打响“指甲保卫战”,指甲变脆易断怎么回事,是甲减吗?
女性朋友们,经常会问起指甲变脆易断怎么回事? 好不容易熬到了假期,本来约好闺蜜去做美甲。却发现自己的指甲在变脆,并且很容易断裂,不适合做美甲。 这到底是什么原因造成的?又该如何解决? 通过指甲看健康! 对于大多数人来说,指甲是十分容易被忽略的人体组织。话说,真不能小看它,因为身体五脏的变化都可能在指甲上反映出来。 通过指甲看健康,主要看其形状和颜色。一般情况下,正常的指甲是平滑光洁,甲面无纵横沟纹,甲上无干扰斑,呈对称状,不偏斜,无凹陷或未端向上翘起的现象。 如果指甲出问题,比如逐渐变得脆弱、容易折断,就得想办法去矫治。在此之前,我们先了解下指甲变脆易断怎么回事? 指甲变脆、易断,可能是它们在作怪! 其病因大概有: 1.指甲与水接触的时间过长; 2.饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足; 3.慢性疾患或情绪处于应激状态; 4.口服避孕药;5.指甲被打磨或使用磨除剂所致。 解决方法 平时可以多吃些富含铁的食物,同时适量摄取维生素C以提高吸收铁的能力。 每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。 亦可将白碘用在指甲顶部及指甲尖下面,帮助恢复指甲的易弯曲度及强度。 然而还有一种原因也会导致指甲变脆、易断,比如甲减,也就是甲状腺功能减退。 这一疾病早期时可能没有明显症状,随着病情的发展,患者会出现怕冷、易疲劳、手足肿胀感、体重增加、便秘等症状表现,有些患者的指甲会出现厚脆,有裂纹的现象。如甲减一直未接受规范治疗,严重的还会导致黏液性水肿昏迷。因此一定要及时采取有效的治疗手段。 做好以下几点,帮你战胜甲减! 甲减的治疗分为不同阶段。早期轻型病例以口服甲状腺素为主,同时定期检测甲状腺功能,维持TSH在正常值范