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有什么方法可以补肾壮阳？4个方法了解一下

很多男人在肩负责任的同时往往很容易忽视自己的身体健康，部分人一不小心就肾虚了，亦或是出现了其他的身体疾患。那么有什么方法可以补肾壮阳？想要知道答案的话，跟着一起往下看吧！补肾壮阳，中医术语，指通过饮食、药物、运动、气功导引、针灸、按摩等方法达到改变肾功能的状态。补肾是针对肾阴、肾阳、肾气、肾精的目标调整，是对身体的补益；而性能力虚弱，并不能完全等同于肾虚。壮阳，通常是指对全身阳气和性功能增强方向的调治，壮的是性功能，补肾阳不意味着就是壮阳。所以补肾和壮阳的概念是不同的。补肾壮阳的方法1、按摩男性朋友每天晚上睡觉之前按揉脚底的涌泉穴，可以有效增强肾功能，如果有便秘的情况可以用双手的手背贴着双肾区，然后用力的按揉，这样可以有效的激发肾气，使排便更加的通畅，在走路的时候也可以用双手按摩肾区，这对于缓解腰酸症状也是有帮助的。2、壮阳的食物1）驴肉俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。驴肉阿胶粥驴肉、大米各50克，阿胶10克，调味品少许。将驴肉洗净，切细，放入碗中，用淀粉、酱油、料酒、花椒粉等勾芡备用。先取大米淘净，加清水适量煮粥，待沸后调入驴肉、阿胶等，煮至粥熟，加食盐、味精等调味，再煮一二沸即成，每日1剂，3～5日为1疗程。可补虚益损、补益精血，适用于男子泄精、手足心热等。2）海参滋阴壮阳，富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。而海参

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2021-10-26
尽早治疗是关键，早泄服用什么药物好？

幸福的关键是双方都能得到满足，而如果男性患上早泄问题，不但影响到，降低男人的自信心，还不利于家庭的和谐，所以尽早治疗显得尤为重要，那么早泄服用什么药物好？早泄就是过早泄精的行为，即：在过程中，勃起后，触碰时间过短或者刚刚触碰就立即射精的一种现象。多久后射精算早泄？一般正常男子是二到六分钟，短于两分钟就射精者，可以算为早泄。早泄是最常见的射精功能性障碍，成年男子的发病率有高达30%以上。造成早泄的原因很多，有可能是因为周遭的环境，工作压力大，夫妻感情不协调等等。在中医看来，肾为先天之本，肾虚则五脏六腑皆虚，五脏六腑虚弱又可致肾之更虚。肾内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，古人称肾为先天之本，为生命之根。如果劳倦过度，久病伤精，则会出现肾虚表现，早泄便是其中常见的肾虚症状。早泄肾虚吃什么调理？1、韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。其营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及硫化物等，不仅味美，还是治病的一味良药。《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰：“菜中此物最温而益人，宜常食之。”2、肉苁蓉肉苁蓉性温，味甘酸咸，不仅适宜肾虚阳痿者食用，对肾气不固的遗精早泄患者，食之亦颇为宜。2000多年前的《神农本草经》即有“肉苁蓉益精气”的记载，《日华子本草》亦云：“治男于泄精。”若用肉苁蓉配合紫河车、韭菜子、山药、栗子等食品一同食用，更有效益。3、莲子中医认为莲子性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。正如明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而

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2021-10-26
快来看看锁阳固精丸有补肾气的作用吗？

肾气是由肾精化生而来，肾气分阴阳，所以肾阴虚或者肾阳虚也会导致肾气出现异常，市面上补肾气的产品也有很多，有人说锁阳固精丸有补肾气的作用，那么今天我们就来说一下锁阳固精丸有补肾气的作用吗？在中医学里，气是人体内部的一种不断运动、活力很强的精微物质。因此气是物质与功能的辩证统一。肾气由肾精化生，广义肾气指的是肾脏的功能活动，包括了肾阴、肾阳。狭义肾气指的是肾脏的功能活动中起固摂、封藏作用的部分，一般讲的肾气不固，指的是狭义肾气。古人指出，人生十岁，五脏始定，血气己通，其气在下，故好跑。二十岁，血气始盛，肌肉方长，故好快步走。三十岁五脏大定，肌肉坚固，故好慢步。四十岁，五脏六腑皆大盛已平定，故好坐。五十岁，肝气始衰，目始不明。六十岁，心气始衰，善忧悲，血气懈惰，故好卧。七十岁，脾气虚，皮肤枯。八十岁，肺气衰，故言善误。九十岁，脏腑经脉空虚。百岁，五脏皆虚，神气皆去，形骸独居而终。由此可见，人体的生长与衰老，与肾气旺盛虚衰密切相关。而补肾之法正是延年益寿之关键。所以说“肾气盛则延寿，肾气衰则寿夭”。年过九旬，肾气将枯竭而经脉空虚。人体会出现腰膝酸软，怕冷多病之肾元不足等症状。补益肾气可用壮阳之品如鹿鞭，海狗鞭，驴鞭，熟地等补阳抗衰老。鹿鞭，海狗鞭，驴鞭，熟地。长期饮用体延堂泡酒料可以强心补肾，增强新陈代谢、抗衰老、抗疲劳、益气固表，对于气虚乏力，中气不足具有明显的改善效果。成年人如果肾气不固，对生殖方面的影响会非常明显，在男性身上，往往表现为性功能减退、遗精早泄、精少不育等问题。对于肾气不固的情况，我们应当在生活中保持良好的生活习惯，避免那些损耗肾精的因素。同时，我们也可以适当进行

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2021-10-26
早泄吃锁阳固精丸有效吗？同仁堂锁阳固精丸服用多久见效？

腰膝酸软、遗精早泄、头晕耳鸣这些症状看似常见，实则却是身体健康亮起了红灯，这有可能是肾虚的表现，而市面上号称补肾壮阳的产品数不胜数，有些患者为了快速见效而病急乱投医的现象也不少见，看到他人服用有效便也买来尝试，这是一种对自己极不负责的表现，那么，早泄吃锁阳固精丸有效吗？同仁堂锁阳固精丸服用多久见效？早泄是男性健康问题比较常见的一个疾病，是以初始便射精为主要表现，甚至前即泄精，夫妻双方由此不能正常进行。目前临床上对于早泄没有一个确切的标准。中医认为，男性的早泄问题就是肾阳虚、肾阳不足常见的一种表现，中医认为，通于精囊，是肾的门户，属足厥阴肝经，射精是在肝的疏泄和肾的封藏，相互制约相互协调下完成的。时，足厥阴肝经通过的感官刺激，使肝气的疏泄功能不断增强，直至突破肾气封藏的制约而发生射精。肾阳充足时，精关牢固，肾藏有力。而当肾虚损时，肾脏的封藏功能失调时，肾中阳气不足以固摄，精关不固，自然发生早泄。同仁堂锁阳固精丸功善补肾固精，用于肾气不固所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症，服之大有奇功。”可见其治果明显是从古至今的共识。锁阳固精丸通过补养心脾，使脾运化功能增强，运化营养物质，转化为后天之精气，藏于肾，使肾中精气充足。精气滋养五脏，最终改善精气不足引起的早泄、遗精及精气不足的肢冷，瘦弱，自汗、盗汗、失眠、健忘、多梦的症状。同仁堂锁阳固精丸服用多久见效？大多数的患者服用三盒为一疗程，坚持服用两到三个疗程会有明显的健康情况的变化，由于患者对药物的敏感度不同，自身的健

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2021-10-26
腰膝酸软浑身无力是怎么回事呢？如何治疗？

随着时间增长的不只是年龄，还有越来越差的身体，疾病也越来越多。很多人开始感叹年轻时没有照顾好自己的身体，到了本该享受幸福生活的年纪，身体条件却不允许了，其实，这一切如果早发现都是可以避免的，比如腰膝酸软浑身无力，那么腰膝酸软浑身无力是怎么回事？腰膝酸软是中医所说的肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。症状即如其名，表现为腰部和膝部的酸软无力，同时伴有其他的肾虚症状。肝和肾在生理上是互相资生密切联系的。肾阴不足必然导致肝阴不足；肝阴不变，也会使肾阴亏损。阐述此证时认为：“而肾虚之所患尤多。腰肢痿弱，小体疲倦，腰膝酸软，脉或洪细，细皆无力，痛亦悠悠隐隐不甚，是其候也。”而腰膝酸软也是可以预防的，措施如下：1、要节制，注意适度，不勉强，不放纵；2、饮食上，无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等；尤其男性在饮食方面应该多吃壮阳的食物，比如羊肉、狗肉、牛鞭、羊鞭等，另外也应该多吃含有性激素的食物，多补充精氨酸和锌，一定要戒掉烟酒，远离辛辣刺激的食物。3、在日常生活中不要让自己过于劳累，保证充足的睡眠，不要持续用脑，积极的参加体育锻炼，这样才可以增强身体的素质，同时也应该多注意休息，注意劳逸结合，减少久坐的时间。经常进行腰部运动，比如前屈后伸、双手攀足等这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。4、消除不良的心理因素，大部分男性出现遗精早泄等症状时，心理因素也起到一定的影响

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2021-10-26
吃什么药可以补肾阴虚呢？锁阳固精丸了解一下

肾的健康无论对于男女来说的很重要，如果有头晕、腰膝酸软、睡眠差、恶心腰酸、燥热、盗汗、虚汗、耳鸣等肾阴虚的症状出现是需要及时治疗的，那吃什么药可以补肾阴虚呢？肾阴虚的主要症状可以概括为腰酸腿软、口干烦躁、手心发热、爱出汗。肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的物，等于是火上浇油，病人的病情容易加重。同样的道理，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。治疗肾阴虚的方法有很多种，比如食疗，多吃黑色素含量高的食物，中医素有黑色入肾的说法，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等都可。除此之外，服用一些滋阴的药物也可以，以下这些中药材可以选择。1、枸杞子枸杞子有十大美名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老年人，枸杞子还有润肠通便的作用。枸杞泡水最补肾阴虚，肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。2、天冬天冬为百合科植物天门冬的块根，别名天门冬。性寒，味甘，微苦。具有养阴清热，润肺滋肾的功效。用于治阴虚发热、咳嗽吐血、肺痈、咽喉肿痛、消渴、便秘等病症。《千金方》中记载天冬可以治虚劳绝伤，老年衰损羸瘦，偏枯不随，风湿不仁，冷痹，心腹积聚，恶疮，痈疽肿癞，亦治阴痿、耳聋、目暗。3、西洋参西洋参具有补气养阴清热生津的作用，适用于治疗气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴、口燥咽干等症。中医认为，西洋参性凉味甘微苦，入肺经，能够益肺气、补肺阴、清

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2021-10-26
遗精导致的失眠怎么办？辨别原因，对因治疗

正常90%以上的成年男性都有遗精的现象，可以说遗精基本上是一种正常的生理现象，但是正常的遗精也是有频次的，一般每个月出现1~2次的遗精是正常的，只有说超过这个频次并伴有其他的症状，那么就要找出原因进行治疗了，由此，今天来说一下遗精导致的失眠怎么办？遗精导致的失眠以治疗遗精为主，失眠的症状也就慢慢消失了。遗精是指不因而遗泄的病证。多因劳欲过度、饮食不节、恣情纵欲等引起，基本病机为肾失封藏，精关不固。病变脏腑责之肾、心、肝、脾。临床辨证应分清虚实、或虚实夹杂。实证以清泄为主，虚证用补涩为要，虚实夹杂者，应虚实兼顾。遗精有梦遗和滑精两种，其中因梦而遗精者称“梦遗”；无梦而遗精，甚至清醒时流出的谓“滑精”。必须指出。凡成年未婚男子，或婚后夫妻分居等长期无者，一月发生遗精1～2次属生理现象。如遗精次数过多，每周2次以上或清醒时流精，并伴有头昏，精神萎靡，腰腿酸软，失眠等症，则属病态。《诸病源候论·虚劳溢精见闻精出候》中有云：“肾气虚弱，故精溢也。见闻感触，则动肾气，肾藏精，今虚弱不能制于精，故因见闻而精溢出也。”为肾虚遗精的理论奠定了基础。故遗精导致的失眠在治疗上还是要以治疗肾虚为主，同仁堂锁阳固精丸功善补肾固精，用于肾虚所致的遗精早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。其组方精致，配伍严谨，方中鹿角+锁阳+巴戟天+肉苁蓉+韭菜籽+茴香+菟丝子，对于肾阳虚的症状有很好的改善作用，龙骨+牡蛎+莲子+莲须+芡实，这几味中药放在一起，可以对症治疗遗精早泄，具有涩精止遗的效果。锁阳固精丸是中国传统经验方之一，在元代的《仙拈集》中有所提及，《清太医院》也对它进行了收录。古语有云“半部论语治天下，一部仙拈寿世人”，《仙拈集》一书广泛收

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2021-10-26
耳鸣是肾虚的表现吗？怎样缓解？

你身边是否经常有男士抱怨自己有耳鸣的表现？耳鸣的起因有很多，有可能只是简单的上火，但是也有可能是其他原因，那么，耳鸣是肾虚的表现吗？如果是的话，我们又该怎样来缓解呢？下面来具体了解一下。耳鸣是肾虚的表现吗？很多朋友认为肾虚的表现就是阳痿早泄，遗精等，而对于其它症状基本没什么了解，实际上肾虚的表现有很多。因为肾虚可以划分为很多种类，常见的是肾阳虚、肾阴虚等，而不同种类的肾虚表现出来的症状也是不同的。上文所说的耳鸣其实就是肾阳虚的表现之一，此外，肾阳虚的表现还有腰膝酸软，疲劳乏力、畏寒怕冷，听力出现异常甚至耳鸣等。要想缓解耳鸣的症状，首先就要搞定肾虚，治疗肾虚才是关键。怎样缓解肾虚导致的耳鸣？治疗肾虚的方法有很多，不过先要搞清楚是肾阳虚还是肾阴虚，耳鸣其实是肾阳虚的表现，治疗也要从肾阳虚下手。1、食补山药是可以补肾的，从中医学来看，山药味甘，性平，入肺、脾、肾经，食用有健脾，补肺，固肾，益精的功效。《本草正》中记载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》提到：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，山药能补肾是自古以来就有记载的，是有迹可循的。此外羊肉、芡实等都是比较好的食补佳品。2、药物治疗相对食补，药物治疗会有更好的，在诸多治疗肾阳虚药物中，同仁堂的锁阳固精丸的口碑不错，治果也很明显。锁阳固精丸主要成分包括锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、菟丝子等24味中药，对于补肾固精，肾气不固所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等有很好的功效。其中锁阳、巴戟天、补骨脂、菟

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2021-10-26
肾阳不足吃什么药好

二十八岁的小陆连续两个月在生产车间加班，前几天终于完成了客户的订单，本来说要好好休息一下，但是很不幸他的身体出现了问题。明明是夏季，但总感觉手脚冰凉，白天精神不佳，偶尔还会产生幻听。去医院检查，医生说是肾阳不足，需要好好调理。那肾阳不足是肾虚吗？肾阳不足吃什么药好？肾阳不足是肾虚的1个证型，肾阳不足又称肾阳衰微、命门火衰，多因素体阳虚，久病不愈，或年老体弱，下元亏损所致。肾阳虚损对肾的生理功能影响主要表现在：一是生殖机能减退，男子阳痿、早泄、精冷，女子宫寒不孕；二是水液代谢障碍，肾阳虚衰，气化无权，开合失度，则发为水肿，或尿频、尿闭；三是水谷精微化生减弱，因命门火衰，不能温煦脾阳，脾肾阳虚，则运化功能失职，可见下利清谷、五更泄泻等。然而，对于很多男性而言，如果发现肾阳不足，首先会想到的就是通过药物调理，这种方法见效会比较快。说到肾阳不足吃什么药，就不得不给大家说一说锁阳固精丸，它是中国的传统经验方，从元代就有了，在《仙拈集》和《清太医院》里面都有收录。同仁堂锁阳固精丸的主要作用是温肾固精。用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。同仁堂锁阳固精丸的很复杂，里面富含多种丰富的珍贵药材，其中包括有锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜，这几种是温肾壮阳的常用组合，还有龙骨、牡蛎、莲子、莲须、芡实收敛固涩，主要作用是涩精止遗。除了这些，知柏、黄柏滋阴降火，牛膝、大青盐也在其中，促成了锁阳固精丸温肾固精的功效。如果有肾阳不足的表现，大家可以根据医生的指导再结合自身的实际情况，适当服用锁阳固精丸，并长期坚持下去。肾阳不足所带来的各种症状会慢慢缓解，甚至消失，肾好了，自然会

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2021-10-26
肾虚遗精腰疼吃啥药好

遗精是每个青春期后的男士都有的表现，可以说这就和女性月经一样正常，但是频繁的遗精还伴有腰疼的表现就要注意了，多是由于肾虚导致的，所以很有必要进行治疗，那么肾虚遗精腰疼吃啥药好？中医认为腰为肾之府，腰痛和肾精亏虚关系十分密切。肾虚腰痛主要的原因一种是先天禀赋不足，后天劳累过度，或者是久病体虚，或年老体衰，或者是房事不节导致了肾精亏损，不能滋养腰脊而发生的疼痛。遗精的病因尽管有先天禀赋不足，也有后天恣情纵欲、劳心过度、妄想不遂、湿热（过食肥甘、饮酒过度）等因素，但究其病机不外乎以上两点，造成封藏不固的原因以先天不足、禀赋素亏，或后天损伤过度，伤及元阴、元阳为主。随着人们生活条件的改善，一些人喜食厚味，以酒为浆，以妄为常，生活变得越来越不规律，由此体形过于肥胖，湿热痰火由脾虚而内生，湿热、痰火沿三焦之道而于膀胱、肾，扰动精室而遗泄。另外，杂念妄想不遂，或劳心过度，心火亢盛，心阴暗耗，心火不能下交于肾，肾水不能上济于心，水亏火旺，心肾不交，扰动精室而致遗泄。遗精过度不治疗的话，会有以下危害：1、连续几个月遗精，必然会出现头昏，眼花，耳鸣，疲倦，腰酸，腿软，口渴，心悸，多汗等不适症状，势必影响到整体的健康状况。2、长期频繁遗精还会影响到精神健康，使得患者出现精神萎靡不振，情绪不稳定，记忆力下降，遇事无精打采，对外界显得十分淡漠，多梦失眠等现象。3、经常遗精会让男性患上不育症，长期频繁的遗精还会损害性功能，导致射精障碍等。肾虚遗精腰疼如何调理？菟丝子就菟丝子来说，是养肝明目和补肾益精绝对不能够错过的药物，若是人们出现了阳痿、早泄和遗精以及腰膝酸痛的情况，都可以通过这种药物来进行治疗。若是长期服

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2021-10-26
男性温肾固精需要注意什么？

现代人的生活节奏多是不规律的，所以日子长了，身体会出现一些情况，肾就是其中经常会出现问题的地方，所以保养工作很重要，那么下面就来说一下男性温肾固精需要注意什么呢？避忌经常吃辣又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口。不过，麻辣中含有大量的钾，容易破坏身体的酸碱平衡，为肾脏增加了工作的负担，损伤脾胃。男性很爱吃辣，因为觉得辣味的食物更容易刺激味蕾，但是如果经常吃这样的食物很可能造成肾脏的负担，出现肾脏疾病，所以一定要谨慎吃辣。避忌长期吃素常言饮食均衡，虽说素食比较清淡可口，可是长期吃素不仅让身体缺失一些荤菜才含有的营养物质，不利于身体健康，还会损害中老年人的肾功能。所以男性应该注意合理搭配饮食，应该荤素搭配，这样补充营养的同时还可以营养肾功能，对于保持健康有帮助。避忌吃寒凉食品中医理论认为寒凉食品，会令人肾阳不足，肾阳虚衰，甚至肾功能衰退。是因为胃肠道的血管处于扩张状态，在胃黏膜充血未恢复常态之前，如果总是吃寒冷刺激的食物的话很容易使胃黏膜受到寒冷的刺激受到损害，而且还会出现肠胃不适的情况，时间长了造成肾脏功能的损害。节制房事中医认为，精、气、神为人身三宝，其中精是基础、气是动力、神为主导，三者之间可相互转化。倘若过度，会损伤，肾精，精伤则气馁，气馁则神散。而且精严重耗伤，神、气会无所依附，导致精、气、神俱伤而致大病。体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。说到温肾固精的药物，那么同仁堂锁阳固精丸功善温肾固精，用于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛

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2021-10-26
中医解答，肾阳不足是怎么回事？

肾阳不足时怎么回事？肾阳虚就是肾脏阳气虚衰。通常是由于先天禀赋不足，年老体弱，或病后调养不当，长期的工作压力，过度疲劳，以及房事的毫不节制等等原因都会导致肾阳不足。肾阳又称“真火”“真阳”“元阳”，是人体阳气的根本，具有温煦人体、促进气化、制约肾阴等作用。肾阳对人的生命至关重要，若肾阳虚衰，温煦、推动、化气功能减退，人就会出现腰膝酸冷疼痛，畏寒，下肢发凉，精神萎靡，倦怠乏力，夜尿多；以及男性阳痿早泄、遗精等问题。肾为先天之本，肾阳是生命活动的原动力。“肾为腰之府”，肾阳虚，身体失去温煦的能力，所以会出现腰膝酸软、冷痛；肾阳虚，不能振奋鼓舞身体的阳气，所以总是会感觉到精神疲惫，倦怠乏力；肾主水，肾阳对身体里的水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，就会出现小便清长，夜尿频数；肾藏精，主宰生长发育与生殖，肾阳虚，男性会出现阳痿早泄、遗精的问题。人体是一个有机的整体，人的正常的生命活动，是机体阴阳协调平衡的结果。机体阴阳平衡标志着健康，平衡失调就意味着生病。所以，当知道了肾阳水不足时怎么回事，还需要了解此类疾病该如何调理与治疗。中医常以温补肾阳的药物，来恢复机体衰弱的阳气，起到振奋精神，恢复体力，缓解症状的作用。同时还需要兼顾固肾摄精，不仅能解决男性遗精早泄的烦恼，还可以防止肾中精气的进一步耗损。了解了这些，是不是就可以对症选药了。同仁堂的锁阳固精丸能温肾固精，常用于肾阳不足，肾气不固所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等。锁阳固精丸药方中以锁阳、肉苁蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、鹿角霜、韭菜子补肾壮阳，温补下元；熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏（知柏地黄丸的全部组方

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2021-10-26
你知道补肾的食疗方法有哪些吗

有些男性会因为生活中各种各样的问题导致穿身体健康状况不佳的表现，尤其是肾虚问题频繁的出现，大部分人会采用食物疗法来进行调理，无毒无害，并且营养美味，，那么今天就来了解下补肾的食疗方法有哪些吧。杜仲烧猪腰杜仲烧猪腰顾名思义，用到的原料有杜仲和猪腰，首先将杜仲切成长条，然后用竹片将猪腰破开，把杜仲放到里边，外边用湿草纸将其包裹，放到碳火中进行烧烤，烤熟后就可以解开草纸食用。这道药膳的功效是壮腰补肾，主要可以治疗肾虚腰痛，肾炎等肾脏疾病，治果显著。牛鞭炖鸡肾提到牛鞭很多人最先想到的就是补肾，的确牛鞭具有壮阳、补肾的功效，而且牛鞭当中含有大量的氨基酸以及脂肪酸，还能治疗男性阳痿。另外，肾虚的人可以将牛鞭清洗干净之后加入鸡肾一起炖，同时也可以放入一些枸杞、生姜等食材，通常情况下大火熬制一个小时就可以食用了。建议肾虚的男性一周吃一次为宜，吃太多也会给身体带来伤害，不利于健康。肉苁蓉羊肾汤羊肾1对，苁蓉30克。将羊肾割开，挖掉乳白色肌肉筋膜和躁腺，清理干净；苁蓉清洗，切成片。将羊肾与苁蓉一并放到石锅内，添加冷水，先用文火烧开，补肾食谱再用慢火烧煮20-30分钟，以羊肾软烂为度。捞去苁蓉片，酌加适当胡椒粉末、鸡精和食盐。肉苁蓉的补益功效良佳，所以成为古今医家处方中经常“出头露面”的补药之一，《神农本草经》载：“肉苁蓉，味甘微温，主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，妇人症瘕，久服轻身。”中医认为，羊肾可以补肾益髓，能够起到壮阳的功效，可以辅助治疗肾虚劳损、腰膝疼痛、阳痿、尿频、耳鸣耳聋、精神疲乏等病症。现代医学研究认为，羊肾中含有铁质，不仅可以补血养颜，还可以提高记忆力，起到健脑的作用；还

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2021-10-26
腰膝酸软吃什么药比较好？

是否平时活力十足的你有过腰膝酸软等情况，这可能是因为肾虚导致的，肾为先天之本，如果作为先天之本的肾“虚”了，就要注意补益了。头晕目眩、浑身无力等肾虚问题长久下去，会给身体带来其他的损伤，比如遗精、早泄等。所以治疗刻不容缓，那么，肾虚腰膝酸软吃什么药比较好？有肾虚问题，可以通过调整生活习惯和药物结合的方式来进行调理，生活习惯方面比如有尿不要忍要及时排出，饮食可以以黑色食物为主，因为传统中医把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏，而黑色入肾，比如黑米，古农医书记载：黑米"滋阴补肾，健身暖胃，明目活血"，"清肝润肠"，"滑湿益精，补肺缓筋"等功效；黑豆被古人誉为肾之谷，其可以补肾强身、活血利水、解毒、润肤，特别适合肾虚患者。一些中成药物像同仁堂的锁阳固精丸能让身体得到补益，可以使日常耗费的精力得到补足，故可作为补肾的选择。同仁堂的锁阳固精丸是改善肾健康的良药，采用锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、菟丝子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡实（炒）、莲子、莲须、牡蛎（煅）、龙骨（煅）、鹿角霜、熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏、牛膝、大青盐等中药配制而成，能够改善腰膝酸软，有利于人体的新陈代谢，让人体实现更为健康的状态，达到补益的效果。睡眠不足也是损肾的，不少肾差的人士都有熬夜的情况，肾脏虚弱了，那么烦闷就会很多，气血耗损很大。清代医家李渔曾指出：“养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能健骨强筋。”所以只有充足的睡眠，才会有良好的身体和精神状态。以上就是关于“腰膝酸软吃什么药比较好？”的介绍，调理肾虚采用补肾的药物，搭配养生习惯作息

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2021-10-26
男人遗精怎么办呀

有些事只要自己不尴尬，尴尬的就是别人，比如男人遗精怎么办呀的问题。说起遗精很多男人似乎觉得不怎么严重，但是当它真正发生在自己身上的时候，男人们都会感到自尊心受到了伤害，认为它“伤害性不大，侮辱性极强”。其实遗精对身体的健康是有损害的，你知道吗？下面一起来看看吧！究竟遗精的根源是什么，古代医家都责之肾虚，如隋代巢元方在《诸病源候论》中论述：“肾气虚弱，故精溢也。”《素问·六节藏象论》中说道:“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。”明确了肾的功能是：肾为藏精之处，封藏精气，如到了冬季，越冬的虫儿要潜藏，才能发挥正常生理功能。肾藏精，以藏为主，主要是闭藏、封藏人体之精，包括先天之精、后天之精、五脏六腑之精、生殖之精等，防止精气无故妄泻。“肾……为封藏之本”、“肾以闭藏为职”，肾气封藏则精气满盈，人体机能旺盛；若肾气封藏失职，则会出现遗精早泄、遗尿、多汗、及女子带下量多、月经淋漓不尽等。那男人遗精怎么办呀？由肾气封藏失职引起的遗精早泄，就要首先考虑补肾固精。肾虚不像感冒，光靠身体的抵抗力是无法对肾中精气进行补充修复的，最好的方法还是慢慢调理。简单说来，肾气虚弱的调养方法为：多吃具有温阳益气作用的食物，如牛肉、羊肉、鸽子、河虾、韭菜、核桃仁等。日常生活中以茶为饮品的话，茶材可以选择：肉苁蓉、杜仲、枸杞子、肉桂等。也可以食用药膳来调理，如：羊肉补阳汤：羊肉（瘦）500克，山药（干）50克，肉苁蓉20克，核桃15克，大葱、姜、花椒、八角、黄酒、盐、胡椒粉各适量。羊肉入沸水锅内氽洗，切条；淮山药、肉苁蓉、核桃洗净，用纱布袋装好扎紧袋口；将羊肉、中药袋、葱、姜放入砂锅内，加适量清水，先以武火煮沸后去沫，再投花椒、

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2021-10-26
肾虚早泄吃什么药见效快？

患上早泄是一件令男性朋友很无奈的事情，早泄这一症状的出现对于男性的心理健康也会产生一定的影响，所以及时规范的治疗可以帮助患者及时控制病情，合理的调理也会让治疗的效果更好，那么早泄吃什么药见效快？中医认为，通于精囊，是肾的门户，男子射精受控于肝的疏泄功能和肾气的封藏功能。倘若肾气虚亏的话，封藏制约能力就会减弱，导致遗精早泄的发生。早泄的调理 1、药物调理早泄其实可以用中药来调理，这种疾病最好不要自己乱吃药，建议找专业的中医诊断治疗，胡乱吃药可能会加重病情，同仁堂锁阳固精丸在治疗男性早泄方面效果就不错。其组方精致，配伍严谨。其中所含的组合成分芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎功专敛涩，益肾固精。巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾助阳，固精止遗，山茱萸、牛膝可助熟地养血滋肾。 2、消除心理因素不少人患上早泄疾病都是因为对于性方面的知识了解不是很足导致的，当自己有和性冲动的时候，就认为是一件十分丢人而可耻的事情。其实只要正确的看待性方面的知识，或者多了解这方面的信息就可以知道成年人出现性冲动也是正常的生理表现，不是一件丢人的事情。 3、避免一次失败就拒绝尝试每个男性都有第一次，由于缺乏经验或者缺少女方的配合，一般第一次都会出现失败的情况或者平时压力大也会出现早泄的情况，此时不要害怕再次进行，建议和对方多交流交流，消除双方不和谐的因素，多尝试几次就可以成功了。早泄的调理还需要夫妻双方协同，男女双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握中的必要。要知道早泄是普遍存在的问题，有的时候情绪的影响也是导致早泄问题出现的关键

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2021-10-26
肾虚腰痛吃什么中成药效果好呢？

肾虚这一症候现在存在于大多数男性的身上，比如我们日常生活中常见的腰痛的症状就有可能是肾虚导致的，那么肾虚腰痛吃什么中成药效果好呢？下文便为大家详细介绍一下。中医理论认为，肾左右各一，命门附焉，内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，开窍于耳，听力乃肾气所充，腰为肾之府。古人称其为“先天之本”，实为生命之根。如果劳倦过度，或久病失养，耗伤精气，则会出现肾虚表现。

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2021-10-26
早泄吃什么药能治疗好？

早泄的发生既影响着夫妻关系的和谐，鉴于这个疾病的特殊性，也影响了患者对于的自信心，所以男性患者朋友对于治疗的急迫感是可以理解的，那么早泄吃什么药能治疗好？中医认为，通于精囊，是肾的门户，属足厥阴肝经，射精是在肝的疏泄和肾的封藏，相互制约相互协调下完成的。时，足厥阴肝经通过的感官刺激，使肝气的疏泄功能不断增强，直至突破肾气封藏的制约而发生射精。肾阳充足时，精关牢固，肾藏有力。而当肾虚损时，肾脏的封藏功能失调时，肾中阳气不足以固摄，精关不固，自然发生早泄。患有早泄确实有可能让心情跌到谷底，患有早泄的患者在患病期内不要为自己添加过多心理状态上的压力，要学会释放压力，培养乐观的心态。也不要有不太好的负罪感，患者的亲人朋友一定要积极主动的相互配合医治，这一段期内一定要给予患者大量的激励，多吃一些补肾的药，如今在我国有很多有关这些方面的药品，病人可以依据医师的嘱咐用药。同仁堂锁阳固精丸就是这样的一款中成药，因其功善补肾固精，而被广泛应用于治疗男性遗精早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。同仁堂的锁阳固精丸出自《济生方》，采用锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜温肾壮阳；芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎收敛固涩；知母、黄柏滋阴降火；牛膝、大青盐引药入肾，对于肾虚引起的遗精早泄问题起到很好的涩精止遗的效果。在服用锁阳固精丸期间，应注意的就是节制房事。其次是忌食不宜消化的食物，并且感冒发烧的病人不宜服用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。另外，如果正在服用其他药物，使用本品应咨询医生。早泄吃什么药能治疗好？坚信大家通过阅读上文都掌握清晰了。早泄的治疗不仅仅要

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2021-10-26
肾阳不足影响脾虚吗？

肾阳不足是很多男性都有的症状，肾阳不足如果不及时调理，身体素质也会慢慢下降。那么肾阳不足影响脾虚吗？针对这个问题，我们一起来分析看看。肾阳不足影响脾虚吗？肾气不足会对人体造成很大的影响，脾虚也是因为肾气不足导致的，因此想要有健康的脾，肾脏功能首先就要好。对于肾阳不足的表现很多人都比较模糊，以至于忽略了最佳的调理时间，根据医生介绍，肾阳不足的表现有很多，其中这两点就是很明显的。第一、手脚冰凉手脚冰凉也是肾虚的一种表现，并且是常年没有办法保持正常的温度，即便是到了烈日炎炎的夏天，依然是手脚冰凉。肾虚，肾脏功能就无法正常发挥，所摄取的食物营养无法提供给身体，血液供应不足，热量无法产生，从而引起手脚冰凉。第二、夜间盗汗肾虚者晚上睡觉时会突然之间出一身汗，这是盗汗，等到醒来之后出汗又变得正常。肾脏因为精气阴阳不足，所以会影响到身体汗腺的调节，遇到这种情况需要及时调节。如果有以上两种症状，有可能就是肾阳不足，大部分人会通过食疗来解决，平时可以多吃一些鱼肉、虾、牡蛎，这类食物中的蛋白质含量很多，还有牛磺酸、锌元素以及精氨酸等，是补肾的好食物。肾阳不足的人也需要多吃温热的食物，适当摄入营养丰富、产热量高的食物，比如羊肉，另外都说蔬菜中韭菜是壮阳的，可以补体之虚，益肾之气，提高免疫力。仅仅依靠食物来补肾是不够的，医生也推荐男性适当服用一些补肾药物，如同仁堂锁阳固精丸。锁阳固精丸因功善补肾固精，而被广泛应用于治疗男性遗精早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。其采用锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜温肾壮阳；芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎收敛固涩；知母、黄柏滋阴降火；牛膝、大青盐引药入肾，对于

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2021-10-26
肾精亏虚肾阳不足吃什么药呢？

肾虚这个词经常被我们挂在嘴边，尤其是对于男性朋友来说，到了一定的年龄，这个词被提及的频率是比较高的，但是对于肾虚的“真实身份”，很多人却还是知之甚少啊！它包含的概念是很多的，今天我们就来说说肾精亏虚和肾阳不足的区别，以及肾精亏虚肾阳不足吃什么药？肾精亏虚和肾阳不足的区别在哪里？首先，中医所说的肾和西医的肾是两个完全不同的概念，中医眼中的“肾”，属于广义上面的“肾”，其中包括了西医的泌尿、生殖以及内分泌等多个系统，肾虚也是纯中医的概念，包括有肾阴虚、肾阳虚、肾气不足以及肾精亏虚等相关的证型。肾精是中医学说中的重要概念，是肾动力的能量泉源，它对于人体的重要性就相当于汽车的发动机需要汽油提供能源一样，没有油汽车就发动不了，随着油的消耗，要不断加油，车才会继续行驶。同样，肾的动力也是要靠能源的支撑，而这个能源就是“肾精”，肾精充足，肾动力就强劲，肾精亏虚，肾动力就虚乏，如果肾精大亏，则根本就发动不起来。肾精亏虚又被称为肾精不足或肾精亏损的这两种说法，导致肾精亏虚的原因有：遗传的因素、经常性的、自然衰老、不健康生活方式（如熬夜、不健康饮食）等。肾阳不足又被称为肾阳的衰微以及命门的火衰，很多的因素都是自身的体阳虚，久病不愈，或者是年老体弱，下元亏损所导致的。那么，肾精亏虚肾阳不足吃什么药呢？肾精亏虚肾阳不足应该以温补肾阳的药物为主，同仁堂锁阳固精丸功善补肾固精，用于肾气不固所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症，服之大有奇功。”方中锁阳式温补肾阳的中药材，服用锁阳有治疗阳

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2021-10-26

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