肺热咳嗽有痰怎么食补？

肺热咳嗽有痰多是由于肺内郁热，肺气失宣后出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒后出现，肺热咳嗽老不好让人非常烦躁，所以大家更关心在初期肺热咳嗽有痰怎么食补好呢？下面一起来看看吧。

肺热咳嗽有痰怎么食补呢？下面是小编整理的几种比较有效的食物，希望可以帮助到正在看文章的你。

1、枇杷：中医认为枇杷具有润肺下气、清热止渴的功效，在《滇南本草》便有“枇杷治咳嗽吐痰”的记载。因此，枇杷是缓解肺热咳嗽较好的水果，不但能止咳，还能增加食欲，提高人体正气。而且枇杷的食用方法较多，既可以生吃，酸甜可口，又可以与白梨一起煮汤，可润肺止咳，但是多吃会助湿生痰，所以一次不要超过10颗。

2、丝瓜：丝瓜的植物黏液里含有一种皂素，具有除痰化痰的功效，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，宜用丝瓜煎汤服用，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸的效果。

3、甘蔗：甘蔗是属于降火的水果，有滋阴润燥的功效，可以有效缓解肺热咳嗽有痰的现象。但是甘蔗比较硬，难食用，大家可以榨成甘蔗汁来饮用。

4、雪梨：梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，被称为“自然矿泉水”，自古就被尊为“百果之宗”。梨有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、热咳痰多、口渴失音等。将雪梨1个去皮去核，并取贝母6g、沙参10g、薄荷2g及冰糖适量一起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日，可以缓解风热感冒引起的咽干咳嗽、肺热痰黄、津伤口渴。

除上述的食补方法外，若想要更加快速地缓解肺热咳嗽，可以搭配药物治疗，神鹤药业铁笛片就是一款药效良好的中成药。它源于明代御医龚廷贤的医学著作《寿世保元》中的经典名方铁笛丸，主要成分有麦冬、玄参、瓜蒌皮、诃子（肉）、青果、凤凰衣、桔梗、浙贝母、甘草、茯芩十种中药材。功能主治清肺利咽、生津止渴，对肺热津伤引起的咳嗽有痰、咽干口燥、声音嘶哑、咽喉肿痛等有很好的治果。

肺热咳嗽有痰怎么食补？看完上面的介绍，您知道了吗？当出现肺热咳嗽有痰时，不妨选择服用清肺利咽的中成药物。此外，大家平时也要多喝水，饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，注意休息，养成良好的作息时间，才更有利于病症的恢复。

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