男性滋阴补肾需要调理多长时间？
提到补肾，男性朋友想到的应该都是补肾壮阳吧，其实不止是壮阳，有时候还需要滋阴！那么男性滋阴补肾需要调理多长时间呢？在了解男性滋阴补肾需要调理多长时间之前，不妨先来看看几例预防肾阴虚的食谱吧。（1）桑椹糖水：鲜桑椹60克，加清水二碗，煎至一碗，用白砂糖或冰糖适量调味，去渣饮水。可以滋阴补肾。（2）黄精炖冰糖：黄精30至60克，冰糖30至50克，加清水一碗，隔水炖2小时，饮水，每日l至2次。补益精血。（3）莲子粉粥：莲子肉去皮带心50克，磨粉后用水调成糊状，放入沸水中，加桂圆肉30克，煮成粥状，加冰糖适量，每晚临睡前服一小碗。安神固精。（4）枸杞酒：枸杞60克，泡入500克白酒中，封固一周以上，即可服用，每次1小盅(约20毫升)，每晚睡前服。补肾益精。（5）山药枸杞子汤：鲜山药，干莲子肉，枸杞子，银耳，冰糖少量。鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合。以上五例食谱对养肾阴都有很好的改善效果。在药物调理方面，可以选择中药来滋补肾阴，因为中药材对人体的副作用小，并且效果非常的好，能够标本兼治。滋阴补肾需要调理多长时间，主要取决于症状的严重程度。如果肾阴虚症状并不严重，一般需要十天左右的时间症状就可以得到缓解。但如果肾阴虚症状比较严重，服药的时间相对来说会比较长，有的至少可能需要一两个月才会出现实际效果。具体的调理时间还要是专业医生根据个人情况而定。同仁堂锁阳固精丸治疗肾虚的效果就很不错，方中的锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜温阳补肾；芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎收敛固涩；知母
标签：滋阴补肾需要调理多长时间
2022-06-11
