更年期女性潮热多汗有什么办法缓解呢
女性到了更年期阶段总是各种各样的不舒服，比如潮热多汗就很令人烦恼。无论是白天还是晚上总会一阵阵潮热然后满身大汗，不仅影响心情，还影响到了睡眠质量。所以大家对更年期女性潮热多汗有什么办法缓解还是非常关注的，下面我们就通过文章内容了解一下吧。在《黄帝内经·素问》的《上古天真论篇》中便有详细的记载。就女子而言，在28岁之时，身体会达到全盛阶段，即“四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮”，而在35岁的时候，身体便开始走下坡路，即“五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”，此时，使用再多再贵的护肤品也只是权宜之计。因为人体衰老的趋势是必然，是不可逆的存在。我们总是在谈论，人到中年有一坎，更年期便是我们躲不过去的坎，但是，界定更年期的年龄到底是?女性更年期到底在什么年龄开始出现呢?《上古天真论篇》道：“，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子”。指的是49岁的时候，女性的任脉和太冲脉开始虚衰，以至于女子的经水枯竭，失去孕育的能力，而出现绝经前后诸多症状，也就是我们常说的更年期综合征。其实每个人更年期始发的年龄因为体质及个体差异有所不同，但是女性一般平均始发年龄在45岁上下波动。中医认为更年期综合征发病机理在肾，肾虚精亏，进而导致阴虚火旺，也就是说，人体阴阳水火的动态平衡被打乱了，人的立命根本动摇，往往累及五脏，导致肝阳旺盛，出现心烦易怒、易激动、头目眩晕、失眠、潮热汗出、月经异常等症。更年期女性潮热多汗和肝肾阴虚有关，肝肾阴液相互资生，肝阴充足，则下藏于肾，肾阴旺盛，则上滋肝木，故有“肝肾同源”之说。在病理上，肝阴虚可下及肾阴，使肾阴不足，肾阴虚不能上滋肝木，致肝阴亦虚，故两脏阴液的盈亏，往往表现盛则同盛
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2021-10-26
