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    阳痿早泄失眠吃什么中成药合适

    2022-06-11 来源:互联网

    现在人们把熬夜都当做家庭便饭了,熬夜工作,熬夜刷手机、打游戏、看小说的人大有人在,再加上其他种种不良生活习惯等因素,时间久了,就很容易耗伤肾精,引起阳痿早泄失眠等症状。这个时候就需要对肾进行调理了。那么阳痿早泄失眠吃什么中成药好呢?

    阳痿早泄失眠吃什么中成药合适 

    中医以为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。等到肾虚再去调理以为时已晚,日常生活中也可以多多养肾,预防肾虚的发生。

    养肾可从以下几方面着手:

    1、养精保肾。人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱。《黄帝内经》指出:“精者,生之本也”,《寿世保元》云:“精乃肾之主,冬季养生,应适当节制,不能姿其情欲,伤其肾精。”以上养生家提示我们,精气是构成人体的基本物质,精的充坚与否,亦是决定人们延年益寿的关键。精气流失过多,会有碍“天命”。冬属水,其气寒,主藏。故冬天宜养精气为先,对有节制,以益长寿。

    2、食药粥温肾元,填补表髓。肾中精气有赖于水谷精微的供养,才能不断充盈和成熟。冬天气温较低,肾又喜温,肾虚之人通过膳食调养,其效果较好 。补肾食品有多种。冬天一般可以选用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物。肾虚有阴虚、阳虚之分,进补时对症用膳,方可取得显著效果。肾阳虚可选服羊肉粥、鹿肾粥、韭菜粥等温肾壮阳之物;肾阴虚宜选服海参粥、地黄粥、枸杞粥滋补肾精之品。

    3、适当运动,健肾强身。肢体功能活动。包括关节、筋等组织运动,由肝肾所支配,因而有肝肾同源之说。善养生者,在冬季更注重 锻炼身体,以取得养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效。锻炼时运动量要适当,散步、慢跑、做健身、打太极拳都是很好的运动方式,只要持之以恒,定能达到健肾强体之目的。

    若是肾中精气已经耗损,那么阳痿早泄失眠吃什么中成药合适?同仁堂锁阳固精丸就是一个不错的选择。锁阳固精丸功善补肾固精,在治疗肾阳虚所致的腰膝酸软、减退、神疲乏力等方面的疗效显著,方中巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾助阳,固精止遗,山茱萸、牛膝可助熟地养血滋肾。芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎共为臣药,功专敛涩,益肾固精。山药、茯苓、泽泻健脾益气,利水渗湿,丹皮、知母、黄柏、大青盐滋阴清退虚热,共为佐药。诸药合用,温补肾阳,滋阴填精,涩精止遗。

    阳痿早泄失眠吃什么中成药合适

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    标签:阳痿早泄失眠吃什么中成药

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