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  • 哪种中药治疗职场精英失眠?
    哪种中药治疗职场精英失眠?

    进入职场之后，不少人面对巨大的职场压力会出现晚上睡不着觉的情况，尤其对于职场精英来说，他们的工作要求更高，职场压力相对更为巨大，其出现失眠的几率也相对过高。为此有些人想要通过服用中药的方式来调理失眠，那么哪种中药治疗职场精英失眠呢?说起职场压力，必不可少的便是工作压力 引起工作压力的因素主要有过高的抱负水平;劳心与劳力的双高强度劳动;身体与心理的工作过量;持续的紧张状态;事业与家庭不能兼得的心理冲突;与上司、同事、下属人际关系紧张;并购、重组、裁员等组织变革;担心失业、缺少归属感及对工作前景表示忧虑等。若是长期背负巨大的工作压力，那就很会可能影响到日常的正常生活，导致出现失眠等情况，那么哪种中药治疗职场精英失眠呢?不少职场精英表示选择了枣椹安神口服液来治疗失眠，据了解职场人群的睡眠问题主要是由于长期紧张焦虑状态损伤了脑神经细胞，兴奋-抑制功能紊乱所致。而枣椹安神口服液的主要成份是酸枣仁，其又被称为“东方睡果”，目前1000元/公斤，又被称为“黄金果”。枣椹安神口服液中甄选的酸枣仁甄选自“中国枣仁之乡”的邢台野生酸枣仁，颗粒均匀，种仁饱满，品质上乘。研究发现，酸枣仁中富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用，并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平，可以使人尽快进入睡眠状态，并能提高睡眠质量，延长深睡眠时间。在100名患者中开展的临床研究证实：枣椹安神口服液可帮助延长夜晚睡眠时间约2小时，平均约1周见效。大家看到了这里，想来已经明白哪种中药治疗职场精英失眠，职场压力比较大时，大家应该学会自我排解，比如学会适当放松，抽出时间来看一场电影、听一听音乐，从而减轻压力，减少患上失眠的几率。

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    2023-12-08
  • 职场人失眠睡不着怎么调节?
    职场人失眠睡不着怎么调节?

    “眼睛瞪得像铜铃!”这说的是不是下班后，晚上躺在床上睡不着的你。据了解，睡眠困难已成为当代职场人面临的普遍问题。《中国睡眠研究报告(2022)》显示，过去10年国人的入睡时间晚了两个多小时，睡眠时长减少1.5小时，仅35%的国人能睡够8小时，新手妈妈、学生、职场人士的睡眠问题尤为突出。有研究发现，80%的高薪职场人患有睡眠障碍，北上广深等大城市的失眠率更是高达40%以上，职场人士的睡眠状况不容乐观。那么职场人失眠睡不着怎么调节呢?职场人普遍工作压力大，大脑神经紧绷，难以放松，而且常常面临各种挑战和不确定性，容易产生焦虑和紧张情绪，这些都会影响睡眠质量，出现失眠睡不着的情况。职场人失眠睡不着怎么调节?可以试试这些方法!1.规律作息如果晚上睡不着，可以先与家人朋友聊聊天，或者听听喜欢的音乐，让身体放来，待有困意时再去睡觉，逐渐形成规律的睡觉时间。2.加强身体锻炼职场人普遍久坐，下班后可以进行适当的身体锻炼，比如慢跑、瑜伽、跳绳、健身操等，不仅可以强身健体，还能使心情愉悦，减轻紧绷感，有助于夜晚入睡。3.减少服用提神饮品为了提高工作效率，职场人经常会通过喝咖啡、浓茶等来提神，这也容易导致晚上出现失眠睡不着的情况，建议逐渐减少这类提神饮品的饮用，上班时感到困倦可稍微起来活动一下，或短暂休息一下，这样既能提高工作效率，也不影响晚上的睡眠。4.药物治疗职场人经常失眠可以借助安神的药物进行治疗，比如临床常用的枣椹安神口服液。它具有养心、益肾、安神的作用，可全面调理心肝脾肾，静养脑中元神。该药以酸枣仁为主要原料，并配合了桑葚、百合、茯苓等多种药食同源的药物，这些药物药性平和，改善睡眠质量的同时，又不会有上火等副作用的出现。适合长期调理服

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    2023-12-08
  • 长期工作高压精神紧张怎么缓解?
    长期工作高压精神紧张怎么缓解?

    总担心自己做不好，莫名其妙感到坐立不安?时常控制不了自己的情绪而变得愤怒不已?如果出现这些症状，一定要注意了。现代社会大多数工作者都承受着各种各样的压力，无论所处的职位有多高。虽然适度的压力能催人上进，但压力太大却会压垮整个人，严重时甚至会诱发精神或心理疾病。所以，工作中当感到压力大、焦虑时要及时缓解，那么长期工作高压精神紧张怎么缓解呢?长期工作高压精神紧张怎么缓解?1.吃一些富含钙质的食物在出现精神紧张、焦虑失眠的现象后，可以适当多吃一些富含钙质的食物，比如豆类、坚果、乳制品、贝壳类食物等。钙质能够强化神经系统的传导反应，并且可以调节肌肉和正常心跳。适当补充一些富含钙质的食物，可以消除一些紧张、焦虑等情绪，有一定的缓解作用。2.吃养心安神的药物职场人群紧张、焦虑可以服用一些养心、安神的药物帮助改善，比如临床常用的枣椹安神口服液。研究证实，枣椹安神口服液可以让实验动物保持平静的时间延长约46%，证明其具有良好的镇静安神作用。枣椹安神口服液以酸枣仁为主要原料，酸枣仁中富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用，并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平，可以使人尽快进入睡眠状态，并能提高睡眠质量，延长深睡眠时间。同时搭配养心安神的灵芝、茯苓，滋阴补肾的桑椹、灵芝，以及健脾和中的陈皮、山楂、茯苓、灵芝和清热疏肝的菊花、荷叶、百合等，全方科学配伍，让压力大失眠的患者晚上睡得好，白天更精神。3.喝一些静心茶饮每天除了适当饮用一些白开水外，还可以喝一些酸枣仁茶，也有静心凝神以及促进睡眠的作用。另外，还可以用百合、莲子泡茶或者是煲汤饮用，都有着凝神、养心、镇静和促进睡眠的功效。注意，

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    2023-12-08
  • 治疗上班失眠多梦的中成药有什么?
    治疗上班失眠多梦的中成药有什么?

    众所周知，晚上失眠多梦会导致人身心疲累，白天状态不好，尤其是对于工作较为繁忙且精神压力较大的上班族，晚上失眠睡不好会影响一整天的工作状态。临床上治疗失眠多梦有西药也有中成药，很多上班族更青睐通过服用中成药进行调理治疗。那么，治疗上班失眠多梦的中成药有什么?治疗上班失眠多梦的中成药有什么?上班失眠多梦，可能与工作压力大、神经功能失调、精神刺激等有关，可以选择一些宁心安神的药物来调理，比如常用的枣椹安神口服液。枣椹安神口服液是以中医络病理论指导研发的中成药，其兼顾心肝脾肾，可以整体调理神经功能。该药选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不但能改善睡眠，还能让人脑力充沛、气血旺盛、心情舒畅，帮助改善上班族晚上失眠多梦的症状。除通过药物治疗改善上班失眠的症状以外，生活中还可以从这几个方面入手帮助改善。1.泡脚热水泡脚是大多数人都熟知的养生小妙招，事实上用热水泡脚也能起到促进入睡和改善睡眠质量的作用。泡脚可以有效地刺激脚底经络、促进血液循环，这对于劳累一天的打工人，也是一种帮助释放身心压力、改善情绪、加快入睡的好方法。2.适当运动适当的运动可以帮助消耗能量，减轻身体疲劳，并有助于入睡。可以每天进行30分钟的有氧运动，如快走、跑步或游泳等。但要注意不要在睡觉前进行剧烈运动，以免影响睡眠。3.调整饮食建议饮食清淡，避免油腻、辛辣或热烫的食物，以免刺激消化系统，影响入睡。建议平时可以吃一些富含维生素B的食物，如谷类、动物肝脏、蛋黄类等，能起到调节新陈代谢，增强神经系统的功能，帮助消除烦躁不

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    2023-12-08
  • 适合职场人治疗失眠的中成药有什么?
    适合职场人治疗失眠的中成药有什么?

    最近小编在做有关职场人士的调研，结果发现不少职场人士存在着失眠的情况，其中，有些人比较信赖安全性高、副作用比较小的中成药来治疗失眠，那么适合职场人治疗失眠的中成药有什么呢，大家一起来看一看吧。职场人频频失眠，其最主要的原因是在越来越高的职场压力的影响下，人们的大脑神经往往保持在极度紧张的状态下。长时间下来，大脑神经就会像一根长时间处于高度紧绷状态的橡皮筋一样，很容易失去“弹性”，从而使得其紧张-放松的平衡状态失调，从而导致身体出现夜间失眠，白天健忘、头晕、易疲劳等各种问题，严重影响工作能力和生活质量。那么问题来了，上文提到的适合职场人治疗失眠的中成药有什么呢?不少失眠患者提名枣椹安神口服液，枣椹安神口服液的主要成份是酸枣仁，有研究发现，酸枣仁中富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用，并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平，可以使人尽快进入睡眠状态，并能提高睡眠质量，延长深睡眠时间。在100名患者中开展的临床研究证实：枣椹安神口服液可帮助延长夜晚睡眠时间约2小时，平均约1周见效。除了用药来治疗失眠之外，食补也是一个不错的选择，比如百合莲子粥，百合能清心除烦、宁心安神，可用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等病症;莲子可以起到帮助快速入眠的作用，莲子中含有的维生素、微量元素丰富，具有很好的调节情感、放松情绪的作用，对于失眠患者来说，百合莲子粥就是不错的缓解失眠症状的食物。作为职场中勤勤恳恳的打工人一枚，小编最能了解彻夜失眠给第二天带来的影响，希望大家能够通过这篇文章了解适合职场人治疗失眠的中成药都有什么，同时也希望大家都能拥有完美的睡眠，并以最好的状

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    2023-12-08
  • 治疗烦躁失眠的中药该怎么选?
    治疗烦躁失眠的中药该怎么选?

    现代社会生活压力大，工作上、生活上难免有烦心事，导致心里烦躁焦虑，出现晚上失眠睡不着的情况。近年来，随着中医文化的“复兴”，越来越多的人认识到中药在身体调理方面的重要性。当因烦躁焦虑出现失眠时，很多人就会寻求中医药的帮助，想要通过中药进行调理治疗。那么，治疗烦躁失眠的中药有哪些?该怎么选择呢?中医认为情绪烦躁不安，多与心、肝、肾等脏腑失调，肝火内扰有关。《黄帝内经》中还出“卫气”运行与睡眠有着密切关系。所谓“卫气”就是日常人们从食物中摄取的能量，它由脾胃运化水谷所得，脾胃虚弱则卫气营弱，导致其不能在夜间充分在脏腑之内运行，反应在临床表现上就是失眠、多梦等。因此，在选择治疗烦躁失眠的中药时，就可以从安神清心、清泻肝火、调节脾胃等作用入手进行调理治疗。针对烦躁失眠的治疗药物，可以选择以中医络病理论为指导研制的枣椹安神口服液，其具有养心、益肾、安神的作用，主要用于神经衰弱症见失眠、多梦、头晕者。枣椹安神口服液采用酸枣仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、灵芝等药食同源的成分科学配伍。其中酸枣仁养心安神、桑椹滋阴补肾、菊花疏肝泻火、陈皮理气健脾，燥湿化痰，诸药合用可以起到静养元神全面调理脏腑的作用，养心安神、改善睡眠，对于烦躁导致的失眠有很好的治疗效果。对于烦躁引起的失眠，除服用中成药治疗以外，日常生活中还可以通过这些方法进行调理：1. 养成良好的作息规律。保持规律的作息时间，每天保证7-8小时的睡眠，尽量避免熬夜。2. 调整饮食。避免在睡觉前2-3小时内进食，特别是辛辣、油腻和刺激性的食物，以及咖啡、茶等含有的饮料。3. 避免过度使用电子产品。在睡觉前1-2小时内尽量避免使用手机、电脑等电子产品，避免刺激视觉和听觉

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    2023-12-06
  • 晚上经常失眠中医怎么治疗
    晚上经常失眠中医怎么治疗

    人的一生有1/3的时间都在睡眠中度过，但对于失眠的人来说，晚上睡个好觉是一种奢侈。据中国睡眠研究会调查统计，我国18岁以上人群约有38.2%的人存在不同程度的睡眠问题。夜晚辗转难眠，白天昏昏沉沉……失眠不仅影响工作、生活，还可能损害身体健康。事实上失眠不是一个现代病症，古代人也有失眠的情况。中医典籍中将失眠症称为“不寐病”。具体症状可轻则入寐困难，或寐而不酣，时寐时醒，醒后不能再寐，重则整夜不能入寐。中医对失眠的认识及治疗拥有悠久的历史，积累了丰富的经验。那么，对于晚上经常失眠中医怎么治疗呢?中医认为失眠多为脏腑失和，气血失调所为，调理脏腑，使气血调和、阴阳平衡，脏腑功能归于正常是失眠症的治疗原则。比如《金匮要略》中的常用方剂《酸枣汤》，其由酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草组成;主要起到补肝益血，养心宁神，清热除烦的功效，进而改善失眠的症状。酸枣仁素有“东方睡果”之称。现代研究发现，其富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用，并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平，可以使人尽快进入睡眠状态，并能提高睡眠质量，延长深睡眠时间。在现代临床中也被广泛用于养心安神的药物中，比如常用的枣椹安神口服液。枣椹安神口服液是中医络病理论指导下研制的中成药，可全面调理心肝脾肾，静养脑中元神。其选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，全方具有安心神，益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不但能让人在晚上拥有一个好的睡眠，还能让人白天脑力充沛、气血旺盛、心情舒畅。除了通过药物治疗失眠以外，还可以通过这些中医方法来改善晚上睡不着

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    2023-12-06
  • 什么药可用来治疗失眠?
    什么药可用来治疗失眠?

    失眠是一种常见的睡眠障碍，主要表现为睡眠时间、深度不足，轻者入睡困难，重者彻夜不眠，常影响人们的正常工作、生活、学习和健康。临床上对于失眠的情况常通过药物进行治疗，那么什么药可用来治疗失眠呢?什么药可用来治疗失眠?中医认为失眠与脏腑功能的失调有关，如肝火上扰，心肾不交等，都有可能导致失眠。因此，可采用疏肝、安心神的药物进行治疗，比如常用的枣椹安神口服液。中医络病理论指导下的枣椹安神口服液是一个全面调理心肝脾肾、静养脑中元神的中成药。它成份中的酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，全方科学配伍达到安心神、益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不但能让人在晚上拥有一个好的睡眠，还能让人脑力充沛、气血旺盛、心情舒畅，改善失眠多梦等症状。除药物治疗外，晚上失眠的患者还可以通过改善睡眠环境、调整生活习惯、寻求专业帮助等方法进行改善。1. 改善睡眠环境建议有失眠情况的患者在入睡前注意保持卧室安静、舒适、温暖，避免噪音和光线刺激。床垫和枕头要选择适合自己的，这样也可以起到辅助增加睡眠质量的作用。2. 调整生活习惯容易失眠的患者可尽量保持规律的作息时间，到时间后即使不困也要躺下，而且不要在床上做与睡眠无关的事，比如玩手机、看书、看电视等。、3. 寻求专业帮助如果长期失眠，可能需要寻求专业医生的帮助。医生通过诊断建议相应的治疗方法，包括放松技巧、认知行为疗法、睡眠限制法、生物钟调整等。这些方法也可以帮助患者理解和管理失眠问题。关于失眠的问题就跟大家聊到这里了，失眠后大家不要只关注什么药可用来治疗失眠的问题，也可以从生活习惯、情绪调节等多方面进行改善

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    2023-12-06
  • 入睡难睡眠质量低该怎么解决?
    入睡难睡眠质量低该怎么解决?

    现代社会生活节奏快，工作压力大，拥有一个高质量的睡眠变得愈发珍贵和稀缺。《中国睡眠大数据报告》显示42%的老年人入睡需半小时以上，失眠率高达21%。65岁以上人群失眠率约40%，我国老年人的睡眠障碍患病率为46%。而白天易、入睡难、睡眠质量差也成为困扰当代年轻人的三大睡眠问题，调查显示有这些困扰的年轻人比例高于40%。那么入睡难睡眠质量低该怎么解决?入睡难睡眠质量低该怎么解决?1.建立规律的睡眠节律建议保持规律的作息时间，到时间后即使不困也要，但不要在床上做与睡眠无关的事，比如看电视、看书、玩手机等。2. 增加睡眠动力增加连续保持清醒的时间，清醒时间越长困意越重，也就越容易入睡。可以适量运动，在白天保持一定量的有氧运动，比如快走、慢跑、爬山等，但要注意睡前两小时应避免运动。3. 通过药物治疗长期存在失眠障碍可以通过药物进行改善，比如常用的枣椹安神口服液。它具有安心神、益肾、疏肝、健脾的作用，其采用了素有“东方睡果”之称的酸枣仁为主要原料，同时配合养心安神的百合、茯苓，益肾健脑的桑椹、灵芝，疏肝理气健脾的菊花、陈皮、山楂、荷叶。全方科学配伍，不仅安心神、提高睡眠质量，还可以充养脑力、舒缓情绪，让人入睡快、睡得深。而且其成份都是药食同源的药物，药性平和，不会导致上火等情况，适合长期调理服用。4. 保持良好的身心状态如果身体长时间处于紧绷状态，思想处于高度紧张的情况下，或在不断地想某一些事情，那么就会很难进入睡眠状态，这时可以尝试给自己一点心理暗示，比如说“该睡觉了，什么都不要想了”，刻意的去放空自己的想法与身体，这样也有助于尽快进入睡眠。5. 睡前喝一杯热牛奶牛奶中含有许多微量元素与人体所需必要的营养，并且牛奶具有安神的功效

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    2023-12-06
  • 安神补脑液能治疗神经衰弱吗
    安神补脑液能治疗神经衰弱吗

    现代社会生活节奏快、压力大，学习、工作、家庭等各种担子压在肩上，长期处于精神紧绷的状态下，不少人患上了神经衰弱，出现压抑、疲倦、失眠等症状，严重影响学习和工作。安神补脑液是一种强脑安神的药物，因此一些人想要了解安神补脑液能治疗神经衰弱吗?安神补脑液能治疗神经衰弱吗?安神补脑液具有益气养血、强脑安神的作用。主要用于肾精不足、气血两亏引起的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。如果患者的神经衰弱是由于肾精不足、气血两亏所致，可以服用它来进行治疗。我们所说的神经衰弱，其实是一种以脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病，目前具体发病原因不明，一般认为主要与心理因素有关。因此，在改善神经衰弱症状方面主要通过综合的调理，达到治疗的目的。对于不明原因引起的神经衰弱，患者可以参考下面几个方法进行调理：1.学会减压每个人在面临学业或工作和生活压力的时候都会感到力不从心，或压力过大，这时候一定要学会解压，不要过度焦虑。必要时，还可以配合心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法、森田疗法，以及家庭疗法等。大多数患者经过心理治疗，有助于消除顾虑，减轻压力。2.坚持体育锻炼出现神经衰弱的情况主要是神经系统活动紊乱，坚持适当的体育锻炼可以提高机体的免疫力，而且运动所产生的疲劳感也会让人更快入睡，降低神经衰弱的症状。3.药物治疗中医认为神经衰弱的病位在“心”，但与其他脏腑也有关。因此对于不明原因引起的神经衰弱，可通过服用具有整体调理脏腑作用的药物进行治疗，比如临床常用的枣椹安神口服液。中医络病理论指导下的枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。它选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂

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    2023-12-06
  • 长期熬夜造成的失眠怎么缓解?
    长期熬夜造成的失眠怎么缓解?

    现如今手机越来越智能化，随着各大app大数据的精准投放，越来越多的人热衷于晚上熬夜看直播、刷短视频，这也导致大家的入睡时间越来越晚。长期熬夜下来，不少人出现了失眠的情况，睡眠质量进一步变差，那么长期熬夜造成的失眠怎么缓解?随着科学技术的进步，当下可供玩乐的内容着实不少，好玩的游戏、精彩的剧集、新奇的小说……这些都可以成为大家熬夜的理由，当然也不乏一些刻苦用功的青少年和熬夜加班的打工族们。当人体在本该休息的时间里保持清醒时，神经会在一定时间内保持兴奋状态，这个时间段内的人体会十分亢奋，有一种“热血上头”的感觉，但这并不能长久，必然的休息过后，人会有种“透支”的感觉。而一旦长期熬夜，让神经长期处于紧张状态，往往会损伤脑神经细胞，使得兴奋-抑制功能紊乱，从而出现失眠、记忆力下降、神经衰弱等情况。那么长期熬夜造成的失眠怎么缓解?失眠中医病名谓“不寐”。不寐之词首见于《难经·四十六难》，有“目不瞑、不得眠、卧不安”等别称。其主要病机为阴弱阳越，阳不入阴，表现为心神失养或心神不宁的状态。病位在心，与肝、胆、脾、胃、肾密切相关。因此想要缓解失眠，需要全面调理脏腑，而枣椹安神口服液由酸枣仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陈皮、荷叶、灵芝九味中药组成，可以全面调理心肝脾肾，静养脑中元神，有效治疗头晕健忘、精神紧张、焦虑、失眠多梦等症状。此外，其成分中的酸枣仁富含酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用，并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平，可以使人尽快进入睡眠状态，并能提高睡眠质量，延长深睡眠时间，从而更好地缓解失眠。最后小编想要告诉大家，虽然现在的科技发达，有意思的内容越来越多

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    2023-12-06
  • 严重失眠该怎么调节?
    严重失眠该怎么调节?

    小编前几天采访到一位严重失眠的患者，他说自己已经失眠了将近十年之久，他说到了晚上时，自己其实很困，心里也非常想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去想一些乱七八糟的事情，以至于白天的时候无精打采昏昏欲睡。那么遇见这种严重失眠该怎么调节?大家知道吗?关于严重失眠该怎么调节?小编总结了一些小方法，大家可以来看一下。第一、药物治疗，出现严重失眠的情况，最为有效的缓解方法就是药物治疗，其中中成药是大部分人的首选，比如枣椹安神口服液。其主要成分为酸枣仁，酸枣仁中富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用，并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平，可以使人尽快进入睡眠状态，并能提高睡眠质量，延长深睡眠时间。在100名患者中开展的临床研究证实：枣椹安神口服液可帮助延长夜晚睡眠时间约2小时，平均约1周见效。第二、良好的作息方式，有了睡意后大家应立刻睡觉，睡前还可以听一些舒缓的轻音乐。此外，大家睡前可以喝一杯牛奶，促进更好地入眠。此外大家需要注意的是，睡前不要喝浓茶、咖啡、功能性饮料等影响神经的饮品，以免影响睡眠。第三、睡前温水泡脚，大家可选择适宜的温度，如40℃左右，进行10-15分钟的温水泡脚，大家需要避免浸泡时间过长，进而引起血管内血流流速过快，导致入睡更加困难。第四、按摩，按摩对于治疗睡眠能够起到辅助的效果，可以对太阳穴进行按摩，需要用两手的拇指对太阳穴进行按摩或者是点击，有助于缓解精神紧张以及促进脑部血液循环，因此能够有效改善睡眠的情况，每次可以按摩10分钟到20分钟左右，需要坚持才能够有效果。这份严重失眠该怎么调节的小贴士大家请收好，如果大家也长期饱受失眠的困扰，不妨尝试一下小编提供的

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    2023-12-06
  • 枣椹安神口服液能治疗神经衰弱头疼吗?
    枣椹安神口服液能治疗神经衰弱头疼吗?

    最近，王先生因为神经衰弱频频晚上睡不好觉，一段时间下来不仅精神不佳，头也越发疼痛，有朋友提议他可以服用一些用于治疗失眠的枣椹安神口服液，王先生想知道，除了能够治疗失眠外，枣椹安神口服液能治疗神经衰弱头疼吗?神经衰弱是精神障碍的一种，在性格、精神因素共同作用下，机体中枢神经系统长期持续性的处在紧张状态，引起大脑皮层异常过度兴奋，最终引起记忆力降低、头晕头痛、易激惹疲劳、肌肉疼痛等症状，严重影响患者正常的生活及工作。神经衰弱病状具有间歇性、反复性发作的特点，如果没有及时有效地进行治疗，随着病情的发展，很有可能会引起认知功能障碍，降低患者的生活质量。中医认为“心主神明”，神经衰弱多由七情内伤，尤其与长期精神抑郁、思虑过度、精神紧张关系最为密切。由于情志内伤，往往导致脏腑气血阴阳失调，从而出现一系列临床症状。那枣椹安神口服液能治疗神经衰弱头疼吗?能，神经衰弱头疼主要是由于长期紧张状态导致大脑局部功能减退所致，而枣椹安神口服液成分中的桑葚富含花青素、槲皮素、黄烷醇等营养物质，可以减轻大脑细胞的氧化损伤，抑制神经的炎症反应;还能增加大脑的血流量，让大脑细胞得到充足的营养，提升脑力，从而缓解神经衰弱导致的头疼、记忆力降低、易激惹疲劳、肌肉疼痛等现象。知道了枣椹安神口服液能治疗神经衰弱头疼吗，小编还想要告诉大家，枣椹安神口服液除了可以治疗神经衰弱外，对于更年期综合征导致的精神紧张、焦虑、失眠多梦也有不错的缓解作用。

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    2023-12-06
  • 心烦意乱导致晚上多梦怎么调理?
    心烦意乱导致晚上多梦怎么调理?

    人生在世，谁都会有心情不好的时候，出现这样的情况，大多时候大家都能够自我化解。可如果大家没能够化解掉糟糕的情绪，很容易变得心烦意乱从而导致晚上的睡眠质量下降，那么心烦意乱导致晚上多梦怎么调理?生活中不如意的事情十有七八，那么不如意时心烦意乱导致晚上多梦怎么调理，关于这一问题小编有一些小经验想要分享给大家，一起来看看吧。第一、自我排解：大家出现心烦意乱的情况时，可以通过转移注意力的方式来排解，比如睡前可以听一些自己爱听的音乐、看一些感兴趣的电影和电视剧、看自己喜欢的书等，来改善不佳的情绪。第二、心理治疗，如果仅靠自我调节不能改善坏情绪，大家可以寻求心理医生的帮助，通过一些适当的心理治疗来缓解不良情绪，比如行为治疗、认知治疗以及精神分析等方式。第三、药物治疗，如果以上两种方式不能改善情绪和睡眠状况，那么大家可以通过药物干预来改善现状。中医学认为,多梦是由机体脏腑、气血、阴阳失调所引起的,多由情志损伤、痰火内扰、阴血亏虚、劳欲过度、饮食失节等引起,从而导致夜寐多梦。《诸病源候论·虚劳喜梦候》中有云:“夫虚劳之人,血气衰损,脏腑虚弱,易伤于邪。邪从外集内,未有定舍,反淫于脏,不得定处,与荣卫俱行,而与魂魄飞扬,使人卧不得安而喜梦。”认为多梦与脏腑虚弱有关，只有全面调理脏腑静养元神，才能提升睡眠治疗，减少多梦情况。至于全面调理脏腑静养元神，枣椹安神口服液就是一个不错的选择。枣椹安神口服液由九味中药组成，其中酸枣仁养心安神;灵芝补气安神;桑椹、百合补血滋阴，茯苓、陈皮、山楂健脾宁心;茯苓、荷叶柔肝清热。九味药养心、益肾、安神，全面调理五脏，静养脑中元神，有效治疗消除由心烦意乱导致晚上多梦症状。关于心烦意乱导致晚上

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    2023-12-05
  • 失眠该怎么滋补调理?
    失眠该怎么滋补调理?

    作为日常生活中最常见的症状之一，大家几乎都出现过失眠的情况，或许有人会问了，如果频繁失眠的话，大家应该吃什么药来治疗呢?频繁失眠该怎么滋补调理?失眠是最为常见的睡眠障碍症状，发病率高且危害性大。长时间的失眠不仅可以引发严重的健康问题，也会导致工作效率降低，甚至造成意外伤害或事故，严重影响个人生活质量及社会的和谐稳定，因此失眠的防治至关重要。中药治疗失眠的优势较大，具有良好的临床疗效，并且无明显不良反应。那么失眠应该吃什么中药来治疗呢临床上一般选择枣椹安神口服液来治疗失眠，枣椹安神口服液中甄选的酸枣仁甄选自“中国枣仁之乡”的邢台野生酸枣仁，颗粒均匀，种仁饱满，品质上乘。研究发现，酸枣仁中富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用，并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平，可以使人尽快进入睡眠状态，并能提高睡眠质量，延长深睡眠时间。在100名患者中开展的临床研究证实：枣椹安神口服液可帮助延长夜晚睡眠时间约2小时，平均约1周见效。和市场上同类治疗失眠的药物相比，枣椹安神口服液具有以下几大优势：经典组方：由九味中药科学配伍，全面调理脏腑;优质原料：精选道地药材，药材基地通过供应商质量保证体系(RQA)认证;严格标准：符合GMP标准10万级净化车间生产;知名品牌：以岭药业旗下产品，大品牌值得信赖。频繁失眠该怎么滋补调理?小编为大家总结了几种常见的治疗失眠的食谱，大家可以了解一下。一、桂圆莲子汤：组成：桂圆肉、莲子、茯神、芡实。作用：可补心脾，养心神，用于心脾虚所致的心悸，自汗等症的治疗，对失眠尤为有效。二、小麦百合生地汤：组成：小麦、百合、生龙齿、生地黄。作用：小麦、百合润心肺，生地黄养阴清

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    2023-12-05
  • 治疗支原体肺炎，哪种阿奇霉素疗效好?
    治疗支原体肺炎，哪种阿奇霉素疗效好?

    近日，全国多地医院出现较多的肺炎支原体感染患者，多以儿童为主。由于肺炎支原体没有细胞壁，大家所熟悉的青霉素和头孢，这类抗生素都是以细胞壁作为靶点，因此治疗效果不佳，而大环内酯类抗菌药物(如阿奇霉素)，则是目前治疗肺炎支原体感染的首选治疗药物，不过现在市面上阿奇霉素品牌众多，到底哪种阿奇霉素疗效好呢?什么是肺炎支原体?支原体是介于病毒和细菌之间的一种微生物，是自然界中常见的病原体，肺炎支原体是其中一种。肺炎支原体主要通过呼吸道飞沫传播，在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中，都可能携带病原体。儿童支原体肺炎最典型的症状是发热咳嗽，咳嗽有一定特点：初期是阵发性、刺激性干咳，随着病情进展会出现咳嗽咳痰，部分症状严重的孩子会出现高烧不退、喘息、呼吸困难等表现。所以一旦发现，最好及时用药治疗。《儿童肺炎支原体肺炎诊疗指南(2023年版)》中也明确指出，大环内酯类抗菌药物为肺炎支原体肺炎的首选用药，包括阿奇霉素、克拉霉素等，其中阿奇霉素为目前最常用药物，轻症患儿通常口服阿奇霉素干混悬剂，较为严重则以注射用阿奇霉素为主。讲到这里，很多朋友可能会疑惑——哪种阿奇霉素疗效好，其实国产的阿奇霉素质量均达到国家药典标准，都是合格的阿奇霉素，都可放心使用，不用一味追求“进口”药物。就比如由海南普利制药股份有限公司生产的这款普利舒奇阿奇霉素干混悬剂，已经获得美国食品药品监督管理局(FDA)批准，是国内首个获批上市销售的瓶装阿奇霉素干混悬剂，质量达到同类药品领先水平。并且普利舒奇阿奇霉素采用的是瓶装设计，专门配备了精准给药器，最小给药剂量精确至0.1ml(2mg)，有效解决国内袋装阿奇霉素干混悬剂无法精准给药的痛点，大大提高了儿童用药安全性和

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    2023-11-29
  • 普利舒奇阿奇霉素干混悬剂怎么用?
    普利舒奇阿奇霉素干混悬剂怎么用?

    在治疗呼吸道感染方面，普利舒奇阿奇霉素干混悬剂是临床上常用到的一款抗生素药物，不过，由于该产品为瓶装设计，不同于国内其他袋装阿奇霉素，所以部分人群在使用时可能不清楚普利舒奇阿奇霉素干混悬剂怎么用?这里就来给大家讲解一下。关于普利舒奇阿奇霉素干混悬剂怎么用，其实它的使用方法非常简单，一般连续服用3天，每日服药1次，剂量为10mg/kg;例如一个10kg的儿童，每日需服用100mg。在取药时，不用担心会出现取量不准的情况，因为普利舒奇阿奇霉素干混悬剂不仅设计成瓶装，同时还配备了精准给药器，最小给药剂量精确至0.1ml(2mg)，可按照体重精准给药，详见下方使用演示视频及普利舒奇(体重&用药量)对照表。事实上国内的阿奇霉素干混悬剂大都为100mg袋装形式，大多数人在服用时会凭感觉取用“半袋”“三分之一袋”等，导致无法为儿童精确给药，因此必然会导致用量过多或过少的情况，相应的也易引发儿童出现恶心、呕吐等不良反应，耽误治疗，但普利舒奇阿奇霉素干混悬剂配备的给药器可避免这种情况的发生。而且普利舒奇阿奇霉素干混悬剂已经获得美国食品药品监督管理局(FDA)批准，是国内首个获批上市销售的瓶装阿奇霉素干混悬剂，质量获国际认可，达到同类药品领先水平。所以值得大家信赖。通过上文介绍，对于普利舒奇阿奇霉素干混悬剂怎么用大家应该清楚了吧。总之，普利舒奇阿奇霉素干混悬剂是一款专为儿童打造的独特剂型药物，对于治疗儿童呼吸道感染具有很好的疗效。在使用时，请严格按照医生的建议和药品说明书上的要求使用，以确保孩子的安全和有效治疗。如有疑问或出现异常情况，请及时咨询医生或药师。

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    2023-11-28
  • 适用于治疗支原体肺炎的药物是什么?
    适用于治疗支原体肺炎的药物是什么?

    5岁的甜甜是10天前被收入呼吸科病房的，来的时候她的病情较重，高烧不退，呼吸有些急促，被诊断为支原体肺炎感染。现阶段支原体肺炎感染流行，不少孩子纷纷中招。小编觉得家长朋友们有必要了解一下适用于治疗支原体肺炎的药物是什么，以及如何预防支原体肺炎。适用于治疗支原体肺炎的药物是什么?国家卫生健康委2023年2月发布《儿童肺炎支原体肺炎诊疗指南(2023年版)》，其中明确指出，支原体肺炎治疗首选大环内酯类抗生素，如阿奇霉素。对于轻症感染及儿童患者，阿奇霉素3～5天的短疗程即可，口服为主，也可考虑静脉滴注;对于重症患者可用至5～7天：推荐阿奇霉素静脉滴注。不过阿奇霉素品牌众多，大家在选择时可能会比较困惑，这里小编建议优选通过国际认证，具备出口欧美品质的阿奇霉素干混悬剂。比如由海南普利制药股份有限公司生产的阿奇霉素干混悬剂，目前已在美国获批上市，质量和疗效获国际认可，达到同类药品领先水平。而且普利舒奇瓶装阿奇霉素干混悬剂是专门为儿童设计的剂型，每盒配有精准给药器，可按照儿童体重实现精准给药，做到儿童吃药不多不少，刚刚好!避免袋装阿奇霉素按照体重模糊给药，出现用药不准确的情况。所以，瓶装的普利舒奇阿奇霉素干混悬剂更适合儿童使用。以下是瓶装阿奇霉素必袋装阿奇霉素更适合儿童用药的总结：另外：帮大家了解了支原体肺炎用药之后，小编再来说一下大家在日常生活中如何预防感染。保持良好的个人卫生习惯：经常洗手，特别是在接触口鼻和眼睛之前，以及在接触可能被污染的物品之后。避免与感染者密切接触：避免与已经感染支原体的人密切接触，特别是在他们有症状的情况下。增强免疫力：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，有助于增强免

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    2023-11-28
  • 治疗支原体肺炎普利舒奇阿奇霉素干混悬剂效果好吗?
    治疗支原体肺炎普利舒奇阿奇霉素干混悬剂效果好吗?

    近日来，支原体肺炎最近多次成为热搜话题，不少儿科医院人满为患，而且目前来医院就诊的支原体感染患儿，大多以幼儿园、小学年龄段的孩子为主。那么，我们该如何应对呢?治疗支原体肺炎普利舒奇阿奇霉素干混悬剂效果好吗?一起来看。支原体感染肺炎是很常见的情况，主要是支原体进入到人体肺部所引起的炎症，患者可能会出现咳嗽和体温升高等异常的症状，一般需要使用抗生素药物来进行治疗，而普利舒奇阿奇霉素干混悬剂便是临床上较为常用的一款药物。关于普利舒奇阿奇霉素干混悬剂效果好吗这点，其实普利舒奇阿奇霉素干混悬剂属于大环内酯类抗生素，主要用于治疗细菌感染，包括肺炎链球菌、流感嗜血杆菌以及肺炎支原体所致的呼吸系统感染等。该药在临床试验中显示出良好的抗菌效果，对于上述细菌的清除率较高，且副作用较小，在呼吸系统感染治疗中效果较好。不过大家要注意现在国内阿奇霉素品牌众多，建议家长们优选通过国际认证，具备出口欧美品质的普利舒奇阿奇霉素干混悬剂，质量和疗效获国际认可，达到同类药品领先水平。普利舒奇阿奇霉素干混悬剂具有抗支原体以及抗菌的双重效果。1、中美欧指南推荐阿奇霉素可用于治疗支原体肺炎、支气管炎、扁桃体炎、鼻窦炎、咽炎;2、美国FDA品质，品质有保证;3、三不添加 无香精、无色素、无防腐剂;4、值得一提的是，每盒均含精准喂药器。按体重吃药，不多不少，刚刚好。普利舒奇瓶装阿奇霉素干混悬剂可实现精准给药，专门配备了精准给药器，最小给药剂量精确至0.1ml(2mg)，与国内常规的袋装干混悬剂凭感觉取用“半袋”“三分之一袋”相比，提高了儿童用药的精准度，确保了药品疗效及用药安全。5、甜甜口味，儿童爱吃当然，感染支原体肺炎后，除了及时治疗外，也要加常护理，

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    2023-11-28
  • 脸部冻伤怎么治疗有效?
    脸部冻伤怎么治疗有效?

    随着冬天的临近，全国不少地区的气温呈下降趋势，而小王所在的东三省更是首当其冲降到了零下。前几天他出门的时候，由于忘记带口袋和围巾，在室外呆了几个小时后，脸颊被冻得通红，隐隐还有些疼痛，俨然是被冻伤的信号。那么脸部冻伤怎么治疗有效呢?冻伤是由于机体长时间暴露在寒冷环境下引起的局部或全身温度下降而发生的损伤，致病原因多与御寒衣物、装备使用不当以及防冻伤相关知识缺乏相关。冻伤常发生在手、足、耳廓、颜面部等暴露部位。一般情况下受冻部位先有寒冷和针刺感，皮肤发凉呈苍白色，继而出现局限性紫红色隆起的水肿性红斑，境界不清，边缘鲜红，表面紧张;触之柔软，压之可褪色，压力去除后颜色逐渐恢复。受冻时间较长可出现水疱、破溃、糜烂、溃疡，若处理不及时，损伤会进一步加重。至于脸部冻伤怎么治疗有效，临床上常使用京万红软膏来治疗，其由33种纯中药联合制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黄连、黄芩，又有消肿止痛的红花、桃仁，还有止血消肿的乌梅、五倍子，以及活血排脓的苍术、冰片等，具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌功效，能有效改善局部血液循环，抗菌消炎，促进创面愈合，还有一个好处就是防止冻疮愈合后产生疤痕，越早使用，效果越好。此外，冻伤中医诊疗指南(2022年版)中也曾提及冻伤时可使用京万红软膏来治疗。看到了这里，大家应该已经清楚脸部冻伤怎么治疗有效，最后小编还要提醒大家，随着冬天来临，各地气温越来越低，大家出门时一定要穿戴整齐，做好保暖工作，以免被严寒天气冻伤。

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    2023-11-23
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