孩子脾胃虚弱不爱吃饭挑食怎么办?
孩子的抵抗力弱,隔三差五的就会出现一些健康问题。比如孩子不爱吃饭,挑食,很多妈妈会当做是孩子任性的表现,实际上这是孩子脾胃虚弱引起的。这是怎么回事呢?孩子脾胃虚弱不爱吃饭挑食怎么办?一起看看吧。孩子经常不爱吃饭挑食多半是脾虚引起的。脾是我们身体的“营养中转站”,我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,孩子脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢。不能将营养物质很好运走,孩子就会有经常不爱吃饭挑食的问题。孩子脾胃虚弱不爱吃饭挑食怎么办?想要从根本上调理孩子经常不爱吃饭挑食的问题,关键还是要健脾。那么,孩子脾胃虚弱怎么调理呢?不妨试试下列药食同源的健脾食疗方,不仅安全还好吃,孩子更容易接受。1、红豆粥:红小豆与大米,煮至黏稠。在粥内加入适量红糖,烧开盛入碗内,撒上少许糖桂花即可。红豆具有和胃滋阴,养血补血的功效。红豆粥香甜爽口,诱人食欲,很受孩子的欢迎。2、茯苓莲豆粥:白茯苓和陈皮、甘草熬水,去渣后再加入泡发好的莲子、扁豆,和粳米一起熬粥,可另加白糖调味。茯苓克健脾益胃、行气利水。这款粥对平时食欲较差、消化不良、身体较瘦的孩子很有帮助。3、服用儿童专用健脾药:以上两种食疗方法健脾效果相对较慢,搭配儿童健脾药薏芽健脾凝胶调理,效果更明显。薏芽健脾凝胶是由7种药食同源成分精制而成,温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分,山楂、麦芽帮助孩子促消化,莱菔子通气消胀。薏芽健脾凝胶