体越虚的人，越睡不着。有人为了安眠，还特意增加了体育运动，尽量使自己累一点，但仍旧会睁眼到天亮。夜里累了反而睡不好？失眠早已成为大多数人的烦恼。早睡的确能带来舒缓，但是并不能解决根本问题。其实失眠是一种身体虚损的表现，，那么服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗？下面大家一起来看看吧。如何才能一劳永逸的解决失眠问题，很显然总吃安眠药可不行。其实化解失眠也可以采用进补的方式，你也许会感到不可思议，那不越补越兴奋就越睡不好吗？首先，我们的大脑会用高兴奋性来补偿体力上不支持，此以满足正常生活的需要。如果过度兴奋，反而使人体抵抗力下降，容易生病或产生其他疾病。长期不补充的话，体质就会越虚，那到了睡觉时间，兴奋性依然存在，陷入了失眠日益严重的恶性循环之中。人的生物钟与人体需要相适应，如果人体生物钟紊乱，那么人体需要的营养物质和能量都无法满足，就会导致体质下降，免疫力降低。因此出现身体虚损，从而丧失正常睡眠节律，由于虚损，一天中越劳累、越耗损，亢奋性越强，越失眠。所以要说服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗？完全可以，中医讲“心神入于心血”，中医说的“心血”就是生命能量的一种，阿胶补足了心血，心神就有了可以安居之所，不再四处流浪，人也就不再失眠了。而且东阿阿胶恰为上选之品。中国最早的药学专著《神农本草经》将阿胶列为上品，记述其久服可轻身益气，《本草纲目》更是将它誉为“补血圣药”。阿胶以出东阿而得名，东阿阿胶便出自东阿县，它具有补虚益血、润燥止血的功效。现如今，东阿阿胶已是闻名全国阿胶品牌，其制作技艺被列入国家级非物质文化遗产，同时该企业还入选了国家非物质文化遗产生产性保护示范基地。

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2023-03-08
补血补气虚贫血怎么调理

常言道：一日之计在于晨，一年之计在于春，其实对于健康来说，也是如此，春季补养充沛，为一年的健康打好根基，尤其气血不足贫血的人，一定要利用好春季把气血补回来。那么补血补气虚贫血怎么调理呢？中医说气血是生命的根本，气血运行顺畅，身体各个器官就可以得到滋养，功能运行就会正常。但是想要血液在人体脉道中顺畅运行，就需要“气”的推动。而人体想要产生充足的气，又需要足够的血液作为营养基础。气与血其实是互根互用，相互影响的：气为血之帅，血为气之母。所以说，气与血是一起的。气血充足的人身体好，气色也会好。而如果气虚血液就会比较少，而血少气就会更虚弱，最后出现气血两虚的情况。当一个人气血两虚时，身体会变得虚弱，衰老的速度就会加快。所以，当气血亏虚后，一定要及时补足，这样能让身体保持健康，比同龄人显年轻。那么就来说一下补血补气虚贫血怎么调理，其实阿胶一直以来都是临床治疗贫血、大众选择补血益气的名药，《本草纲目》称之为“补血圣药”，而以东阿阿胶与红参气血双补配伍而成的复方阿胶浆，更是兼顾气血双补之效。复方阿胶浆，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中以阿胶为君药，其味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血养血、滋阴润燥的功效；以益脾肺、大补元气的红参、党参为臣，以疗气虚之候，并促进血液化生；以熟地黄为佐，滋肾阴、养肝血，填精生髓，化精充血；以山楂为使，和胃调中，消食导滞，以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。全方相互配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血，是治疗气血两虚的有效方剂。并且现代药理研究证明，复方阿胶浆能作用于人体骨髓造血干细胞，刺激人体造血因子，同时可改善造血微环境，从而促进

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2023-03-08
生活小常识：口腔溃疡可以贴地塞米松贴片吗？

口腔溃疡的出现往往是多种因素综合造成的结果，及时用药治疗可以有效缓解疼痛。而地塞米松贴片可以很好地缓解疼痛，加快创口愈合，那么口腔溃疡可以贴地塞米松贴片吗？还有什么方法可以缓解口腔溃疡？这就来了解一下吧。口腔溃疡可以贴地塞米松贴片吗？自然是可以的，意可贴还有着独特的黄白双层结构，白层即醋酸地塞米松所在的药物层，黄层为保护层，可提供少量维生素B2辅助口腔溃疡的治疗，同时保护创口不受异物刺激，意可贴独特的双层药片结构，直接针对创口局部用药，由此做到了防治结合的治疗原理。贴上之后5分钟即可止痛，对于普通程度的溃疡情况1天即可愈合，严重口腔溃疡患者2—3天可愈合，有效率达97%。意可贴还使用方便快捷，只需用手指粘少许唾液黏住黄色面，再将白色贴于患处按压10秒左右即可粘牢，使用过程中无须取出，意可贴会在口腔患处慢慢溶解。每次1片，一日总量不超过3片，5分钟就可快速止痛，治疗溃疡有效率达97%，相比其他喷剂、口服药，意可贴直接针对创口，真正实现了，见效快，贴片设计还可以保护创口。有什么方法可以缓解口腔溃疡？1、冰糖：患了口腔溃疡时，在嘴里含几块冰糖，有一定的缓解作用。2、维生素C片：将维生素C片压成面，涂在患处，对于缺乏维生素引起的口腔溃疡来说，效果还是很不错的。3、葱白皮：将葱白削下一层薄皮，把有汁液的一面贴于患处，每日2—3次，可以有效地缓解，当然了前提是大家可以忍受口中的味道。4、蜂蜜疗法：把口腔漱干净，将蜂蜜涂于溃疡面上，15分钟左右后，将蜂蜜咽下，可以适当减轻痛感。对于“口腔溃疡可以贴地塞米松贴片吗？还有什么方法可以缓解口腔溃疡”等问题，在这里已经向大家说明清楚了，此外对于口腔溃疡来说，应该远离辛辣油腻食物和过烫的

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2023-03-08
华素片治疗口腔溃疡效果好吗？还有什么方法可以治疗口腔溃疡？

口腔溃疡是一直困扰着大家的烦恼，面对市面上众多治疗药物，“公说公有理婆说婆有理”一时间不知道选择哪一个比较好，那华素片治疗口腔溃疡效果好吗？还有什么方法可以治疗口腔溃疡吗？这就为大家解答。华素片治疗口腔溃疡效果好吗？华素片也就是西地碘片，对于口腔溃疡有治疗作用。华素片有广谱杀菌以及收敛的作用，能够对于比较轻的口腔溃疡，有很好的消炎、止疼和促进愈合的作用。含服3次/日，1片/次，对于不是很重的口腔溃疡，有很好的效果。如果考虑口腔溃疡比较重，单纯的应用华素片，可能效果就不会特别理想。还有什么方法可以治疗口腔溃疡吗？对于口腔溃疡来说，意可贴醋酸地塞米松口腔贴片的治疗效果同样出众。意可贴有着独特的双层结构，白面层为含药层，主要成分就是醋酸地塞米松，直接针对病灶精准释放药效；它具有抗炎、抗内毒素、抑制免疫等药理作用，可降低毛细血管壁和细胞膜的通透性，减少炎症渗出，并能抑制组胺及其他毒性物质的形成和释放。黄面层为保护层，少量维B2辅助治疗，同时保护创口不受异物刺激。贴上意可贴后，5分钟就可以缓解疼痛，3小时持续药效，1—2片基本可减缓创口，有效率可达97%。对于普通程度的症状1天口腔溃疡就会有所缓解，重症患者则需要2—3天。值得一提的是，可以在就寝前刷牙后使用意可贴，只需用手指粘少许唾液在黄色面，再将白色贴于患处按压10秒左右即可粘牢，使用过程中无须取出，意可贴会在口腔患处慢慢溶解，而由于是夜晚睡觉中使用，由于唾液分泌减少，溶解时间可能延长至６－７个小时，延长药品起效时间，有助更快愈合创口。对于“华素片治疗口腔溃疡效果好吗？还有什么方法可以治疗口腔溃疡吗”等问题，在这里已经向大家说明清楚了，对于口腔溃疡来说，

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2023-03-08
口腔溃疡可以贴醋酸地塞米松吗？

对于突然出现的口腔溃疡，很多人选择抗一抗就会自己好，但往往都是被溃疡的疼痛折磨得受不了才会使用一些药物来治疗，例如使用意可贴。那口腔溃疡是怎么回事呢？是怎么引起的呢？突然出现的口腔溃疡可以贴醋酸地塞米松吗？关于这些问题，这就来向大家一一解答。口腔溃疡是怎么回事呢？是怎么引起的呢？口腔溃疡，在临床上常用“黄、红、凹、痛”来体现其特征。即溃疡表面覆盖黄白色假膜、周围有红晕带、中央凹陷，一碰就疼。它的发生是多种因素综合作用的结果，包括上火、烟酒过度、精神紧张、心理压力大、睡眠不足、饮食无规律、营养摄入不均衡、局部创伤等，也有药物刺激、激素水平改变等因素。这些因素可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性。口腔溃疡可以贴醋酸地塞米松吗？自然是可以的，意可贴还有着独特的黄白双层结构，白层即醋酸地塞米松所在的药物层，黄层为保护层，可提供少量维生素B2辅助口腔溃疡的治疗，同时保护创口不受异物刺激，意可贴独特的双层药片结构，直接针对创口局部用药，由此做到了防治结合的治疗原理。贴上之后5分钟即可止痛，对于普通程度的溃疡情况1天即可愈合，严重口腔溃疡患者2—3天可愈合，有效率达97%。可以在就寝前刷牙后，用手指粘少许唾液在黄色面，在将白色贴于患处按压10秒左右即可粘牢，使用过程中无须取出，意可贴会在口腔患处慢慢溶解。每次1片，一日总量不超过3片，5分钟就可快速止痛，治疗溃疡有效率达97%，相比其他喷剂、口服药，意可贴直接针对创口，真正实现了，见效快，贴片设计还可以保护创口。此外对于口腔溃疡来说，应该远离辛辣油腻食物和过烫的饮料，多吃富含维生素C的新鲜水果及凉拌蔬菜；多食用新鲜酸奶、奶酪等奶制品。避免吃太硬或纤维太粗的食物，

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2023-03-08
更年期心绪烦乱怎么调理？医生来帮你调整

一提到更年期，大部分的印象好像都和情绪暴躁不受控相关联，这种烦躁的症状确实比较容易被外人捕捉到，但其实更年期女性也默默承受了很多，比如更年期所致的潮热汗出、失眠、腰酸背痛就不容易被人们发现，所以，对于正在面临更年期的女性，我们要加倍爱她呵护她，帮她顺利度过更年期，下面一起看看女性更年期心绪烦乱怎么调理？更年期是从中年向老年过渡的时期，是女性绝经前后的生理阶段，是每一个人到中年后，都会经历的一个特定阶段，这个时候很多女性都会出现情绪不稳定的情况，不仅整个人的状态或发生翻天覆地的变化，甚至连整个人的性格，都会发生意想不到的更改。更年期心绪烦乱怎么调理？医生来帮你调整1、努力调整情绪对于更年期的人，最重要的就是调整自己的情绪，让自己的情绪稳定下来，这样才能让自己的情绪稳定下来，这样才能让自己的情绪稳定下来。2、从事感兴趣的事物对于每个更年期的人，都应该多做一些有趣的事，这样可以让她们在更年期的时候，分心，让她们的生活变得更加充满活力，面对一些有趣的东西，她们的更年期症状，就会大大降低。3、适当的锻炼对于更年期的人来说，多做一些运动，可以促进新陈代谢，增强身体的活力，让细胞充满生机，在锻炼的时候，体内会产生一些愉悦的物质，可以有效地缓解更年期带来的情绪。对于更年期的中年人来说，如果以上的措施没有办法调整，那么最好是尽快的去医院，尽快的解决掉体内的一些问题，这样才能够控制病情，如果能够及时的治疗，那就是最好的办法。很多人选择使用激素类药物治疗，短期内可获得明显改善。但中医更主张通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，以缓解更年期症状，运用中医药综合调理更年期可以取得良好的疗效，静心口服液具有滋养肝

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2023-03-08

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