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  • 高血压病人如何预防中风
    高血压病人如何预防中风

    目前，高血压患者人数只增不减，这与不正常的生活习惯有很大的关系，比如运动锻炼少，食用过多的高脂肪、高胆食物等。高血压患者如果不积极控制治疗，血压持续升高，就非常容易发生中风等并发症，对健康造成更大的危害。因此，重点科普一下高血压病人如何预防中风，是非常有必要的。高血压病人如何预防中风，以下内容告诉你：首先，高血压患者要注意控制饮食。中医讲，过食肥甘厚腻，脾失健运，聚湿生痰，痰郁化热，引动肝风，夹痰上扰，可致病发，尤以酗酒诱发最烈。所以饮食方面应以低盐、低脂肪、低胆为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。每周至少吃3～5餐鱼，尤其是富含ω-3脂肪酸的鱼类。合理饮食有助调节血液的状态，使血液较不容易形成凝块，进而防止中风。其次，对于高血压患者来说坚持服用降压药也有是必要的。中医上认为，高血压的发生，与血虚、虚火旺关系密切，虚火旺会导致阳亢，虚火上升会使得人体的气机一路向上走，推动血液上行，进而表现出的便是血压高、头晕目眩等症状。因此，降低血压对于高血压患者来说是重中之重，同样也是预防中风的有效措施。而醒脑牛黄清心丸能够补虚化瘀、化痰开窍，改善血虚，纠正体内虚火上升的情况，它是由29味中药组方而成，其中独特之处在于使用了桔梗配杏仁，能够通上达下、一宣一降，加之肉桂引火归元，既能够祛除体内痰湿淤阻，还能够改善虚火上升的情况，对于血压高的患者是十分对症的。以上就是为大家介绍的高血压病人如何预防中风方面的知识了，除了做好上述预防措施之外，在平时生活中，患者还应该保持积极良好的心理状态，避免精神或心理上过度紧张、疲劳、情绪激动，并找到合适的途径缓解自己的压力。相信只要高血压患者做好

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    2023-01-07
  • 新冠咳嗽期间吃点什么止咳
    新冠咳嗽期间吃点什么止咳

    连花清咳片作为《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中的推荐用药，可明显改善新冠肺炎患者咳嗽咳痰症状。连花清咳片具有清肺、化痰、止咳的功效，组方顺应肺的生理特性，以宣肺祛邪为主，清泄肺热，化痰止咳，邪去痰消，咳嗽、咳痰症状自然消除。同时，《连花清咳片治疗轻型、普通型COVID-19的疗效和安全性的随机对照多中心临床研究》表明，连花清咳片治疗新冠感染较对照组，临床症状缓解率可达到98.61%。咳嗽咳痰缓解时间缩短3天，胸部CT表现改善率提高14%。对于“咳嗽期间吃点什么止咳，日常生活中又应该注意什么”等问题就介绍到这，对于轻度咳嗽的症状，只要对症用药，很快便可以恢复健康，但若咳嗽症状较重，最好还是去医院检查一下。

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    2023-01-06
  • 肺热咳嗽吃什么中成药，这款常用药需备好
    肺热咳嗽吃什么中成药，这款常用药需备好

    一到冬季，大部分地区因降雨量减少，空气变得干燥起来，而我们的肺又是一个喜润而恶燥的器官。在这个时候，很多人或多或少都会出现咳嗽的症状，在中医看来这是一种肺热咳嗽的症状。对于这种情况，如何来进行调理，肺热咳嗽吃什么中成药呢？来看下文总结。首先大家要了解肺热咳嗽到底是如何引起的？肺热咳嗽，即现代的呼吸道感染，其病因大多相同，是由于外邪入侵肺部，导致蕴郁化热；与此同时，饮食不当，喜欢吃一些“上火”的食物，过食肥甘，亦容易导致蕴郁化热，火热上乘；此外，郁郁，肝火聚集，令肺内郁热，出现痰热，痰盛生热，从而导致肺失宣肃，从而诱发咳嗽。在症状上，肺热咳嗽跟上呼吸道感染亦有相同之处，如反复咳嗽、有黄痰，同时有咽痛、便秘、尿黄、发热、喘息，舌苔红等等。而在治疗肺热咳嗽问题上，中医一般主张以清热润肺，止咳化痰为原则来进行治疗。不过临床上治疗咳嗽药物种类较多，因此在肺热咳嗽吃什么中成药这一问题上不少患者也存在疑问，其实以岭药业创新研制的连花清咳片一直以来是医生专家比较推荐的，连花清咳片是一款能有效宣肺泄热，止咳化痰的中成药，具有清肺、止咳、化痰的功效，服用当天咳嗽咳痰的症状可明显缓解。从组方来看，连花清咳片以麻黄、桑白皮为君药，麻黄功能开达肺气，宣肺止咳，为入肺气络关键药；桑白皮泻肺平喘。石膏、黄芩、炒苦杏仁、连翘为臣药，石膏为清泄肺经气分邪热之要药，用于邪热郁肺，气急喘促，咳嗽痰稠，发热口渴等症；黄芩入肺经、清肺火，咳嗽痰黄稠者最为适合；炒苦杏仁为治咳喘要药，杏仁与麻黄相配，二药一宣一降，正合肺之特性，使咳定嗽平；连翘既能清热解毒，又能疏散风热，还助麻黄开肺祛邪。并且连花清咳片能够阻断气道炎症，减

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    2023-01-06
  • 对于夜咳无法入睡有什么调补方法，药物治疗是优选
    对于夜咳无法入睡有什么调补方法，药物治疗是优选

    对于不少咳嗽患者而言，晚上咳嗽厉害是一件特别痛苦的事情，一是影响个人睡眠质量，二是连累家人休息，让咳嗽患者身心俱疲。那么对于夜咳无法入睡有什么调补方法呢？下面通过本文来了解一下。首先，要知道晚上咳嗽厉害是什么原因。相比较白天咳嗽不停，人体处于清醒状态，注意力不会特别集中在咳嗽上，然而一到晚上，咳嗽影响的就是睡眠，不能让身体得到充分的休息，整个身体机能处于疲劳状态，抵抗力日益下降，咳嗽症状越发加重，这其实与晚上的环境大有关系，夜晚整个周遭环境处于比较安静的状态，此时人体的迷走神经会兴奋起来，导致气道肌体刺激收缩，产生气道痉挛，咳嗽因此频发。那么对于夜咳无法入睡有什么调补方法呢？专业医生建议，一般可以在睡前多喝一些温热水，使呼吸系统处于湿润状态，减缓气道的应激反应，从而达到缓解咳嗽的目的，另外也可寻求药物缓解症状，选择一款起效较快的止咳化痰的药物，比如连花清咳片，可快速缓解症状，恢复晚间睡眠。连花清咳片具有宣肺泄热、化痰止咳的功效，并且止咳化痰起效快，睡前1小时服用，可明显改善夜间的咳嗽痰多嗓子干痒的症状，帮助安稳睡眠，按疗程服用后可以有效减少疾病反复。而且连花清咳片是中成药，成分天然，无依赖性。连花清咳片止咳化痰的作用得到了现代研究的证实：一方面，连花清咳片具有显著的止咳作用，另一方面，连花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效阻断气道炎症，祛除病因；并且，连花清咳片还可以降低痰液黏度，促进排痰，痰液排出后可以减轻气管、支气管的堵塞，通畅呼吸道；所以连花清咳片不仅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同时也可用于各种慢性肺部炎症导致的咳嗽。以上内容就是对于夜咳无法入睡有什么调补方法的介绍，另外，需要提

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    2023-01-06
  • 从成分看同仁堂的化瘀丸有什么功效
    从成分看同仁堂的化瘀丸有什么功效

    如今，人们在购买药物时对于药物的功效和注意事项越来越关注，因此作为缺血性中风的急性期用药，同仁堂化瘀丸的功效自然也是人们关注的，下面一起通过本文了解一下同仁堂的化瘀丸有什么功效吧。同仁堂的化瘀丸适用于气虚血瘀型缺血性中风病中经络急性期，症见偏瘫、肢体麻木，口舌歪斜，语言不清等，脑梗塞见上述表现者，中医认为，缺血性中风的发病机理以“气虚为本，血瘀为标”，治疗上应该以益气活血，化瘀通络为主，所以用化瘀丸是十分对症的。化瘀丸方中黄芪、人参片与二者大补元气，气旺则血行，瘀去络通，桃仁、当归活血散瘀，同时以白芷为引经药物，上达头部，引经入脑，帮助更好地改善缺血性脑中风后脑部血流不畅，循环不佳等问题，尽可能地恢复患者脑部的血、氧供应，保护神经细胞。另外，化瘀丸方中还使用了独特的“三虫”动物药：水蛭破血、逐瘀、通经，虻虫破瘀通络，土鳖虫活血散瘀、通经止痛。此外，化瘀丸较传统活血化瘀组方还添加砂仁这味药养胃，这是因为缺血性脑中风患者受疾病影响，胃功能会下降，对于药物的吸收和消化能力下降，砂仁能够帮助提升吸收能力，缓解缺血性脑中风后食欲不振，打嗝等相关症状。所以同仁堂的化瘀丸有什么功效呢？其实，总结起来不过8个字，益气活血，化瘀通络，治疗气虚血瘀型缺血性中风病中经络急性期患者，能够改善神经功能缺损程度，提高运动能力和日常生活能力，降低病残程度，并且可以改善微循环障碍，改善患者的预后。以上对于同仁堂的化瘀丸有什么功效总结的比较清楚了，总之，同仁堂化瘀丸在缺血性中风急性期的治疗中效果显著，而功效跟成分组成自然是分不开的，希望上述内容的讲解对大家有帮助。

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    2023-01-06
  • 缺血性中风急性期吃什么能化瘀？这个药物可以了解下
    缺血性中风急性期吃什么能化瘀？这个药物可以了解下

    缺血性中风急性期吃什么能化瘀？想必这是很多患者朋友都想知道的答案，作为我国中老年人群比较好发的疾病，缺血性中风一直以来都是比较难治愈的疾病，也是困扰患者朋友最多的疾病，因其发病快，救治急，因此了解疾病的预防和治疗是十分有必要的。西医认为缺血性中风的发生与动脉粥样硬化的形成有很大的关系，当脑血管发生变化以后，可出现斑块，血管变窄，或者弹性减退，影响到大脑的供应，使脑组织缺血，缺氧，导致脑梗塞等缺血性中风的发生。而这与中医所说的气滞血凝正好相对应，中医认为血瘀是脑梗的主要发病原因，因此寻求益气活血化瘀法是治疗缺血性中风的根本方法，那么缺血性中风急性期吃什么能化瘀呢？同仁堂的化瘀丸是缺血性中风急性期比较对症的药物，这一点从其药物名称中就能够看出来。化瘀丸含有水蛭、虻虫、土鳖虫、当归、赤芍、人参、黄芪、桃仁、牡蛎、王不留行(炒)、郁金、延胡索(醋炙)、拳参、砂仁、白芷等成分，诸药相合，有益气活血，化瘀通络的功效，适用于气虚血瘀型缺血性中风病中经络急性期，症见半身不遂，偏身麻木，口舌歪斜，语言蹇涩等，脑梗塞见上述表现者，其可以降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，增加各组织的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，使患者脑血管通畅、脑细胞功能恢复，且临床研究证实，在缺血性脑中风急性期，坚持遵医嘱使用化瘀丸能够帮助改善缺血性脑中风造成的相关症状，尤其是神经功能相关的症状。当然在关注缺血性中风急性期吃什么能化瘀的同时，日常的护理也是不能少的，比如饮食的护理，针对气虚血瘀型患者，易进食益气活血食物，如山楂，可以服用大枣滋补粥，针对舌强言语不利的患者，可以通过简单的张口、伸舌等训练缓和其相关的发音肌肉，然后逐

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    2023-01-06
  • 专家告诉你缺血性中风后要注意什么
    专家告诉你缺血性中风后要注意什么

    作为从事多年临床工作的神经内科医生，缺血性中风这一疾病在临床中是很常见的，患者朋友比较关心的问题无非就是疾病的治疗和注意事项，今天就借助这一平台跟大家说说缺血性中风后要注意什么。缺血性中风在全部脑中风的占比中达到80%左右，西医认为其发病最直接的原因是动脉粥样硬化，动脉粥样硬化会使血管腔越来越狭窄、血流量变少；而动脉粥样硬化的不稳定斑块破裂又形成血栓继而将血管彻底堵死。所以西医认为缺血性中风的治疗以溶栓、取栓为主，并配合抗凝、抗血小板，以及治疗原发病为原则，越早开通闭塞脑血管，其生存几率就越大，预后效果也越好。中医认为缺血性中风与气血、痰、瘀、虚等因素有关，其中以气虚血瘀型较为多见，中医上认为“虚”为缺血性中风发病的根本原因，元气既虚，必不能达于血管，血管无气，必停留而瘀，从而导致缺血性中风的发生，治疗上可用同仁堂化瘀丸，化瘀丸组方中黄芪、人参片与二者大补元气，气旺则血行，瘀去络通，桃仁、当归活血散瘀，水蛭破血、逐瘀、通经，虻虫破瘀通络，土鳖虫活血散瘀、通经止痛，三种动物药使用使得药效更强，更为有效。当然缺血性中风除了要坚持药物治疗，同时也要遵守一些注意事项，一起看看缺血性中风后要注意什么吧。首先就是生活习惯的改善，中风与不良生活习惯有很大关系，尤其是饮食方面，改掉以往好油腻的饮食习惯，清淡饮食对于后续的康复治疗有一定的帮助。其次，抽烟、喝酒、熬夜都是危险因素，有高血压、高血脂、糖尿病的人群尤其要注意。还有就是坚持康复训练的重要性。在药物治疗期间，为促进身体和语言功能的康复，建议患者朋友平时就坚持到专业的理疗机构做针灸、推拿等促进身体相应功能恢复的理疗工作。其实缺血性中风后要注意什

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    2023-01-06
  • 来自病友的分享：脑梗导致偏瘫应该怎么治疗
    来自病友的分享：脑梗导致偏瘫应该怎么治疗

    家中有脑梗多年的患者，所以脑梗导致偏瘫应该怎么治疗这样的问题多少都会有点自己的经验总结，今天就来跟大家分享一下。偏瘫可以说是脑梗比较常见的症状了，我爸起初就是偏瘫不能自理，之所以脑梗会偏袒，是因为脑梗发作后，可影响大脑循环系统，影响肢体的行动能力，导致患者出现偏瘫、半身不遂、肢体麻木等症状。对于脑梗导致偏瘫应该怎么治疗的问题，一般如果患者在脑梗发作后积极进行溶栓治疗，尽早开展康复训练，偏瘫的恢复是比较容易的。如错过了黄金治疗和康复时期，偏瘫的恢复将存在一定的难度。对此，患者和家属需要做好心理准备。对于急性期采取溶栓治疗的患者也可以同时配合中成药，比如同仁堂的化瘀丸，其主要组分有黄芪、人参、桃仁、当归、水蛭、虻虫、土鳖虫、拳参、赤芍、牡蛎、郁金、延胡索、砂仁、白芷，可以辅助治疗急性脑梗死气虚血瘀证患者改善微循环障碍、血液流变性，减轻炎症反应。药理研究证实，化瘀丸可降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，增加各组织的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，使患者脑血管通畅、脑细胞功能恢复，十分适合气虚血瘀型缺血性中风病中经络急性期患者服用，可以改善脑梗患者的偏身麻木、语言不清、口舌歪斜等症状。当然患者也可以搭配治疗的西药，比如抗凝药阿加曲班，改善脑循环的丁苯酞、抗血小板聚集的阿司匹林等，医生会根据你的病情给你搭配合适的药物，我爸在吃化瘀丸的同时，也用了改善脑循环的丁苯酞，目前恢复的效果还是不错的。对于脑梗偏瘫后遗症的患者，一定要及时治疗，一般脑梗发生后的三个月内是康复治疗的黄金时期，康复治疗有可能让病人得到最大程度的运动功能恢复。除了药物治疗，康复治疗也不能少，因此我爸不仅在坚持吃药，也会定

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    2023-01-06
  • 老人中风有哪些症状？真的别不当回事
    老人中风有哪些症状？真的别不当回事

    寒冬是心脑血管疾病的高发季，对于一些老年朋友，尤其是有基础疾病的老年患者来说，这个季节的中风发病概率极高，并且年纪越大的老人危险系数就会越高。不过，大家也不要过度紧张，清楚老人中风有哪些症状，做到早发现早治疗。老人要出现中风的话，会有以下一些症状表现：肢体麻木肢体麻木是中风比较常见的症状，出现这种症状多是在无刺激的情况下发生的，尤其是患有三高疾病的患者。三高患者之所以容易发生中风，主要是因为三高疾病会导致动脉硬化以及血管狭窄，进而影响到脑部的正常血液循环，大脑皮层感觉中枢也会受到影响，就会出现单侧肢体麻木的情况。言语障碍因为中风可能会影响到下半部肌肉，所以嘴唇、舌头的施力都会比较困难，患者会突然出现口眼歪斜，口齿不清，吐字困难甚至无法讲话。如果与其谈话，会发现他不能正常理解所说的话语，答非所问。意识障碍另外在精神意识方面，患者会表现为萎靡不振、总想要睡觉，自我感觉昏昏沉沉，甚至出现短暂意识丧失。其性格也会出现突然的变化，比如突然沉默寡言或者易激动多语、表情淡漠、行动迟缓等。不过光知道老人中风有哪些症状还不行，清楚治疗方法才是重中之重。首先建议中老年朋友尽快去医院做一次全面检查，如脑血管造影、血糖、血脂、血压等，了解自己有哪些危险因素。在专科医生的指导下接受正规治疗，如，改变不良生活方式，控制血压、血糖、血脂，并使用相应的治疗药物。相较于西药，中医药在中风早期救治和整体调节方面有自身的优势。以缺血性中风为例，中经络患者常常会有意识清楚、无昏迷、半身不遂、嘴歪眼斜等表现，气虚血瘀是主要证型，治疗上可用益气活血、化瘀通络的同仁堂化瘀丸，借助其益气活血，化瘀通络的功效，能够帮助疏通瘀血

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    2023-01-06
  • 急性脑梗嘴歪怎么康复快？三点要记牢
    急性脑梗嘴歪怎么康复快？三点要记牢

    当初，一则“29岁小伙连续熬夜加班致急性脑梗“的新闻，让不少打工人闻声见泪。脑梗作为一个发病较急的疾病，近几年越来越多的发生在年轻群体，因此对于急性脑梗的治疗当然也成为了大家关心的话题，今天就针对嘴歪的症状给大家说说急性脑梗嘴歪怎么康复快。当脑梗出现嘴歪眼斜的症状时，其实就已经是面瘫了，是由于脑组织受损后受支配的对侧眼眶以下面部肌肉的瘫痪，从而导致患者出现嘴歪眼斜的症状。如果脑梗死患者出现嘴歪眼斜的情况，其康复方法还是比较多的，如药物治疗、物理治疗、手术治疗，具体的治疗方法需要结合病情状况进行选择合适的治疗方法。急性脑梗嘴歪怎么康复快？三点要记牢早用化瘀通络药急性期的脑梗患者一般指的是发病2周以内的患者，这一时期应该在医生的指导下尽早用化瘀通络的药物，用以缓解急性期出现的嘴歪、口齿不清、偏身麻木等症状，比如同仁堂的化瘀丸功效是化瘀通络和益气活血，通俗地理解就是既能补气，又能活血化瘀，通畅经络，主要用于气虚血瘀型缺血性中风病中经络急性期，其中所用水蛭、虻虫、土鳖虫破血逐瘀、通络效果上佳，同时还能够补气活血、降低血液黏稠度，从而帮助恢复血液运行，促进血液循环，增加各组织的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，使患者脑血管通畅、脑细胞功能恢复。很多患者在用药后都取得了不错的效果，症状都得到了比较好的改善，当然也可以同时用抗炎，稳定斑块的西药，具体用药还需遵医嘱。坚持康复训练当然，脑梗恢复期嘴歪眼斜除了要用药物治疗，还要结合康复治疗，比如选择面肌按摩、主动面肌训练或是结合理疗等方法来治疗面瘫。家属配合治疗当然这一切的治疗效果还离不开家人的配合，家属也要跟患者多交流，多沟通，对患者要多点耐心

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    2023-01-06
  • 为什么会痴呆，中风后遗症痴呆吃什么药好？
    为什么会痴呆，中风后遗症痴呆吃什么药好？

    中风后痴呆多发于老年人身上，未发病前老人的智力和语言能力都正常，但在中风过后，就出现了口齿不清，听力下降，认知识别度低等情况。在老人出现以上情况后，很多家属一定非常迫切想了解：中风后痴呆是怎么回事?中风后遗症痴呆吃什么药好？下面就来简单的介绍这个问题。中风后痴呆一般指的是血管性痴呆，是指缺血性卒中、出血性卒中和脑缺血、缺氧等原因导致的。临床表现为神经功能障碍和认知功能障碍两个方面。1、神经功能障碍临床表现为肢体的活动不利、感觉障碍、言语不利或失语、饮水呛咳、吞咽困难、头晕、站立不稳等临床症状。2、认知功能障碍表现为记忆力减退，一般先表现为近期记忆减退，随着病情的发展，会出现远期记忆的减退、理解力、认知力下降、执行力下降、注意力不集中、情绪不稳，出现焦虑、抑郁、失眠、性格改变等，导致患者的日常生活能力下降，影响着患者的生活质量。其实大部分中风后痴呆都是可以治愈的。但由于老人年龄较大，身体机能处于退化阶段，因此在得了中风后痴呆以后，如果能够及时发现病情，那么就还有治愈的希望。而如果不重视病情，或者没有采取合适的治疗方法，导致病情拖延下去，再想治好中风后痴呆就很难了。目前临床上还是以药物治疗为主，至于中风后遗症痴呆吃什么药好，可以试试中成药同仁堂醒脑牛黄清心片，它是由29中中药炮制而成，方中重用石菖蒲，可开窍、祛痰、醒神、益智，配以冰片，芳香辟秽、开窍醒脑。另外，使用人工牛黄、水牛角浓缩粉，有开窍清心的作用；除了开窍醒神之外，方中还使用了养血滋阴的当归、白芍、阿胶、麦冬，从根本上起到很好的补虚化瘀的作用，能够改善头昏头沉，记忆力下降等痴呆症状。另外，在生活中患者家属还需要加倍关爱中风患者，多

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    2023-01-05
  • 中风后如何防止痴呆？做到这4点可预防
    中风后如何防止痴呆？做到这4点可预防

    到了一定的年龄，最怕的就是身体出现什么病症，其中中风后痴呆是很多人最害怕的事情，很多老年人会因此影响到生活质量，还会使亲人遭受痛苦。对于这种疾病，不是没有预防办法，今日小编就来跟大家聊聊中风后如何防止痴呆？在我国65岁以上的老年人中，大约有3100万患有轻度认知障碍、600万人患有痴呆症，很多人是因为中风后患上的。可以这么说，中风后痴呆症将会成为老龄化社会很严重的一个问题。当然，中风后痴呆的发生并非不可预防。老年人在生活中做好这些事情，或许可以帮助预防老年痴呆发生。勤用脑人在用脑时，大脑内的血流量比肌肉细胞会多15~20倍，脑细胞和神经突触处于活跃、发达状态下，所以脑子会越用越聪明。有些老年人在生活中不愿意自己动脑，喜欢衣来伸手、饭来张口的生活，觉得这样是在享清福，事实上这样做只会加快自己大脑衰老的速度，容易诱发脑细胞死亡、神经突触退化，诱发老年痴呆。合理膳食老年人在饮食上，要注意不仅要吃得好，还要讲究膳食合理、科学，尽可能地保持饮食多样化，让身体可以摄入多种不同的营养元素。这样做对于预防老年痴呆有一定好处，因为脑细胞内的脂肪占比达到了60~65%，而身体细胞内的占比只有30%左右。脂肪是维持大脑生理活动的重要营养素，老年人不应该过分的抗拒脂肪，而是应该有选择的去摄入脂肪，多吃鱼肉、都豆类、蛋奶类、蔬果以及坚果等食物。戒酒吸烟饮酒对于大脑健康而言百害而无一利，每天饮酒一小杯就会导致甲硫氨酸分解受到干扰，容易导致体内的同型半胱氨酸含量升高，让大脑细胞发生损伤。而吸烟同样会对脑组织带来损伤，想要保护大脑戒酒势在必行。适当运动瑞典卡罗林斯的研究人员发现，每周进行两次以上运动的老年人老年痴呆的风险降低了6成。这是因为

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    2023-01-05
  • 有高血压的人吃什么好，怎么吃才有效？
    有高血压的人吃什么好，怎么吃才有效？

    高血压与遗传、肥胖、年龄、生活习惯、工作压力等很多因素相关，大部分早期发现的轻微高血压，通过有效改变生活方式，可以慢慢恢复到正常的血压范围。那么，今天小编带您一起了解，有高血压的人吃什么好，怎么吃才能有效控制血压？一般来说，高血压可以分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压是在遗传因素和环境因素相互作用下引起，也是常见的高血压病，占整个高血压人群的95%。继发性高血压是由于某种疾病如肾动脉狭窄、肾功能不全、主动脉缩窄、睡眠呼吸暂停等疾病引发。根据大量的数据证明，高血压患者的日常饮食很关键，通过合理的饮食习惯可以很好的控制血压。首先患有高血压的人日常饮食要以清淡为主，每日摄入的蔬菜中要有深色蔬菜、叶类蔬菜等，推荐食用富含钾的蔬菜，如菠菜、蒜苗、土豆、芥蓝、莴笋叶、空心菜、苋菜等，每日蔬菜摄入量为500g，至少3个品种，最好5个品种以上。水果摄入量至少200g，如苹果、香蕉、橘子、橙子等，每天最好2个品种以上。其次，多吃含钾、含钙、含镁丰富的食物，比如黄豆、红豆、豌豆等，豆类含有丰富的钾元素。大豆制品中的豆腐，含钙和镁也比较丰富，也可以用豆子做成豆浆，更容易消化吸收。但是豆子吃多了容易引起消化不良，所以建议每日摄入豆制品50g为宜。同时可增加全谷物和薯类食物的摄入，如玉米、小米、薯类等。应粗细搭配，推荐每日摄入谷物150~500g，其中1/3~1/2为粗粮和杂粮。选择鱼、虾、禽、蛋和瘦肉类食物，每日摄入鱼虾类约25~50g、禽肉类25~50g、蛋类25~50g、畜肉类25~50g。但需要注意烹饪时减少高钠盐的使用量，每人每天不超过5g。还应控制味精、酱油、腌制品、零食等摄入，清淡饮食可以预防高血压。另外已有相关研究表明，每周坚持5-7次、每次30分钟的有氧运动

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    2023-01-05
  • 醒脑牛黄清心片主治什么病
    醒脑牛黄清心片主治什么病

    醒脑牛黄清心片的“醒脑”与“痰湿”的关系非常密切。现代人们常常因为生活不规律，经常熬夜，饮食无度，身体处于亚健康的状态，出现头昏沉、胃肠胀满、消化能力下降，这些都是痰湿在身体内的重要表现。下面小编就给大家介绍一下醒脑牛黄清心片主治什么病症？中医讲，“百病皆由痰作祟”，若痰湿在心脑，身体便会出现眩晕、心悸、胸闷、中风等症状；若痰湿在脾胃，身体即会出现胃胀、腹胀、肥胖的现象。具体症状可体现在，高血压引起的头晕、头痛、恶心、记忆力减退、消化能力下降等不适症状；失眠焦虑出现的持续不安、紧张、恐惧等情况，使用同仁堂醒脑牛黄清心片，可以帮助患者镇惊安神，化痰熄风，有利于患者疾病恢复。总体来说，醒脑牛黄清心片的功能主治有两大类：一是可用在心血不足，虚火上升导致的头目眩晕，胸中郁热、惊恐虚烦、痰涎壅盛、高血压症；二是可用于预防痰厥中风先兆。同仁堂醒脑牛黄清心片由29味药物组成，药方来源于宋代《太平惠民和剂局方》牛黄清心丸的加减方，主要治疗中医特殊性的三个字——“虚、火、痰”，既有补虚化瘀的功效，又能够清火除烦，还可以祛痰化浊。其中石菖蒲可化湿开胃，开窍祛痰，醒神益智；石膏能够清热泻火，除烦止渴。两味药材恰恰体现了“醒脑”二字，是该药的独到之处，其使用配伍同类无二。而且在组方当中还有非常精妙的一对，桔梗配杏仁，桔梗可载药上行，杏仁可载药下行，一宣一降，让药物通上达下。肉桂平衡药性，助推各种药物引火归元。此外，醒脑牛黄清心片还包含方中方，有补虚化瘀的《四君子汤》成分：人参、茯苓、白术、甘草；还有补血养血的《四物汤》成分：川芎、当归、白芍，又增加了阿胶和蒲黄，全药组成既可祛痰、祛湿、化浊，又能够醒脑开窍

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    2023-01-05
  • 醒脑牛黄清心片有什么作用？一次和您说清楚
    醒脑牛黄清心片有什么作用？一次和您说清楚

    同仁堂醒脑牛黄清心片是一种临床常用的处方药。它由人工牛黄、麦冬、大枣、白芍、桔梗、干姜、黄芪、柴胡等中药炮制而成。那么醒脑牛黄清心片有什么作用呢？今天我们来一起看看。同仁堂醒脑牛黄清心片组方特色全面兼顾(虚、火、痰)治疗，醒脑牛黄清心片是由29味药物组成，主要治疗中医中“虚、火、痰”三方面的疾病，能够镇静安神、化痰熄风，有补虚化瘀、清火除烦、祛痰湿化浊的作用。临床上常用于预防痰厥中风，以及因心血不足、虚火上升导致的头目眩晕，胸中郁热、惊恐虚烦、痰涎壅盛及高血压症。其中痰涎壅盛的临床表现为咳喘息粗，咳吐黄稠痰，甚则咳吐脓血腥臭，胸痛，口渴咽痛，便干尿赤等。接下来我们看看醒脑牛黄清心片的组方中都有哪些药物，各药发挥了哪些作用。要问醒脑牛黄清心片有什么作用，其实早已体现在它的药品名称上了，那就是“醒”字，即“唤醒”的意思。我们可能会发现一个人总是昏昏沉沉的好像睡不醒，头晕脑胀，那么如何才能唤醒呢？正是需要中医讲的芳香类药物可治愈，那就是石菖蒲。石菖蒲归心经、胃经，特别是它能够芳香开窍祛湿、祛痰浊，清除痰浊蒙蔽头晕脑胀的特点。石菖蒲除了治疗痰蒙脑窍，还可以对痰湿中阻导致的腕腹胀满有一定改善作用。醒脑牛黄清心片的处方来源于宋代《太平惠民和剂局方》牛黄清心丸的加减，功能主治镇惊安神、化痰熄风。该方的辩证核心在于痰湿，从头晕健忘、胸闷胃胀等表征体现，进一步补齐不足，泄其有余，从而对症治疗。在药方组成当中还有非常精妙的一对——桔梗配杏仁。其中桔梗可以载药上行，杏仁可载药下行，一宣一降，使药物作用通上达下。而方中的肉桂，也是一味妙药，它对虚火上升，痰湿遇阻表现的上热下寒冷等症状，可以起到引火归元的作用

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    2023-01-05
  • 说话不清是中风的前兆吗？这些前兆您也一定要知道
    说话不清是中风的前兆吗？这些前兆您也一定要知道

    任何疾病发病之前往往会有一些前兆出现，尤其像是脑中风这种疾病在发作之前也是有前兆的，若是朋友们能够尽早的发现就能够在发病前进行治疗了。很多朋友们都问：说话不清是中风的前兆吗？要注意的是说话吐字不清可能是脑中风前兆，而且还是脑中风发病前的典型征兆，除此之外头晕、呕吐、流口水和眩晕等都是脑中风前兆的表现，今天和不了解的朋友们来一起详细的看看。脑中风发病前会出现的前兆如下：1、说话不清是中风的前兆吗，答案是可能是的。一旦说话吐字不清是患上脑中风的前兆，这时应随时注意血压变化。2、头晕、头痛是患上脑中风的前兆，无论是脑出血或脑梗死，头痛的症状是最明显的，同时也是重要的脑中风症状和信号。3、眩晕是患上脑中风的前兆，眩晕时还多伴有耳鸣的现象，是脑中风的症状中比较常见的。4、呕吐是患上脑中风的前兆，一般是伴随头痛一起出现的，也非常常见如遇有呕吐咖啡色或酱油样或棕黑色液体，表示病情非常为重。5、流口水是患上脑中风的前兆，可能出现口角斜歪、流口水或食物从口角流出的现象。6、哈欠不断是患上脑中风的前兆，如果出现连续的打哈欠，这可能是由于脑动脉硬化，引起脑组织慢性缺血缺氧的表现。7、吞咽呛咳是患上脑中风的前兆：表现为病人吐词困难说话不清，喝水或吞咽时呛咳。8、突发的视感障碍是患上脑中风的前兆，眼睛突然发黑看不见东西，也可以表现为眼前发黑或眼前突然飞过一只蚊子的感觉几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常。9、意识障碍是患上脑中风的前兆，通常表现为呼吸不应、神志不清、打呼噜，严重的可出现深度昏迷。10、原因不明的跌跤是患上脑中风的前兆，由于脑血管硬化，运动神经失灵，引起脑缺血，平衡力障碍，而容易发生跌跤。上述的这些症状都是脑

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    2023-01-05
  • 失眠掉头发喝什么中成药
    失眠掉头发喝什么中成药

    很多人工作原因总是熬夜加班，习惯了以后不熬夜也睡不好，头发变的越来越少。失眠似乎成了现代人的通病，虽然没有研究表明失眠一定导致脱发，但失眠通常伴随着压力、焦虑，导致身心都处于精神亢奋的状态下，而长期失眠会导致身体免疫力下降，破坏头皮环境，使头皮油脂失衡，脱发自然就更容易找上你。不少人都比较青睐中医调理，那么失眠掉头发喝什么中成药好呢？治疗失眠掉头发，先要找到问题根源长期失眠、掉发，你可能是心肝血虚。血液是人体活动的根本，心主血，负责推动血液在全身运行；肝藏血，主疏泄，负责储存血液，并且分配给各个器官。心与肝往往相互影响，有一个功能受影响，另一个也会出现问题。当心肝两虚的时候无法推动血液运行，各个器官自然也得不到充足的血液，身体就会产生各种症状掉发脱发、心慌烦躁，女性还会有月经不调等症。如果长期失眠、脱发需要积极采用药物治疗，尽快改善。失眠掉头发喝什么中成药补血宁神片可以通过补心肝血虚间接的防止脱发的发生。补血宁神片主要由首乌藤、鸡血藤、熟地黄、金樱子等味药组成，甄选道地草本药材，科学配伍。长期服用补血宁神片可以从根源提高睡眠质量，延长睡眠时间，睡眠好了脱发的问题自然能得到改善。标本兼治，可作为睡眠障碍患者预防和治疗的重要手段，对于更年期失眠多梦，心烦意乱、月经失调等症同样具有良好疗效。失眠掉头发喝什么中成药文章已经给出了介绍，治疗的同时，日常调理也不能少，日常应保持精神放松，及时调整心态，保持积极乐观的态度，经常释放压力，减轻心理负担。脱发在一定程度上与饮食中某些营养素摄取的失衡有关。所以饮食上应该不偏食不挑食，注意营养均衡。

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    2023-01-05
  • 心血虚失眠心悸中医怎么调理？当然要滋阴补血
    心血虚失眠心悸中医怎么调理？当然要滋阴补血

    你是否发现自己身体越来越虚、气色越来越差、情绪也越来越低落？早上起不来，晚上睡不着？经常有头晕、困乏之感，甚至出现了心悸、心慌气短、月经不规律等情况？如果是这样就要警惕了，可能是存在心血虚。中医药治疗心血虚具有独特的特色和优势，越来越受到人们的关注，下面来了解一下心血虚失眠心悸中医怎么调理？失眠，是一个古老的话题，也是一个挥之不去的难题。《诗经》中第一首《关雎》，就写到三千年前的君子如何“辗转反侧”，夜不能眠。不过这些描写失眠的诗，大多因相思或失恋所致，事实上，导致失眠的因素要复杂得多。中医认为，气与血是人体的两大基本物质。气血调和通畅，身体健康才有保障。一旦气血不足，心血虚，可能会出现失眠多梦、注意力不集中、面色淡白或萎黄、头晕目眩、心悸心慌、手脚冰凉、月经量少色淡等症状。久而久之，脏腑功能可能会随之衰退，机体抗病能力也会慢慢下降，病邪便有了可趁之机。中医典籍《黄帝内经·素问·调经论》记载：“血气不和，百病乃变化而生”，意思是，如果长期气血不足，身体可能会出现一系列问题。心血虚失眠心悸中医怎么调理心气虚推动无力会引起心悸，心血虚，血液供应不足，为了满足大脑、身体的需要，心脏必须加血，这样也容易引起心悸。无论是失眠还是心悸，亦或是神志恍惚、月经不调等等，都存在心血虚、气血不足的问题，调理好气血才能从根本上解决这些问题。中医调理心血虚失眠心悸，可以使用鸡血藤、熟地黄等药材。鸡血藤具有补血、活血、保护心脑血管等作用1。熟地黄富含氨基酸、地黄素、糖类、梓醇等多种成分，能够促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可抑制肿瘤，提高记忆力等作用，熟地黄更是在中药要

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    2023-01-05
  • 高血压头昏眩晕吃什么？中医有良方
    高血压头昏眩晕吃什么？中医有良方

    高血压是心脑血管疾病的主要危险因素，尤其是导致中风发生的主要因素之一，而且高血压会出现多种症状表现，比如头昏眩晕、失眠健忘等，除了要配合医生的治疗之外，高血压头昏眩晕吃什么对身体健康是有益的呢？高血压会出现很多症状表现，如头晕、头痛、脚像踩在棉花上一样，有些人还会出现流鼻血、耳鸣、烦热等。在这些症状中，绝大多数患者都会出现头昏眩晕，可以说是最典型、最具代表性的一个症状。中医上认为，高血压的发生，与血虚、虚火旺关系密切，虚火旺会导致阳亢，虚火上升会使得人体的气机一路向上走，推动血液上行，进而表现出的便是血压高、头晕目眩等。高血压头昏眩晕吃什么？建议高血压患者在服用西药降压“治标”的同时，也不要忘记用中药调理。降压药用的好的确可以保命，而中药用的好可以断根，两者联合起来，往往能治标又治本。而同仁堂醒脑牛黄清心片能够补虚化瘀、化痰开窍，也就是能够改善血虚，纠正体内虚火上升的情况。成方由29味中药组成，其中独特之处在于使用了桔梗配杏仁，能够通上达下、一宣一降，加之肉桂引火归元，既能够帮助祛除体内痰湿淤阻，还能够帮助改善虚火上升的情况，对于血压高的患者是十分对症的。除此以外，穴位针灸可以起到通经活络、调和气血的作用，也能促使血压稳定。一般常用的降血压经络是膀胱经、胃经和肝胆经，可以选择曲池穴、涌泉穴、降压沟穴等穴位进行针灸，能起到一定的效果。另外，高血压的病人生活方式的调整不可轻视。比如控制体重和腰围在理想范围内、每周锻炼、少盐少油的健康饮食、戒烟等都对控制血压有帮助。药物治疗和健康的生活方式，对高血压病人来说，两者缺一不可。其实，与其关注高血压头昏眩晕吃什么，不如在生活中做好预防，规律生

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    2023-01-05
  • 出现中风先兆后怎么预防？警惕这6种异常表现
    出现中风先兆后怎么预防？警惕这6种异常表现

    心脑血管疾病一直是困扰我国居民的头号慢病之一，且中风尤甚。随着医学的研究进步，我们发现在中风发作之前，身体会表现出一些异常的症状，我们称之为“中风先兆”。如果出现这些异常变化后患者能及时采取措施干预是可以很好的避免中风的。那么中风先兆有哪些表现？出现中风先兆后怎么预防呢？当您出现这几种异常表现，代表您需要提高警惕了！1、头晕：在日常生活中可能会反复出现瞬间眩晕，突然头晕目眩，视物旋转，但一般几秒钟后便恢复常态。可能是短暂性脑缺血发作，这是中风的先兆之一。2、肢体麻木：突然发病或单侧肢体乏力，出现站立不稳，很快缓解后又发作，或者出现肢体麻木的异常感觉，排除颈椎病、糖尿病外，还伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状。如果有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等病史的患者需要更加注意。3、眼睛突然发黑：单眼突然发黑，看不见东西，但几秒钟或几十秒钟后就完全恢复正常，医学上称为单眼一次性黑朦，这也是中老年人中风先兆最常见的症状之一，是由脑缺血引起视网膜缺血所致。4、原因不明的跌跤：脑血管硬化，引起脑缺血和运动神经失常，产生共济失调与平衡障碍，所以容易发生跌跤，这也是一种中风先兆的症状。5、说话吐词不清：脑供血不足时，人体运动功能的神经失常。常见症状之一是突然说话不灵活或吐词不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，还有原因不明的口角歪斜或伸舌偏斜等症状出现时都要注意。6、哈欠不断：如果没有疲倦、睡眠不足等原因，但出现连续的打哈欠行为，这可能是由于脑动脉硬化引起脑组织慢性缺血缺氧的表现，是中风患者的先兆之一。那么，出现中风先兆后怎么预防呢？我们可以通过制血压、血糖、血脂等来预防中风。临床上

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    2023-01-05
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