近视吃叶黄素有效果吗?

    近视眼是指长期近距离用眼，眼睛疲劳使得晶状体长期处于较厚的状态，导致睫状小带的肌肉调节能力受损，从而出现看远物时晶状体难以变薄，呈像于视网膜前方，导致视物模糊、重影不清楚。患者大多选择手术或者佩戴眼镜来调整视力，其实，近视眼是可以通过补充叶黄素来预防和缓解视力的。那么近视吃叶黄素有效果吗?有以下内容供大家参考：

近视吃叶黄素有效果吗?

1、叶黄素可缓解视疲劳

经实验证实，叶黄素能够缓解眼干眼涩等视疲劳症状，从而预防近视加深。

3、维护眼底黄斑、保证视觉效果清楚

叶黄素是非常好的抗氧剂，能防止眼底黄斑在消化吸收光源的情况下遭受空气氧化损害;并可保护视力的毛细血管，保持优良的血液循环系统。黄斑区主导中心视力和细微视觉，我们看东西的形状、色彩都离不开黄斑区。补充叶黄素可以提升黄斑区色素密度，维持中心视力。

4、防止深度近视并发症

深度近视非常容易造成视网膜剥离、存水、青光眼、黄斑变性等，乃至造成永久的双目失明，补充充足叶黄素能让双眼有充足的营养成分，可减少变病变产生。

由于叶黄素属于外源性营养素，人体自身不能合成，可每天的饮食中摄入，如核桃、黑芝麻、红枣、西兰花、菠菜等绿叶蔬菜、玉米、蛋黄、南瓜、芒果、橙子等黄色水果都富含叶黄素，对近视患者比较有帮助。定期服用叶黄素，可补充眼睛健康所需的养分。

来益蓝莓叶黄素酯压片糖果，富含蓝莓、叶黄素、VC、黑加仑等4重营养成分，味道酸酸甜甜，享受糖果乐趣的同时，还能帮助缓解眼部疲劳。因此常吃来益蓝莓叶黄素酯压片糖果，可帮助补充眼睛健康所需的养分，对于缓解和改善视力有较大益处。

近视吃叶黄素有效果吗？叶黄素对视力有一定的保护作用，但不能做为治疗药物长期使用，保护视力一方面要改善不良用眼习惯，另一方面，定期查看视力变化以及眼部健康，及时补充营养元素。

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