硬不起来，勃起功能障碍该怎么办才好

勃起功能障碍，也就是我们生活中常听到的阳痿，男性如果患有这一疾病，想要拥有满意的夫妻生活就比较难了，这也让患有此病的男性朋友产生自卑的不良情绪，其实想要解决阳痿这个硬不起来的问题也并不会很难，下面就来跟大家说一说勃起功能障碍该怎么办才好。

勃起功能障碍说的是持续不能达到或维持充分的勃起，以致不能获得满意的。也就是说，如果经常不能充分硬起来，或者虽然能插入但很快就软了(不能维持充分勃起)，出现二者之一就是勃起障碍。提醒大家特别注意 “经常”这两个字，一般这个时间需要6个月。如果偶然出现上述情况，或者出现的时间很短，不要随便就诊断为勃起功能障碍。

勃起功能障碍该怎么办才好?

1、消除心理因素。要对性知识有充分的了解，正确对待“”，不厌恶和恐惧，不因失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻要多沟通交流，消除不和谐因素，相互关怀、爱抚、鼓励，避免不满情绪。

2、加强锻炼。锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。研究发现，适度的锻炼有效能预防阳痿，即使是到了中年起才开始锻炼，也能降低阳痿的发生概率。

3、积极治疗，切勿讳疾忌医。其实大部分阳痿患者的初期情况并不严重，服用一定的辅助治疗药物后，短期内就能取得明显改善。

5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制剂是一类抑制磷酸二酯酶活性的药物，选择性PDE5在勃起功能障碍治疗中，具有广泛应用。朗圣药业新推出的赤鹿双非产品，包含枸橼酸西地那非片、他达拉非片，均通过一致性评价，对标美国市场原研标准，且其制药原料源自进口，起效快，药效更好;而且药片能满足不同人群、不同场景的用药需求。追求高硬度的人群，可以选择西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、开车都不可服用。他达拉非则更加适合维持长效硬度，且服用他达拉非没有饮食禁忌。

勃起功能障碍该怎么办才好?上文已经给出了几点建议，勃起功能关系到患者的生活质量及与伴侣的感情关系，因此如果出现勃起功能障碍的情况，就一定要及时的治疗为好。

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