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服用丹媚后多久有效？有什么需要注意的地方？

近些年，人们的生活压力是比较大的。就拿一对小夫妻来说，由于工作等原因往往会在一段时间内不考虑要孩子。所以在这个时期，做好避孕措施是十分有必要的。如果出现了避孕失败，服用紧急避孕药是常见的补救措施。丹媚是很多人都曾用过的紧急避孕药，那服用丹媚后多久有效呢？服用丹媚后多久有效？丹媚的全称是丹媚左炔诺孕酮肠溶片，是广州朗圣药业有限公司研制的受专利保护的事后紧急避孕药，其主要成分为左炔诺孕酮(1.5毫克/片)，可在月经周期任何时间服用。其正确服用方法为口服，在房事后72小时内服1片，无需空腹服用，越早服用越有效!由于丹媚属于肠溶型的紧急避孕药，不会伤胃，不会出现呕吐，所以不需要补服。但是如果2小时内因为其他原因呕吐了，为了避免药品还没有达到肠部，建议补服一颗。服用2小时后因为其他原因呕吐不需补服。可见，2小时后，丹媚已经到达小肠，并开始溶解吸收。什么情况下使用丹媚?其主要用于女性紧急避孕，即在无防护措施或其他避孕方法失误时使用。这些失误包括避孕套滑脱或破裂、体外排精失控或安全期计算失误等。那么，服用丹媚有什么需要注意的地方？1、丹媚是用于避孕失误的紧急补救避孕药，不是引产药。2、丹媚不宜作为常规避孕药，服药后至下次月经前应采取可靠的避孕措施。3、丹媚可能使下次月经提前或延期，如逾期1周月经仍未来潮，应立即到医院检查确认是否妊娠。4、对左炔诺孕酮过敏者禁用。5、乳腺癌、生殖器官癌、肝功能异常或近期有肝病或黄疸史、静脉血栓病、脑血管意外、高血压、心血管病、糖尿病、高血脂症、精神抑郁症及40岁以上妇女禁用。6、丹媚性状发生改变时禁止使用。7、请将丹媚放在儿童不能接触的地方。以上就是关于服用丹媚后多久有效的相关介绍，相信大家

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2022-02-24
丹媚左炔诺孕酮肠溶片饭前吃还是饭后吃？如何正确服用？

随着社会的不断发展与进步，许多女性朋友的性观念也逐渐变得开放，很多女性会发生在没有实施安全措施的情况下与伴侣同房行为。事后为了避免“中奖”，通常会选择吃一些紧急避孕药来补救，丹媚左炔诺孕酮肠溶片就是其中一种。而不少人对于丹媚左炔诺孕酮肠溶片饭前吃还是饭后吃还不是很了解,现在就让我们一起来看看。丹媚左炔诺孕酮肠溶片饭前吃还是饭后吃？如何正确服用？丹媚左炔诺孕酮肠溶片，是广州朗圣药业有限公司研制的受专利保护的事后紧急避孕药，其主要成分为左炔诺孕酮（1.5毫克/片），可在月经周期任何时间服用。其正确服用方法为：在房事后72小时内服1片，无需空腹服用，越早服用越有效！丹媚主要用于女性紧急避孕，即在无防护措施或其他避孕方法失误时使用。这些失误包括避孕套滑脱或破裂、体外排精失控或安全期计算失误等。其作用原理有三点:一是抑制成熟卵子产生，没有成熟的卵子到来，精子就无法和卵子形成受精卵；二是可以使宫颈黏液增稠，使精子不能进入子宫；三是使子宫内膜的形态发生改变，不利于受精卵的着床。另外，与市面上同类药物相比，丹媚肠溶片优势体现在哪里？1、丹媚在IV期临床试验中避孕成功率高达99.8%，一举超越同类其他品牌。2、肠溶型，避孕不伤胃：在左炔诺孕酮素片外加一层肠溶包衣，使得其在胃内酸性环境中保持不崩解，而在进入小肠后再集中溶解和释放，避免了药物对胃的刺激，大大降低了恶心呕吐的发生，保证药物有效性。3、丹媚每片含主要成份左炔诺孕酮1.5mg,一片轻松避孕，比普通的胃溶片紧急避孕药更有效、更安全、更方便。4、产品获得国家专利保护20年。5、丹媚肠溶片紧急避孕药，仅为孕激素，不影响生育、哺乳、体重，也不会长痘痘等。通过上文的简单介绍，丹媚左炔诺孕

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2022-02-24
丹媚左炔诺孕酮肠溶片40岁以上可以吃吗？可不能忽视

丹媚左炔诺孕酮肠溶片虽然是一种受欢迎的事后紧急避孕药，但是并不是所有的女性都适合服用，比如有高血压、糖尿病、乳腺癌、生殖器官癌、高血脂症等疾病的人不能服用。还有人问：丹媚左炔诺孕酮肠溶片40岁以上可以吃吗？其实，这个问题需要重视起来。丹媚左炔诺孕酮肠溶片40岁以上可以吃吗？40岁以上的女性并不是绝对不能服用紧急避孕药，如果身体健康、月经规律，偶尔服用一次还是可以的。虽然进入40岁以后，女性的卵巢功能开始衰退，体内的激素分泌也变得不够规律。如果服用紧急避孕药可能会导致月经紊乱，甚至引起闭经，影响整个内分泌系统。但是身体健康、月经规律的40多岁的女性偶尔服用紧急避孕药，对身体的影响并不大。所以对于丹媚左炔诺孕酮肠溶片、毓婷等紧急避孕药40岁以上健康女性是可以偶尔服用的。丹媚左炔诺孕酮肠溶片是广州朗圣药业有限公司研制的受专利保护的事后紧急避孕药，属于肠溶剂型的口服紧急避孕药。“丹媚”作为世界上率先应用肠溶技术的紧急避孕药，克服了之前紧急避孕药药片在胃溶解、容易引起呕吐导致避孕失败的重大技术难题，增加了避孕的有效性和安全性。只需在房事后72小时内服用一片，无需空腹服用，越早服用越有效！丹媚不含雌激素，不会对体重、月经、哺乳、生育等造成影响。当然，40岁以上的女性平时还是要通过安全套或放置宫内节育器等避孕方式来进行避孕。只是采用避孕套方式避孕的人，有必要了解安全套的错误用法，才能避免避孕失败的发生。1、戴套太晚很多人在实质同房开始后才开始使用安全套，犯这项错误的人占17.1%—51.1%。事实上，在前戏时就应该将安全套戴好，防止亲热时敏感器官有密切接触。2、摘套过早13.6%—44.7%的使用者在完全结束前就急匆匆把安全套摘掉了，虽然射精

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2022-02-24
丹媚药效可以持续多久？能经常服用吗？

紧急避孕药又叫事后避孕药，主要是同房过程中避孕措施失败或是没有做避孕措施，避免意外怀孕采取的紧急补救措施之一。丹媚左炔诺孕酮肠溶片通常是多数女性的选择。那丹效可以持续多久？能经常服用吗？丹效可以持续多久？丹媚只能对前一次同房生活有事后避孕作用，且不宜作为常规避孕药，服药后至下次月经前应采取可靠的避孕措施。丹媚左炔诺孕酮肠溶片是广州朗圣药业有限公司研制的有专利保护的事后紧急避孕药，其主要成分为左炔诺孕酮（1.5毫克/片），可在月经周期任何时间服用。其正确服用方法为口服，在房事后72小时内服1片，无需空腹服用，越早服用越有效！其之所以受到众多女性朋友的青睐，是因为丹媚具备以下优势：1、丹媚在IV期临床试验中避孕成功率高达99.8%，一举超越同类其他品牌。2、肠溶型，避孕不伤胃：在左炔诺孕酮素片外加一层肠溶包衣，使得其在胃内酸性环境中保持不崩解，而在进入小肠后再集中溶解和释放，避免了药物对胃的刺激，大大降低了恶心呕吐的发生，保证药物有效性。3、丹媚每片含主要成份左炔诺孕酮1.5mg，一片轻松避孕，比普通的胃溶片紧急避孕药更有效、更安全、更方便。4、产品获得国家专利保护20年。5、丹媚肠溶片紧急避孕药，仅为孕激素，不影响生育、体重，也不会长痘痘等。哪些情况需要服用丹媚紧急避孕药？1.避孕套滑落或破损毫无疑问，这种情况大概是事前没有好好检查，在同房过后才被发现的。这就意味着，可能会有大量的小蝌蚪进入女性体内，因此，这种情况下是需要尽快服用紧急避孕药的。2.无保护字面意思，坦诚相见没有错，但没有任何保护措施的同房，怀孕率可想而知。即使对方宣称“我无精症”“精子活力差”，仍然是有中招的可能性的，万万不能大意。3.同房时没有同房没有，这

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2022-02-24
丹媚避孕药的药效持续多久？正确的服用方法是什么？

不管是新婚的女性还是已经有了一个小宝宝的女性，往往会在一段时间内选择避孕。如果出现意外怀孕会给整个家庭带来很大的困扰。然而，很多避孕措施会因为失误或是疏忽等原因没有做到位。所以，在同房后就要通过紧急避孕来进行补救。而服用紧急避孕药是常见的补救方式之一，很多人选择丹媚避孕药，那丹媚避孕药的药效持续多久？丹媚避孕药的药效持续多久？丹媚避孕药即朗圣丹媚左炔诺孕酮肠溶片，是广州朗圣药业有限公司研制的受专利保护的事后紧急避孕药，属于肠溶剂型的口服紧急避孕药。服药后48-72小时就可排出人体之外，不足以对人体产生不利影响。丹媚避孕药正确的服用方法是什么？丹媚避孕药其主要成分为左炔诺孕酮（1.5毫克/片），可在月经周期任何时间服用。其正确服用方法为口服，在房事后72小时内服1片，无需空腹服用，越早服用越有效！大家还需要了解的是，丹媚主要用于女性紧急避孕，即在无防护措施或其他避孕方法失误时使用。这些失误包括避孕套滑脱或破裂、体外排精失控或安全期计算失误等。另外，丹媚仅为孕激素，不影响生育、哺乳、体重，也不会长痘痘等。另外，丹媚避孕药有什么服用注意事项呢？1、朗圣丹媚是用于避孕失误的紧急补救避孕药，不是引产药。2、朗圣丹媚不宜作为常规避孕药，服药后至下次月经前应采取可靠的避孕措施。3、朗圣丹媚为肠溶片，一般不会发生呕吐的现象，不过，如果是服药2小时内因为其他原因呕吐了，为了避免药品还没有达到肠部，建议补服一片。4、朗圣丹媚可能使下次月经提前或延期，如逾期1周月经仍未来潮，应立即到医院检查确认是否妊娠。5、朗圣丹媚性状发生改变时禁止使用。6、乳腺癌、生殖器官癌、肝功能异常或近期有肝病或黄疸史、静脉血栓病、脑血管意外、高血压、

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2022-02-24
睡眠质量差的中老年人都可以吃褪黑素吗

睡眠占据了我们一生中三分之一左右的时间，睡得好不好直接关系到我们的身体健康和精神状态。如今失眠不仅在年轻人身上广泛存在，很多中老年人也有夜间难入睡或多梦睡眠质量差等失眠的情况。而对于失眠或有入睡障碍的人群来说，褪黑素有很好的帮助，那中老年人都可以吃褪黑素吗？褪黑素是一种能够缓解失眠状况，改善睡眠质量的激素，属“光控”激素，由大脑松果体在夜间分泌，促使人入睡，能够调节人体的24小时昼夜节奏，是人体天然的“生物钟”。并且它会随着年龄的增长，而减少体内分泌。中老年人都可以吃褪黑素吗？老年人普遍睡眠都不太好，是因为身体自然衰老的原因，机体各项机能随之退化，大脑松果体分泌出的褪黑素也逐渐变少。到70岁时，夜间分泌的褪黑素浓度只达到年轻时的1/4甚至更少，已经无法满足睡眠需求了，自然睡眠质量远远不如年轻人。因此，老年人也是可以通过补充这种激素来帮助调理睡眠。不过要注意的是，不要急于求成，觉得吃多了睡得快就是好的，要按照使用说明进行食用，才不会对身体有过多的负担。另外，当我们生物钟调节好了之后，其实也可以渐渐停用褪黑素，让身体自行分泌这种激素，对身体健康会更有帮助。用“天然助眠”产品，提高睡眠质量要说提高睡眠那肯定酸枣仁是不错之选，酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，味甘性平，入心肝二经，是常用中药，临床具有养肝、宁心、安神的功效。古代酸枣仁入药都是需要经过煎煮，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。晚必安酸枣仁油软胶囊臻选太行山野生邢枣，通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成，提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油，千颗酸枣一滴油，堪称千倍浓缩，助眠效果要

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2022-02-23
失眠服用褪黑素不良反应多久消失

生活压力大、长期焦虑、习惯熬夜、作息不规律……这些都会导致失眠睡眠质量下降，出现入睡困难、睡后易惊醒等情况。睡眠不好，第二天精神不振、头昏、头痛、注意力不集中，大大影响工作和学习效率。很多人都推介使用褪黑素来治疗失眠，但也有人担心会有不良反应，褪黑素对于失眠真的有效吗？褪黑素不良反应多久消失？褪黑素是人体在昼夜周期的黑暗时间段所产生的一种神经激素，市售的多为人工合成产品。事实上，褪黑素在人体内的浓度本来就呈现出昼低夜高的规律，即白天分泌会受到抑制，晚上则分泌增加。褪黑素必须在正确的时间点服用，否则可能会使生物钟朝着错误的方向发展，最终影响效果，甚至加大不良反应的发生和发展。由于存在明显的个体差异，每个人的作息习惯也不一样，服用褪黑素的理想时间点很难“一言概之”，也就是说褪黑素对患者而言并不容易被使用。褪黑素不良反应多久消失？褪黑素本身不能代替药物治疗，是不建议长期服用的，一旦服食过量还可能出现头晕、头痛、恶心、呕吐、嗜睡等症状。大多数不良反应要么在不调整褪黑素剂量的情况下在用药之后的几天内自行消失，要么在停止用药后立即消失。失眠可以用天然助眠产品，长期使用有益身心健康晚必安酸枣仁油软胶囊是一款以野生酸枣仁为主要原料，具有养心安神作用的天然助眠产品。多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群睡不好睡眠质量差的问题；延长大家的睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；还可以提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。制成晚必安酸枣仁油软胶囊的原材料酸枣仁早在古代就被唐代孙思邈、明代李时珍等名医认为是治疗失眠的良药。直到今天，酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中使用频率

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2022-02-23
夜晚易惊醒可以吃以岭晚必安吗

对绝大多数人来说，一觉到天亮是很幸福的一件事情，但有些时候，睡眠质量差，夜晚睡觉易惊醒，成了很多人摆脱不了的事情，会极大的影响到睡眠，导致出现失眠，不知道夜晚易惊醒可以吃以岭晚必安吗？中医认为：失眠不寐，可因外感，多因内伤；内伤不眠，无论情志所伤，心虚胆怯、思虑过度，饮食不节或禀赋不足，绝造成心神不宁而至不眠；缓解不眠，首当宁心安神。晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决睡眠不好易醒的问题；同时还可延长睡眠时间，让睡眠不好的人能多睡一会儿；提高深度睡眠，让睡眠不好易醒人群睡得更香，睡得更踏实。长期服用，有益身心健康，所以夜晚易惊醒可以吃以岭晚必安吗？也就有了答案。古人治疗失眠的方法有很多，其中东汉时期张仲景在其所著《金匮要略》中记载了关于酸枣仁治疗失眠的历史，其文“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。晚必安酸枣仁油软胶囊臻选了太行山野生邢枣，通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成，提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油，千颗酸枣一滴油，堪称千倍浓缩，助眠效果更好。分享几个调理睡眠的小妙招有的人睡眠不好和心态有关。举例说有些人特别爱看综艺节目，碰到好玩的节目后就会哈哈大笑，然后再进入睡眠后就会出现噩梦连连，潜睡易醒的情况。小编提醒，入睡前一定要保持心态平和，不能太过兴奋。一些食物可以帮助安神定气，稳固睡眠。比较常见的有牛奶，红枣等等。同样，有些食物会使得精神过于兴奋，比如可可等，睡前不可食用。食疗改善睡眠，是个长期的过程，大家一定要坚持，食疗是没有副作用的。科学研究显示，睡眠环境和睡眠质量是成正比的。在一个布满大红色的房间里，肯定是不如天蓝色的房间里睡的安静。另外

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2022-02-22
晚上总是睡不深浅眠可以吃晚必安吗

失眠在生活中很常见，但是挺可怕的，尤其是当你忙碌了一整天，只想着回家可以好好睡一觉，休息一下，而总是睡不深容易醒，这无疑是一件很影响心情的事情，晚上总是睡不深浅眠也是失眠的一种表现，晚上总是睡不深浅眠可以吃晚必安吗？做好3件事，提高睡眠质量1、遵循生物钟规律每天的作息应该保持一定的节律，当自己的生物钟想要睡觉的时候就应该按时睡，睡醒就正常起来，一直保持这种状态就可以在晚上处于深睡眠，而且还可以提高睡眠质量。2、时间充足睡眠时间一定要保证充足，因为充足的睡眠时间才可以提高睡眠质量，一般来说每天应该睡到七八个小时左右，当然因人而异，儿童应该把时间延长，而如果精力充沛的话，睡6个小时左右就够了，当然时间充足的睡眠会让身体处于一个放松的状态，那么睡醒后就会精力充沛。3、睡眠环境改善一个好的睡眠环境可以让人拥有更好的睡眠质量，相应光线舒适感是影响睡眠的三个因素，所以睡觉时应该要保证环境是安静的，关上灯睡，洗个澡安稳的睡，睡眠的质量自然会提高。晚上总是睡不深浅眠可以吃晚必安吗？在做好上述措施的同时，想要更好的提高睡眠质量也可以服用助眠产品，比如用晚必安酸枣仁油软胶囊来解决晚上总是睡不深浅眠的问题，多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群睡不深浅眠的问题；延长睡眠时间，让睡不深浅眠的人多睡一会儿；提高深度睡眠，让睡不深浅眠失眠人群睡得更香，睡得更踏实。晚必安酸枣仁油软胶囊之所以有如此好的助眠功效还要得益于其主要成份酸枣仁，唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药，东汉末年在张仲景《金匮要略》也有记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。晚必安酸枣仁油软胶囊所用的

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2022-02-22
长期失眠，晚必安高血压可以吃吗

随着现在人们生活节奏的加快，失眠逐渐进入到了一些人的生活中，不仅要面对来自生活和工作的压力，还要承受来自长期失眠带来的痛苦，由此陷入越来越糟糕的恶性循环中，还有些人不仅失眠，还被慢性病，比如高血压纠缠着，晚必安酸枣仁油软胶囊是常用的助眠佳品，但晚必安高血压可以吃吗？助眠神器酸枣仁你了解吗？都知道中药酸枣仁具有良好的安神助眠的作用，在很多调节睡眠的中药方剂中都是不可或缺的，研究发现，酸枣仁中的有效成分主要体现在酸枣仁油当中，通过一定的手段将酸枣仁中的油提取出来，做成方便使用的剂型可以获得更好的睡眠。晚必安酸枣仁油软胶囊臻选太行山优质邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成分，大大提高了对酸枣仁药用价值的利用，而且是纯中药制剂，服用安全有效。多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，帮助解决失眠人群的问题；延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；同时延长有益于恢复体力脑力的慢波睡眠，让失眠人群睡得更香、更踏实，醒后感觉更舒适。研究发现酸枣仁油除镇静催眠外，还具有改善记忆力、抗抑郁等作用，正适合白领一族需要解决压力大、脑力消耗大、情绪紧张等问题的需求。晚必安高血压可以吃吗？南京大学生命科学学院、河北省医学科学院等研究发现酸枣仁油可预防血脂升高，降低血液中对健康有害的总胆、甘油三酯及低密度脂蛋白含量，所以对于三高的人群是可以服用晚必安酸枣仁油软胶囊的。失眠这些小妙招也可助眠一、抱个抱枕，有些人是因为严重缺乏安全感才导致很难入睡，睡觉的时候喜欢整个人都躲进被窝，或者用其他的方法隐藏自己，对于这样的情况，没有被子的时候可以试试抱个抱枕或者毛绒玩

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2022-02-22
入睡困难睡眠质量差可以吃晚必安吗

人一生中很多的时间都是在睡眠中度过的，睡觉是人体不可或缺的生理表现，充足的睡眠不但有利于体内各个器官的修复运行，还能使整个人精神饱满，如果经常入睡困难睡眠质量差，那么对身心健康的威胁就较大了，该怎么办呢？入睡困难睡眠质量差可以吃晚必安吗？按照中医的理论，睡觉是人体“阳气内敛”的结果，阳主动，阴主静，如果在睡觉时，体内的阳气能收敛到足够的程度，才能让人体平静下来，进入正常的睡眠状态。但是，如果心火太盛，就会躁动阳气，这样，“阳气内敛”的睡眠就会受阻，睡眠质量就会下降。阳气在夜间不能正常内敛，白天也就不能正常升发，便不能给白天的身体带来足够的能量，所以第二天醒来的时候，只觉得浑身无力，精神萎靡。《灵枢》中也有这样的记载：“卫气不得入于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛，不得入于阴则阴气虚，故目不瞑矣。”入睡困难睡眠质量差可以吃晚必安吗？当然可以，为什么这样说呢？这还要从酸枣仁治疗失眠的历史说起。其实早在近2000年前的东汉时代，医圣张仲景就注意到了酸枣仁的作用。在其所著的《金匮要略》中有记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，也就是用酸枣仁来缓解失眠问题。此后的近两千年的时间里，历代名医都把酸枣仁作为改善睡眠的核心药物，直到今天在治疗睡眠的中成药里也大部分都含有酸枣仁。而晚必安酸枣仁油软胶囊就选用了品质上乘的酸枣仁作为原料。经过八道工序精炼，萃取出酸枣仁的精华物质，助眠效果更好。经研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决入睡困难睡眠质量差的问题；延长睡眠时间，让睡眠不好的人能多睡一会儿；提高深度睡眠，让入睡困难睡眠质量差的人睡得更香，睡得更踏实。长期服用，有益身心健

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2022-02-22
上了年纪多梦可以吃以岭晚必安吗

睡眠质量的好坏其实与我们的健康息息相关，拥有一个良好的睡眠质量可以保证身体的各项机能正常进行。但如今，失眠多梦困扰越来越多的人，尤其是上了年纪的中老年群体，随着年龄增长，上了年纪的人睡眠质量普遍会有所下降，那上了年纪多梦可以吃以岭晚必安吗？上了年纪失眠多梦有以下几点原因生理性原因：随着年龄增长，老人大脑的睡眠调节中枢功能下降。再加上人体负责调整生物钟、诱导睡眠的褪黑素分泌过少，很多老人难以入眠。建议日间适当增加户外活动，也可以按医嘱合理服用助眠药物，使用时不必有心理压力。药物原因：睡前服用导致中枢神经兴奋的药物，如治疗高血压的贝沙坦、治疗哮喘的等，易使老人难以入睡。此外，夜间服用利尿药物会增加老人夜尿次数，入睡更困难。社会心理原因：老人退休后与亲友交流过少，思虑过多，导致在床上翻来覆去睡不着。还有一些老人对睡眠有恐惧感，担心在睡梦中离开人世，因而抗拒睡眠。建议老人多转移注意力，减少不合理想法。也可利用矛盾思维训练法，给自己安排一个反向睡眠作息时间，例如平时晚上9点休息，训练时要求11点再休息，在此之前即使困了都不睡，到了约定时间酣然入睡，焦虑也会随之减轻。其他疾病原因：各种慢性病也会侵蚀老人的睡眠，如甲亢患者夜间会比健康人更兴奋，糖尿病患者夜间因为口渴、尿频而醒等。遇到这些问题，要从病因下手，治好疾病或控制症状，失眠症状也会随之减轻。环境及生活习惯原因：居室环境嘈杂、房内光线过强、卧室温度或湿度不佳等因素都可能让老人睡不好。晚餐过饱过油、睡前运动、喝浓茶等生活习惯，也会影响睡眠质量。老人的卧具要卫生舒适，房间内不要放镜子和声音太响的钟表等。睡前可喝点牛奶，泡泡脚，或听舒缓音乐等放松

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2022-02-21
论预防感冒可以吃什么药

一年当中被感冒叨扰的次数应该不止一次，这几乎是常有的事情，在换季或者是天气突然间转变的时候都容易出现这样的问题，这与自身的身体素质有着一定的关系，预防感冒可以吃什么药呢？预防感冒可以吃什么？柠檬柠檬当中含有非常丰富的维生素c、苹果酸、柠檬酸、高量钠元素和低量钾元素等，柠檬当中含有的这些物质都能够起到清热解毒的作用，从而达到了预防感冒的效果。葱葱当中含有葱蒜辣素，这种物质有非常强的杀菌作用，还能够抑制细菌和病毒扩散，所以能够预防感冒，对于患有感冒的人来说也能够起到一定的作用。葱还能够刺激人体的汗腺，在吃完以后能够发汗解表，还能刺激消化液的分泌，使肠胃变得更健康。绿茶绿茶当中含有的氧化剂能帮助人身体增强免疫力，抵抗病毒入侵身体，有研究表明，当人服用绿茶胶囊以后，患感冒的几率降低了23%，患病的时间也缩短了36%，可见绿茶的预防感冒治疗感冒的效果还是很好的。预防感冒可以吃什么药？扶正牌贞芪扶正颗粒选用地道药材黄芪和女贞子，采用喷雾干燥等先进生产工艺进行生产，其中黄芪益气固表、女贞子滋阴补肾，两药合用，起到扶正固本、增强免疫的功效。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。人类要具备抵抗各种病毒、细菌的防疫能力，创造健康的体魄，最重要是增强自身自然免疫力及对各种疾病的自然治愈力，使荷尔蒙生理作用旺盛。大自然能量中的负离子作用于人体，可以发挥强大效果。扶正牌贞芪扶正颗粒属于全科用药，全面调节机体免疫力，远离疾病，提高生活质量。所以，通过上文的介绍，大家应该都知道论预防感冒可以吃什么药了，感冒是生活中的常见病，虽然是小病但拖严重了就得去

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2022-02-12
预防感冒可以吃扶正牌贞芪扶正颗粒吗

免疫力是人体抵御外界病菌的一种能力，若是免疫力出现问题，很容易导致人体出现异常。比如一旦免疫力低下就容易感冒，防不胜防，预防感冒可以吃扶正牌贞芪扶正颗粒吗？预防感冒可以吃扶正牌贞芪扶正颗粒吗？黄芪为补气诸药之最，《本草纲目》有云：“耆者，长也，黄芪色黄，为补药之长，故名之”。在中医黄芪也常用于治疗流感和感冒，黄芪含有对身体有益的植物化合物，黄芪会增加身体的免疫能力，免疫能力主要作用于保护身体免受有害病毒入侵，这其中包括病毒和细菌，黄芪有助于增强免疫能力，对抗和预防细菌的感染，包括普通的感冒。扶正牌贞芪扶正颗粒选用地道药材黄芪和女贞子，采用喷雾干燥等先进生产工艺进行生产，其中黄芪益气固表、女贞子滋阴补肾，两药合用，起到扶正固本、增强免疫的功效。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。人类要具备抵抗各种病毒、细菌的防疫能力，创造健康的体魄，最重要是增强自身自然免疫力及对各种疾病的自然治愈力，使荷尔蒙生理作用旺盛。大自然能量中的负离子作用于人体，可以发挥强大效果。扶正牌贞芪扶正颗粒属于全科用药，全面调节机体免疫力，远离疾病，提高生活质量。每周坚持锻同样可以增强免疫，预防感冒，美国国家医学图书馆一项报告显示，运动能够帮助“冲洗”肺部细菌，提高免疫系统检测疾病能力。现代人工作压力大，但在身体基础状况正常的情况下保证每周五天，每次30分钟～60分钟的运动量即可。以上就是对“预防感冒可以吃扶正牌贞芪扶正颗粒吗”的相关介绍，免疫力差的人很容易在变天的时候出现咳嗽、流涕等感冒的症状，提高免疫力便可以预防感冒等疾病的发生，当然感冒的预防要

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2022-02-12
气虚补气可不可以吃扶正牌贞芪扶正颗粒

中医讲气是人体最基本的物质，气虚就会引发身体出现一系列的变化，如导致身体虚弱，抵抗力下降等，所以我们常会看到身边有人经常说累，这多和气虚有关，可以通过中医进行调理改善气虚情况，气虚补气可不可以吃扶正牌贞芪扶正颗粒呢？中医认为，“气”是构成人体、促进生命活动的基础物质，对于维持体温、促进自身的新陈、物质代谢等方面，具有非常重要的意义。中医认为，肝主疏泄，肝脏出现问题时，情绪就会出现问题，需要用疏肝理气的方法。但反过讲则未必成立，并非所有的情绪不好都和肝郁有关，气虚、血虚也会导致情绪不佳。如果出现越动越累，就是气虚证，需要就补气的方法来缓解。气虚补气可不可以吃扶正牌贞芪扶正颗粒？扶正牌贞芪扶正颗粒具有补气而不伤阴，滋阴兼顾温阳的功效，成份中包含补气升阳、益卫固表的黄芪和补益肝肾、清热明目的女贞子。两药合用，温而不燥，滋而不腻，具有滋补肝肾、益气健脾、除湿之功效，同时有助于提高人体免疫力，加强和保护机体的抗病能力。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。贞芪扶正颗粒药味简单直达病灶，采用喷雾干燥及一步制粒工艺，保证药物的有效成分截留。其属于全科用药，可以全方位调节机体的免疫力，只有免疫力提高了，机体才能远离疾病的侵害。小米的补气效果非常好，因为小米具有健脾益气的功效，并且很有比较丰富的钙、铁、维生素E等营养成分。小米一般煮粥、做饭或磨成粉做成各种食品。小米性偏凉，尤其适合心烦、发热、口舌生疮者食用，但脾胃虚寒者不宜食用。以上就是对“气虚补气可不可以吃扶正牌贞芪扶正颗粒”的相关阐述，气虚的症状在生活中很常见，很多人的身上都

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2022-02-12
年轻人可以吃酸枣仁油吗

酸枣仁一直都被用于失眠治疗，至今也有不少人通过酸枣仁食疗来缓解睡眠问题。如今市面上含有酸枣仁的助眠产品也是越来越多，比如晚必安酸枣仁油软胶囊就备受关注，大家都比较关心年轻人可以吃酸枣仁油吗这一问题，下面我们不妨通过文章内容了解下吧。酸枣仁是历代医家用来治疗失眠的要药，从医学经典《神农本草经》到东汉张仲景的《金匮要略》，从唐代孙思邈的《千金要方》到明代李时珍的《本草纲目》等等，都认为酸枣仁是治疗失眠的要药。酸枣仁“油中黄金”随着现代科技的发展和中药的现代化，对于酸枣仁的使用有了更加优良有效的方法，那就是提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油，用以治疗失眠。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用低温榨油的方法提取出来的酸枣仁油乳、酸枣仁总黄酮、酸枣仁皂苷等成分更不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。获取酸枣仁油的过程并不容易，要待酸枣成熟之后剥皮取肉，取出酸枣中的核，再将酸枣核剖开，取用其中的仁，然后经过严格的炒制、低温压榨、脱酸、脱水等一系列精炼过程，才能提取出其中的精华油质。按照这样的提取方法，每1吨野生酸枣只能获取10公斤酸枣仁，而千余颗酸枣仁才能萃取出一滴酸枣仁油，可见其珍贵，因此被称为“油中黄金”。那么，年轻人可以吃酸枣仁油吗？而晚必安酸枣仁油软胶囊的主要成份就是野生酸枣仁，采用古法工艺，经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼，萃取油脂助眠精华而成，且因为它有软胶囊的包裹，确保了酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用的部位才会崩解，保证被人体有效吸收，助眠效果更好。另外研究证实，晚必安酸枣仁油软胶囊能缩短睡前准备的时间，从而帮助更快的入睡，同时延长深度睡眠的时间，吃了睡

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2022-02-11
晚必安酸枣仁胶囊吃多久好

睡不着是如今不少上班族都会遇到的问题，而长期睡不着更是让人痛苦，不仅会影响到第二天的工作，还会导致精神状态差、焦虑，所以大家对于改善睡眠是非常重视的。其实晚必安酸枣仁油软胶囊助眠效果挺不错的，但是了解这一产品的人比较少，因此大家更关心晚必安酸枣仁胶囊吃多久好这一问题，下面通过文章内容看看吧。上班族经常睡不好要引起重视我们知道，只有休息好了才会有充沛的精力投入到工作中，而睡眠是人们恢复体力的最好方式。但研究发现，40%的人每天晚上12点以后才休息，41%的人每天睡眠时间不足7小时。这种减少睡眠或失眠的现象对健康有很大危害。一、损伤免疫系统：人体的免疫系统是健康的防线，睡眠是保证免疫系统正常的保障之一。成年人每天平均需要6～8小时睡眠，若24小时不睡，人抵抗病毒、病菌的能力会明显下降。虽然补充睡眠后免疫机能可以恢复，但之前可能已经对免疫系统造成了损害。二、导致情绪异常：睡眠不足的人做什么都打不起精神，甚至会因为一点小事就大发脾气。这是因为缺乏睡眠引起大脑中神经细胞之间联系的神经递质和化学物质耗竭，从而影响人的情绪，出现抑郁、焦虑、悲伤等情绪问题。三、导致体力下降：缺乏足够的睡眠会使人体内一些酶的活性降低，比如胰岛素——控制血糖的酶。一项研究表明，如果每天减少4小时睡眠，一周后，会产生类似早期糖尿病的反应。失眠还可能造成胰岛素抵抗和糖耐量受损，而这两者又会进一步导致心血引发肥胖睡眠不足还会影响体内与肥胖有关的3种激素，从而增加食欲，并且增加脂肪的堆积。因此，我们要保证足够的睡眠时间。对于上班族来说，不要以为自己还年轻，少睡点觉没什么，要知道，睡眠是保证健康的一大法宝。那么，如何解决睡不好？其实酸枣仁助

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2022-02-11
晚上熬夜睡不着可以吃以岭晚必安吗

对于经常性熬夜的年轻人来说最容易失眠睡不着，而长期睡不着就会导致第二天没有精神应对工作。因此大家都非常关心该如何助眠，其中晚必安酸枣仁油软胶囊就不错，但他们却并不怎么了解这款产品，那今天咱们就来谈谈“晚上熬夜睡不着可以吃以岭晚必安吗”这个话题。夜晚入睡困难的原因夜晚入睡困难的原因有很多其中就有生理因素，如饥饿、过饱、疲劳、性兴奋等，都可能引起或促发失眠障碍。还有就是心理社会因素，当有应激刺激或内心冲突时，会引起个体的情绪波动，可能导致原有的睡眠模式被改变，常见的因素有：人际关系冲突或心理冲突，生活发生重大改变，比如，结婚、离婚、生小孩等，另外，工作繁重或事业面临重大转变，突然发生非常失望或非常害怕的事件，失眠者常常对健康要求过高，过分关注等都会造成夜晚入睡困难的原因。说完了入睡困难的原因，再来说一下“晚上熬夜睡不着可以吃以岭晚必安吗”这个问题。夜晚入睡困难如何调节以岭晚必安的全称是叫晚必安酸枣仁油软胶囊，是一款以野生酸枣仁为主要原料，经过炒制、压榨、脱酸、脱水等一系列工序，萃取酸枣仁油助眠精华，具有养心安神作用的天然助眠保健品。在这款产品当中只有一种成份，那就是药食同源的酸枣仁。另外在中医的理论中还把失眠称之为“不寐”，其实也是我们常说的“失眠”。中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，根据致病性质的不同又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。在治疗上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。中医中药调理失眠，早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“

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2022-02-11
睡眠节律紊乱多久能恢复

相信很多人都会有类似的经历，他们本就有着失眠的习惯，好不容易睡着，又会惊醒，然后就再也睡不着了。睡眠和觉醒之间总是在保持一种循环。对于失眠患者，尤其是睡眠觉醒节律紊乱的患者来说，让自己强行的“补觉”，不仅会解决失眠问题，还会加重睡眠觉醒节律紊乱，陷入恶性循环。所以我们只能等待睡眠紊乱能恢复吗？睡眠节律紊乱多久能恢复？接下来就给大家说说。什么是睡眠紊乱其实，睡眠紊乱的特征包括入睡困难、易醒、醒后难以入眠、早醒、睡眠时间短和睡眠质量差等。入睡困难主要是指从到睡着的这个时间段超过半个小时，其实睡眠紊乱在我们平常人眼中一般就是和“失眠”画等号。睡眠紊乱如何缓解，多久能恢复人只有在舒适和放松的前提下才能保持正常的睡眠，因此，应积极采取措施从根本上消除影响患者身体舒适和睡眠的因素。在睡前帮助患者完成个人卫生护理、避免衣服对患者身体的刺激和束缚、避免床褥对患者舒适的影响、选择合适的卧位、放松关节和肌肉、保证呼吸的通畅、控制疼痛及减轻各种躯体症状等。其实，睡眠紊乱多久能恢复，根据每个人的身体素质不同，也不尽相同，不可同日而语。中医对睡眠紊乱的认识其实这种睡眠紊乱中医多把其称之为不寐，其实也就是我们老百姓常说的“失眠”，中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，根据致病性质的不同又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。在治疗上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。其实说到酸枣仁，它的使用历史悠久，酸枣仁治疗失眠的记载可以追溯到东汉张仲景的《金匮要略》，其文“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”

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2022-02-08
酸枣仁油吃多久可以改善睡眠

每当夜幕降临，在这个星球上寂静的夜空下，很多人都在试图找回属于自己的“睡眠”。或者因为爱情，或者因为工作，又或者因为家庭。他们时刻不想着寻求一种助眠的方法，在琳良满目的助眠产品上绞尽脑汁，而他们的首选一般都是作为药食同源的酸枣仁的产品，比如酸枣仁油。但是究竟用哪种酸枣仁油的产品好？酸枣仁油吃多久可以改善睡眠？带着这些问题，下面我们就来一起讨论一下。酸枣仁油的特性我们都知道酸枣仁可以治疗失眠，那酸枣仁的哪些成份能治疗失眠？怎样加工的酸枣仁效果最好呢？酸枣仁油由随着科技发展、人类认知进步，对于安神助眠类中药酸枣仁来说，又有了更加优中选优的使用方法，现代研究发现从酸枣仁中提取的精华物质——酸枣仁油，才是改善失眠的最佳物质。酸枣仁油由酸枣仁需经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程而得，千颗酸枣一滴油，比酸枣仁粉、膏、煮汤助眠效果高出很多。酸枣仁油，它不含任何西药、激素类物质，不会产生依赖性，可以长期服用。那么作为药食同源的酸枣仁油吃多久可以改善睡眠？酸枣仁油它作为一款药食同源的食物，其实吃多久可以改善睡眠是因人而异的，有的人体质好，可能服用很短的时间就能够有不错的效果，但是有些人体质差，可能就需要长期服用了，但是在服用剂量上还是要参考产品说明书的，服用时间上可以在每晚睡前半小时服用，这样就可以让人轻松入睡，睡得香甜。更年期女用酸枣仁油软胶囊改善睡眠时，还可以用枸杞子、菊花等药材泡茶送服，以滋补肾阴，清解虚火，改善各种更年期表现的效果更好。酸枣仁的地道产地酸枣仁它作为一种中药，还是要讲究“道地性”的，即我们平时理解的“地道”，就是说药材的生长环境影响着药性、药效。道地药材是同种药材中药

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2022-02-08

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