小孩消化不良肚子胀气能吃什么调理？
小孩子的肚子都是圆鼓鼓胖乎乎的，但不是每一个圆肚子都代表孩子吃的好，生活中很多小孩子都有消化不良肚子胀气的问题，这种情况下，孩子会非常难受，也没有食物，吃不下饭。那么，小孩消化不良肚子胀气能吃什么调理呢？小孩为什么会经常消化不良肚子胀气？孩子经常消化不良肚子胀气，多半与脾虚有关。脾是身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。如果小孩脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，孩子就会有不爱吃饭、经常积食的问题。小孩消化不良肚子胀气能吃什么调理？如果想要从根本上调理孩子经常消化不良肚子胀气，关键还是要健脾。下面几种药食同源的食材，家长不妨经常给小孩吃一些，对健脾很有帮助。第一、莲藕。莲藕具有补益脾胃、清热生津、止血散瘀。由于莲藕中含有较多的植物膳食纤维，一方面能够降低脂肪的吸收。另一方面，能促消化，还有脾补益气的作用。第二、白萝卜。白萝卜具有生津止渴、通便利尿等功效，还能够增加人体胃肠蠕动，有助消化、增加食欲的功效。白萝卜既可以生吃，也能炒菜、炖汤喝，有“小人参”的美称。第三、姜。生姜具有降逆止呕、健脾养胃的功效，服用之后能够加快血液循环，刺激胃液分泌，增强消化能力。所以小孩子有轻微腹泻或出现恶心、呕吐等症状时，可以适当喝点姜汤进行缓解。第四、小孩专用的健脾药物。薏芽健脾凝胶是由7种药食同源成分精制而成，温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子通
2022-05-27
