您的位置：首页 >> 疾病科普 >> 事后口服避孕药怎么吃
  • 吃什么对补血养神有好处
    吃什么对补血养神有好处

    当下这个健康为主的现代社会当中，每个人都希望自己健健康康的。尤其是当看到自己的健康亮起红灯的时候，往往就会变得谨慎小心，会从食补等方方面面来做好防护措施。比如像血虚、神经衰弱、失眠等相关的问题，也是可以在日常生活中多吃些补血的食品的，那么吃什么对补血养神有好处呢？首先来看看为什么补血可以育神，中医讲血足神安，当代人因为工作繁多、压力较大，过度思虑，则脾气郁结，所以久而久之造成脾虚有湿。脾虚有湿，则无以生化气血。心阴心血因之而不足。这就给心阴亏虚、心火内盛埋下了伏笔，扰及心神。当出现气血不足时，首先表现出来的就是气色差，脸色黯淡无光，长期处于一个低迷的状态中，整个人没有精气神，看着无精打采，脸色粗糙、。还会经常出现入睡困难、经常起夜、睡不醒等情况，严重影响到日常生活工作的状态。对于气血虚弱的人来说，日常选择的食物可以多偏向于具有补血效果的，比如多吃红枣，这是因为红枣具有健脾益气、养血安神的功效，对于气血不足引起的疲乏无力、肢体倦怠、不思饮食、失眠多梦、面色萎黄没有光泽等疾患有一定调理作用。此外桂圆肉也是非常值得推荐给大家的一种补血食材，具有补益心脾、养血安神的功效，对于气血两虚引起的心慌气短、失眠等症状有一定调理作用。不过食补虽有效，但却有限。对于气血虚弱严重的人来说，建议可以适当的服用一些补气养血的药物，其实我们可以通过中医药的方法调理气血。比如可以在中医师指导下使用四物汤、八珍汤来调理;日常食疗也可以适当服用一些阿胶，李时珍在《本草纲目》中，曾赞阿胶为"补血与液体”，“圣药也"。《本草纲目》收录中药近2000种，独将阿胶称为补血圣药，可见其疗效之出众。阿胶味甘、性平、无毒，能养血、补血

    标签：吃什么对补血养神有好处
    2023-04-24
  • 产后增强免疫力吃什么好
    产后增强免疫力吃什么好

    女人生孩子，那相当于“鬼门关走一遭”，可见生产对女人的影响有多大。这也是为什么产后的女人需要坐月子精心调养，因为只有这样，才能恢复好，避免落下月子病。对于生产后的女人来说，失血是比较多的，因此免疫力也会非常差，所以产后增强免疫力是非常重要的，那么，产后增强免疫力吃什么好？我们接着往下看。产妈免疫力差，要引起重视怀孕期间，母体内的气血营养物质通过脐带大量地供应给胎儿；生产时，数小时待产及分娩过程中，无数次的阵痛、耗尽气力，才能完成分娩。生产时的母体，会流失大量的气血、津液，这些都是造成产后女性身体虚弱、免疫力下降的主要因素。尤其是气血亏损，这会导致产后阴阳失衡，出现“气血亏虚、阴阳失衡”的状况。气血不足时，容易伴随疲倦乏力、头晕目眩、口干舌燥、腰酸背痛、四肢冰冷、冒冷汗、腹部寒冷或下坠感等症状，还可能掉发、失眠、心悸等。所以对于产妈来说，补血是增强免疫力的关键。那么，产后增强免疫力吃什么好?要说补血、增强免疫力比较好的，那肯定是阿胶了。中国中医科学院于智敏教授认为，《素问·阴阳应象大论》中提出“形不足者，温之以气;精不足者，补之以味”。所以，疲劳乏力，胎前产后，五脏之精不足，精血津液亏损者，当用厚味的药物滋补如阿胶类。清代叶天士的《临证指南医案》指出“阿胶，血肉有情之品，滋补最甚，最补命门。”可谓对于产后补气血一锤定音。《神农本草经》记载到阿胶为“滋补上品、补血圣药，久服轻身益气”。也被历代医家认为是调理气血的良药，而阿胶因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。东阿阿胶复方阿胶浆方中使用了具有补血养血、滋阴润燥功效的东阿阿胶，加入益脾肺、大补元气的红参、

    标签：产后增强免疫力吃什么好
    2023-04-24
  • 补血养神吃什么东西效果比较好
    补血养神吃什么东西效果比较好

    女性若不善于补血养神的话，就很容易出现面色萎黄、唇甲苍白等血虚症。食疗补血虽是见效较慢的方法，但是对人体的副作用是最小的，也是有利于人体的循序渐进的吸收方法。所以说，姐妹们再忙也要爱自己，一起来看补血养神吃什么东西效果比较好吧。现代的生活节奏很快，压力很大，很多上班族都面临夜间失眠的困扰。2010年中国睡眠研究会调查显示：中国内地成年人中失眠患病率高达57%，办公室一族中有65%的人存在睡眠障碍，这个比例已经远远超过欧美等发达国家。中医治疗失眠，说得最多的不是安眠，而是“安神”，意思是，躁动的心神一旦安稳了，人就自然容易入睡。明代名医吴瑭在他的《温病条辨·下焦篇》中这样说：“阳入于阴则寐，阳出于阴则决寤。”意思是，只有阳入了阴，人才能正常安睡。因为阳主动而阴主静，当阳气入于里，动的被静的收纳，人才能神安而入睡。中医认为，心藏神，掌管着人的一切精神活动，包括睡眠。心神安则一切精神意志活动正常，心神不安则活动受阻，同时导致失眠。心不但藏神，还主血脉，掌管着一身血液的供应。心主血脉与藏神功能密切相关。血液是神志活动的物质基础之一，心血充足则能化神、养神而使心神灵敏不惑。而心神清明，则能驭气并调控心血的运行，以濡养全身及心脉自身。《本草求真》说阿胶“入心养血”。《药鉴》说阿胶“和血脉”，即对五脏血脉有调和作用。阿胶补血养血，不仅养肺肝肾三经之血，同时也养心血。正是通过对心、肝、肺、肾脏器的综合调节作用，《本草纲目》才得出阿胶能安神育神的结论。现代研究认为，阿胶能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。阿胶还能增强中枢神经功能，稳定精神情绪，消除抑郁、紧张、烦躁，提高睡眠质量，具有安神的功效。

    标签：补血养神吃什么东西效果比较好
    2023-04-24
  • 阿胶怎么吃比较好吸收
    阿胶怎么吃比较好吸收

    阿胶，相信大家对它并不陌生，因为无论是在电视广告、生活超市中，我们都很常见。但是大家了解阿胶吗？尤其是关于服用，你知道阿胶怎么吃比较好吸收吗？带着这些疑问，我们接着往下看。阿胶你了解多少?阿胶因始产自东阿而得名。中国现存最早的药物学专著《神农本草经》将阿胶列为"上品"，明代李时珍著《本草纲目》载："阿胶本经上品。弘景曰：出东阿，故名阿胶"。阿胶属于中药补品，具有补血止血的功效，临床多用于血虚、萎黄、眩晕、心悸等，阴湿火旺所致心烦不眠，肺湿热咳嗽、痰少、咽喉干燥等症的治疗。随着中医研究体系的逐步建立，以及现代科学技术的广泛介入，阿胶焕发新的活力。阿胶与各种食料相搭配而成的阿胶药膳方，成为人们的食疗佳方。阿胶在增强人体免疫力、改善人体亚健康状态、延年益寿等方面的新功效，也被陆续发掘出来。其中阿胶品牌当中，东阿阿胶就备受青睐，是大品牌、高品质之选。东阿阿胶的传承，是以文化为精髓的历史传承，东阿阿胶制作技艺是国家非物质文化遗产。东阿阿胶的企业文化，与阿胶文化一脉相承。传承近三千年的阿胶文化——安全、有效，驱动着东阿阿胶始终坚持为顾客提供最好的产品。了解了这么多关于阿胶的内容，那你知道怎么服用阿胶吗?阿胶怎么吃比较好吸收以东阿阿胶为例，其分为东阿阿胶阿胶块和东阿阿胶复方阿胶浆两种，复方阿胶浆属于口服液制剂，可直接服用。而阿胶块服用方法可就多了。阿胶＋黄酒烊化服用：阿胶在制作过程中需经历经过煎煮、过滤、提纯、阴晾等过程，加入少量的冰糖、黄酒、豆油作为辅料制成，以达到经久不坏、长期保存的效果。烊化是指中药入汤剂的一种方法，可有效避免胶类或其它粘性较大的药物黏附在药罐或者其它药物上而影响疗效发挥。阿胶

    标签：阿胶怎么吃比较好吸收
    2023-04-24
  • 阿胶是空腹吃还是吃完饭吃
    阿胶是空腹吃还是吃完饭吃

    阿胶作为滋补中药，一直以来都备受欢迎，如今也是送礼的不错之选。可大家只知道阿胶对人体有不少好处，对于服用方面的一些问题却一概不知，比如阿胶是空腹吃还是吃完饭吃？为了更好的让阿胶发挥功效，下面我们就一起通过文章内容了解下吧。其实阿胶在中国已有两千年的生产历史。原产自山东省东阿县，是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效。而阿胶也早就被纳入药食同源的名录，就像小米、红枣等一些食材，是可以作为日常用品来食用的，神农本草经记载，阿胶久服轻身益气，这也都是为什么阿胶从古至今都广受好评。接下来就是大家比较关心的阿胶是空腹吃还是吃完饭吃，其实阿胶的食用限制并没有很多，一般来说，可每日早晚各吃一次，早上空腹吃阿胶，吸收效果更好，晚上睡前吃阿胶可以安神助眠。因此，对于平时没有什么消化问题的朋友来说，可在早上早饭前和晚上临睡前各吃一次东阿阿胶阿胶块。但如果平时肠胃功能比较弱，也可以选择在早晚饭后两小时再吃，坚持食用一段时间，身体状态就能得到明显的改善。说完吃阿胶的时间，对于东阿阿胶阿胶块的吃法想必大家也很感兴趣，其实在临床上东阿阿胶既可单独服用，又可配伍应用，还可通过饮食疗法达到强身健体、延缓衰老之功。最常见的做法就是制成阿胶糕，滋补又好吃。将阿胶块捣碎，黑芝麻、核桃炒熟备用，将黄酒冰糖倒入锅中加热，再加入阿胶炒至融化，期间不断搅拌，当阿胶熬至挂旗状态时，可加入核桃、黑芝麻搅拌均匀。倒入模具中按压平实，自然冷却后切片即可。这样制成的阿胶糕里阿胶补血滋阴，黑芝麻补益肝肾乌须发，核桃补肾润肠，滋养身体的同时还兼具口感和即食性，得到了大众的认可。此外，也可将阿胶块

    标签：阿胶是空腹吃还是吃完饭吃
    2023-04-24
  • 早上空腹吃阿胶可以吗
    早上空腹吃阿胶可以吗

    这女人生了孩子之后就很容易血虚，从而出现失眠多梦、头晕等不适症状，这个时候阿胶就派上大用场了。阿胶是补血圣药，对于产后女性来说有着不错的调理作用。可大部分人在吃阿胶的时候，时间并不是固定的，有的人会在早晨空腹食用，也有的人会在早饭或者午饭后食用，还有的人会在睡前食用，对于妈妈群体来说也就每天早上能记住服用，所以对早上空腹吃阿胶可以吗非常关心，下面我们就通过文章内容了解下吧。东阿阿胶，产后补血佳品其实阿胶是可以空腹吃的，这样也能很好的吸收阿胶的营养成分，所以在早饭前空腹吃阿胶是可以的。不过有些人脾胃比较虚弱，建议在早饭或者午饭后半个小时服用，对于肠胃的影响会更小，也可以选择在睡前半个小时吃阿胶。中医学早就有“女人以血为本，以血为用”，“妇女以养血为本”等观点。女性产后体内的激素分泌减少，内分泌失调，导致气血不足各种不舒服的感觉就来源于此，这个时期，正是女人一生中最该养身的时候，这个时候使用阿胶来滋补是再恰当不过了。因为阿胶能补血止血，滋阴养血，滋养肝肾，补脾肺肾等功效，所以产后妇女在调养自身体质和精神时，最好选择服用阿胶。它还是妇女产后康复的一种手段。《神农本草经》记载到阿胶为“滋补上品、补血圣药，久服轻身益气”。也被历代医家认为是调理气血的良药，而阿胶因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。我自己就是产后吃的东阿阿胶调理的，大概吃了一个月左右的时间吧，产后出现的头晕和睡眠不好的问题就有所缓解了，效果还是不错的。另外关于我自己试过的阿胶的吃法也分享给大家，比如阿胶煲鸡汤，将一块阿胶砸碎，配合鸡肉煲汤，经常这样吃可以滋阴补血、增强体质。尤其适用于我们这

    标签：早上空腹吃阿胶可以吗
    2023-04-23
  • 感觉头晕目眩恶心怎么缓解
    感觉头晕目眩恶心怎么缓解

    不少女性上了年纪后就会出现头晕目眩、恶心之类的症状，自己又不知道是什么原因导致的，所以放任不管，导致这种症状逐渐越来越严重，影响健康和正常生活。我妈就是这种情况，尤其是干完活一起身就头晕目眩，犯恶心，我看着都心疼，所以也想了各种办法帮妈妈调理，下面我就针对感觉头晕目眩恶心怎么缓解这一问题为大家介绍下我的经验吧。女人上了年纪头晕目眩恶心，小心气血不足其实女人这一生要经历经、孕、产、乳这四个阶段，所以很容易损耗气血。另外，后天因素影响也是很大的，比如说身体过于劳累，身体严重透支，再比如说过度减肥营养不良。再比如说经常熬夜，气血两亏。再比如说不爱运动，长期久坐等，所以女人会头晕目眩、恶心，和气血不足有很大关系。中医认为所谓的更年期其实就是气血两虚的具体表现，因为气和血是人赖以生存的物质基础，气血不足的往往会导致脏腑功能的减退，抵抗力下降，引起早衰。黄帝内经中说：“女子，任脉虚，太冲脉衰少”指的就是女性在49岁左右的时候冲任之脉虚衰。中医认为“冲为血海，任主胞胎，二者相资，故能有子”，冲任之脉虚衰了，精血就不足了，肝肾亏虚，阴阳失调，就会出现一系列症状，现代医学称之为“更年期”。所以女人上了年纪后就很容易阴虚、气血不足，从而出现头晕目眩、恶心、潮热汗出、失眠多梦等不适症状。查阅了这些资料之后，也就知道我妈妈为什么会总念叨头晕目眩恶心了，之后我就开始各种找补气血的调理方法。最一开始就是吃大枣、枸杞、猪肝之类的食物，可这毕竟只是饮食方面的调整，效果要比较慢一些，后来听朋友说，可以试试药食同源的阿胶，效果会更好一些。这可真是一语点醒梦中人，所以就选择了东阿阿胶。我给我妈买的是东阿阿胶复方阿胶浆，

    标签：感觉头晕目眩恶心怎么缓解
    2023-04-23
  • 一个人一天吃多少阿胶合适
    一个人一天吃多少阿胶合适

    阿胶是补血圣药，对于月经不调、产后血虚、老年人等都有不错的滋补作用，一直以来都备受青睐。可服用阿胶也是有不少注意事项的，比如服用量。虽然说阿胶好处很多，但是服用过量也会引起身体不适，所以了解一个人一天吃多少阿胶合适就是非常有必要的了。阿胶属“血肉有情之品”，其滋补养身功效优于草本药材，可发挥补血滋阴，润燥，止血的功能。中医认为，阿胶为“补血圣药”，适用于改善血虚所致贫血、脸色干黄、月经量少、心烦不眠，头晕心悸等症，配伍红参、人参等补气药，还可用于气血两虚导致的疲劳乏力、失眠健忘、胸闷气短、手脚冰凉、小腹冷痛等情况。当然关于服用量这方面，比如大家关心的一个人一天吃多少阿胶合适，这是要根据每个人不同的情况来确定一天吃多少的。一般作为药用时，阿胶用量为每天3-9g，或遵医嘱服用；而养生保健的话，一般用量为每天3-6g。当然每个人服用阿胶的原因可能不尽相同，所以具体用量要根据个体情况来定。如今市面上有不少品牌的阿胶，而东阿阿胶算是大家比较熟知的老品牌了，千百年来一脉相传，绵延不绝。其中东阿阿胶阿胶块是其主打产品，一直以来都备受好评。并且阿胶块的吃法也十分百变，可根据自己的喜好来挑选不同的使用方法。比如将阿胶块打磨成粉状，冲水兑服就是不错的选择。还可以将阿胶粉，加入蜂蜜，牛奶，银耳汤等饮料，汤粥中服用。这类方式服用起来更加便捷，同时还容易和日常饮食结合，可根据个人滋补需求进行服用。如果说想要进一步增添阿胶食用的口感风味，还可考虑将阿胶制成糕体服用，阿胶性质偏黏，与炒香的黑芝麻、核桃仁、红枣、桂圆、冰糖等食材搭配制成糕体，能够提升阿胶的口感风味，使其保持粘性嚼劲的同时，营养丰富程度也有所提升。总之不管

    标签：一个人一天吃多少阿胶合适
    2023-04-23
  • 宝爸宝妈们快来了解一下小儿便秘是什么原因？吃什么药？
    宝爸宝妈们快来了解一下小儿便秘是什么原因？吃什么药？

    便秘很常见，导致便秘的因素也有很多，偶尔一次两次并不需要过多的干预，但是当便秘成为一种习惯，尤其是对于尚在发育成长的儿童来说，家长们就要多多注意了，很有可能需要吃药调理了，那小儿便秘是什么原因？吃什么药？这就来看看吧。小儿便秘是什么原因？很多家长在选择治疗便秘的药物时，都会选择一些辅助治疗的药物，例如开塞露，但往往是治标不治本。中医认为脾主运化，可以促进食物消化吸收，如果人体脾气虚，失于运化，那么胃肠的推动力减弱，就会大便干结、排便无力，腹胀，另外脾气虚，气血也会不足，血虚导致肠胃失于浸润，也会导致大便干结，因此需要及时健脾胃才能有效改善便秘的症状。那么儿童便秘吃什么药？家长们可以给孩子吃小葵花芪斛楂颗粒，选择这款药物主要有以下原因：1、小葵花芪斛楂颗粒是一款疗效确切的儿童补脾扶正专利药，药效确切，家长可以放心给孩子服用。2、该药由黄芪、石斛、山楂等道地中药材合理配伍而成。其中黄芪提高免疫；铁皮石斛被称为“中华九大仙草”之一，补脾益胃、生津养阴；山楂开胃消食。诸药共用，具有健脾开胃，增加胃肠消化作用，能够有效改善儿童脾胃虚弱和脾失健运的情况。3、该药药效温和，药食同源，口感微甜，儿童更爱喝，服用3天就可改善儿童厌食偏食、便秘、大便不调，消化不良，积食腹胀的症状。此外，对于孩子便秘的情况，在服用药物的基础上，还需要调节孩子的饮食结构，吃一些清淡易消化的饮食；多多饮水，以增加其肠中的水分；可以搭配吃一些有润肠通便作用的食物，例如酸奶、香蕉等，可以一定程度上改善便秘的情况。小儿便秘是什么原因？在这里已经向大家说明清楚了，希望能对大家有所帮助。孩子便秘不是小事，家长们在日常生活中要多加注意，

    标签：小儿便秘是什么原因
    2023-04-23
  • 东阿阿胶吃多久见效？
    东阿阿胶吃多久见效？

    东阿阿胶是个老品牌了，一直以来都备受欢迎。但是大部分人只是知道这个牌子的阿胶好，但东阿阿胶吃多久见效，很多人还是一知半解，那么，下面我们不妨一起通过文章内容来了解下吧。在中药中，阿胶是药食两用之品，是大众补血益气之品，临床可用于治疗贫血、改善血虚证，《本草纲目》称之为“补血圣药”。 由于阿胶属中药，药性相对缓和，不比西药立马见效，但其疗效及长期使用安全性都是比较好的，坚持长期服用效果会更好。其实关于多久见效的问题，因为每个人的情况不同，所以吃多长时间会有效果也会有所不同。根据中医临床经验，一般使用阿胶调理，一周为一个疗程，一般需服用3-4个周，效果良好。部分人群可能食用阿胶一两周左右即可见身体疲惫、睡眠不佳等症有所改善，部分人群可能需服用1至3个月左右才能见到补血，体质增强等补益功效。提到阿胶，大部分人都知道它是补血圣药。早在2000多年前，中国第一部药学专著《神农本草经》中就收录了阿胶，并把它列为“上品”，书中记载“久服，轻身益气”。何谓上品药物?曰：“主养命以应天，无毒。多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经”。上品药物有120种，阿胶赫然在列，书中所述虽是对上品药物的概括，但也指出了阿胶的功用。阿胶虽好，但是选择还是有讲究的。市面上不同品牌的阿胶可以说让人眼花缭乱，但是选择一款大品牌、高品质的阿胶才是关键。而东阿阿胶就是具有广泛知名度和美誉度的品牌。要注意不是所有东阿生产的阿胶都叫“东阿阿胶”，东阿阿胶是一个品牌，就像茅台酒和茅台镇酒不一样同理，购买时可不要与其他东阿地区产的阿胶混淆。东阿阿胶性味甘平，归肺、肝、肾经。其主要功效为补血滋阴、润燥止血，可用于血虚导致的脸色干黄、心烦不

    标签：东阿阿胶吃多久见效
    2023-04-23
  • 备孕调经宫寒吃什么好
    备孕调经宫寒吃什么好

    宫寒月经不调是女性最常出现的问题，婚前就各种疼痛难忍、手脚冰凉，婚后更是影响着好孕到来。所以对于已婚女性来说，想要宝宝，首先得备孕调经治疗宫寒。那么，备孕调经宫寒吃什么好？下面我们就一起来看看吧。女性备孕，先解决宫寒你了解宫寒吗？其实宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。“宫寒”指的是由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。女人的生殖系统是最怕冷的，下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉痛经外，还会造成淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。所以对于女性朋友来说调经、治疗宫寒是非常重要的。中医认为女子为阴柔之体，以血为用，在女人一生中，从幼年至中年再到晚年，经历经、带、胎、产一系列生理过程，均以血为用。因此女人最容易血虚，从而就会导致虚劳、心悸、失眠、头晕、头痛、月经不调等问题出现。另外，中医有“寒则凝”的说法，即气血受到寒气的侵袭，就会出现气血凝滞，导致整个人体的气血循环不畅。这样就会引起子宫气血不畅，从而“宫寒”，严重时会导致不孕，其实就好比一个阴森寒冷的地方，寸草不生，没有生命力。可见子宫的温暖和滋润对于胎宝宝的生长是极其重要的。因此对于备孕中的女性朋友来说，补血是非常重要的，清·凌德在《女科折衷纂要·调经门·养血论》提出：“妇人以血为基本，苟能谨于调护，则气血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕。”可见保持气血的通畅、充足才是缓解宫寒，利于备孕的有效之法。那么，备孕调经宫寒吃什么好?要说补血，吃阿胶就可以。阿胶具有补血、止血、滋阴润燥等功效，对于血虚人群存在一定补

    标签：备孕调经宫寒吃什么好
    2023-04-23
  • 产后吃什么补血还可以提升免疫力？
    产后吃什么补血还可以提升免疫力？

    女子在产后身体体质会非常的虚弱，这是因为在生产之时损耗了元气所引起的。在生产的时候会不仅会损耗女人的元气，还会使身体出现亏损的现象，也会导致免疫力下降。所以在产后一定要做好防护措施，避免出现感冒和受寒的现象。所以很多女性都会适当选择进补，一是补血，二是补充元气，那你知道产后吃什么补血还可以提升免疫力？吗？我们一起来通过文章内容了解下吧。生产对于女人来说真的就如同走了一趟“鬼门关”，由于分娩用力、出汗、产时创伤和出血，而引起亡血伤津。或产程过长，产时用力耗气、产后操劳过早或者失血过多，气随血耗，而引起的元气受损。月子期间的饮食，除了正常的“排、调、补、养”功效外，很多产妇会在月子期间出现各种不适，这是因为经历过分娩的损耗，极易引起女性“气虚”和“血虚”，从而出现产后水肿、恶露不绝、产后失眠、贫血和虚弱等症状。产妇月子期间身体免疫力差，且还在哺乳新生儿，所以产妈就需要足够的营养物质，来补血提高免疫力了。那么，产后吃什么不仅补血还能增强免疫力?女性在恶露排尽之后，可以适量吃些东阿阿胶阿胶块，能够通过改善女性体内微循环，提升组织、器官、细胞的供血供氧能力，为产后女性提供全面濡养效用，发挥补血滋阴功效，减轻产后血虚所致面色萎黄、全身乏力、头晕目眩、食欲下降等情况，也有助于帮助改善产后贫血。如果产后有畏寒，手脚冰凉的情况，还可以将阿胶搭配桂圆、枸杞、红枣、黑芝麻、核桃仁做成阿胶糕，滋补肝肾，增强体质和免疫力，改善手脚冰凉的症状。同时，。为保障产后身体尽快恢复，建议平时可以适量吃些铁元素及蛋白质丰富的食物，如牛羊肉、鱼虾、动物肝脏等，同时保证足量新鲜蔬果摄入，利于增强产后体质。而要想提高免疫力

    标签：产后吃什么增强免疫力补血
    2023-04-23
  • 补气补血吃什么食物好
    补气补血吃什么食物好

    失眠多梦、面色萎黄、月经不调、精神不济等症状，让女性朋友烦恼不已，很多女性朋友不以为是，只当平时比较累导致的，但当影响了健康咨询中医的时候，听到最多则是气血两虚，除了开一些补气血的药品，更重要的是我们要在日常生活中重视起来，其实日常生活中我们常吃的食物，就有不少具有补气补血功效，那么，补气补血吃什么食物好?我们一起来看看吧。你知道为什么女人更容易气血两虚吗?女性在一生中需要经历月经、怀孕、分娩和哺乳期，消耗体内的血液，容易导致气血两虚。此外长期处于消极情绪中，以及被风寒湿邪侵袭也会损害气血，导致气血两虚，无法滋养子宫；或气血混乱，气血外溢，或气血不通而瘀，进而引起失眠多梦、月经不调、头晕眼花等不适症状，严重的话还会引发多种妇科疾病，所以女人一定要注重补气补血调理。那么，补气补血吃什么食物好?1、红枣：红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称。红枣还能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是血虚女性很好的食品。2、桂圆：桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，不仅益气补血，还能美容养颜。3、葡萄：葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是血虚女性的滋补佳品。3、阿胶：其实单纯通过食物补气补血效果可能并不明显，对于气血两虚的女人来说不如通过药食同源的阿胶调理，毕竟，日常滋补安全性最重要。《本草纲目》称之为“补血圣药”，而以东阿阿胶与红参气血双补配伍而成的复方阿胶浆，无蔗糖，无防腐剂，更是兼顾气血双补之效。复方阿胶浆，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书

    标签：补气补血吃什么食物好
    2023-04-23
  • 备孕的时候宫寒怎么调理
    备孕的时候宫寒怎么调理

    女人宫寒可不是什么好事，没结婚的时候会因为宫寒每次经期痛经难忍，而结婚后还会影响好孕，所以不少女性在婚后想要宝宝前，都会选择先调理宫寒。那么，备孕的时候宫寒怎么调理？下面我们就通过文章内容了解下吧。什么是宫寒?所谓宫寒，字面的意思是子宫寒冷。而这不仅是说子宫温度低太过寒冷，而是指子宫及其附件等生殖系统的相关功能系统运行不畅，所以才会有不孕、痛经、月经不调、小腹疼痛等问题。按照中医理论，人的体质有寒、热、虚、实之分，其中“寒”分为实寒和虚寒。“实寒”是指人感受了实际的寒邪，如穿衣太少，空调温度太低等，使体内阴寒过盛，即“阴盛则内寒”，此时需要驱寒;虚寒是指体内阳气不足，寒由内生，即“阳虚则外寒”，需要温阳。中医有“寒则凝”的说法，即气血受到寒气的侵袭，就会出现气血凝滞，导致整个人体的气血循环不畅。这样就会引起子宫气血不畅，从而“宫寒”，严重时会导致不孕，其实就好比一个阴森寒冷的地方，寸草不生，没有生命力。可见子宫的温暖和滋润对于胎宝宝的生长是极其重要的。那么，备孕的时候宫寒怎么调理?清·凌德在《女科折衷纂要·调经门·养血论》提出：“妇人以血为基本，苟能谨于调护，则气血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕。”可见保持气血的通畅、充足才是缓解宫寒，利于备孕的有效之法。所以想要调理宫寒，不妨试试阿胶，阿胶一直以来都是妇科良药，有调经、安胎、止血等作用。并且现代科研显示，阿胶养血可以促进子宫内膜的增厚，这样才不会导致月经过少，受精卵扎根时才会土壤肥沃，适合因血虚而月经过少以及宫寒等情况。当然，一般备孕至少提前三个月进行，如身体虚弱或贫血，可提前半年或一年服用阿胶进行调理。备孕用阿胶，既安全，滋补

    标签：备孕的时候宫寒怎么调理
    2023-04-23
  • 备孕吃什么提高睡眠质量
    备孕吃什么提高睡眠质量

    对于已经做好准备要宝宝的女性朋友来说，备孕可是非常关键的。但是现在人们的生活习惯并不好，工作压力也大，不少女性在备孕期间总是睡不好，所以对备孕吃什么提高睡眠质量非常关心，下面我们不妨通过文章内容了解下吧。首先来看看为什么备孕期间会睡眠不好呢?其实在备孕期间会出现睡眠不好的问题，和紧张的情绪、血虚等有很大关系。在决定要宝宝的时候，大部分女性都是非常紧张和期待的，而这种紧张的情绪就会让人忍不住乱想，从而影响睡眠，导致睡不好。这个时候就需要学会调节自己，摆脱紧张情绪，从而提高睡眠质量。另外一个原因就是血虚，中医认为女人以血为本，月经、妊娠、生产、哺乳无不与血有关，血是脏腑的饭，只有血足，五脏吃饱喝足才能有劲儿干活，生命力才能旺盛，身体才能健康。如若长期血虚血亏，五脏长期得不到滋养，就会伤及脏腑，影响人体整体机能的发挥，就会出现面色萎黄无华、头发干枯无光泽、唇甲苍白、月经紊乱、易疲劳、气短、心慌、心肌缺血、头晕、头痛、目眩、耳鸣、注意力不集中、失眠、没有食欲、腹胀、恶心等诸多症状。所以备孕期间发现睡眠不好，可能和血虚有很大关系，这个时候就需要补血调理了。说到补血调理，大家首先想到的就是饮食，那么，备孕吃什么提高睡眠质量?血虚导致的睡眠不好，可以多吃一些动物肝脏，红枣，枸杞子，还要多吃一些豆制品，奶制品，肉类，还有新鲜的蔬菜，水果等。除此之外，也可通过中药补血调理，比如东阿阿胶阿胶块，我们都知道阿胶是补血圣药，对于备孕期的女性来说，适当服用阿胶好处还是非常多的。《本草纲目》记载，阿胶甘，补肝、肾经，能够补血、止血，用于血虚萎黄、眩晕、心悸等，为补血之圣品。尤其是女性的一些病症，如月经不调、经

    标签：备孕吃什么提高睡眠质量
    2023-04-23
  • 更年期头晕耳鸣怎么治效果好
    更年期头晕耳鸣怎么治效果好

    不少到了更年期的女性都会反应，头晕耳鸣的症状很明显，很多时候还不能控制自己的情绪，事后又很后悔，想知道有没有好的治疗方法，下面就“更年期头晕耳鸣怎么治效果好”的问题给大家做详细的介绍。更年期头晕耳鸣很常见更年期由于体内激素水平的变化，雌激素分泌减少，植物神经系统功能紊乱，从而出现头晕耳鸣、注意力不集中等症状。头晕是一种常见脑部功能性障碍，也是临床常见症状之一。其临床表现为：头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等。在妇科门诊中，头晕成为很多更年期女性的主要症状，除了头晕，耳鸣也是更年期常见症状，研究发现，这个阶段女性耳鸣基本和其他更年期症状同时缓解，这也提示了耳鸣可能为更年期综合征的一个表现。更年期头晕耳鸣怎么治效果好？养成乐天性格女性要了解更年期是必经的人生阶段，是一种生理现象，所以不需要过分忧心。并且应该要养成一个乐观、风趣、开朗的性格，待人处事要心胸开阔，凡事不要斤斤计较，学会转移矛盾，多吃些喜剧，或是有意义的书本，结伴郊游等，这些都有利于保持愉快的精神。饮食护理更年期女性应要保证充分的营养，但饮食总体的热量应适量减少，坚持高营养，低脂肪的饮食原则，避免吃油腻、高脂肪、高糖食物，如肥肉、猪油、甜点心、糖果等食物，高胆食物宜控制，如蛋黄、动物内脏等，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌吃咖啡，烈酒等等刺激性食物。药物调理更年期的问题归根结底就是肾虚带来的脏腑失调，影响到了肝和心。中医通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，可以缓解更年期出现的头晕耳鸣等多种不适症状。静心口服液具有滋养肝肾，宁心安神的作用，为经典的宁心安神药，专注更年期调理，可以滋阴补肾，疏肝理气，通过心、肝、肾同调，从根源上解

    标签：更年期头晕耳鸣怎么治效果好
    2023-04-23
  • 一文分析更年期头疼怎么治疗好
    一文分析更年期头疼怎么治疗好

    近几年人们对更年期问题也越来越重视了，很多人也不会再将更年期的问题置之不理了，所以在出现头疼、失眠等比较常见的情况时都会选择积极调理，下面一文将从“更年期头疼怎么治疗好”的问题来给大家做分享。有人认为更年期头疼通常是由于患者在更年期时期体内激素水平紊乱导致的，除头痛以外，还表现为睡眠障碍、情绪不稳、头晕等。也有人觉得更年期出现头疼的问题是由于更年期时容易出现情绪不稳定的情况，从而导致睡眠的质量下降、睡眠不足、血压升高等，这样便可引起头痛。更年期头疼怎么治疗好？1、日常避开嘈杂的环境，如酒吧、KTV等人多。尽量待在能够让你轻松的，安静的环境中，另外，有学者表示，在黑暗的环境中有助缓解头痛。2、食疗缓解更年期头痛，小编推荐可常吃黑豆和黑米以及深绿色蔬菜，这些食物含有丰富的维生素B，有助消除疲劳，缓解更年期头痛的问题。3、由于激素失调会加重头痛的问题，而更年期是最容易出现激素失调的时期，因此女人要注意调理体内激素，让其保持平衡，从而避免加重头痛问题。4、可学习按摩肩颈的方法，常常按摩肩颈帮助缓解肌肉酸痛，有助缓解由于肩颈酸痛导致的头痛。日常生活中多运动，重点活动手臂和肩膀，让身体更好地放松。5、适量服用中药，也有缓解头痛的功效。中医上认为，患者在更年期出现头疼可能是因为身体肝肾阴虚，阴虚生内热，虚热上扰至头部导致的，治疗上建议采取疏肝补肾、养血活血等方法治疗。静心口服液作为纯中药制剂，起到滋养肝肾，宁心安神的作用，是调理更年期综合征的代表物，其采用中医综合调养的方式，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，心肝肾同调，治疗更年期头疼的症状。关于“更年期头疼怎么治疗好”的问题大家应该都明白了，更年期的问

    标签：更年期头疼怎么治疗好
    2023-04-23
  • 更年期失眠耳鸣燥热吃什么药能改善
    更年期失眠耳鸣燥热吃什么药能改善

    更年期是每个人必经的阶段，尤其女性遇到更年期就像如临大敌一般，出现失眠耳鸣燥热时常常显得手足无措，究竟该如何对付更年期呢？更年期失眠耳鸣燥热吃什么药能改善呢？更年期是女性必经的一个阶段，这个阶段如果调理得当，就能平平稳稳地过渡到老年期。更年期为女性绝经前后的一段时期，是中年到老年的过渡时期。中医认为此时人体肾气渐衰，天癸将竭，冲任二脉虚损，阴衰阳盛，阴阳失调，出现一系列不适的自觉症状，如面色潮红、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动、情绪不稳、关节肌肉疼痛、月经紊乱等等。除了正视事实，调适心情，保持规律的起居生活，适当补充营养，丰富生活外，对症下药不失为一个有效的途径。更年期失眠耳鸣燥热吃什么药能改善？中药方调理可以试试静心口服液，它具有滋养肝肾、清热平肝、宁心安神等作用，原方《一贯煎》已有250年历史，是滋阴疏肝的代表名方。静心口服液在《一贯煎》组方基础上，添加了白芍、菟丝子、黄连、丹参、龙骨、牡蛎、五味子和鸡内金，传承升级经典古方，并与现代工艺结合，具备滋养肝肾，宁心安神的功效，更适合现代中国女性体质。做到心肝肾同调，从根源上温和调理更年期，有效缓解更年期症状。对于更年期女性阴虚肝旺所致的失眠耳鸣燥热等症疗效显著。关于“更年期失眠耳鸣燥热吃什么药能改善”的问题想必大家已经没有什么疑问了，提醒上了年纪的女性朋友平时一定要注意观察自己的身体变化，有异常及早就医调理。

    标签：更年期失眠耳鸣燥热吃什么药能改善
    2023-04-21
  • 更年期头晕耳鸣吃什么药能改善
    更年期头晕耳鸣吃什么药能改善

    对于更年期的女性朋友来说，情绪烦躁都不算什么，头晕耳鸣、失眠多梦等问题经常出现才是最让人头疼的，想要改善更年期的问题，调理措施必须提上日程了，那么更年期头晕耳鸣吃什么药能改善呢？更年期并不是衰老之年，像儿童期、青春期一样，“更年期”只是人生的一个阶段。一般发生在女性40岁至60岁时。更年期出现头晕耳鸣的情况主要是受到激素的影响，由于卵巢功能慢慢的衰老，体内的雌激素分泌减少，进而出现一系列的植物神经系统功能紊乱的症状，就会出现头晕耳鸣等表现。更年期耳鸣的治疗方法主要包括改善生活方式以及药物治疗等。1、改善生活方式：建议更年期女性适当锻炼身体，如做瑜伽、游泳等，注意放松心情、调节情绪，避免焦虑、紧张等不良情绪。尽量避免熬夜，保证充足的睡眠，尤其需要注意避免处于吵闹的环境中，要远离噪音较大的环境，以免加重耳鸣；2、药物治疗：可以给予改善微循环的药物，如银杏叶片，或应用银杏叶提取物静脉给药。同时还可以给予营养神经的药物治疗，如甲钴胺片、谷维素片等。如果耳鸣比较严重，可加用中成药，比如静心口服液，它具有滋养肝肾、清热平肝、宁心安神等作用，原方《一贯煎》已有250年历史，是滋阴疏肝的代表名方。静心口服液在《一贯煎》组方基础上，添加了白芍、菟丝子、黄连、丹参、龙骨、牡蛎、五味子和鸡内金，传承升级经典古方，并与现代工艺结合，具备滋养肝肾，宁心安神的功效，更适合现代中国女性体质。做到心肝肾同调，从根源上温和调理更年期，有效缓解更年期症状。对于更年期女性阴虚肝旺所致的烘热汗出、头晕耳鸣、烦躁、腰膝酸软、失眠多梦等症疗效显著。总之，更年期头晕耳鸣吃什么药的问题上文已经给出了介绍，可见，想要改善更年期头晕耳鸣等问

    标签：更年期头晕耳鸣吃什么药
    2023-04-21
  • 女性更年期多梦吃什么药调理
    女性更年期多梦吃什么药调理

    在更年期，失眠多梦是非常磨人的症状，被困其中的人也不在少数，想要解决更年期的问题，需要从药物、饮食等多个方面综合考虑，下面一起看看女性更年期多梦吃什么药调理好？更年期失眠多梦是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，下丘脑—垂体—卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，产生抑郁、焦虑症，这些往往是产生失眠多梦的主要原因。更年期妇女常表现为入睡困难、无法熟睡、多梦、早起、睡眠时间缩短等症状，多由于心理因素、雌激素因素、自主神经紊乱等原因导致，建议患者积极治疗。其次，心理因素也是很重要的原因。更年期妇女，由于自身一些变化，会引起女性精神过度紧张，心情抑郁，思虑过多，导致睡眠质量下降，可采取心理疏导，了解更年期这是一个生理过程，放松心情，睡前可以食用一些有助睡眠的食物，如牛奶，核桃，红枣等也可以采取中药调理，或者服用褪黑素等。更年期失眠多梦通过以下方法可以避免和改善：1、保持情绪的稳定，避免大起大落；2、适当参加体育锻炼，如太极拳、慢跑或快走等；3、睡前通过预防保健方法，如温水泡脚消除疲惫感；4、症状严重需要到妇科和神经科就诊治疗。女性更年期多梦吃什么药调理？在中医看来，治疗更年期失眠应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。可以选择静心口服液，具有宁心安神的作用，可以从根源综合调理更年期综合征，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。女性更年期多梦吃什么药调理？上文已经给出了答案，总之，想要彻底解决更年期失眠多梦的问题，药物调理可以解决根本问题，其次，饮食、运动、

    标签：更年期多梦吃什么药
    2023-04-21
  • 首页
  • 上一页
  • 52
  • 53
  • 54
  • 55
  • 56
  • 57
  • 58
  • 59
  • 60
  • 61
  • 62
  • 下一页
  • 尾页
热门文章
推荐文章
栏目文章

© 2010-2021 版权所有：药品库-尚言健康 京ICP备2021014636号-3 互联网药品信息服务资格证书编号：(京)-非经营性-2021-0135 网站地图

本站批发、采购信息由企业自行提供，信息内容的真实性、准确性和合法性，本网对此不承担任何保证责任，也不承担您因此而发生或交易致使的任何损害。交换友链请加qq:615857789