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宝宝拉肚子吃什么拉什么如何改善？有什么好办法

宝宝拉肚子是非常常见的现象，尤其是添加辅食后更容易腹泻，妈妈费尽心思做，宝宝一点也不吸收，基本上是吃什么拉什么。总是这样非常影响宝宝的身体发育，需要尽快解决。下面就来看看宝宝拉肚子吃什么拉什么如何改善？有什么好办法吗？宝宝拉肚子吃什么拉什么如何改善？对刚加辅食的宝宝来说，前期吃什么拉什么算是比较正常的现象，因为接受新食物身体需要一个适应过程。如果长期这样子，我们要考虑给宝宝提供的食物是否超过他的消化能力，这时要大胆地给宝宝减量、减品种，减轻脾胃负担，让吃进去的食物能够被消化吸收。如果宝宝一岁半以上了，还是经常吃什么拉什么，我们就要考虑饮食是否合理，如果饮食没问题，那么就需要调理胃肠道，促进宝宝消化吸收。辅食要注意加工到适合宝宝吞咽，不要因为吃什么拉什么就担心不消化维持长时间的糊泥状。食材切配的大小均匀肠道同样会吸收。如果宝宝便便很稀，水分较多，经常拉肚子，家长可以先给宝宝使用止泻药进行调理，比如外用药丁桂儿脐贴效果不错。丁桂儿脐贴主要由丁香、肉桂、荜茇三味中药制成，有健脾温中，散寒止泻的作用，效果全面，对因又对症。丁桂儿脐贴采用的是我国传统的中医脐疗法治拉肚子。肚脐部位的表皮薄，皮下无脂肪组织，脐周的血管丰富，有利于药物的渗透和人体对药物的吸收，药物较易透过脐部皮肤，迅速弥散入血而通至全身。且脐下为肠，临近脾胃，对宝宝拉肚子来说，药物直达腹部，见效快，效果更好。宝宝拉肚子首选外用药，丁桂儿脐贴外用治腹泻，宝宝更安全，妈妈更放心。丁桂儿脐贴已经上市三十多年，儿童药大品牌，品质有保障，值得信赖。关于宝宝拉肚子吃什么拉什么如何改善上文已经为大家做出了详细的解答。宝宝拉肚子时除用药调理

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2023-02-25
肾不好如何抗衰老

随着超过60岁的老年人口以每年3.2%速度增长，今年我国的老年人口突破1.3亿，约占人口总数的10%，我国将成为一个老龄化。因此，加强和完善对老年病的研究已成为一个十分迫切的课题。衰老既是一种病理变化，又是一种不可避免的生理过程。长期以来，一直有许多医家在探讨衰老的原因与机制，并提出了很多种不同的衰老学说，众说纷云，虽各有其理，但究其根源，肾虚是人体衰老的根本原因。肾不好衰老速度就会更快，因此想要找回青春活力，最重要的就是补肾、抗衰老。那么，肾不好如何抗衰老?你知道肾和衰老有什么关系吗？说到这个肾不好如何抗衰老?首先我们要清楚肾和衰老之间的关系。中医认为，肾为先天之本，肾中精气是构成人体的基本物质，它与人体生命过程有着密切的关系，《素问.金匮真言论》说：夫精者，生之本也人出生后，由于先天之精得到后天之精的充养，肾中精气不断充盛，促进着幼儿骨骼及智力的发育，进而化生出促进性腺发育成熟的物质天癸，男子产生精子，女子月经来潮，具备了生殖力。因此，当肾中精气充足时，精力充沛，骨坚牙固，耳目聪明，毛发润泽，大脑灵活，二便自调，从而提高了生命质量。以后随着肾中精气由充盛逐渐转向衰退，天癸的生成减少直至耗竭，生殖能力下降，以至消失，人也就从中年而转入老年，出现骨枯髓减脑空，身矮背驼、腰酸耳鸣、齿摇发白、记忆力下降等老态。由此可见，肾中精气是决定人的生、长、壮、老、死生命活动的主要条件，主宰着人的寿命和生命质量。所以当一个人肾精亏虚时就会尽显老态，尤其是记忆力方面就会明显下降，而且还会伴随思维变慢、反应能力变差等，这个时候我们就需要注意了，及时补肾、抗衰老很重要。人到中年，神经系统衰老是关键经常性地找手机找钥匙、

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2023-02-24
年轻人如何预防脱发白发

我才20岁的年纪咋头发就开始变白了?还脱发!!!相信这是不少年轻人都非常苦恼的问题。在大众的认知中，脱发白发是人衰老的象征，但是，有那么一小撮人打破了这个规律，年纪轻轻就开始有白头发了，只是或多或少的程度罢了。其实年轻人会出现脱发白发现象是过早衰老导致的，属于一种病理性衰老，需要大家引起重视，积极抗早衰才能摆脱白发脱发的困扰。那么，年轻人如何预防脱发白发?下面一起通过文章内容了解下吧。年轻人脱发白发，小心早衰“找上门”科学家通过研究大量的白发和黑发的区别，发现人的头发颜色是由头发里面的黑色素细胞和毛囊干细胞一起决定的。在毛发生长过程中，色素干细胞被激活并分化为黑素细胞，而黑素细胞因此就会产生黑素小体，黑素小体由角质形成细胞传递到发干，使头发着色。但是随着年龄增长，毛囊开始老化，这些色素干细胞、黑素细胞的能力就会减弱，因此头发就会变白，严重者还会出现脱发。再加上如今的年轻人经常熬夜、压力也大、饮食习惯不好从而会加快黑素细胞的能力减弱，所以年纪轻轻的就出现了脱发白发现象。那你知道为啥细胞会早早衰老吗?这就要从机体抗氧化能力下降、自由基过多说起。人体内各部位自由基积累越多，各部位衰老的进程就越快，皮肤细胞自由基多了，皮肤开始干燥没有弹性，皱纹与老年斑出现在脸上;血管中自由基多了，动脉硬化、高血压、脑溢血就会出现;五脏六腑自由基多了，肿瘤癌症就出来了，头部毛囊的自由基多了，毛细胞、黑素细胞必然受到损伤，因此出现脱发白发现象。由此可见，年轻人想要摆脱脱发白发问题，最重要的就是增强机体抗氧化能力、抗早衰调理。那么，年轻人如何预防脱发白发?八子补肾胶囊有效抗早衰，摆脱脱发白发困扰《素问·阴阳应象大论》中说:“

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2023-02-24
如何护肾补肾养肾

明明才30岁左右的年纪体力就不行了？夫妻生活方面也总是有心无力？如果经常这样那就需要引起重视了，这是肾精亏虚了。对于男人来说，当压力增大、经常熬夜应酬是很伤肾的，所以越来越多的人重视护肾补肾养肾来提高自己的性能力。那该如何护肾补肾养肾？这是大家比较关心的话题，下面我们就通过文章内容了解下吧。为何男人容易肾精亏虚？我们所说的肾，其实并不是单纯指西医的“肾脏”，它要远远大于这个范畴。我们所说的肾精亏虚，其实就是指人体内脏功能失调，随着人体的衰老，体质渐弱，到了多病之秋，肾中精气逐渐流失，从而使人感觉性机能减退、大脑思维不灵活、肠道机能不能正常运转等等，最终出现乏力、精神萎靡、夜尿频多、失眠多梦、腰膝酸软、男子阳痿不举等等症状。那为啥男人就很容易肾精亏虚呢？这其实和工作、生活压力有很大关系。平时经常加班、熬夜、应酬也都会让他们感到精力不济，从中医角度来讲属于过劳，非常耗伤精气。而肾精是一切脑力劳动和体力劳动的动力源泉，过度劳累终将导致肾精的亏虚。另外，肾虚和饮食也有很大关系。如今人们生活质量提高了，吃的也非常多样化，这就很容易加重肾脏负担，再加上高血压、高血脂、糖尿病高发，很多人的肾脏因为过度劳累而提前“老化”。最后就是房事不节了，中医历来重视房劳过度对肾的影响，房劳过度，会直接耗气伤精。长期房劳过度，肾的能量库动用过度，出现亏损加重肾虚。中医认为肾藏精，主生殖。《素问·上古天真论》中说：“丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。”这表明性功能是由于肾中精气充盛才成熟的，相应的，人的肾气衰微，性功能自然会不好，所以想要性能力强，最重要的就是补肾填精调

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2023-02-24
男性肾精不足的表现，如何让身体快速补足肾精？

为什么有人说，现代男人“十人九虚”？这话虽然说得夸张，但还是有原因的。除了父母在体质虚弱，精血亏虚时怀孕导致肾的精气亏虚方面的先天因素，后天的不良生活方式也是导致现今男人肾精不足的最根本原因。那么，男性肾精不足的表现有哪些呢？我们说的中医的“肾”，不是西医的“肾脏”，范畴要远远大于肾脏的范畴。而我们常说的肾虚是指人体内脏功能失调，随着人体的衰老，体质渐弱，到了多病之秋，肾中精气不足，从而使人感觉性机能减退、大脑思维不灵活、肠道机能不能正常运转等等，最终出现乏力、精神萎靡、夜尿频多、失眠多梦、腰膝酸软、男子阳痿不举等等肾虚症状，而这些都属于肾中精气不足的表现。”肾中精气“如何悄悄流失首先，劳欲伤精。无论是高层领导，还是打工人，所受到的工作生活方面的压力常常让他们感到精力不济。从中医的角度来讲，属于过劳，非常耗伤元精元气。而肾精是一切脑力劳动和体力劳动的动力源泉，而过度劳累，终将导致肾精的亏虚。其次，饮食不节也是现代人肾虚的罪魁祸首。现在生活水平提高了，人们吃得更好了。可是高糖、高蛋白、高脂肪的饮食结构，却加重了肾脏的工作负担，再加上高血压、高血脂、糖尿病高发，很多人的肾脏因为过度劳累而提前“老化”。最后，房劳伤肾。中医历来重视房劳过度对肾的影响，房劳过度，可以直接耗气伤精。长期房劳过度，肾的能量库动用过度，出现亏损而导致肾虚。而男性肾精不足的表现精除了精神萎靡、腰酸腿酸、头晕耳鸣，严重者甚至导致过早衰老，性功能减退，出现须发早白，阳痿、遗精等症状。肾强，“性”能力就棒大家都知道，肾主藏，生命的基本物质，生殖之精就储藏在肾中，所以肾与生殖活动密切相关，肾好，生殖能力才会强。我们人体

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2023-02-24
骨质疏松如何防治，为什么骨质疏松从调理肾入手？

要说临床上最常见的骨骼疾病是什么，那非骨质疏松症莫属了。一提到骨质疏松症，很多人对这个名词并不会觉得很陌生。常见的腰酸背痛、小跌小撞就骨折，都有可能是骨质疏松“惹的祸”。中老年朋友和绝经后女性或多或少都受到骨质疏松的困扰，该如何治疗，为什么骨质疏松从调理肾入手呢？健康的骨骼内部，骨质排列整齐紧密，骨质疏松的骨骼，骨质内部结构稀疏紊乱。正常健康的骨骼，除非遇到比较强的外力冲击才会发生骨折，而骨质疏松症的骨骼，因为结构破坏、骨量稀疏、脆性增加，受外力被“折断”的风险比正常骨骼大得多。甚至可能有时只是轻轻地摔了一跤就骨折了！《原发性骨质疏松症诊疗指南（2017年）》中这样定义骨质疏松症：骨质疏松症是一种以骨量低，骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松症，顾名思义，就是骨头质量变得稀疏松软，打一个简单的比喻，健康的骨骼就好比是刚从地里的萝卜，如果在家里放置的时间过长，萝卜自然会变糠。有骨质疏松的骨骼就和放置过久的糠萝卜一样。出现哪些症状，提示有骨质疏松症？1、疼痛：腰背酸痛或周身疼痛，干重活时可加重，严重时翻身、起坐、行走都疼痛难忍，活动受限。如果是全身性的疼痛，特别是腰背部、骨盆的持续性疼痛，那么患骨质疏松症的可能性就很大了。2、驼背：骨质疏松症严重者可出现驼背。会因椎体压缩性骨折导致胸廓畸形。腹部受压，影响肺功能和消化道功能等。对于老年人，如果发现背越来越驼了，那么很可能是得了骨质疏松症了。3、容易骨折：轻度外伤或日常活动后发生骨折，这种骨折为骨质疏松性骨折，也称脆性骨折。部分人因为骨质疏松症，特别容易发生骨折，甚至可能会在翻身、打喷嚏、开窗等日常活动中出现

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2023-02-24
脑梗急性期右脚麻木如何锻炼你是否清楚

说到脑梗，刚退休的王奶奶前两个月就因为突发脑梗住院了，当时除了口舌歪斜，言语不清，无法与家流以外，还伴随有右脚麻木的情况，入院后经过及时的治疗已经脱离了危险，按医嘱治疗的同时，王奶奶现在也在进行系统的康复锻炼，以下内容希望对正在苦恼脑梗急性期右脚麻木如何锻炼的你有帮助。在脑梗发生后急性期内，大脑里面的神经细胞处于缺血状态，如果未能及时干预恢复血流供应，可导致神经细胞死亡组织功能缺失，进而产生有肢体偏瘫、发音困难、认知障碍等情况。脑梗急性期右脚麻木如何锻炼？脑梗患者右脚麻木，出现功能异常时，可以通过运动疗法、作业疗法等方法来进行康复治疗，建议患者在专业医生的指导下进行康复锻炼。1、运动疗法：运动疗法主要是指在专业医生的指导下通过仪器或者医生的反复训练，对患者的右脚进行适当的康复训练，如被动伸展右脚等，可以从一定程度上缓解患者由于脑梗导致的肢体功能障碍或者肌肉萎缩；2、作业疗法：作业疗法主要是指让患者在日常生活中有针对性地对患侧的肢体进行适当的功能锻炼，需要反复简单操作，并且需要坚持一段时间，可以辅助患者的肢体尽快恢复，如抬手、抬腿、握球、踢腿等，但是在进行锻炼时需要有家属看护，以免发生意外；3、其他措施：患者由于脑梗出现右脚的功能障碍后，如果长时间活动受限就会导致其肌肉萎缩，建议患者在专业医生的指导下每天进行按摩，加速身体的血液循环，也有利于患者的右脚功能尽快恢复正常。处于急性期的患者还可遵医嘱服用药物治疗，改善脑循环，保障血流供应，营养脑神经，抗凝抗血小板。对于辨证为气虚血瘀的缺血性中风患者，在急性期可以遵医嘱用北京同仁堂化瘀丸，化瘀丸具有益气活血、化瘀通络的功效，能够辅助治疗急性

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2023-02-22
脑梗应该如何做好防护？脑梗半身不遂服用药多久能好

眼看立春来到，但寒冬似乎并没有远去，气温依然很低，还是要注意对脑血管的保护，像有基础病的老人更应该做好防护，一旦出现脑梗半身不遂的情况，治疗起来就比较麻烦了，那么脑梗应该如何做好防护？脑梗半身不遂服用药多久能好？脑梗半身不遂是由于脑梗塞本身引起的一种肢体运动功能障碍，患者一般表现为一侧肢体不能够活动，同时也可能会出现感觉障碍，大多数考虑是大脑的病变而引起，如果是左侧有病变时，也可以出现言语功能障碍。急性期主要是药物治疗为主，可以应用抗血小板凝聚的药物，同时应用改善血循环以及神经保护的药物进行治疗，也可以用化瘀通络、益气活血的中成药，比如北京同仁堂化瘀丸，可以辅助治疗急性脑梗死气虚血瘀证患者可改善微循环障碍、血液流变性，减轻炎症反应。药理研究证实，化瘀丸可降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，增加各组织的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，使患者脑血管通畅、脑细胞功能恢复。脑梗半身不遂服用药多久能好？其实并没有具体的康复时间，但是可以肯定的是药物结合后续的康复治疗，坚持下去，部分患者在半年到1年的时间可以恢复肢体功能。如果患者发病一年之内均属于恢复期，发病时间超过一年，一般称为后遗症期。后遗症的患者一般情况下，治疗效果相对较差，应适当锻炼，防止肌肉萎缩和肌肉挛缩的发生。怎样做才能预防脑梗死复发？改掉不良习惯脑梗发作的患者如果有不良的喜好，要及时改掉。比如抽烟喝酒，这两者都是脑梗复发的危险因素，尽快戒掉有利于身体健康和生命安全。积极进行体育锻炼脑梗患者康复后，应适当进行体育锻炼，促进血液循环。这个过程需要循序渐进，开始的时候只是做一些轻度运动，然后慢慢找到自己运动的节奏，坚持锻炼。科学合

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2023-02-22
如何治疗急性脑梗塞说话不清楚？三招助康复

急性脑梗塞是常见的脑血管意外，说话不清楚则是其较为常见的症状表现之一。急性脑梗塞说话不清楚影响的不只是社交，更是患者的身心，为了能够早日恢复健康，患者朋友有必要知道如何治疗急性脑梗塞说话不清楚？脑梗塞患者说话不清楚主要是因为脑组织坏死所致，因为脑梗塞会导致局部脑组织因血液循环障碍，出现缺血缺氧而发生软化坏死。如果受损部位为大脑语言中枢神经，则就会导致患者出现说话不清楚的情况。如何治疗急性脑梗塞说话不清楚？三招助康复脑梗塞引起患者说话不清楚，主要见于左侧病变。如果患者为左侧大脑半球病变，患者可以出现右侧肢体偏瘫、偏身感觉障碍、言语功能障碍，包括运动性失语，主要是指患者说话不清楚或者不能说话。感觉性失语是指患者能够说话，但是不能够理解别人言语的意思。混合性失语是指患者既不能说话，也不能够理解别人所表达言语的意思。其治疗主要包括给予抗凝降纤、抗血小板聚集、神经保护、活血化瘀药物治疗。其中同仁堂化瘀丸能够益气活血、化瘀通络，帮助改善急性脑梗塞患者存在的说话含糊不清，神经功能缺损情况，提高患者的运动能力和日常生活能力，同时还降低了病残程度，并可改善微循环障碍和血液流变性，有较好的临床疗效。如果患者病情稳定后，及时给予言语功能康复治疗和针灸治疗。言语功能康复治疗主要通过学习来获得语言功能。对于说话不清，语言功能破坏，可以通过背书、念诗、学说话、看图识字等等学习来帮助患者进行语言上的恢复。总的就是要让患者建立起一个正常的发音吐字功能，通过一定的学习，帮助患者语言得到部分的缓解。中医针灸的精准点刺有助于助于改善脑部血液循环、调节神经功能、促进大脑皮层的兴奋性的穴位，使血灶压迫下的脑细胞觉醒，进

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2023-02-21
气虚血瘀型中风如何调理？中医有妙招

气虚血瘀型中风多见于脑梗塞等缺血性中风，中医在这方面的治疗经验丰富，下面就一起来了解一下气虚血瘀型中风如何调理吧。中医认为，气虚血瘀型中风的主要病机为气血亏虚，引发痰瘀气滞，最终引起脏腑阴阳失调、气血逆乱直冲犯脑，形成血溢脑脉或脑脉痹阻，简单来说就是因为气虚无力行血而导致血行瘀滞而产生了一系列的病理变化。气虚血瘀型中风如何调理？这三点可以了解一下中风后首先要积极采取药物治疗，静脉溶栓是治疗脑梗塞等缺血性中风的常用临床方法，可有效恢复患者脑血管灌注量，大大减少脑组织缺血坏死引起的神经功能障碍。此外，根据中医辨证施治原则，气虚血瘀型中风可以服以能益气活血，化瘀通络的中成药，比如同仁堂化瘀丸，组方有黄芪、人参、桃仁、当归、水蛭、虻虫、土鳖虫等药，具有益气活血、化瘀通络的功效，可以帮助气虚血瘀型缺血性中风急性期的患者逐步通畅脑血管，恢复脑细胞功能，改善急性缺血性中风出现的半身不遂，口舌歪斜，言语謇涩或不语，感觉减退或消失等症状。对于中风患者来说，适当的运动和饮食调节也非常重要。适当的运动不仅帮助肢体功能早日恢复，还能使人心身愉快，增添生活的乐趣。运动可促进机体的新陈代谢、增强体质、改善肌糖原的氧化代谢及心血管功能，使机体最大摄氧量增加，从而使肌肉更多地利用脂肪酸，降低血清甘油三酯、低密度脂蛋白、总胆，提高高密度脂蛋白，有利于预防糖尿病、冠心病、脑动脉硬化等并发症的发生。而且对于有糖尿病、高血压的患者可以更好的控制血压、血糖。中风的饮食原则是：低淀粉、低脂肪、低盐、高纤维、高矿物质。主食以五谷杂粮、蔬菜为主，多吃粗制米面，因为其中含有丰富的无机盐和维生素。动物性食品肉、蛋应限量食用。选择

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2023-02-21
阳痿如何延长持续时间

夫妻短，往往让双方都感觉不满足，甚至还会导致夫妻感情受到影响，最近王先生和妻子就面临这样的问题。近一年来，王先生虽然事业有成，但是在这方面却是屡屡碰壁，每次和妻子享受鱼水之欢的时候，小弟弟总是不争气，早早就缴械投降了。为此，妻子没少抱怨王先生，两人也没少吵架。那么像王先生这样如何延长持续时间呢？首先是要明确时间短的原因，不知道原因盲目治疗只能是起到适得其反的效果。引起这种情况的原因有很多，若是时间短又伴随勃起不坚的话就很有可能是患上了阳痿，阳痿又叫勃起功能障碍，是很常见的男科疾病。出现阳痿可以通过服用万艾可西地那非（小蓝片）来改善症状。西地那非是全球上市的第一个PDE5抑制剂的原研产品，已治疗超过6600万男性，有74项临床安全数据。阳痿患者可以在前30分钟-4小时内服用小蓝片，在性刺激的作用下最快14分钟见效，并持续充分勃起达33分钟，第一次服用后成功率为54%，应继续用药，于第8次时可达到最佳效果，然后保持在该水平上，让夫妻双方完成高质量的，共享爱爱的美好。在安全性这方面因为小蓝片是通过扩张血管，血流进入维持勃起状态，不作用于中枢神经系统，长期服用不用担心会有依赖性。100mg8周16次规律用药，可有效改善动脉血流和勃起功能，长期坚持治疗，有效改善勃起功能；服用万艾可西地那非1年后，ED患者的勃起功能得到显著改善，且停药4周后疗效依旧持续存在。西地那非在各种特殊人群中亦安全有效：老年人、糖尿病人群、备孕人群、肾功能不全者、心血管人群，但不能与酯类药物同时服用。此外，阳痿如何延长持续时间？首先要有一个健康的好身体，不仅可以增强免疫力，也能够让我们的疾病得到有效的缓解。男性们适当的锻炼身体，提高身体素质有利于治疗阳痿。还需

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2023-02-20
激光创面可以用京万红软膏吗，还是要看医生如何回答

前段时间小编的一位朋友因为脸上有斑点，所以去美容院专门做了一下激光祛斑，但做完后发现脸上留有一些激光造成的小创面，不免有些担心，想要知道这种情况可以涂抹外用药膏来治疗吗，激光创面可以用京万红软膏吗？，这里来给大家分享一下皮肤科医生的建议。其实激光祛斑后皮肤恢复的时间并不长，一般只需要10天左右就能恢复好。恢复过程中，有斑点的皮肤会结痂，这时候要注意千万不能自行抠掉痂，否则会影响祛斑的效果，严重的话甚至会留疤，而这些结出来的痂，一般在祛斑后10天左右就会脱落，所以并不会长时间影响大家。另外，由于每个人的体质不同，所以祛斑后皮肤的恢复时间也有差异，有的人可能7天就恢复好，而有的人代谢慢则可能要1个月左右。在恢复期间，如果能做好医师叮嘱的护理内容，那么对于皮肤恢复也是有帮助的，尤其是做完激光祛斑治疗后的数天里，大家可以对祛斑部位进行冰敷护理，同时也可以涂抹一些外用药膏，这样能减轻皮肤的红肿，令肌肤组织恢复的更快。激光创面可以用京万红软膏吗？专业医生说到这是可以的，京万红软膏由地榆、大黄、栀子、血竭、红花、冰片、当归、桃仁、黄连等33味中药组成，具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌等作用，不仅可以使伤口的恢复加快，而且具有明显的镇痛作用，且止痛速度快，可以缓解患者做完激光手术后的不适感；还可以促进创面愈合，预防瘢痕生成；并且京万红软膏具有广谱抗菌效果及抗感染作用，有效防止愈合过程中可能出现的各种感染。此外，做完激光手术后的我们还有很多地方需要注意的，比如做好防晒，打伞带帽，避免色沉反黑。同时避免抽烟喝酒及吃一些辛辣刺激、感光性食物如柠檬。还有在刚做完激光手术一周内创面不能碰生水，避免剧烈运动出汗过多，

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2023-02-17
出现中风先兆要如何预防中风

随着年纪的增长，身体的抵抗能力也会变得越来越弱，身体内部器官运转速度变慢，也容易出现严重疾病，中风就是其中一种。但中风之前会有一些征兆，患者可通过分辨这些先兆，采取一些治疗措施及时预防，避免发生中风，因此，了解中风先兆要如何预防中风是非常有利于我们健康的。先来看中风先兆有哪些不管什么疾病发作之前都会有一些征兆，了解清楚才能预防疾病发展，可以做好相应措施。1、哈切不断：中风之前总是会频繁的打哈欠，当睡眠质量不好，身体疲倦的时候打哈欠是正常的，但没有任何原因的打哈欠就可能是脑动脉硬化造成的，会让脑组织慢性缺血缺氧，当出现这种症状，最好及时到医院检查。2、眼前突然发黑：眼睛突然发黑看不到东西，会维持几秒钟或者几十秒钟时间，然后再恢复正常，这就有可能是大脑缺血所引起的，是中风的征兆。3、说话吐词不清：脑供血不足时，使人体运动功能神经失灵，常见症状之一便是突然说话不灵或吐词不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，应引起重视，还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜都要注意。4、鼻子出血：鼻子出血的原因有很多，如果高血压患者突然鼻子出血就要提高警惕，可能是脑溢血造成的，会让中风出现的几率增高，一定不能粗心大意。5、手指麻木：糖尿病和颈椎病会导致手指麻木症状出现，但也有可能是中风征兆。如果40岁以上的人群突然手指麻木，头晕，头重脚轻，舌头发胀就要特别留意，最好及时到医院检查，可能是中风出现的征兆。6、眩晕：平时觉得周围物体在不断的旋转，大概几秒钟以后又恢复过来，这是短暂性脑缺血造成的，最好及时到医院就诊，避免中风疾病发作。以上便是常见的几种中风先兆，大家在日常生活中若发现类似情况，就要提高

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2023-02-16
预防中风焦虑失眠吃什么药好，看脑科医生如何回答

中风是一种被称为脑卒中的心脑血管疾病，失眠焦虑是中风的常见症状，不仅对患者生活产生严重影响，同时还会导致后续康复进程减慢。对此，临床上一般采用药物治疗的方法来进行预防改善，那么，预防中风焦虑失眠吃什么药好呢？今天也特别邀请到赵医生来为大家解答。作为脑科医生，在日常工作中遇到过很多中风后出现失眠焦虑的病人，其实高质量的睡眠有益于大脑重塑和构建新的神经突触，在一定程度上帮助中风患者恢复肌肉力量和运动功能。鉴于大部分中风患者都可能面临行动不便的问题，充足而高质量的睡眠对于他们的康复是非常重要的。相反，睡眠不佳的患者可能在影响康复的同时引发其他问题，如焦虑、抑郁情绪等。因此，在关心中风对全民威胁的同时，我们不能忽略中风背后睡眠障碍的危害，注意积极用药治疗。关于预防中风焦虑失眠吃什么药好1、对于失眠或者睡眠中出现异常现象的可用药物治疗：常用的有镇静物。2、对于伴有情绪障碍患者应给予抗抑郁、抗焦虑药物治疗。3、我国特有的中药、针灸等治疗对一些卒中患者也有一定的帮助，甚至可获得良好的疗效。中医上讲心主神明，神安则寐，神不安则不寐。加上现在很多人压力过大，想得就很多，思虑、劳倦容易伤及精血内耗，导致心神失养，神不内守，阳不入阴，就会导致顽固性的失眠焦虑。针对焦虑失眠的原因，治疗上就得虚则补，滋补阴血，滋养心神，镇静除烦，用药上可用同仁堂醒脑牛黄清心片。醒脑牛黄清心片以镇惊安神、化痰熄风为主要功效，其不仅能够很好地祛除体内的痰湿，方中还含有大量补气血的药味，如人参、茯苓、白术、甘草、川芎、当归等，在化瘀的同时注重补虚，对于焦虑失眠有很好的治疗效果。关于预防中风焦虑失眠吃什么药好，想必大家也清楚了，提

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2023-02-16
专家讲解，如何预防脑卒中的发生

脑卒中俗称的“中风”，一旦发生，那就意味着我们身体的司令部——大脑可能面临瘫痪，人体会出现肢体麻木瘫痪、语言障碍、意识障碍、精神障碍甚至痴呆等。所以在日常生活中我们有必要了解如何预防脑卒中的发生，比如关注中风的病因，做到早发现，早治疗等。首先来看，引发脑卒中的原因有哪些？专家讲解，脑卒中是由于脑血管堵塞或者破裂，发生缺血或出血，使得大脑正常的供血被中断，导致脑细胞损伤或死亡，进而引发各种功能障碍。根据受损的部位不同，脑卒中可以引发语言、运动、情感等多方面的问题，甚至导致残疾和死亡。气候的变化是脑血管疾病的一个重要的诱发因素，尤其是冬天。天气寒冷，导致血管收缩，血压升高，血流缓慢，血液粘度增高，心、脑负荷加重，动脉粥样斑块易于破裂，冠状动脉容易痉挛，进而诱发心脑血管疾病，所以大家此时更应该行动以来，预防脑卒中的发生。那么如何预防脑卒中的发生呢？首先，我们要知道生活饮食习惯与脑卒中的发生关系密切，如高盐高脂饮食、吸烟、饮酒、缺乏体育锻炼等都已被证实是脑卒中的危险因素。因此，脑卒中的预防要以“健康四大基石”为主要内容，即：合理膳食，适量运动，限酒，心理平衡。此外，对于一些特定患者来说，还需配合药物来进行预防。比如：高血压患者，应注意控制高血压，坚持服用降压药物；高胆血症患者，应注意控制胆，坚持服用降血脂药物；糖尿病患者应积极控制血糖。临床上，联合服用中成药来预防脑卒中的发生也是很多医生的首选，以同仁堂醒脑牛黄清心片为代表，该药具有镇惊安神、化痰熄风的作用，对于心血不足、虚火上升导致的头晕目眩、血压升高、胸闷烦热以及预防痰厥中风等均有很好的治疗效果，但对于不同的患者用法用量会有所不同。

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2023-02-16
寒冷冬季中风多发，老年人如何预防中风

寒冷季节是脑中风的高发季，尤其是冬季气温骤降时，一些老年人更易发生中风。而出现中风之后危害的不止老年人的身体健康，对于中风患者家庭来说也是一个沉重的打击。但有研究表明，至少有80%的中风是可以预防。因此只要大家找对方法，很大程度上是可以降低或避免中风的发生。今天小编就借此机会给大家分享老年人如何预防中风，希望能够帮助老年人远离中风疾病。中风一般高发于50岁~60岁以上的人群，患有动脉粥样硬化、高血压、冠心病或糖尿病，以及有吸烟、饮酒等不良嗜好的老年人会有很大的几率会出现中风。一旦中风之后，就会出现意识障碍、失语、半身不遂等症状。可见，中风这样的疾病有多么可怕，那么老年人如何预防中风呢？记住以下几个措施，让父母家人健康长寿。做好御寒措施外出时及时添加衣物，一定要穿着保暖的衣服和鞋袜，戴上帽子、围巾和口罩，并且最好能捂住耳朵。必要时应适当减少外出活动的时间，特别是室内外温差较大时。应对“三高”几乎一半的脑中风与高血压有关，五分之一的脑中风患者同时患有糖尿病。要定期检查自己的血压、血糖、血脂水平，听从医务人员的建议，及时通过健康的生活方式或药物治疗来维持自己的血压、血糖、血脂在正常水平。管住嘴，迈开腿，维持健康体重在中风患者中，多数都存在饮食习惯不佳的问题。在日常生活中，我们的饮食应尽量多样化，保证新鲜蔬菜和水果的摄入量。在运动锻炼方面，每周至少5 次，每次 30 分钟的锻炼就可以降低25%的中风风险。合理膳食和适量运动，还可以帮助我们维持体重在健康范围，这也是预防中风的一个关键因素。重先兆：救治越早，后遗症风险越低具有中风隐患的人往往会出现一些先兆症状，如无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥，有的突感肢体麻木、乏

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2023-02-16
高血压怎么样自我管理，如何预防中风事件的发生

高血压，因为其本身症状的浮现，又是可促发中风、心梗等各种心脑血管并发症的主要因素，已经成为影响中老年生活质量的重要原因。目前很多患者也比较关心高血压怎么样自我管理，如何预防中风的发生，今天就来通过这篇内容给大家分享一下。高血压怎么样自我管理？一般来说，高血压人群可以在医生指导下通过服用药物、生活调理、饮食改善等方式进行自我管理。具体内容如下：1.服用药物：对于高血压的控制，多采用中西医结合的治疗方法。西医上治疗高血压常用药物为钙通道阻滞剂、噻嗪类利尿剂，以及血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。对于中风后高血压的患者，首选ACEI类或者ARB类降压药物，也就是血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，这类药物能够使血管处于舒张状态，使外周阻力下降，从而降低血压。此外，在服用西药的基础上，临床上也建议可在医生的指导下采用中西医相结合方式治疗，既能增强药效，还能在一定程度上降低副作用。中医学上，高血压一般归属为“眩晕”“头痛”“头风”等范畴，多与心血不足、虚火上升有关，治疗上需滋阴养血降虚火、息风定惊以安神，常用药物为北京同仁堂醒脑牛黄清心片。醒脑牛黄清心片能够清虚火、补虚化瘀，其中含有柴胡、黄芩、人工牛黄、水牛角浓缩粉等都具有很好的清火作用，配以人参、当归、茯苓补虚化瘀，同时还使用了石菖蒲开窍宁神，全方兼顾虚、火、痰三方面，既能够辅助降压，还能够预防痰厥中风的发生。2.生活调理：高血压人群生活中应注意定时检测血压，参加小运动量的体育锻炼，帮助改善身体状况。还需要保持心情舒畅，情绪稳定，避免情绪，以免刺激血压升高。3.饮食改善：高血压人群应当清淡饮食，饮食中不能摄取太多盐分，应尽量将

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2023-02-16
如何预防脑卒中二次复发头昏健忘症状

冬季是脑卒中的高发季节，同时对于已经得过脑卒中的患者来说也是非常需要注意的，因为脑卒中是一种高复发率的疾病，而且二次复发的致残率和死亡风险相对未复发的患者增加了9.4倍。对于老年人来说，头昏、健忘、痴呆更是谈之色变，那么如何预防脑卒中二次复发头昏健忘症状呢？关于如何预防脑卒中二次复发头昏健忘症状，专家表示，脑卒中患者出院后，要积极改善后遗症，通过积极锻炼改善遗留的神经功能缺损的症状；要长期坚持规范的药物治疗、定期检查。另外，患者还可以通过ESSEN卒中风险评分量表进行复发风险自检，属于高危以上的人群就更要重视药物治疗和健康生活方式的养成。药物治疗上，可在医生指导下服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集的药物，进行抗血小板治疗。对于患有高血压的患者来说，坚持服用降压药是必不可少的，除常见的降压药之外，还可联合中成药进行治疗，北京同仁堂醒脑牛黄清心片在治疗降压方面，具有很强的功效，同时它还能够预防痰厥中风。这款药物是由29味中药组方而成，其中独特之处在于使用了桔梗配杏仁，能够通上达下、一宣一降，加之肉桂引火归元，能够改善虚火上升的情况。另外组方中还加入了一味重要的药材石菖蒲，气味芳香，可化痰开窍，能够辅助降压同时，还能够改善头晕、头胀，以及脾虚湿阻导致失眠健忘等症状。全方既有补虚化瘀的作用，又能够达到祛除体内痰湿淤阻的功效，用于预防中风二次复发时即时服用，见效也相对较快。其次生活方式上，日常饮食要杜绝高盐、高脂饮食，不抽烟，不饮酒，适当增加体育锻炼。另外，要有合理的膳食结构，有较好的心理状态，避免过多的压力。同时还要限酒、呵护血管。因为中的有害物质可造成动脉血管内膜受损、破裂，促进动脉粥样硬化的发

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2023-02-16
感染新冠发烧如何快速降温退烧？这几招学起来

发烧是新冠病毒感染的典型症状之一，部分人高烧可至39摄氏度左右。那么，感染新冠发烧如何快速降温退烧呢？别急，这几招赶紧备上。关于感染新冠发烧如何快速降温退烧的问题，首先肯定考虑药物治疗。国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》明确指出，症见咽痛明显，发热、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏风清热，化湿解表，清热解毒功效的中成药，如连花清瘟胶囊(颗粒)。连花清瘟胶囊用药组方化裁于汉代张仲景的麻杏石甘汤、清代吴鞠通的银翘散、吴又可《温疫论》截断外感热病向内诱发的大黄用药经验，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效。它由十三味中药制成，其所含的连翘、金银花、板蓝根、贯众、薄荷、鱼腥草成分，辛凉透表，清热解毒，疏散风热；麻黄、杏仁、石膏、甘草，宣肺泻热，止咳平喘，可以消除发热、咽痛、咳嗽等症状。同时，科研证实，连花清瘟具有抗炎、抗病毒的作用。发表于国际药理学界主流期刊《药理学研究》的《连花清瘟对新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究论文，证实连花清瘟通过抑制新冠病毒复制、抑制宿主细胞炎症因子表达，发挥抗新冠病毒活性的作用。除药物治疗外，小编还有几个关于感染新冠发烧如何快速降温退烧的生活护理措施可以教给大家：1.温毛巾湿敷额头。保持毛巾温度在20-30℃，以不滴水为标准给患者做湿敷，注意每5分钟需更换一次毛巾。2.冰敷重点部位。用毛巾包裹住冰块，在患者前额、双侧颈部、腋下、腹股沟等血管丰富的部位冰敷，注意每15分钟更换一次位置。3.温水擦浴法。使用水温在32-34℃的温水，擦拭患者颈部、腋窝、腹股沟、四肢等处，注意避免水温过高。4.酒精擦拭。将75%医用酒精兑入32-34℃的温开水，调至20%-30%的浓度，擦拭患者颈部、腋窝、大腿

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2023-02-15
遭遇强震如何应对？京万红总结自救指南

2月6日土耳其发生两次7.8级地震，震感波及亚欧非多洲。媒体报道称，土耳其或有20万人仍被困废墟。世卫官员称此次强震遇难人数或超2万。地震发生后，我国第一时间启动紧急人道主义援助机制，向土耳其和叙利亚提供紧急援助，包括向土耳其提供价值4000万元的紧急援助，派遣重型城市救援队，在最短时间内派遣医疗队，并提供土方急需的救灾物资。灾难一旦发生，生死存亡就在瞬息之间，当地震来临时你知道如何躲避、如何自救吗？下面这几条务必要记牢！稳定生存空间震后在恶劣环境下，要保持呼吸畅通，尽量挪开头部、胸部的杂物，用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，挤压生存空间。尽量改善所处环境首次地震后，往往还有多次余震发生，身处的环境可能会继续恶化，为了免受新的伤害，要尽快离开地震核心区。设法脱离险境如果被坍塌物覆盖，应尽量保存体力，敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号。同时稳定情绪，等待救援人员。维持生命如果被埋在废墟下的时间较长，且不易被救援人员发现，要想办法维持自己的生命，必要时尿液也能起到解渴作用。妥善处理伤口受伤后，若有大面积创伤尽量不要移动，应立即与救援人员取得联系。地震造成的伤口多为挤压伤、撕裂伤，伴随组织坏死、开放性骨折等，并且多为污染伤口，经治疗后伤口感染率仍在20%-30%之间，容易出现截肢的情况。妥善处理伤口，不容忽视。我国也发生过唐山大地震、汶川地震、玉树地震等严重的地震灾害，在伤员救治时根据传统中医外科“去腐生肌”的治疗方法，应用“京万红软膏”、“橡皮生肌膏”处理伤口后，愈合效果非常明显。京万红软膏具有活血解毒，消肿止痛，去腐生肌的作用，可有效促进伤口恢复，解决伤口久不愈合的问题。在灾区创伤救治的实际

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2023-02-13

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